Восстановление микрофлоры кишечника после колоноскопии народными средствами

Восстановление кишечника после удаления полипов колоноскопией: как избежать негативных последствий?

Полипы — это доброкачественные новообразования, которые могут образовываться на стенках кишечника. Этому способствуют следующие факторы:

• низкий уровень физической активности,
• неправильное питание и нарушение режима приема пищи,
• вирусные заболевания,
• вредные привычки,
• частые стрессы,
• нарушенный баланс микрофлоры кишечника.

Для удаления полипов с минимальным травмированием тканей используют колоноскоп. Процедура возможна, если размер новообразования не превышает 3 см.

Восстановление кишечника после удаления полипов колоноскопией — важная задача, решению которой нужно уделить особое внимание. После процедуры у пациентов часто наблюдаются нарушения стула, возникает дисбактериоз. Для борьбы с этими симптомами в схему терапии включают препараты для нормализации работы кишечника, в том числе пробиотики.

Роль пробиотиков в регенерации тканей

После удаления полипов в ходе колоноскопии требуется восстановление кишечника. Ускорить регенерацию тканей и нормализовать баланс полезной и вредной флоры помогут пробиотики. Живые лакто- и бифидобактерии:

• способствуют укреплению иммунной защиты за счет усиления синтеза интерферона,
• подавляют активность патогенных микроорганизмов,
• создают благоприятные условия для выработки аминокислот, витаминов и ферментов.

При покупке пробиотиков лучше отдать предпочтение средствам нового поколения. Они содержат больше полезных компонентов и являются полностью безопасными.

Высоким критериям качества отвечают пробиотики БАК-СЕТ — БАК-СЕТ форте и БАК-СЕТ беби. Они обладают доказанной исследованиями эффективностью и сбалансированным составом, в который входят только безопасные штаммы лакто- и бифидобактерий.

Полезные микроорганизмы выживают в кислотной среде желудка и достигают кишечника в большом количестве. Хранить пробиотики БАК-СЕТ в холодильнике не требуется — они не теряют свойств даже при комнатной температуре. Благодаря удобной компактной упаковке комплекс всегда можно взять с собой в дорогу. Перед началом курса обязательно ознакомьтесь с инструкцией.

Источник

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника

Кишечник человека содержит миллионы бактерий. Но не все из них являются полезными. В кишечнике иногда обитают вредоносные микроорганизмы, вызывающие различные заболевания. Что вызывает рост вредных бактерий, и как же восстановить нормальную микрофлору, поговорим далее.

Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

прием антибиотиков и НПВС;

увлечение западной диетой (с наличием фастфудов);

недостаточность клетчатки в рационе;

прием обезболивающих средств;

лечение ингибиторами протонного насоса;

применение блокаторов Н2- гистаминовых рецепторов.

Некоторые врачи считают, что среда кишечника не должна быть стерильной. Но вредные бактерии должны составлять не более 15 процентов всей микрофлоры. Только тогда дисбаланс сохранится.

Микрофлора может меняться в зависимости от возраста, настроения, самочувствия человека, климата, сезона.

Нарушение микрофлоры может вызывать следующие заболевания:

Именно поэтому мы должны заботиться о состоянии микрофлоры кишечника. Рассмотрим некоторые полезные советы по этому поводу.

Как восстановить микрофлору

Полноценный рацион

Человек должен за день съедать разнообразную пищу, а не скудную, состоящую в преимуществе из углеводов и жиров. Так питается большинство людей, перекусывая, за неимением времени, фастфудами, булками и т.д.. Надо включать в рацион каждый день клетчатку.

Полезен для нормализации микрофлоры православный пост. Замечено, кто соблюдает посты, меньше страдает заболеваниями кишечника, даже раком. Пост исключает животные жиры (мясо, сливочное масло, яйца) и делает акцент на свежих овощах и фруктах, ягодах, крупах.

