Увеличенная селезенка лечение народными средствами

Лечение селезенки народными средствами в домашних условиях

При заболеваниях этого органа, необходимо прежде всего выявить причину возникновения болезни и только потом производить лечение селезенки народными средствами. Очень часто они возникают как следствие какой-либо болезни. Например: спленомегалия — увеличение селезенки, которое возникает при большинстве инфекционных болезней, при аутоиммунных недугах, из-за тромбоцитоза (повышение уровня тромбоцитов в организме).

Селезенка расположена в левом подреберье под диафрагмой, над левой почкой. Ее клетки захватывают и обезвреживают болезнетворные микробы, посторонние частицы, которые попали в кровеносную систему. При этом она увеличивается.

Селезенка участвует в регуляции количества циркулирующей крови. Нужно прежде всего выявить и лечить основную болезнь, которая привела к увеличению.

Лечение селезенки народными средствами

1. Нужно пить в больших количествах клюквенный морс. Тромбоциты из-за высокой кислотности разрушаются. Морс надо употреблять 5 — 6 р/д.
2. Кушать горький черный шоколад, лимон и свеклу.
3. Рецепт чая: берем 1 ч. л. простого зеленого чая, в него добавляем мелко порезанный корень имбиря и чуть-чуть корицы. Заливаем ½ л горячей воды, настаиваем в течение часа. Отвар процеживаем и добавляем лимон и мед на свой вкус. Весь чай выпиваем в течение дня.
4. Замечательное средство чтобы разжижить кровь — витамин С. Необходимо ежедневно пить по 1 стак. свежевыжатого апельсинового сока. Имеются противопоказания, гастрит и язва желудка.
5. Пейте свекольный квас: порежьте свеклу на большие куски, заполните 3-литровую банку, залейте теплой кипяченой водой, после необходимо добавить 3 столовые ложки меда, 3 столовые ложки соли. Пусть киснет 3 дня. Процедите. Свеклу используйте для борща. Жидкость пьют несколько раз в день по 50 мл.
6. Лечение селезенки народными средствами и стабилизации формулы крови: по 2 стакана сока моркови, свеклы, вина «Кагор», гранатового сока, калинового сока. Выливаем в глиняный горшок, добавляем 5 яиц, 2 стакана меда, 10 перемолотых грецких орехов. Перемешиваем, ставим в духовку или печь. Томим 2 часа. Раскладываем в стерилизованные 200-граммовые банки. За день съедаем одну такую баночку мелкими порциями. Запиваем разведенным соком калины.

