- Чек-лист: что брать с собой в больницу?
- ОЦЕНОЧНЫЕ ЛИСТЫ ( ЧЕК-ЛИСТЫ) по специальности 34.02.01 Сестринское дело учебно-методический материал
- Скачать:
- Предварительный просмотр:
- По теме: методические разработки, презентации и конспекты
- Чек-лист: что брать с собой в больницу?
- Что такое хороший чек-лист и как его составить
- А я уже слышал про чек-листы. Это ведь что-то вроде списка дел?
- Тогда я не понимаю. Чем они отличаются?
- Трекер? То есть бывают разные виды чек-листов?
- А если я не найду нужный чек-лист и захочу свой? Придётся обращаться к особому специалисту?
- Я часто вижу чек-листы у брендов и блогеров. Зачем все их создают и предлагают, если можно сделать самому?
- Теперь всё понятно. А чек-лист по составлению чек-листа будет? 🙂
- Где научиться новым профессиям?
Чек-лист: что брать с собой в больницу?
Поговорила тут с молодыми коллегами, здоровыми и всерьез никогда не болевшими, и поняла — быстро сообразить, что брать с собой в больницу, большинство не могут. Почему, понятно — опыт нужен, хотя лучше б его не было. Да еще стресс мысли путает.
Мне тут за последние годы и побегать к родне пришлось по больницам, и самой полежать, так что понимание сложилось. Сразу скажу, если вы вдруг окажитесь в больнице экстренно и без ничего — дело поправимое. И больничную одежку, скорее всего, выдадут, и так или иначе близкие вещи передадут. Но на какое-то время дискомфорт от пребывания в больнице возрастет, а больному и так плохо.
При такой ситуации, как сейчас, может быть, имеет смысл сумочку с вещами сложить заранее — ну так, на всякий случай, мы ж живые люди и уязвимы. Или хотя бы держать список под рукой, в телефоне, например, чтобы при наступлении часа «че» быстро собраться. Итак, начали.
- паспорт;
- СНИЛС;
- медицинский полис;
- выписки из последних больниц, если были;
- если были скорые до госпитализации — итоги из визитов: кардиограммы, введенные препараты или еще что. ;
Можно заранее сделать фотки документов на телефон. Да, не слишком хорошо в плане цифровой безопасности, но зато, если что , хоть копия будет под рукой.
Ну и деньги в каком-либо виде. Раньше бы сказала — берите мелкий кэш, сейчас, вот даже не знаю. Я бы в дополнение к электронной карте все-таки сколько-нибудь его взяла с собой на всякий случай.
- все, что принимаете ежедневно, лучше взять запас на месяц;
- скоропомощные препараты из тех, что берете с собой в дорогу — обезболивающие желудочные и т.п. Да, если будет все нормально, вам они не понадобятся, все лекарства в больнице надо принимать строго под контролем врача, но разные бывают ситуации. После того, как меня после операции в реанимации врач спросил: «А свои-то таблеточки от давления у вас с собой есть?», на этот пункт обращаю внимание особо.
- несколько смен белья, лучше сразу на неделю — трусы, майки и т.п., в чем обычно ходите дома;
- пару пижам или ночных рубашек. Если будете потеть, может потребоваться переодевание;
- домашний костюм. Берите тот, в котором вам уютно и физически и эмоционально. Важный момент — должно быть удобно быстро снимать/одевать, на случай, когда будете посещать разные процедуры;
- 3-4 пары носков, включая теплые. Ночью может быть прохладно.
- на всякий случай что-то теплое — толстовку, свитер. Всяко бывает.
- тапочки. Лучше моющиеся — шлепки для пляжа или бассейна;
- если есть проблемы с шеей, можно взять свою подушку или, в качестве эмоциональной поддержки — свою наволочку.
Гигиена и здоровье
- зубная щетка с пастой;
- расческа, шампунь — может быть, придется задержаться.
- беруши. Не всегда в палате тихо.
- все, чем пользуетесь каждый день — очки, линзы, зубные протезы, слуховые аппараты — или еще кому-что надо;
- мыло, лучше с дозатором;
- туалетная бумага, лучше сразу два рулона закинуть;
- санитайзер, антисептик;
- влажные салфетки, тампоны-прокладки для женщин — мало ли как организм среагирует на стрессовую ситуацию.
- бритва — для мужчин;
- бумажные салфетки;
- минимальный косметический набор — тоник для лица, ватные диски, какой-нибудь крем для лица, крем для рук. Пока вам совсем плохо, вы про это не вспомните, но когда начнете оживать, захочется что-то делать для себя. Ещё можно своё полотенце для лица прихватить. Чисто для психологического комфорта, чтобы не все казённике было.
