Защита печени с похмелья

Можно ли восстановить печень после нескольких лет употребления алкоголя, и если – да, то как?

Злоупотребление алкоголем может не только очень сильно ухудшить здоровье – стать причиной алкогольного гепатита и цирроза, но и привести к летальному исходу. Лишний вес, неправильное питание, наследственность и другие факторы в несколько раз увеличивают вероятность появления и скорость развития патологий.

Но болезни печени не являются приговором. О том, как восстановить печень после алкоголя, читайте ниже. В частности:

• о том, что является самым важным в лечении печени;
• о том, к чему может привести пристрастие к спиртным напиткам;
• о том, что представляет собой безопасная норма алкоголя в день для мужчин и женщин;
• о том, как обнаружить алкогольную болезнь печени;
• о том, как протекает алкогольная болезнь печени;
• о том, какие могут быть осложнения алкогольной болезни печени;
• о том, что делать, если вам поставили диагноз алкогольная болезнь печени.

Самое важное в лечении печени

Есть несколько способов, как помочь печени после алкоголя:

1. 100% отказ от алкоголя. Если вы сможете забыть об этой вредной привычке, то организм очистится от спирта и начнет возвращаться в нормальное состояние. Фармакологам удалось разработать действенные и в тоже время безопасные лекарственные средства для отказа от алкоголя. В их использовании нет ничего стыдного. Также можно обратиться за помощью к психологу и лечь в больницу – в особо сложных ситуациях.
2. Правильное питание. Как правило, люди, которые употребляют алкоголь, не следят за своим рационом, едят однообразную пищу один раз в день. Врач расскажет о правильном питании, в том числе назначит витамины и пищевые добавки. Или поставит капельницу.
3. Прием препаратов. В любой аптеке можно купить таблетки, которые способствуют восстановлению печени после алкоголя, в частности, устраняют воспаление. Самыми лучшими являются: преднизолон (относится к группе стероидов) и пентоксифиллин. Но они облегчают состояние только в начале, это не панацея.
4. Трансплантация органа. Применяется, если комплексная терапия из 100% отказа от алкоголя, правильного питания и приема препаратов не дала результата. Перед операцией необходимо как минимум полгода не пить. Центры трансплантации неохотно идут на встречу алкоголикам, даже если у них есть деньги – нужно будет доказать, что вы больше никогда не будете пить.

К чему может привести пристрастие к спиртным напиткам?

Серьезный вред печени и здоровью в общем наносится при двух типах поведения:

1. Когда человек употребляет алкоголь регулярно – не важно, много или немного.
2. Когда человек употребляет алкоголь нерегулярно, но много.

В итоге можно столкнуться с таким заболеванием, как алкогольная болезнь печени. Для того чтобы не допустить этого, достаточно иметь чувство меры в употреблении алкоголя.

Алкогольная болезнь печени проявляется по-разному:

1. В форме жирной печени (другие названия – жировая дистрофия печени, стеатоз печени). Представляет собой повышенное содержание жира в клетках печени, первую стадию алкогольной болезни. Признаков практически нет, кроме увеличения размера органа и незначительного дискомфорта под ребрами с правой стороны. Жирная печень диагностируется у большинства людей, которые злоупотребляют алкоголем. Если «соскочить» со спиртных напитков, то это заболевание пройдет само собой.
2. В форме алкогольного гепатита. Является процессом воспалительного характера, при котором одна за другой погибают клетки печени. Алкогольный гепатит выявляется у более 30% тех, кто регулярно или нерегулярно, но много пьет. Симптомы – боль в животе, тошнота, рвота, слабость, лихорадка, желтуха. Если вовремя бросить пить, то эту патологию можно вылечить.
3. В форме цирроза. Предполагает замену обычной ткани печени на неживую рубцовую. Наблюдается при очень длительном (пять и более лет) употреблении алкоголя. Если поражено менее половины органа, то имеет место фиброз печени, а если более – цирроз печени. Симптомы те же самые, что и при алкогольном гепатите, плюс портальная гипертензия (повышенное давление крови в печени), варикоз пищевода (кровоточивость внутри пищевода), асцит (скопление жидкости в брюшной полости), притупленность реакций, спутанность сознания, увеличение размеров селезенки.