1. Настой травы донника лекарственного: 1 ст. л. заливаем 200 мл воды, выдерживаем 15 мин на водяной бане, настаиваем 45 мин., процеживаем. Пьем по 1/3 стакана 3 р/д. Чрезмерные дозы препарата могут вызвать кровоизлияние под кожу, гематурию.
2. Настойку цветков или плодов конского каштана обычного 1:5 на 50%-ом этиловом спирте принимают по 20 — 30 кап. 3 р/д длительное время.
3. Настойка из цветков робинии обычной (акации белой): измельченное сырье залить 60%-м спиртом (1:5), настаиваем 7 дней, процеживаем, принимаем по 5 кап. 4 р/д.
4. Используют соцветия хмеля обыкновенного. Для этого берем только зеленовато-желтые соцветия, которые необходимо просушить, завариваем из расчета 2 ст. л. на 500 мл кипятка. Кипятим 5 мин., настаиваем 2 ч., процеживаем, пьем по 50 мл 4 р/д до еды.
5. Лист лещины обыкновенной — 30 г, цветки конского каштана обыкновенного — 30 г, трава сушеницы багрового — 50 г, листья брусники — 20 г. Заливаем 2 ст. л. полученного сбора 500 мл кипятка, настаиваем 2 ч., процеживаем, пьем по 100 мл 4 р/д перед едой.
6. Листья подорожника большого — 30 г, трава мяты перечной — 10 г, трава душицы обыкновенной — 30 г, шишки хмеля обыкновенного — 20 г, листья вербены обыкновенной — 30 г. Приготовления и использования — как предыдущего сбора.
7. Лечение селезенки народными средствами, при помощи цикория: 100 г корня цикория заливаем 1 л красного вина, варим на малом огне 10 мин, не процеживая, все выливаем в бутылки. Время работы селезенки — от 9 до 11 утра. Пьем по 50 мл каждое утро. Одновременно прикладываем компресс на область селезенки: вареная в воде пшеница (в течение 30 — 40 мин) до состояния густой каши. Выкладываем массу на кусок натуральной ткани и прикладываем.
8. Как средство, улучшающее детоксикационную функцию печени и селезенки, назначают такую смесь: кора барбариса обыкновенного — 20 г, корни солодки голой — 10 г. Смесь заливаем 500 мл кипятка, кипятим 10 мин. на малом огне, процеживаем. Пьем до ½ стакана 3 — 4 р/д.
9. Противовоспалительное, антимикробное, обезболивающее действие при болезнях, вызывающих увеличение селезенки, вызывают следующие смеси:
   а) цветочные корзинки календулы -10 г, плоды аниса обыкновенного — 30 г, трава тысячелистника обыкновенного — 20 г. Заливаем столовую ложку смеси 200 мл воды, выдерживаем на водяной бане 30 мин., процеживаем горячим. Пьем глотками на протяжении всего дня.
   б) трава шалфея лекарственного — 30 г, трава крапивы двудомной — 30 г, листья подорожника большого — 30 г. Растения смешиваем и измельчаем в порошок. Принимаем по 0,25 — 0,5 ч. л. 3 р/д, запивая водой (можно добавить мед).
10. В народной медицине отвар корня шиповника считают одним из лучших средств для лечения болезней печени и селезенки. 1 ст. л. измельченного корня заливаем 300 мл воды, кипятим 15 мин. на малом огне. Принимаем по 2 — 3 ст. л. 3 р/д.
11. В случае увеличения селезенки рекомендуют порошок корневища аира тростникового в смеси с медом (1:1). Принимают по 15 — 20 г смеси 2 р/д.
12. На участок левого подреберья накладывают повязки с истолченных листьев капусты в смеси со столовым уксусом.
13. Эффективен и такой способ. Траву руты душистой, донника лекарственного и плоды инжира измельчить и растереть со столовым уксусом. Добавить оливковое масло. Смесью смазывать область левого подреберья.
14. При спленомегалии рекомендуют накладывать мягкую глину 1 — 2 р/д на 1 — 2 ч., ставить компрессы из отвара овсяной соломы утром и вечером.
15. Смешать чайную ложку молотой гуньбы сенной (или масла из нее), 1 ч. л. молотого черного тмина и 1 ст. л. Употреблять утром натощак и вечером перед сном на протяжении недели.
16. Выпить стакан отвара (или 1 ч. л. ложку масла) гуньбы сенной, подслащенного медом и добавить 10 кап. масла черного тмина. Затем подогреваем и прикладываем на область селезенки смесь из оливкового масла и молотого черного тмина.

На этом мы закончим. Теперь вы знаете как проводить лечение селезенки народными средствами в домашних условиях. Желаем Вам здоровья! Не болейте!

А у вас имеются свои секретные рецепты? Поделитесь ими с нами? Спасибо за комментарии.

Если вам статья понравилась покажите ее своим друзьям в социальных сетях (через кнопочки слева).

Источник

Лечение селезенки народными средствами в домашних условиях

Такой орган, как селезенка является своего рода чистящим фильтром нашего организма от различных бактерий, ведь как-раз-таки она и вырабатывает специальные антитела к воздействию вирусов, отвечает за обновление устаревших клеток и процесс реформации гемоглобина. Если же селезенка болит, народные средства наряду с традиционными, могут значительно превосходить их в эффективности, а вот узнать какую именно пользу они оказывают, как их приготовить и правила приема можно из нижеприведенной статьи.

Как уменьшить селезенку народными средствами

Следует отметить, что в лимфоидном органе наибольшего распространения получили проблемы, связанные с кистозными новообразованиями и воспалительным процессом. Лечение селезенки самыми эффективными народными средствами можно успешно провести в домашних условиях. Рассмотрим ниже наиболее популярные средства борьбы с недугами органа.

