- Какие лечебные свойства туи нам известны
- Туя польза и вред для человека
- Туя: полезные свойства и противопоказания
- Настойка туи
- Применение
- Изготовление
- Отвары из туи
- Масла
- Лечебные свойства туи – “дерева жизни”
- Туя в Европе
- Туя западная
- Будьте аккуратны
- 5 продуктов для здоровья щитовидки
- Витамины для щитовидной железы
- Продукты при заболевании щитовидной железы
- Вредные продукты
- Резюме
Какие лечебные свойства туи нам известны
Туя польза и вред для человека
- смолы;
- аромадендрен (имеет противовоспалительное действие);
- пентоксифиллин (обладает сосудорасширяющим свойством);
- сесквитерпеновый спирт (раскрывает бронхи)
- флавоноиды (влияют на активность ферментов);
- аскорбиновая и уникальная туевая кислоты, танин (известны тонизирующим свойством);
- дубильные вещества (противовоспалительные и кровоостанавливающие свойства);
- гликозиды и сапонины (антиаритмическое действие);
- эфирное масло.
Кроме того, туя вырабатывает фитонциды – биоактивные вещества, способствующие уничтожению вредных микроорганизмов (грибки, микробы, вирусы) и выработке полезных. Поэтому прогулки среди хвойных деревьев очень полезны для здоровья. Молодые побеги хвои содержат много витаминов и минералов, необходимых организму.
Тую относят к слабоядовитым растениям. Перед применением средств из этого хвойного деревца проконсультируйтесь со специалистом!
В состав эфирного масла туи входит туйон – нейротропный яд, передозировка которым вызывает расстройство нервной системы, галлюцинации, изменение восприятия мира (например, резкая смена цветовой гаммы), судороги и частичное повреждение клеток головного мозга.
Туйон является одним из важнейших ингредиентов абсента («Зелёной феи»). Знаменитый нидерландский художник Ван Гог в одно время увлекался абсентом, что вызвало изменение цветовосприятия мира. Это заметно, если рассматривать серии полотен Ван Гога, где все представлено исключительно в жёлтых тонах.
Беременным также не стоит слишком увлекаться эфирными туевыми маслами, ведь туйон имеет и абортирующий эффект. Однако при правильной дозировке туйон не только не вреден, но и полезен для здоровья человека.
Далее представлены максимально допустимые значения содержания туйона для разных продуктов:
- пищи – до 0,5 мг/1 кг;
- спиртных напитков – до 5 мг/1 кг;
- крепких спиртных напитков – до 10 мг/ 1 кг;
- безалкогольных напитков — до 0,5 мг/ 1 кг;
- мазей, масел и кремов – до 4% содержания.
Туя: полезные свойства и противопоказания
Туя – одно из немногих растений, обладающих столь широким спектром воздействия. Это вечнозеленое растение используют для создания следующих лекарств:
- тонизирующих;
- иммуноукрепляющих;
- антисептических;
- успокоительных;
- кровоостанавливающих;
- противовоспалительных;
- противоревматических;
- регенерационных;
- укрепляющих;
- противоаллергических;
- мочегонных;
- антиканцерогенных;
- противовирусных;
- противогрибковых;
- мочегонных;
- питательных.
Сами деревья вырабатывают противомикробные вещества. Помогает туя при кашле, воспалительных процессах, усталости – достаточно просто подышать их хвойным воздухом!
Прочтите перед использованием лекарственных средств из туи инструкцию по применению и посоветуйтесь с врачом. Из-за содержащегося в них специфического токсина туйона и иных активных веществ они противопоказаны беременным и кормящим женщинам, маленьким детям, при личной непереносимости отдельных компонентов лекарства или аллергии на них, эпилепсии, чрезмерной чувствительности кожи.
Настойка туи
Настойка туи – старое, но проверенное лечебное средство. Она эффективно применяется при разных болезнях, её легко хранить, ведь настойка сохраняет свои полезные свойства на долгое время.