Да, не смейтесь. В больницах посуда есть, конечно, есть на своем — приятнее. Своя кружка — кусочек дома )) В лучше случае она пролежит на дне сумки. Минимальный набор — чашка, одна средняя тарелка, вилка, ложка, нож. Есть есть термокружка или мини-термос — берите, очень пригодятся. Также выручал маленький электрический чайник. Хотя, по-большому счету, это нарушение правил, так же как и кипятильник.
Гаджеты и прочие развлечения
Первое дело — телефон. Сразу берем зарядку к нему, наушники, аккумулятор. В моем списке еще электронная книга и вышивка. У меня не всегда идет чтение, но аудиокниги и вышивка спасают. Папе обычно вожу приемник с наушниками. Может быть, ноут или планшет. Тут уж ваш выбор.
Обязательно — две-три маленьких бутылки воды. Остальное — на ваш вкус. Мой вариант такой — чай в пакетиках, несладкие галеты или хлебные палочки (без мака и кунжута, во избежание желудочных проблем), сухофрукты — финики, чернослив, курага. Горький шоколад. Орешки, растворимые каши. Бананы, апельсины. Ну бывает так, что больничная еда не идет. Сыр, колбасу, йогурты и прочие радости заранее не приготовишь. Тут уж оперативное решение при выезде в больницу.
Важный момент. В реанимацию вам не дадут взять с собой все это богатство. Поэтому минимальный набор пакуем отдельно. Это вода, кружка, туалетная бумага, санитайзер, лекарства, очки и т.п. Одежду не кладем в этот пакет. В реанимацию помещают голышом, под простыночкой. Чаще всего даже телефон не дают брать с собой — тут как повезет. Остальные вещи сдаются на склад, получите их потом, когда переведут в палату.
Если что упустила, добавляйте. И дай бог, чтобы вам этот списочек не понадобился.
Источник
ОЦЕНОЧНЫЕ ЛИСТЫ ( ЧЕК-ЛИСТЫ) по специальности 34.02.01 Сестринское дело
учебно-методический материал
Перечень практических навыков
для оценки в стимулированных условиях при проведении
второго этапа первичной аккредитации специалистов
со средним профессиональным образованием
по специальности 34.02.01 Сестринское дело
1. Взятие крови из периферической вены с помощью вакуумной системы
2. Внутримышечное введение лекарственного препарата в ягодичную мышцу
3. Внутривенное введение лекарственного препарата (струйно)
4. Постановка очистительной клизмы
5. Постановка газоотводной трубки
6. Уход за постоянным мочевым катетером Фолея (у мужчины)
7. Уход за назогастральным зондом
8. Применение пузыря со льдом
9. Измерение артериального давления
10.Гигиеническая обработка рук
11. Базовая сердечно — легочная реанимация
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
ОЦЕНОЧНЫЕ ЛИСТЫ ( ЧЕК-ЛИСТЫ) по специальности 34.02.01 Сестринское дело | 2.57 МБ |
Предварительный просмотр:
Чтобы пользоваться предварительным просмотром создайте себе аккаунт (учетную запись) Google и войдите в него: https://accounts.google.com
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
ПАСПОРТФОНДА ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВпо учебной дисциплинеАнатомия и физиология человекаСпециальность 34.02.01 «Сестринское дело».
Текущий контроль успеваемости представляет собой проверку усвоения учебного материала, регулярно осуществляемую на протяжении семестра. При этом акцент делается на установлении подробной, реальной кар.
Материалы составлены в соответствии с требованиями ФГОС, учебным планом по специальности Сестринское дело и Рабочей программой ПМ.03 «Оказание доврачебной медицинской помощи при неотложных и экст.
Контрольно-оценочные средства (КОС) предназначены для итогового контроля по учебной дисциплине «Безопасность жизнедеятельности», который проводится в рамках промежуточной аттестации .
Паспорт ФОС предназначен для установления соответствия между приобретёнными знаниями, умениями, практическим опытом и профессиональными и общими компетенциями.
Комплект контрольно-оценочных средств по профессиональному модулю ПМ 02. Участие в лечебно-диагностическом и реабилитационном процессах по специальности 34.02.01 Сестринское дело.
КОНТРОЛЬНО-ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВАдля текущего контроля знаний, умений обучающихсяОП.07.Фармакология Специальности 34.02.01 Сестринское дело.
Источник
Чек-лист: что брать с собой в больницу?
