Воспаленный седалищный нерв народными средствами

Народные рецепты для лечения воспаления седалищного нерва

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника человека подвергается большему стрессу, чем любой другой отдел позвоночника. Поэтому специалисты говорят, что уже после 30 лет он начинает довольно быстро изнашиваться, что приводит к развитию различных заболеваний, в том числе воспалению седалищного нерва. Боль, жжение и слабость в ногах, болезненные ощущения в области ягодиц — все это может свидетельствовать о защемлении нерва и воспалительном процессе. Лечение заболевания проводится в основном с помощью физиотерапевтических методов, можно проконсультироваться с врачом, а также обратиться за помощью к народной медицине. Итак, как лечить воспаление седалищного нерва народными средствами?

Рецепты ванночек

Эффективное лечение воспаления можно проводить с помощью лечебных ванн с добавлением:

• отвар овсяной соломы;
• отвар коры осины (молодой);
• хрен;
• скипидар.

Ванны обычно проводят перед сном в течение 15-20 минут. Затем положите проблемный участок в теплое место — накройте, например, толстым одеялом — и расслабьтесь.

Не забывайте и о народной традиции париться в бане: сибирские лекари утверждают, что если хотя бы два раза в неделю парить березовую веточку, вы надолго забудете о боли в седалищном нерве.

Рецепты настоек

Воспаление хорошо снимают такие народные средства, как настойки с согревающим действием. Рецептов лечения воспаления седалищного нерва растиранием существует множество, но наиболее эффективными считаются те, в которых используются настойки из травяных сборов.

Рецепт №1

В пол-литровую банку положить по 1 столовой ложке сельдерея, измельченного красного перца (1 шт.) И измельченного листа алоэ. Залейте зелень 1 стаканом водки, закройте банку и поставьте в темное прохладное место примерно на 7 дней. Приготовленную настойку втирают ежедневно.

Рецепт №2

Довольно популярен и другой метод лечения — тройной одеколон. Цветущие головки одуванчиков замачивают одеколоном и настаивают несколько дней. Растирание производится на ночь.

Рецепты на основе меда и пчелиного воска

Самыми популярными ингредиентами, которые обычно используются для лечения воспаления седалищного нерва, являются мед и пчелиный воск.

Рецепт №1

Немного нагрейте пчелиный воск, пока он не станет мягким, и нанесите его на кожу в месте боли. Затем накройте целлофаном, накройте теплым шарфом и оставьте на ночь. Продолжайте лечение до достижения эффекта.

Рецепт №2

Ишиас также можно лечить с помощью массажа, но вместо крема или масла используйте мед.

Нагретого на водяной бане 300 г меда доведите до кипения, а затем аккуратно влейте в них 50 г спирта. Все перемешать и сразу снять с огня. Массаж теплой смесью следует проводить не только в крестцово-поясничной области, но и на всю спину, руки и ноги.

Лечебные компрессы

Травяные компрессы помогают лечить воспаление седалищного нерва так же эффективно, как мед или воск.

Компресс №1

Вам понадобится свежая нарезанная крапива, растительное масло и соль. Довести до кипения 100 г зелени и 100 г соли вместе с 0,5 л масла и сразу снять с плиты. На место воспаления делают компресс из теплой смеси.

Компресс №2

Эффективное лечение воспалительного процесса компрессами из хрена. Корень недавно собранного растения измельчают, добавляют к нему натертый картофель и мед в таких пропорциях, чтобы получилось не более полстакана смеси. Лекарство, завернутое в марлю, кладут на поясницу и накрывают не только целлофаном, но и тёплым платком. Выдержать 30-40 минут может возникнуть побочный эффект — покраснение кожи.

Компресс №3

Скипидар часто используется для лечения воспалений народными средствами, но с этим средством нужно быть осторожным, так как иногда он вызывает ожоги.

Самая популярная припарка на основе скипидара — это использование куска черного хлеба: скипидар смешивают с теплой водой (примерно 2: 3), раствор пропитывают коркой хлеба и прикладывают к месту, где больше всего ощущается боль, и фиксируется повязкой. Компресс следует держать в руке 15-20 минут, но если ощущение жжения слишком сильное, лечение следует прекратить. Компресс делают перед сном, поэтому после процедуры стоит лечь в теплую постель, а повторить процедуру нужно только через несколько дней.

