Цветок мурайя лечебные свойства

Польза и вред муррайи

Муррайя – вечнозеленый кустарник, который известен не только своей красотой, но и лечебными свойствами. Сегодня его все больше выращивают дома и применяю в альтернативной медицине, кулинарии, а также косметологии.

О растении

Муррайя, или мурайя, относится к вечнозеленым кустарникам или деревьям семейства Рутовые. Род назван в честь ботаника Юхана Муррея.

Естественный ареал обитания растения – тропические и субтропические леса Юго-Восточной Азии, район Индокитая, Индонезийские острова, Австралия. Род включает 8 видов растений, но в условиях домашнего использования распространены всего три:

1. Муррайя метельчатая, или иноземная, которая также имеет название – Мирт китайский;
2. Муррайя Кенига – названа в честь миссионера в Индии Джона Кенинга;
3. Черноплодная – имеет ягоды черного цвета.

Мурайя используется в качестве декоративного кустарника или дерева для украшения земельных участков или как комнатное растение, напоминающие бонсай. Также легкий в уходе кустарник набирает популярность среди людей, придерживающихся здорового образа жизни.

Мурайя пользуется популярностью среди цветоводов благодаря приятному цитрусовому запаху с нотками жасмина, а также длительному периоду цветения – более полугода подряд. Цветы белые имеют диаметр до 2 см.

Кустарник дает плоды в виде небольших съедобных красных ягод. Плоды созревают около 4 месяцев.

Состав

В мурайи содержится большое количество витаминов и биологически активных веществ, полезных для организма.:

• витамины: A, B, E, C;
• органические кислоты;
• белки;
• сахара;
• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• эфирные масла;
• антиоксиданты.

Растение богатого минеральными веществами, среди которых: железо, калий, магний, фосфор. Сырье относится к низкокалорийным продуктам – в 100 г ягод содержится не более 205 ккал.

Лечебные свойства

Содержание большого количества полезных веществ придают растению универсальные целебные свойства, которые можно использовать для лечения множества заболеваний. Лечебные свойства мурайи оказывают на организм следующие воздействия:

• антиоксидантное;
• седативное;
• иммуномодулирующее;
• гипотензивное – понижающее артериальное давление;
• ранозаживляющее;
• регенерирующее;
• обезболивающее;
• тонизирующее;
• антибактериальное.

Растение положительно влияет на сердечно-сосудистую систему: снижает артериальное давление, улучшает состояние капилляров, содержащийся калий способствует укреплению сердечной мышцы. Кроворазжижающее свойство препаратов препятствует развитию ишемии, инсульта и инфаркта.

Антиоксиданты, содержащиеся в мурайи, способствуют продлению молодости, препятствуют развитию онкологических заболеваний. Средства обладают легким обезболивающим и успокоительным воздействием. Способствуют снятию головных болей, снижению стресса и эмоционального напряжения.

Какой вид полезнее

Среди восьми видов мурайи, наибольшее распространение получили три:

Все растения в равной степени применяются в кулинарии, медицине и косметологии. Используются как листья, так и масло, цветы и ягоды. Метельчатый вид по приданию любил Александр Македонский.

Польза ягод мурайи неоценима – в них содержится наибольшее количество полезных веществ. Однако, плоды черноплодной мурайи в пищу следует употреблять с осторожностью, т.к. косточки ягод содержат ядовитые вещества.

От чего помогает

Благодаря целебным свойствам растения, в альтернативной медицине его используют как универсальное средство. Народные целители рекомендуют использовать мурайю для терапии:

• авитаминоза;
• простудных заболеваний;
• болезней полости рта: стоматита, ангины, кровоточивости десен;
• гипертонии – повышенного артериального давления;
• гормональных сбоев;
• расстройств пищеварения;
• депрессии;
• кожных заболеваний;
• проблем с волосами;
• бессонницы.

Также рекомендуется использовать лекарственные препараты из мурайи при хронической усталости, ухудшении зрения, ослаблении иммунитета. Более того, средства эффективно принимать и для профилактики онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

Заготовка сырья

В альтернативной медицине используются плоды, листья и цветки растения. Наибольшая польза содержится в свежем сырье или собранным во время цветения. Именно в это время мурайя накапливает наибольшее количество активных веществ.

Плоды собирают по мере их созревания. Для длительного хранения ягод можно использовать два метода: приготовить из них полезное варенье или заморозить.

Внимание! После размораживания ягоды следует сразу употребить в пищу – их нельзя подвергать вторичной заморозке.

