Укрепление десен домашними средствами

Как укрепить десны шатающихся зубов

Последнее обновление: 24.01.2020

Слабые и рыхлые десны — проблема, с которой сталкиваются сегодня многие люди. Как правило, появлению этого дефекта предшествуют воспалительные болезни пародонта — такие как гингивит и пародонтит. Пациенты с такими заболеваниями страдают от целого ряда неприятных симптомов:

• Сильное покраснение, отек десен;
• Кровоточивость во время приема пищи или при чистке зубов;
• Подвижность зубов;
• Образование «карманов» — промежутков между зубом и десной, в которых скапливаются остатки пищи, бактериальная масса, в некоторых случаях — гной;
• Оголение пришеечной области зубов, в тяжелых случаях — корней.
• Сильный, резкий запах изо рта.

Перечисленные симптомы — лишь наиболее безобидное следствие ослабления десневой ткани. При отсутствии правильного лечения оно грозит потерей зубов, в том числе и здоровых. Именно поэтому укрепление десен и зубов является первоочередной задачей стоматолога и пародонтолога при лечении пациентов с подобными проблемами. Однако сегодня возможно также и укрепление десен в домашних условиях. О том, как укрепить десны и зубы самостоятельно, вы узнаете из нашего материала.

Причины, связанные со стоматологическими болезнями

Причиной шатания зубов в деснах могут быть различные стоматологические болезни, например, пародонтит, пародонтоз, периодонтит и гингивит. Неправильный прикус также может спровоцировать появление данной болезни.

При гингивите в ротовой полости обитает множество бактерий, которые вызывают кровоточивость десен и, как следствие, расшатывание зубов.

При пародонтите присутствуют те же симптомы, но к ним добавляется еще неприятный запах изо рта и начинаются воспалительные процессы в деснах. Причиной обоих заболеваний является некачественная гигиена ротовой полости.

Пародонтоз не связан с воспалительными процессами и сопровождается уменьшением костных перегородок между всеми зубами, в результате чего возникает кровотечение и зуд в деснах, а зубы становятся подвижными, и повышается их чувствительность.

Причины заболевания, не связанные с болезнями десен

Стоматологические заболевания – не единственный фактор, который вызывает шатание зубов. Данный процесс может возникнуть по ряду других причин:

• В результате генетической предрасположенности к болезни.
• Ослабление иммунитета.
• Сахарный диабет.
• Нарушения гормонального фона.
• Псориаз.
• Травма челюстно-лицевой области.
• Артрит.

Правильно установить причину болезни может только стоматолог. Если расшатывание зубов произошло в результате сильного удара, доктор отправляет пациента на рентген для более детальной диагностики, а затем принимает решение о последующем лечении. Если причина кроется в хроническом заболевании, врач прописывает стоматологические процедуры или назначает подходящее лекарство для укрепления десен.

Лечение заболевания в домашних условиях

Лечение болезни в домашних условиях подразумевает тщательное соблюдение гигиены ротовой полости, а также отказ от вредных привычек (курение, употребление спиртных напитков и вредной пищи). Однако укрепление десен и шатающихся зубов при помощи только этих методов невозможно – рекомендуется посетить врача и употреблять назначенные им препараты (гели, полоскания и т.д.).

Диета и витамины

Правильное, сбалансированное, питание необходимо для здоровья десен. Для укрепления слизистых оболочек и сосудов необходимо употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витамина C — например, цитрусовые и зеленые листовые овощи. Сходным действием обладает витамин K, в большом количестве содержащийся в зеленых овощах и зелени. Антиоксиданты и танины, содержащиеся в зеленом чае и красном вине, оказывают противовоспалительное и заживляющее действие, замедляют процессы старения. Кроме того, важно употреблять достаточное количество фосфора, кальция и цинка — их содержат морепродукты, чеснок и лук, молочные продукты.

