Справочник народной медицины кортиков

Содержание

Книга: В. Н. Кортиков, А. В. Кортиков «Справочник народной медицины»
Другие книги автора:
См. также в других словарях:
Полный справочник народной медицины | Кортиков Виктор Николаевич
В. Н. Кортиков
Краткая биография автора
Творчество В. Кортиков
10 упражнений Амосова для развития двигательного аппарата
Кому подходят эти упражнения
Как правильно заниматься
Как выполнял эти упражнения сам Амосов
10 упражнений комплекса Амосова

Книга: В. Н. Кортиков, А. В. Кортиков «Справочник народной медицины»

Книга рассчитана на широкий круг читателей, врачей любого профиля, фармакологов, студентов медицинских учебных заведений и может оказать существенную помощь в исцелении 130 заболеваний с 3500 рекомендациями (рецептами) в ней.

Издательство: «Феникс» (1996)

Формат: 84×108/32, 672 стр.

Другие книги автора:

Книга	Описание	Год	Цена	Тип книги
Справочник народной медицины	Знания фито- и апитерапии переданы В. Н. Кортикову по наследству. За годы своей жизни Кортиков В. Н. исцелил не одну тысячу людей и в настоящее время продолжает оказывать помощь сотням больных… — Белмаркет, (формат: 84×108/32, 256 стр.) Подробнее.	1993	250	бумажная книга

См. также в других словарях:

Вьетнам — (Vièt Nam) I. Общие сведения В. расположен в Юго Восточной Азии, на полуострове Индокитай. Территория В. узкой полосой шириной до 600 км на С., 375 км на Ю. и 50 км в центральной части (наиболее узкой) протянулась в… … Большая советская энциклопедия

Медицина — I Медицина Медицина система научных знаний и практической деятельности, целями которой являются укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека. Для выполнения этих задач М. изучает строение и… … Медицинская энциклопедия

Белозор болотный — Общий вид группы цветущих раст … Википедия

Земная, Наталья — Эта статья или раздел носит ярко выраженный рекламный характер. Это не соответствует правилам Википедии. Вы можете помочь проекту, исправив текст согласно стилистическим рекомендациям Википеди … Википедия

Наталья Земная — Дата рождения: 5 января 1942(1942 01 05) (69 лет) Место рождения: Крехаев, Черниговская область, УССР … Википедия

ЗДРАВООХРАНЕНИЕ — ЗДРАВООХРАНЕНИЕ. I. Основные принципы организации здравоохранения. Здравоохранение система мероприя тий, направленных к поддержанию здоровья и трудоспособности населения. В понятие У. входят все мероприятия по оздоровлению среды (физической и… … Большая медицинская энциклопедия

Рэйки — Это статья о неакадемическом направлении исследований. Пожалуйста, отредактируйте статью так, чтобы это было ясно как из её первых предложений, так и из последующего текста. Подробности в статье и на странице обсуждения … Википедия

Вероника (растение) — У этого термина существуют и другие значения, см. Вероника (значения). Вероника … Википедия

Пеунова, Светлана Михайловна — Светлана Михайловна Пеунова Дата рождения: 11 февраля 1958(1958 02 11) (54 года) Место рождения: Ленкорань, Азербайджанская ССР, СССР Гражданство … Википедия

Родиола розовая — ? Родиола розовая … Википедия

Аюрведа — Статья по тематике Индуизм История · Пантеон Направ … Википедия

Источник

Полный справочник народной медицины | Кортиков Виктор Николаевич

—>

Доступно:	0 шт.
Цена:	100.00 р
Помощь: Как покупать? Задать вопрос продавцу
Лот размещен:	01/08/2021 19:15:42
Предложение действительно до:	20/09/2021 16:49:59
Лот находится в городе:	Анжеро-Судженск (Россия)

Доставка:
по городу:	Самовывоз.
по стране и миру:	Стоимость доставки по стране 200.00 р.
Покупая несколько лотов продавца, Вы экономите на доставке. Лоты доставляются одним отправлением.
Оплата: Наличные, Банковская карта.
Состояние товара:	Б/у.

