Сыворотка компрессы народная медицина

Как понизить артериальное давление без таблеток?

О первой помощи, когда подскочило давление, рассказывает главный внештатный специалист-кардиолог Ульяновской области Павел Алексеевич Баров.

Если вы склонны к гипертонии, у вас всегда должны быть с собой лекарства, назначенные врачом. Если их с собой нет по какой-либо причине, либо мобильность давления для вас не характерна и подъём произошёл внезапно – прежде всего, нужно измерить артериальное давление. Ниже приводится таблица с усреднёнными значениями нормального артериального давления, но каждый человек должен знать своё индивидуальное рабочее давление.

Если скачок давления превышает 40 единиц, следует немедленно вызвать участкового врача либо неотложную медицинскую помощь, лечь, приподняв голову на подушке и положив холод на ноги и тепло на лоб. Это поможет снизить головную боль, а также избежать предынфарктного и предынсультного состояния. Если скачок превышает 80 единиц, следует вызвать Скорую помощь и лечь, положив тепло на голову и холод на ноги.

Если давление поднялось не сильно, но ощущается как недомогание, можно снизить его самостоятельно и без лекарств.

1. Тепло+холод. Это основной и самый действенный приём, описанный выше. Нужно лечь, сняв стесняющую одежду, на лоб положить тёплый компресс, а на ноги – грелку со льдом.

2. Массаж. Растирающими движениями нужно промассировать воротниковую зону (шею, плечи, основание головы), затем грудную клетку и живот. После массажа необходимо полежать.

3. Контрастные ванночки для ног. Стопы на 2–3 минуты опускаются попеременно в холодную и горячую воду. Процедура заканчивается через 20 минут, холодной водой.

4. Горячая ванночка для рук. Кисти нужно опустить в умеренно горячую воду на 10–15 минут.

5. Прогулка. Если погода не жаркая, а подъём давления небольшой, можно выйти на свежий воздух, посидеть на скамейке. В любом случае, необходим приток свежего воздуха – снять стесняющую одежду, открыть окно и т.д.

6. Задержка дыхания. Этот приём применяется при резких, но небольших скачках артериального давления. Дыхание задерживается на 8–10 счётов, в течение 2–3 минут. Процедуру нужно прекратить, если начинается головокружение. После этого необходимо лечь и оставаться 10–15 минут в состоянии покоя.

7. Несильный поток горячей воды. Метод также применяется при несильном скачке давления. При сильном подъёме АД наклоняться ни в коем случае нельзя. Несильный поток горячей воды направляется на затылок в течение 5–7 минут.

8. Компресс с яблочным уксусом. Марля или иная натуральная ткань смачивается яблочным уксусом и прикладывается к ступням на 10–15 минут.

9. Мочегонное. Из нелекарственных средств хорошим мочегонным эффектом обладают липовый и брусничный чай, чай из ягод шиповника и листьев толокнянки, отвар петрушки.

10. Напиток с лимоном и мёдом. 200–250 мл минеральной воды смешивается с 1/2 лимона и ложкой мёда.

Источник

Как убрать возрастные пигментные пятна

Почему к 55-60 годам на коже появляются пигментные пятна и какими они бывают? Опасны ли они, и как избавиться от возрастных пигментных пятен? Здесь подробный разбор ответов на эти вопросы и разбор основных средств для борьбы с пигментными пятнами.

При появлении пигментных пятен на коже, возникает масса вопросов и волнений, связанных не только с внешней непривлекательностью, но и опасения о возможности их перерождения в недоброкачественные образования. Бежать к врачу, к косметологу или есть средства, которые уберут пигментацию при самостоятельном применении? Ответы читайте ниже.

Возрастные пигментные пятна

После 55 – 60 лет на лице часто появляются непривлекательные пятна, которые у многих вызывают огорчения и опасения.

• Придают неухоженный вид
• Акцентируют возраст
• Вызывают онко-настороженность или боязнь развития рака

Возрастная пигментация бывает 2-х видов: себорейный кератоз и старческое лентиго.

Старческое лентиго

Возникает в период гормональных возрастных изменений, причина – снижение вырабатываемых организмом половых гормонов.

Клиническая картина: плоские коричневые пятна с размытыми границами, что говорит о достаточной глубине их залегания. Размер пятен может быть разным и достигает до 1 см в диамерте.

