Уход за волосами с помощью народных средств

Базовый уход за волосами: полезная информация и советы по уходу

Волосы обладают исключительной стойкостью к различным воздействиям: мы то моем их по два раз в день, то красим, то сушим феном, завиваем или выпрямляем, – делаем всё возможное, чтобы затруднить им жизнь. Добавьте сюда перепады температур и влажности. Однако, несмотря на всё это, наши волосы долго остаются блестящими и здоровыми. Но чтобы не лишиться густой красивой шевелюры, нужен уход за ней. В этой статье поговорим о базовом наборе средств по уходу за волосами и о том, чего следует избегать.

Правильный уход за волосами: основные принципы

Ощутимого результата можно добиться даже без применения специальных средств: для этого нужно просто отказаться от некоторых привычных, но вредных действий.

• Нельзя мыть голову ни слишком часто, ни слишком редко. Правило простое: мыть голову нужно тогда, когда она пачкается, поэтому частота гигиенических процедур зависит от типа волос [6][11]. Если голова становится грязной уже на следующий день, лучше мыть её ежедневно, а не ходить с сальными волосами. Если же ваши волосы и через три дня остаются чистыми и блестящими, значит, вам повезло, не нужно нагружать их лишними процедурами.
• Некоторые уверены, что перед сном причёску лучше распускать. Это неверно. Распущенные волосы легко запутаются во сне; в результате кончики начнут сечься и, что ещё хуже, можно повредить структуру волос, что сделает их тоньше и слабее [7]. Не менее вредно целый день ходить с собранными в пучок или в хвостики волосами: от этого они пережимаются и постепенно портятся.
• Неправильное использование фена — ещё одна причина появления секущихся и слабых волос. Дело в том, что с помощью фена нельзя сушить слишком мокрые волосы. Некоторое время (примерно 10-15 минут после мытья) волосы должны сохнуть естественным образом, а уже затем можно безопасно досушить их феном. [8]
• Кондиционеры, маски и масла нельзя втирать в кожу и наносить на корни: их наносят на волосы от кончиков до середины, если инструкция не предписывает иного способа применения [6]. Нанесённый на корни кондиционер может стать причиной закупорки сальных желёз и даже выпадения волос [9]. Маски же нужно наносить не на мокрые, а на влажные, то есть слегка подсушенные волосы, поскольку вода является препятствием для активных компонентов масок [9].
• Горячая вода вредит волосам, поэтому лучше мыть голову тёплой. Горячая вода не только вызывает ожоги, но и заставляет сальные железы вырабатывать больше секрета, из-за чего волосы быстро станут сальными, а голова – грязной. Температура воды должна быть выше комнатной, а в идеале — равна температуре тела [6].
• Нельзя оставлять на волосах остатки шампуня, поскольку даже безопасная химия, оставшись на волосах, может нарушить их структуру, в результате чего они могут ослабнуть, а в лучшем случае просто быстро станут грязными. Поэтому желательно ополоснуть голову дважды. А перед намыливанием нужно как следует намочить волосы: это нужно для лучшего нанесения и впитывания косметического средства. Оставшийся шампунь также может создавать на волосах плёнку, перекрывая доступ кислорода, в результате всего волосы портятся [10].
• Расчёска нужна не только для того, чтобы делать красивые причёски и распутывать пряди. Перед мытьём волосы, особенно длинные, также необходимо расчёсывать. Мыть спутанные волосы нельзя, поскольку, как и в случае с распущенной на ночь причёской, вы рискуете нарушить их структуру, из-за чего они начнут сечься и истончаться [11].
• Шампуня не должно быть ни слишком много, ни слишком мало. В первом случае его сложно будет смыть (а шампунь нужно смывать полностью) [12], а при малом количестве вы не сможете как следует вымыть голову, что приведёт к тому, что волосы станут жирными, а кожа начнёт шелушиться [13].
• После мытья нельзя тереть волосы полотенцем, пытаясь их быстрее высушить: так вы их только повредите. Достаточно просто обернуть голову лёгкой тканью и затем дать ей высохнуть естественным образом. Если вы торопитесь, можно высушить голову феном, но только через 10-15 минут после мытья [8].
• Не ложитесь спать с мокрой головой: задержавшаяся влага создаст благоприятные условия для размножения грибков Malassezia, вызывающих перхоть. Кроме того, мокрые волосы легче ломаются и становятся слабыми, а влага на подушке — благоприятная среда для размножения бактерий и грибков [14].
• Не укладывайте волосы слишком часто, а после укладки не забудьте перед сном тщательно вымыть голову. Красота — это, безусловно, важно, однако лак и другие средства для укладки (например, муссы или пенки), как и шампуни, содержат химически активные вещества, долго контактировать с которыми коже головы нежелательно. И не только коже: вдыхание паров лака вредит здоровью [15].

