- Ясенец кавказский
- Содержание
- Другие названия растения
- Краткое описание ясенца кавказского
- Места произрастания
- Заготовка ясенца
- Химический состав ясенца кавказского
- Фармакологические свойства ясенца кавказского
- Применение ясенца в медицине, лечение ясенцем
- Лекарственные формы, способ применения и дозы препаратов ясенца кавказского
- Противопоказания ясенца кавказского
- Использование ясенца в хозяйстве
- Немного истории
- Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?
- Чистка сосудов — что это?
- Почему закупориваются сосуды?
- Причины атеросклероза
- Хороший и плохой холестерин
- Профилактика атеросклероза сосудов
- Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина
- Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды
- Проверьте свой уровень холестерина
- Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела
- Измеряйте артериальное давление
- Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме
- Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь
- Женщинам и мужчинам старше 40 лет
Ясенец кавказский
Ясенец кавказский (ясенец белый) – Dictamnus caucasicus L.
Семейство рутовые – Rutaceae
Научное название рода Dictamnus происходит от греческих слов Dicte – названия одной из гор Крита, и thamnos – «кустарник». Научное видовое название caucasicus – «кавказский» дано растению по преимущественному месту его произрастания. Русское название рода «ясенец» объясняется сходством листьев растения с листьями ясеня.
Содержание
Другие названия растения
неопалимая купина, ясенец белый.
Краткое описание ясенца кавказского
Ясенец кавказский (ясенец белый) – это очень красивое травянистое многолетнее растение высотой 50–120 см, с прямым короткомохнатым железистым и в верхней части клейким стеблем. Растение имеет резкий запах, сначала приятный, потом – раздражающий.
Листья крупные, непарноперистые, нижняя их поверхность усеяна просвечивающимися точечными желёзками, есть желёзки и на нитях цветочных тычинок, в них и содержится ядовитое эфирное масло. Листья ясенца напоминают листья ясеня, цветки похожи на цветки конского каштана в увеличенном виде. Лилово-розовые с темно-красными жилками цветки собраны в метельчатую кисть. Плод – звездчатая коробочка. Стебель, листья и жилки цветков ясенца усеяны просвечивающимися черными точками – желёзками. Необычайно богат эфирными маслами ясенец, встречающийся на Кавказе и в горах Тянь-Шаня. Ожоги на коже могут возникнуть на расстоянии 1–2 метра от этого растения. Если в безветренные дни эфирные масла, окружающие растение, поджечь, они сгорают мгновенно, а сам ясенец остается невредимым, – отсюда и другое его название – «неопалимая купина». Цветет в апреле – июне, плоды созревают в августе – сентябре.
Места произрастания
Ясенец кавказский обитает в зарослях кустарников, светлых лесах и рощах, по берегам Днепра в среднем его течении, на Нижней Волге, в каменистых горах Кавказа, в Южной Сибири и Средней Азии.
Ясенец любит солнечные сухие леса и горные склоны.
Заготовка ясенца
Лекарственным сырьем служат корни, собранные осенью, и надземная часть – во время цветения. При сборе в ясные дни следует быть осторожным, растение вызывает ожоги при соприкосновении с обнаженными частями тела, из-за обильного выделения эфирных масел. Заготавливать траву необходимо в перчатках. Нюхать цветы нежелательно.
Химический состав ясенца кавказского
Растение содержит около 0,15% ядовитого эфирного масла с сильным неприятным запахом, имеет в своем составе анетол и метилхавикол. Растение также содержит в надземной части 0,15% алкалоидов (дик-тамнин, скиммианин, тригонеллин), холин, а также диктамнолактон и сапонин. Ясенец, как и все рутовые, относится к эфиромасличным растениям. Его масло даже на расстоянии вызывает накожную сыпь, воспаление кожи и болезненные, долго не заживающие ожоги.
Все эти действующие вещества формируют основу химического состава ясенца кавказского (ясенца белого).
Фармакологические свойства ясенца кавказского
Фармакологические свойства ясенца определяются его химическим составом.
Препараты из ясенца обладают противосудорожным, потогонным, мочегонным, глистогонным свойствами, повышают секреции желудочного сока, используют в косметологии.
Применение ясенца в медицине, лечение ясенцем
- Для лечения острых и хронических циститов, пиелитов, при почечно-каменной болезни, камнях в мочевом пузыре, поносе, женских болезнях – как средство, ускоряющее наступление менструации (при задержке или отсутствии), при лихорадке различного происхождения, меланхолии и эпилепсии, тропической малярии, желтухе (вызванной воспалением желчных путей), как противосудорожное и мочегонное средство отвар корня или семян ясенца назначают внутрь в народной медицине.
- Для лечения чесотки, крапивницы, экземы, при выпадении волос и варикозном расширении вен отвар корней ясенца применяют наружно.
- Отвар – хорошее глистогонное средство, эффективность которого возрастает в смеси с папоротником мужским или семенами тыквы.