В качестве дополнительного источника питательных веществ хорошо подходят витаминные комплексы — в частности, витаминно-минеральный комплекс для зубов АСЕПТА. В его состав входят витамины А, B3 и B6, С, D3, а также коралловый кальций и экстракт зеленого чая. Кроме того, коэнзим Q10, который содержится в комплексе, обладает мощным регенерирующим эффектом и восстанавливает поврежденные ткани десен.

Народные средства для лечения болезни

Регулярные полоскания ротовой полости специальными растворами или отварами лекарственных растений — отличное средство для укрепления десен. С этой целью можно использовать отвары коры дуба, кожуры баклажана, хрена. Самые популярные травы для укрепления десен — ромашка, шалфей, зверобой, мята, репейник.

Четыре народных рецепта полосканий для укрепления десен:

1. Масло чайного дерева – эффективное средство для укрепления слабых десен благодаря своему свойству заживлять раны и бороться с бактериями. Для приготовления раствора, которым необходимо полоскать ротовую полость, берется 2 капли масла и половина стакана чистой воды.
2. Одним из популярных народных рецептов является настойка из смеси липового цвета и коры дуба в равных пропорциях. Для ее приготовления достаточно взять по чайной ложке каждого компонента и залить их 2 стаканами кипятка. Полученным средством нужно полоскать ротовую полость после каждого приема пищи.
3. Обеззаразить полость рта можно при помощи коньяка. Для этого нужно прополоскать ее небольшим количеством напитка.
4. Отвар из репейника. Средство должно использоваться как минимум дважды в день. Для его приготовления нужно прокипятить столовую ложку травы в 500 миллилитрах воды, после чего остудить и процедить через марлю или сито.

Для укрепления десен и зубов рекомендуется делать массаж большим и указательным пальцами рук. Десны обрабатываются массирующими движениями по вертикали – от одного зуба к другому. Каждый участок должен прорабатываться в течение 20 секунд. Для повышения эффективности можно осуществлять процедуру, предварительно обмакивая пальцы в мед или масло чайного дерева.

Для укрепления десен рекомендуется делать примочки:

1. Хорошо помогает сок подорожника. В нем смачивается ватный или марлевый тампон, и прикладывается к десне.
2. Отвар из молодой хвои. Для приготовления примочки необходимо в течение 10 минут варить 3 столовых ложки иголок в 200 миллилитрах воды. После этого средство настаивается не менее 7 часов. Ватный тампон, смоченный в отваре, прикладывается к больным деснам.

Полоскания

Не менее эффективны и специальные аптечные ополаскиватели, например — средства из серии АСЕПТА. Содержащиеся в них антисептические компоненты уничтожают микроорганизмы, оказывающие разрушительное воздействие на ткани десен и зубов. Использование ополаскивателей АСЕПТА и АСЕПТА Fresh также помогает устранить воспаление и кровоточивость, которые нередко сопровождают ослабление десен, и избавиться от неприятного запаха изо рта.

Мази и гели

Основным преимуществом гелей и мазей по сравнению с полосканиями является их способность дольше сохраняться на поверхности слизистой оболочки десен — и, как следствие, оказывать лечебный эффект в течение более длительного времени. Лечебный гель АСЕПТА содержит прополис — компонент природного происхождения, обладающий антибактериальным, противовоспалительным и регенерирующим действием. Благодаря этому гель при регулярном применении способен устранить практически все неприятные симптомы, сопровождающие ослабление десен, а также оказать положительное воздействие на состояние самих тканей. Средство наносится дважды в день на пораженные участки (обязательно после тщательной чистки зубов). После его применения нельзя употреблять пищу и жидкость в течение получаса. Этот гель позволяет быстро укрепить десны в домашних условиях.

Не менее эффективным средством является адгезивный бальзам АСЕПТА. Липкая пектиновая основа не дает слюне смывать бальзам с поверхности слизистой — его противомикробное воздействие длится более получаса. В состав бальзама входят мощные антисептические компоненты — хлоргексидин и метронидазол, которые способны предотвратить развитие воспалительных заболеваний десен — гингивита и пародонтита.

