- Что нельзя делать при выпадении волос
- Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
- При выпадении волос нельзя паниковать
- Нельзя мыть голову редко
- Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
- Нельзя находиться на солнце без головного убора
- Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
- Нельзя втирать масла в кожу головы
- Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
- Нельзя отменять оральные контрацептивы
- Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
- Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
- ЦЕЛЕБНАЯ КОРА
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Источник
ЦЕЛЕБНАЯ КОРА
целебная кора В деревьях целебно все — почки, листья, кора, луб, цветки, корни, древесина, соки и даже запахи (фитонциды). Но кора обладает особыми свойствами, поскольку именно она охраняет дерево от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Она участвует во всех внутренних процессах обмена веществ. Деревья, растущие в средней полосе России, чрезвычайно разнообразны, и знания об их целебных свойствах могут оказаться очень полезными в лечении того или иного заболевания.
Акация белая (робиния). Кору молодых ветвей акации белой сушат на открытом воздухе в тени или в духовке при температуре 45-50°С, хранят сырье в сухом месте год. В коре белой акации содержатся дубильные вещества, танины, эфирные масла. В народной медицине при желудочных расстройствах желудка, повышенной кислотности желудочного сока применяют горячий отвар или спиртовую настойку коры. При белях (выделениях) и воспалительных процессах женских половых органов отвар коры применяется для спринцевания.
Отвар. 1 ч. ложку коры залить 1 стаканом воды, кипятить 1 минуту, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
Настойка. 1 ч. ложку коры акации белой залить 0,5 стакана 40%-ного спирта, настаивать неделю в темном теплом месте. Принимать по 20 капель с водой 3 раза в день после еды.
Багульник болотный. С лечебной целью используются однолетние побеги без листьев вместе с цветками. Их заготавливают в период полного цветения, сушат под навесом. Хранят в сухом месте 2 года, отдельно от других растений. Багульник обладает бактерицидным, противовоспалительным и отхаркивающим действиями. Его применяют при подагре и других артритах, невралгиях, радикулитах, ушибах, диатезах и золотухе. Прием настоя способствует снижению кровяного давления, улучшению циркуляции крови. Стебли багульника, растертые в порошок и смешанные с березовым дегтем, наносят на пораженные места при экземе.
Отвар. 1 ч. ложку коры багульника болотного залить 1 стаканом воды, кипятить 1 минуту, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.
Настой. 1 ч. ложку коры залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить, принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
Барбарис обыкновенный. Лекарственным сырьем являются кора барбариса и неочищенные от верхнего слоя корни. Все части растения (кроме плодов) содержат алкалоиды, аскорбиновую кислоту, каротиноиды, дубильные вещества, минеральные вещества, эфирные масла, витамины. Препараты барбариса снижают артериальное давление, замедляют сердечный ритм, способствуют сокращению матки (поэтому оказывают кровоостанавливающий эффект при маточных кровотечениях), повышают свертываемость крови, снижают тонус мускулатуры желчного пузыря, улучшают слух.
Настой. 1/2 ч. ложки измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20-30 минут, принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.
Береза повислая, или бородавчатая. Кора березы содержит бетулин, гликозиды, дубильные вещества (танины), эфирное масло. Из коры выделены кахетины и другие вещества, обладающие капилляроукрепляющей, антимикробной, противоопухолевой активностью и вяжущими свойствами. Тонкий наружный слой бересты накладывают на фурункулы. При этом еще не созревшие фурункулы достаточно быстро рассасываются. Внутренний коричневый слой коры березы, растертый в порошок, используется в виде присыпки как ранозаживляющее средство. Настой из бересты оказывает тонизирующее действие на сердечно-сосудистую систему, особенно при острых заболеваниях, протекающих при пониженном давлении. Выявлено лечебное влияние отвара на пульс: он становится полнее и реже.
Настой. 50 г бересты залить 1 стаканом кипятка, настоять и выпить в 3 приема в течение дня.
Вяз. В наших лесах встречается вяз белый, названный так за светлый цвет коры, и вяз красный, отличающийся красной корой. Кора обоих растений — лечебная и используется для заживления ожогов, лишаев, ран. Кору белого вяза можно использовать в натуральном виде, а кору красного вяза перед употреблением хорошо вываривают до состояния кашицы. Отвар коры вяза белого принимают при хронических гастритах (воспалениях слизистой оболочки желудка), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, поносах, в том числе и дизентерийного происхождения.
