- Уход за губами в домашних условиях с помощью натуральных средств
- Массаж для объёма и сочности губ
- Регулярное увлажнение для свежести губ
- Регулярное питание для молодости и здоровья
- Упражнения для красивой формы губ
- Как увеличить губы в домашних условиях?
- Упражнения для увеличения губ в домашних условиях
- Массаж для увеличения губ
- Тренажер для увеличения губ
- Специальная косметика
- Народные средства
- Визуальное увеличение
- Чек-лист для увеличения губ: подводим итоги
Уход за губами в домашних условиях с помощью натуральных средств
Губы — то, что сразу бросается в глаза, когда мы смотрим на человека. Это цветовой акцент, это индикатор состояния здоровья, это способ узнать, каков у человека характер. Всё это — причины того, что губы должны выглядеть безупречно. Как же добиться здорового вида губ?
Кожа губ очень чувствительна и подвержена быстрому увяданию, поэтому ухаживать за ней необходимо каждый день. Повредить кожу губ — очень легко, поэтому не стоит пользоваться чем попало: некоторые помады содержат вещества, способные легко нарушить хрупкий баланс этой нежной области.
С другой стороны, если вы хотите, чтобы ваши губы были здоровыми и красивыми, но не готовы переплачивать за дорогостоящие средства, выход всё равно есть. Мы расскажем вам, что нужно делать и чем пользоваться, чтобы ваши губы были действительно привлекательными.
Массаж для объёма и сочности губ
Попробуйте регулярный массаж ваших губ с помощью мягкой зубной щётки . Медленные осторожные движения не смогут повредить кожу губ, но послужат прекрасным косметическим массажем, активирующим естественные процессы регенерации и увлажнения. В идеале, для массажа лучше выделить отдельную зубную щётку. Для тонкой кожи губ отлично подойдёт щётка с пометкой SOFT или детская.
- Хорошая идея — обязательный массаж губ каждый вечер, перед сном. Для улучшения кровообращения и восстановления природной яркости каймы губ, перед массажем смочите щётку в холодной воде. Нанесите на губы немного растительного масла (ши, миндального, авокадо, сасанквы, жожоба) и аккуратно помассируйте губы щёткой в течение одной минуты. Это обеспечит вашим губам мягкость и блеск, не отнимая при этом ни времени, ни сил, ни денежных средств.
- Лёд — один из самых популярных методов помогающих увеличить объём губ в домашних условиях . Помассируйте кубиком льда губы, а затем нанесите увлажняющий крем или бальзам. Такой криомассаж – отличное экспресс-средство для придания губам аппетитной припухлости перед важным свиданием или фотосессией.
Кратковременное воздействие холода оказывает в какой-то мере шоковое действие, которое активизирует все обменные процессы, повышает тонус, улучшает насыщенность кислородом клеток кожи. Регулярно выполняя массаж льдом, можно сделать губы не только более привлекательными, но и более устойчивыми к внешним воздействиям. И даже в прохладное время без применения бальзама губы будут сиять здоровьем и красотой.
Регулярное увлажнение для свежести губ
Насыщенность влагой — залог того, что ваши губы долгие годы будут выглядеть молодыми и здоровыми. Многие ошибочно считают, что постоянное применение бальзама для губ – проверенное средство для поддержания их молодости и здоровья. Поэтому наносят свой любимый бальзам снова и снова в течение дня. Ещё бы! Ведь без бальзама кожа начинает сильно сохнуть и даже покрывается болезненными трещинками. Но именно регулярное применение бальзамов вызывает подобное, очень некомфортное, состояние кожи губ.
Бальзам покрывает губы маслянистой плёнкой, нарушающей нормальные процессы регенерации и испарения влаги. Постепенно кожа губ становится похожей на легко повреждаемый пергамент. Применение бальзама для губ помогает временно облегчить состояние, но через некоторое время становится ещё хуже. Выход из этой ситуации прост:
- Для полноценного ухода сочетайте увлажнение и питание кожи губ . Нанося на лицо крем, не забывайте наносить его тонким слоем и на кожу губ. А вот жирные бальзамы на восково-масляной основе используйте только как защиту перед выходом на улицу в холодное время года.
- На то, чтобы отучить ваши губы постоянно требовать дозу бальзама, может уйти пара недель. Значительно облегчить этот период поможет растительное масло примулы вечерней . Масло примулы богато витамином Е и гамма-линолевой кислотой, способствующими разглаживанию мелких морщинок, устранению сухости и воспаления, быстрому заживлению трещинок и раздражений. Наносите это масло 3-4 раза в день на губы, а в промежутках между нанесением старайтесь не облизывать губы. Через некоторое время вы заметите, что стали забывать наносить на губы это масло, так как и без него ваши губы начали чувствовать себя замечательно.