Известно, что инулин, обладающий пребиотическим действием, находится в следующих продуктах:

Эти продукты помогают наладить микрофлору кишечника и победить вредные бактерии. Их обязательно необходимо включать в свой рацион, если есть проблемы с кишечником.

Источниками бифидобактерий, полезных для человека, являются:

Они обязательно должны присутствовать на столе как можно чаще.

Ферментирование продуктов

Полезно есть ферментированные, т.е. квашеные продукты. В результате процесса квашения простые продукты становятся фантастически полезными, потому что изменяют свой состав благодаря бактериям. Они помогают восстановить микрофлору кишечника.

Самые распространенные квашеные продукты:

У некоторых народов принято квасить овощи, даже острые. Такое блюдо из квашеных острых овощей называется «кимчхи». Квашеные соевые бобы называются «темпе».

Молочные квашеные продукты имеют в составе лактобактерии, так необходимые для нормальной микрофлоры. Людям, страдающим заболеванием почек, они просто необходимы, т.к. при таких болезнях нарушается микрофлора.

Искусственные подсластители — вред

Заместители сахара (аспартам, сахарин) являются вредными продуктами. Они действуют разрушительно на микрофлору кишечника. Кроме того, они повышают уровень глюкозы в крови. Поэтому их надо исключить из рациона.

Больше пребиотиков

Пребиотики содержат полезные бактерии, которые помогают выселять вредные, попадая в кишечник человека. Они находятся в овощах, фруктах, бобовых, зерновых. Их надо есть как можно чаще. Они также понижают уровень триглицеридов, холестерина, инсулина в организме. Значит пребиотики снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, смерти от инфаркта, инсульта.

Цельные зерна

Польза цельных зерен в том, что они содержат клетчатку и неперевариваемые углеводы, которые не усваиваются в тонком кишечнике, а поступают в толстый. Там они расщепляются и вызывают рост полезных бактерий.

Цельные зерна содержат:

витамины группы В;

Они продаются в целом виде, а также из них изготовляется цельнозерновой хлеб. Также из них изготовляется цельная пшеничная мука.

Искусственные пробиотики

Насчет препаратов-пробиотиков ведутся споры. Есть сведения о некоторой пользе, которую оказывают такие препараты. Но она полностью не доказана. Тем более, что среди препаратов немало подделок. Надо осторожнее выбирать пробиотики, руководствуясь рекомендациями врача. Рекомендуем обратить внимание на Максилак.

Остальные советы

Есть еще несколько советов для нормализации микрофлоры:

Надо меньше перекусывать, чтобы дать возможность кишечнику восстановиться.

При возможности голодать, именно в таком состоянии кишечник сам нормализует микрофлору.

Работайте в огороде. Замечено, что у людей, живущих на свежем воздухе и ведущим активный образ жизни, микрофлора богаче.

Заведите собаку. Доказано, что те, у кого есть собаки дома, легче справляются с вредными бактериями.

Меньше употреблять антибиотики.

Больше двигаться и пить чистой воды.

У каждого человека организм индивидуален, поэтому каждый может знать свои способы нормализации микрофлоры.

Источник

3 причины, почему сеть клиник
«Московский доктор»

Многие пациенты по возможности избегают походов в государственные поликлиники из-за нежелания стоять в долгих очередях, неприязни к «больничной обстановке», страха попасть к некомпетентным врачам. В клинике «Московский Доктор» такие проблемы отсутствуют. У нас работают только высококвалифицированные специалисты, которые всегда готовы выслушать жалобы пациентов и оказать помощь. На входе всегда встречает дружелюбный администратор, которому можно задать любые интересующие вопросы. Атмосфера в клинике благоприятная, выполнен современный ремонт. Психологический комфорт всегда способствует скорейшему выздоровлению.