Поговорила тут с молодыми коллегами, здоровыми и всерьез никогда не болевшими, и поняла — быстро сообразить, что брать с собой в больницу, большинство не могут. Почему, понятно — опыт нужен, хотя лучше б его не было. Да еще стресс мысли путает.
Мне тут за последние годы и побегать к родне пришлось по больницам, и самой полежать, так что понимание сложилось. Сразу скажу, если вы вдруг окажитесь в больнице экстренно и без ничего — дело поправимое. И больничную одежку, скорее всего, выдадут, и так или иначе близкие вещи передадут. Но на какое-то время дискомфорт от пребывания в больнице возрастет, а больному и так плохо.
При такой ситуации, как сейчас, может быть, имеет смысл сумочку с вещами сложить заранее — ну так, на всякий случай, мы ж живые люди и уязвимы. Или хотя бы держать список под рукой, в телефоне, например, чтобы при наступлении часа «че» быстро собраться. Итак, начали.
- паспорт;
- СНИЛС;
- медицинский полис;
- выписки из последних больниц, если были;
- если были скорые до госпитализации — итоги из визитов: кардиограммы, введенные препараты или еще что. ;
Можно заранее сделать фотки документов на телефон. Да, не слишком хорошо в плане цифровой безопасности, но зато, если что , хоть копия будет под рукой.
Ну и деньги в каком-либо виде. Раньше бы сказала — берите мелкий кэш, сейчас, вот даже не знаю. Я бы в дополнение к электронной карте все-таки сколько-нибудь его взяла с собой на всякий случай.
- все, что принимаете ежедневно, лучше взять запас на месяц;
- скоропомощные препараты из тех, что берете с собой в дорогу — обезболивающие желудочные и т.п. Да, если будет все нормально, вам они не понадобятся, все лекарства в больнице надо принимать строго под контролем врача, но разные бывают ситуации. После того, как меня после операции в реанимации врач спросил: «А свои-то таблеточки от давления у вас с собой есть?», на этот пункт обращаю внимание особо.
- несколько смен белья, лучше сразу на неделю — трусы, майки и т.п., в чем обычно ходите дома;
- пару пижам или ночных рубашек. Если будете потеть, может потребоваться переодевание;
- домашний костюм. Берите тот, в котором вам уютно и физически и эмоционально. Важный момент — должно быть удобно быстро снимать/одевать, на случай, когда будете посещать разные процедуры;
- 3-4 пары носков, включая теплые. Ночью может быть прохладно.
- на всякий случай что-то теплое — толстовку, свитер. Всяко бывает.
- тапочки. Лучше моющиеся — шлепки для пляжа или бассейна;
- если есть проблемы с шеей, можно взять свою подушку или, в качестве эмоциональной поддержки — свою наволочку.
Гигиена и здоровье
- зубная щетка с пастой;
- расческа, шампунь — может быть, придется задержаться.
- беруши. Не всегда в палате тихо.
- все, чем пользуетесь каждый день — очки, линзы, зубные протезы, слуховые аппараты — или еще кому-что надо;
- мыло, лучше с дозатором;
- туалетная бумага, лучше сразу два рулона закинуть;
- санитайзер, антисептик;
- влажные салфетки, тампоны-прокладки для женщин — мало ли как организм среагирует на стрессовую ситуацию.
- бритва — для мужчин;
- бумажные салфетки;
- минимальный косметический набор — тоник для лица, ватные диски, какой-нибудь крем для лица, крем для рук. Пока вам совсем плохо, вы про это не вспомните, но когда начнете оживать, захочется что-то делать для себя. Ещё можно своё полотенце для лица прихватить. Чисто для психологического комфорта, чтобы не все казённике было.
Да, не смейтесь. В больницах посуда есть, конечно, есть на своем — приятнее. Своя кружка — кусочек дома )) В лучше случае она пролежит на дне сумки. Минимальный набор — чашка, одна средняя тарелка, вилка, ложка, нож. Есть есть термокружка или мини-термос — берите, очень пригодятся. Также выручал маленький электрический чайник. Хотя, по-большому счету, это нарушение правил, так же как и кипятильник.
Гаджеты и прочие развлечения
Первое дело — телефон. Сразу берем зарядку к нему, наушники, аккумулятор. В моем списке еще электронная книга и вышивка. У меня не всегда идет чтение, но аудиокниги и вышивка спасают. Папе обычно вожу приемник с наушниками. Может быть, ноут или планшет. Тут уж ваш выбор.
