Удаление кутикул народными средствами

Достаточно много внимания необходимо уделять своим рукам, чтоб выглядеть достойно и привлекать внимание окружающих. Ногти являются вашей визитной карточкой, ведь на любой работе ваши руки постоянно на виду, поэтому важно позаботиться об ухоженности и красоте каждого ноготка. Такой вопрос как кутикула уже много лет интересует женщин по всему миру, а именно — как удалить эту частичку кожи без травмы и повреждения ногтевой пластины. На самом деле кутикула является защитным барьером ногтевого ложе от различных бактерий и инфекции. Поэтому вам необходимо обратить внимание на то, что есть определенные грамотные методики по удалению этого участка кожи. Кутикула не имеет нервных окончаний, но ее постоянный рост доставляет ряд хлопот девушкам и женщинам разного возраста.

Конечно, каждая девушка имеет свои собственные методики по удалению кутикулы, но наверняка очень часто вы сталкиваетесь с проблемой появления заусенцев. Тут все зависит от того, как именно вы удаляете данный участок кожи. Если вы хотите поэкспериментировать, то лучше обратитесь за советом к профессионалу, чтоб не повредить ноготь и не занести инфекцию. В данной статье вы найдете советы профессионалов для безопасного удаления кутикулы. Такие методы являются не только безвредными для вашего организма, но и позволяют привести в порядок даже самые запущенные в плане ухода руки.

Обрезать кутикулу или обойтись помощью других средств? Много лет женщины прибегали к использованию острых щипцов и маникюрных ножниц для удаления кутикулы, поэтому нет однозначного ответа абсолютно для всех представительниц прекрасного пола. Вообще, современные косметические средства позволили сегодня отказаться от острых предметов для маникюра, потому как даже при очень аккуратном использовании возможны травмы и порезы. Вы можете потратить массу денег на профессиональные ножницы для маникюра, но если вы не умеете ими правильно пользоваться, откажитесь от обрезного метода удаления кутикулы. Для вас есть специальные масла, крема и палочки для отодвигания кутикулы. Если же вы много лет практикуете обрезной маникюр и не жалуетесь на появление заусенцев, то может не переходить на новые методы удаления кутикулы. К сожалению, есть даже те женщины, которые вообще не следят за ногтями. Вы может отказаться от ярких цветных лаков, но отодвигать кутикулу раз в месяц и подпиливать свободный край вы обязаны.

Теперь давайте рассмотрим самые эффективные и проверенные профессионалами методики удаления кутикулы.
1. Удаление кутикулы с помощью маникюрных ножниц. Для начала приобретите все необходимые инструменты: острые до самых кончиков маникюрные ножницы или специальные щипцы, жидкое мыло и натуральная морская соль. Также вам понадобиться питательное масло для кутикулы и крем для рук. Такая методика является проверенной и при постоянных тренировках позволяет достигать отличного результата в итоге. Вам необходимо опустить руки в горячую ванночку с жидким мылом и морской солью минут на 15.

Благодаря этому кутикула станет мягче и легче отойдет от ногтевой пластины в процессе ее удаления. Промокните ногти полотенцем и приступайте к удалению кожицы. Острым кончиком ножниц или щипцов приподнимите кутикулу и аккуратно обрежьте по линии роста. Не делайте несколько коротких движений ножницами, ведь это может привести к появлению неровностей. А они, в свою очередь, через пару дней станут заусенцами. Постарайтесь сделать так, чтоб у вас в руках осталась одна целая полоска кутикулы. С помощью такого хитрого приема вы защитите себя от появления трещинок, ранок и заусенцев. После того как удалите кутикулу со всех ногтей, смажьте данный участок специальным увлажняющим маслом и закрепите результат кремом для рук.

2. Удаление кутикулы с помощью специальных гелей и кремов. Такие средства предназначены для тех, кто не умеет обрезать кутикулу маникюрными ножницами, но хочет иметь аккуратный маникюр. Для того чтоб приступить к данной процедуре, приобретите средство для удаления кутикулы в любом косметическом магазине в отделе товаров для ногтей. Оно может быть в виде мази, геля или крема. Тут вы можете выбрать то, что нравится именно вам.

