- Как убрать покраснение глаз
- Почему глаза краснеют
- Причины покраснения глаз
- Покраснение глаз на фоне болезни
- Нужна ли помощь врача
- Как убрать красноту глаз в домашних условиях
- Народные средства
- Лекарственные препараты
- Советы для тех, кто использует контактные линзы
- Выводы
- Глазные КАПЛИ от усталости и покраснения глаз
- Симптомы усталости и напряжения глаз
- Назначение и противопоказания
- Сравнительная таблица
- Усталость глаз
- Что такое усталость глаз
- Симптомы переутомления глаз
- Причины появления
- Особенности лечения
Как убрать покраснение глаз
Беспокоит покраснение глаз? Эксперты сети оптик «Счастливый взгляд» подготовили материал о том, как убрать красноту глаз в домашних условиях и в каких случаях нужно срочно обращаться к офтальмологу.
Почему глаза краснеют
Покраснение может указывать на воспалительный процесс как непосредственно в глазу, так и в организме. Краснота появляется из-за расширения мелких кровеносных сосудов, расположенных на поверхности глазного яблока. Сосуды становятся заметнее, белок глаз (склера) покрывается сосудистой сеточкой, из-за чего со стороны глаза кажутся красными.
Покраснение может сопровождаться сопутствующими симптомами – зудом, отеком, болевыми ощущениями, – а может и не ощущаться вовсе.
Причины покраснения глаз
- Аллергическая реакция;
- Длительная работа за компьютером без перерывов;
- Неправильный уход за контактными линзами или нарушение режима ношения;
- Хроническое недосыпание;
- Повреждение век или глазного яблока;
- Реакция глаз на табачный дым, пыль или ветер;
- Инородное тело в глазу;
- Использование некачественной косметики;
- Реакция на косметические процедуры, например, наращивание ресниц;
- Посещение бани, сауны и других мест с резким перепадом температур;
- Отсутствие коррекции зрения или неправильная коррекция.
Покраснение глаз на фоне болезни
Увеличение кровеносных сосудов в глазах может указывать на ряд офтальмологических заболеваний, в числе которых конъюнктивит и блефарит. В этом случае могут появиться и сопутствующие симптомы, например, гнойные выделения, выпадение ресниц, отек.
Синдром сухого глаза также часто сопровождается покраснением. Помимо этого больной испытывает ощутимый дискомфорт – глаза пересыхают, болят, появляется чувство жжения и ощущение песка. Синдромом сухого глаза обычно страдают офисные сотрудники, школьники и люди, чья работа требует высокой концентрации внимания. Продолжительная работа за компьютером и долгое нахождение в помещении с кондиционерами увеличивают риск развития нарушения.
Покраснение глаз может свидетельствовать о наличии заболеваний
Еще одна серьезная причина покраснения – гипоксия роговицы. Хроническая нехватка кислорода приводит к разрастанию мелких кровеносных сосудов. Данное нарушение требует контроля со стороны офтальмолога! Чаще всего гипоксия роговицы возникает на фоне постоянного перенашивания контактных линз.
Покраснением глаз организм может реагировать на инфекционные и вирусные заболевания неофтальмологического характера.
Нужна ли помощь врача
Если покраснение глаз не сопровождается сопутствующими симптомами, вы можете наблюдать динамику своего состояния без врачебной помощи. Возможно, это была разовая реакция организма на плохой сон, сильный ветер или аллерген. В этом случае покраснение пройдет самостоятельно всего за пару дней.
Если же вы отмечаете, что покраснение не проходит или усиливается, а тем более если к нему добавляются зуд, отечность, выделения из глаз, боль, жжение, ощущение инородного тела или ухудшение зрения, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу для исключения заболеваний и получения адекватного лечения!
Как убрать красноту глаз в домашних условиях
Если вы уверены, что за покраснением не стоит ничего серьезного, можно попробовать обойтись без помощи врача и убрать красноту глаз в домашних условиях. Быстрый эффект возможен только в том случае, если покраснение стало реакцией организма на внешний раздражитель – имейте это в виду.
Народные средства
Для начала можно попробовать народные методы. Например, чайный компресс на глаза эффективно помогает снять красноту, возникшую из-за недосыпа, табачного дыма или ветра.