Обязательно — две-три маленьких бутылки воды. Остальное — на ваш вкус. Мой вариант такой — чай в пакетиках, несладкие галеты или хлебные палочки (без мака и кунжута, во избежание желудочных проблем), сухофрукты — финики, чернослив, курага. Горький шоколад. Орешки, растворимые каши. Бананы, апельсины. Ну бывает так, что больничная еда не идет. Сыр, колбасу, йогурты и прочие радости заранее не приготовишь. Тут уж оперативное решение при выезде в больницу.
Важный момент. В реанимацию вам не дадут взять с собой все это богатство. Поэтому минимальный набор пакуем отдельно. Это вода, кружка, туалетная бумага, санитайзер, лекарства, очки и т.п. Одежду не кладем в этот пакет. В реанимацию помещают голышом, под простыночкой. Чаще всего даже телефон не дают брать с собой — тут как повезет. Остальные вещи сдаются на склад, получите их потом, когда переведут в палату.
Если что упустила, добавляйте. И дай бог, чтобы вам этот списочек не понадобился.
Источник
Что такое хороший чек-лист и как его составить
Работа, дом, кружок по фото — правильный чек-лист поможет разложить всё по полочкам. А мы разложим по полочкам, что он из себя представляет.
А я уже слышал про чек-листы. Это ведь
что-то вроде списка дел?
Почти. Дословно «чек-лист» переводится как «проверочный/контрольный список». Стандартно это перечень пунктов, напротив которых ставятся галочки — когда тот или иной будет выполнен. Так легко отследить, что и в каком объёме осталось сделать.
Сначала чек-листы использовались только в технических отраслях, чтобы проверить выполнение сложных задач — например, готовность самолёта к взлёту. Сейчас этот простой и удобный инструмент проник буквально во все сферы жизни. В интернете можно найти чек-лист хорошего сайта, настройки таргета или подготовки к свадьбе. Но чек-листами всё-таки нельзя назвать запись из ежедневника или пошаговый план по захвату мира.
Автор статей по SMM и копирайтингу. Чуть не стала кинокритиком, но решила перейти на сторону маркетинга. Учится на медиапродюсера и отлично понимает, как выглядит digital в глазах начинающего.
Тогда я не понимаю. Чем они отличаются?
Пошаговый план — это инструкция. В этом формате важен порядок действий: одно должно в точности следовать за другим. В чек-листе последовательность не имеет значения, главное — выполнить все пункты (или, по крайней мере, большинство).
От записи в ежедневнике чек-лист отличается универсальностью. Он не требует постоянных обновлений или дополнений, так как создаётся для проверок повторяющихся процессов. А планы на день могут меняться от раза к разу. Но вот список полезной рутины или ежедневных обязанностей уже можно превратить в чек-лист. Например, сделать трекер привычек.
Трекер? То есть бывают разные виды чек-листов?
Да, хотя различия незначительные.
Трекеры — инструменты для внедрения полезных привычек или избавления от вредных. Они позволяют отслеживать, насколько регулярно выполняются одни и те же действия на протяжении длительного времени. Например, если мы хотим ежедневно «выпивать 1,5 литра воды» или «читать книги в течение 30 минут минимум».
Есть чек-листы из разряда «не забыть», или памятки. Список покупок в магазине — типичная памятка.
Некоторые списки работают по принципу «прочитай — сделай». Например, это может быть чек-лист по составлению резюме. Пункты там больше похожи на советы, а цель такого списка — рассказать читателю о возможных способах и лайфхаках.
Ещё один вариант — чек-листы «прочитай — соотнеси с собой». Обычно это списки признаков, по которым можно определить то или иное явление. Например, распознать манипулятора или заметить надвигающуюся депрессию.
Отдельно стоит выделить развлекательные чек-листы. Они несут не практическую или информационную ценность, а скорее удовольствие от чтения и проставления галочек (часто мысленного). К ним можно отнести списки различных идей: от «осенних дел» и новых сериалов до шутливого чек-листа студента.
Даже популярные буллшит-бинго можно приписать к чек-листам. У них другая форма, но тот же принцип: услышал фразу — ставишь галочку.
А если я не найду нужный чек-лист и захочу свой? Придётся обращаться к особому специалисту?
Вовсе нет — создавать чек-листы может кто угодно. Можно составить памятку в обычном Word и даже от руки нарисовать трекер привычек. Главное, чтобы чек-лист эффективно применялся на практике, а для этого автор должен достаточно хорошо разбираться в теме.