Средства по уходу за волосами

Соблюдая указанные выше правила, вы на некоторое время сохраните здоровье ваших волос, но этого мало. Также нужно знать свой тип волос и в соответствии с ним подбирать шампунь и кондиционер. Обратите внимание и на длину, поскольку длинные волосы нуждаются в более тщательном уходе [16]. Если волосы слабые и тусклые, а кончики секутся — пора заняться их здоровьем и хотя бы временно отказаться от избыточной длины и начать подравнивать кончики [17]. Также пользуйтесь питательными масками, чтобы устранить проблему секущихся волос, и откажитесь от средств, утяжеляющих корни (некоторые пользуются такими шампунями для создания объёма, но состояние длинных и слабых волос это только ухудшит) [18].

Вот виды средств и процедур для ухода за волосами.

• Шампуни. Деления волос на нормальные, сухие и жирные для выбора подходящего шампуня недостаточно, поскольку повреждённым волосам требуется особый уход, для них нужно подбирать специальный шампунь с лечебными компонентами. Такие шампуни содержат кератин и растительные ингредиенты, восстанавливающие структуру, а также витаминные комплексы, питающие корни. С шампунями для тонких волос следует проявлять осторожность, поскольку они содержат полимеры и силиконы, которые утяжеляют волосы. Поэтому при использовании такого шампуня нужно периодически очищать голову при помощи средств глубокой очистки [1], о которых пойдет речь ниже.
• Кондиционеры. Одного шампуня может быть недостаточно для достижения результата. Дело в том, что основная функция шампуня — смывание грязи и очищение волос, большинство шампуней с этой задачей справляется неплохо. Но волосам, особенно проблемным, необходимо питание, а это уже «входит в обязанности» кондиционера. Выбор кондиционера не менее, а часто и более важен, чем выбор шампуня, поскольку от этого зависит, станут ли ваши волосы здоровыми и блестящими или останутся сухими и ломкими. Кроме того, существуют лечебные шампуни для волос и кожи головы, которые можно применять без кондиционера. Один из таких шампуней — «Перхотал». «Перхотал» с кетоконазолом борется с перхотью и с причиной её возникновения и не требует последующего нанесения кондиционера, поскольку кондиционер уже входит в его состав [3].
• Пилинги для глубокой очистки. Глубокая очистка требуется при применении некоторых шампуней (например, для тонких волос) [1], а также эта процедура улучшает кровоснабжение волосяных фолликул и способствует лучшему проникновению питательных средств (лосьонов, сывороток, тоников) в кожу головы. Пилинги могут быть фруктовыми, ультразвуковыми, химическими, газожидкостными, а проводить их можно как в салоне красоты, так и дома. Только помните о противопоказаниях: нельзя применять процедуры глубокой очистки при повреждениях кожи (ранках, царапинах), раздражениях, вызванных в том числе себорейными нарушениями, при чувствительной коже и индивидуальной непереносимости каких-либо компонентов [2].