Заварите обычный черный чай, без добавок и ароматизаторов, остудите, окуните в заварку ватные диски, слегка отожмите (но так, чтобы диск оставался хорошо увлажненным) и положите на закрытые веки. Оставьте примочки на 5-10 минут. Через время процедуру можно повторить, но при повторе обязательно пользуйтесь новыми дисками.
Еще одно популярное народное средство, которое поможет избавиться от покраснения глаз, – примочки из свежего огурца. Тщательно промойте огурец, натрите его на мелкой терке, полученную массу заверните в чистую марлю и приложите к глазам на несколько минут.
Лекарственные препараты
Мы уже делали подробный обзор на капли, с помощью которых можно убрать красноту с глаз, поэтому вдаваться в детали не будем. Желательно перед использованием капель проконсультироваться с врачом, поскольку многие из них имеют противопоказания.
- «Окуметил» и Innoxa – сосудосуживающие капли помогают быстро вернуть склере белый цвет. Помимо покраснения капли эффективно борются с отечностью глаз. Рекомендованы людям, чьи проблемы связаны с повышенной зрительной нагрузкой;
- «Систейн Ультра», «Гилан» и «Артелак Всплеск» подойдут в тех случаях, когда покраснение вызвано сухостью глаз. Эти увлажняющие капли имитируют естественную слезную жидкость, поэтому их часто рекомендуют людям, использующим контактные линзы. Капли отлично подходят для профилактики синдрома сухого глаза.
Советы для тех, кто использует контактные линзы
Если вы носите линзы, откажитесь от них на какое-то время в пользу очков. В период вынужденного перерыва глаза восстановятся. Микроповреждения, которые могли появиться из-за нарушения целостности линзы или неправильной техники надевания, заживут.
Пока покраснение не прошло, смените линзы на очки
В это же время улучшится состояние слезной пленки, восстановится кислородный баланс, но только при условии, что состояние ваших глаз не запущено. В противном случае одного отказа от контактных линз будет недостаточно.
Если по каким-либо причинам вы не можете перейти на очки даже временно, откажитесь от линз длительного ношения в пользу однодневных изделий. Также по возможности постарайтесь сократить ношение линз в течение дня, например, если вы носите линзы 8 часов и более, постарайтесь перейти на 6-часовое использование контактной оптики.
Выводы
Самостоятельное лечение покраснения глаз допустимо только в том случае, если сопутствующие симптомы отсутствуют. Покраснение может появиться на фоне резкого перепада температуры (например, при посещении бани), под воздействием табачного дыма или ветра, при попадании в глаза пыли. Глаза краснеют из-за повышенной температуры тела и при аллергических реакциях организма, от недосыпа.
Во всех этих случаях специальное лечение не требуется, можно попробовать убрать красноту с помощью щадящих народных методов, перечисленных выше, и специальных глазных капель. Однако важно следить за динамикой покраснения и обратиться к врачу, если краснота долго не проходит или становится более интенсивной.
Если же покраснение сопровождается зудом, отечностью, чувством боли и жжения, выделениями, слезоточивостью и другими сопутствующими симптомами, необходимо посетить офтальмолога как можно быстрее!
В целях профилактики покраснения зрения необходимо тщательно следить за гигиеной глаз, пользоваться только качественной косметикой, обеспечить полноценный и длительный сон, а также соблюдать все правила использования контактных линз.
Источник
Глазные КАПЛИ от усталости и покраснения глаз
Постоянные зрительные нагрузки причиняют дискомфорт, способствуют развитию близорукости и прочих заболеваний органов зрения. Чтобы избежать этого, используются глазные капли от напряжения и усталости глаз, которые выписывает офтальмолог.
Симптомы усталости и напряжения глаз
Длительная работа за компьютером, чтение при плохом освещении или в движущемся транспорте вызывают симптомы усталости:
- сухость слизистой оболочки;
- непроизвольное слезотечение;
- жжение, боль, зуд, ощущение песка в глазах;
- тяжесть, припухлость и покраснение век;
- трудности при фокусировке взгляда;
- ухудшение зрения, расплывчатость контуров предметов;
- покраснение склер;
- светобоязнь;
- головные боли в сочетании с головокружением или без него;
- раздражительность и нервозность в сочетании с другими симптомами;
- синяки под глазами.