Медовая мазь

Мазь медовая помогает в лечебной терапии при увеличенном лимфоидном органе, причем сам препарат обладает уникальными целебными свойствами. Для приготовления лекарства понадобятся такие ингредиенты:

• масло сливочное;
• имбирный корень;
• пчелиный мед (лучше всего подойдет средней густоты).

В первую очередь необходимо растопить на водяной бане сливочное масло и натереть на мелкой терке корень имбиря. После чего имбирно-масляный состав соедините с медом и тщательно перемешайте. Такой целебной мазью нужно смазать кожу в области органа, сама процедура должна выполняться ежедневно перед сном. Следует отметить, что такой натуральный препарат хранится довольно длительное время и не нуждается при этом в каких-либо особых условиях.

Способов того, как уменьшить селезенку народными средствами существует не мало. Одним из более действенных считается применение изюма. Для лечения понадобиться:

• виноградный уксус;
• изюм – 100 г;
• холодная кипяченая вода.

Сначала тщательно промойте водой изюм, залейте уксусом и оставьте состав на всю ночь в теплом месте. Сама терапия лекарственным препаратом должна проводиться раздельно, то бишь необходимо ежедневно съедать от 3-5 изюмин и выпивать по 10 гр виноградного уксуса. Курс лечения составляет – 30 дней.

Редька с хреном

Народные средства лечения увеличенной селезенки также имеют не менее действенный рецепт, состоящий из таких ингредиентов:

• корневище хрена – 3 ст. л.;
• редька крупных размеров – 1 шт.;
• натуральный пчелиный мед.

Предварительно из редьки нужно вырезать сердцевину. Затем мелко порубить корневище, смешать с мёдом и вложить внутрь редьки. После чего эти компоненты поместите в духовку для запекания. Принимать лекарство следует в утренние часы по 2 ст. л. и в вечернее время по 1 ст. л. Длительной целебной терапии составляет – 10 дней.

Как лечить селезенку народными средствами против опухолей

Одним из наиболее простых и что немаловажно действенных методов для устранения доброкачественных образований является гороховая каша, которая готовится с использованием таких ингредиентов:

В первую очередь крупу необходимо тщательно промыть и замочить в воде не менее чем на 7 часов. После чего нужно слить всю жидкость и хорошо промыть горох. Затем следует зерна залить теплой водой таким образом, чтобы ее уровень был выше гороха приблизительно на 2,5-3 см. и проварить крупу на протяжении 20 минут, но соль при этом добавлять не нужно. Есть такую кашу необходимо несколько раз в день в утренние часы до 07:00 и перед сном за 3 часа, желательно всю, также, не добавляя в крупу соль.

Есть целебное средство для лечения лимфомы и гемангиомы. Ингредиенты:

• корневище цикория – 20 г;
• крутой кипяток – 125 мл;
• стеклянная банка.

В первую очередь следует хорошо измельчить цикория корень. Затем подготовленный состав залейте кипятком, хорошо закутайте (для этого лучше всего воспользоваться плотным полотенцем) и дайте смеси настояться в течение 35-45 минут. Спустя указанное время лекарство нужно перелить в сухую и чистую банку. Принимать целебный препарат нужно 3 р. в сутки по 2 ст. л. Также можно воспользоваться экстрактом цикория, пить который нужно на протяжении всего дня в качестве чая.

Полезный противоопухолевый отвар готовится с использованием таких компонентов:

• крапива;
• земляничные листки;
• цветение трехцветной фиалки;
• яснотка;
• череда;
• кипяток – 0,5 л.

Возьмите все вышеперечисленные растительные составляющие в одинаковых пропорциях и тщательно перемешайте. Затем 20 г получившегося травяного сбора поместите в емкость, залейте кипятком и настаивайте в течение 60 минут. После чего лекарственный раствор нужно профильтровать и принимать вместо чая на протяжении дня, то есть не менее 3-х ст. за сутки.