№193143651

Подробное описание

Описание
Справочник содержит более 3500 рекомендаций по лечению 130 заболеваний. В его основе лежат методы, доступные любому человеку, — фототерапия, уринотерапия, апитерапия, гидротерапия, диетотерапия.

Характеристики
Автор
Кортиков Виктор Николаевич
Серия
Будь здоров!
Издательство
Феникс, Проф-Пресс
Год выпуска
2002
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
В. Н. Кортиков
Формат издания
84×108/32
Количество страниц
800
Язык издания
Русский
ISBN
5-88475-464-7
Сохранность
на фото

Здравствуйте, господа коллекционеры!
1. Приобретя лот, Вы покупаете то, что видите на скане (фото). Внимательно смотрите скан (фото). Е сли не согласны с моей оценкой состояния, то определяйте качество самостоятельно по скану (фото).
2. Покупатель выходит на связь первым в течении 3-х дней.
3. Оплата лота в течении 7 дней. Страховка лота по желанию.
4. Отправка лота только по России. Оветственность за работу почты не несу.
5. Делая ставку, Вы принимаете условия Продавца. При несогласии просьба воздержаться от ставок. Спасибо за понимание.
6. Претензии типа «не понравилось» и т.п. не принимаются! Если у Вас имеются какие-то вопросы по состоянию лота, не стесняйтесь обращаться — «Задать вопрос продавцу».
7. Подтвердив свою ставку, Вы тем самым налагаете на себя обязательства оплатить лот и выполнить все требования продавца обозначенные на странице лота.
8. Высланные лоты назад не принимаю.
9. ОТЗЫВ СТАВЛЮ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ВАШЕГО!

Если Вы заметили какое-то несоответствие в описании лота с тем, что изображено на скане (фото), пожалуйста, перед тем как делать ставку, «Задайте вопрос продавцу».

Источник

В. Н. Кортиков

Краткая биография автора

Творчество В. Кортиков

На нашем сайте представлены 5 книг автора В. Кортиков. Самая популярная по мнению наших читателей «Полный справочник народной медицины».

Справочник содержит более 3500 рекомендаций по лечению 130 заболеваний. В его основе лежат методы, доступные любому человеку, — фитотерапия, уринотерапия, апитерапия, гидротерапия, диетотерапия. Обстоятельное, но доступное описание всех

Что такое целебная пирамида? Как построить домашнюю пирамиду и провести оздоровление с ее помощью? Автор — известный целитель В.Кортиков — поможет Вам в этом.

Популярная энциклопедия «Секреты целебных трав» стоит из 2 частей и посвящена применению средств народной медицины. В первую часть книги «Травы» входит ботаническое описание семисот растений с пояснением, какие части или часть растения

Во втором томе «Рецепты» дан фито- аперативтический рецептурник на более 130 наименований заболеваний с 3500 рецептов к ним, т.е. почти все, чем обладает народная мудрость для устранения того или иного заболевания. Под понятием фито- следует

Источник

10 упражнений Амосова для развития двигательного аппарата

В нашем организме все взаимосвязано. Здоровье кровеносной и пищеварительной систем зависит от состояния опорно-двигательного аппарата. Не стоит удивляться тому, что известные медики с мировым именем, например Николай Амосов, уделяют внимание не только своей отрасли медицины, но и состоянию позвоночника. Ученый разработал простую, доступную каждому гимнастику для развития двигательного аппарата и общего укрепления здоровья. Что же это за упражнения?

Упражнения Амосова просты и понятны

Кому подходят эти упражнения

Комплекс достаточно активный и рассчитан на людей в возрасте до 60 лет, без серьезных сердечно-сосудистых патологий. Упражнения ведут к резким перепадам артериального давления и снижению сердечного кровотока, поэтому они противопоказаны при:

гипертонии;
стенокардии;
аритмии;
болях в сердце.

Академик делал акцент на том, что необязательно выполнять абсолютно все упражнения комплекса. Лучше подобрать наиболее подходящие для себя, которые помогут решить индивидуальные проблемы со здоровьем. Например, если вы входите в группу риска по артрозу коленного сустава, уделите внимание развитию нижних конечностей.