Отвар. 1 ч. ложку измельченной коры залить 1/2 л кипятка и держать в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 15 минут. Остудить при комнатной температуре, процедить, отжать и довести объем кипяченой водой до исходного объема. Принимать по 1/4-1/2 стакана 3-4 раза в день за 20 минут до еды.
Ива белая (ветла). Кора содержит биологически активные соединения: дубильные вещества (более 11%), гликозид салицин, витамин С. Ее применяют в виде отвара как жаропонижающее, вяжущее, желчегонное, кровоостанавливающее, мочегонное и глистогонное средства. Пьют отвар при ревматизме, подагре, разных лихорадочных состояниях (в том числе, малярии), поносах, при болезнях печени и желчного пузыря, желудочных и маточных кровотечениях. Используют отвар ивовой коры и для полоскания при воспалении полости рта и верхних дыхательных путей, для ножных ванн при потливости ног, для общих ванн при кожных заболеваниях (экземе, фурункулезе), для промывания язв и ран. При варикозном расширении вен делают ножные ванны из отвара коры дуба и ивы (в равных частях). Из коры ивы белой готовят порошок, которым присыпают раны, — это кровоостанавливающее, антисептическое и ранозаживляющее средство. Порошок (1 г 3 раза в день) применяют внутрь при дизентерии, гастритах, воспалении слизистой оболочки желудка и колитах толстой кишки, кровотечении из внутренних органов, туберкулезе, женских болезнях, ревматизме.
Отвар. 10-15 г измельченной сухой коры залить 1 стаканом воды, кипятить 15-20 минут, охладить. Принимать по 1 -2 ст. ложке 3 раза в день перед едой.
Калина обыкновенная. Кора калины содержит гликозид вибурнин (2%), органические кислоты (уксусную, валерьяновую, муравьиную, аскорбиновую), витамин С, дубильные вещества и смолы. В официальной медицине кору калины используют как кровоостанавливающее и тонизирующее мускулатуру матки средство. Спиртовой экстракт коры калины обыкновенной в гинекологии применяют для остановки маточных кровотечений и как противосудорожное средство. Препараты из коры отличаются успокаивающими, противосудорожными, слабительными, потогонными и дезинфицирующими свойствами. Их используют при воспалении верхних дыхательных путей, поносах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Отвар применяют местно в виде примочек, ванночек, ванн с одновременным употреблением внутрь.
Отвар. 1 ст. ложку коры калиным обыкновенной поместить в эмалированную посуду, залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой, нагревать на водяной бане 30 минут, настоять 15 минут при комнатной температуре, процедить. Оставшуюся массу отжать, полученный отвар долить кипяченой водой до полного стакана. Принимать по 2 ст. ложки 3-4 раза в день после еды.
Каштан конский. Кору сушат в тени, хранят 5 лет. Отвар и настой коры каштана обладают противовоспалительным, обезболивающим, вяжущим и противосудорожным действием. Настой из коры каштана конского хорошо помогает при воспалительных заболеваниях кишечника. Им пользуются для компрессов и растирания больных суставов. Отвар коры применяют при заболеваниях печени, желчного пузыря, кровотечениях, малокровии, отеках, ревматизме, подагре, бронхитах, туберкулезе. Отвар коры к тому же — эффективное внутреннее и наружное средство при лечении геморроя. Его употребляют при хронических энтероколитах и колитах, гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, болезнях селезенки.
Отвар. 1 ст. ложку сырья залить стаканом воды, кипятить 1 минуту, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.
Настой. 1 ч. ложку измельченной коры залить 1 стаканом остуженной кипяченой воды, настоять 8 часов, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды.
Крушина ольховидная, или ломкая. Основное действующее вещество коры — гликозид франгулин. Под влиянием препаратов крушины замедляется всасывание жидкости слизистой оболочкой толстой кишки, что увеличивает объем каловых масс и способствует быстрому опорожнению кишечника. Крушину применяют внутрь как слабительное средство при запорах, колитах, гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при трещинах прямой кишки, геморрое, как желчегонное, при заболеваниях печени, глистах, как мочегонное — при отеках сердечного происхождения. Слабительное действие наступает через 10-12 часов. Отвар коры крушины ольховидной используют и при фурункулах, кожных сыпях, чесотке — в виде примочек, а также для гигиенических ванн.
Отвар. 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом воды, кипятить 10-15 минут, настаивать 30 минут, процедить перед употреблением, принимать по стакану на ночь.
