- Диета при варикозе. Продукты разжижающие кровь и продукты сгущающие кровь
- Венотонизирующие растения для лечения варикозного расширения вен
- Содержание статьи
- Венотонизирующие растения и травы при тромбофлебите и варикозе
- От использования каких трав при варикозе лучше отказаться?
- Лекарственные травы для лечения варикоза
- Содержание статьи
- Лечебные растения и травы: их свойства для лечения варикозного расширения вен
- Лечебные растения и травы для лечения варикоза: какой народный рецепт самый эффективный?
- Цветки и плоды каштана: варикозная болезнь вен отступит!
- Крапива для лечения варикоза
- Читайте также:
Диета при варикозе. Продукты разжижающие кровь и продукты сгущающие кровь
Для профилактики варикоза прежде всего необходимо устранить факторы риска, создающие дополнительную нагрузку на венозную систему, наиболее повреждающими из которых являются лишние килограммы.
Чем больше избыточный вес у человека, чем толще его подкожный жировой слой, тем большее давление оказывается на стенки кровеносных сосудов, которые сделаны отнюдь не из бетона.
Именно поэтому людям с избыточной массой тела, даже без явных признаков варикоза, категорически запрещается поднимать тяжести свыше 5 килограммов, так как дополнительная нагрузка от поднимаемого веса многократно увеличивает давление на сосуды и ухудшает их состояние вплоть до критичного.
Диета при варикозе
Диета при варикозе призвана восстановить правильное питание, способствующее нормализации веса и снижению свертываемости крови – главной опасности варикоза.
Как известно, при варикозном расширении вен кровь становится густой и вязкой, в результате чего частицы крови «слипаются», образуя сгустки в разных частях тела, чаще всего в паху, позади коленей и на икрах, что является очень опасным состоянием. Высокая вязкость крови повышает риск образования тромбов в кровеносных сосудах и сердце, поэтому задача ее разжижения приобретает первостепенное значение.
Разжижению крови способствует не только диета, но и достаточный питьевой режим, так как кровь на 90 % состоит из воды. По данным медиков, все сосудистые больные пьют катастрофически мало простой воды, хотя для них это вопрос жизни и смерти, особенно в жару. Именно в жару резко возрастает число инфарктов и инсультов – человек потеет, теряет много влаги, при этом сосуды сильно сужаются и кровь сгущается.
Поэтому, чтобы восполнить физиологические затраты организма и обеспечить полноценность обменных процессов, необходимо ежедневно выпивать не менее 2 — 2,5 литров воды хорошего качества – это первое природное средство для разжижения крови, которое всегда под рукой. При употреблении же грязной, хлорированной или деструктурированной воды организм затрачивает много энергии на внутриклеточном уровне для ее преобразования.
Кроме воды, можно пить зеленый или мятный чай, а также натуральные фруктовые и овощные соки. Особенно полезными при варикозе считаются соки из красного винограда, лимона, апельсина, томата, клюквы и любых кислых ягод. От пива и алкоголя следует отказаться, так как они являются мочегонными продуктами, способствующими обезвоживанию организма и загустению крови.
В случае загустения крови, для ее разжижения врачи активно назначают препараты аспирина, так как содержащаяся в нем салициловая кислота (витамин С), согласно исследованиям ученых, не только существенно снижает вязкость крови, но и уменьшает нагрузку на мышцу сердца и снижает риск сердечной и сосудистой недостаточности, инсультов и инфарктов.
Но, не все так радужно, как может показаться на первый взгляд. Допустимая безопасная лечебная доза аспирина не должна превышать 75-100 мг в сутки, а превышение ее не только нивелирует положительный эффект, но и приводит к обратному результату – от непрекращающихся носовых кровотечений до фатальных внутренних кровопотерь.
Увеличение дозы аспирина приводит к потогонному эффекту и сгущению крови. Поэтому самостоятельный, без назначения врача, прием аспирина для «профилактики», чем грешат в последнее время многие люди, употребляя его горстями, совершенно недопустим. Кроме того, нужно отметить, что аспирин, даже при внутривенном применении, очень агрессивно воздействует на пищеварительный тракт и вызывает эрозии и язвы на стенках желудка.
Продукты разжижающие кровь и продукты сгущающие кровь
Составляя меню диеты при варикозе, нужно знать, что существуют натуральные продукты, способствующие разжижению крови не хуже аспирина – они-то и должны постоянно присутствовать на вашем столе. Например, несколько ложек малинового варенья, по своему действию заменяют таблетку аспирина. И наоборот — продукты сгущающие кровь, необходимо максимально исключить из своего рациона.