- То, что наносится на губы, так или иначе попадает в наш организм. Поэтому в качестве ухода за губами выбирайте максимально натуральные средства с безопасным составом . Кожа вокруг глаз по своему строению похожа на кожу губ, поэтому для этих областей можно использовать один и тот же крем. Физиологичные средства SENTIO подойдут и для тонкой кожи вокруг век, и для нежной кожи губ. Приобретя один крем для кожи вокруг глаз от SENTIO, вы приобретаете ещё и средство для ухода за губами. Это не только экономично, но и является гарантией того, что внутрь вашего организма не попадёт ничего вредного.
Регулярное питание для молодости и здоровья
Делая питательные маски для губ хотя бы пару раз в неделю, вы можете быть уверены в том, что вялость, уменьшение объёма, вертикальные морщинки и другие признаки увядания не коснутся вас долгие годы. Вы можете просто нанести жирный питательный крем толстым слоем и через 10-15 минут промокнуть остатки салфеткой. А можете приготовить специальные маски для губ своими руками.
Смешайте мёд с растительным маслом (миндальным, жожоба, касторовым, аргании, шиповника, авокадо, ши) в пропорциях 1:1. Нанесите толстым слоем на губы и оставьте на некоторое время.
- Смешайте мёд с растительным маслом и обогатите этот состав парой капель эфирных масел . Лавандой, миррой, сандалом, розой, семенами моркови,ромашкой – при повреждениях и воспалениях. Мятой, имбирём, корицей, мелиссой, лимоном – для стимуляции кровообращения и придания губам яркости и объёма. Нанесите на 10-15 минут, затем удалите салфеткой. Для усиления эффекта предварительно помассируйте губы зубной щёткой.
- Засахаренный мёд, нанесённый на губы массирующими движениями , удивительным образом освежает кожу губ и делает её ровной, блестящей и более яркой.
- Приготовьте замечательную маску — скраб для губ с упоительным фруктовым ароматом . Смешайте четверть чайной ложки нерафинированного масла кокоса с мелким коричневым сахаром, добавьте 1 каплю эфирного масла сладкого апельсина. Нанесите на губы слегка массируя толстым слоем и оставьте на 15 минут.
- Хотите получить естественный розовый цвет губ? Вам помогут семена граната . Измельчите семена граната и смешайте их с жирными сливками. Полученную пасту наносите на губы каждый вечер, перед сном на 15 минут. Как и большинство натуральных средств, действует этот состав постепенно, не ждите мгновенного результата. Но ваше терпение будет вознаграждено: результаты вам понравятся.
- Популярный аюрведический рецепт для придания губам яркости и объёма на основе красной хны . Заварите щепотку красной хны горячей водой и смешайте с кокосовым маслом. Добавьте к смеси 1 каплю эфирного масла корицы. Аккуратно наносите на губы с помощью кисточки на 15 -20 минут. Маска слегка окрашивает губы в красновато-кирпичный оттенок, поэтому при её нанесении не выходите за контур губ.
Упражнения для красивой формы губ
Данный комплекс упражнений не займёт у вас много времени, но послужит отличной профилактикой возрастных изменений кожи губ. Вы можете выполнять его по утрам перед нанесением макияжа или вечером перед сном.
- Вытяните губы, и выдыхайте так, будто задуваете свечу. После выдоха — расслабьте губы. Повторите 8-10 раз.
- На вдохе надуйте щёки, и начинайте выдыхать — медленно и ровно, по мере выдоха начиная выталкивать воздух. Область глаз должна быть расслаблена. Повторите 8-10 раз.
- Максимально выразительно артикулируя, произносите гласные буквы А, И, О, У, Ы. Повторите 10 раз.
- Вытяните губы «уточкой» максимально вперёд, чуть приоткрыв рот. Расслабьте губы и закройте рот. Повторите 15-20 раз.
- Смещайте нижнюю челюсть влево и вправо вместе с губами так, чтобы движение начиналось от губ. Повторите 20 раз.
- Высуньте язык как можно дальше вперёд, задержитесь в крайней точке на пару секунд, после этого втяните язык и расслабьте губы. Повторите 5 раз.
Источник
Как увеличить губы в домашних условиях?
Как быстро и эффективно увеличить губы в домашних условиях навсегда? О 18 самых популярных упражнениях, массажах, народных средствах и косметике для увеличения губ в домашних условиях читайте в данной статье!
