У моего ребенка перхоть

Перхоть у ребенка: причины и лечение

Если у ребенка появилась перхоть, прежде всего нужно выяснить причину её появления, лишь после этого можно приступать к лечению. Для того чтобы разобраться, почему у ребенка перхоть, лучше всего обратиться к врачу, занимающемуся заболеваниями волос и кожи головы — трихологу.

Причины возникновения перхоти у детей

• У новорождённых и детей до 2 лет , которые ещё находятся на грудном вскармливании, перхоть может появляться из-за изменений в рационе кормящей матери, а также при введении прикорма.[1]
• Ещё одна причина возникновения себореи у малышей — ребёнок постоянно ходит в шапочке, или она изготовлена из неподходящего материала (например, из синтетики). В этом случае кожа перестаёт дышать, в результате чего наблюдается увеличение количества отмирающих клеток, что и приводит к появлению перхоти. [12][1]
• С другой стороны, себорею может спровоцировать недостаточная защита головы от солнечного света: в результате запускаются окислительные процессы, кожа начинает сохнуть, а сухая кожа также приводит к образованию перхоти. [13]
• У детей в возрасте от 4 до 6 лет (также возможно и у детей другого возраста) перхоть нередко сигнализирует о наличии другого заболевания, которое чаще всего носит инфекционный характер (например, грибковые заболевания или заражение паразитами). К заражению приводит, как правило, несоблюдение правил личной гигиены, а также периодические контакты с инфицированными сверстниками. [14]
• У детей в возрасте 7, 8, 9 лет перхоть может сопровождать дерматологические болезни: различные виды дерматита, псориаз, экземы.[1]
• Ещё одна причина возникновения себореи в возрасте 7-9 лет — неправильно выбранные средства по уходу за волосами. Сильная перхоть может появляться из-за того, что ребёнок использует шампуни и бальзамы, в которых содержится спирт, парабеновые, силиконовые добавки, лаурилсульфат натрия.[1][5][6]
• Как у младших школьников, так и у подростков 10, 11, 12 лет и старше понижается иммунитет, возникают аллергические реакции на различные раздражители (агрессивные лекарственные препараты, продукты, загрязнения воздуха). В результате начинается быстрое отмирание клеток эпидермиса и появляется перхоть.[1][12]
• Также в этом возрасте может нарушаться работа таких систем организма, как эндокринная, мочевыделительная, пищеварительная. В этом случае перхоть служит симптомом более серьёзного заболевания.[1]
• Из других причин появления перхоти у подростков выделим частые стрессы, недостаточный сон, неправильное питание. [15] В результате увеличивается активность патогенного грибка Malassezia, что ведёт к возникновению себореи. В нормальном состоянии у организма хватает резервов сдерживать излишнюю активность грибка в микрофлоре кожи, однако указанные выше неблагоприятные факторы нарушают защиту, что приводит к неконтролируемому росту колоний Malassezia, распространяющихся на коже и волосах.[2]
• Примерно с 12 лет начинается период полового созревания, характеризующийся тем, что сальные железы начинают работать более активно из-за гормональных изменений. Особенно подвержены себорее мальчики, поскольку активную выработку кожного сала провоцируют мужские гормоны — андрогены. Впрочем, андрогены вырабатываются и женским организмом, поэтому у девочек в этом возрасте кожа также становится более жирной и может появляться перхоть и прыщи. [3]

Что делать, если у ребенка перхоть?

Избавиться от самой перхоти несложно: гораздо важнее устранить причину, вызвавшую появление перхоти, поскольку иначе себорея вернётся снова. Однако вмешательство требуется не всегда.

• Если перхоть появилась у новорождённого или совсем маленького ребёнка (1-2 года), то причина её появления устраняется достаточно просто: либо нужно наладить правильное питание матери малыша, либо решить проблему с головным убором (перестать постоянно надевать шапочку, надевать её для защиты от солнца или сменить материал головного убора на натуральный).[4]
• Дошкольникам и младшим школьникам нужно объяснять правила гигиены и убедить не пользоваться чужими расчёсками, полотенцами, головными уборами.[4][14]
• В отдельных случаях необходимо проверить детей на наличие дерматологических заболеваний или болезней внутренних органов либо эндокринной системы.[4]
• Если причиной появления себореи послужил неправильных подбор средств по уходу за волосами и кожей головы, нужно заменить шампунь на тот, в котором не содержатся вредные для кожи головы и волос вещества (спирт, парабен, силикон, лаурилсульфат натрия). При этом желательно выбрать именно детский шампунь, поскольку кожа у детей нежнее, чем у взрослых, и от взрослого шампуня может возникнуть раздражение. Мыть голову нужно только тёплой водой.[4]
• Сложнее всего решить проблемы с кожей у подростков, поскольку этому препятствует гормональная перестройка. Однако в большинстве случаев угри и перхоть с возрастом проходят. В случае сильной себореи необходимо укреплять иммунитет, исключить воздействие аллергенов. Также нужно наладить режим: регулярный сон, правильное питание и частые прогулки на свежем воздухе помогут не только снизить проявления себореи, но и решить другие проблемы со здоровьем.[4]