Зубная паста для укрепления десен

Лечебно-профилактические зубные пасты также являются отличным средством для борьбы с рыхлостью десневой ткани. Правильная чистка зубов эффективна и сама по себе — массируя десны с помощью щетки, мы улучшаем кровообращение в тканях и удаляем зубной налет, который является постоянным источником инфекционной опасности. Кроме того, многие пасты содержат антисептические компоненты, убивающие болезнетворные микроорганизмы. Следует, однако, помнить, что такие пасты нельзя использовать в течение длительного времени, поскольку это может негативно сказаться на состоянии естественной микрофлоры зубов.

Для постоянного использования лучше подходят пасты на основе натуральных компонентов. Так, например, зубные пасты АСЕПТА и АСЕПТА Sensitive содержат экстракты календулы, шалфея, зверобоя, донника, аира и других лекарственных растений, которые снимают воспаление, устраняют кровоточивость и оказывают мягкий антисептический эффект. В состав пасты АСЕПТА Sensitive также входят минеральные вещества — цитрат калия и гидроксиапатит, которые повышают сопротивляемость зубов кариесу.

Как укрепить зубы и десны? Основные рекомендации

Перечень рекомендаций по укреплению десен:

1. Используйте специальные зубные пасты.
2. Введите в рацион питания молочные продукты, а также продукты, содержащие большое количество витамина D.
3. Пользуйтесь ополаскивателями.
4. Используйте флоссы для очистки зубов в труднодоступных участках.
5. Регулярно обращайтесь к стоматологу для осмотра состояния зубов и десен.

Регулярно обращайтесь к стоматологу для осмотра состояния зубов и десен.

Клинические исследования

Исследование клинической эффективности применения лечебно-профилактических средств серии «АСЕПТА» при лечении воспалительных заболеваний пародонта у детей и подростков, проведенное на кафедре стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета, позволило определить, что лечебно-профилактическая линия средств «Асепта» обладает выраженным гигиеническим, противовоспалительным, кровеостанавливающим действием.

Отзывы потребителей

Kotty об адгезивном бальзаме для десен Асепта (otzovik.com)

«Этот адгезивный бальзам и мне пришлось приобрести, так как стоматолог поставил мне диагноз пародонтоз. Поэтому при воспалении десен курсами я каждые 6 месяцев применяю этот препарат. Должа заметить, что препарат очень быстро оказывает свое лечебное действие на десны. Боль уходит сразу после начала лечения.

Стоматолог мне рекомендовал смазывать десна на ночь, один раз в сутки в течении 7 дней.

Изучив состав, я увидела там такое вещество как метронидазол и хлоргексидин. Поняла, что метронидазол — это все же антибиотик. Но так как мне выписали это лекарство, я была спокойна. Хотя, частое применение таких веществ как хлоргексидин и метронидазол на кожные покровы и слизистую нежелательны, потому что защитные свойства, которые должна вырабатывать слизистая и кожа, могут перестать вырабатываться. Это мне тоже сказал стоматолог. Поэтому очень важно применять подобные средства лишь по назначению и строго по инструкции.

Из указанных действий бальзама на десны были указаны такие как:

1. выраженное антибактериальное действие на десны;
2. снятие воспаления и кровоточивости десен;
3. освежение дыхания.

В упаковке была также специальная пластиковая лопаточка, которой нужно было наносить бальзам на десны. Должна сказать что она очень удобная.Сам бальзам очень густой, после нанесения застывает. Но по вкусу в общем-то терпимый.

Действием бальзама довольна. Качество хорошее. Стоит не так дорого, если учесть что его хватает надолго. Рекомендую».

Minuto4ka об ополаскивателе Асепта (otzovik.com)

«Мята на любителя, во всем. Я, например, вполне ее переношу и люблю. Но знаю много людей, кто кусающие язык добавки на дух не переносят.