Себорейный кератоз

Образуется на участках с повышенным количеством сальных желез, т.е. на себорейных зонах.

Клиническая картина: пятна коричневого и темно-коричневого цвета, отличительные особенности — возвышаются над поверхностью кожи, сами пятна имеют жирную поверхность, покрыты роговыми чешуйками.

Высыпания имеют характерную локализацию — это себорейные участки кожи — спина, грудь и лицо (преимущественно Т-зона).

Пятна доброкачественные, но необходимо проявлять онко-настороженность, до 20% вероятности их озлокачествления.

Как убрать возрастные пигментные пятна на лице

Себорейный кератоз

Из-за существующей вероятности озлокачествления необходима консультация онколога или дерматолога-онколога о возможности удаления образований.

Способ коррекции – хирургическое удаление.

Старческое лентиго

Коррекция возможна путем назначения косметических препаратов – схема терапии соответствует классическому избавлению от пигментации и включает в себя 3 пункта:

1. Отшелушивающие средства
2. Осветляющие препараты
3. Антиоксиданты

Профилактикой повторного появления лентиго является регулярное нанесение на кожу солнцезащитных средств с SPF и препаратов с антиоксидантами, т.к. присутствует несостоятельность собственной антиоксидантной системы защиты кожи.

После консультации дерматолога назначаются осветляющие препараты и предпочтительными признаны ретиноиды.

Почему ретиноиды

Для эффективного осветления кожи от возрастных пигментных пятен необходимы все те же три группы средств: осветляющие субстанции – снижающие выработку меланина, антиоксиданты – снижают количество свободных радикалов, провоцирующих гиперпродукцию меланина и отшелушивающие – ускоряют клеточное обновление и удаляют окрашенные клетки с поверхности кожи.

ВАЖНО! Ретиноиды участвуют в активации генов, ответственных за подавление роста опухоли.

Поэтому некоторые ретиноиды применяются как местный вспомогательный препарат при терапии кожных проявлений онкозаболеваний. Таким образом, применение ретиноидов – это профилактика перерождения возрастных новообразований.

Как работают ретиноиды

Ретиноиды – группа субстанций-производных витамина А, используемая дерматологами и косметологами по ряду показаний. Благодаря физиологическому воздействию на кожу, эффективно омолаживают, устраняют акне и осветляют кожу.

1. Ингибируют тирозиназу
2. Тормозят транспорт пигмента в коже — процесс передачи меланина внутрь пигментных клеток меланоцитов
3. Нормализуют клеточное обновление и стимулируют своевременное отшелушивание с поверхности кожи пигментированных роговых чешуек.
4. Активируют кератогенез – появление на поверхности кожи клеток с нормальным, генетически запрограммированным количеством пигмента, т.е. нормально окрашенных.
5. Работают проводниками для других активных ингредиентов, обеспечивая их глубокое проникновение.

Зная принципы работы и правила применения, позволяют добиться истинной коррекции имеющихся проблем с кожей.

Правила применения ретиноидов

ВАЖНО! Грубая ошибка косметолога, если он избегает назначения ретиноидов из-за опасений побочных эффектов: покраснение, эритема, сухость и шелушения. Этих симптомов легко избежать, если соблюдать рекомендации:

Использовать косметические препараты с ретинолом профессиональных брендов

Есть соблазн приобрести в аптеке недорогое средство с ретиноидами? Важно знать отличия:

В аптечных формах используются синтетические аналоги ретинола , более агрессивные по работе на кожу, с большей долей вероятности провоцирующие ретиноевый дерматит;

Профессиональные косметические препараты содержат натуральные формы ретинола , мягкого по работе, при этом оказывающие все необходимые функции на кожу;

В состав профессиональной косметики с ретинолом вводятся ингредиенты осветляющего действия для усиления результативности, а также успокаивающего и восстанавливающего эффекта – для комфорта применения

Придерживаться рекомендуемым схемам применения

Каждый препарат имеет собственную схему использования, с которой необходимо ознакомиться до начала применения. Разница в в чатоте нанесения средства связана с процентным содержанием и формой ретинола.

1. Наносить локально на пигментные пятна

Если нет дополнительных показаний к применению ретинола, достаточно наносить средство только на область пигментных пятен.

