Курортные факторы: понятие, классификация, возможности использования в лечебных и оздоровительных целях
Лечебное и оздоровительное действие курортных факторов изучалось на протяжении многих десятилетий, и в настоящее время сформировалась стройная система их классификации, отработаны рациональные схемы их применения.
Согласно современным научным знаниям в области курортологии классификацию курортных факторов можно представить в следующем виде (рис. 1.3). Научное изучение и использование курортных факторов ведутся в следующих направлениях (рис. 1.4).
|
Для многих отечественных курортов природно-климатические факторы являются основой курортного оздоровления. В соответствии с природно-климатическими и ландшафтными особенностями рекреационных регионов на их территории создают курорты следующих типов (рис. 1.5).
|
В Российской Федерации представлены курорты всех основных типов, где в лечебных, реабилитационных и профилактических целях используют комплексные схемы оздоровления, предусматривающие комплексное применение природно-климатических и переформированных физических факторов. В первую очередь это относится к курортам смешанного типа, таким как климатобальнеологические и бальнеогрязевые, а также к курортам с использованием особых природных и климатических факторов, таких как нафталан, микроклимат подземных соляных пещер или шахт (спелеотерапия).
В настоящее время указанные природные факторы создают искусственно, например, в ведущих курортных комплексах Подмосковья, Черноморского побережья Краснодарского края, Кавказских Минеральных Вод.
Наряду с использованием природно-климатических оздоровительных факторов в санаторно-курортном лечении и реабилитации значительное место занимают переформированные физические факторы, на основе которых функционирует целый раздел немедикаментозного лечения и оздоровления — физиотерапия.
В физиотерапии используют в основном не медикаментозные, а физические факторы, получаемые и используемые с помощью специальной медицинской аппаратуры. Для их эффективного применения разработаны и предложены специальные методики лечения различных заболеваний и оздоровления отдыхающих, учитывающие возрастные особенности больного и здорового человека.
В последние десятилетия разработаны рациональные схемы комбинирования физиопроцедур с неинъекционным введением в организм медикаментозных препаратов. С помощью электрофореза или фоно-фореза лекарственных веществ в организм вводятся такие препараты, как новокаин (при радикулите), бром (при неврастениях), йод (как противовоспалительное средство), прозерин (при импотенции) и др. Данный метод введения лекарственных препаратов наиболее безопасен с точки зрения заражения такими инъекционными заболеваниями, как СПИД, гепатит.
В настоящее время широкое распространение в оздоровительной и лечебной практике получили такие новые физические методы, как лазеротерапия, магнитотерапия, аромогидротерапия. Для их применения разработаны приборы и методы их комплексного применения.
Значительное место в санаторно-курортном оздоровлении занимает активный отдых, включающий физические упражнения, прогулки, оздоровительный бег, подвижные игры, различные виды туризма и экскурсий и др.
В условиях сезонных курортов, таких как курорты Кавказских Минеральных Вод, Черноморского побережья Кавказа, за исключением курорта Сочи, в санаторном оздоровлении используют виды активного отдыха, характерные только для весенне-осеннего периода. Наряду с этим активно используются зимние горные курорты, где оздоравливающими природными факторами выступают снежный покров, гелио -, ландшафтно — и аэротерапия. В условиях высокогорья наблюдается повышенная интенсивность ультрафиолетовой активности. Пребывание на значительной высоте над уровнем моря (до 1,5—2,2 тыс. м) оказывает оздоравливающий эффект в виде повышения количества эритроцитов за счет резервов красной крови. В этом проявляется физиологическая компенсаторная реакция организма на снижение содержания кислорода во вдыхаемом воздухе в условиях высокогорья. За счет этого повышаются резервные возможности организма на переносимость физических нагрузок и снижение содержания кислорода в атмосферном воздухе, которое наблюдается при смене погодных условий. Последнее служит фактором профилактики метеотропных реакций и повышения адаптивных свойств организма. В условиях зимнего высокогорного курорта тренировать физическую активность, а также укреплять волевые качества и выносливость позволяют горнолыжные спуски, прыжки с трамплинов и др. Таким образом, и в зимних условиях на высокогорном курорте можно достичь выраженного оздоровительного эффекта, а сам курорт может выступать в качестве круглогодичного центра активного отдыха. К таким центрам активного курортного оздоровления и отдыха относится, например, высокогорный регион Красная Поляна, благодаря которому курорт Сочи является круглогодичным лечебно-рекреационным центром России.
