Яблочный уксус для лечения перхоти

Уксус от перхоти

В народной медицине уксус издавна используется для лечения различных заболеваний и устранения косметологических проблем. Особенно эффективен при патологиях, вызванных грибками, поскольку кислая среда действует на них губительно. По этой причине уксус относится к числу наиболее распространенных средств, применяемых против перхоти в домашних условиях. Но для получения максимальной пользы его нужно правильно выбрать и грамотно использовать.

Плюсы и минусы использования

Традиционный столовый уксус – это синтетическое вещество, получаемое путем разведения водой уксусной кислоты (эссенции) до концентрации 3–15%. Он обладает определенными свойствами, востребованными при лечении перхоти – антисептическими, антибактериальными, противогрибковыми. Благодаря этому обеспечиваются такие эффекты:

• уничтожаются патогенные микроорганизмы;
• удаляется большое количество отмерших клеток эпидермиса, приводящих к появлению белых хлопьев;
• уменьшается зуд и шелушение.

Но все это достигается исключительно за счет повышенной кислотности. Никаких других веществ, благоприятно воздействующих на кожный и волосяной покров, в этом продукте не содержится.

Поэтому для проведения лечебных процедур больше подходит натуральный яблочный уксус. Он намного полезнее для волос, так как не менее эффективно помогает избавляться от перхоти и при этом, как свидетельствуют многочисленные отзывы, оказывает ряд дополнительных положительных действий:

• нормализует pH кожи, благодаря чему прекращается рост и распространение грибков, а также удаляются аккумулированные примеси;
• успокаивает раздражения, появляющиеся из-за ускоренного отмирания и отслоения кожных чешуек;
• активизирует кровоток, что способствует улучшению питания и дыхания волосяных луковиц, а также поставляет добавочные питательные вещества, содержащиеся в его составе;
• укрепляет волосы, останавливает выпадение и ускоряет рост;
• делает их блестящими, более упругими и сильными;
• облегчает укладку за счет повышения эластичности.

Самым ценным по составу и лечебному действию считается натуральный уксус, приготовленный из яблок в домашних условиях. По сути, это – перебродивший яблочный сок (сидр), сохранивший в себе все полезные свойства исходного сырья и расширивший их в процессе брожения.

Применение такого продукта положительно влияет на лечение не только перхоти, но и основного заболевания, ставшего причиной ее появления. Яблочно-уксусные напитки часто принимаются внутрь с целью укрепления иммунитета и общего улучшения здоровья.

Среди минусов такого лечения волос и кожи головы выделяют:

• выраженный кислый запах самого продукта;
• длительность лечения;
• риск получения ожогов при нарушении правил использования;
• повышение сухости и ломкости волос при частом применении;
• необходимость соблюдения осторожности во избежание попадания в глаза;
• возможность изменения цвета волос

Перед тем как применять уксус от перхоти, надо обязательно проверить реакцию кожи на вероятность появления аллергии. Для этого его небольшое количество следует нанести на внутреннюю поверхность локтя или запястья и через 20 минут оценить состояние. При наличии раздражения необходимо отказаться от проведения процедур.

Способы применения

Эффективность уксусного лечения очень индивидуальна и зависит от разных факторов. Если нет аллергических реакций, то можно самостоятельно удостовериться, помогает ли уксус от перхоти, используя проверенный рецепт лечения в домашних условиях.

Мытье головы

Уксусное мытье головы выполняют в 2 этапа:

• сначала прикорневую зону и волосы обильно смачивают уксусом, не допуская попадания в глаза, и массируют в течение 5 минут;
• после этого моют детским или другим мягким шампунем без применения кондиционера.

Мыть голову уксусом для максимально быстрого избавления от перхоти надо ежедневно до тех пор, пока белые хлопья полностью не исчезнут.

Маски

Маска от перхоти может включать только уксус (в чистом виде или в водном растворе), а также другие компоненты, способствующие лечению или улучшению состояния кожно-волосяного покрова. Процедуры проводят каждый день на протяжении 1 месяца или до полного излечения.

Без добавок

Волосы моют обычным способом, подсушивают до слегка влажного состояния, разделяют на пряди. Уксусом обильно смачивают ватный диск и с его помощью втирают в прикорневую зону в течение 7–10 минут. После этого волосы накрывают пленкой и утепляют полотенцем. Маску выдерживают 1 час, затем ополаскивают водой без моющего средства.