Сосудистым больным доктора вообще советуют повесить на видном месте на кухне два списка — «белый» список продуктов, разжижающих кровь и «черный» список запрещенных продуктов, которые ее сгущают и строго сверять с ними свое питание. Ведь наше здоровье, по большому счету, начитается именно с обеденного стола и каждый продукт питания имеет свою «химию».
Диета при варикозе прежде всего должна быть направлена на улучшение работы печени, так как у всех больных варикозом наблюдаются отклонения в ее работе. Печень ведь неспроста называют химической лабораторией организма – она отвечает за все обменные процессы и вырабатывает нужные вещества, не допускающие сгущения крови. Если печень здорова, то образование тромбов в сосудах в принципе невозможно. Но, к сожалению, плохая экология, неправильное питание, алкоголь и обилие лекарств вынуждают ее работать на пределе возможностей.
Поэтому, правильное питание при варикозе должно быть максимально щадящим для печени- нужно ограничивать жиры, копчености, маринады, консервы, колбасы, мясные бульоны, студень, сливки и белый хлеб. Кроме того, к «черному» списку продуктов, сгущающих кровь, относятся бананы, манго, шиповник, чечевица, грецкие орехи, черноплодная рябина, гранатовый сок и арония.
Список полезных продуктов, разжижающих кровь, достаточно большой – льняное и оливковое масло, рыба и рыбий жир, томатный сок, яблочный уксус, лимоны, грейпфруты, семечки подсолнуха, шоколад, какао, свекла, ягоды (малина, клюква, черника, земляника, смородина, черешня, вишня), а также лук и чеснок. Регулярное применение в пищу чеснока, по исследованиям ученых, способно рассосать имеющиеся тромбы наполовину, поэтому старайтесь регулярно вводить чеснок в свой рацион.
Кроме того, необходимо включать в меню продукты с содержанием магния, который препятствует образованию сгустков в крови. Много магния содержится в овсяной крупе, толокне, геркулесе и имбире.
Что касается лекарственных трав, больным с варикозной болезнью нужно относиться к их употреблению с большой осторожностью , так как травы – это серьезное лекарство, которое нужно употреблять курсами под наблюдением врача. Например, большинство популярных в народе трав, обладают свойством сгущать кровь, и потому сосудистым больным противопоказаны – крапива, зверобой, тысячелистник, кукурузные рыльца, валериана, горец почечуйный.
Из полезных трав, способствующих рассасыванию сгустков крови и не допускающих склеивания эритроцитов, можно назвать лещину, медуницу, цикорий, лабазник (таволгу) и полынь. Листья цикория полезно резать в салат, медуницу и таволгу добавлять в чай, а фундук употреблять в пищу во всех видах.
Как правило, при упорядочении питания и правильной диете, в скором времени наступает значительное улучшение в течении заболевания. Многие доктора уверяют, что без операции можно вылечить любые сосуды (не только сосуды нижних конечностей) – если вовремя очистить организм от шлаков, регулярно употреблять в питание продукты разжижающие кровь и обратиться к помощи природных средств.
Если у вас уже имеется тромбофлебит, очень полезно регулярно употреблять в пищу смесь из лука, чеснока, меда и лимона. Смешайте 200 г. репчатого лука, 100 г чеснока, 50 г лимона и 100 г меда. и принимайте 3 раза в день по 1 ч.л.
Чтобы решить проблему варикоза, придется пересмотреть и свои вредные привычки, так как алкоголь, курение и лекарства (особенно противозачаточные, гормональные и мочегонные) значительно повышают вязкость крови. Кроме того, необходимо максимально оградить себя от стрессов и заниматься умеренными физическими нагрузками, так как при гиподинамии эритроциты буквально «липнут» к стенкам сосудов. Комплекс специальных физических упражнений, помогающих остановить развитие варикоза и предупредить его прогрессирование, подробно рассмотрен в статье на нашем сайте.
Кроме того, рекомендуем посмотреть познавательный видео ролик специалистов — медиков о том, как справиться с варикозом в домашних условиях и в каких случаях не нужно идти к врачу.
Источник
Венотонизирующие растения для лечения варикозного расширения вен
Содержание статьи
Хроническая венозная недостаточность является одним из самых распространенных сосудистых заболеваний. По статистике, от нее страдает до 40% взрослого населения планеты. ХВН развивается под воздействием изменений в сосудах, которые происходят вследствие варикозного расширения вен. Для его лечения используют как хирургические, так и консервативные методы. К последним, помимо прочего, относится фитотерапия – использование трав для улучшения состояния артерий и вен. Насколько эффективен такой подход? Можно ли вернуть тонус венозной стенки в норму с помощью растительных экстрактов, отваров и настоек? И какие именно травы пить для укрепления вен при варикозе? Ответы на эти вопросы вы найдете ниже.