Рецепты от болей

Лечение народными средствами селезенки для чистки, снятия болевых ощущений и воспалительных процессов можно проводить с помощью огуречного семени. Необходимые компоненты:

• вода комнатной температуры;
• семена перезревшего огурца.

Семена овоща необходимо хорошо высушить и после чего измельчить в кофемолке или же блендере до порошкообразного состояния. Принимать препарат рекомендуется перед началом приема пищи по 15 г, запивая его теплой водой. Продолжительность терапевтического курса составляет – 14 дней.

Эффективным будет и прием настойки из соцветий хрена. Спиртовой настой из хрена можно приготовить с использованием следующих компонентов:

• соцветие хрена – 1/3 ст.;
• водка или спирт – 500 мл;
• стеклянная емкость 0,5 л;
• марлевый отрез;
• вода.

Высушенное соцветие следует промыть в холодной воде и выложить на марлю. После этого засыпьте цветение в банку, залейте спиртом и поставьте настаиваться в темном без сквозняков месте не менее чем на 3 недели. Затем ее нужно хорошо размешать и принимать 2-3 р. в сутки по 1 ст. л. на протяжении 10 дней, после сделать перерыв в пять дней. При необходимости курс лечения можно еще раз повторить.

Источник

Увеличенная селезенка лечение народными средствами

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Лечение и профилактика гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ)

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) встречается часто, но редко обнаруживается и, следовательно, не лечится или лечится самостоятельно и неправильно, что нежелательно, так как ГЭРБ обычно хорошо поддается лечению.

ГЭРБ лечится постепенно. Врач поможет подобрать необходимый курс лечения. Если заболевание находится в легкой форме, пациенту достаточно будет соблюдать определенную диету, отказаться от некоторых видов деятельности и иногда принимать медикаменты, отпускаемые без рецепта.

В случаях, когда симптомы более устойчивы (ежедневная изжога, симптомы, которые проявляются по ночам) может потребоваться приём лекарств, отпускаемых по рецепту. Операция является разумной альтернативой постоянному приёму лекарств, особенно если заболевание приобретается в раннем возрасте.

Операция также рекомендована, если лекарства не помогают. Однако сегодня появилось новое поколение препаратов, которые могут эффективно контролировать гастроэзофагеальный рефлюкс.

Если после приёма сильнодействующих препаратов, симптомы все еще причиняют дискомфорт, скорее всего их причиной является не ГЭРБ. Большинство гастроэнтерологов и хирургов не рекомендуют проводить операцию в подобных случаях, так как и после неё симптомы все равно продолжают беспокоить.

Изменения в образе жизни

Лечение гастроэзофагеального рефлюкса начинается с изменения образа жизни. Для начала нужно понять, что влияет на возникновение симптомов.

Если у Вас есть симптомы ГЭРБ, воспользуйтесь следующими советами:

• Избегайте приёма продуктов и напитков, которые стимулируют расслабление нижнего пищеводного сфинктера, например, продуктов, приправленных мятой, шоколада и алкоголя.

• Похудейте, если у Вас есть избыточный вес. Лишний вес и ожирение способствует возникновению ГЭРБ, поскольку избыточный вес увеличивает давление на желудок и нижний пищеводный сфинктер, что приводит к забросу кислого желудочного сока в пищевод и раздражению слизистой оболочки пищевода.

• Не ложитесь, по крайней мере, в течение двух или трех часов после еды. После еды полезно прогуляться. Это не только препятствует возникновению симптомов ГЭРБ, но и сжигает лишние калории.

• Избегайте в питании продукты, провоцирующие симптомы ГЭРБ. Не употребляйте жирные или жареные продукты, сливочные соусы, майонез или мороженое. К другим продуктам, употребление которых может усилить симптомы, относятся кофе, чай, газированные напитки, помидоры и цитрусовые.

• Бросьте курить. Из-за курения нарушается работа пищеварительной системы и, по результатам некоторых исследований, происходит расслабление нижнего пищеводного сфинктера. Вследствие курения также снижается содержание гидрокарбоната в слюне, и снижается её способность защищать пищевод от желудочной кислоты. Некоторые типы никотинозаместительной терапии (никотиновый пластырь, никотиновая жевательная резинка) могут вызвать несварение желудка, боль в животе и рвоту. Перед использованием обсудите с врачом возможные побочные эффекты данных продуктов.