Полный комплекс оказываемых услуг

В клинике «Московский Доктор» работают опытные врачи по разным направлениям, с какой бы проблемой вы не столкнулись, они всегда найдут для нее подходящее решение. Все врачи имеют высокую квалификацию в своей области, регулярно посещают научные семинары.

Восстановление микрофлоры кишечника после колоноскопии

Данная процедура относится к эндоскопическому исследованию кишечника и предполагает проведение осмотра слизистой оболочки внутренних органов эндоскопом изнутри. Колоноскопия кишечника – исследование, предоставляющее возможность оценить ситуацию со слизистой оболочкой визуально. Ценность подобного способа диагностирования заключена в возможности исследования участков толстого кишечника, локализованных достаточно высоко. Благодаря данному методу, специалисты нашего медицинского центра в Москве способны быстро и точно установить диагноз заболеваний кишечника. Современная аппаратура позволяет нашим докторам проводить диагностику более качественно, по сравнению с остальными центрами города. После обследования доктора проведут назначение терапии и расскажут, как проходит восстановление микрофлоры кишечника после колоноскопии.

Что возможно обнаружить при проведении этого обследования?

Данная диагностика проводится при подозрениях на следующие болезни:

• Колиты;
• Онкологические недуги;
• Формирование полипов в ЖКТ.

Специалист, работающий с аппаратурой, осматривает слизистую оболочку кишечника с целью обнаружения патологий. Если болезнь будет выявлена на раннем этапе, своевременная терапия окажет необходимый эффект.

Показания

При обнаружении следующих признаков проводят колоноскопию:

• Присутствие слизи белого цвета в каловой массе;
• Боль в районе кишечника с неясным происхождением, частый метеоризм;
• Патологии дефекации;
• Постоянная усталость и ослабленность с повышением субфебрильной температуры;
• Диарея.

При неудовлетворительных результатах некоторых исследований тоже назначают колоноскопию, если:

• Выявлена тенденция к увеличению скорости оседания эритроцитов и снижение гемоглобина;
• Обнаружение онкомаркеров при исследовании крови;
• Копрограмма выявила присутствие кровяных прожилок в каловой массе;
• Рентген и УЗИ предполагают проведение дополнительного диагностирования, чтобы установить диагноз;
• Формирование новообразований и полипов на слизистой оболочке желудка;
• Увеличение слоя эндометрия;
• Рак матки и яичников.

Как подготовиться?

Осуществление обследования эндоскопом предполагает проведение необходимой подготовки пациента. Больной обязан очистить кишечник и соблюдать определенную диету. На время диеты (три дня) необходимо отказаться от продуктов, провоцирующих метеоризм и понос. Запрещено употреблять:

• бобовые культуры,
• черный хлеб,
• орехи,
• листовые овощи,
• некоторые каши,
• молоко,
• цитрусовые и некоторые фрукты,
• малину,
• смородину и крыжовник,
• газированную воду,
• редис,
• морковь и свеклу,
• капусту.

Подобная диета позволит подготовить кишечник к колоноскопии. В день процедуры можно употребить с утра лишь чай. Очистить кишечник можно благодаря клизме и употреблению слабительных медикаментов. Каждый способ эффективен по-своему и используется пациентом самостоятельно в домашних условиях.

Как проводится колоноскопия?

Исследование осуществляется благодаря колоноскопу, точно повторяющему изгибы кишечника. Обычно процедура занимает до двадцати минут в кабинете, где находятся врач и медсестра, ассистирующая ему. Больной оголяет зону ниже пояса, а при надобности ему предлагается специальное одноразовое белье.

Человек укладывается на левый бок, и эндоскопист внедряет прибор сквозь задний проход. Одновременно осуществляют подачу воздуха с целью раскрытия промежутка кишечника и облегчения продвижения колоноскопа. В ходе совершения процедуры специалист иногда просит сменить положение, чтобы был обеспечен доступ для визуализации других отделов кишечника. При выявлении патологий сразу назначается и проводится биопсия, а также при необходимости осуществляется удаление полипов.