Способы лечения и профилактики детской себореи

Ваши главные друзья в этом вопросе — дерматолог и трихолог (специалисты по заболеваниям кожи и волос соответственно), которых может порекомендовать педиатр. Они и посоветуют вам наиболее эффективные способы борьбы с перхотью, среди которых выделим следующие:

• Эфирные и ароматические масла и другие натуральные средства. Благотворное действие на кожу головы оказывают компоненты таких растений, как ромашка, облепиха, жасмин, миндаль, лаванда, чайное дерево, чабрец, мята, крапива. [1][4]
• Лечебные шампуни против перхоти. Они подавляют активность патогенного грибка Malassezia, что естественным образом приводит к постепенному исчезновению перхоти и зуда, которые всегда сопровождают себорею. Хорошие результаты демонстрируют шампуни, в составе которых содержатся такие компоненты, как ихтиол, пиритион цинка, некоторые масла и экстракт крапивы. Ихтиол помогает избавиться от зуда и оказывает антимикробное действие, пиритион цинка борется непосредственно с грибком, а масла (например, масло чайного дерева или оливковое) и экстракт крапивы помогают наладить правильное питание кожи и борются с повышенной жирностью. [4] А одним из самых эффективных препаратов для борьбы с себореей является кетоконазол, уничтожающий колонии Malassezia и уменьшающий вероятность рецидивов.[11]
• Витаминные комплексы и полноценное питание. Ежедневный рацион ребёнка должен включать в себя такие продукты, как зелень, овощи и фрукты, рыбу и мясо, чёрный хлеб, сухофрукты, орехи. [1]
• Ежедневный 9-часовой сон и прогулки на свежем воздухе. При этом гулять рекомендуется в парках с большим количеством хвойных деревьев, поскольку в хвое содержатся фитонциды — вещества, обладающие ярко выраженным антибактериальным эффектом. [1]
• Соблюдение правил личной гигиены. Точно неизвестно, является ли себорея инфекционным заболеванием, однако это не означает, что можно давать другим носить свою шапку или расчёсывать волосы своей расчёской. Объяснив ребёнку, почему нельзя одалживать друзьям свой головной убор и предметы личной гигиены, вы убережёте его от куда более опасных заболеваний, чем себорея. Кроме того, не забывайте регулярно дезинфицировать расчёску и стирать головные уборы.[1]

Запрещённые вещества

Чтобы обезопасить нежную детскую кожу, откажитесь от шампуней или других средств по уходу, в которых содержатся:

• Парабены. Как и многие другие консерванты, некоторые парабены потенциально опасны для кожи в больших концентрациях. К таковым относятся пропил- и изопропилпарабены, а также бутил- и изобутилпарабены, то есть длинноцепочечные. Короткоцепочечные этил- и метилпарабены признаны безопасными. Главная неприятность для тех, у кого раздражена кожа головы, заключается в том, что парабены могут усиливать воспаление и провоцировать аллергические реакции.[5]
• Лаурилсульфат натрия. Компонент относится к группе ПАВ — поверхностно активных веществ. Это вещество используется в качестве пенообразователя, эмульгатора (стабилизатора) и дезинфицирующего агента в средствах бытовой химии (шампунях, пенах для бритья, зубных пастах). Однако лаурилсульфат натрия раздражает и высушивает кожу, вызывая не только появление перхоти, но и выпадение волос. Кроме того, это вещество — сильный аллерген, а при попадании в глаза вызывает воспаление слизистой оболочки. [6]
• Триэтаноламин, или ТЭА. Ещё одно ПАВ, которое высушивает и вызывает раздражение кожи, а на чувствительной детской коже может даже вызвать ожоги. Кроме того, ТЭА снижает барьерную защиту кожи, делая её уязвимой для микозных (грибковых) и других инфекций. [7]
• Диэтилендиоксид или 1,4-диоксан. Эта стабилизирующая добавка, синтезируемая из нефтепродуктов, токсична и обладает канцерогенным действием, провоцируя развитие раковых опухолей как у детей, так и у взрослых. [8]
• Формальдегид. Консервант, синтезируемый из метана с метанолом, который применяют во многих отраслях: от химической до производства мебели. Доказана опасность формальдегида для слизистых оболочек и кожи, на которой он вызывает зуд и сыпь. [9]
• Диэтаноламин, или ДЭА. Получаемый путём соединения аммиака и хлорэтанола, ДЭА используется в качестве эмульгатора. Вещество обладает канцерогенным действием, обладает способностью накапливаться в организме, а также вызывает аллергические реакции и раздражение кожи. [10]