Из других средств по уходу за волосами отметим маски, спреи, сыворотки, муссы, тоники, масла, а также средства для стайлинга (краски, лаки, гели), которые, как правило, нужны только для создания имиджа [4].

• Спреи могут иметь лечебный эффект (например, препятствовать выпадению волос), а могут наноситься для того, чтобы легче было расчёсывать волосы [4].
• Сыворотки предназначены для укрепления структуры волос, защиты после окрашивания и придания объёма [4].
• Маски используются для решения проблемы секущихся кончиков и улучшения структуры волос [5].
• Муссы и пенки применяются для защиты волос от термического воздействия (в частности, при укладке) [4].
• Тоники борются с выпадением волос: в большинстве тоников содержатся травяные отвары, стимулирующие рост [4].
• Масла питают волосы витаминами и микроэлементами, увлажняют кожу, восстанавливают волосяную структуру, способствуют росту волос и восстановлению после окрашивания [4].

Ссылки на литературу:

• [1] http://volosolog.ru/sredstva/tipy-shampunej-dlya-volos.html
• [2] http://volosomanjaki.com/uxod-za-volosami/glubokaya-ochistka-volos-i-kozhi-golovy-v-domashnix-usloviyax/
• [3] https://perhotal.ru/causes/women/
• [4] https://okpacome.ru/sredstva-po-ukhodu-za-volosami.html
• [5] https://thevolosy.ru/problemy-volos/sekushhiesja-konchiki/kak-ukrepit-konchiki-volos.html
• [6] https://www.passion.ru/beauty/uhod-za-volosami/10-pravil-uhoda-za-volosami-86705.htm
• [7] https://iledebeaute.ru/uhod_za_volosami/2017/2/3/85783/
• [8] https://www.salonsecret.ru/pricheski/legkie/kak-pravilno-sushit-volosy
• [9] https://www.goodhouse.ru/krasota/uhod-za-volosami/eto-delayut-vse-5-oshibok-kotorye-mogut-pogubit-volosy/
• [10] http://modnaya.org/uhod-za-volosami/6574-kak-pravilno-myt-golovu.html
• [11] https://www.salonsecret.ru/uhod/problemy/kak-myt-volosy
• [12] https://www.vgoroden.ru/zhizn/krasota-i-zdorove/6-oshibok-vo-vremya-mytya-golovy-iz-za-kotoryh-portyatsya-volosy
• [13] https://www.gq.ru/style/kak-izbavitsya-ot-perhoti
• [14] https://www.zdorovieinfo.ru/zdorovyy_son/stati_son/pochemu-nelzya-spat-s-mokroj-golovoj/
• [15] https://volos-ok.ru/lak-dlya-volos-ostorozhno-opasno-dlya-zdorov-ya/
• [16] http://zdorovie-volos.ru/pravilnyj-uxod-za-dlinnymi-volosami/
• [17] https://www.jeanlouisdavid.ru/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F/strich-konchiki-volos-dejstvitelno-li-sposobstvuet-bolee-bystromu-rostu-volos_a9408/1
• [18] https://www.cosmo.ru/beauty/hair/oshibki-kotorye-ty-navernyaka-sovershaesh-pri-vybore-shampunya/

Данный текст не является инструкцией по применению, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Источник

Главные правила ухода за окрашенными волосами

Для чего мы окрашиваем волосы? Для того, чтобы сменить имидж, скрыть седину, подчеркнуть природный цвет волос, стать более выразительной – одним словом, для того, чтобы выглядеть более привлекательной. Однако зачастую после окрашивания волосы становятся тусклыми, ломкими, хрупкими и неживыми, что, конечно, не придает нам красоты.

Даже самое щадящее окрашивание волос оказывает на них достаточно серьезное воздействие — химические элементы проникают глубоко в структуру волос, что, конечно, не может не сказаться на их состоянии. Именно поэтому окрашенным волосам требуется самый внимательный, интенсивный и заботливый уход.