Период восстановления

По окончании эндоскопического исследования происходит восстановление микрофлоры кишечника. После колоноскопии пару дней следует питаться диетически: уменьшить копченые, жирные, жареные блюда и не переедать. Существует вероятность, что больного будут тревожить дискомфортные ощущения, метеоризм и тянущая боль. Вздутие обуславливается присутствием в кишечнике воздуха, проникшего с прибором. Когда газы не выходят естественным способом, необходимо употребить любой сорбент.

Источник

Запоры после колоноскопии кишечника

Очищение кишечника перед исследованием и сама колоноскопия приводят к нарушению микрофлоры. Возможно также травмирование слизистой оболочки. Изменяется и питание. Ведь предварительно пациент должен придерживаться щадящей диеты, которая увеличит эффективность метода. Данные факторы являются основными причинами запоров после колоноскопии кишечника. Живот может быть вздут, больные часто отмечают появление метеоризма.

О колоноскопии и возможных последствиях

Колоноскопия — это эндоскопический метод диагностики. Позволяет осмотреть внутреннюю поверхность толстой кишки и поставить точный диагноз. Иногда одновременно с обнаружением патологии удается и устранить ее, например, удалить небольшой полип или инородное тело.

Исследователь Субботин называет колоноскопию «золотым стандартом диагностики заболеваний толстого кишечника» (Субботин А. М., 2010, с. 1754). С ним согласны и другие авторы, и практикующие врачи. Современное оборудование открывает широкие возможности для высокоточной диагностики, позволяет вовремя обнаружить заболевания, участки воспаления и изменения слизистых оболочек. Однако вместе с тем колоноскопия предполагает определенное вмешательство в пищеварительную систему, требует тщательной подготовки, поэтому не лишена определенных рисков.

Обычно относительно тяжелые осложнения связаны с экстренной колоноскопией. Это объясняется отсутствием у человека возможности тщательно подготовиться, а также общим тяжелым состоянием пациента. Именно поэтому диагностическая процедура чаще выполняется в плановом порядке.

Впрочем, запланированная колоноскопия не гарантирует отсутствия осложнений. В числе наиболее распространенных — нарушения работы желудочно-кишечного тракта, сохраняющиеся некоторое время. Запор как последствие колоноскопии, которое имеет место после проведения исследования, может быть связан и с особенностями подготовки, и с самой процедурой.

К тому же есть определенные показания к проведению диагностики: заболевания желудочно-кишечного тракта, которые сами по себе вызывают запор, или подозрения на них. В таком случае после колоноскопии проблема не исчезает.

Подготовка к процедуре предполагает очищение кишечника с помощью осмотических слабительных. Они обеспечивают необходимые для осмотра условия, однако их применение, как и необходимость длительного голодания, может стать причиной нарушений в работе кишечника. Эти нарушения сохраняются в течение нескольких дней после процедуры. Кроме того, в подавляющем большинстве случаев диагностика проводится под наркозом, обычно кратковременным, что может привести к нарушению тонуса мускулатуры кишечника и задержке стула в первое время после обследования.

К легким последствиям относят также пневматоз кишечника — состояние, при котором формируются воздушные кисты на поверхности слизистой. Шайхиев в своей работе указывает на то, что «пневматоз толстой кишки связан с неадекватной эвакуацией воздуха из просвета кишки при завершении исследования. Это состояние купируется самостоятельно в течение ближайшего часа» (Шайхиев Ж. Ж., 2011, с. 29).

Избавьтесь от проблем с кишечником

Натуральный британский препарат не вызывает привыкания и действует сразу

Профилактика запора после колоноскопии

Профилактика запора после колоноскопии начинается еще на этапе подготовки. Так, врач назначит подходящее слабительное средство для полного очищения и даст рекомендации относительно приема других препаратов.