Компресс №4

Пленка изготовлена ​​из обычной капусты. Крупные капустные листья отваривают в кипятке всего несколько минут, чтобы они приобрели необходимую эластичность. Затем их кладут на больное место и фиксируют теплоудерживающим материалом. Уже через 20 минут компресс успокаивает боль.

Другие рецепты

Медвежье сало

Растирание медвежьим жиром — еще один действенный способ избавиться от воспаления в области седалищного нерва. Лечение длится месяц, в течение которого каждый день массирующими движениями втирается небольшое количество сала в проблемную зону. Растирание не только снимает боль, но и в сочетании с другими методами лечения снижает вероятность рецидива.

Сок агавы

Лечение радикулита с помощью ишиаса этого растения иногда вызывает аллергические реакции, поэтому перед растиранием обязательно сделайте тест на руке.

Свежесрезанные листья растения следует срезать ровно. Затем, отжимая сок, вотрите им больное место.

Также следует помнить, что лечение народной медициной работает только в сочетании с другими методами лечения, рекомендованными лечащим врачом — само по себе к полному выздоровлению не приведет. Обращаясь к народным средствам, также следует придерживаться некоторых рекомендаций, которые помогут добиться результата как можно быстрее.

1. Во время обострения заболевания ограничьте все физические нагрузки и сведите к минимуму движения, вызывающие острую боль.
2. Занимайтесь лечебной гимнастикой каждый день.
3. Держите свой вес в пределах нормы.
4. Спите на гладкой и твердой поверхности.
5. Больше ходите, чтобы развить свободную походку и т. д.

Источник

Защемление седалищного нерва, симптомы и лечение

Одна из самых частых причин острой боли в спине и нижних конечностях – это защемление седалищного нерва. По разным источникам от 3 до 40% людей хотя бы раз в жизни сталкиваются с этой проблемой. Чтобы визит к врачу стал продуктивнее, рассмотрим симптомы и лечение защемления седалищного нерва. Когда пациенты имеют представление о болезни, её причинах и способах лечения, то более четко и последовательно излагают жалобы. Соответственно, у врача больше времени остается на осмотр и на конкретные уточняющие вопросы.

Что такое седалищный нерв?

Позвоночник человека состоит из 33-34 позвонков, которые условно сгруппированы в пять отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Внутри позвоночного столба расположен спинной мозг – орган центральной нервной системы. Между каждыми двумя соседними позвонками по бокам есть отверстия. Через них проходят нервные корешки, которые связывают спинной мозг со всеми остальными нервами организма.
Рис.1 Изображение седалищного нерва

Седалищный нерв образуется из двух поясничных и трех крестцовых спинномозговых нервов (LIV, LV, SI -SIII). Это самый крупный нерв в теле человека: его толщина сопоставима с указательным пальцем. И самый длинный: ветви седалищного нерва иннервируют мышцы ягодичной области и ноги, начиная от бедра и заканчивая пальцами на стопе. Благодаря этому нервному пучку мы можем двигать ногой, чувствовать куда наступаем, ощущать боль, если ударились коленкой или натерли мозоль. То есть вся информация о состоянии кожи, мышц, костей и суставов ноги передается в мозг по веточкам седалищного нерва, и движения обеспечиваются ими же.

В зависимости от уровня поражения нерва жалобы пациента отличаются. Задача врача – выяснить, по какой причине развилось защемление, чтобы устранить её, а не просто облегчить симптомы.

Причины защемления и воспаления седалищного нерва

В переводе с греческого ишиас — это воспаление седалищного нерва. Не любое сдавление нерва сопровождается воспалением. Но для простоты понимания ишиас и защемление седалищного нерва условно считают равнозначными терминами.
Ишиас – это не болезнь, а синдром. То есть группа симптомов, за которыми скрываются разные патологии.

Основные причины ишиаса:

• Грыжа межпозвоночного диска.

Обнаруживается в 90% случаев защемления седалищного нерва. При этом обратное условие «есть грыжа, значит будет защемление» не верно. Грыжи бывают бессимптомными.

• Стеноз позвоночного канала, спондилоартроз.