Пухлые губки выглядят соблазнительно и делают лицо более молодым и выразительным. Не всем от природы дан желаемый объем, а гиалуроновую кислоту или другие филлеры не каждый захочет колоть. Есть способы сохранить губы естественными и сделать их заметно больше. Запаситесь терпением, усердием и через 2 месяца окружающие заметят изменения .
Упражнения для увеличения губ в домашних условиях
Возможно, вы слышали о фейсбилдинге. Упражнения укрепляют и расслабляют мышцы лица, благодаря чему с них снимается спазм, они становятся сильнее. Кожа над мускулатурой разглаживается и подтягивается.
В толще губ расположена круговая мышца рта. Если она постоянно зажата, верхняя губа тоже в напряжении, и выглядит более узкой, чем на самом деле. Ваша задача – расслабить круговую мышцу, а потом усилить приток крови к губам. Для этого выполняйте следующие упражнения.
Разминка:
- Широко откройте рот и произнесите звук О. Повторите 15 раз.
- Артикулируйте губами, произнося звуки А, О, У, Э, Ы – выполните 15 раз.
- Средний и указательный пальцы обеих рук прижмите к уголкам рта. Широко откройте рот, чтобы он принял очертание буквы О. Затем губами как бы обхватите зубы. Расслабьте губы, закройте рот. Повторите 15 раз.
Упражнения для увеличения губ:
- Сожмите губы, словно вы обиделись (соберите их вместе и выдвиньте немного вперед). Старайтесь не поджимать губы и не напрягать подбородок. Указательным пальцем постукивайте по центру губ в течение 15 сек. Расслабьтесь.
- Снова соберите губы, как в первом упражнении. Указательным пальцем быстро массируйте середину вверх-вниз (20 сек).
- Исходное положение аналогично упр. 1 и 2. Тяните губы максимально вверх и вниз, сделайте 2 подхода по 7 раз. На последнем разе задерживайтесь на 5 сек вверху и внизу. Второй круг – тяните губы вправо и влево. Количество повторов то же.
- Ладони в вертикальном положении прислоните к лицу так, чтобы мизинцы легли на носогубные складки, а остальные пальцы плотно прилегали к щекам. Губы выталкиваете вперед, не размыкая, словно хотите кого-то поцеловать. Сделайте 2 подхода по 15 раз.
- Высуньте язык на всю длину, сосчитайте до 10. Повторите 5 раз.
Выполняя эти упражнения каждый день, вы сохраните объем, данный от природы, и еще немного добавите. Главное преимущество фейсбилдинга – безопасность, а еще вам не надо тратить ни копейки денег. Недостатков несколько: стойкий результат надо ждать хотя бы пару недель; если слишком сильно напрягаться во время выполнения заданий или делать их неправильно, можно на коже наставить заломов .
Массаж для увеличения губ
Чистые пальцы рук – отличные помощники в увеличении губ. Делайте массаж каждый день, и вы получите стойкий результат. Аккуратно пощипывайте губы большим и указательным пальцем. Проработайте кайму губ, бороздки, зоны кисетных морщин. Потом переходите непосредственно к губам. Общее время массажа – 5 минут.
Манипуляцию можно проводить со скрабом. Воспользуйтесь одним из рецептов:
- Возьмите по ½ ч.л. меда и пищевой соды, хорошо перемешайте. Нанесите на губы массирующими движениями, 2 минуты продолжайте действие. Оставьте скраб еще на 3 минуты, смойте.
- Смешайте мелкий белый сахар, воду и оливковое масло в пропорции 3:1:1. Массируйте губы 30-40 сек.
- Смешайте по ½ ч.л. меда и мелкий сахар, добавьте 1 каплю эфирного масла мяты. Массируйте губы пальцами в разных направлениях.
Утром и вечером во время чистки зубов прорабатывайте губки зубной щеткой с мягкой щетиной. На нее вы можете тонким слоем нанести зубную пасту, жидкий мед или подтаявшее сливочное масло. Легкими круговыми движениями пройдитесь по верхней губе, потом по нижней. Такой массаж отшелушивает омертвевшие клетки, усиливает приток крови и разогревает ткани.
Процедуры абсолютно безопасные, они улучшают цвет губ и почти мгновенно делают их более пухлыми. Но объем сохраняется ненадолго .
Тренажер для увеличения губ
Если вам нужно быстро увеличить губы, воспользуйтесь специальным плампером Fullips. Этот тренажер в виде небольшого стаканчика прикладывают к губам, втягивают воздух, чтобы создать вакуум и держат 15-20 минут (лучше разбить на несколько подходов). Объем увеличивается моментально, но через 1-2 часа он спадает. Чтобы не нанести тканям вред, перед процедурой слегка поскрабируйте губы и нанесите гигиеническую помаду или жирный крем.
