Все лечебные курорты для детей

Отдыхайте на здоровье!

Вы решили не только отдохнуть, но и подлечить ребенка на курорте?

«Только бы не заболел!» Эта мысль не покидает большинство мамочек, решившихся на путешествия с ребенком. Но есть места, отдыхать в которых с детьми не просто безопасно, а рекомендовано. Это специальные оздоровительные курорты, весь смысл существования которых подчинен борьбе с различными детскими недугами.

А теперь — водные процедуры!

Диагноз малыша, или, другими словами, его «проблемная зона» — вот, от чего мы отталкиваемся, выбирая курорт для оздоровительного лечения. Все болезни и, соответственно, курорты можно разделить на четыре категории:

Заболевание	Тип курорта
Органов дыхания	Климатические (приморские и горные) и радоновые штольни
Желудочно-кишечного тракта	Минеральные
Опорно-двигательного аппарата	Термальные
Кожные заболевания	Бальнеокурорты

О том, как выбрать курорт, который принесет пользу вашему малышу, мы беседуем с Анной Валерьевной Петровой, кандидатом наук, врачом курортологом и физиотерапевтом.

Климат

Начнем разговор с приморских курортов.

Идеальный сезон для их посещения с ребенком — весна, начало лета (апрель, май, июнь) и осень (сентябрь, октябрь). Оздоровительный эффект наступит только в том случае, если вы пробудете здесь не менее 3 недель. Судите сами: пять дней отнимет адаптация, а курс процедур, которые выписывают врачи, займет не менее 12 дней.

«На южные курорты стоит выезжать детям с 3-4 летнего возраста, — считает Анна Валерьевна. — Детей до 1 года, а тем более новорожденных, вывозить на юг не рекомендуется. Таких малышей лучше оздоравливать в привычных климатических условиях, не требующих напряжения адаптационных систем организма».

Солнце

Уже само по себе солнце исключительно положительно влияет на организм. Оно оказывает закаливающий эффект, улучшает кровообращение, способствует образованию витамина D, который, в частности, предупреждает развитие рахита. Солнце убивает микробы и укрепляет весь организм в целом.

Однако с солнцем нужно быть крайне осторожным. Все знают про солнечные ожоги, но не все подозревают, что ребенок, находясь под его лучами, может получить ожог быстрее, чем взрослый — терморегуляция у детей несовершенна. Вот несколько простых правил, которые стоит соблюдать:

1. Находиться на открытом солнце можно только до 10 утра и после 16 вечера.
2. Необходимо соблюдать принцип постепенности: начинать солнечные ванны с 3-5 минут, а в последующие дни понемногу увеличивать их продолжительность до Малышам младше лет пребывание на открытом солнце не рекомендовано. Их лучше прятать в тени деревьев или под тентом.
3. Не задерживаться на открытом солнце после купания. Капельки воды и кристаллики соли на мокрой нежной коже малыша срабатывают как многочисленные маленькие линзы, собирающие и фокусирующие солнечные лучи. Это может привести к ожогу.
4. Если ребенок купается в синтетических плавках, сразу после выхода из воды переоденьте его в одежду (трусики, костюмчик и проч.) из хлопка.
5. Не забывайте о панаме и пляжных тапочках!
6. За полчаса до выхода на открытое солнце нанесите на кожу ребенка солнцезащитный крем с SPF не ниже
7. Давайте ребенку как можно больше жидкости. Возможно, вы этого и не замечаете, но малыш с потом теряет очень много влаги.

Воздух

Чем полезен морской воздух? «Во-первых, он содержит микрокристаллы солей, которые проникают в носоглотку при дыхании, и стимулирует местный иммунитет, — рассказывает Анна Валерьевра. — Во-вторых, он усиливает отхождение мокроты и восстанавливает слизистую оболочку носоглотки. Морской бриз насыщает воздух полезными для человека отрицательными аэроионами и гидроаэроионами, которые положительно влияют на самочувствие ребенка».

Морской курорт хорош и тем, что на нем ребенка можно закаливать с минимальным риском заболевания, т.к. перепад ночных и дневных температур здесь незначителен. Главное — соблюдать принцип постепенности и регулярности.