Несмотря на то, что цирроз может стать причиной летального исхода, есть те, кто смог вылечиться. И главным был полный отказ от алкоголя.

Не откладывайте помощь! Звоните!

«Отягчающие обстоятельства»

Согласно исследованиям, не у всех людей, которые злоупотребляют алкоголем, появляется алкогольная болезнь печени. Высокая вероятность жирной печени, алкогольного гепатита и цирроза у тех, кто:

1. Имеет лишний вес. Чем больше жира в организме, тем быстрее появляется жирная печень.
2. Неправильное питание, в том числе недоедание. Тошнота после очередной гулянки, из-за которой не хочется есть, присутствие в крови продуктов распада алкоголя, которые не дают перевариться пище привычны для алкоголиков.
3. Наследственность. Генетика влияет на то, как перерабатывается алкоголь, есть ли предрасположенность к алкоголизму и алкогольной болезни печени.
4. Пол. Мужчины «зарабатывают» проблемы с печенью реже, чем женщины.
5. Раса и этнос. Ученые сделали вывод о том, что у афроамериканцев и латиноамериканцев печень менее стойка к воздействию алкоголя, чем у европеоидов.
6. Объем спиртных напитков. Чем больше употреблять алкоголя, тем активнее развивается алкогольная болезнь печени.

Если вас можно отнести к одной (или нескольким) группам, то обязательно откажитесь от алкоголя. Иначе можете тяжело заболеть и даже умереть.

Безопасная норма алкоголя в день для мужчин и женщин

Безопасной нормой алкоголя в день для мужчин является 28 гр чистого спирта, т.е.:

• 710 мл пива;
• 230 мл вина;
• 80 мл водки;
• 50 мл крепкого алкоголя (коньяка, виски, ликера и т.д.).

В свою очередь, безопасная норма алкоголя в день для женщин составляет в 2 раза меньше, всего лишь 14 гр чистого спирта. Столько содержится в:

• 355 мл пива;
• 115 мл вина;
• 40 мл водки;
• 25 мл крепкого алкоголя (коньяка, виски, ликера и т.д.).

Такой объем алкоголя не навредит ни печени, ни здоровью. Но только в том случае, если вы здоровью. При любом заболевании печени следует полностью отказаться от алкоголя.

Как обнаружить алкогольную болезнь печени?

Чтобы обнаружить алкогольную болезнь печени, необходимо:

1. Описать то, как вы относитесь к алкоголю, как употребляете его.
2. Сдать анализ мочи, крови и др.
3. Пройти процедуру биопсии печени (при ней у вас будет изъят небольшой кусочек органа).

Протекание алкогольной болезни печени

Как уже говорилось ранее, протекание алкогольной болезни печени может быть различным. Кто-то проходит все стадии: жирную печень, алкогольный гепатит, цирроз, а кто-то сразу сталкивается с циррозом. Это зависит от очень большого количества факторов (веса, питания, наследственности, пола, раса и этноса, объема спиртных напитков и др.).

Проконсультируйтесь со специалистом, сколько можно пить именно вам.

Осложнения алкогольной болезни печени

К осложнениям алкогольной болезни печени относится:

• портальная гипертензия (повышенное давление крови в печени);
• варикоз пищевода (кровоточивость внутри пищевода);
• асцит (скопление жидкости в брюшной полости);
• притупленность реакций;
• спутанность сознания;
• увеличение размера селезенки;
• почечная недостаточность;
• злокачественные новообразования в печени.

Нельзя не отметить и то, что заболевания печени могут привести к сбоям в работе и других органов, особенно, желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Что делать, если вам поставили диагноз алкогольная болезнь печени?

Если в кабинете врача вы услышали диагноз жирная печень, то для того, чтобы поправить здоровье, достаточно отказаться от алкоголя и следовать схеме лечения – правильно питаться и принимать препараты. После того, как вылечитесь, вы сможете продолжить пить, но немного и нечасто.