Применение
Настойка – почти универсальное средство от многих недугов. Далее расписано, как её использовать, при каких проблемах и в каких дозах:
- Внутренне: по 10-15 капель настойки на 50 мл воды за полчаса до или через час после еды, каждый день по 3-4 раза. Употреблять в течение месяца. Если не помогло, курс нужно повторить после двухнедельного перерыва. Применяется как мочегонное, отхаркивающее, желчегонное, антисептическое, противовоспалительное, антигрибковое средство, а также при кровотечениях в ЖКТ, мочекаменной болезни, бронхиальной астме, болезнях почек и печени, венерических заболеваниях.
- Наружно: смазывать проблемный участок дважды в день до полного выздоровления. Избавляет настойка туи от бородавок, угрей и папиллом. Помогает при воспалении десен, высыпаниях на коже, обморожении, воспалении фолликулов волоса, красной волчанке, подагре, ревматизме.
Изготовление
Такое народное средство можно сделать в домашних условиях. Все ингредиенты легко найти самому, либо приобрести. Различают два вида настойки туи: на спирту и на водке.
Сырье можно собирать в лесах (с мая по сентябрь), вырастить самостоятельно или приобретать с рук. Если вы живете в засушливом регионе, сбор лучше завершать в середине августа. Больше всего полезных веществ в молодых деревцах и побегах.
Для приготовления настойки вам понадобятся хвоя, побеги или шишки туи, лечебные свойства которых сохраняются даже после просушки и промывки.
Возьмите 30 грамм мелконарезанной хвои или шишек, 200 мл спирта (или водки), залейте смесь в керамическую емкость, плотно закройте и оставьте в тёплом месте. Настаивать 2 недели, периодически встряхивая.
Отвары из туи
Растительные отвары широко используются как лекарственные средства. Среди хвойных особо популярна туя: лечебные свойства в народной медицине известны давно.
Достаточно просто заваривать измельченные хвою, шишки или древесину туи кипятком. Можно сочетать с частями других растений (например, почками березы). Отвары – хорошее обеззараживающее, отхаркивающее и заживляющее средство.
Каждая часть «дерева жизни» обладает полезными качествами. Древесина туи, применение которой находится в маслах, отварах и мазях помогает насытить организм витаминами.
Масла
Масла туи подразделяются на несколько видов, в зависимости от предназначения:
- эфирное масло;
- гомеопатическое (можно закапывать в горло и нос);
- аромамасла.
Эфирные масла разрешены только для точечного нанесения (например, для избавления от папиллом), поскольку это сверхсильное лечащее средство.
Гомеопатические масла имеют широкий спектр применения: при заболеваниях органов дыхания (гайморит, бронхит, астма), ревматизме и варикозе, аденоидах, кожных заболеваний (лишай, зуд, бородавки, экзема, папилломы), для нормализации пищеварения и мочеполовой системы, очищения организма от шлаков, заживлении ран.
Аромамасла снимают усталость, успокаивают, повышают концентрацию внимания, используются для профилактики простуды и гриппа.
Разнообразные лечебные свойства туи обуславливают возвращение интереса медицины к этому растению. Приготовить лекарство из хвои, проростков, шишек или коры можно даже в домашних условиях. Главное – правильно подобрать концентрацию.
Источник
Лечебные свойства туи – “дерева жизни”
Н а родине туи западной – в восточной части Северной Америки, где она растет в лесах и на болотах, – ее путь в медицину начался давно. Еще в древности американские индейцы из хвои и коры туи делали отвары для лечения ревматизма и профилактики инфекционных заболеваний во время эпидемий.
Туя в Европе
В начале XVI века она попала в Европу, где культивировалась в качестве декоративного растения, но в медицине его никогда не использовали.
Первым в Европе лечебные свойства туи оценил С. Ганеман, основатель гомеопатии, и включил ее во многие препараты. В наши дни она применяется в гомеопатии в различных видах и формах выпуска.
Скрофулез, экзема, сикозы, бородавки, простатиты, мастопатия, водянка яичка, улучшение иммунитета, заболевания лор-органов ― вот лишь некоторые показания к применению гомеопатических лекарств с содержанием туи. Жидкие препараты «Мерифит» и «Акофит», в которых вытяжки из туи мизерное количество (что соответствует принципам гомеопатии), помогают при мышечных болях, остеохондрозе. Гранулы препарата «Туя-плюс» применяются при аденоидите.