Лечебный шампунь от перхоти для детей

Шампунь «Перхотал» с кетоконазолом [11] не содержит токсичных канцерогенов и раздражающих кожу веществ, поэтому его можно рекомендовать не только взрослым, но и детям. Безопасность и эффективность этого шампуня были доказаны клиническими исследованиями, с результатами которых можно ознакомиться здесь: https://perhotal.ru/wp-content/uploads/research-124.pdf При этом стоит отметить, что средство это недорогое и даже при сильной себорее достаточно 8-12 процедур в течение месяца для избавления от неприятных симптомов: перхоти и зуда. Для лечения применяют «Перхотал» с 2%-ным кетоконозалом, а для профилактики используют 1%-ный шампунь, который наносят на голову 1 раз в неделю в течение месяца.

Ссылки на литературу:

• [1] https://expertpovolosam.com/zdorove/perhot/u-rebenka
• [2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3255962/
• [3] https://skin.ru/article/kak-gormony-vlijajut-na-kozhu-v-junosti-i-zrelosti/
• [4] https://letidor.ru/zdorove/kak-sneg-na-golovu-detskaya-perhot-prichiny-i-lechenie.htm?page=2
• [5] https://news.rambler.ru/diy/38969131-10-dokazannyh-faktov-o-parabenah/
• [6] https://vkusologia.ru/dobavki/stabilizatory-emulgatory/e487.html
• [7] http://bloggoods.ru/triethanolamine-v-kosmetike/
• [8] https://www.naturalrating.ru/journal/post/38
• [9] https://tion.ru/blog/formaldegid/
• [10] http://apico.life/blog-ru/dea-diethanolamine-dietanolamin-2-2-iminodietanol-2-2-digidroksidietilamin-dea-vred-primeneniya-v-kosmetike/
• [11] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11306850
• [12] https://rdbkomi.ru/drugoe/korochki-na-golove-u-grudnichka-7-osnovnyh-prichin-i-8-sposobov-udaleniya-seborejnyh-korochek.html
• [13] https://www.chistaya-linia.ru/articles/pochemu-poyavlyaetsya-perhot-i-kak-ot-nee-izbavitsya-ya
• [14] http://blllesk.ru/uhod/u-rebenka-perhot-chto-delat.html
• [15] https://letidor.ru/zdorove/kak-sneg-na-golovu-detskaya-perhot-prichiny-i-lechenie.htm

Данный текст не является инструкцией по применению, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Источник

Врач-трихолог объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться

Врач-трихолог Богдановская Татьяна Николаевна нашего медицинского центра «Грандмедика» объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться.
Читать полностью: https://health.tut.by/news/beauty/682552.html

Как появляется перхоть?

Если говорить научным языком, то перхоть — это состояние кожи волосистой части головы, при котором в избытке образуются омертвевшие частицы эпидермиса, отслаивающиеся с большой скоростью в течение достаточно длительного периода времени. Это очень распространенная проблема: каждый второй хоть раз в своей жизни, но с ней сталкивался. Дерматологи рассматривают ее как начальное проявление себорейного дерматита.

Причиной возникновения перхоти являются дрожжеподобные грибы рода Malassezia. В небольшом количестве они находятся на коже любого человека, не вызывая никаких проблем, но при определенных условиях могут проникнуть через защитный барьер кожных покровов в устья сально-волосяных фолликулов. Продукты жизнедеятельности этих грибов являются раздражителями кожи головы и вызывают ее воспаление, активное размножение клеток кожи (кератиноцитов) и их последующее отшелушивание.