Наносить такое средство можно даже на сухую неподготовленную кутикулу. Если вы не имеете большого опыта работы с таким средствами, то отдайте предпочтение продукту, основой которого являются фруктовые кислоты. Именно они позволят вам мягко удалить кутикулу, но не получить ожог в процессе маникюра. Время действия такого средства — 5-7 минут, далее можете взять апельсиновую палочку для кутикулы и аккуратно удалить остатки кожицы. Вот и все, ваш маникюр готов.

3. Отодвигание кутикулы апельсиновой палочкой. Такой метод является самым щадящим для ваших ногтей, но процедуру нужно будет повторять намного чаще. Возьмите любое увлажняющее масло для кутикулы и нанесите на этот отросший участок кожи. Подождите пару минут и отодвиньте кожицу в ногтевое ложе. Эффект от такого метода продлится несколько дней, поэтому вам нужно будет вскоре повторить данные действия, но явным преимуществом является то, что вы не сделаете ран или заусенцев, и не сожжете кожу сильным по действию средством для удаления кутикулы.

Всегда обращайте внимание на качество продуктов для ногтей, которые вы собираетесь приобрести, ведь это ваше здоровье. Не экономьте на качественных маникюрных ножницах, иначе можете столкнуться с травмой ногтей и воспалением кожи. Удаление кутикулы должно стать вашей регулярной процедурой по уходу за руками, потому как многое зависит в данном случае от стараний и постоянности.

Обращайте внимание на масла для кутикулы на натуральной основе, ведь некоторые химические элементы могут вызвать у вас аллергию. Попробуйте несколько методов удаления кутикулы, чтоб выбрать тот, что идеально подойдет именно вам. Если у вас есть знакомый специалист по маникюру, то не постесняйтесь и попросите дать вам несколько методических рекомендаций. Постоянный уход за ногтями не заставит вас долго ждать, и вы увидите, какими красивыми могут быть ваши руки.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник

Особенности ухода за сухой кутикулой

Обладательницы сухих кутикул знают, сколько хлопот способна вызвать такая незначительная на первый взгляд проблема. Неувлажнённая кутикула и нелицеприятные заусенцы не только имеют крайне неэстетичный вид, но при этом ещё и могут привести к не самым приятным гигиеническим последствиям (ситуация заметно ухудшается в том случае, если излишне сухая кутикула начинает воспаляться). Кроме того, не нужно забывать о том, что кожа вокруг ногтя – это ещё и надёжная защита от бактерий и вирусов. Таким образом, повреждённые и сухие кутикулы способны не только серьёзно портить внешний вид рук, но и приводить к инфекционным и грибковым заболеваниям ногтей.

Как диагностировать сухость кутикулы?

В первую очередь, нужно понять, что сухие кутикулы не являются нормой, и при малейших признаках пересушивания кожного покрова, окружающего ноготь, необходимо серьёзно взяться за решение такой проблемы. В частности, тревогу стоит бить в тех случаях, если кожа вокруг ногтей стала шероховатой, загрубела или расслаивается. Это говорит о том, что кутикулы требуют специального ухода, в первую очередь, увлажнения.

При этом, как показывает опыт, проблемы с кожей редко обходятся без проблем с самими ногтями. Так, сухие кутикулы в большинстве случаев успешно «соседствуют» с сухими, ломкими и слоящимися ногтями, что ещё больше усугубляет ситуацию.

Что приводит к образованию сухих кутикул?

Существует несколько основных причин, способных спровоцировать сухость кутикулы ногтя. Вот лишь некоторые из них.

Регулярный контакт с агрессивной бытовой и промышленной химией без специальных средств защиты (резиновых перчаток).
Неправильное, неосторожное и нерегулярное выполнение гигиенического маникюра.
Использование низкокачественного лака для ногтей и других косметических средств для маникюра.
Злоупотребление обрезным маникюром. Несмотря на то, что современная косметологическая отрасль предлагает достаточное количество альтернативных решений для ухода за ногтями, многие женщины продолжают по старинке «орудовать» щипчиками и маникюрными ножницами.

Как бороться?

Существует определённая схема лечения и реабилитации сухих кутикул ногтей, изучаемая на всех курсах и учебных программах, посвящённых обучению маникюру и педикюру. Кратко рассмотрим главные особенности ухода за пересушенной и слоящейся кожей вокруг ногтей.