Это первые ассоциации, которые возникли у меня, когда я впервые воспользовалась этим ополаскивателем.

Он сладенький и имеет вкус лайма. И абсолютно некусачий.

Назначили мне его абсолютно не по этой причине, конечно же.

Прописал мне его стоматолог. Для десен, которые очень беспокоят меня в связи с периодическим прорезыванием зуба мудрости. Удалять который я дико боюсь.

Ополаскиватель продается в аптеке, не встречала его в супермаркетах, что подкупает меня. Хочется верить, что он действительно носит лечебный характер. Прописали мне такой ополаскиватель вместе со стоматологическим гелем Асепта. Что же из них в итоге помогло- не знаю. Может и все вместе.

Плюсом флакона считаю наличие мерного стаканчика. Это очень удобно. Не у всех ополаскивателей он есть….

… в целом рекомендую. По крайней мере вкусовыми качествами он свою аудиторию завоюет».

Изучение клинической эффективности применения лечебно-профилактических средств серии «АСЕПТА» при лечении воспалительных заболеваний пародонта у детей и подростков (И.В. Климова)
Климова Ирина Владимировна, к.м.н., доцент кафедры стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.
Кафедра стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.

Клинические исследования антисенситивной зубной пасты «Асепта Сенситив» ( А.А. Леонтьев, О.В. Калинина, С.Б. Улитовский )
А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог О.В. КАЛИНИНА, врач-стоматолог С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова

Отчет о клинических испытаниях по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта выпускаемых серийно: ополаскиватель для полости рта «АСЕПТА PARODONTAL» — Раствор для ирригатора».
д.м.н. профессор, заслуженный врач РФ, зав. кафедрой Профилактической стоматологии С.Б. Улитовский, врач-исследователь А.А. Леонтьев
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии.

Роль противовоспалительного ополаскивателя в лечении заболеваний пародонта (Л.Ю. Орехова, А.А. Леонтьев, С.Б. Улитовский)
Л.Ю. ОРЕХОВА, д.м.н., проф., завкафедрой; А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог; С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПб ГМУ им. акад. И. П. Павлова

Источник

Как укрепить десны: все способы

Рано или поздно большинство людей сталкивается с тем, что при чистке зубов из десен начинает идти кровь. Страх перед кровотечением заставляет многих паниковать и принимать необдуманные спонтанные решения, которые больше могут навредить, чем помочь.

Причины и лечение кровоточивости десен

Средства гигиены

Выявить и устранить причину кровотечения из десен иногда очень легко. Это происходит, если ваша зубная щетка слишком жесткая – она попросту травмирует десны. Также к кровотечению может привести излишне агрессивное использование зубной нити или зубочистки.

В данном случае достаточно лишь заменить щетку на более мягкую и аккуратнее проводить гигиену ротовой полости.

Механгическая или химическая травма

Здесь тоже все довольно просто. Ткани пародонта весьма чувствительны к механическому или химическому воздействию, которые могут вызвать как болевые ощущения, так и привести к кровотечениям.

Такая причина выявляется довольно легко, в том числе самим пострадавшим. Устранить ее тоже несложно с помощью компрессов, полосканий и т.п.

Частной, но довольно распространенной причиной кровоточивости десен, могут стать ошибки, допущенные при протезировании зубов, когда края протезов натирают мягкие ткани десны вплоть до выделения крови.

Воспаление тканей пародонта

В то же время десны могут кровоточить и по более серьезной причине. Чаще всего – это различные заболевания полости рта: гингивит, пародонтит, стоматит и прочие. Большое количеств зубного камня в зубодесневых карманах также может вызвать кровотечение.

К симптомам воспалительных процессов относятся: покраснение, припухлость, болевые ощущения при надавливании и приеме пищи (особенно твердой).

Многие безрассудно недооценивают потенциальную опасность этих заболеваний, а ведь в конечном счете они могут привести к расшатыванию и даже выпадению зубов.