Именно широкое использование туи в гомеопатии заставило ученых тщательнее изучить химические свойства данного растения. Химический анализ показал наличие в древесине аромодендрена, таксифолина; в молодых побегах ― танинов, туевой кислоты, витамина С; перегонкой из молодых побегов получают эфирное масло, которое содержит пинен, кариофиллен, сесквитерпеновый углеводород, цедрол, пинипикрин, пиллен, пинин, туйон, дубильные вещества, смолу, сесквитерпеновый спирт.
Туя западная
Хотя туя западная не применяется в официальной медицине, исследования ее фармакологических свойств проводятся довольно интенсивно. Выяснилось, что некоторые компоненты этого растения тормозят деление клеток, что может помочь в лечении злокачественных новообразований. Хинокитиол эфирного масла туи способен подавлять рост патогенных грибов. Препараты растения отнесены к классу мощных растительных иммуностимуляторов.
Уже в XIX веке целебные свойства туи ценились высоко: настой молодых побегов принимали при кровохарканье, лихорадке, кишечных и маточных кровотечениях, бронхиальной астме, для лечения венерических заболеваний, как глистогонное средство. Мазями лечили ревматизм, подагру, варикозное расширение вен, бородавки, псориаз и другие заболевания.
Помимо этого в наши дни в народной медицине настой молодых побегов туи западной используют для укрепления иммунитета, при аллергических реакциях, фригидности и половом бессилии, при циститах, для борьбы с онкозаболеваниями и в качестве тонизирующего средства.
Настой свежих побегов туи принимают внутрь для лечения почечно- и желчекаменной болезней, при подагре, ревматизме, водянке, аденоме предстательной железы, геморрое. Его также используют в косметологии для очистки кожи лица и шеи от угрей. Отвар побегов применяют для лечения аллергического диатеза, артрита, остеохондроза, проводят спринцевание при белях, трихомонадном кольпите, эрозии шейки матки. Для рассасывания спаек и рубцов при новообразованиях используют спиртовую настойку побегов туи.
Эфирное масло или настойку молодых побегов применяют в дерматологии в виде аппликаций для лечения бородавок, папиллом и полипов. При сухих мозолях пользуются настойкой побегов туи, смешанной с равным количеством вазелина для получения мази, которой обрабатывают пораженные участки кожи.
Масло туи широко применяется в ароматерапии: 1–3 капли добавляют в аромалампу или 1–5 капель в ванну. Сильный, резкий запах туи действует тонизирующе, способствует восстановлению сил после болезней, усталости, стресса, успокаивает, способствует концентрации сил и внимания.
Карликовые формы туи западной нередко выращивают в зимних садах, квартирах и офисах. Как и другие хвойные растения, она выделяет большое количество фитонцидов, которые действуют губительно на бактерии и споры грибков. Туи также наполняют целебными отрицательными аэроионами помещения, в которых они произрастают.
Стоит упомянуть, что на плоских иголочках туи накапливается заряд статического электричества. И тогда маленькое деревце работает пылесосом, притягивая к себе пыль и мелкий сор.
Туя западная ‘Aurea Nana’
Будьте аккуратны
Все препараты туи западной обладают сильным токсическим действием. Основной компонент масла – туйон – является нервным ядом и обладает абортивными свойствами, поэтому препараты запрещается принимать при беременности, эпилепсии. Не рекомендуется применение при кормлении ребенка грудью.
В больших концентрациях туя вызывает раздражение кожи вплоть до образования пузырей. При приеме внутрь биологически активные вещества туи могут вызвать аллергические реакции, препятствуют всасыванию железа и других минералов. Любое лечение препаратами туи должно проводиться под контролем врача-фитотерапевта или гомеопата.
Источник
5 продуктов для здоровья щитовидки
Нарушение полноценного функционирования щитовидной железы обычно связывают с дефицитом в организме полезных веществ: витаминов и микроэлементов. При незначительных сбоях в эндокринной системе человек чувствует постоянную вялость, снижение работоспособности, ухудшение памяти.
