Вычесывание перхоти у человека

Перхоть

Современный человек много работает над своим имиджем, вот только против перхоти бороться толком не научился. А ведь она доставляет немало проблем. Из-за нее волосы выглядят нездоровыми, а одежда словно бы покрывает белым налетом. И решить эту проблему самостоятельно, с помощью одних лишь специальных шампуней, затруднительно.

Бытует немало мифов о перхоти, которые стоит рассмотреть. Ведь они могут в реальности повредить волосам, когда мы начинаем бороться не с самим заболеванием, а с его следствием. На самом деле перхоть не совсем такая, какой мы ее себе представляем.

Частое мытье волос увеличивает количество перхоти

Нет никакой связи между частотой мытья волос и образования перхоти. В ее основе лежит такое грибковое заболевание, как себорейный дерматит. Сколько голову не мой, на него это не повлияет, как и использование специальных шампуней. Перхоть образуется из-за нарушений, связанных с гормональным балансом организма. А голову надо мыть по мере загрязнения волос. Ведь пыль и кожное сало сильно вредят волосам. Профессионалы придумали уже шампуни и для ежедневного применения.

Перхоть появляется от грязных подушек

На самом деле этот миф имеет под собой основу. Грибок, который может послужить причиной для появления перхоти, действительно вполне может оказаться в грязной подушке. При активном выделении кожного жира грибок получит питательную среду для своего активного размножения. Но в любом случае это происходит только из-за нарушений в процессе обмена веществ. Если кожа головы здорова, то перхоть не появится и подушки тут ни при чем. Ежедневно люди сталкиваются с тысячами разных грибков, но заболевают только те люди, у кого ослаб иммунитет.

В борьбе с перхотью поможет специальный шампунь

Есть хорошие шампуни с цинком, серой или дегтей, а также специальные средства против перхоти, содержащие кетоконазол. Они могут только убрать внешние проявления заболевания, но победить его не могут. После прекращения использования этих шампуней перхоть вскоре вернется, скорее всего, даже в большем объеме. А при сухой коже такой специальный шампунь может оказаться настолько агрессивным, что нарушит природный уровень pH кожи головы. Шампунь может и не помочь, если причинами перхоти стали аллергия или псориаз. Именно поэтому стоит проводить комплексное лечение, обратившись за помощью к врачу.

Специалист сперва установит причину заболевания, подберет для его искоренения не косметические, а лечебные средства, определит схему их применения

Дерматолог посоветует те лосьоны, крема, а также витамины, которые позволят восстановить баланс между андрогенами и эстрогеном. Вполне вероятно, что придется пересмотреть свое рацион питания, обследовать органы пищеварения. Известно также, что перхоть может стать причиной стресса — надо больше отдыхать, а иногда даже принимать успокаивающие средства.

Избавиться от перхоти — невозможно

Действительно, трудно бороться с перхотью. Только правильно поставленный диагноз и правильно подобранные лечебные средства и могут добиться конечного результата. Порой положительный результат достигается за 1-2 месяца. Важно помнить, что причиной могут быть не просто грибки, но и отдельные виды инфекций. Аллергия или псориаз. Так что это не просто психологическая проблема. Перхоть может стать хронической, если затянуть с ее искоренением. В запущенном состоянии она ослабляет корни волос, что приводит к их выпадению. Так что следует своевременно посетить трихолога и дерматолога, чтобы определить тип перхоти и причины ее появления, а также план лечения.

Из-за перхоти люди лысеют

Легкая перхоть не приводит к серьезным последствиям, облысения можно не опасаться. А вот жирная себорея, будучи запущенной, является фактором риска для потери волос. Сами фолликулы хрупкие, а когда эпителий стирается с огромной скоростью, то заберет с собой и волосы. Себорея в целом создает для кожи головы и волос весьма агрессивную среду. В результате появляются зуд, покраснение и воспаление, что и для волос ничем хорошим не обернется.

Перхоть бывает только у жирных волос

Себорея может быть и сухой и жирной. Просто первый вариант встречается намного реже. Жирная себорея оборачивается более интенсивным выделением жиров, в которых и размножаются грибки. При сухой себорее жиров не так много, но отделение эпителия все равно отмечается. Трихологи вообще отметили, что в молодости у людей перхоть появляется от жирной себореи, а в возрасте — уже от сухой.