• Не носите одежду, которая давит на живот, например, тугие ремни, узкие джинсы и эластичные пояса, из-за которых увеличивается давление на желудок и нижний пищеводный сфинктер.

• Приподнимите изголовье кровати на 15-20 см или используйте клиновидную подушку, чтобы под действием силы тяжести кислота поступала в желудок.

• Не наклоняйтесь после приёма пищи. Если Вам нужно что-то поднять с пола лучше присядьте на полусогнутых коленях и попытайтесь не сгибаться в поясе. Не занимайтесь спортом и физическим трудом после еды.

• Проверьте препараты, которые Вы принимаете. Из-за приёма некоторых препаратов, симптомы могут обостряться. К таким препаратам относится теофиллин, блокаторы кальциевых каналов, альфа-блокаторы и бета-блокаторы, антихолинергические средства, которые могут присутствовать в препаратах, используемых для лечения болезни Паркинсона, астмы, а также некоторые средства от насморка и кашля, отпускаемые без рецепта. Если Вы думаете, что принимаемый препарат, влияет на Ваши симптомы, обсудите со своим лечащим врачом, чем его можно заменить. Не прерывайте назначенное лечение не проконсультировавшись у врача.

Медикаментозное лечение гастроэзофагеального рефлюкса

Лечащий врач может назначить медикаментозное лечение ГЭРБ. Поскольку ГЭРБ часто является хроническим заболеванием, Вам придется принимать лекарства в течение всей жизни. В некоторых случаях длительное лечение не требуется.

Будьте терпеливы, для того, чтобы подобрать нужный препарат и дозировку, требуется время. Если симптомы не проходят даже после приёма препаратов или, если они возобновляются сразу после завершения курса, проконсультируйтесь у своего лечащего врача. Если симптомы ГЭРБ проявляются во время беременности, обратитесь к акушеру, перед тем как начать приём препаратов.

Ниже представлена информация о препаратах, которые обычно назначаются для лечения ГЭРБ:

Антациды, отпускаемые без рецепта

Такие средства помогают при легких и редко проявляющихся симптомах. Их действие заключается в нейтрализации кислого желудочного сока. Обычно антациды быстро действуют и могут приниматься по мере необходимости. Так как их действие не обладает долгим эффектом, они не предотвращают возникновение изжоги и менее эффективны при симптомах, которые часто проявляются.

В большинстве антацидов содержится карбонат кальция («Маалокс» Maalox) или гидроксид магния. Бикарбонат натрия или пищевая сода, помогает при изжоге и несварении желудка. Её надо смешать, по крайней мере, со 120 мл воды м принимать через один-два часа после еды, чтобы не перегружать полный желудок. Поговорите со своим лечащим врачом о необходимости такого лечения. Не используйте данный метод более двух недель и применяйте его только в крайних случаях, поскольку сода может привести к нарушению обмена веществ (pH) и образованию эрозий в пищеводе и желудке. Перед тем как применить его в отношении детей до 12 лет, проконсультируйтесь у врача.

Другой вид антацидов содержит альгинат или альгиновую кислоту (например, «Гевискон» Gaviscon). Преимуществом такого антацида является то, что он не позволяет жидкости просачиваться обратно в пищевод.

Антациды могут влиять на способность организма усваивать другие препараты, поэтому если Вы принимаете другие лекарства, проконсультируйтесь у своего лечащего врача перед тем, как начать приём антацидов.

В идеале, Вы должны принимать антациды, по крайней мере, через 2-4 часа после приёма других препаратов, чтобы максимально снизить вероятность их неусвоения. Людям с повышенным артериальным давлением лучше воздержаться от приёма антацидов с высоким содержанием натрия («Гевискон» Gaviscon).

И наконец, антациды не являются надежным средством для лечения эрозивного эзофагита, заболевания, которое нужно лечить другими препаратами.

