- Маски для подтяжки лица и упругости кожи: лучшие рецепты для приготовления в домашних условиях
- Лифтинг-маски
- Эффективные рецепты
- С белком и лимонным соком
- С желатином
- С медом
- Из семени льна
- Из алоэ
- Процедуры для кожи лица после 50 лет
- Рекомендации по уходу дома
- Внешние враги кожи и как защититься от них
- Эффективные процедуры для омоложения лица после 50 лет без операции
Маски для подтяжки лица и упругости кожи: лучшие рецепты для приготовления в домашних условиях
Время на чтение: 7 минут
С годами в организме человека замедляется обмен веществ, снижается выработка коллагена и эластина, поэтому он получает недостаточно питательных веществ. В результате мышцы теряют тонус, эластичность и упругость, возникают пигментные пятна, морщины, дряблость и провисание.
Для того чтобы остановить этот процесс и сохранить молодость и здоровье кожи, нужно ежедневно ухаживать за ней. Недостаток волокон коллагена помогут восполнить лифтинг-маски для лица, которые можно приготовить самостоятельно.
Лифтинг-маски
Маски для подтяжки лица, приготовленные по народным рецептам, не смогут полностью заменить салонные лифтинг-процедуры, однако помогут значительно замедлить процесс старения кожи и омолодить ее. Их применение позволит женщинам после 55 лет избавиться от глубоких морщин, дряблости и шелушения кожи.
Важно помнить, что лифтинг-маски противопоказаны людям, страдающим заболеваниями сосудов, ожирением, аллергией на компоненты, при повреждениях кожи и в послеоперационный период. В таких случаях повышается опасность развития серьезных осложнений.
Главным преимуществом народных средств является то, что в их состав входят исключительно натуральные компоненты, оказывающие благотворное воздействие на клетки кожи:
- активизируют выработку коллагена, отвечающего за эластичность;
- уменьшают провисание кожи;
- корректируют контур лица;
- разглаживают морщины вокруг глаз и губ;
- избавляют от второго подбородка.
Эффективные рецепты
Существует множество рецептов лифтинг-масок, которые легко приготовить самостоятельно. Важно учитывать, что любые народные средства не дают мгновенного результата и требуют регулярного применения.
С белком и лимонным соком
Яичный белок является важным компонентом любых омолаживающих масок. Он оказывает мгновенный эффект и подходит для быстрой подтяжки кожи. Рецепт приготовления маски:
- Тщательно взбить один белок.
- Добавить одну столовую ложку сока лимона.
- Все аккуратно перемешать, при этом следить, чтобы не появилась пена.
Нанести на лицо и область декольте. После высыхания нанести еще один слой. Повторить несколько раз.
Во время процедуры необходимо оставаться в покое (принять горизонтальное положение) и избегать любых мимических движений. Смывать прохладной водой с добавленным соком лимона. Можно заменить его огуречнм.
С желатином
Пищевой желатин является источником коллагена, необходимого для здоровья кожи и приобретения тургора. При выборе подходящего средства необходимо учитывать свой тип кожи:
- для жирной — добавлять в маску фруктовые и овощные соки;
- для сухой — молочные продукты;
- для комбинированной — растительные отвары.
Не менее важно правильно приготовить желатин: залить его водой в соотношении 1:3 и оставить для набухания. Затем можно добавлять остальные ингредиенты.
Классический рецепт желатиновой маски для дряблой кожи:
- Взять одну чайную ложку желатина, 1 столовую ложку молока, сока или растительного отвара, по 1 ст. л. молотых овсяных хлопьев (для сухой кожи) и пшеничной муки (для жирной кожи).
- Все хорошо перемешать.
- Поставить на водяную баню на 15 минут.
За это время нужно распарить и очистить кожу. Нанести маску на лицо, шею и область декольте. Подождать, когда состав высохнет и смыть ее теплой водой.
В маску можно добавить немного масла виноградной косточки и витамина Е для обогащения питательными веществами. Так коже будут обеспечены полноценное питание и нейтрализовать свободные радикалы. Мука отделяет отмершие клетки, а остальные компоненты разглаживают и подтягивают кожу лица.
После приготовления такую маску можно хранить несколько дней в холодильнике.
Другой способ нанесения маски: смочить марлю в теплом растворе, наложить на лицо и выдержать не менее 20 минут, затем просто снять ее. При этом средство можно не смывать, а просто воспользоваться любым увлажняющим кремом.