Что касается тех, у кого обнаружен алкогольный гепатит или цирроз, то им лучше всего навсегда забыть об алкоголе.

Согласно статистике, у около 10% людей, которые после выявления заболеваний печени не отказываются от алкоголя, появляются и развиваются недуги, угрожающие жизни.

Если же вы найдете в себе силы для того, чтобы на 100% отказаться от алкоголя, правильно питаться и принимать препараты, то сможете устранить чуть ли не все последствия разгульного образа жизни.

По поводу вопроса о том, сколько восстанавливается печень после алкоголя, можно сказать только одно: все зависит от того, как часто и сколько вы пили. Минимум – полгода. Если же Вас интересует комплексное лечение алкоголизма, то смело обращайтесь к нам за помощью.

Источник

Как восстановить печень после алкоголя

Вкратце:Злоупотребление алкоголем может привести к циррозу, алкогольному гепатиту и другим серьёзным последствиям. Ожирение, неправильное питание, генетическая предрасположенность и некоторые другие факторы могут ускорить развитие болезни. Но больная печень — не приговор: её реально вылечить, если вовремя бросить пить.

• Как вылечить печень
• Как алкоголь влияет на печень
• Есть ли безопасные дозы выпивки
• Что повышает риск заболевания
• Как развивается алкогольная болезнь печени
• Какие могут быть осложнения
• Как распознать болезнь
• Что дальше?

Как вылечить печень

Основные методы лечения заболеваний печени, связанных с алкоголем, это:

1. Трезвый образ жизни. Отказ от алкоголя способен вернуть утраченное здоровье или хотя бы избежать ухудшения. Если вам не удаётся бросить пить — сообщите об этой проблеме врачу. Современная медицина может вам помочь: специальные лекарства и беседы с психологом снизят тягу к алкоголю. Если вы не доверяете своей выдержке, вас могут положить в стационар на первое время. Также читайте советы врача-нарколога в статье о том, как бросить пить.

1. Правильное питание. Пьющие люди редко питаются по всем правилам. От этого их организм может быть истощён. Врач может порекомендовать специальную диету, витамины и пищевые добавки, чтобы привести вас в норму. Пациентам в крайне тяжёлом состоянии врач ставит капельницы с питательным раствором. Читайте также статью о том, как нужно питаться, если печень уже больна.
2. Лекарственные препараты. В аптеках есть широкий выбор средств, которые помогут восстановить печень после алкоголя, уменьшить воспаление печени. Они могут принести облегчение на первых порах. Самый действенный препарат для лечения алкогольной болезни печени — преднизолон (это стероиды). В случаях, когда преднизолон не помогает, врач может назначить пентоксифиллин.
3. Пересадка печени. Крайний вариант для самых запущенных случаев. Если врач порекомендовал пересадку печени — приготовьтесь, что это будет непросто. Центры трансплантации органов редко принимают пациентов-алкоголиков; а если и принимают, то заставляют воздерживаться от алкоголя полгода до операции и берут обещание не возвращаться к пьянству после.

Отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни — лучший способ помочь своей печени.

А вот гепатопротекторы, которые разрабатывали как раз для защиты и восстановления печени, не оправдали ожиданий: результаты исследований не подтверждают их эффективности. Подробнее о том, все ли гепатопротекторы одинаково бесполезны и как тогда лечить печень, читайте в отдельной статье.

Как алкоголь влияет на печень

Что вредит печени:

1. Когда пьёшь часто.
2. Когда пьёшь помногу, пусть даже и редко.

В результате можно заработать заболевание, которое так и называется: алкогольная болезнь печени. Чтобы её избежать, достаточно просто пить умеренно. Об этом нам напоминает Американский фонд по защите печени.

Совет заболевшим от врача-гастроэнтеролога Даниэлы Пургиной, эксперта сайта Похмелье.рф.

Если в печени выявлены любые изменения или выявлено повышение печёночных показателей, то необходимо полностью отказаться от алкоголя. Поэтому будь у вас хоть вирусный гепатит, хоть аутоиммунный — приём алкоголя лишь усугубит проблему.