Возрастные изменения костной ткани и связок. Отверстия между позвонками уменьшаются в диаметре из-за костных наростов, и нервным корешкам становится тесно, они сдавливаются.

• Опухоль. Сдавливает нерв своим объемом. Редкая, но опасная патология.
• Спазм грушевидной мышцы.

Седалищный нерв проходит внутри грушевидной мышцы, поэтому при её напряжении сдавливается.

• Повреждение нерва при внутримышечных инъекциях. Уколы можно делать только в верхний наружный квадрант ягодицы, потому что ниже в глубине мышц проходит седалищный нерв. Медицинские работники об этом знают, а дилетанты – не факт.
• Повреждение нерва при травмах, переломах в области тазобедренного сустава, при протезировании сустава.
• Инфекции (грипп, малярия и др.). Воспаление происходит за счет общего воздействия инфекционных токсинов.
• Беременность.

Увеличенная матка во втором-третьем триместре давит на тазовые мышцы, вызывая их спазм. Перераспределение центра тяжести и смещение поясничных позвонков предрасполагает к ущемлениям на уровне нервных корешков. В области малого таза нерв придавливает растущая голова плода. Все эти причины сочетаются при беременности. Боли в пояснице беспокоят от 40 до 80% беременных. Но по результатам осмотра, только 5% из них имеют ишиас.

Факторы риска ишиаса

Факторы риска не гарантируют болезнь, но повышают вероятность. Есть факторы риска, на которые мы повлиять не можем, например, пол и возраст. А есть те, которые можно изменить. Например, бросить курить или начать делать растяжки по утрам.

Факторы, повышающие риск ишиаса:

Симптомы ишиаса

Лечением болей в спине занимается врач-невролог. Но если ситуация срочная, а специалист занят, то врач общей практики или терапевт тоже может принять больного и назначить обследование.

Для постановки диагноза врач подробно выясняет жалобы, собирает анамнез и проводит осмотр. Все три пункта позволяют определить симптомы, т.е. характерные признаки болезни.

• Боль в спине, пояснице или ягодичной области. Пациенты описывают боль как острую, жгучую, стреляющую. Она возникает внезапно, распространяется в ногу ниже колена, вплоть до пальцев стопы. Поражение чаще всего одностороннее. Боль усиливается при долгом стоянии и смене положения тела, а также при чихании, кашле и смехе. Реже болевой синдром начинается постепенно с тянущих, ноющих болей, которые усиливаются при физической нагрузке.
• Нарушение подвижности в суставе: полностью разогнуть ногу невозможно, как будто её «заклинило». Бывает, что пациенты хромают.
• Онемение, покалывание, неприятные ощущения в виде мурашек, холода или жара.
• Изменение цвета кожи по сравнению со здоровой ногой. Может быть бледность или наоборот, покраснение.
• Повышение температуры тела и общее недомогание, если причина ишиаса – инфекционное заболевание.
• Симптом Ласега или симптом натяжения – специфичен для ишиаса. Больной лежит на спине, а врач поднимает вверх его разогнутую в колене ногу. У здорового человека нога поднимается на 900. При защемлении седалищного нерва угол меньше, т.к. боль не позволяет двигаться выше.

Если есть сомнения в диагнозе, необходима дополнительная инструментальная диагностика: магнитно-резонансная или компьютерная томография.
Рис.2 Как выглядит защемление седалищного нерва

Что делать при защемлении седалищного нерва?

Если нерв ущемился внезапно и боль сильная, человек обратится за помощью как можно быстрее. Если же симптомы нарастают постепенно или болезненность не постоянная, то визит в клинику может долго откладываться на потом. При этом пациента всё равно волнует, как избавиться от боли в седалищном нерве в домашних условиях. Особенно, если ишиас возник у женщины во время беременности, когда способы лечения ограничены из-за потенциального риска для плода.

Самое простое, что можно сделать для облегчения боли – выбрать удобную позу. Здесь нет универсального решения. Каждый руководствуется личными ощущениями.