Дальнейшее ослабление приводит к серьезным патологиям. Например, образованию зоба, отечности, прибавке в весе или резкому снижению массы тела при повышенном аппетите, нарушениям сна, вспыльчивости и раздражительности, высокой температуре.
Эндокринологи выделяют несколько причин возникновения заболеваний щитовидной железы. Среди них особое место отводится несбалансированному питанию, которое приводит к нехватке важных микроэлементов в организме. По сути, не получая полноценную «подпитку» извне, этот орган эндокринной системы «угасает». Синтез гормонов Т3 и Т4 резко снижается, что приводит к развитию целого букета хронических патологий. Для лечения заболеваний щитовидки используют различные медпрепараты.
Однако для профилактики болезней эндокринологи советуют периодически принимать мультивитаминные комплексы с микроэлементами в виде добавок к пище.
Витамины для щитовидной железы
Стабильную подпитку эндокринной системы гормонами обеспечивают следующие витаминные группы:
- Ретинол (А) – отвечает за биосинтез белка. Витаминная группа «А» благоприятно действует на иммунную систему, улучшает состояние слизистой, костей и зубов. Ретинол укрепляет ногти и волосы, снимает отечность и дряблость кожи, хорошо влияет на зрение. Обычно для профилактики приписывают комплекс «А» + «Е», чтобы усилить положительный эффект воздействия.
- Витамины B6, B12 – пиридоксин и кобаламин. Витаминная группа «B» ускоряет обменные процессы. Повышенный метаболизм предупреждает появления зоба, ожирения, болезней сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
- Холекальциферол (D) – поступает с пищей, а также синтезируется в коже под воздействием умеренного количества УФ-лучей. Дефицит этого соединения приводит к заболеванию гипотиреоз (длительный недостаток гормоном Т3 и Т4). Эндокринологи рекомендуют кушать продукты с высоким содержанием этого вещества или периодически принимать витаминные добавки.
- Антиоксиданты. К этой группе относят токоферол (Е). В косметологии витаминные добавки на основе этого соединения очень популярны. Они замедляют процессы старения, снимают отечность кожи, разглаживают морщины. Токоферол улучшает усвоение йодистых соединений клетками. Его также приписывают вместе с группой «А» для обоюдного усиления эффекта. Однако врачи советуют не злоупотреблять приемом токоферола, так как его избыток при нехватке селена вызывает гипотиреоз.
Кроме витаминных комплексов, состояние здоровья щитовидки зависит от наличия микроэлементов в организме. К важным минералам относят:
Железо – микроэлемент, который влияет на уровень гемоглобина в крови человека. Нормальное содержание железа помогает стабильно переправлять кислород к органам и тканям организма. Как и с антиоксидантами «Е», избыток или нехватка минерала приводит к проблемам с эндокринной системой, в частности вызывает гипертиреоз.
Селен – микроэлемент, без которого невозможна выработка гормонов Т3 и Т4. Этот минерал защищает органы от окисления, улучшает обмен веществ, контролирует рост и поддерживает репродуктивную функцию у мужчин. Нехватка селена приводит к такой болезни, как тиреоидит Хашимото – проблемы с иммунитетом.
Йод – без этого микроэлемента эндокринная система не сможет полноценно работать. Минерал участвует в обменных процессах и в синтезе более 100 ферментов, регулирует водносолевой баланс организма. Недостаток элемента приводит к образованию зоба и развитию гипотиреоза, ухудшает интеллектуальные способности. Избыток йодистых соединений приводит к отравлению организма.
Продукты при заболевании щитовидной железы
Чтобы снизить риск патологий эндокринной системы врачи рекомендуют диетическое питание с важными для здоровья щитовидки веществами. Для предупреждения болезней и лечения органа необходимо включить в питание продукты:
- Фейхоа и хурма – эти йодсодержащие плоды можно кушать в любое время года. Фрукты богаты также натрием, магнием и железом. Кроме того, хурма и фейхоа кладезь витаминных соединений А, С и Р.