«Комплекс стального хирурга» – так называют этот набор упражнений. Как правильно их выполнять и почему они настолько эффективны – в видео ниже:

Как правильно заниматься

Начинать стоит с 10-15 повторений, постепенно увеличивая нагрузку. Максимальное количество повторений для каждого будет разным: необходимо ориентироваться на собственные ощущения и резервы организма. Не стоит сравнивать свои результаты с результатами другого человека: кому-то достаточно 10 повторений, а кто-то имеет хорошую физическую подготовку и с легкостью выполнит 100.

Как выполнял эти упражнения сам Амосов

Автор методики выполнял каждое упражнение в максимальном темпе по 100 раз, но это вовсе не значит, что вам нужно стремиться к такому результату, особенно если у вас уже диагностировали артроз колена или другого сустава. В целом Амосов тратил на комплекс около получаса, при этом его пульс оставался в пределах 110-120 ударов в минуту.

Здоровому человеку, может, и удастся прийти к такому же показателю, но это определенно будет не сразу. Если же ваш возраст приближается к старшему, не стремитесь повторить такие рекорды: занимайтесь в свое удовольствие и в соответствии со своими силами.

Николай Амосов сам выполнял эту гимнастику – по 100 раз каждое упражнение

10 упражнений комплекса Амосова

№ 1. Лягте на спину, положите руки вдоль тела, поднимите прямые ноги и опустите их за голову. Повторите упражнение несколько раз. Если оно вызывает сложности, можно выполнять облегченный вариант. Лягте головой к стене, поднимите ноги и постарайтесь прикоснуться ими к стене, не заводя за голову. Это отличная тренировка для гибкости позвоночника и развития мышц пресса.

№ 2. Встаньте прямо и выполняйте наклоны вперед так, чтобы достать пальцами пола. Следите, чтобы ноги по возможности не сгибались в коленях. Первое время это будет сложно, поэтому сначала колени можно сгибать. Но со временем важно выйти на ровные колени. Это упражнение также увеличивает гибкость позвоночника и является отличной профилактикой остеохондроза.

№ 3. В положении стоя выполняйте вращательные движения рук с амплитудой, максимально возможной без боли и дискомфорта. Это улучшит функционирование верхних конечностей и станет отличной профилактикой артроза плечевого сустава, особенно если вы в группе риска.

№ 4. В положении стоя наклоняйтесь в сторону так, чтобы рука медленно скользила вниз во время наклона и вверх – при выравнивании корпуса. Такое незамысловатое упражнение также очень полезно для позвоночника.

№ 5. Встаньте ровно, поднимите руку и забросьте ладонь за спину так, чтобы прикоснуться к противоположной лопатке. Одновременно наклоните голову вперед. Это еще один способ улучшить гибкость плечевых суставов.

№ 6. Встаньте, сцепите руки на уровне груди и выполняйте вращение корпусом вправо и влево. Постепенно увеличивайте амплитуду.

№ 7. В положении стоя подтяните согнутую ногу к животу и максимально прижмите. Выполните упражнение по 10-15 раз для каждой ноги. Это эффективная профилактика артроза тазобедренных суставов, а также отличная стимуляция работы кишечника.

№ 8. Лягте на табурет животом, зафиксируйте ноги о любой предмет, например кровать или кресло. Постарайтесь максимально прогнуться корпусом назад.

№ 9. Используйте в качестве опоры спинку стула или другой зафиксированный предмет и выполняйте глубокие приседания из положения сидя. Это хорошая профилактика артроза коленных суставов и коксартроза.

№ 10. Отжимания из положения лежа Николай Амосов рекомендовал выполнять с упором на локти. Во время движений локти сгибают и разгибают.

Гимнастика – хорошая профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, но для полноценной физической нагрузки ее недостаточно. Академик Амосов предлагал и другие не менее эффективные способы оздоровления, к которым нам стоит прислушаться, к тому же сам придерживался своих принципов. Ученый прожил долгую 90-летнюю жизнь и подтвердил эффективность своей методики на практике.

Источник