«Главный элемент закаливания на морском курорте — это, безусловно, окунание и купание, — считает Анна Валерьевна. — Рекомендую начать с минутных сеансов с интервалами За несколько дней их продолжительность можно увеличить до Идеальная температура для купания ребенка — а для окунания —

Песок

Нельзя недооценивать и терапевтическую роль простого песка на пляже. Испокон веков в медицине использовали его лечебные свойства. Например, им лечили рахит и болезни суставов. Песок прекрасно влияет на нервную и сердечно-сосудистую систему, улучшает функцию почек. Песочные ванны можно делать самостоятельно на пляже, это будет хорошим дополнением к тем процедурам, которые прописывает доктор. В игровой форме ребенка нужно по пояс закопать в песок (достаточно чистый, разумеется) на несколько минут, а потом предложить ему выбраться. Малыши всегда с удовольствием подключаются к этой полезной игре! Но имейте в виду, что эту процедуру можно проделывать до 10 утра или после 17 часов, когда песок не слишком горячий.

Песочные ванны врачи причисляют к нагрузочным процедурам, поэтому внимательно следите за поведением ребенка — он может утомиться. И ни в коем случае не закапывайте ребенка в песок до уровня шеи. Это может быть опасно.

Когда на курорт ехать не стоит?

Однако бывают ситуации, когда с курортом лучше повременить. Самое распространенное противопоказания — это болезни в остром периоде и инфекционные заболевания, злокачественные новообразования, склонность к кровотечениям, туберкулез и другие.

В любом случае, задумавшись об оздоровительным отдыхе, стоит вначале посетить педиатра или детского курортолога. Именно он исключит все болезни, которые курортное лечение может только усугубить, посоветует оптимальный для ребенка климат и тип лечебной воды, а главное — подготовит выписку, на основе которой врач на курорте пропишет малышу необходимые процедуры.

По выписке врача подобрать правильный оздоровительный курорт помогут и туристические агентства, и туроператоры, специализирующиеся на оздоровительном отдыхе.

Итак, солнце, морской воздух, вода и песок — лучшая комбинация для прекрасного оздоровительного эффекта. Благодаря поездке на морской курорт организм ребенка получит прекрасную иммунную защиту на год вперед!

Минеральные воды

Курорты, главной специализацией которых считается минеральная вода, выбирают, прежде всего, для оздоровительного отдыха детей с проблемами желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы, нарушений обмена веществ. И тремя неделями, как на морском курорте, здесь не отделаешься. Для наступления устойчивого и продолжительного терапевтического эффекта на водах нужно пробыть

Ехать на курорт нужно с четким диагнозом. От него будет зависеть источник, из которого ребенку предложат пить минеральную воду, а также температура воды и режим питья.

Пожалуй, для всех животиков верно несколько правил: размер порции воды определяется из расчета 3 мл на 1 кг веса ребенка, однако в начале курса порция должна быть почти в два раза меньше, а потом постепенно увеличиваться.

Почти всегда воду предложат пить три раза в день и непременно около источника — через минут после сбора вода теряет свои полезные свойства, если только ее не сделать газированной и не разлить специальным образов в бутылки, как это делают крупные заводы.

Типы вод

Все воды делятся по степени минерализации:

• Слабоминерализованные Такую воду детям можно пить практически постоянно без специальных медицинских показаний.
• Малой минерализации
• Средней минерализации
• Высокой минерализации

Для внутреннего применения используют обычно минеральные воды с минерализацией от 2 до 20 мг/л. Это лечебно-столовая вода. Такую воду стоит пить курсами, по предписанию педиатра или курортолога с максимальной продолжительностью 40 дней, а потом — делать перерыв минимум на два месяца.

Оптимальная температура минеральной воды

Какой температуры должна быть вода для питья? Это зависит от особенностей пищеварительного тракта ребенка, и все рекомендации по температурному режиму воды должен дать врач на курорте.

Теплая вода замедляет перистальтику кишечника и способствует оттоку желчи из желчного пузыря. А холодная вода, напротив, повышает двигательную активность желудка и кишечника и показана детям при запорах. Однако минеральная вода низкой температуры может вызвать спазм желчного пузыря — еще один аргумент в пользу того, что обследование перед поездкой «на воды» должно быть обязательным пунктом программы.