Помимо природно-климатических и физических факторов значительное место в санаторно-курортном оздоровлении отводится организации рационального питания. В курортной практике применяют диетическое и оздоровительное питание, которые являются одним из основных компонентов комплексного лечения и оздоровления отдыхающих. Для диетического питания организуют так называемые лечебные столы с учетом следующих гигиенических требований и правил:
полноценность суточного лечебного рациона, под которым понимается поступление необходимого для организма количества белков, жиров, углеводов, минеральных солей и витаминов;
сбалансированность — правильное физиологическое соотношение в суточном рационе основных компонентов (белков, жиров и углеводов, витаминов и минеральных солей);
безопасность — соблюдение гигиенических норм приготовления, правильная термическая обработка пищевых продуктов, исключающие заражение острокишечными заболеваниями типа дизентерии, сальмонеллеза и др.;
соответствие питания возрастным и профессиональным нормам и наблюдаемой у отдыхающих патологии, особенно с заболеваниями органов пищеварения, печени, почек и др.
Строгое соблюдение указанных гигиенических норм и правил организации питания является одним из основных лечебных и оздоровительных факторов курортов, особенно в современных условиях, когда большинство отдыхающих, включая и детей, имеют избыточный вес.
Диетотерапия требует дальнейшей разработки в плане ее оптимизации для различных возрастных, половых и профессиональных групп отдыхающих. Разработанные и используемые на курортах в качестве диетического питания лечебные столы требуют постоянной корректировки с учетом контингента отдыхающих, их возрастных, эколого-профессиональных, национальных и других особенностей. В первую очередь это касается организации диетического питания для детей и подростков, которые в настоящее время составляют до 35—50% отдыхающих практически во всех санаториях, которые ранее для них были закрыты. Следовательно, реалии санаторно-курортной отрасли требуют новых подходов к дальнейшей разработке диетического питания, которое должно вобрать в себя лучшие традиции национальных кухонь народов России.
Одним из самых желаемых для отдыхающих на курорте профилактическим методом оздоровления и рекреации является массаж. Процедуры массажа вызывают положительные эмоции и дают общетонизирующий эффект. Отсутствие выраженных противопоказаний и относительная простота выполнения позволяют организовывать массаж не только на курортах, но практически во всех домах отдыха, пансионатах, туристско-оздоровительных и гостиничных комплексах.
Массаж часто используется в комплексе с другими оздоравливающими процедурами: различными видами бань, морскими, зимними и подледными купаниями и др. Во время пребывания в саунах, русской бане в оздоровительных целях применяют различные фитопрепараты. Научное обоснование их использования дает фитотерапия, под которой понимают применение лекарственных растений и продуктов растительного происхождения с целью укрепления здоровья, профилактики и лечения заболеваний.
В последние годы интерес к фитотерапии особенно возрос в связи с тем, что во многих случаях она может служить альтернативой синтетических лекарственных препаратов, способных вызывать многочисленные нежелательные явления в организме. В условиях санаторно-курортного оздоровления фитотерапию используют в целях:
■ профилактики острых заболеваний;
■ лечения хронических патологий;
■ укрепления здоровья отдыхающих.
Практически во всех санаториях страны организованы кабинеты фитотерапии и фитобары, где отдыхающие получают лечебные и оздоровительные процедуры, коктейли, чай, соки, сиропы и др.
В лечебно-оздоровительных целях на курортах применяют психотерапию и рефлексотерапию. Эффект психотерапии основан на гипнотическом внушении, которое позволяет воздействовать на психогенно обусловленные вегетативно-висцеральные нарушения, т.е. на болезненные нарушения внутренних органов. Рефлексотерапия основана на раздражении биологически активных точек, которое в зависимости от силы воздействия дает успокаивающий, анальгезирующий и седативный эффекты. В условиях курортного оздоровления рефлексотерапия широко используется для реабилитации отдыхающих.
Однако следует иметь в виду, что помимо широких показаний и возможностей курортного лечения при некоторых заболеваниях поездки на курорт противопоказаны. К общим противопоказаниям для курсового использования курортных методов лечения, в частности, относятся:
■ злокачественные новообразования любой локализации;
■ системные заболевания крови, кровотечения или подозрения на них;
■ активная форма туберкулеза;
■ общее тяжелое состояние, высокая температура тела, выраженное истощение;
■ острые инфекционные заболевания;
■ тяжелые заболевания нервной системы;
■ индивидуальная непереносимость фактора и др.
В отечественном курортном деле имеются все необходимые методические разработки по способам и формам их использования в лечебных и оздоровительных целях. Вместе с тем современные проблемы социально-экономического плана требуют разработки новых подходов к санаторно-курортному лечению и оздоровлению отдыхающих с учетом возрастно-половых и профессионально-экологических особенностей жителей различных регионов Российской Федерации. Для привлечения на наши курорты граждан зарубежных стран следует значительно повысить комфортность санаториев, пансионатов и гостиниц, а также уровень сервисного обслуживания в них. Значительное место в разработке новых схем и принципов оздоровления отводится организации активного отдыха и диетического питания с учетом национальных традиций отдыхающих из различных регионов мира. При этом своего развития требует пропаганда национальной русской, кавказской кухни и других традиций народов Российской Федерации. Последнее может внести особый колорит в организацию активного отдыха и оздоровления на курортах России.