Влияет ли образ жизни человека на появление перхоти?

Перхоть могут провоцировать многие факторы. Если говорить об образе жизни, то, безусловно, это пренебрежение гигиеной волос, вредные привычки, переутомление, стресс, неправильное питание. Например, преобладание в рационе так называемых «быстрых» углеводов (сладостей, мучных изделий и пр.), большого количества жирных, жареных, острых и пряных блюд может привести к ухудшению состояния кожи головы.

Кроме образа жизни на развитие перхоти оказывают влияние и другие факторы. Например, пол (мужчины страдают от перхоти чаще) или возраст (увеличение заболеваемости приходится на период гормональных перестроек), а также экология, климат. Появляться перхоть может и из-за патологических состояний, которые есть у человека: прежде всего это очаги инфекции, недостаток некоторых витаминов и микроэлементов, гормональные изменения, нарушения в работе органов пищеварения.

Как на кожу головы влияют неправильно подобранный шампунь и кондиционер?

Как и любые косметические препараты, шампунь должен хорошо очищать и при этом не раздражать, не пересушивать, не повреждать защитную оболочку кожи. Он должен подходить по типу кожи (жирная, сухая, чувствительная). Кондиционеры важно наносить на волосы, избегая активного нанесения непосредственно на кожу волосистой части головы, и тщательно смывать, чтобы не нарушать нормальную работу желез, аэрацию кожи (насыщение воздухом. — Прим. TUT.BY). Желательно не менять косметические средства слишком часто.

Когда человеку можно самому лечить перхоть, а когда обязательно идти к специалисту?

Средства от перхоти рекламируют повсеместно, и чаще всего при возникновении проблемы человек не обратится сразу к дерматологу, а пойдет в магазин или аптеку, чтобы купить шампунь от перхоти — так он попробует лечиться самостоятельно. Для кого-то этого будет достаточно, но бывает, что симптомы не исчезают. Почему так происходит? Возможно, продолжительность, кратность использования препаратов были выбраны неправильно. Не исключено, что лечебные средства только уменьшили проявления, но основные проблемы, которые привели к перхоти (стресс, гормональные, метаболические изменения и т.д.) остались.

Процесс часто может носить осложненный характер, и использование только шампуня будет недостаточным. Может оказаться, что то, что человек принимал за простую перхоть, на самом деле проявление совсем другого заболевания волосистой части головы, например псориаза, микроспории, нейродермита и др. Если вы видите, что использование лечебного шампуня не ведет к устранению проблемы, то стоит обратиться к специалисту.

Чем лечат перхоть?

Лечение перхоти включает использование наружных средств с противогрибковой и антисептической активностью — это шампуни, пасты, аэрозоли или лосьоны, содержащие такие вещества, как кетоконазол, бифоназол, циклопирокс, цинк пиритион или дисульфид селена.

Однако наружная противогрибковая терапия должна быть частью комплексного лечения. Обследуя пациента, врач старается определить те пусковые факторы, которые приводят к развитию перхоти, и разрабатывает стратегию по их устранению. Восстановление нормальной микрофлоры кожи волосистой части головы, снижение ее повышенной чувствительности, коррекция метаболических нарушений — все это тоже должно учитываться при лечении.

Как относиться к народным методам борьбы с перхотью: оливковое масло, уксус, сода, лимонный сок?

Как врач, я использую принципы доказательной медицины. Как только лечение содой, растительным маслом или чем-либо еще пройдет все этапы клинических испытаний и докажет свою эффективность, я включу эти средства в рекомендованные. Но пока нет.

Что делать, чтобы перхоть не появлялась?

Вот несколько простых советов, которые связаны с образом жизни и уходом за волосами.

• Питайтесь правильно. Разнообразное, сбалансированное питание с включением в рацион овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, растительных масел, жирной рыбы, натуральных кисломолочных продуктов окажет положительное влияние на кожу.
• Не курите.
• Отдыхайте на природе. Избегайте стрессовых ситуаций, не забывайте о достаточном сне и отдыхе.
• Избегайте избыточного использования лаков и гелей в уходе за волосами. Ограничьте воздействие слишком горячих температур при мытье волос, сушке феном. Исключите травмирование кожи волосистой части головы частым расчесыванием.
• Не носите слишком долго тесные, плотные головные уборы. Освобождайте голову от тугих резинок и заколок.
• Регулярно проходите профилактические осмотры в поликлинике у терапевта.

Источник