Настойка. 30 г сухого измельченного сырья залить 3/4 стакана 30%-ного спирта, выдержать при комнатной температуре 7-10 дней. Принимать по 20 капель с водой 3 раза в день после еды.
Малина обыкновенная. С лечебной целью используют молодые побеги, которые заготавливают в середине лета. Хранят в сухом прохладном месте 3 года. Малина обладает противовоспалительным, отхаркивающим, жаропонижающим, мочегонным и потогонным действием. Молодые побеги малины рекомендуют как вяжущее средство при частых поносах, воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей, при кожных сыпях, ревматизме.
Отвар. 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить перед употреблением, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
В коре концентрация активных веществ особенно высока, поэтому при приготовлении препаратов из нее не следует превышать указанную дозу сырья. Прежде чем их применять, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Курс лечения при хронических заболеваниях — примерно месяц
Дуб обыкновенный. Кору дуба заготавливают весной. Она обладает выраженным вяжущим, противовоспалительным, антисептическим, кровоостанавливающим и ранозаживляющим действием. Сушат кору под навесом, хранят пять лет. Кора дуба содержит 10-20% дубильных веществ, 1,6% галовой и эллаговой кислот, 6% пектинов и, кроме того, флавоновые соединения, кверцетин, левулин, крахмал и простые сахара, слизи, белковые вещества.
Отвары и настои коры дуба принимают внутрь при поносах различного происхождения, хроническом колите, воспалении мочевого пузыря, при заболеваниях почек, в том числе почечных кровотечениях, отравлениях и т.д.
Наружно отвары и настои применяют для полосканий при воспалении слизистой полости рта и языка, запахе изо рта. Используют их и для примочек: при пролежнях, обморожениях, ожогах, при незаживающих ранах, экземе, золотухе, геморрое, при варикозном расширении вен на ногах. Примочки ставят и на область эутиреоидного зоба.
Ванны из отвара коры дуба укрепляют организм, улучшают кровообращение.
Отвар. 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом воды, кипятить 1 минуту, процедить. При приеме внутрь пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Настой. 1 ч. ложку сырья залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа в теплом месте. Перед употреблением внутрь процедить, принимать по 1 /2 стакана 3 раза в день до еды.
Ольха. Кору ольхи сушат под навесом, хранят 3 года. Ольха обладает вяжущим, потогонным, болеутоляющим, «кровоочистительным» и кровоостанавливающим действиями.
Отвар коры ольхи применяют для полосканий горла при ангине и запахе изо рта. Настойку и отвар коры пьют при диарее.
Отвар. 15 г сырья залить 1 стаканом воды, кипятить 1 минуту, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Настойка. 25 г сырья залить 100 мл спирта или водки, настоять 20 дней и принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день.
Орех лесной (лещина). Отвары и настои коры и листьев лещины применяют как сосудорасширяющее, противовоспалительное, обволакивающее и мягчительное средства, используют наружно при варикозном расширении вен, тромбозах, трофических язвах, геморрое.
Настой. 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. При приеме внутрь пить по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
Осина обыкновенная. С лечебной целью применяют кору с молодых веток, сушат под навесом и хранят в герметичной таре 1 год. Отвары и настои используют как антимикробное, противовоспалительное, жаропонижающее и потогонное средства. Их употребляют при простудных заболеваниях, лихорадке (повышении температуры), хроническом бронхите, пневмонии, туберкулезе легких. Кроме того, они возбуждают аппетит, улучшают пищеварение при гастрите, заболеваниях кишечника (диспепсии, поносе) и болезнях печени.
Отвар осиновой коры рекомендуется при болезнях почек, уретрите, цистите, простатите, геморрое. Настой коры осины обыкновенной принимают внутрь, а также используют как полоскание при ангине, заболеваниях слизистой оболочки полости рта, при болях после удаления зубов.
С настоем делают примочки, накладывают компрессы при ожогах, трофических язвах, лишаях, фурункулезе.
Отвар. 1 ст. ложку коры осины залить 1 стаканом воды, кипятить 3 минуты, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана за 30 минут до еды.
Настой. 1 ст. ложку коры залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Рябина обыкновенная. Кору рябины сушат под навесом, хранят 2 года. Отвар коры используют как общеукрепляющее, сосудорасширяющее, вяжущее, желчегонное, мочегонное, кровоостанавливающее и болеутоляющее средство. Также он способствует улучшению обмена веществ, помогает при стенокардии.