Минеральные курорты, рекомендованные для посещения с ребенком:

• Бад Киссинген (Германия)
• Монтекатини Терме (Италия)
• Фьюджи (Италия)
• Карловы Вары (Чехия)
• Марианские Лазни (Чехия)
• Виши (Франция)
• Рогашка Слатина (Словения)

Источник

Повышаем иммунитет ребенка: 5 санаториев России со специальными детскими программами

Иммунитет – это возможность организма противостоять заболеваниям различного рода. Но что делать, если детский иммунитет ослаблен? Частые болезни, пропуски уроков, как следствие – отставание в школе, нервозность, постоянно плохое настроение… Родители часто болеющих детей готовы на все, чтобы защитить и поддержать своего ребенка, но порой не знают, как это делать правильно. Давайте разграничим обязанности: специалисты многопрофильных санаториев позаботятся о здоровье маленького человека, а мама с папой пусть любят его изо всех сил!

Что может стать причиной снижения иммунитета у детей? Есть факторы, которые мы, увы, не сможем изменить, например, родовая травма или наследственная предрасположенность. Есть и такие, изменение которых связано с огромными трудностями: плохая экологическая обстановка в регионе постоянного проживания. А вот улучшение качества питания и соблюдения режима дня, ликвидация хронического очага инфекции в организме малыша, создание и поддерживание в семье здорового климата – это в наших силах.

Ну, а оздоровительный отдых в целебном климате моря, гор, лесов и соответствующие программы семейных санаториев станут первым шагом к отличному самочувствию и несокрушимому здоровью ребенка.

К признакам сниженного иммунитета можно отнести:

• – частые простудные заболевания (более 4 – 5 раз за год);
• – долгий восстановительный период после болезни;
• – проявления аллергических реакций;
• – быстрая утомляемость;
• – частые капризы;
• – неспокойный сон с пробуждениями;
• – хронические формы заболеваний уха, горла или носа;
• – проблемы с кишечником;
• – проблемы с кожей (дерматиты);
• – грибковые инфекции.

Какие же результаты принесет курс оздоровительного лечения в санатории? Например, вот такие:

• – частота вирусных заболеваний снизится;
• – восстановительный период сократится;
• – качество сна повысится;
• – снизится нервное напряжение;
• – улучшится настроение;
• – повысится активность;
• – работа всех органов нормализуется.

Мы расскажем о пяти санаториях России, где есть программы, способствующие повышению иммунитета у детей разного возраста.

В санаториях Кавказских Минеральных Вод с успехом лечат бронхиты, ангины и другие заболевания дыхательных путей. На лечение принимаются в основном дети от 4 лет. Горный климат отлично способствует улучшению работы органов дыхания, а прогулки по терренкурам и экскурсии успокаивают, закаляют и способствуют улучшению настроения.

В санатории «Пятигорский Нарзан» 4* (Пятигорск) есть несколько программ для детей разного возраста. Так, программы «Поддержи свой иммунитет» разработаны для детей 4 – 14 лет и 14 – 18 лет. Курсами руководит опытный врач, перед назначениями и процедурами проводится диагностика, делаются необходимые анализы. В качестве методов лечения используются ванны (в том числе радоновые), грязевые аппликации, лечебная физкультура, климатотерапия, ингаляции, питьевое лечение минеральной водой, массажи и многое другое.

Программа «Здоровый ребенок» разработана с целью комплексного воздействия на детский организм. Показания к ее прохождению – хронические заболевания ЛОР-органов и дыхательных путей, а также снижение умственной и физической активности вследствие снижения иммунитета. Программа рассчитана на 14 или 21 день. В нее входят консультации специалистов, а также процедуры: ингаляции, грязевые аппликации, кислородные коктейли, климатотерапия и так далее. Санаторий предлагает также детскую ЛОР-программу.

На лечение принимаются дети от 4 лет, на отдых – с 1 года. В санатории есть игровая комната, игровая площадка, можно воспользоваться услугами няни.

Крым – признанная, «проверенная» здравница, куда ребята приезжают бледными, уставшими, с хлюпающими носами, а уезжают загорелыми, веселыми и закаленными, научившимися отлично плавать и нырять. Морская вода способствует избавлению даже от застарелых хронических ринитов, песок и галька пляжей выступают в качестве «массажистов» стоп, а «климатотерапевты» – это целебные ароматы моря, леса, гор и степей.