С медом
Это натуральное природное средство, содержащее все необходимые для кожи витамины и микроэлементы и позволяющее сохранить эффект от маски на длительное время. Не стоит ждать мгновенного результата, однако, при ее регулярном использовании можно добиться значительного омоложения и упругости кожи. Для приготовления подтягивающей маски необходимо:
- Растопить одну столовую ложку натурального меда.
- Взбить белок от одного яйца.
- Добавить в мед 1 ст. л. пшеничной муки.
- Хорошо перемешать.
Полученное средство нанести на лицо и шею, выдержать 20 минут и смыть теплой водой.
Из семени льна
Семена льна уже долгие годы используются в косметологии как антивозрастное средство для сухой и увядающей кожи.
Самые эффективные средства для коррекции овала лица:
Название | Рецепт |
Настой |
|
Полученный настой использовать в качестве основы для кремов и масла
Это средство не только подтягивает эпидермис, но и защищает его от негативного воздействия солнечных лучей, хорошо увлажняет и питает. Рецепт отвара:
- Одну ч. л.семян положить в 100 мл чистой воды.
- Поставить на медленный огонь на 10-15 минут.
- Процедить.
Перелить в небольшой флакон. Полученный отвар использовать для самостоятельного приготовления термальной воды, тоников, гелей, компрессов для подтяжки кожи
- Приготовить отвар из ромашки.
- В этом отваре (150 мл) заварить 3 ч. л.семян льна.
- Процедить (пока горячий).
- Запарить семена.
- Оставить на полчаса.
- Процедить.
Разлить в специальные формы. Поставить в морозилку. Утром и вечером кубиками протирать лицо и шею. Не рекомендуется использовать при аллергии, слишком чувствительной коже, в период беременности и кормления грудью
Рецепты масок из семени льна:
Действие | Ингредиенты | Рецепт |
Убирает морщины, дряблость, восстанавливает и питает эпидермис |
|
|
Полученный состав нанести на кожу, оставить на полчаса и смыть водой. Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать каждый день в течение месяца
- семена льна (1 ст. л.);
- масло календулы и манная крупа по 2 ч. л.
- Приготовить вязкий отвар.
- Добавить остальные ингредиенты.
- Хорошо перемешать.
Втирать в кожу в течение нескольких минут. Смыть водой
- настой семян льна;
- бодяга (15 г.);
- масло жасмина (5 капель)
- Заварить семена.
- Настаивать в течение часа.
- Добавить масло и размельченные водоросли.
Распарить кожу. Нанести состав на лицо и шею строго по массажным линиям. Выдержать полчаса
- настой семян льна (50 мл.);
- банан;
- один желток
- Смешать все ингредиенты.
- Перемешать в блендере.
Полученное средство нанести толстым слоем на кожу. Оставить на 40 минут. Остатки маски аккуратно удалить влажным тампоном
- семена льна (10 г.);
- кокосовое масло (20 мл.);
- сандаловое масло (5 капель)
- Семена измельчить в кофемолке.
- Добавить масла.
- Хорошо перемешать.
Распарить лицо. Нанести маску на лицо в направлении снизу вверх. Выдержать 40 минут
- настой льна (50 мл.);
- желатин (15 г.);
- оливковое масло (1 ч. л.)
- Семена заварить крутым кипятком.
- Настаивать в течение часа.
- Процедить.
- Подогреть.
- Залить настоем желатин.
- Добавить масло.
- Тщательно перемешать.
Нанести массу на лицо, пока она теплая, стараясь избегать попадания на волосы и брови. Оставить на 30 минут. Осторожно снять застывшую пленку
- семена льна (15 г.);
- овсяные хлопья (20 г.);
- эфирное масло мелиссы (5 капель)
- Измельчить семена и хлопья в кофемолке до состояния пудры.
- Добавить масло и перемешать.
Немного увлажнить кожу. Нанести скраб на 7-10 минут. Смыть прохладной водой
Омолаживает и повышает защитные свойства кожи
- отвар семени льна (20 мл.);
- токоферол (2 мл.)
- Измельченные семена залить горячим зеленым чаем.
- Добавить витамин.
- Перемешать.
Нанести на кожу. Выдержать полчаса
- семена льна (20 г.);
- небольшой огурец (свежий);
- масло манго (5 капель)
- Огурец измельчить.
- Добавить муку из семян и масло.
Распарить кожу. Нанести маску на 40 минут
Семена льна для приготовления масок необходимо приобретать в аптеке. Хранить подальше от света.
Из алоэ
Это целебное растение хорошо увлажняет и питает клетки необходимыми микроэлементами. Использовать алоэ для подтяжки лица можно следующим образом:
- Смешать с лимонным соком в равных пропорциях. Смазывать кожу.