Советы для закрепления окрашивания

Для чего нужен правильный уход? Во-первых, для того, чтобы волосы оставались красивыми и здоровыми, и во-вторых, для того, чтобы подольше не вымывался цвет. Итак, для начала несколько советов, как сделать окрашивание максимально безопасным для волос.

Как известно, во время окрашивания, под воздействием химических веществ, чешуйки волос приподнимаются и под них попадает пигмент. Для того, чтобы чешуйки пригладились, волосы после окрашивания обрабатывают бальзамом. Специалисты не советуют сушить волосы сразу после окрашивания горячим воздухом. Под его воздействием чешуйки волосков снова топорщатся, краситель не закрепляется и волосы выглядят неухоженными. Лучше использовать для укладки слегка теплый поток воздуха.

Очень нежелательно посещать бассейн на протяжении двух недель после окрашивания: хлор, содержащийся в воде, вредит волосам, пересушивая их и вымывая краситель. Также желательно в домашних условиях (если у вас хлорированная вода) использовать для мытья покупную или кипяченую воду.

Сразу же после окрашивания переходите на средства, разработанные специально для окрашенных волос. Шампуни, бальзамы и кондиционеры должны быть, по возможности, одной марки. Желательно также приобретать профессиональные средства, а не пользоваться недорогими шампунями для всех типов волос.

Основные советы по уходу за окрашенными волосами

• Раз в 3 – 5 недель старайтесь посещать парикмахера и обстригать секущиеся кончики волос. Это не только сделает их более красивыми и ухоженными, но и позволит здоровым волосам получать полноценное питание. Да и ухаживать за волосами без посеченных концов гораздо проще и приятнее.
• Во время окрашивания волосы обезвоживаются, то есть им необходимы специальные увлажняющие и питающие маски. На окрашенные волосы маски нужно делать минимум раз в неделю.
• Не нужно забывать, что окрашивание волос негативно влияет и на кожу головы. Важно делать специальные маски, увлажняющие кожу головы, помнить о пользе массажа и не злоупотреблять укладочными средствами.
• Существует немало народных рецептов, которые помогают окрашенным волосам сохранить природный блеск. Например, очень хорошо один раз в неделю мыть волосы с яичным желтком. Можно также делать питательные яичные маски, добавляя масла (масло зародышей пшеницы, оливковое, миндальное и другие) и сок лимона. Отлично воздействует на окрашенные волосы мытье с ржаным хлебом.
• Желательно стараться избегать частого использования фенов и горячих щипцов для укладки волос – они еще более высушивают их.
• Окрашенные волосы желательно беречь от воздействия прямых солнечных лучей – они сушат волосы, а цвет быстрее выгорает. Поэтому на улице обязательно носить головной убор, а летом еще и пользоваться специальными защищающими спреями для окрашенных волос.

Особенности ухода за блондированными волосами

Главное в уходе за волосами, окрашенными в светлые цвета – избежать появления желтизны. Поэтому специалисты советуют время от времени подкрашивать их тонирующими средствами, использовать специальную косметику с пигментами для нейтрализации желтизны. Можно также приобрести специальные средства с серебристыми и золотистыми пигментами, с которыми волосы просто засияют!

Главный совет от парикмахеров

Ну и главное. По мнению специалистов на сегодняшний день вполне возможно добиться кардинального изменения цвета и без применения вредных аммиачных красок. Мало того, процедура окрашивания может быть даже полезной и лечебной для ваших волос! Речь идет о фитоламинировании волос. Данная процедура проводится с использованием самых современных, высококачественных средств, которые можно использовать даже беременным женщинам, и женщинам с аллергией! Благодаря фитоламинированию можно не только изменить цвет волос и закрасить седину – после этой процедуры волосы становятся удивительно гладкими, блестящими и ухоженными, действительно живыми.

Независимо от того, в какой цвет или каким способом вы окрашиваете свои волосы – особый уход гарантирует им более красивый, стойкий цвет и здоровый вид.

Источник