Препараты подавляющие продукцию соляной кислоты

Эти препараты снижают количество кислоты, вырабатываемой желудком, и отпускаются как по рецепту, так и без него. Обычно по рецепту отпускаются те же самые препараты, но в большей дозировке. Они могут помочь тем, кому не помогают антациды. Большинству пациентов становится легче, если они принимают препараты подавляющие продукцию соляной кислоты и меняют образ жизни.

По механизму действия различают две группы таких препаратов:

— Блока́торы H₂-гистами́новых реце́пторов

— Ингибиторы протонового насоса

Скорее всего, сначала врач рекомендует в течение нескольких недель принимать препарат в стандартной дозе, а затем если не удастся добиться желаемого эффекта, назначит препарат с большей дозировкой.

К традиционным H2-блокаторам относятся :

— низатидин («Аксид AR» Axid AR)

— фамотидин («Пепсид АС» Pepcid AC)

— циметидин («Тагамет HB» Tagamet HB)

— ранитидин («Зантак 75» Zantac 75)

«Пепцид комплит» (Pepcid Complete) — это сочетание фамотидина, карбоната кальция и гидроксида магния, содержащихся в антацидах.

К традиционным ингибиторам протонового насоса относятся :

— лансопразол («Превацид», Prevacid)

— омепразол («Прилосек», Prilosec)

— рабепразол («АципХекс», AcipHex, «Париет» Pariet)

— пантопразол («Протоникс» Protonix, «Нольпаза» Nolpaza)

— эзомепразол («Нексиум», Nexium)

— омепразол + бикарбонат натрия («Зегерид» Zegerid)

— декслансопразол («Дексилант» Dexilant)

Ингибиторы протонового насоса (ИПП) также понижают кислотность, но являются более мощным средством по сравнению с H2-блокаторами. Ингибиторы протонового насоса чаще всего назначаются для лечения изжоги и кислотного рефлюкса.

Эти средства блокируют выделение кислоты клетками слизистой оболочки желудка, и значительно снижают количство желудочной кислоты. Они действуют не так быстро как антациды, но могут облегчить симптомы рефлюкса на долгие часы.

ИПП также используются для лечения воспаления пищевода (эзофагита) и эрозий пищевода. Исследования показали, что большинство пациентов, страдающих эзофагитом, которые принимали такие препараты, выздоровели через 6-8 недель. Скорее всего, лечащий врач повторно оценит состояние Вашего здоровья через 8 недель приёма ингибиторов протонового насоса и в соответствии с полученными результатами уменьшит дозировку или прекратит лечение. Если симптомы не возобновляются в течение трех месяцев, Вам, придется принимать лекарства только время от времени. Перед приёмом данных препаратов люди, страдающие заболеваниями печени, должны проконсультироваться у своего лечащего врача.

Прокинетики

Прокинетики, например, метоклопрамид (Церукал, Реглан, Метозолв), повышают тонус нижнего пищеводного сфинктера, благодаря чему кислота не попадает в пищевод. Они также в некоторой степени усиливают сокращения пищевода и желудка, для того, чтобы желудок быстрее освобождался. Данные препараты могут использоваться в качестве дополнительного лечения людей с ГЭРБ.

Хирургическое лечение ГЭРБ

Операция является альтернативой консервативному лечению ГЭРБ. Операцию чаще всего назначают пациентам молодого возраста (поскольку в обратном случае им потребуется длительное лечение) с типичными симптомами ГЭРБ (изжога и отрыжка), которым помогает медикаментозное лечение, но они ищут альтернативу ежедневному приёму лекарств.

Пациентам с нетипичными симптомами или пациентам, которым не помогает медикаментозное лечение, операция назначается только в том случае, когда не возникает никаких сомнений по поводу поставленного диагноза ГЭРБ и взаимосвязь между проявляющимися симптомами и рефлюксом подтверждается результатами исследований.

В большинстве случаев применяется фундопликация. Во время данной операции верхняя часть желудка обворачивается вокруг нижнего пищеводного сфинктера, благодаря чему повышается его тонус. В наши дни, вместо традиционной «открытый» операции обычно применяются минимально инвазивные (лапароскопические) технологии. Одним из преимуществ фундопликации является то, что во время операции можно также избавиться от грыжы пищеводного отверстия.