Из уксусного раствора

В 100 мл теплой воды разводят 2 ст. л. уксуса. Наносят кисточкой на предварительно вымытую кожу головы, накрывают пленкой и полотенцем, оставляют на 1 час. Смывают без шампуня.

С бананом

Банан очищают, разминают вилкой, смешивают со 100 мл уксуса, перемешивают до однородного состояния. Наносят на корни, легко втирают, оставляют на полчаса и моют водой без шампуня.

С касторовым маслом

В небольшую емкость вливают по 50 г уксуса и касторового масла, добавляют желтки двух яиц, перемешивают до однородности. Наносят на проборы, втирая в кожу, выдерживают 1 час под пленкой и полотенцем. Затем моют голову с детским шампунем или мылом.

С аспирином

Растирают 4 таблетки ацетилсалициловой кислоты, полученный порошок всыпают в 100 мл уксуса, перемешивают. Наносят на предварительно вымытые, еще влажные волосы и кожный покров. Через четверть часа споласкивают.

С пажитником

Заливают водой 2 ст. л. семян пажитника, настаивают 6 часов, откидывают на сито, а затем перетирают в блендере. Вливают 5 ст. л. яблочного уксуса, перемешивают, наносят на прикорневую зону. Накрывают пленкой, укутывают. Через час моют голову с детским шампунем. Пажитник активно борется с грибком и хорошо увлажняет кожу.

Со свекольным соком

Соединяют одинаковое количество уксуса и свежеотжатого сока свеклы. Обильно смачивают предварительно вымытую и подсушенную полотенцем волосистую часть головы. Выдерживают четверть часа, ополаскивают водой.

Такой способ избавления от перхоти не рекомендуется применять на светлых волосах, так как они могут окраситься.

С лимонно-масляной смесью

Смешивают 200 мл воды, 50 мл уксуса, сок половины лимона, 0,5 ч. л. масла оливы и 6 капель масла чайного дерева. Перемешивают, наносят на голову, укутывают. Через 1 час моют с мягким шампунем.

С медом

Соединяют по 100 мл воды и уксуса, добавляют 3 ст. л. жидкого меда, тщательно перемешивают до полного растворения. Наносят на проборы, накрывают пленкой. Через полчаса смывают органическим моющим средством. Медово-уксусная смесь считается одним из наиболее эффективных средств для лечения перхоти.

С йогуртом

В 100 мл натурального йогурта вливают 1 ст.л. яблочного уксуса. Волосы моют, слегка подсушивают, наносят смесь и втирают массажными движениями. Через полчаса смывают водой. Использование йогурта обеспечивает увлажнение, питание и снятие раздражения, вызванного перхотью.

С пищевой содой

Моют волосы органическим шампунем, подсушивают полотенцем. Готовят уксусно-содовую смесь, смешав оба компонента в одинаковом количестве. Втирают в прикорневую зону в течение 5 минут. Смывают через четверть часа. Сода действует как скраб, очищая кожный покров от загрязнений и отмерших частичек, что повышает эффективность маски.

С алоэ вера

Смешивают 100 мл геля алоэ, по 2 ст. л. яблочного уксуса и жидкого меда, перемешивают до однородного состояния. Наносят на проборы, распределяют по поверхности кожи головы. Через полчаса смывают детским шампунем. Гель алоэ вера обеспечивает дополнительное противогрибковое действие, повышающее эффективность борьбы с перхотью, а также увлажняет и успокаивает кожные покровы.

С авокадо

Соединяют по 100 мл воды и уксуса, обильно смачивают волосистую часть головы, выдерживают 10 минут. За это время измельчают половину авокадо, добавляют 2 ст. л. кокосового масла, тщательно перемешивают. Наносят сверху на уксусный раствор, легко втирают, оставляют на полчаса. Смывают органическим моющим средством. Кокосовое масло и авокадо помогают избавиться от перхоти, а также увлажняют эпидермис, уменьшая его шелушение.