- Отломить кусок алоэ, помыть и разрезать на две части. Протирать лицо.
Для приготовления масок в домашних условиях нужно брать нижнюю часть растения. Лучше всего для этого подходит 3-летнее алоэ. Перед использованием не следует его поливать несколько дней.
Источник
Процедуры для кожи лица после 50 лет
После 50 лет условием сохранения красивого вида кожи является тщательный домашний и салонный уход. В этом возрасте кожный покров значительно меняет структуру в связи с наступлением менопаузы – резким понижением количества эстрогена в организме. Почти полностью прекращается выработка эластина и коллагена, снижается выделительная функция сальных желез, увеличивается риск появления пигментных пятен, кожа провисает, теряет упругость, появляются морщины. Углубляются горизонтальные морщины на лбу, межбровные, опускаются веки, формируются «мешки» под глазами.
Рекомендации по уходу дома
Основные правила:
- исключить вредные привычки (алкоголь, курение) и избыточный загар;
- нормализовать рацион, питаться в меру, не допускать переедания, но и не придерживаться слишком строгих диет;
- ежедневно очищать кожу, обязательно смывать макияж вечером, для чего лучше использовать лосьон;
- использовать омолаживающие маски – фабричные и/или домашние;
- ежедневно наносить лифтинг-крем.
Среди домашних масок наиболее популярны желатиновые. Желатин содержит природные белок, за счет чего обеспечивает подтяжку лица. Пример маски на его основе:
- сливочное или растительное масло – 10 г;
- минеральная вода – 30 мл;
- молоко – 60 мл;
- желатин в порошке – 5 г.
Также можно добавить эфирное масло нероли – несколько капель.
Желатин залить водой и оставить до набухания. После этого растопить его на водяной бане, ввести остальные ингредиенты и перемешать. Маску держать на коже 20 минут.
Лифтинг-эффект также обеспечивает белок яйца. На его основе можно сделать такую маску:
- • белок 1 яйца;
- • гороховая (или нутовая) мука – 2-3 ч. л.;
- • эфирное масло герани – 7 капель;
- • масло примулы (или тыквенное) – 5 мл.
Белок взбить до твердых пиков, добавить остальные ингредиенты. Нанести тонкий слой маски, дать подсохнуть и нанести еще несколько слоев. Держать на коже 20 минут. Подходит для зоны вокруг глаз и декольте.
Внешние враги кожи и как защититься от них
Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.
- Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
- Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
- Как основу под макияж нужно использовать плотные и жирные кремы. Лучше отдавать предпочтение средствам специально для зимы.
- За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
- Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
- После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
- В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.
- Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
- Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
- Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
- Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
- Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.
- Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
- В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
- Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
- В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.
Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет
В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:
- микротоковая терапия;
- лазерная биоревитализация;
- RF-лифтинг;
- ELOS.
Эффективные процедуры для омоложения лица после 50 лет без операции
Метод обработки поверхностных слоев кожи. Лазерный луч заданной частоты воздействует, удаляя ороговевшие клетки, либо формирует микроотверстия в коже, через которые в условиях высокой температуры испаряется вода и мертвые клетки. Процедура направлена на обновление кожи и стимуляцию выработки нового коллагена. В результате сужаются поры, повышается упругость, устраняются морщины, выравнивается рельеф кожи.
Проводится с использованием лазера, воздействие осуществляется световыми импульсами. Один из самых щадящих способов омоложения. В результате устраняются пигментные пятна, морщины, угревая сыпь, повышается синтез коллагена и эластина, восстанавливаются поврежденные клетки.
Воздействие на кожу радиочастотным излучением, проникающим в глубокие слои. Температура кожи повышается, образуется эластин и коллаген – происходит омоложение.
Инъекционное введение в кожу лифтинг-препаратов, витаминов, минералов, гиалуроновой кислоты. Препараты подбираются индивидуально, методика подходит женщинам, у которых присутствует второй подборок и дряблая кожа.
Инъекции препаратов на основе ботулотоксина типа А – «Ботокс», «Диспорт» и др. Эффект заключается в блокировке мимической мускулатуры, за счет чего разглаживаются морщины.
В кожу лица вводятся нити на основе полимолочной кислоты. Методика позволяет скорректировать овал лица, подтянуть кожу, устранить второй подбородок. Нити со временем рассасываются, оставляя естественный коллагеновый каркас. Эффект подтяжки удерживается на протяжении 2-5 лет.
Представляет собой насыщение кожи кислородом. В результате стимулируются обменные процессы в клетках кожи, нормализуется микроциркуляция, убираются ороговевшие клетки, выравнивается рельеф, улучшается цвет лица.
Источник