Для решения этих важных задач необходимо знать теоретические и практические основы применения курортно-оздоровительных факторов.
Источник
Лечебные курорты
Главная отличительная особенность, которой обладают все без исключения лечебные курорты — наличие особых природных факторов, которые и используются при лечении заболеваний. Многие природные ресурсы, среди которых грязи различного происхождения, морская и минеральная вода, невероятно полезны для организма.
Все, кто когда-либо посещал лечебно-оздоровительный курорт, прекрасно знают о том, что он отличается и особенными климатическими условиями. Стоит отметить, что применение климатических факторов также активно используется в санаторно-курортном лечении. От обычных курорты лечебные отличаются и наличием специальных оздоровительных центров и санаториев, которые предлагают клиентам самые разные виды оздоровительных программ.
Несправедливо полагать, что лечебный курорт целесообразно посещать лишь тем, кто страдает серьезными заболеваниями. Многие популярные курорты давно превратились в полноценные развлекательные зоны, где можно одновременно наслаждаться всеми прелестями курортного отдыха, и заботиться о здоровье.
Современные лечебно-оздоровительные курорты предлагают своим клиентам совершенно особенные виды лечебных программ, которые не имеют ничего общего с традиционным медикаментозным лечением. Такие лечебные программы имеют минимальное количество противопоказаний, а побочные эффекты у них и вовсе отсутствуют. Именно поэтому курорт лечебный целесообразно посещать и в целях профилактики ряда заболеваний. Хронические головные боли, ослабленный иммунитет и пониженный тонус – всех этих неприятностей позволит избежать регулярный отдых на оздоровительных курортах. Чтобы посетить лучшие лечебные курорты, совсем не обязательно отправляться в далекие страны, Россия богата первоклассными оздоровительными курортами мирового уровня.
Виды лечебных курортов
Существуют различные виды лечебных курортов, которые разделяют в зависимости от особенностей применяемых лечебных факторов. В общем можно выделить три основных вида оздоровительных курортов: бальнеологический, грязевой и климатический. Бальнеологические лечебные курорты на море основывают свои оздоровительные программы на применении минеральной воды. Обычно курсовое лечение не ограничивается одним лишь питьем воды, на ее основе готовят различные ванны, проводят ингаляции с использованием целебной воды и различные местные орошения.
Многие популярные лечебные курорты в основе своих оздоровительных программ предлагают грязелечение. Добывают лечебную грязь в самых разных месторождениях, она может иметь вулканическое происхождение или быть поднята со дна соленых озер. Независимо от специфики происхождения, природный бальзам всегда обладает широчайшим спектром терапевтических свойств и применяется для лечения самых разных заболеваний.
Особый интерес представляют климатические курорты. Какими бы достоинствами не обладали вышеозначенные лечебные факторы курортов, они не могут сравниться с воздействием на организм климатических условий некоторых регионов. Сложно и представить, что простое пребывание в условиях определенного климата может наилучшим образом сказаться на состоянии здоровья. Очень привлекательные круглогодичные лечебные курорты располагаются в Крыму, среди них есть и первоклассные бальнеологические, и грязевые, и климатические.
Лучшие лечебные курорты России
Известные лечебные курорты России находятся в самых разных регионах страны, и каждый из них имеет свои уникальные особенности. Славится богатым выбором лечебных курортов Краснодарский край, который известен своим мягким климатом и многообразием минеральных источников. Далеко за пределами страны известны санатории Кисловодска и Пятигорска, ежегодно тысячи людей отдыхают в Ессентуках и лучшем главном курорте региона – Сочи.
Отыскать первоклассный лечебный курорт России можно и в Подмосковье, в местные санатории в многообразии доставляют лечебные грязи и минеральную воду из южных регионов страны. Особого внимания заслуживают и курорты Карелии, именно в Петрозаводске находятся одни из самых старых и высококлассных санаториев страны. Даже в Ленинградской области есть привлекательные места для оздоровительного отдыха, уникальные лечебные курорты в России представлены на берегу Финского залива.
Говоря о лучших курортных зонах страны, обязательно стоит отметить и неповторимый Крымский полуостров. Многообразие природных факторов и особенный климат позволили открыть на его территории санатории самой разной специализации, именно в Крыму находится всемирно известный лечебный курорт Саки.
Источник