Список венотонизирующих растений
Венотонизирующие растения и травы при тромбофлебите и варикозе
Хорошие растительные средства должны решать одну или несколько из следующих задач:
- Разжижать кровь.
- Улучшать кровоток.
- Укреплять стенки сосудов.
- Способствовать повышению их эластичности.
В рецепты народной медицины, используемые для лечения варикоза ног и тромбофлебита, входят следующие растения:
- Гамамелис. Этот дикорастущий кустарник содержит большое количество флавоноидов, которые снижают проницаемость стенок капилляров и предотвращают их ломкость, а также разжижают кровь.
- Конский каштан. Это растение – пожалуй, самый известный и распространенный компонент в рецептах народной медицины для лечения варикоза. Такая популярность обусловлена его противоотечными, венотонизирующими, противовоспалительными свойствами. Для приготовления домашних мазей, настоек и примочек используют цветы, семена, листья и плоды каштана.
Плоды шиповника для укрепления сосудов
- Плоды шиповника и боярышника. Плоды этих растений содержат биофлавоноиды, аскорбиновую и хлорогеновую кислоту. Эти вещества способствуют разжижению крови и укреплению стенок сосудов.
- Брусника. Ягоды и листья брусники содержат кислоты и флавоноиды, которые благотворно сказываются на состоянии капилляров и вен. Также это растение имеет мочегонный эффект, снижая повышенное АД.
- Арника. Для лечения варикоза используются цветы и корни этого растения. Арника содержит вещества, уменьшающие ломкость и проницаемость стенок капилляров, за счет чего уменьшается выраженность венозного рисунка.
- Сосновая кора. Кора сосновых деревьев содержит флавоноиды, антиоксиданты и фенольные кислоты, которые уменьшают отечность и судороги. Применяется для приготовления ванночек для ног.
Ванночки из сосновой коры при варикозе
- Толстянка. Сок денежного дерева применяется для приготовления настоек, которыми рекомендуется протирать ноги. Это помогает уменьшить воспаление и снять отек. Однако нужно знать, что толстянка содержит мышьяк, поэтому принимать такие настои внутрь противопоказано.
Многие из рассмотренных нами трав от варикозного расширения вен входят в состав наружных средств-венотоников. Одно из них – этоКрем для ног Нормавен®. Он содержит такие растительные компоненты, как экстракты конского каштана, зеленого чая, гинкго билоба, брусники, арники и полыни, а также масло лимона. Регулярное применение этого средства на протяжении 3 месяцев способствует уменьшению сосудистых «звездочек» на ногах, исчезновению чувства тяжести, отечности и судорог.
От использования каких трав при варикозе лучше отказаться?
Некоторые растения способствуют сгущению крови и образованию тромбов, поэтому их нельзя применять при варикозе и тромбофлебите. К ним относятся свежая крапива, пастушья сумка, тысячелистник.
Источник
Лекарственные травы для лечения варикоза
Содержание статьи
Варикозное расширение вен – сосудистое заболевание, которое становится обозримым не сразу. И даже при первых его проявлениях, человек не всегда объективно оценивает своё реальное состояние здоровья. В подавляющем большинстве случаев люди обращаются к специалистам уже на стадии, когда болезнь поразила вены и требуется хирургическое вмешательство. Но не спроста существует большое количество методов лечения. Если человек проявляет заботу по отношению к своему организму, а в частности к здоровью ног, то шанс обойтись без радикального лечения достаточно велик.
Лекарственные травы при лечении варикоза вен
Консервативная терапия включает в себя не один метод, который позволяет устранить причину варикоза вен и облегчить проявление симптоматики заболевания. В комплексе со здоровым и активным образом жизни, с грамотно подобранной диетой и дозированными физическими нагрузками можно добиться неплохих результатов.
Какие методы лечения подразумевает консервативная терапия? Прежде всего медикаментозные и безмедикаментозные. В целях улучшения состояния врач может назначить пациенту приём лекарственных средств для устранения веноспецифических симптомов – ощущения тяжести в нижних конечностях, кожного зуда, болевого синдрома, чувства жжения и пр.
Кроме того, на любой стадии заболевания возможно назначение физиопроцедур. А в домашних условиях желательно выполнять контрастный душ, лечебную гимнастику и многое другие.