Однако оформление — тоже важная часть. Работать с красивым документом гораздо приятнее, грамотный дизайн помогает быстрее сориентироваться. Но необязательно нанимать дизайнера, — есть бесплатные конструкторы, например:
- 365done.ru с 11 минималистичными шаблонами: трекерами, списками, челленджами, расписаниями, памятками. За репост или символическую плату можно скачать готовые чек-листы от самого сервиса или других пользователей.
- Canva с 67 разными по дизайну и содержанию шаблонами (есть бесплатные, есть за 1 доллар). Можно изменять все элементы на свой вкус, а также разработать собственный чек-лист с нуля.
- 101 Planners, который похож на Canva, только с чуть менее удобным интерфейсом и без русскоязычной версии. Шаблоны полностью бесплатные — вдруг приглянутся именно эти.
- Чеклист | Эксперт — в нём, правда, всего один общий шаблон для всех чек-листов. Зато процесс создания сведён к минимуму: надо просто внести в специальные поля названия разделов и пунктов, затем скачать готовый чек-лист в формате PDF. Можно посмотреть работы других пользователей.
Я часто вижу чек-листы у брендов и блогеров. Зачем все их создают и предлагают, если можно сделать самому?
Чек-лист удобен не только как прикладной инструмент проверки каких-либо процессов, но и как инфопродукт. Он достаточно быстро создаётся, красиво выглядит, легко распространяется. Такой формат контента привлекает аудиторию не хуже, чем подборка или инструкция.
К тому же, в отличие от статьи в блоге или поста в соцсети, чек-лист легко «отдать» пользователю в виде файла, а за его скачивание попросить контакты (то есть использовать чек-лист как лид-магнит). Когда пользователь сообщит свою почту и/или телефон, ему можно отправлять рассылки с выгодными предложениями, персональными скидками, подробными рассказами о продуктах компании. И тем самым подталкивать к покупке.
Иногда чек-лист идёт как дополнение, когда человек уже выполнил целевое действие: например, сделал заказ или зарегистрировался. Тогда он не основная мотивация клиента, а приятный бонус.
А развлекательные чек-листы хороши в соцсетях: могут стимулировать сохранения и шеры, становиться вирусными.
Теперь всё понятно. А чек-лист по составлению чек-листа будет? 🙂
Конечно! Итак, если вы составляете свой чек-лист, то убедитесь, что:
- определены цель иЦА чек-листа. Чек-лист помогает ничего не забыть, дать новую информацию или поднять настроение? Он актуален для фрилансеров с детьми или студентов-первокурсников?
- заголовок отражает тему. А заодно и то, что выше. «Что взять на отдых» и «Что взять на отдых с ребёнком» — списки для разных целевых аудиторий;
- пункты расположены по хронологии или приоритету, но не вразнобой. Должны быть логика и структура;
- сложные задачи разбиты на подпункты и объединены в тематические разделы. Один пункт — одно действие;
- пункты лаконичны и понятны. При необходимости к ним можно добавить краткие пояснения;
- выдержан формат. Памятка по подготовке аккаунта к рекламе не должна превращаться в советы по грамотному SMM или обзор трендов в оформлении ленты;
- охвачены и раскрыты все ключевые вопросы по теме. Если список получается слишком объёмным и разнородным — возможно, тему стоит сузить;
- личные предпочтения и незначительные детали опущены. Чем более универсальным будет чек-лист, тем лучше.
Где научиться новым профессиям?
Skillbox — лидер рынка в сфере дистанционного образования. У нас — более 300 крутых курсов по дизайну, программированию, маркетингу и менеджменту.
Курсы Skillbox — это максимально практическое обучение с известными экспертами-преподавателями и заданиями от реальных клиентов.
Начать учиться можно сразу, а платить за учёбу — позже. Обучение проходит онлайн, в удобном для вас режиме. А ещё мы помогаем в трудоустройстве.
Записаться на курс
Шуточная разновидность игры в бинго. Это одна картинка, разделённая на несколько квадратных полей, в каждом — расхожая для определённых ситуаций или групп людей фраза. Игра высмеивает шаблонность и однотипность.
+7 (499) 444-90-36 Отдел заботы о пользователях
Москва, Ленинский проспект, дом 6, строение 20
Участник Skolkovo
Премии Рунета 2018, 2019, 2020
- Все направления
- Программирование
- Дизайн
- Маркетинг
- Управление
- Игры
- Мультимедиа
- Для бизнеса
- О Skillbox
- О Платформе
- Центр карьеры
- Отзывы
- Контакты
- Вакансии
- Школа кураторов
- Вебинары
- Все вебинары
- Плейлисты
- Расписание
- Журнал
- Партнерская программа
- Лицензия
- Корпоративным клиентам
- Для работодателей
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪
Источник