Как положение тела влияет на болевой синдром:

• Мышцы устают находиться в одной позе длительное время, и тогда возникает спазм. При спазме грушевидной мышцы защемляется седалищный нерв. Соответственно, то положение, которое стало причиной боли, надо сменить. Долго сидели – встаньте и пройдитесь, долго стояли – сядьте.
• Положение, выбранное для облегчения боли, тоже надо менять. Выберете два-три варианта, в которых боль минимальна, и чередуйте их.
• Если вы вынуждены долго стоять, переносите вес тела на одну, то на другую ногу. Так мышцы таза поочередно разгружаются. По возможности делайте шаги. В движении мышцы устают меньше.
• При долгой сидячей работе выбирайте моменты встать, пройтись, потянуться. Разминайтесь по пять минут через каждый час.
• Для облегчения боли в положении сидя выберете высокий стул, под спину положите подушку, чтобы спина была выпрямлена, а в коленях образовался прямой или тупой угол.
• Положение лежа и полулежа пациенты выбирают чаще всего. Используйте дополнительные подушки: под колени и поясницу, когда лежите на спине; между согнутых колен и под верхнюю руку, когда лежите на боку. Для таких случаев удобны «подушки для беременных». Они длинные, имеют форму буквы П или Г, то есть одновременно поддерживают поясницу, ноги и руки. При одностороннем ишиасе пациенты отмечают, что легче лежать на здоровом боку.
• Согревание и массаж совместно с расслабляющими позициями убирают напряжение мышц. В случае спазма грушевидной мышцы этого может быть достаточно для выздоровления.

Иногда защемление прекращается без медицинских вмешательств. Но если улучшение не наступает в течение одного-трех дней, без визита к врачу не обойтись. Чем быстрее будет проведено обследование, тем больше шансов на эффективное лечение.

Способы лечения защемления седалищного нерва

При лечении ишиаса врачи стараются начинать с консервативных методов, кроме случаев, когда операция – единственный способ. Обычно обострение ишиаса длится не больше шести недель. Если ожидаемого улучшения не наступило, то решают вопрос о хирургическом лечении.

1. Как вылечить защемление седалищного нерва консервативно:

• Использовать лекарства из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Конкретный препарат, дозировку и продолжительность приема подбирает врач после осмотра. Согласно исследованиям, у лекарств в таблетках такая же эффективность, как в уколах.
• Лечебная физкультура (ЛФК) с использованием растяжек. Этот способ наиболее безопасен для беременных. Упражнения должны быть направлены на растяжение мышц, окружающих седалищный нерв, в первую очередь грушевидной мышцы. Можно заниматься самостоятельно после инструктажа врача ЛФК.
• Плавание. Также помогает мягко снять нагрузку и растянуть мышцы.
• Массаж и мануальная терапия. Расслабляет, помогает снять боль.
• Физиотерапия: магнитотерапия, лазер, электротерапия. Широко используется в России и странах СНГ. За рубежом методы признаны не эффективными.
• Эпидуральные инъекции кортикостероидов и местных анестетиков.

Используется при хроническом ишиасе, когда боль беспокоит больше месяца. Лекарственное вещество вводится в спинномозговой канал – пространство между спинным мозгом и внутренней поверхностью позвоночника. Кортикостероиды – это препараты, снимающие воспаление. Иногда их вводят вместе с местным анестетиком – лекарственным веществом, снижающим чувствительность. Введения анестетика как самостоятельное лечение называется блокадой.

Такие уколы делают 1 раз в месяц, лечебный эффект длительный.

2. Как устранить причину защемления хирургическим путем:

• Минимально-инвазивная операция. Малотравматичное вмешательство, в ходе которого устраняют факторы, непосредственно сдавливающие седалищный нерв. Например, рассекают межпозвоночные связки, сращивают соседние позвонки, удаляют межпозвоночные диски, заменяют их на искусственные. Уменьшить количество и площадь разрезов помогает использование эндоскопических инструментов.
• Лазерная хирургия. Также является малотравматичной операцией. Позволяет удалить костные шпоры, т.е. разрастания костей, из-за которых сужается позвоночный канал и межпозвоночные отверстия. Лазером полностью или частично удаляют межпозвоночные диски (нуклеопластика).
• Нейрохирургические операции с традиционным широким доступом. Через разрез на спине производится нужная операция: удаление и замена дисков (дискэктомия), рассечение связок, удаление остистых отростков и дужек позвонка (ламинэктомия), сращение позвонков (спондилодез).

Источник