Первое правило ухоженных кутикул – регулярный пилинг. Не стоит при этом использовать грубые скрабы для тела – для пилинга кожи вокруг ногтей используются специальные салонные средства для ухода за ногтями, которые предлагает практически любой интернет-магазин профессиональной косметики. Сделать выбор в пользу профессиональной косметики стоит хотя бы по той причине, что она содержит гораздо больший процент активных веществ, которые, к тому же, безопасны для использования (вся салонная косметика проходит тесты на химический состав, безопасность и гипоаллергенность).
Выполнить эффективное и бережное отшелушивание помогут и домашние средства. Не хотите покупать готовый скраб для кутикул? Сделайте такое средство самостоятельно в домашних условиях. Для приготовления пилинга для ногтей потребуется любое растительное масло (желательно отдать предпочтение оливковому), сахар и обычная вода. Смешайте все ингредиенты в равных пропорциях и нанесите полученную смесь лёгкими массирующими движениями на кожу вокруг ногтей рук, после чего просто смойте тёплой водой и промокните пальцы сухой салфеткой. Не забудьте нанести увлажняющий и питательный крем.
Не экономьте на креме для рук. Помните, что склонная к сухости кожа рук требует особого ухода. Покупая очередной крем, выберите тот, в состав которого входят натуральные эфирные масла (особенно действенными в борьбе с сухостью кожи считаются эфирные масла лаванды, пачули, грейпфрута и герани). Крем для рук и ногтей с сухими кутикулами должен включать достаточное содержание глицерина.

Источник

Как убирать кутикулу в домашних условиях — 5 советов и подробная инструкция

Аккуратные, ухоженные руки – это отличительная особенность внешности женщины, которая следит за собой. Однако даже если вы подстригли ногти и нанесли лак, но при этом не позаботились о том, чтобы убрать кутикулу, можете считать, что маникюр сделан напрасно. Удаление пленки у основания ногтевой пластины – это первый и очень ответственный этап гигиенического ухода за ногтями. Но не все женщины знают, как делать это правильно, аккуратно, без боли и нанесения повреждений ноготкам. Поэтому журналисты expertology.ru составили для читательниц нашего интернет-издания пошаговые инструкции относительно того, как убирать кутикулу разными способами. Список необходимых инструментов, аксессуаров, препаратов, подробные описания методик вы найдете в данной статье.

Что такое кутикула и в чем заключается ее функция

Чтобы понять, что такое кутикула, посмотрите на свои ногти. У самого основания, там, где ногтевая платина выходит из-под кожи, ее покрывает тонкая полупрозрачная пленочка, плотно прилегающая к поверхности. Эта пленка – внешний край кутикулы, состоящий из отмерших клеток. Она подлежит удалению во время выполнения гигиенического или декоративного маникюра.

Функция живой части кутикулы в том, что она является своеобразным барьером, который препятствует проникновению в основание ногтевых пластин грязи, бактерий и микробов. Отмершую кожу рекомендовано убирать потому, что она придает ноготкам неопрятный вид. К тому же в определенных условиях она может начать махриться. В результате возникают заусеницы, которые делают руки еще более неухоженными и причиняют боль, дискомфорт.

Подготовка к процедуре – препараты и аксессуары

Список косметических препаратов, которые вам могут понадобиться, если вы собрались убирать пленку в домашних условиях, может варьироваться. Все зависит от того, какой технике маникюра вы отдаете предпочтение. Ниже мы перечислим эти техники с детальным описанием и пошаговой инструкцией. Вам останется лишь определиться с оптимальным вариантом и подготовить для процедуры нужные аксессуары.

Инструменты, аксессуары и вспомогательные предметы, которые могут вам понадобиться, если вы намерены убирать кутикулу самостоятельно:

Пушер или как его называют по-простому – толкатель. Это специальный двухсторонний инструмент для маникюра. На одном конце его расположена маленькая лопатка, которая помогает отодвигать и убирать пленку. Второй кончик острый, им можно слегка подцепить кожу в труднодоступном месте или там, где она плохо отделяется от ногтевой пластины.

Апельсиновая палочка – инструмент, который позволяет убирать кутикулу наименее травматичным методом. Апельсиновое дерево очень мягкое и палочка не способна оцарапать ткани или нанести им какой-либо другой вред.