Большим зрительным нагрузкам подвержены люди определенных профессий: ювелиры, художники, швеи, водители, программисты и др. Поэтому им в первую очередь стоит обратить внимание на первые симптомы.
Назначение и противопоказания
Капли для глаз от усталости нельзя назначать себе самостоятельно, поскольку усталость от зрительной работы может вызываться:
- близорукостью и дальнозоркостью;
- астигматизмом;
- доброкачественными и злокачественными новообразованиями;
- гормональными нарушениями;
- возрастными изменениями зрительной системы;
- регулярным повышением или понижением артериального давления.
Кроме того, у многих препаратов есть противопоказания, поэтому их нельзя выбирать самостоятельно. Если в процессе обследования не будет выявлено серьезных нарушений, то врач назначит препараты от усталости и покраснения.
Самому капли можно купить лишь в тех случаях, когда дискомфорт возникает изредка, и связан именно с длительной работой за компьютером или сосредоточением на мелких деталях. При этом серьезных патологий у человека не было выявлено патологий органов зрения.
Капли для глаз противопоказаны при беременности, грудном вскармливании, индивидуальной непереносимости. Кроме этого, у каждого препарата имеется свой список противопоказаний, о которых вы можете узнать из описаний медикаментов.
Сравнительная таблица
В таблице представлен рейтинг капель от усталости глаз для взрослых и детей, который основан на мнении наших врачей и отзывах на стронних площадках.
Источник
Усталость глаз
Как справиться со зрительным переутомлением?
«Глаза устали», — привычно произносим мы, отрываясь от монитора компьютера, экрана телевизора, газетной страницы, выполнения чертежа или любого другого занятия, требующего напряжения органов зрения. И далее действуем, как в детской речёвке; мы немножко отдохнем и опять писать начнем. К сожалению, кратковременным отдыхом проблемы не решить. Если наблюдается аномально быстрая и частая утомляемость органов зрения, есть основания говорить о наличии усталости глаз.
Что такое усталость глаз
Это явление – не минутный дискомфорт. В медицине такое состояние называется астенопией и под ним подразумевается быстрое утомление органов зрения, возникающее в результате любой их деятельности. Если при колоссальной нагрузке на глаза не соблюдать режима труда и отдыха, пренебрегать рекомендациями офтальмолога, ощущение усталости будет проявляться всё чаще и сильнее. Положение усугубляется тем, что люди, чья работа связана с напряжением зрения, как правило, весь день проводят в закрытом, зачастую тесном помещении, и взгляд сосредоточен на ближних объектах. Зрительные нагрузки плюс отсутствие заботы о собственном зрении приводят к закономерному результату: к вечеру неизбежно наступает уставание глаз. Само по себе зрительное переутомление ещё не является болезнью, но может перерасти в неё и привести к ухудшению зрения и другим патологиям, а также к стрессу и депрессии. Кроме того, быстрая утомляемость глаз может быть симптомом какого-то скрытого заболевания. Поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать уже первые признаки этого явления.
Симптомы переутомления глаз
Основания для беспокойства имеются, если Вы заметили следующие характерные симптомы:
- ощущение сухости, жжения и «песка» в глазах;
- покраснение роговицы из-за расширения сосудов на её поверхности;
- боль в глазах;
- обильное слезотечение или, напротив, ощущение сухости;
- искажение и раздвоение изображения;
- мелькание перед глазами мушек и полосок;
- появление ярких вспышек и огненных точек;
- затруднение любого движения глаз;
- ощущение тяжести, непроизвольное смыкание век;
- туман в глазах, снижение остроты зрения.
При обследовании у врача-окулиста может быть выявлено повышенное внутриглазное давление.
К этим чисто офтальмологическим проявлениям нередко добавляются сильная головная боль, головокружение, повышенное артериальное давление, боли в области шейного позвонка, плечевого пояса и лопаток при повороте головы, быстрая общая утомляемость, нервозность и раздражительность.
Эти симптомы совершенно не обязательно дают о себе знать сразу. Сочетание уже нескольких из них – серьезный повод для посещения офтальмологического кабинета. Но, как известно, любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Простые средства профилактики: уменьшить продолжительность просмотра телепередач и работы за компьютером, установить правильное освещение, следить за чистотой и влажностью воздуха в помещении, правильно питаться, избегать инфекционных заболеваний.