С имбирем

В 100 мл яблочного уксуса всыпают 3 ст. л. сухого молотого имбиря, тщательно взбивают венчиком. Переливают в бутылку или банку, плотно закрывают и оставляют в холодильнике на 1 неделю, каждый день встряхивая. Затем настойку разводят водой в соотношении 1:1. Обильно смачивают кожный и волосяной покров, оставляют на полчаса, смывают детским моющим средством. Если настойка осталась, ее можно хранить в холодильнике. Имбирь тоже относится к противогрибковым средствам и активно борется с перхотью.

С кукурузной мукой

Вливают 1 ст. л. яблочного уксуса в 2 ст. л. кукурузной муки, размешивают до однородности, добавляют 100 мл оливкового масла, еще раз хорошо перемешивают. Наносят массажными движениями, втирая в корни. Через 1 час смывают с органическим моющим средством. Кроме лечения перхоти, такая маска укрепляет волосяную структуру и устраняет ломкость.

С маслом гамамелиса

Смешивают по 1 ст. л. яблочного уксуса и масла гамамелиса, вводят 5–7 капель розмаринового эфироля. Наносят на прикорневую зону и распределяют по всей длине волос. Через полчаса смывают с мягким шампунем.

Ополаскиватели

Ополаскиватели отличаются от масок тем, что имеют жидкую консистенцию, применяются после мытья головы и не смываются или смываются не сразу.

Чаще всего их готовят по таким рецептам:

1. На воде. Уксус разводят водой в соотношении 1:6. Споласкивают голову таким раствором после каждого мытья. Можно оставить, не смывая, или смыть водой, если мешает запах.
2. На ромашковом отваре. В 1 стакане отвара ромашки разводят 1 ст. л. яблочного уксуса. Используют для полоскания после мытья головы шампунем. Через 30 минут смывают.
3. На травяном настое. Всыпают по 2 ст. л. ромашки и крапивы в емкость, вливают 2 стакана кипящей воды, настаивают полчаса, фильтруют. Добавляют 6 ст. л. уксуса. Используют в качестве несмываемого ополаскивателя.
4. С лимонным соком. В яблочный уксус добавляют лимонный сок в соотношении 2:1. Наносят на корни, мягко массируют. Смывают через полчаса.
5. На мятном настое. 7-8 листков мяты запаривают стаканом кипящей воды. Настаивают 3 часа, фильтруют, вливают 1 ст. л. яблочного уксуса. Наносят на кожный и волосяной покров, массируют, смывают через 30-60 минут. Можно просто ополоснуть вымытые волосы таким раствором без смывания.
6. С перекисью водорода. Смешивают воду, уксус и 3%-ную перекись водорода в соотношении 10:1:1. Ополаскивают голову после мытья, выдерживают 15 минут, смывают водой. За счет противомикробных свойств перекиси водорода эффективность лечения значительно повышается.

Важно понимать, что белые хлопья на волосах – это не причина какой-то патологии, а ее следствие. Поэтому перед тем, как начинать бороться с внешними проявлениями, надо сначала избавиться от внутреннего заболевания или устранить другую причину, вызвавшую усиленное отслоение чешуек эпидермиса. Вывести перхоть только с помощью лечения уксусом не получится, если провоцирующий фактор будет продолжать свое агрессивное действие.

Источник

Врач-трихолог объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться

Врач-трихолог Богдановская Татьяна Николаевна нашего медицинского центра «Грандмедика» объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться.
Читать полностью: https://health.tut.by/news/beauty/682552.html

Как появляется перхоть?

Если говорить научным языком, то перхоть — это состояние кожи волосистой части головы, при котором в избытке образуются омертвевшие частицы эпидермиса, отслаивающиеся с большой скоростью в течение достаточно длительного периода времени. Это очень распространенная проблема: каждый второй хоть раз в своей жизни, но с ней сталкивался. Дерматологи рассматривают ее как начальное проявление себорейного дерматита.

Причиной возникновения перхоти являются дрожжеподобные грибы рода Malassezia. В небольшом количестве они находятся на коже любого человека, не вызывая никаких проблем, но при определенных условиях могут проникнуть через защитный барьер кожных покровов в устья сально-волосяных фолликулов. Продукты жизнедеятельности этих грибов являются раздражителями кожи головы и вызывают ее воспаление, активное размножение клеток кожи (кератиноцитов) и их последующее отшелушивание.

Влияет ли образ жизни человека на появление перхоти?