У разных людей после алкоголя печень болит по-разному. Вот три наиболее распространённых подвида алкогольной болезни печени:

1. Жирная печень (жировая дистрофия печени, стеатоз печени) — излишнее накопление жира в клетках печени. Это самое начало алкогольной болезни печени. Симптомов обычно нет, разве что увеличенная печень и небольшой дискомфорт в верхней части живота справа. Жирная печень наблюдается практически у всех людей, злоупотребляющих алкоголем. Если бросить пить — это заболевание пройдёт.
2. Алкогольный гепатит — воспаление печени, при котором её клетки постепенно разрушаются. Алкогольный гепатит есть у 35% пьющих людей. В лёгкой степени это заболевание может протекать годами, повреждая печень постепенно. При этом могут ощущаться: слабость, лихорадка, желтуха, тошнота, рвота, боль в животе. В самом начале хронический гепатит обратим, если бросить пить вовремя. Но алкогольный гепатит может возникнуть и в острой форме — тогда он развивается очень резко, быстро и вызывает тяжёлые осложнения (иногда даже опасные для жизни).
3. Цирроз развивается у 10–20% пьяниц через десяток лет злоупотребления алкоголем. При циррозе нормальная ткань печени постепенно заменяется неживой рубцовой тканью. На первых порах такое явление называется фиброзом печени. Когда больна уже большая часть печени — врачи ставят диагноз «цирроз». Симптомы при циррозе такие же, как и при алкогольном гепатите, но также возможны:
   • накопление жидкости в брюшной полости (асцит);
   • высокое кровяное давление в печени (портальная гипертензия);
   • кровоточивость из вен внутри пищевода (варикоз пищевода);
   • изменения в поведении и спутанное сознание;
   • увеличенная селезёнка.

Цирроз может быть опасен для жизни. Но некоторые пациенты смогли избавиться даже от такого серьёзного заболевания после того как бросили пить алкоголь.

Есть ли безопасные дозы выпивки

Если пить алкоголь в умеренных количествах, то печень скорее всего останется здоровой. Американские диетологи рекомендуют такой режим употребления алкоголя:

1. Для женщин — 14 граммов чистого алкоголя в день. Столько алкоголя содержится в:
   • 360 мл пива;
   • 120 мл вина;
   • 45 мл водки;
   • 30 мл ещё более крепкого спиртного напитка (ликёр, коньяк и т. п.).
2. Для мужчин умеренной считается дозировка в два раза большая, а именно 28 граммов чистого алкоголя в день. Столько содержится в:
   • 720 мл пива;
   • 240 мл вина;
   • 90 мл водки;
   • 60 мл крепких спиртных напитков (ликёр, коньяк и т. п.).

Такие дозы алкоголя не должны повредить здоровому организму. Однако если печень у вас уже больная, то навредить ей может даже самое малое количество алкоголя. У кого печень после алкоголя уже повреждена, тем лучше отказаться от алкоголя совсем.

Даже умеренная выпивка вредит печени, если она регулярная.

Эксперт сайта Похмелье.рф, врач-гастроэнтеролог Даниэла Пургина предупреждает от распространённой ошибки.

Ошибкой будет полагать, что существуют безопасные дозы алкоголя. Это не так, безопасных доз не существует. Алкоголь в любых количествах оказывает повреждающее действие на печень. И не только на печень, но ещё и на поджелудочную железу. Алкогольный панкреатит — не менее тяжёлое заболевание, чем гепатит, и значительно снижает качество жизни пациентов.