1. Использовать только на ночь

Ретиноиды наносятся на кожу только вечером- единое правило для всех средств с ретинолом! Однократного нанесения достаточно, важно не забыть утром нанести на кожу солнцезащитный крем с SPF, т.к повышается ретиноиды истончают роговый слой и повышают уязвимость кожи к воздействию ультрафиолета и прочих лучей.

Однако, регулярное применение минерального SPF сводит все угрозы со стороны солнца к нулю и делает применение ретинола совершенно безопасным!

Работа ретиноидов физиологична, поэтому результат применения виден не моментально. Стойкий видимый эффект ожидайте примерно по второму месяцу от начала использования. Однако, спешим порадовать — результат благодаря постепенному физиологичному воздействию ретинола, стойкий и выраженный. Полностью избавиться от пигментных пятен возможно за 6 – 8 месяцев применения.

Осветляющая сыворотка «Брайтинг» DermaQuest

Разработана сециально для комплексной борьбы с пигентными пятнами — содержит 2% ретинола, обогащена Стволовыми клетками лилии белоснежной и Бакучиолом.

• Высокая рабочая концентрация ретинола 2% эффективно нормализует работу меланоцитов, одновременно эффективно восстанавливая повреждения и омолаживая кожу.
• Богатый комплекс отбеливающий ингредиентов разнонаправленного действия:
  • Стволовые клетки Лилии белоснежной,
  • Бакучиол (имитатор Витамина А), дополнительно повышает эффективность препарата,
  • Гексилрезорцинол — безопасный аналог гидрохинона, превышает его активность в 4 раза
  • Растительные экстракты осветляющего действия
• Содержит антиоксиданты – Витамин С в современной форме, Витамин Е, экстракт зеленого чая – восстановление защитных механизмов кожи;

Осветляющая сыворотка «Брайтинг» работает против всех видов пигментации, в том числе глубокой, застойной и давно существующей.

Применение по специальной схеме:

В 1-ю неделю наносят – 1 раз, во 2-ю — 2 раза, в 3-ю — 3 раза в неделю, в 4-ю и последующие 4 раза в неделю.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом DermaQuest

Уникальный крем с Ретинолом в особой современной форме — ретинальдегид, находка для обладателей тонкой, чувствительной кожи.

Преимущества крема:

• Содержит ретинол для чувствительной кожи – ретинальдегид, что позволило произвожителю вклюяить его в группу средств для деликатной кожи.
• Назначают при любой проблеме, когда необходим ретинол: фотостарение, возрастные изменения, акне и пигментация;
• Состав усилен имитатором Витамина А – Бакучиол – повышение эффективности ретинальдегида;
• Содержит антиоксиданты и увлажняющие комплексы – мощная профилактика воспаления и раздражения кожи, сохранность ее барьеров;
• Используется ежедневно, 1 раз в день вечером.

Обновляющий крем с ретинальдегидом DermaQuest — полноценный вечений крем, не требующий использования каких-либо дополнительных питательных кремов на ночь.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом удобен для первого знакомства с ретиноидами, для комфортного старта терапии и адаптации кожи к ретиноидам, а также в случае чувствительной и раздраженной кожи.

Применение:

Крем наносить ежедневно вечером на чистую кожу, длительность применения не ограничена.

Источник

Самолечение в онкологии. Рак молочной железы

Несомненно, самым опасным является невежество, незнание известных закономерностей в развитии этой болезни. Именно незнание вселяет страх, неуверенность, которые являются причиной неправильного поведения, роковых ошибок, за которые приходится расплачиваться здоровьем, а иногда и жизнью. В то же время знание причин развития болезни, возможностей борьбы с нею и соблюдение определенных профилактических мер дают уверенность и спокойствие, а главное предохраняют от развития опухолевого заболевания.