Фитотерапия — один из консервативных методов лечения варикоза
К консервативным методам лечения варикоза относится также фитотерапия или иными словами траволечение. Терапия лекарственными растениями и травами, как правило, назначается в дополнение к основной схеме лечения, и ни в коем случае её не заменяет. Лечебные травы можно приобрести как в аптечном пункте, так и заготовить самостоятельно. Существует множество лекарственных форм, которые принято использовать для лечения варикозной болезни: настой, отвар, растирка, мазь и пр. В зависимости от того, какие фитосборы будут использоваться, они могут способствовать регулированию и нормализации кровообращения, повышать венозный тонус, оказывать противовоспалительное и противосудорожное действие. В нашей статье, мы подробнее расскажем о том, какие растения подходят для облегчения состояния при варикозе вен нижних конечностей, его лечения и профилактики.
Лечебные растения и травы: их свойства для лечения варикозного расширения вен
Прежде чем, рассказать о лекарственных растениях и травах, важно отметить следующее.
Самолечение травами не так безвредно, как может показаться на первый взгляд. Как минимум оно может вызвать мощную аллергическую реакцию. Специалист выслушает пациента и на основании анамнеза заболевания, его течения и динамики, поможет грамотно подобрать лекарственное средство растительного происхождения, применение которого будет адекватно состоянию здоровья. Даст чёткие рекомендации о лекарственной форме, её дозировке и обозначит длительность курса применения. Всё это возможно только в том случае, если врач сочтёт безопасными стремления пациента к лечению травами и одобрит их. В период беременности и лактации специалист скорее всего призовёт к воздержанию от употребления внутрь травяных настоев, но наружное лечение может разрешить. В любом случае, для того, чтобы не усугубить состояние здоровья, без согласования с лечащим врачом проводить самолечение категорически запрещено.
Для того, чтобы растение или траву можно было использовать для лечения сосудов, оно должно обладать следующими свойствами:
- иммуностимулирующим;
- кроворазжижающим;
- противосудорожным;
- сосудоукрепляющим;
- ранозаживляющим;
- противоотёчным;
- болеутоляющим;
- питательным и др.
Большое количество лекарственных растений и трав обладают широким спектром действия, оказывая и вышеперечисленные эффекты. Поэтому, в соответствии, с травниками, можно заявить, что более 100 растений богаты витаминами, микроэлементами и различными полезными веществами, способными оказать положительное влияние как на состояние венозной системы человека, так и на состояние организма в целом.
Какие лекарственные травы подходят для лечения варикоза?
К таким растениям и травам относятся: череда, мать-и-мачеха, крапива, черноплодная рябина, коровяка, репешок, шишки хмеля, лесная земляника, цветы арники, плоды шиповника, корень одуванчика, цветки ромашки, душица, брусника, спорыш и пр. Эти и другие растения используются не только в народной медицине.
Особо отметим, что «НОРМАВЕН®» крем для ног эффективен и безопасен для применения во время беременности и в период грудного вскармливания.
Лечебные растения и травы для лечения варикоза: какой народный рецепт самый эффективный?
Узнав о том, какие лекарственные растения и травы подходят для лечения варикозной болезни вен, возникает вопрос о том, как осуществлять процесс лечения.
Получив консультацию специалиста, применять лечебные травы можно следуя различным рецептам. Они подойдут как для лечения варикоза, так и для его профилактики. Как уже упоминалось ранее, существует 2 варианта применения:
- приём внутрь – настойка, чай, отвар и пр.;
- наружное использование – компресс, мазь, ванночки, растирки и др.
Как и в традиционной медицине нет понятия единого универсального средства при лечении варикоза, так и в фитотерапии невозможно выделить максимально эффективный рецепт из трав для борьбы с сосудистым заболеванием. В зависимости от степени варикоза, от клинической картины, сопутствующей ему, и, что немаловажно, степени комфорта применения рецептов, разные люди по-разному оценивают ту или иную лекарственную форму. Тем не менее существуют популярные рецепты. Некоторые из них мы опишем далее.
Лечение цветками и плодами каштана при варикозе
Цветки и плоды каштана: варикозная болезнь вен отступит!
Конский каштан признан одним из наиболее действенных растительных средств в борьбе против варикозного расширения вен. Ценность представляют в основном плоды дерева, но используются кора, соцветие, лист и прочие части растения. Правильно организованная заготовка сырья включает соблюдение определённых правил на каждом этапе и их 3: сбор, сушка, хранение. Это обеспечивает максимальное насыщение сырья полезными веществами и даёт гарантию их сохранности. Поэтому важно знать, что цветы собирают по весне, а плоды – осенью, при полном созревании.
Фитотерапевт Фадеев М.Б. о лечении варикоза народными средствами. Источник — Этнотравник Фадеев М.Б.
