- Фитотерапевт
- Фитотерапевт – целитель или медик
- Чем занимается фитотерапевт
- Органы и части тела, которые лечит врач
- С какими заболеваниями обращаются к фитотерапевту
- В каких случаях и с какими симптомами нужно посетить фитотерапевта
- Диагностика и лечение
- Рекомендации доктора-фитотерапевта
- Выстраиваем защиту
- Признаки иммунного сбоя
- Как укрепить иммунитет?
- Закаливание
- Питание
- Витамины и пробиотики
- Режим и физическая активность
- Отказ от вредных привычек
- Позитивный жизненный настрой
Фитотерапевт
Методы фитотерапии заключаются в воздействии на организм человека веществами, содержащимися в лекарственных травах и растениях. Такие растения могут использоваться в свежем и сушёном виде, кроме того, действующие вещества из них добываются путём несложных экстракционных действий и становятся компонентами препаратов, настоев, мазей, сборов. Иногда к фитотерапии относят и другие нетрадиционные области медицины вроде фунготерапии и апитерапии (лечение грибами или продуктами пчеловодства), однако это не совсем корректно. Основоположная идея фитотерапии основывается именно на использовании растительных элементов.
Доктор, специализирующийся на применении фитотерапевтических методов лечения, называется фитотерапевтом. Разговорное, народное название этого специалиста – травник.
Фитотерапевт – целитель или медик
В отношении того, является ли лечение травами полноценной медицинской терапией, существуют расхожие мнения. Применение различных трав и растений для избавления человека от недугов насчитывает несколько тысячелетий истории, по сути, с этого и начиналась история медицины – с изучения свойств растений, окружающих человека, и применения их для облегчения состояния больных.
Тем не менее многие люди сегодня весьма скептически относятся к специалистам-фитотерапевтам, считая их кем-то вроде экстрасенсов и целителей. Такая точка зрения не соответствует истине.
Фитотерапевт – врач, который имеет высшее медицинское или фармакологическое образование, а также закончил специальные квалификационные курсы. В редких случаях этих медиков готовят по специальности соответствующие факультеты высших учебных заведений медицинской направленности, хотя таких ВУЗов существует очень мало.Только при условии наличия соответствующего уровня образования фитотерапевт имеет право осуществлять приём пациентов.
Деление медицины на традиционную и нетрадиционную считается весьма условным. По сути своей, фитотерапия является клинической дисциплиной, подразумевающей процесс лечения, и рассматривать её необходимо с научной, медицинской точки зрения. Как наука, она сосредоточила в себе систему знаний, отражающих объективную реальность воздействия биологическими средствами на человеческий организм. И хотя фитотерапию часто относят к народной медицине, это вовсе не свидетельствует о её лечебной несостоятельности.
Чем занимается фитотерапевт
Доктор-фитотерапевт специализируется на использовании лекарственных трав для лечения и профилактики различных болезней. Этот врач должен в обязательном порядке владеть знаниями в области фармакологии, физиологии, патологической анатомии и других общих медицинских наук.
К специалистам такого профиля обычно обращаются в случаях, когда традиционные медики не могут диагностировать заболевания и нарушения в теле человека, или же есть установленный диагноз, но назначенная терапия не даёт результата. Доктор может проводить диагностические мероприятия, назначать дополнительные физиологические или лабораторные исследования, разрабатывать схемы лечения, а также систему профилактических мероприятий.
К компетенции врача-фитотерапевта относится:
- сбор анамнеза посредством опроса и осмотра пациента, анализа данных проведённых специальных исследований;
- изучение воздействия травяных сборов и лекарственных веществ на организм человека;
- оценка влияния лечения на работу внутренних органов, осуществляющих в теле человека фильтрационную функцию (почек, печени);
- ознакомление пациента с возможными последствиями и побочными действиями различных фитопрепаратов;
- приготовление травяных сборов, настоек, мазей и других лекарственных средств, заготовка материала для них;
- назначение профилактической терапии.
Наибольший эффект обычно имеет схема лечения, основанная на индивидуальном подборе травяных сборов и препаратов для конкретного человека, с учётом его состояния, привычек, образа жизни.