Листья и цветы высушивают традиционным способом. Для этого сырье укладывают на ровную поверхность, в теплом, хорошо проветриваемом помещении. Важно не допускать попадания прямых солнечных лучей, т.к. это ухудшает качество лечебного сбора. О готовности сырья будет говорить характерный хруст ломающихся листьев. Готовый растительный материал хранят в банках или холщовых мешках.

Рецепты

Народная медицина располагает множеством рецептов из мурайи, но нередко, растение употребляется в сыром виде. Так, например, для уменьшения головной, зубной боли, кровоточивости десен, укрепления иммунитета достаточно разжевать 3—5 листочка или 2 ягоды.

Для снижения артериального давления на 10—15 единиц, достаточно употребить от 5 до 15 шт. плодов кустарника. Максимальная суточная доза ягод равняется половине 250 мл стакана.

Спиртовая настойка

Для приготовления спиртовой настойки понадобится:

• 0,5 л – водки или качественного самогона;
• 2 ст. л. – сухих измельченных листьев;
• 1 ст. л. – ягод.

Все ингредиенты смешать в стеклянной таре, дать настояться в течение 2 недель в затемненном месте при комнатной температуре, процедить.

Принимать по 30—50 мл дважды в день, во время еды, в течение 2 недель. Далее следует делать перерыв минимум на 1 неделю. Средство эффективно при пищевых расстройствах, депрессии, бессоннице. Может использоваться для обработки ран, ссадин.

Полезные свойства цветка мурайи очень ценились в восточной медицине. Сегодня чай из цветков и листьев растения используется в народной медицине для снижения давления, снятия стресса и хронической усталости. Для приготовления напитка понадобится:

• 1 ч. л. – высушенных цветков;
• 1 ч. л. – листьев;
• 250 мл – кипятка.

Напиток заваривается традиционным способом, как обычный черный или зеленый чай. Для придания лучших вкусовых качеств, после настаивания в чай рекомендуется добавить 1 ч. л. меда. Пить по 1 чашке, утром и вечером.

Водный отвар

Отвар на водной основе используется для полоскания рта при заболеваниях ротовой полости: ангина, стоматит и пр., а также для приготовления косметических средств. Для изготовления настоя потребуется:

• 3 ст. л. – измельченных листьев;
• 1 ст. л. – цветков.
• 0,5 л – воды.

Поместить компоненты в эмалированную кастрюлю, довести до кипения, уменьшить огонь, томить около 15 минут. Далее смесь нужно снять с огня, перелить в термос, настаивать 2 часа, процедить.

Полоскать настоем рот каждые 5—6 часов до исчезновения симптомов. Для улучшения вкуса, также можно добавить мед.

Косметические средства

Избавиться от акне – прыщей, или улучшить состояние кожи, можно при помощи водного отвара мурайи. Для этого достаточно ежедневно умывать лицо настоем или протирать им кожу после снятия косметики.

Также можно приготовить тонизирующую маску. Для ее изготовления следует растолочь в ступке свежие листья растения до получения кашицы. Добавить в получившуюся смесь немного куркумы и все тщательно размешать.

Маску наносят на лицо ровным слоем, на 10—15 минут, после чего смывают. Процедуру рекомендуется повторять 2 раза в неделю.

Как еще используется мурайя

В период обильного цветения растение выглядит красиво и экзотично, поэтому его и любят цветоводы. Однако мурайю можно использовать не только в лекарственных и декоративных целях.

Например, растение вполне может заменить бактерицидный рециркулятор воздуха, так как выделяет большое количество фитонцидов, обладающих антибактериальным свойством. Более того, мурайя хорошо абсорбирует неприятные запахи. Также кустарник может выступать в качестве природного репеллента, который эффективно отпугивает насекомых.

В восточной культуре считается, что мурайя – это магический кустарник придающий человеку крепкое здоровье и долголетие. А стоящий в доме бонсай – это хорошая примета, которая способствует финансовому благополучию.

Противопоказания и возможный вред

Несмотря на всю пользу этого экзотического растения, его употребление может нанести вред организму. Так, например, не рекомендуется употреблять средства:

• при гипотонии – пониженном артериальном давлении;
• индивидуальной непереносимости любых компонентов;
• беременности и периоде лактации;
• детском возрасте – до 12 лет;
• язвенной болезни в стадии обострения;
• почечной или печеночной недостаточности.

Спиртовая настойка противопоказана лицам младше 18 лет. При возникновении побочных эффектов, следует немедленно прекратить лечение и, при необходимости, обратиться за помощью к врачу.

Источник

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Источник