- Свежие морепродукты – это мидии, крабы, рыба, лангусты, креветки, кальмары и т.д. Такие же йодистые продукты, как хурма и фейхоа. Содержат цинк, жирные кислоты, фосфор, белок, В12. Люди, которые любят морепродукты имеют сильный иммунитет, их эндокринная система регулярно подпитывается важными гормонами.
- Морская капуста – первоочередной источник йодистых соединений. Какая профилактика эндокринных болезней обойдется без этого ингредиента? Достаточно съедать в сутки 70-100 грамм морской капусты, чтобы организм стабильно вырабатывал тиреоидные гормоны. Также содержит фосфор, магний, кремний и ряд других полезных минералов.
- Красная рыба – лосось, форель, горбуша, семга и любое красное мясо содержат тирозин. Это вещество помогает синтезировать необходимые гормоны. Если в рационе питания достаточно красной рыбы, то в организм поступает кальций, омега-3 жирные кислоты, витамин D, фосфор. Кроме того, рыбная печень – это источник селена.
- Шпинат, лук – укрепляют иммунитет, а также являются природными антиоксидантами. Кроме того, шпинат содержит уникальный набор микроэлементов, важных для здоровья эндокринной системы. Это – фосфор, цинк, йодистые соединения, натрий, марганец и другие.
Также нужно отметить пользу яблок, ягод и орехов для всех систем организма. Кедровые и грецкие орехи богаты йодистыми соединениями. Яблоки и черника содержат антиоксидантные вещества, которые защищают клетки от пагубного воздействия свободных радикалов.
Вредные продукты
Эндокринологи не просто так говорят о сбалансированном и правильном рационе. По статистике ВОЗ, свыше 670 млн человек в мире страдают разными формами гипертиреоза, а более 1,7 млрд рискуют заболеть патологиями эндокринной системы. Почти 70% из этого числа любят и ежедневно едят вредную пищу. Это повод – задуматься!
От какого питания нужно отказаться при проблемах с щитовидной железой:
- Сахар. Вся популярная и дешевая еда содержит в составе сахар в неимоверных количествах. Это сладкие и газированные напитки, пирожные, торты, конфеты и прочее. Вреда от такой пищи больше, чем пользы. Аутоиммунные заболевания и сахарный диабет вызываются бесконтрольным употреблениям сладкого. При таком рационе снижается уровень гормонов, перегружается почти все системы, организм не воспринимает инсулин.
- Жареная и жирная пища содержит вредные для здоровья трансжиры. Если любите кушать жареную еду, постарайтесь добавить в свой рацион больше зелени, рыбы и морскую капусту. При явных проблемах с эндокринной системой следует снизить и даже исключить потребление жареной пищи, ведь она снижает выработку гормонов Т3 и Т4.
- Глютен – это вещество (клейковина) содержится в злаковых растениях и наносит огромный вред здоровому организму. Пища с высоким содержание глютена вызывает аутоиммунные расстройства, такие как болезнь Аддисона, диабет 1 типа, ревматоидный артрит и гипотиреоз. Клейковина содержится в выпечке, пшеничном хлебе из муки высшего сорта и т.д.
- Полуфабрикаты, фаст-фуд, консерванты – всю эту пищу нельзя назвать полезной для здоровья человека и эндокринной системы.
Что касается алкоголя, кофе, сигарет и крепкого чая, то их также следует исключить из рациона при проблемах с выработкой гормонов Т3 и Т4. Здоровый человек может позволить себе выпить кофе или вина в меру, но при патологиях иммунной системы такие «слабости» приведут к серьезным осложнениям.
Резюме
Правильная диета, физическая активность и витаминные комплексы – это три столпа, на которых держится здоровье эндокринной системы. Мы рассказали, какую пищу желательно включить в ежедневный рацион, а от какой лучше отказаться. Мультивитаминные комплексы, а тем более медпрепараты для лечения рекомендуем покупать только после консультации с эндокринологом. Специалист поможет также подобрать специальную диету, проконтролирует результаты лечения или профилактики.
Токарева Людмила Георгиевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Источник