Органы и части тела, которые лечит врач
Отличительной чертой работы этого доктора является его специализация – к лечению человека он должен подходить комплексно, как к единому механизму, в котором все его части (органы и системы) взаимосвязаны.
К нему попадают пациенты с самыми различными проблемами, чаще всего те, кому не смогла помочь традиционная медицина, так что фитотерапевту приходится сталкиваться с недугами практически всех органов и частей тела:
- нервной системы;
- кожи;
- мышц, суставов, костей, позвоночника;
- ротовой полости;
- желудочно-кишечного тракта;
- лёгких;
- почек, печени, репродуктивной системы;
- глаз, ногтей, волос;
- эндокринной и сердечно-сосудистой системы;
- конечностей.
С какими заболеваниями обращаются к фитотерапевту
Перечень болезней, с которыми работает доктор-фитотерапевт, необычайно обширен. Среди них мигрень, бронхит, неврозы, острые респираторно-вирусные заболевания, расстройства сна, гастрит, панкреатит, дуоденит, холецистит, энтерит и колит, гормональные нарушения, цистит, сахарный диабет, некоторые венерические заболевания, аллергии различной этиологии, кожные высыпания.
В случаях, если состояние человека является угрожающим, или требует хирургического вмешательства, квалифицированный фитотерапевт, скорее всего, не возьмётся за его лечение, а направит его к соответствующему медику. Дело в том, что действие фитопрепаратов имеет накопительный эффект и проявляется не с первого дня от начала лечения, и если здоровью и жизни пациента угрожает серьёзная опасность, лучше немедленно начинать медикаментозную терапию или назначать соответствующую операцию, физиопроцедуры или медицинские мероприятия.
Доктор-фитотерапевт может работать с людьми, больными онкологией, однако нет гарантии, что такое лечение даст положительный результат. Впрочем, такой гарантии не дают и квалифицированные онкологи, так как рак коварен, отчасти, именно своей склонностью к рецидивам.
В каких случаях и с какими симптомами нужно посетить фитотерапевта
На приём к этому специалисту приходят взрослые, родители приводят детей с разнообразными проявлениями, которые отличаются от нормального состояния организма. К фитотерапевту на приём можно записаться, если мучает какое-либо недомогание, или в случаях, когда надвигаются различные сезонные эпидемии и вспышки вирусных заболеваний, чтобы получить от врача направление для приёма травяных препаратов и средств в профилактических целях.
Распространённые жалобы, которые часто озвучиваются на приёме у фитотерапевта:
- общее ухудшение самочувствия, слабость, повышенная утомляемость, сонливость, головокружения, расстройства координации, периодическая потеря сознания, головные боли;
- простудные заболевания, насморк, хроническая заложенность носа, склонность к ангинам, респираторно-вирусным болезням;
- боли в глазах, повышенная слезоточивость, светобоязнь;
- сухой и мокрый кашель, першение и боли в горле;
- повышение температуры, признаки лихорадки;
- болезненные симптомы в мышцах, конечностях, в отдельных частях тела;
- частое и болезненное мочеиспускание, изменение цвета и консистенции мочи;
- боли в суставах, появление вокруг них отёков и покраснений;
- расстройства пищеварения, нарушения работы кишечника.
Диагностика и лечение
В основном, этот доктор ведёт приём пациентов в собственном кабинете или частных клиниках. Консультация начинается с опроса – врач выясняет, какие именно ощущения и симптомы привели к нему человека. Если у больного есть на руках актуальные результаты анализов и лабораторных обследований, их нужно взять с собой.
Кроме опроса, врач проводит внешний осмотр, чтобы визуально оценить состояние кожи, слизистых оболочек, глаз, он ощупывает область живота, прослушивает работу сердца и лёгких.
В некоторых случаях такого поверхностного изучения пациента достаточно для постановки диагноза, однако нередко врач отправляет его на сдачу дополнительных анализов:
- общего анализа крови, мочи и кала;
- коагулограммы;
- общего белка;
- мочевины и креатинина;
- билирубина;
- аллергологических проб.
Из физиологических обследований может понадобиться пройти:
- УЗИ органов брюшной полости, малого таза;
- электрокардиографию;
- фиброгастродуоденоскопию;
- колоноскопию;
- компьютерную томографию конкретных органов.