Придерживаться специальной диеты важно за некоторое время до диагностической процедуры. Это поможет улучшить визуализацию внутренней поверхности кишечника, исключить образование большого количества газов и снизить вероятность осложнений. Отсутствие тщательной подготовки может привести к необходимости повторного проведения процедуры, поэтому пренебрегать подготовкой не стоит.

Для того чтобы предупредить нарушения в работе кишечника после эндоскопического вмешательства, важно придерживаться рекомендаций специалиста. Врач может назначить следующие препараты:

анальгетики для купирования болей;

пеногасители, сорбенты для устранения повышенного газообразования: при низких рисках развития запора;

пребиотики для нормализации кишечной микрофлоры.

Если отсутствуют противопоказания к умеренной физической активности, важно двигаться. Подойдут легкие упражнения, пешие прогулки. От тяжелых нагрузок лучше отказаться.

Соблюдение питьевого режима имеет большое значение в профилактике запоров в целом и после колоноскопии в частности. Важно выпивать до 2 литров воды в сутки, чтобы обеспечить нормальную работу кишечника и нормальную консистенцию каловых масс. Если вы принимаете диуретические препараты, узнайте у врача, какой объем жидкости требуется в день именно вам.

При определении необходимого объема воды нужно учитывать всю жидкость, которую мы употребляем в сутки: чай, супы, овощи, фрукты (в них тоже содержится вода). Но ничто из вышеперечисленного не может полностью заменить воду, лишь снизит необходимый объем.

После вмешательства важно придерживаться специального режима питания. Подойдут принципы послеоперационных диет, но не со столь жесткими ограничениями. Так, в ежедневном меню должны присутствовать крупы, нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты. Отказаться нужно от копченостей, маринадов, острой пищи, жареного и жирного, а также от готовых к употреблению продуктов — колбасных, кондитерских изделий и пр.

Если запор может возникнуть на фоне заболевания пищеварительной системы, заручитесь рекомендациями врача по профилактике.

Диета при запоре после колоноскопии

Питание при запоре после колоноскопии имеет основополагающее значение. Особый рацион поможет нормализовать работу кишечника и вернуть регулярный стул.

Врачи выделяют несколько ключевых принципов питания после эндоскопических вмешательств:

Механическая защита слизистых оболочек и стенок кишечника. Этим объясняется необходимость отказа от твердых частиц пищи. В первые сутки актуально употребление протертых блюд.

Уменьшение газообразования. Чтобы исключить болевой синдром, связанный с растяжением стенок кишечника, важно отказаться от продуктов, вызывающих повышенное газообразование.

Размягчение каловых масс. Условие особенно важно для пожилых пациентов. Этому способствует достаточное количество клетчатки в рационе.

Дробное питание. Порции должны быть меньше, а употреблять пищу нужно чаще — до 6 раз в день. Благодаря этому пища лучше усвоится, а нагрузка на пищеварительную систему будет невысокая.

Индивидуальный подход. При составлении рациона учитываются индивидуальные особенности и состояние здоровья человека. Так, даже разрешенные к употреблению продукты при наличии аллергии на них у пациента строго исключаются из меню. То же самое относится к ферментопатии.

К разрешенным продуктам относят нежирные сорта мяса, рыбы, птицу. Предпочтение нужно отдавать запеченным или отварным блюдам. Допускается употребление паровых котлет.

Рацион может включать паровые омлеты, картофельное пюре, вчерашний хлеб, неострые сорта сыра, а также крупы — гречневую и овсяную.

Обеспечат организм необходимым объемом растительных волокон салаты из свежих овощей. В них можно добавлять зелень — укроп и петрушку. Из фруктов разрешены яблоки и груши. В качестве десерта подойдут творожные пудинги, муссы, сладкие кисели, соки, ягоды. Пить можно отвар шиповника, зеленый чай, отвар ромашки, минеральную воду без газа, обычную питьевую воду.

Источник