Всего с помощью одной процедуры или сеанса можно избавиться от перхоти

Сегодня не существует ни одной медицинской технологии, а тем более косметологической, которые бы побороли моментально себорею. Лучшие и самые эффективные шампуни работают на протяжении нескольких месяцев. Зато правильно следование программе лечения способно, пусть и не сразу, победить перхоть.

Перхоть может появиться, если пользоваться чужой расческой

Это не соответствует действительности, ведь ни одна расческа никак не влияет на гормональные процессы в человеческом организме. А ведь именно они и являются причиной перхоти. Тем не менее лучше воздержаться от пользования чужими расческами.

Перхоть можно вычесать

Избавиться от перхоти с помощью вычесывания эффективно настолько же, насколько уборка снега зимой помогает против зимы. На самом деле такая процедура может даже навредить. Ведь причесываясь, особенно с помощью острых зубьев, можно еще больше навредить и без того больной уже коже головы. Так что при наличии перхоти лучше воспользоваться расческой с мягкими зубьями, а причесываться лучше поменьше касаясь кожи головы.

Перхоть появляется при гормональных перестройках

Сама по себе перхоть сигнализирует о беде, которая происходит с организмом — начинают плохо работать сальные железы кожи головы. Причины же могут быть спрятаны глубоко внутри организма. Это могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, расстройства эндокринной системы. Перхоть зачастую появляется из-за стресса, повышенной эмоциональности, а то и неправильного питания. Так что не всегда виноваты гормональные изменения, происходящие в организме.

От перхоти можно избавиться с помощью правильного питания

Диета играет не последнюю роль в борьбе с перхотью. Ради выздоровления придется отказаться от жирных, пряных, жареных и острых блюд. Ведь они только усиливают производство кожного сала. Провокаторами считаются и такие продукты, как сладкое, мучное и алкоголь. Победить перхоть помогут такие продукты, которые богаты грубой клетчаткой и витаминами А и В: мясо, рыба, молоко, кукуруза, цветная капуста, орехи, сыр, яйца и орехи. Диета должна предусматривать побольше овощей и несладких фруктов. В них содержатся и полезные для кожи витамины, и такие ценные микроэлементы, как цинк, медь и кальций. Если сухая перхоть сильно преобладает, то порой помогает восстановление правильного водного баланса. Надо просто почаще пить чистую воду комнатной температуры. Это может быть жидкость из родника, талая или минеральная.

Избавиться от перхоти можно с помощью стрижки

Свежая стрижка всегда смотрится аккуратно, ведь волосы не висят под собственным весом, а собраны в легкую прическу. Но отставим в сторону визуальные эффекты. Фактически же к состоянию волос стрижка никакого отношения не имеет. Здоровье каждого волоса напрямую зависит от состояния всего организма. Просто после стрижки легче будет укладывать, следовательно, их надо будет меньше трогать и поправлять. Так косвенно стрижка может уменьшить выделение кожного сала и распространения его по волосам. В итоге стрижка позволяет волосам выглядеть здоровее. В хорошей парикмахерской мастер поможет оценить состояние здоровья волос и предложит нужный уход. В домашних же условиях дать волосам полноценное питание сложно. Так что при появлении перхоти стоит обращаться к специалистам.

В борьбе с перхотью народные средства бесполезны

Сегодня можно с удивлением увидеть, как высокопрофессиональные дерматологи советуют пациентам те рецепты, которыми пользовались еще наши предки. Нормализовать выработку кожного сала может медовая маска для волос, касторовое масло, соки столетника и лимона, смешанные в равных пропорциях. От грибка на коже головы можно избавиться с помощью отваров из листьев мать-и-мачехи и крапивы. После устранения источника уйдет и перхоть. Эффективными будут маски из кефира, молочной сыворотки, а также бесцветной хны. Растительные масла вообще хорошо сочетаются с эфирными. Наши бабушки успешно использовали отвары и настои из ромашки, хмеля и пижмы. Но если эти средства не помогают, то остается обратиться к трихологу.

Источник

Сухая перхоть: лечение и профилактика

Последнее обновление: 08.07.2020

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Каждый третий житель планеты старше 12 лет страдает от перхоти, чаще всего — сухой. За годы борьбы с этой напастью, которая даже не считается болезнью, люди накопили сотни инструкций о том, как от нее избавиться. Из них, при желании, получится десяток увесистых энциклопедий.