Причины появления
При первых тревожных сигналах необходимо устранить или хотя бы свести к минимуму факторы, приведшие к утомлению глаз. Это может быть как одна причина, так и целый их комплекс. Важно понимать, что любые зрительные нагрузки уже являются предпосылкой к астенопии. Наиболее негативное воздействие на органы зрения оказывают следующие причины усталости глаз:
- длительная работа с компьютером, планшетом или смартфоном, особенно если шрифт на экране мелкий;
- продолжительный просмотр телевизора. Наибольшее утомление возникает при просмотре фильмов и передач в 3D-очках;
- длительное (более 3-4 часов) чтение бумажных и электронных книг, печатных СМИ, в особенности с мелким шрифтом и в некомфортных условиях, например, в движущемся транспорте;
- неправильно подобранные очки. Если, надев их, Вы ощущаете дискомфорт, головную боль и головокружение, надо обратиться к окулисту;
- плохое освещение рабочего места. Помимо основного источника света необходимо использовать фоновое освещение, в идеале – светодиодные лампочки. Рабочий стол желательно ставить к окну;
- недостаточная влажность воздуха в помещении. Многочасовое пребывание в таких условиях приводит к развитию синдрома «сухого глаза». При этом истончается защитная слезная пленка органов зрения, что вызывает дискомфорт и усталость зрительных органов;
- работа, требующая длительной концентрации внимания;
- длительное нахождение за рулем автомобиля, особенно при ярком солнечном свете, в ночное время, в снежную погоду, в экстремальных условиях.
Отягчающими и провоцирующими факторами также могут стать:
- повышенное или пониженное артериальное давление;
- повышенное внутричерепное или внутриглазное давление;
- вегетососудистая дистония;
- головные боли, мигрени;
- гормональный дисбаланс, заболевания эндокринной системы;
- остеохондроз;
- нарушение питания зрительного органа, связанное с неполноценным питанием организма;
- дальнозоркость, близорукость и астигматизм;
- возрастные изменения в организме.
Особенности лечения
Почему именно глаза напряжены и не видят, может определить только врач-офтальмолог. Он проведет необходимые обследования и специальное тестирование и на основе этого назначит лечение. Из медикаментов чаще всего назначают глазные капли и гели: катионорм, офтагель, артелак, оксиал и др. Эти препараты способствуют увлажнению глаз, восстановлению функции слезных желез, создают защитный барьер, предохраняющий глаза от воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды.
Применяются также общеукрепляющие растворы, содержащие витамины и другие полезные вещества, которые улучшают качество тканей, укрепляют сосудистые стенки капилляров.
Дополнительным способом решения проблемы могут стать биологически активные добавки (БАДы). Особое место среди них занимает Дельфанто ® – первое и единственное на российском рынке средство для увлажнения роговицы собственной слезой при синдроме сухого глаза, выпускаемое в капсулах. Оно восстанавливает естественную слезопродукцию максимально комфортным способом – приемом капсулы через рот. Перед принятием этого средства необходимо проконсультироваться с врачом.
Как известно, самолечение может быть не менее вредным, чем отсутствие лечения. Но существуют способы самостоятельно облегчать и предотвращать симптомы усталости глаз. Если глаза быстро устают, при длительном их напряжении рекомендуется каждый час делать следующие упражнения:
- круговые движения глазными яблоками сначала по часовой стрелке, затем против;
- взгляд попеременно вправо и влево, голова при этом неподвижна;
- попеременно смотреть вверх и вниз;
- зажмуривать и расслаблять глаза (повторить 20 раз);
- частое моргание, особенно полезно для выработки слезной жидкости.
Большое положительное воздействие оказывают также народные средства в виде примочек и компрессов. Вот пример эффективного и безопасного компресса из петрушки. Средний пучок зелени мелко нарезается и раскладывается в два марлевых или тканевых мешочка. Их на две минуты опускают в кипяток. Затем дают им остыть до комнатной температуры. Отжатые компрессы накладывают на глаза на десять минут. Для компрессов используют также листья мяты, цвет липы, чайные пакетики, кусочки огурца, натертый картофель и некоторые другие растения.
Источник