Маникюрные ножницы или щипчики, которыми можно убирать пленку. Эти инструменты применяются в случае, если вы намерены применять приемы обрезного маникюра. Ножницы с такой целью использовать не рекомендовано, так как они могут травмировать ткани при неосторожном движении. Ими легко отстричь лишнее, так, что выступит кровь. Это чревато занесением инфекции и развитием воспаления. Щипчиками убирать кутикулу более безопасно, но не всем удобно их использовать. Однако специалисты рекомендуют все-таки тренироваться и накапливать опыт в обращении с этим инструментом.

Небольшая емкость, желательно керамическая, ведь этот материал хорошо удерживает тепло. Мисочка понадобится вам на этапе подготовки к процедуре. Тогда, когда перед тем, как убирать пленку, вы будете ее размягчать для облегчения процесса маникюра.

Один из препаратов для размягчения кутикулы – крем, воск или растительное масло, специальное средство для размягчения кожи.

Средство для торможения роста кутикулы – купив такой препарат, вам придется убирать пленку как можно реже.

Медицинский клей БФ-6 – данное средство поможет остановить кровь, если во время процедуры вы нарушите целостность кожи. Особенно актуальна покупка препарата в случае, если вы еще только учитесь убирать кутикулу самостоятельно в домашних условиях.

Ватные палочки и диски – они никогда не будут лишними, так как помогают наносить и убирать косметические средства.

Махровое полотенце для рук или бумажные салфетки.

Валик, на который кладется рука – он позволяет проводить процедуру в более удобных условиях. Валик можно свернуть из обычного полотенца или купить уже готовый в магазине косметических товаров.

Аптечные препараты или спирт для дезинфекции рук и инструментов. Так как кутикула – это высохший край валика, который защищает ногтевые пластины от проникновения патогенных микроорганизмов, убирать ее нужно только стерильными приборами. Вы можете использовать спиртовой раствор в концентрации 70-90%, Хлоргексидин или специальные препараты для дезинфекции. Металлические инструменты можно дополнительно стерилизовать в разогретой до 250 градусов духовке в течение 20 минут.

После того, как вы закончите убирать пленку, можно продолжить выполнение маникюра, чтобы привести в порядок и ногтевые пластины. Для этого вам понадобятся пилочки для укорачивания длины и придания ногтям определенной формы. А также бафы – специальные инструменты, которые применяются для полировки поверхности ногтевых пластин.

Подготовка к процедуре – что нужно сделать, прежде чем убирать отмершую кожицу

Какой бы метод вы не выбрали, перед проведением процедуры ткани желательно подготовить, то есть слегка размягчить отмершую кожицу. Сделать это можно такими способами:

Снять с ногтей лак, декоративное покрытие, если оно есть. Налить в мисочку терпимо горячую воду, добавить морскую соль. Можно также ввести в раствор немного натурального меда, соду, лимонный сок. Эти продукты будут способствовать оздоровлению тканей. Окунуть в емкость с водой кисти рук таким образом, чтобы жидкость покрывала первые фаланги пальцев. Держать руки в ванночке нужно на протяжении 10-15 минут.

Если после ванночки кутикула все равно осталась жесткой и неподатливой, нанесите на основание ногтевой пластины увлажняющий крем или растительное масло. Это может быть обычное кулинарное подсолнечное, оливковое масло. Или более полезное для ногтей и кожи средство – миндальное, кокосовое, льняное масло.

Кутикулу рекомендовано убирать сразу после проведения процедуры, пока кожа не успела стать жесткой. Пальцы нужно тщательно высушить, после чего можно приступать к маникюру.

Как убирать пленку без обрезания

Удаление кутикулы без обрезания – это метод, который подходит только тем девушкам и женщинам, у которых пленочка в основании ногтей очень тонкая. В этом случае после распаривания кожи достаточно поработать пушером или апельсиновой палочкой, отодвигая лишнюю кожицу в сторону корня ногтевой пластины. Нажим должен быть не сильный, так как в ином случае ногти могут стать бугристыми.

Освободив ногтевую пластину от отмершей кожицы, можно наносить лак или другое декоративное покрытие, не опасаясь, что оно быстро потрескается у основания ноготка.

Как убирать пленку ножничками или щипчиками

Обрезной маникюр считается не самым лучшим вариантом для того, чтобы удалить кутикулу. Специалисты обосновывают свое мнение такими аргументами:

Есть вероятность возникновения пореза.