Санаторно-курортный комплекс «Аквамарин Резорт & Спа» 5* (Севастополь) предлагает программу для детей, которая так и называется – «Иммунитет». Показаниями для нее являются частые респираторные заболевания в холодное время года, а также аллергический ринит. Ожидаемый результат – уменьшение частоты или исчезновение простудных заболеваний, ремиссия хронических заболеваний легких и бронхов.

Программа рассчитана на 7, 14 и 21 день. В нее входят разработка индивидуального плана питания, физиотерапия, занятия ЛФ в соляной пещере и бассейне, массажи, прием минеральной воды и кислородных коктейлей.

СОК располагает аквапарком «Зурбаган», а также игровой площадкой и игровой комнатой, где можно воспользоваться услугами воспитателя. Аниматоры проводят мастер-классы для детей, квесты, игры, дискотеки. Есть прокат колясок. На отдых дети принимаются с 0 лет, на лечение – с 4 лет. Дети до 12 лет имеют право на скидку при размещении на дополнительном месте.

Черноморское побережье Краснодарского края – это много-много солнца и моря, сочетание морского и горного климата, особенно подходящее для часто простужающихся, экологически чистые фрукты и овощи, а также сложившаяся инфраструктура курортов, отелей и здравниц. Санатории края уже давно обрели статус семейных.

В санатории «Малая Бухта» 3*, расположенном в Анапе, действуют программы для детей «Здоровая кожа» – профилактика и укрепление иммунитета, и «Дышите легко», рассчитанная на детей, страдающих бронхиальной астмой и другими заболеваниями дыхательных путей и ЛОР-органов, а также аллергозами. Если ребенок болеет часто и длительно – вам точно сюда! Ну, а на программу «Здоровая кожа» принимаются дети, у которых заболевание находится не в острой форме. В качестве лечения используются ингаляции, грязевые аппликации, климатотерапия, ЛФК, минеральная вода и многое другое.

Есть также программа для детей «Сахарный диабет». Она направлена на профилактику и лечение осложнений, а также на улучшение общего состояния ребенка.

Для детей в санатории работает детское отделение в открытом бассейне, есть игровая комната с воспитателем, игровая площадка, в зале питания есть детское меню и стульчики, напрокат можно взять кроватку, коляску, спортинвентарь, работают аниматоры. Дети принимаются на отдых с 0 лет, на лечение – с 4 лет. До 4 лет дети без места и питания принимаются бесплатно, до 14 лет имеют право на скидки при размещении на основном и дополнительном местах.

Санаторий «Белые Ночи» 3* (Сочи) разработал программу «Легкое дыхание», которая рассчитана на часто и долго болеющих детей, а также тех, кто страдает хроническими болезнями дыхательных путей и ЛОР-органов и аллергозами. Программа подходит и взрослым, у которых диагностированы профессиональные заболевания органов дыхания. Спелеотерапия, физиотерапия, лечение терренкурами и плаванием, а также ингаляции и прием кислородных коктейлей помогут разделаться, наконец, с противными простудами!

Есть в санатории очень интересная и полезная программа «Здоровье Плюс», рассчитанная на прохождение всей семьей. Ее уникальность в том, что она способствует улучшению настроения за счет выработки эндорфина – гормона счастья. Результатом прохождения программы станет повышение адаптационных возможностей организма и устойчивости к негативным воздействиям внешней среды.

Дети принимаются на отдых и лечение с 4 лет. Для них в санатории есть игровая площадка с горками, компьютерный клуб, прокат инвентаря, анимация, дискотеки.

Курортный комплекс «Надежда SPA & Морской Рай» 5* в Геленджике предлагает не только замечательный отдых для всей семьи, но и обширный перечень лечебно-оздоровительных программ. Детская «Здоровый ребенок» рассчитана на укрепление иммунитета и оздоровление часто болеющих и страдающих хроническими заболеваниями детей в возрасте от 3 до 17 лет и может длиться от 14 до 21 дня. Среди методов лечения – плавание в бассейне или море (акватерапия), климатолечение и инсоляция, диетическое питание и лечебная физкультура, спелеотерапия, ингаляции, фиточай, физиотерапия, массаж и так далее.

На отдых дети принимаются с 0 лет, на лечение – с 3 лет (до 3 лет без места и питания – бесплатно). На скидки при размещении на дополнительных местах могут рассчитывать дети до 17 лет. Для детей работает детский бассейн и детское отделение в открытом бассейне для взрослых, детский клуб, есть игровая площадка и детская анимация.

Источник