- Настойку и отвар корней применяли наружно при лечении эпидермофитии стоп. Хороший эффект давала мазь, содержащая 5% порошка корней.
- Настой семян используют как косметическое средство.
- Ясенец полезен также при утомлении, астенических состояниях, плохом сне и бессоннице (в смеси с мелиссой, валерианой лекарственной).
- Целители древности применяли зеленые истолченные листья в качестве компресса на живот для сохранения беременности. Гирлянды из растения и дым его использовали для развития сомнамбулического ясновидения.
Лекарственные формы, способ применения и дозы препаратов ясенца кавказского
Из корней и травы ясенца изготавливаются эффективные лекарственные препараты и формы, применяемые при лечении многих заболеваний. Рассмотрим основные из них.
Отвар корней ясенца:
Отвар корней ясенца: заварить 2 стаканами кипятка 1 ч. л. сухих измельченных корней, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1/3 стакана, 3 раза в день, за 30 мин до еды. Для наружного применения отвар готовят из 1 ч. л. сырья на 1 стакан кипятка.
Настойка из корня ясенца:
Настойка из корня ясенца: залить 250 мл 40%-ного спирта или водки 8 г сухого измельченного корня (1:30), настоять в темном месте 14 дней, периодически взбалтывая. Отжать и процедить. Употреблять по 40–50 капель 3 раза в день за 30 мин до еды при гипертонической болезни.
Чай из травы ясенца:
Чай из надземной части ясенца: заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. сухого сырья, настоять 30 мин, процедить. Употребить в течение дня как потогонное средство при лихорадочных состояниях, почечно-каменной болезни, ревматизме, заболевании женских половых органов, эпилепсии.
Мазь из корней ясенца:
Мазь из корней ясенца: смешать 1 часть порошка корней ясенца с 20 частями вазелина. Наносить на пораженную поверхность при эпидермофитии стоп. Хранить в темном прохладном месте.
Противопоказания ясенца кавказского
Ясенец кавказский – ядовитое растение. От прикосновения к нему воспаляется кожа – появляются зуд и жжение. Спустя 1–2 суток на пораженных участках развивается отек и появляются пузыри, заполненные прозрачной жидкостью. Через несколько дней зуд и жжение стихают, на месте пузырей образуются темные корочки, отторгающиеся через 7–10 суток, на месте ожогов остаются темные пятна и даже шрамы. Во избежание ожогов открытые части тела после сбора ясенца необходимо обмыть водой сразу же или в ближайшие 10–20 мин. Ожоги и боли проходят медленно, через 3–6 месяцев. Эфирные испарения ясенца могут действовать на расстоянии до 1–2 м, вызывая общее недомогание и головную боль. При тяжелой форме отравления возникает высокая температура, рвота.
Дело в том, что в ясенце содержится много эфирных соединений, количество попадания которых в атмосферу зависит от погоды: чем жарче и суше, тем больше.
В случае отравления необходимо тщательно промыть кожу водой с мылом в течение 30–40 мин после контакта – это может полностью предупредить развитие дерматита. При появлении симптомов поражения кожи: примочки с 0,1%-ным раствором калия перманганата, протирание 60%-ным раствором спирта. На вскрытые пузыри – повязки с синтомициновой эмульсией.
Использование ясенца в хозяйстве
Несмотря на сильную ядовитость, молодые побеги растения, собранные до цветения, употребляют в пищу. Зелень используется как пряность в закусках, первых и вторых блюдах, а листья свежие и сушеные – как суррогат чая.
Ясенцы – декоративные растения. Формы с красными и ярко-розовыми цветками специально разводят на приусадебных участках. Однако по-настоящему декоративны ясенцы, купленные в цветочном магазине, – они выведены в результате селекции.
Немного истории
В народе ясенец называют неопалимой купиной – так же, как и растение, упоминаемое в Библии. Там рассказывается, как бог Яхве в виде горящего, но несгорающего куста терновника явился пророку Моисею и призвал его вывести израильский народ из Египта в Землю обетованную. А почему так называют ясенец, понятно: его, как и библейский терновник, окружает облако летучих эфиров, которые в жару легко воспламеняются от любой искры и даже от лучей солнца. Говорят, что само растение при этом от огня не страдает. Возможно, что биологически активные вещества ясенца вызывают фотосенсибилизирующий эффект. В древности это растение приписывалось богине Люцине (богине рождения).
Источник
Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?
Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!
Чистка сосудов — что это?
В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.
В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.
Почему закупориваются сосуды?
Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.
Причины атеросклероза
Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».
Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.
Хороший и плохой холестерин
Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.
Профилактика атеросклероза сосудов
Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина
Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.
Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.
Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин — это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.
Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.
Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры» .
Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды
ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».
Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.
Проверьте свой уровень холестерина
Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.
Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.
Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела
В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.
В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.
Измеряйте артериальное давление
Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.
Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме
Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.
Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.
Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.
Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь
Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.
Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.
Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.
Женщинам и мужчинам старше 40 лет
Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.
В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.
Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.
Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.
Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.
Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.
Источник