Нарушение целостности ткани – это риск занести инфекцию. Такое иногда происходит с женщинами, которые делают обрезной маникюр в салоне. Заразиться можно даже очень опасными, неизлечимыми заболеваниями – ВИЧ или гепатитом. Поэтому, если вы намерены убирать кутикулу в салоне, отнеситесь к выбору заведения ответственно, проследите за тщательной стерилизацией инструментов перед косметической процедурой. Даже если вы делаете обрезной маникюр сами и не даете свои инструменты другим людям, не забывайте их стерилизовать на всякий случай. А ногти после завершения процедур нужно обрабатывать антисептиком.

Кожица после обрезания становится толще, грубее. С каждым разом ее все труднее убирать.

Соответственно, если вы еще не делали обрезной маникюр, не стоит и начинать. Лучше воспользоваться более безопасными способами удаления отмершей кожицы.

И все же если в вашем распоряжении только ножнички или специальные щипчики, использовать их для того, чтобы убирать кутикулу, нужно таким образом:

Обработать руки антисептиком.

Приподнять кожицу на мизинце и отодвинуть ее к основанию ногтя при помощи апельсиновой палочки. С этой же целью можно использовать ложечку пушера.

Взять ножнички или щипчики, расположить лезвия инструмента параллельно ногтевой пластине. Отстричь лишнюю кожицу, двигаясь с боков к середине, стараясь не затрагивать живые ткани. Не стоит захватывать лезвиями большие кусочки кожи, лучше сделать несколько мелких надрезов. Главное условие использования любых режущих инструментов в маникюре – их лезвия должны быть хорошо заточены. Убирать кутикулу тупыми приборами невероятно сложно, больно и опасно, так как кожица растягивается и рвется.

Провести манипуляции на всех остальных пальцах.

Как видно, ничего сложного в том, чтобы убирать кутикулу режущими инструментами, нет. Самое важное – качественно приподнять кожицу, отделив ее от поверхности ногтя по всей длине. В этом и заключается главная проблема, так как у многих женщин пленка прочно крепится к ноготкам, отделяется с трудом, как бы «кусками», даже после размягчения.

Как убирать кутикулу ремувером или аналогичным препаратом

Наиболее безопасный, простой и безболезненный, но затратный способ убирать кутикулу – обрабатывать ее специализированными препаратами. В продаже можно найти косметические средства таких типов:

Ремувер – специальный гель, который наносится непосредственно на основание ногтевых пластин и через 10-15 минут смывается вместе с кутикулой.

Ремувер в виде карандаша. Используется аналогично первому варианту, некоторым женщинам карандаш кажется более удобным в работе.

Специальное масло, которое растворяет отмершую кожицу за 15-20 минут.

Собираясь купить средство, позволяющее легко убирать кутикулу в домашних условиях, обратите внимание на его состав. Наиболее безопасны для самостоятельного использования препараты, которые не содержат химических компонентов или в которых количество химии сведено к минимуму.

Специалисты рекомендуют обратить внимание на продукцию таких брендов, выпускающих косметические средства для ухода за ногтями:

Bohema – продукция этой компании стоит достаточно дешево. Специальный карандаш с ремувером обойдется вам примерно в 250-300 рублей.

INM – данный бренд выпускает размягчающее масло для удаления кутикулы, в составе которого есть ухаживающие компоненты, к примеру, зеленый чай. Данное средство стоит от 300 до 350 рублей.

Kinetics – косметическая компания, которая выпускает размягчители кутикулы и масла-ремуверы, которые обходятся в среднем в 500-600 рублей.

Kinetics – бренд, который производит качественные средства, способные эффективно убирать кутикулу и в то же время они не содержат вредных химикатов.

Также эксперты хвалят продукцию компании Trind, которая выпускает целые косметические наборы для ухода за ногтями.

Как убирать кутикулу ни в коем случае нельзя

В продаже можно найти инструмент, который позиционируется как средство, помогающее легко и просто убирать кутикулу одним движением. Этот прибор называется триммер или «вилочка». Один его конец раздвоен и имеет форму буквы V. Внутренняя поверхность лезвий сильно заточена. Предполагается, что кутикула захватывается инструментом, оказывается между лезвиями и удаляется, когда вы проводите инструментом от одного края основания ногтя к другому. Да, на первый взгляд все просто, но на самом деле в процессе могут возникнуть такие проблемы:

Кожный ободок не отрезается, а буквально отрывается от основания ногтя – это крайне травматично и опасно.