Мы расскажем вам о причинах появления сухой перхоти и о лучших способах борьбы

Просто о механизме появления

Кожа на голове мало чем отличается от кожи на всей поверхности тела: она точно также полностью обновляется за две недели, оставляя после себя мелкие чешуйки мертвых клеток эпидермиса. У здоровых людей эти чешуйки имеют микроскопические размеры и быстро удаляются водой и шампунем.

В коже каждого человека обитают микроскопические бактерии дрожжевого грибка PityrosporumOvale, которые питаются кожным салом и регулируют отшелушивание кожи. При нарушении работы сальных желез бактерий становится больше и отшелушивание происходит еще быстрее. Чешуйки кожи скапливаются, слипаются в хлопья и с трудом удаляются с головы. Так появляется сухая перхоть.

Мелкие хлопьевидные чешуйки перхоти начинают концентрироваться в лобной и теменной частях головы, постепенно распространяясь по всему ее периметру. Начинается зуд, кожа чувствительней реагирует на шампуни и бальзамы, могут появляться раздражения, волосы становятся все суше и тоньше. Сухая перхоть отшелушивается быстро, опадает на плечи, скапливается там белыми хлопьями и портит внешний вид человека.

Одновременно слой ороговевших чешуек на голове нарастает и перекрывает доступ кислорода к волосяным луковицам. Они ссушаются, истончаются, сжимают волосы. Последние начинают выпадать. Этот процесс остановить сложней всего, потому что на восстановление луковицы требуются месяцы лечения.

Если перхоть уже появилась, или она не расстается с вашей головой из генетических соображений, еще не все потеряно. Используйте наши методы борьбы с проблемой, которые проверены тысячами женщин и мужчин, и не отлынивайте от лечения. Ведь важен не столько сам метод, сколько регулярность его применения. За два дня перхоть не исчезнет ни при каких обстоятельствах.

Причины

К сожалению, трихологи до сих пор не пришли к единому мнению, из-за чего возникает данная болезнь. Некоторые считают основной причиной заболевания недостаток кожного сала, из-за которого нарушается процесс регенерации клеток. Другие врачи полагают, что грибок Pityrosporumovale активно размножается на фоне сниженного иммунитета.

К причинам также относят такие разрушающие факторы, как:

• нарушение метаболизма;
• дерматоз;
• гормональный сбой;
• болезни ЖКТ;
• смена климата;
• авитаминоз;
• прием антибиотиков;
• стрессы, длительное нервное напряжение.

Нередко к сухой перхоти приводит и неправильный подбор косметических средств. Неподходящий шампунь пересушивает кожу головы, вызывая неприятный «снегопад». Также к проблеме может привести слишком жесткая вода.

Лечение запущенного случая

В сложных случаях сухой себореи (когда плечи регулярно оказываются усыпанными белыми хлопьями мертвой кожи) предполагается лечение 10-процентной серной мазью.

Вот основные этапы процедуры:

• С первого по восьмой день лечения мазь нужно ежедневно втирать в кожу головы. Для этого разделите волосы на тонкие пряди и наносите вещество по проборам, втирая его в каждый не меньше 4 минут.
• На девятый дайте волосам отдых: не делайте масок, не ходите в душ, не используйте мазь.
• На десятый день лечения промойте волосы чистой свежекипяченой водой и специализированным шампунем от сухой перхоти.
• С 11 по 14 дни лечения обрабатывайте кожу головы раствором борной кислоты (2 чайные ложки кислоты на 150 грамм горячей воды). Втирайте жидкость в корни волос перед сном, влажные волосы оборачивайте платком и оставляйте на ночь.
• Затем идет семидневный отдых от процедуры и повтор всего лечения. В идеале, провести его нужно 3 раза.

Лечение сухой себореи в начальных стадиях

Когда перхоть еще не перебралась на плечи и беспокоит вас не больше полугода, подойдут легкие методы лечения, основанные на специализированных шампунях.

Такие шампуни содержат деготь, цинк или кетоконазол, пироктооламин. Последние два считаются основными противогрибковыми веществами, которые используются в лечении кожи тела и головы. Покупайте лечебные шампуни в аптеках и консультируйтесь с врачами-трихологами перед началом их применения.