Перхоть могут провоцировать многие факторы. Если говорить об образе жизни, то, безусловно, это пренебрежение гигиеной волос, вредные привычки, переутомление, стресс, неправильное питание. Например, преобладание в рационе так называемых «быстрых» углеводов (сладостей, мучных изделий и пр.), большого количества жирных, жареных, острых и пряных блюд может привести к ухудшению состояния кожи головы.

Кроме образа жизни на развитие перхоти оказывают влияние и другие факторы. Например, пол (мужчины страдают от перхоти чаще) или возраст (увеличение заболеваемости приходится на период гормональных перестроек), а также экология, климат. Появляться перхоть может и из-за патологических состояний, которые есть у человека: прежде всего это очаги инфекции, недостаток некоторых витаминов и микроэлементов, гормональные изменения, нарушения в работе органов пищеварения.

Как на кожу головы влияют неправильно подобранный шампунь и кондиционер?

Как и любые косметические препараты, шампунь должен хорошо очищать и при этом не раздражать, не пересушивать, не повреждать защитную оболочку кожи. Он должен подходить по типу кожи (жирная, сухая, чувствительная). Кондиционеры важно наносить на волосы, избегая активного нанесения непосредственно на кожу волосистой части головы, и тщательно смывать, чтобы не нарушать нормальную работу желез, аэрацию кожи (насыщение воздухом. — Прим. TUT.BY). Желательно не менять косметические средства слишком часто.

Когда человеку можно самому лечить перхоть, а когда обязательно идти к специалисту?

Средства от перхоти рекламируют повсеместно, и чаще всего при возникновении проблемы человек не обратится сразу к дерматологу, а пойдет в магазин или аптеку, чтобы купить шампунь от перхоти — так он попробует лечиться самостоятельно. Для кого-то этого будет достаточно, но бывает, что симптомы не исчезают. Почему так происходит? Возможно, продолжительность, кратность использования препаратов были выбраны неправильно. Не исключено, что лечебные средства только уменьшили проявления, но основные проблемы, которые привели к перхоти (стресс, гормональные, метаболические изменения и т.д.) остались.

Процесс часто может носить осложненный характер, и использование только шампуня будет недостаточным. Может оказаться, что то, что человек принимал за простую перхоть, на самом деле проявление совсем другого заболевания волосистой части головы, например псориаза, микроспории, нейродермита и др. Если вы видите, что использование лечебного шампуня не ведет к устранению проблемы, то стоит обратиться к специалисту.

Чем лечат перхоть?

Лечение перхоти включает использование наружных средств с противогрибковой и антисептической активностью — это шампуни, пасты, аэрозоли или лосьоны, содержащие такие вещества, как кетоконазол, бифоназол, циклопирокс, цинк пиритион или дисульфид селена.

Однако наружная противогрибковая терапия должна быть частью комплексного лечения. Обследуя пациента, врач старается определить те пусковые факторы, которые приводят к развитию перхоти, и разрабатывает стратегию по их устранению. Восстановление нормальной микрофлоры кожи волосистой части головы, снижение ее повышенной чувствительности, коррекция метаболических нарушений — все это тоже должно учитываться при лечении.

Как относиться к народным методам борьбы с перхотью: оливковое масло, уксус, сода, лимонный сок?

Как врач, я использую принципы доказательной медицины. Как только лечение содой, растительным маслом или чем-либо еще пройдет все этапы клинических испытаний и докажет свою эффективность, я включу эти средства в рекомендованные. Но пока нет.

Что делать, чтобы перхоть не появлялась?

Вот несколько простых советов, которые связаны с образом жизни и уходом за волосами.

• Питайтесь правильно. Разнообразное, сбалансированное питание с включением в рацион овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, растительных масел, жирной рыбы, натуральных кисломолочных продуктов окажет положительное влияние на кожу.
• Не курите.
• Отдыхайте на природе. Избегайте стрессовых ситуаций, не забывайте о достаточном сне и отдыхе.
• Избегайте избыточного использования лаков и гелей в уходе за волосами. Ограничьте воздействие слишком горячих температур при мытье волос, сушке феном. Исключите травмирование кожи волосистой части головы частым расчесыванием.
• Не носите слишком долго тесные, плотные головные уборы. Освобождайте голову от тугих резинок и заколок.
• Регулярно проходите профилактические осмотры в поликлинике у терапевта.

Источник