Кожный ободок, если он плотный, практически невозможно убрать. Кутикула собирается в складки, приходится повторять и повторять процедуру отрезания, нанося тканям вред. К тому же еще могут возникнуть болевые ощущения.

Триммеры в большинстве своем некачественные, так как рассчитаны не на профессиональное применение, а на тех, кто только начинает учиться делать маникюр. Их лезвия очень быстро тупятся, буквально после обработки 3-4 пальцев. А что можно качественно и безопасно обрезать тупым инструментом?

Пока лезвия триммера острые, инструментом нужно действовать крайне осторожно. Ошибка в миллиметр – и возникает ранка, выступает кровь. В этом случае потребуется время на восстановление кожи, ногти в этот период выглядят неэстетично.

Главная опасность использования «вилочки» — большая вероятность травматизации ногтевой пластины у основания. Вследствие этого может возникнуть нарушение роста ногтя, которое будет очень трудно, а то и невозможно исправить. Поэтому не стоит соблазняться тем, что триммер стоит недорого, лучше купить нормальные инструменты, которые прослужат вам долгие годы и не нанесут вреда здоровью. Если у вас есть финансовая возможность, приобретите профессиональный набор для гигиенического маникюра, инструменты которого изготавливаются из качественной стали или других материалов. Если такой возможности нет, используйте обычные щипчики, а лучше – применяйте необрезные методы.

Также у некоторых девушек каким-то образом получается убирать кутикулу обычной пилочкой или бафом. Даже если процедура проходит успешно, такой метод не является правильным и безопасным. В результате рано или поздно начинают появляться заусеницы, да и сама ногтевая пластина от такого механического воздействия повреждается.

Есть ли способы, позволяющие убирать кутикулу как можно реже

Существует мнение, что кутикулу можно убрать если не навсегда, то надолго. В нормальной ситуации ткань отрастает в течение 2-3 недель. Если выполняется обрезной маникюр – в течение 10-14 дней. Но специалисты поделились с читателями нашего интернет-издания способом, который поможет снизить скорость роста ткани или даже остановить этот процесс:

При помощи ножниц или маникюрных щипчиков кутикула обрезается.

На следующий день и на протяжении следующих трех недель нужно отодвигать кожицу к основанию ногтей при помощи пушера или апельсиновой палочки. Ни один день пропускать нельзя.

По истечении трех недель нужно обратиться к мастеру маникюра, который должен качественно удалить небольшие кусочки пленки, если они все же возникли.

В течение следующих семи дней нужно продолжать отодвигать ткань, обрабатывая основание ногтей препаратом, который способствует торможению роста кутикулы или растительным маслом.

В результате подобных манипуляций кожистый край будет истончаться и, в конце концов, перестанет образовываться. Главное запастись терпением и не забывать проводить несложные ежедневные процедуры.

Убирать кутикулу или нет – аргументы против проведения процедуры

Если вы являетесь поклонницей всего натурального и естественного, пленку у основания ногтевой пластины удалять необязательно. Аргументы в защиту такого мнения:

Если вы не красите ногти и не удаляете кутикулу, она со временем становится совершенно незаметной. Достаточно просто аккуратно подрезать ногтевые пластины и придавать им правильную форму при помощи пилочки, чтобы руки выглядели ухоженными и аккуратными.

Все-таки кутикула, даже отмерший ее край – это защита здоровья ногтей. Природа не зря позаботилась о том, чтобы эта пленка присутствовала на основании ногтевых пластин. Так зачем же лишать ноготки этого барьера?

Насколько бы опытным ни был мастер по маникюру, вероятность того, что он может случайно вас поранить существует. Что уж говорить о ситуациях, в которых удалением кутикулы занимается человек без соответствующего опыта? А если используется ремувер, пусть даже с самым щадящим составом, это также не приносит пользы тканям. Если растворяется пленка, негативное воздействие оказывается и на ногтевую пластину.

Если вы считаете эти аргументы весомыми, можете смело отказаться от удаления кутикулы, этот этап гигиенического маникюра допустимо пропустить.

Источник