Следы вокруг губ не остаются, если использовать оригинальный Fullips. Но тренажер дорогой (от 20 долларов). Есть еще китайские подделки, они более жесткие. Пользоваться стаканчиком нужно очень осторожно.
Результат использования помпы:
Если передержать тренажер, могут посинеть губы, лопнуть сосуды, появиться трещины. От постоянного применения кожа в этой области становится очень чувствительной. Используйте такой тренажер только при большой необходимости .
Специальная косметика
Есть два вида средств для увеличения губ:
- Стимулируют приток крови к тканям за счет раздражающего действия. С этой задачей справляется красный перец, мята, корица, имбирь, эфирные масла. Действуют сразу после нанесения, эффект сохраняется 3-5 часов.
- Ингредиенты проникают в глубокие слои кожи и притягивают к себе воду, делают ткани более упругими. Таким эффектом обладают средства с гиалуроновой кислотой и коллагеном. Увлажнение и блеск обеспечивают дополнительные компоненты: пантенол, витамин Е, облепиховое масло, растительные вытяжки алоэ, брусники и т.д. Чтобы увидеть результат, надо использовать средства не меньше месяца.
- Блеск для губ Lip Maximizer от Dior – содержит филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Быстро увеличивает губы, эффект сохраняется 2-3 часа.
- Lip Priority, Christian Breton – крем с гиалуроновой кислотой.
- Гель для увеличения губ Fillerina Lip Volume Grade 3 – в формуле продукта содержится 6 типов гиалуроновой кислоты и хондроитин сульфат, который подчеркивает эффект увеличения .
Народные средства
Вышеперечисленные средства довольно дорогие. Если нет возможности их приобрести, воспользуйтесь домашними рецептами:
- Кубиками льда протрите губы, а потом на несколько секунд приложите к ним ткань, смоченную в горячей воде. Повторите несколько раз, пока не ощутите покалывание.
- 1/2 стручка красного жгучего перца измельчите с семенами, залейте чашкой горячей воды, дайте настояться. 1 ч.л. полученной жидкости смешайте с 2 ч.л. вазелина и нанесите на губы. Терпите, сколько сможете (будет очень печь), но не больше 3 минут.
- Пожуйте свежий корень имбиря, языком распределите по губам полученную кашицу. Сжимайте и разжимайте губы, чтобы они друг друга массировали. После удаления остатков имбиря нанесите бальзам.
- Разотрите свежие листья перечной мяты и выдавите из них сок. Смочите им ватные диски и наложите на губы. Через 5 мин удалите остатки сока, предварительно смазав диск вазелином.
- В 1 ч.л. оливкового масла всыпьте такое количество корицы, чтобы получился густой скраб, добавьте немного засахаренного меда. Нанесите смесь на зубную щетку и помассируйте ею губы .
Визуальное увеличение
Умелый макияж сделает губки соблазнительно пухлыми. Ваши действия:
- Естественный контур губ обведите белым или телесным карандашом.
- Возьмите карандаш под цвет помады. Сверху нарисуйте линию, повторяющую ранее нарисованный контур. Можете совсем немного выйти за естественные границы.
- Тем же карандашом прорисуйте вертикальные линии по центру губ и дуги по правую и левую стороны. Так вы визуально увеличите объем.
- От центра к уголкам нанесите помаду.
- При желании покройте губы прозрачным блеском без шиммера.
Визуально увеличивают рот темные оттенки, а матовые тона его уменьшают. Перламутровые розовые помады подойдут не каждому: некоторым они помогают сделать губы пухлыми, а у других происходит обратная ситуация .
Чек-лист для увеличения губ: подводим итоги
Итак, вы дочитали до конца, поэтому ловите приятный бонус: конкретный алгоритм для придания губкам объема. Ваши шаги:
- Просыпаетесь, умываетесь и чистите зубы. Сразу сделайте массаж губ зубной щеткой.
- Проведите зарядку, разомните плечи и шею. Потом сделайте разминку для губ и упражнения из фейсбилдинга. Если утром нет времени, перенесите занятия на день или вечер.
- Нанесите на губы специальную косметику, накрасьтесь и ступайте по своим делам.
- После работы / учебы / других дел примените 1 рецепт из раздела «Народные средства». Можно не делать их каждый день, хотя бы через 1-2 суток.
- Вечером вас ждет расслабляющий мануальный массаж губ. В конце нанесите питательный бальзам или крем.
Действий кажется много, но в совокупности они занимают не больше 20 минут в день. А это ведь так немного для достижения цели!
Источник