Терапия сосудистых заболеваний при помощи конского каштана возможна благодаря его химическому составу:
- витамины (B, K, C, P);
- сапониновые вещества (артресцин, фраксин, эскулин, эсцин);
- биофлавоноиды;
- дубильные вещества;
- масла и др.
Обладая таким богатым составом конский каштан имеет ряд лечебных свойств и может:
- снимать отёчность;
- купировать воспалительный процесс;
- препятствовать повышенной свёртываемости крови, а соответственно тромбообразованию;
- подавлять ломкость капилляров;
- укреплять венозные стенки;
- ускорять ток венозной крови;
- устранять кожный зуд;
- повышать работоспособность и пр.
Конский каштан используется в различных лекарственных формах:
Сок отжимается из соцветий. Принимается после еды;
Для приготовления отвара применяют листья, кожуру и плоды каштана. Отвар готовится на водяной бане и желательно в эмалированной посуде. В зависимости от выбранного рецепта изменяется и алгоритм приготовления отвара. Как правило, любой отвар применяют небольшими порциями несколько раз в день на протяжении 1,5-2 месяцев;
Мазь готовится несколькими способами. Она может быть, как из соцветий и плодов, так и только из цветов. Выбранная измельчённая основа заливается натуральным персиковым, оливковым или даже растительным маслом. Доведённая до кипения на водяной бане, она процеживается, охлаждается и хранится в холодильнике;
Ванночки для ног.
Чтобы приготовить тёплую ванночку для ног, понадобится заранее приготовленные мазь или отвар. Выбранное средство добавляется в воду. Длительность приёма процедуры составляет 10-15 минут;
Настойка может быть изготовлена как из плодов, так и из цветов. Плоды измельчаются, цветы используются в неизменённом виде. Заливаются небольшим количеством водки. Настаиваются около месяца. Полученная настойка принимается по каплям;
Из цветков каштана путём перемалывания формируют однородную кашицу. Её прикладывают на кожу над поражённым патологией венозным руслом. Оставляют на ночь.
Крапива для лечения варикоза
Лечебные травы при современном уровне развития медицины отходят на второй план, но полностью отрицать этот дар природы было бы несправедливо.
Таким образом, в составе комплексной терапии для лечения варикоза на той стадии, когда без операции обойтись вполне можно, широко применяется такое растение, как крапива. Она оказывает укрепляющее и тонизирующее действие на вены, способствует улучшению тока крови, устраняет венозные застои и пр. Из-за обжигающих волосков применение крапивы в чистом виде для лечения варикозного расширения вен не всегда подходит, но согласно существующим народным рецептам всё же возможно (сок, компресс, крем). Также из молодой травы готовят чай, отвар или настойку. Существуют рецепты, по которым можно приготовить и специи. Сырьё для всех рецептов необходимо заготовить в конце весны. Именно в этот период крапива максимально богата полезными веществами, витаминами и микроэлементами.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Запрометов М.Н. Основы биохимии природных соединений / М.Н. Запрометов. — М., 1974.
Государственная фармакопея СССР. XI изд. Вып. 1. — М., 1990.
Беляков К.Г. Методические подходы к определению биологически активных веществ в лекарственном растительном сырье спектрофотометрическим методом / К.Г. Беляков. — М., 2004.
Богоявленский Н.А. Медицина у первоселов русского Севера. Очерки из истории санитарного быта и народного врачевания XI–XVII вв. Л. : Медицина, 1966.
Богоявленский Н.А. Древнерусское врачевание в XI – XVII вв. Источники для изучения истории русской медицины. М. : Медгиз, 1960.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Читайте также:
Лечение варикоза мёдом: состав продукта, свойства, польза и вред, применение
Широкое применение мёда обусловлено входящими в его состав компонентами, число которых, по некоторым данным, достигает 300. Среди них:
Лечение уксусом варикоза вен нижних конечностей
Если возникло желание попробовать нетрадиционные методы самолечения, то в первую очередь необходимо получить одобрение у своего лечащего врача.
Лечение варикозной болезни вен целебными грязями и глиной
В нашей статье мы хотим более подробно рассказать о лечении вен глиной и целебными грязями.
Троксерутин: химический состав, лекарственные формы, действие и применение
В составе комплексной схемы терапии сосудистых заболеваний и их профилактики врач может назначить пациенту троксерутин.
Консервативное лечение варикоза: обзор современных методов и народных средств
Уменьшить проявления варикозного расширения вен можно не только хирургическим путем, но и консервативными методами. Такой подход эффективен в начале заболевания, когда патологический процесс еще не достиг стадии формирования крупных узлов. Какие же консервативные способы лечения варикоза может предложить традиционная и народная медицина?
Источник