Если десны кровоточат из-за воспаления, то пациенту в первую очередь проводится профессиональная гигиена полости рта, включающая в себя чистку от зубного камня и налета.

Затем проводится специальная терапия с помощью антисептических и противовоспалительных средств и специальных зубных паст. Если воспаление привело к подвижности зубов, их можно укрепить с помощью шинирования или протезирования.

Для лечения заболеваний десен сегодня активно применяются разного рода аппаратные методики с использованием аппарата Вектор, ультразвука, медицинских лазеров и т.п. Их эффективность подтверждена временем и делает лечение десен относительно быстрым и комфортным.

Гормональные нарушения

Во время беременности в организме будущей матери происходят значительные гормональные изменения, в результате чего в том числе могут начать кровоточить десны. В принципе это не опасно, однако может быть связано с так называемым «гингивитом беременных», поэтому женщинам настоятельно рекомендуется посетить стоматолога для назначения курса противовоспалительной и укрепляющей терапии. После родов ситуация обязательно нормализуется.

Подростковый возраст также может стать причиной кровотечения из десен, так как в это время тоже идет активное изменение организма. После окончания переходного возраста ситуация также довольно быстро приходит в норму.

Если же уровень гормонов резко меняется в другие периоды, и вместе с другими нарушениями организма в том числе начинают кровоточить десны, ситуация выглядит уже более серьезной и для ее устранения может быть назначена гормональная терапия.

Авитаминоз

Причиной кровотечения из десен, которое ведет к расшатыванию и даже потере зубов может стать и сильный недостаток витаминов в организме (особенно зимой и ранней весной).

Здесь может помочь изменение диеты в сторону добавления в рацион большего количества фруктов и овощей либо назначение врачом курса витаминных препаратов или иммуномодуляторов.

Хронические заболевания

Такие заболевания, как сахарный диабет, нарушение свертываемости крови, лейкоз, ВИЧ, патологии эндокринной системы помимо прочих более серьезных последствий также могут стать причиной кровоточивости десен.

Здесь нет специального решения по деснам, борьба с проблемой ведется совместно с лечением болезни в целом.

Домашнее лечение

Любой стоматолог скажет вам, что домашнее лечение – не лучший вариант. Вы можете лишь усугубить ситуацию, сняв на время симптомы, не при этом устранив корень проблемы.

Тем не менее, первые меры в случае кровоточивости десен в домашних условиях принять можно.

В первую очередь речь идет о смене средств гигиены полости рта. О зубной щетке, нити и зубочистках мы упомянули выше. Также можно заменить и свою зубную пасту. Сейчас есть множество самых разных зубных паст, в том числе на основе прополиса или лекарственных трав, которые помогут снизить болезненные воспалительные процессы в деснах и прекратить (по крайней мере на время) их кровоточивость. Помимо экстрактов трав и эфирных масел, как правило, эти зубные пасты содержат такие активные вещества, как хлорид калия, сульфаты натрия и кальция, фтор.

Хорошо противостоят кровоточивости десен и специальные мази, гели, полоскания (сокосерил, метрогил, камистад, холистал, ротокан, мирамистин, хлоргексидин, тантум верде и прочие). Однако пользоваться ими желательно лишь после консультации со специалистом.

Профилактика

С кровотечением из десен вы можете и вовсе не столкнуться, если будете соблюдать несложные меры профилактики:

• Ваше питание должно быть сбалансированным – не нужно строгих диет, достаточно уменьшить количество острой, соленой и кислой пищи, добавить в рацион больше свежих овощей и фруктов.
• Тщательнее выбирать для себя зубную щетку.
• Регулярно чистить зубы и полоскать рот между приемами пищи, если почистить зубы невозможно.
• Свести к минимуму или отказаться вовсе от вредных привычек, в частности – от курения и употребления алкоголя.
• Минимум дважды в год проводить профилактические осмотры у стоматолога и лечить любые обнаруженные заболевания.

Источник