Отвар. 20 г коры рябины залить 1/2 л кипятка и кипятить на слабом огне в течение 2 часов. Принимать по 1 -2 ст. ложке 1 раз в сутки.
Сирень обыкновенная. Кору сушат в тени, хранят год в сухом месте. Кора сирени содержит горький гликозид, дубильные вещества, микроэлементы. Отвар и настой обладают спазмолитическим, обезболивающим, потогонным, мягчительным действием.
Отвар и настой сирени применяют как мочегонное средство при мочекаменной болезни, отеках почечного происхождения. Отвар коры сирени обыкновенной полезен при опухолях, эпилепсии.
При суставных заболеваниях: полиартритах, артритах (в том числе ревматизме), а также при пяточной шпоре, рожистом воспалении, мастопатии с отваром делают примочки, компрессы, ванночки, при молочнице — спринцевания.
Отвар. 30 г коры сирени залить 1 л воды, кипятить 20 минут, настаивать 2 часа, процедить. При приеме внутрь принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
Настой. 2 ст. ложки сырья залить 1/2 л кипятка, настоять 1 -2 часа в термосе. Пить по 1 /2 стакана 3 раза в день в теплом виде.
Слива колючая (терн). Препараты терна обладают вяжущим, противовоспалительным, диуретическим, отхаркивающим и антибактериальным действием. Они способствуют расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов и уменьшают проницаемость сосудов. Отвар коры терна используют при поносах различного происхождения, малярии; наружно — при рожистом воспалении кожи и для спринцевания при молочнице. Кору терна включают в сборы для лечения и профилактики сахарного диабета, для лечения и профилактики злокачественных новообразований.
Отвар. 1 ч. ложку сырья залить 1 стаканом горячей воды, кипятить в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 минут, процедить через 2-3 слоя марли, отжать и довести объем кипяченой водой до исходного. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Смородина. С лечебной целью используют ветки вместе с корой. Ветки сушат в тени под навесом. Хранят в сухом месте 2 года. Препараты коры смородины улучшают функцию коры надпочечников, повышают иммунитет, снижают уровень сахара в крови при диабете. Их рекомендуют при заболеваниях лимфатических узлов, атеросклерозе, при повышенном артериальном давлении и малокровии.
Настой веток смородины применяют как мочегонное, противовоспалительное, потогонное средства, при заболеваниях почек, воспалении мочевого пузыря, мочекаменной болезни, при простуде, бронхите, коклюше, ангине. С настоем делают полоскания или пьют как чай. лучше с медом.
Настой. 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать с медом по 1/4-1/2 стакана в теплом виде 3 раза в день до еды.
Сосна. В лечебных целях используются все части сосны: почки, кора, хвоя, молодые зеленые шишки. Настой молодых побегов помогает при туберкулезе. Верхнюю (желтую) пленку сосновой коры и сосновых веток прикладывают к гнойникам, ранам, царапинам и порезам для скорейшего заживления. Опилки с корой используют при радикулите.
Настой. 15 г верхушек молодых побегов залить 1/2 л вскипевшего молока, настоять 1-2 часа, процедить, пить в 3 приема в горячем виде небольшими глотками в течение дня.
Тополь черный. Используют кору и ветви вместе с корой. Сушат в тени под навесом, хранят 2 года. Отвар коры тополя действует как мочегонное, противовоспалительное средства при заболеваниях почек, мочевого пузыря, мочевыводящих путей, болезненном мочеиспускании, при почечнокаменной болезни, при заболеваниях суставов (подагре, ревматизме, полиартритах), радикулите.
Отвар коры тополя черного оказывает успокаивающее действие при повышенной нервной возбудимости, используется как жаропонижающее, антимикробное, успокаивающее, ранозаживляющее, «кровоочистительное», болеутоляющее средства. Отвар коры принимают внутрь при метеоризме, тошноте, рвоте, поносе.
Отвар. 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 5-7 минут, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день после еды.
Черемуха обыкновенная. Черемуха обладает противовоспалительным, потогонным, вяжущим, мочегонным, отхаркивающим, болеутоляющим действиями. В листьях и коре содержатся дубильные вещества и гликозиды. Настой и отвар коры черемухи принимают как болеутоляющие средства при спазмах желудка и кишечника, как мочегонное при мочекаменной болезни, потогонное при простуде, для примочек при фурункулах, грибковых заболеваниях, для спринцевания при молочнице. Настой коры черемухи пьют при лихорадке.