В настоящее время многие раковые заболевания, в том числе и рак молочной железы, действительно являются менее страшными, опасными и тяжелыми заболеваниями, чем некоторые сердечно-сосудистые и болезни обмена. Это прежде всего показывает статистическое сравнение жизненных потерь и эффективности лечения при этих заболеваниях. Известно, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в несколько раз выше, чем от раковых. При своевременном лечении рака молочной железы большинство женщин окончательно излечиваются, полностью восстанавливают жизненную активность и трудоспособность. В то же время при многих других «безобидных» заболеваниях вроде полиартрита, гипертонии, сахарного диабета излечение достигается сравнительно редко, у больных часто существенно ограничиваются физические возможности, они вынуждены переходить на инвалидность. Даже при посещении онкологического диспансера обращает на себя внимание то, что больные в них выглядят «здоровее», чем в других больницах. В частности, среди пациенток с опухолями молочных желез, как правило, нет лежачих. Постельный режим и дополнительный уход за ними требуется только в течение нескольких дней после операции. Все это объясняется тем, что в начальных стадиях опухолевый процесс ограничен только местным, локальным, поражением. При этом какие-то выраженные симптомы или нарушения функций организма отсутствуют. Физическое самочувствие больной, как правило, нисколько не меняется. В этой невыраженности симптомов, замедленности развития кроется определенное коварство раковых заболеваний.

Отсюда вторая опасность в отношении рака молочной железы — невнимание к своему здоровью. Большинство людей приучено к тому, что всякая болезнь развивается обычно быстро. При этом ощущается выраженное недомогание, те или иные нарушения функций организма. Самочувствие меняется в такой степени, что больной вынужден обращаться за помощью к врачу. Раковое заболевание развивается иным образом. К примеру, при раке молочной железы можно выделить доклинический и клинический этапы заболевания.

Первый этап может занимать от 2 до 10 лет и вообще не сопровождаться какими-либо изменениями и ощущениями, заметными для женщины. В этот период опухоль может быть выявлена только с помощью инструментальных методов обследования, маммографии, диагностической пункционной биопсии. Во втором клиническом этапе развития болезни в течение опять же года и более рак молочной железы может протекать с очень незначительными симптомами и ощущениями. Чаще замечается большее или меньшее уплотнение в молочной железе, могут быть малозаметные изменения кожи или соска молочной железы, незначительные болевые или неприятные ощущения в молочной железе. Все эти изменения, как правило, мало беспокоят больную, не мешают ей жить, работать и многие женщины долго могут не обращать на них внимание, а если и обращают, то не придают особого значения, долго откладывают визит к врачу за консультацией.

Таким образом, для борьбы с раком молочной железы требуется особое внимание к своему здоровью. Это не следует понимать, как призыв к постоянному копанию в своих ощущениях и обереганию своего здоровья, граничащему с мнительностью. Но если появились какие-то новые, пусть даже незначительные, но непонятные изменения или ощущения в молочных железах, не следует от них отмахиваться и забывать. Необходимо безотлагательно проконсультироваться по этому поводу с врачом. При этом у большинства женщин, обращающихся по причине тех или иных изменений в молочных железах, никакого рака нет. Намного чаще обнаруживаются доброкачественные изменения, различные другие заболевания в молочных железах, а то и просто те или иные отклонения в пределах нормы. Из тысячи женщин, обращающихся к врачам по поводу тех или иных жалоб со стороны молочных желез, рак устанавливается буквально у единиц. Но это не значит, что все остальные пришли к врачу зря. Во-первых, они получили уверенность, что у них нет опухолевого заболевания, во-вторых, если у них были какие-то другие заболевания молочных желез, то лечение их явилось профилактикой возможных опухолевых изменений в будущем. Что же касается тех сравнительно редких случаев, когда обнаруживается рак, то своевременное обращение за консультацией и лечение, как правило, гарантируют спасение от болезни.

В то же время невнимание к себе, откладывание «на потом» хлопот по поводу здоровья, в случае наличия опухолевых изменений опасно для жизни. Начальные симптомы рака молочной железы действительно очень незначительны, они почти не беспокоят женщину и забыть, отогнать мысли о них легко. Но проходит время и эти симптомы нарастают, появляются новые, более выраженные, которые уже существенно беспокоят больную. Она вынуждена идти к врачу, но лечение в этот момент часто уже малоэффективно. Время упущено. А время при раке молочной железы — решающий фактор.

Третья опасность — слабодушие. Оно тоже страшно в отношении рака молочной железы. Эта черта характера вообще губительна для здоровья. Сейчас уже немало лиц знают о мерах профилактики против раковых заболеваний, но соблюдаются эти меры не всегда. Большинство принимают эту информацию к сведению, но не к исполнению. Потому что исполнение потребует от многих женщин определенных усилий (иногда немалых), чтобы отказаться от вредных привычек, возможно, в чем-то изменить образ жизни. Все это непросто и не каждому дается достаточно легко. Однако это доступно каждой женщине при сознании эффективности этих мер не только в предупреждении рака молочной железы, но и в обеспечении наиболее полноценной жизни, как в физическом, так и в духовном отношении.