Операция не всегда эффективна, и после её проведения некоторым пациентам все равно приходится принимать лекарства. Результаты этой операции обычно оказываются положительными, но, тем не менее, могут возникнуть осложнения, например, затрудненное глотание, вздутие и газообразование, тяжелое восстановление после операции и диарея, которая возникает из-за повреждения нервных окончаний, которые прилегают к желудку и кишечнику.

Профилактика ГЭРБ

Прежде всего, необходимо уделять внимание образу жизни и избегать ситуаций, которые могут спровоцировать появление болезни.

Помните, что ГЭРБ случается, когда происходит заброс желудочной кислоты в пищевод, который соединяет глотку с желудком.

Чтобы нижний пищеводный сфинктер нормально функционировал, следуйте следующим рекомендациям :

Не делайте наклоны и другие физические упражнения, во время которых увеличивается давление на брюшную полость. Не занимайтесь спортом на полный желудок.

Не носите одежду, которая тесно сидит вокруг пояса, например, эластичные пояса и ремни, которые могут увеличить давление на желудок.

Не ложитесь поле еды. Если Вы легли на спину после обильной еды, содержимому желудка будет легче попасть в пищевод. По схожей причине, не ешьте перед сном. Изголовье кровати должно возвышаться на 15-20см, чтобы под действием силы тяжести кислота оставалась в желудке, где она и должна находиться, пока Вы спите.

Не переедайте. Из-за того, что в желудке находится большое количество пищи, увеличивается давление на нижний пищеводный сфинктер, вследствие чего он размыкается.

Чтобы нижний пищеводный сфинктер и пищевод нормально функционировали, придерживайтесь следующих советов :

Бросьте курить и не употребляйте продукты, содержащие табак. Из-за курения происходит расслабление нижнего пищеводного сфинктера, а в ротовой полости и глотке снижается количество слюны, нейтрализующей кислоту, и происходит повреждение пищевода.

Не употребляйте продукты, которые обостряют симптомы, например, томатные соусы, мятные конфеты, цитрусовые, лук, кофе, жареное и газированные напитки.

Не употребляйте алкогольные напитки. Из-за алкоголя происходит расслабление нижнего пищеводного сфинктера, а пищевод может начать сокращаться неравномерно, вследствие чего произойдет заброс кислоты в пищевод и начнется изжога.

Проверьте препараты, которые Вы принимаете. Из-за приёма некоторых препаратов, симптомы могут обостряться. Не прерывайте назначенное лечение, не проконсультировавшись у врача. К препаратам, которые обладают таким эффектом, относятся препараты для лечения астмы и эмфиземы (например, теофиллин), антихолинергические средства для лечения болезни Паркинсона и астмы, содержащиеся, иногда, в препаратах, отпускаемых без рецепта, некоторые блокаторы кальциевых каналов, альфа-блокаторы и бета-блокаторы для лечения заболеваний сердца или повышенного артериального давления, некоторые препараты, которые влияют на работу нервной системы, препараты железа.

Несмотря на то, что одни препараты обостряют симптомы ГЭРБ, из-за приёма других может возникнуть лекарственный эзофагит, заболевание при котором возникают те же симптомы, что и при ГЭРБ, но не из-за рефлюкса. Лекарственный эзофагит случается, когда таблетка проглатывается, но не достигает желудка, так как прилипает к стенке пищевода. Из-за этого разъедается слизистая оболочка пищевода, возникает боль в груди, язвы пищевода и болезненные ощущения во время глотания.

К препаратам, провоцирующим лекарственный эзофагит, относится аспирин, негормональные противовоспалительные средства (НПВС), например, ибупрофен («Мортин» Motrin, «Алив» Aleve), алендронат («Фозамакс» Fosamax), калий и некоторые антибиотики (особенно тетрациклин и доксициклин).

Более подробную информацию о симптомах гастроэзофагеальной рефлюксной болезни Вы можете получить у гастроэнтерологов клиники «Здоровье 365» г. Екатеринбурга.

Источник