Отвар. 5 г измельченной коры черемухи залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут, настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Настой. 1/2 ч. ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать по 1 дес. ложке 3 раза в день до еды.
Ясень обыкновенный. Кору ясеня сушат на солнце или в духовке при температуре 45-60° С. Хранят в сухом месте 2 года. Препараты из коры ясеня обладают кровоостанавливающим, жаропонижающим, вяжущим, тонизирующим, ранозаживляющим, противомикробным, противокашлевым и мочегонным действиями. Отвар коры ясеня обыкновенного используют при болезнях печени, воспалительных заболеваниях почек, мочекаменной болезни, пневмонии, туберкулезе легких, ревматизме, подагре, радикулите, дизентерии, а также в качестве противоглистного средства. Порезы и раны присыпают порошком из коры ясеня.
Отвар. 2 ст. ложки сырья залить 1 стаканом горячей воды, кипятить в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 10 минут, процедить, отжать и добавить кипяченой воды до исходного объема. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день до еды.
Нужно иметь в виду, что высокая концентрация активных веществ может нанести вред, поэтому не следует превышать указанную дозу сырья. Курс лечения препаратами из коры при хронических заболеваниях — примерно месяц. Поскольку все препараты, приготовленные из коры, имеют противопоказания, прежде чем их применять, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.
В основном заготавливают гладкую кору со стволов и ветвей молодых деревьев — в ней больше биологически активных веществ, чем в старой. Снимают кору ножом из нержавеющей стали, сушат в день сбора, чтобы она не успела потерять своих лечебных свойств. Можно приобретать кору в аптеке — она собрана по всем правилам и отвечает ГОСТам.
Настои коры готовят двумя способами — горячим и холодным. При горячем способе кору держат на водяной бане, настаивают в термосе или в духовке, где лекарственная смесь должна не кипеть, а томиться.
При холодном способе целебные вещества экстрагируются из сырья при температуре не выше 40°С.
Горячий способ 1 -2 ст. ложки сырья заливают 200 мл горячей кипяченой воды в эмалированной посуде, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 минут при частом помешивании. Охлаждают 45 минут при комнатной температуре и процеживают, оставшееся сырье отжимают. Отжатое сырье можно еще раз промыть кипяченой водой для более полной экстракции лекарственных веществ, процедить и этой водой довести объем полученного настоя до 200 мл.
Несколько «горячих» рецептов:
кору залить крутым кипятком и настаивать от 30 минут до 1 часа;
кору с вечера залить холодной водой, а утром кипятить 5-10 минут;
кору залить холодной водой, кипятить 5 минут, настаивать от 30 минут до 1 часа;
кору залить кипятком и настаивать в термосе или томить в духовке в течение 1 -3 часов.
Холодный способ (вытяжка) Используется для приготовления настоев из сырья, активные вещества которого легко растворимы в воде или же под действием горячей воды разрушаются.
10 г сырья заливают стаканом холодной воды и настаивают 4 — 12 часов при комнатной температуре, затем фильтруют.
Настои из твердого сырья, плохо впитывающего воду, готовят при более высокой температуре (35-40°С).
Для приготовления отваров сырье (10 г) заливают горячей кипяченой водой (200 мл) в эмалированной посуде, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане в течение 30 минут при частом помешивании. Затем охлаждают при комнатной температуре 10 минут и процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл.
Настойки в домашних условиях готовят на спирту 40-70%-ной крепости.
Измельченное сырье помещают в стеклянную посуду заливают водкой или спиртом в нужном соотношении, плотно закрывают пробкой и выдерживают в темном месте 7-10 суток, периодически встряхивая.
Затем настойку фильтруют через марлю и переливают в темную стеклянную посуду Срок хранения настоек — 3 года.
Растворы для примочек, спринцеваний и ванночек готовят более концентрированными, то есть из настоев и отваров, приготовленных из расчета 1:5 и 1:3 без разведения.
Для одной лечебной ванны требуется от 150 до 400 г сырья, с этим количеством готовится 1-2 л отвара или настоя.
1 ст. ложка вмещает от 6до 10 г. коры (в зависимости от степени измельчения). Обычно для приготовления отваров и настоев на 1-2 ст. ложки коры требуется 200 мл воды (1 стакан). Настои и отвары используют только свежими, готовят ежедневно.
Источник