Говорят, что здоровье — это то, что мы замечаем только тогда, когда теряем. Надо научиться ценить и охранять его прежде, чем заболеешь. Этот принцип особенно важен в отношении раковых заболеваний.

При раке молочной железы следует избегать самолечения или лечения по советам друзей и знакомых. Рак — очень сложная болезнь, для лечения которой необходимы знания не только в общей медицине, но и в области онкологии. Недаром врач любой другой специальности, столкнувшись со случаем опухолевого заболевания у пациента, направляет его на консультацию для установления окончательного диагноза и решения вопроса о лечении к онкологу. Если уж врач не решается заниматься лечением онкологических больных, то тем более это недопустимо лицам без каких-либо специальных знаний и опыта. Тем не менее, встречаются пациенты, решающиеся на самолечение, и находятся советчики и умельцы в лечении рака. Причем попадают в это число часто люди достаточно образованные, которых трудно обвинить в невежестве или низкой культуре. Происходит это потому, что больные нередко предпочитают не столько более эффективные, сколько более легкие методы лечения.

Как правило, все предлагаемые и используемые методы самолечения рака просты до примитивизма: нужно выпить какой-то таинственной жидкости, проглотить определенное количество каких-то пилюль или несколько раз смазать чем-нибудь больное место. Подобные методы несравнимо легче, а потому предпочтительнее, чем операция, лучевая терапия или другие методы лечения. Причем чем легче и примитивнее распространяемый неофициальный метод лечения, тем охотнее ему верят, в том числе люди достаточно образованные и с немалым жизненным опытом. При этом подводит еще известная склонность людей верить в чудеса. А один из главных признаков чуда — это легкость его свершения. Поэтому чудодейственное лекарство должно быть не только эффективным, но и совсем легким, чтобы никаких трудов, страданий и болей, а то, какое же это чудо. Вот почему некоторые люди, годами, не веря в возможности официальной медицины, за один разговор поистине с детской доверчивостью готовы уверовать в волшебство самого нелепого метода или приема лечения.

Таких обманутых больных в последние годы становится больше. Вред, который приносят различные методы самолечения, немалый. Причем безвредных методов здесь не бывает. Даже если тот или иной ложный метод не стимулировал опухолевый процесс или не привел к каким-нибудь дополнительным осложнениям, как это иногда случается при использовании всяких таинственных препаратов, он всегда наносит вред из-за потери времени. Рано или поздно эти больные понимают, что поверили в ложный метод, и обращаются к врачам-онкологам. Однако время, которое так важно при раке для эффективного лечения и спасения больного, часто бывает упущено.

Чтобы избежать гипноза, возможных сенсаций и слухов о чудодейственных средствах лечения рака, надо каждому из нас понять, что создание таких средств невозможно вне медицинской науки, без сложнейших комплексных исследований многих специалистов, врачей, биологов, биохимиков и др. Вероятность открытия каким-то одиночкой метода лечения рака такая же, как у любителя-авиамоделиста создать межпланетный космический корабль. Для подобных открытий, кроме личных способностей, необходима огромная исследовательская база, заключающая в себе большую группу высококвалифицированных специалистов в разных областях, сложнейшее оборудование и другие материальные условия. Безусловно, методы лечения рака будут развиваться и совершенствоваться, возможно, в будущем появится новый, самый эффективный метод лечения, но произойдет это только на базе крупных научных медицинских учреждений, в результате совместной исследовательской деятельности большой группы специалистов.

Подводя итог сказанному, можно выделить следующие четыре условия, соблюдение которых освободит женщину как от страхов перед раком молочной железы, так и от возможности развития этого заболевания:

• осознанная вера в то, что рак молочной железы можно предупредить и вылечить;
• бдительность в отношении возможных изменений в молочных железах (безотлагательная консультация у врача при появлении даже самых незначительных изменений в молочных железах; соблюдение регулярности в профилактических осмотрах молочных желез в медицинских учреждениях;
• недопущение любых попыток самолечения;
• безопасное поведение в отношении собственного здоровья.

Врач-валеолог УЗ «МГКОД» Капустина Ольга Сергеевна

Источник