Что повышает риск заболевания

Не у всех пьющих людей развиваются болезни печени. Вот что может повлиять на вероятность поражения печени после алкоголя:

1. Ожирение. Общее ожирение организма быстрее приведёт к жировой дистрофии печени. Читайте статью о том, какая диета рекомендована при уже начавшемся ожирении печени.
2. Недоедание и неправильное питание. Режим питания многих пьющих людей далёк от идеала: то с похмелья тошнит и нет аппетита, то ядовитые продукты распада алкоголя мешают усвоить пищу, то выпил, а толком поесть забыл, то перекусил неполезной пищей, то ещё что-нибудь. Нехватка питательных веществ способствует повреждению клеток печени.
3. Генетическая предрасположенность. От неё может зависеть, насколько эффективно организм справляется с алкоголем, есть ли склонность к алкоголизму и алкогольной болезни печени.
4. Раса и этническая принадлежность. Например, у афроамериканцев и латиноамериканцев печень обычно более уязвима, чем у европеоидов.
5. Пол. Негативное воздействие алкоголя на женщин обычно сильнее, чем на мужчин.
6. Дозы алкоголя. Чем больше пьёшь, тем стремительнее развиваются заболевания печени.
7. Хронический вирусный гепатит, особенно гепатит C. Алкоголь совместно с гепатитом разрушает печень гораздо быстрее, чем только алкоголь.

Если у вас есть какие-то из вышеуказанных факторов, то лучше не злоупотребляйте алкоголем: слишком велик риск испортить печень.

Как развивается алкогольная болезнь печени

По-разному. У одних людей она развивается постепенно: от жировой дистрофии печени — к алкогольному гепатиту и затем к циррозу. У других может сразу развиться цирроз печени. Третьи давно больны алкогольным гепатитом, но не ощущают никаких симптомов.

Эксперт сайта Похмелье.рф, врач-гастроэнтеролог Даниэла Пургина развеивает типичный миф.

Один из распространённых мифов — боль в печени после употребления алкоголя. Всё дело в том, что печень — это тот орган, который не имеет нервных окончаний. Причиной болей может быть растяжение капсулы печени, в которой она находится, если печень увеличена в размере; спазм сфинктера Одди, который спазмируется от приёма алкоголя; воспаление в поджелудочной железе; холецистит или желчнокаменная болезнь, которые могут обостряться при одновременном приёме жирной пищи и алкоголя.

Как мы уже выяснили, алкоголь вредит всем по-разному, и это зависит от многих факторов. Чтобы сохранить здоровую печень, обсудите со своим лечащим врачом, сколько вам можно пить алкоголя.

Какие могут быть осложнения

Алкогольную болезнь печени можно вылечить, если вовремя перестать пить. Но от последствий так просто не избавиться. Осложнения обычно возникают спустя много лет пьянства. Чаще всего они возникают из-за повышенного кровяного давления в печени. Это могут быть:

• накопление жидкости в брюшной полости (асцит);
• кровоточивость вен пищевода или желудка;
• увеличенная селезёнка;
• расстройства мозга, кома;
• почечная недостаточность;
• рак печени.

Кроме того, больная печень негативно влияет на соседние органы, увеличивая риск и их повреждения тоже.

Как распознать болезнь

Чтобы выявить алкогольную болезнь печени, врачу может потребоваться:

• история вашего знакомства с алкоголем;
• лабораторные или радиологические анализы;
• анализы крови;
• биопсия печени (когда для анализа берут маленький кусочек печени).

Что дальше?

Те, кому поставлен диагноз «жирная печень», после лечения могут продолжать иногда употреблять алкоголь в умеренных количествах. Людям с алкогольным гепатитом или циррозом печени желательно совсем бросить пить. Статистика говорит о том, что около 10% людей, продолжающих пить при заболеваниях печени, ждёт самый печальный прогноз: хронические заболевания, угрожающие жизни.

А вот отказ от алкоголя, правильное питание и грамотный выбор лекарства позволяют избавиться от большинства нежелательных последствий пьянок. Читайте также нашу статью о том, как восстановить работу других органов после алкоголя: как с похмелья привести в порядок мозг, сердце, почки и так далее.

Вы можете задать вопрос врачу-гепатологу в комментариях. Спрашивайте, не стесняйтесь!

Статья опубликована: 2019-01-01

Статья обновлялась в последний раз: 23.07.2019

Не нашли то, что искали?

Попробуйте воспользоваться поиском

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Этот сайт сделан экспертами: токсикологами, наркологами, гепатологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя!
268581 человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

Источник