Также доктор может рекомендовать пройти осмотр у других специалистов: эндокринолога, гастроэнтеролога, кардиолога, невролога.
Следующим этапом является назначение схемы лечения. Фитотерапевт пользуется исключительно наработками медицины в области лекарственных средств на основе трав. Он не назначает лечения, которое представляет собой хирургическое вмешательство, физиопроцедуры или приём медицинских препаратов с веществами синтетического происхождения в составе.
В идеале, подбор лекарственных трав и препаратов из них проводится индивидуально для каждого человека. Некоторые травники, изучив проблему своего пациента, собирают растения и заготавливают из них лекарства именно для его нужд, другие же имеют в своих запасах арсенал уже готовых средств для самых распространённых случаев. При этом, все растения лекарственного назначения можно поделить на несколько групп, в зависимости от их способов применения. К первой относятся официально признанные лекарственные травы, из которых готовятся медицинские препараты: таблетки, мази, настойки (например, календула, ромашка, эхинацея пурпурная, расторопша пятнистая). Вторая группа – пищевые растения, обладающие и лекарственным эффектом, например, укроп. В третьей группе растения и травы, используемые, в основном, именно в народной медицине, и зарекомендовали себя как безопасные и эффективные средства против некоторых недугов. К ним относится, к примеру, цикорий.
Все эти виды растений доктор заготавливает в сушёном или свежем виде, чтобы потом назначать пациентам в виде настоек, сборов, мазей, капсул, для наружного или внутреннего применения.
Обычно приём препаратов не вызывает у пациента ухудшения общего самочувствия. Если вдруг больного начали беспокоить аллергические реакции, необходимо срочно прекратить лечение и проконсультироваться с фитотерапевтом – вероятно, нужно будет избрать иную схему лечения. Допускается кратковременное появление сонливости, общей слабости и недомогания вскоре после начала применения лекарственных фитосредств, однако эти ощущения быстро проходят. В ином случае необходима консультация врача.
Важную роль в процессе лечения играет и порядок приёма выписанных средств. Необходимо строго придерживаться предписанной схемы, принимать лекарства примерно в одно и то же время. Большинство таких препаратов нужно принимать до еды.
Рекомендации доктора-фитотерапевта
Как и в остальных случаях, когда речь идёт о наличии у человека расстройств и заболеваний, самолечение недопустимо. Фитотерапевты акцентируют внимание на том, что самостоятельная заготовка, а также применение лекарственных трав могут закончиться, в лучшем случае, аллергией. Место и время сбора играют важную роль в том, будет ли заготовленное растение приносить человеку пользу. Собирать травы в экологически и радиационно неблагоприятной местности категорически не рекомендуется.
Курсы лечения препаратами растительного происхождения обычно требуют периодических промежутков между курсами, длительностью около 2-3 недель.
В случае острых недомоганий не следует прибегать к травам и фитотерапии – тут за дело должны браться терапевты и конкретные узкие специалисты.
Фитотерапевт считается представителем нетрадиционной, народной медицины, к которому люди приходят, чаще всего, в крайних случаях, когда с недугом не могут справиться лечащие врачи. При наличии острых поражений организма, конечно, не стоит надеяться на лечение травами, а вот разобраться с хроническими заболеваниями, которые не дают человеку жить полноценной жизнью, фитотерапевт вполне может. К его компетенции относятся расстройства и нарушения в работе всего организма в комплексе, а также конкретных органов и систем. Доктор также назначает профилактические схемы приёма фитопрепаратов для общего укрепления организма и повышения его сопротивляемости.
Источник
Выстраиваем защиту
От 23 700 рублей
Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!
Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).
Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.
Признаки иммунного сбоя
- частые ОРЗ
- частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
- частые рецидивы герпетических высыпаний
- гнойничковые поражения кожи
- боли в суставах и мышцах
- продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
- увеличение лимфатических узлов
- плохое заживление ран
- злокачественные новообразования
- слабость
- синдром хронической усталости
Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!
Как укрепить иммунитет?
Закаливание
Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.
Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.
Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.
Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.
Питание
Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.
Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.
Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.
Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.
Витамины и пробиотики
Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.
Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.
Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.
Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.
Режим и физическая активность
Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.
Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.
Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).
И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.
Отказ от вредных привычек
Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.
Позитивный жизненный настрой
Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.
Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!
Источник