Усилит действие шампуня улучшение состояния организма. Проще говоря, нужно нормализовать работу сальных желез, чтобы грибок начал самоустраняться. Для этого необходимо проработать свое меню, уменьшить количество жирных и мучных продуктов, сконцентрироваться на белках. Хорошо скажутся на состоянии организма прогулки на теплом свежем воздухе, небольшом ветерке.

Несколько слов об эфирных маслах

Удивительно, но эфирные масла также могут помочь избавиться от сухой перхоти кожи головы Кедровое, эвкалиптовое, кипарисовое и другие виды масел нормализуют состояние волос и кожи. Можно втирать смесь после мытья, а также добавлять чудодейственное средство в шампунь.

• Репейное масло используется против болезни головы в виде специальных масок. Делать их нужно в течение 21 дня, втирая в корни небольшое количество этого чудодейственного нектара. Маску рекомендуется держать 30 минут, а затем — споласкивать волосы большим количеством теплой воды.

• Масло чайного дерева помогает устранить грибок, вызывающий сухую перхоть с помощью терпиеноловых веществ. Масло нужно подогреть, затем добавить немного шампуня и нанести смесь по всей длине локонов. Подобную маску рекомендуется держать в течение 20 минут под пленкой. Затем смесь обязательно смывается с помощью шампуня.
• Оливковое масло также поможет вылечить сухую перхоть, избавит от шелушения головы и снимет напряжение в конце рабочего дня. Провести процедуру просто: следует взять немного масла, промазав все пряди и корни волос. Маску нужно подержать под пленкой в течение 20 минут, а затем — смыть.
• Касторовое масло еще во времена Российской Империи помогало барышням избавиться от сухой перхоти, нормализовать отслаивание эпителия и укрепить волосы. Касторку следует втирать в кожу головы перед каждым мытьем локонов.
• Льняное масло — отличный помощник в борьбе. Кроме того, средство впитывается быстрее и смывается намного легче остальных видов масел. Можно применять льняное масло в качестве маски или втирать в кожу головы перед каждым мытьем.

Как предотвратить появление грибка

Как мы сказали раньше, овальные бактерии грибка PityrosporumOvale питаются кожным салом. Чем его на голове больше, тем среда более благоприятна для микроорганизмов и тем больше шансов их «завести».

Работа сальных желез может быть нарушена по десяткам разным причин: от хронических заболеваний печени, желудка и других органов до несбалансированного меню с избытком жирных и насыщенных углеводами продуктов.

Предотвратить появление перхоти можно двумя путями: или постоянно контролировать свое здоровье, меню и образ жизни, или большое внимание уделять уходу за волосами (использовать шампуни для своего типа волос, ограничивать использование средств для укладки, наносить маски и бальзамы против сухой перхоти). А лучше всего одновременно делать и то, и другое.

В линейке ALERANA есть специальный шампунь для борьбы с перхотью. Пироктон оламин в составе шампуня блокирует размножение грибка, устраняет шелушение кожи головы, procapilстимулирует рост волос, ослабленных перхотью.

Несколько слов о здоровом образе жизни

Если вы нередко мучаетесь от сухой кожи головы и перхоти, необходимо не только эффективное лечение проблемы, но и переоценка собственного образа жизни.

Чтобы сухие волосы не омрачали ваши дни, начать следует с пересмотра рациона питания. Наиболее полезны в борьбе с сухостью будут такие продукты, как:

• Капуста;
• Морковь;
• Грецкие орехи, арахис, кешью;
• Сыр, творог, молочные продукты;
• Финики;
• Томаты;
• Морепродукты;
• Авокадо;
• Бананы.

Употребление слишком соленой, сладкой пищи, консервированных грибов и огурцов следует свести к минимуму. Пагубно влияет на состояние волос и кожи головы алкоголь и курение.

Если вас все чаще мучает сухая перхоть, попробуйте отказаться от аммиаковых красок для волос, как можно меньше использовать различные пенки, гели, муссы и другие химические стайлинговые средства.

Ни для кого не секрет, что на состоянии волос благотворно сказывается и здоровый образ жизни. Стоит чаще гулять на свежем воздухе, увеличить физическую активность, спать достаточное количество часов.

Как мы уже говорили, одной из наиболее распространенных причин сухой перхоти является стресс. Поэтому стоит избегать заболеваний нервной системы. При длительных нагрузках и стрессах особое внимание уделяйте своему организму, и болезни волос не будут мучить вас.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник