Спондилоартроз шейного отдела позвоночника лечебная гимнастика

Лечение спондилоартроза: современный подход и эффективные методы

Спондилоартроз представляет собой хронически прогрессирующее дегенеративное заболевание, которое поражает фасеточные, или дугоотростчатые суставы позвоночника. В патологический процесс вовлекаются все структуры – костная и хрящевая ткань, суставная капсула, мышечно-связочный аппарат.

Спондилоартроз – это разновидность артроза. Он развивается на фоне дегенеративно-дистрофических изменений, когда естественный процесс старения отягощается негативными факторами. Ключевое значение в зарождении патологии имеет систематическая перегрузка позвоночного столба, связанная с тяжелым трудом, интенсивными спортивными тренировками, врожденными и приобретенными дефектами позвонков. Наиболее часто поражается шейный отдел и поясница.

Симптомы спондилоартроза

Боль – это главный признак поражения суставных отростков позвонков. На ранних стадиях она носит периодический, волнообразный характер и беспокоит в основном при движениях. В состоянии покоя болезненные ощущения снижаются или пропадают совсем.
Болевой синдром чувствуется только в поврежденной области и не имеет тенденции к распространению. В руки и ноги он не отдает, как при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах . Не бывает и онемения, нарушений чувствительности.
Спондилоартроз 2 степени сопровождается скованностью, ограничением подвижности по утрам. Она длится порядка получаса и постепенно проходит.
При отсутствии лечения симптоматика становится крайне тяжелой. Появляется выраженная сутулость из-за смещения позвонков, боли и двигательный дискомфорт усиливаются.

Осложнения включают компрессию нервных корешков, что проявляется острыми, жгучими болями, которые иррадиируют – отдают – в разные отделы спины и конечности. Следствием хронизации процесса может быть также стеноз позвоночного канала.

К какому врачу обращаться

Диагностику и лечение спондилоартроза проводят неврологи , травматологи-ортопеды, вертебрологи, ревматологи и терапевты.

Что входит в обследование

Диагноз выставляется на основании физикального осмотра и данных рентгена, МРТ и/или КТ. Чтобы выявить воспаление фасеточных суставов, проводят радиоизотопное сканирование позвоночника.
С целью исключить развитие синдрома позвоночной артерии при шейном спондилоартрозе делают МРТ или КТ сосудов головного мозга, а также дуплексное УЗИ-сканирование артерий головы и шеи.
В отдельных случаях выполняют диагностические блокады с Новокаином и стероидами. Уменьшение или исчезновение болей после процедуры явно свидетельствует о наличии спондилоартроза.

Виды лечения спондилоартроза

Выбор метода лечения зависит от стадии заболевания, но начинают всегда со снятия острых симптомов. Основными задачами терапии являются купирование боли, разгрузка позвоночника и остановка дальнейшего прогресса болезни.

Фармакологический

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) назначают максимально коротким курсом для устранения болевого синдрома и воспаления. Препараты выбора Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, Кетопрофен и их производные.
Важно! При сохранении болей переходят на селективные НПВС, менее токсичные для организма – Мелоксикам, Целекоксиб, Нимесил.

Стойкий болевой синдром купируют с помощью стероидных препаратов. Если НПВС не помогают, то их заменяют на один из следующих препаратов:

Они наиболее эффективны в форме внутримышечных инъекций.

В особо тяжелых случаях назначаются цитостатики (Метотрексат) и иммуносупрессоры (Лефлуномид), Сульфасалазин.
Если наблюдаются выраженные спазмы мышц, используются миорелаксанты – Сирдалуд, Мидокалм, Баклофен.

Немедикаментозный

После снятия сильной боли, которую вызывает спондилоартроз, лечение продолжается немедикаментозными способами. В него входит физиолечение, сеансы мануальной терапии и лечебная гимнастика. Наиболее действенными физиопроцедурами являются:

• фонофорез с Гидрокортизоном;
• ионогальванизация с местными анестетиками – Лидокаином, Новокаином;
• магнит;
• СМТ-терапия (синусоидально модулированные токи).

С помощью мануальных приемов повышается объем движений позвоночника за счет расслабления спазмированных мышц и оптимизации нагрузки. Ручные техники мануальной терапии позволяют свести к минимуму отрицательные последствия патологии – болезненность, скованность в теле. После курсового посещения процедур значительно улучшается осанка./p>

Лечебные упражнения помогают скорректировать двигательный стереотип и укрепить мышцы спины. Благодаря регулярному выполнению физкультурного комплекса повышается общий тонус организма.

Хирургический

Оперативное вмешательство проводится, если консервативные методы не дают результатов. Суть операции заключается в установке специальной конструкции между остистыми отростками поврежденных позвонков.
После внедрения имплантата позвоночно-двигательный сегмент испытывает меньшую нагрузку, позвоночные связки и задние отделы межпозвоночного диска растягиваются. В итоге расширяются фораминальные отверстия для выхода нервных корешков и сам спинномозговой канал.

Профилактика

Профилактических мер, которые гарантировали бы стопроцентное предотвращение болезни, нет. Минимизировать риск развития спондилоартроза можно посредством укрепления мышечного каркаса спины и исключения физических перегрузок.
Рекомендуется также соблюдение диеты для поддержания нормального веса, употребление достаточного количества витаминов и микроэлементов, занятия ЛФК.
Лечение спондилоартроза позвоночника успешно проводится в нашем центре. Здесь вы сможете пройти все необходимые процедуры в соответствии с вашим диагнозом. Консультации проводят специалисты высокого уровня, поэтому во время визита пациенты чувствуют себя максимально комфортно. К вашим услугам современное оборудование , позволяющее выполнять даже сложные манипуляции.

Записывайтесь на прием по телефону +375 29 628 85 82

Кроме высокопрофессионального и качественного лечения нашими специалистами разработан комплекс реабилитационных мероприятий и рекомендаций, позволяющих пациентам вернуться к здоровому образу жизни.

Источник

Спондилоартроз шейного отдела

МЦ «Доктор Ост» — реальная возможность вылечить позвоночник и улучшить качество жизни. Современное оборудование, новейшие технологии, собственные схемы лечения и колоссальный опыт лечения с 2008г!

Не оставляйте лечение шейного спондилоартроза на потом! Запишитесь на приём к неврологу при появлении первых тревожных признаков.

Спондилоартроз шейного отдела позвоночника – заболевание, которое не имеет специфических, присущих только ему, симптомов. Но в 45% случаев именно оно оказывается причиной хронических болей в шее. Шейный отдел – самая подвижная часть позвоночника, а потому – самая уязвимая. Шейный отдел позвоночника защищает важнейшие кровеносные артерии и спинной мозг и любые дегенеративные процессы здесь, включая спондилоартроз, всегда опасны и требуют незмедлительного внимания со стороны специалистов.

СПОНДИЛОАРТРОЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА: ОТКУДА БЕРЁТСЯ БОЛЬ?

Дугообразные отростки есть на каждом позвонке, между собой они соединены фасеточными суставами. Они защищают спинномозговой нерв. Хрящевая ткань, покрывающая края отростков, в норме обеспечивает гибкость и подвижность шейного сегмента.

При спондилоартрозе хрящи дугоотросчатых суставов истончаются, высыхают, суставные щели становятся меньше. Нарушается здоровье позвоночника в целом. И первым под удар попадает спинномозговой нерв. Именно он вызывает жуткие боли в шее и не дает шевелить головой.

СИМПТОМЫ СПОНДИЛОАРТРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА

• боль при поворотах и наклонах головы;
• головокружения, мигрени, частые головные боли;
• повышенное внутричерепное давление;
• скованность, тугоподвижность в плечевом поясе, особенно по утрам.

Вместо бодрости пациент после сна чувствует вялость, усталость и боль, даже не подняв головы с подушки. В течение дня приступ, вызванный спондилоартрозом шейного отдела позвоночника, может сопровождаться нарушениями зрения. Кажется, что голова неподъёмная, и нет сил ни повернуть ею, ни даже держать на плечах.

КТО В ГРУППЕ РИСКА?

Раньше шейный спондилоартроз диагностировали в основном у пациентов старше 50 лет, на фоне возрастных изменений соединительной ткани, гормональных сбоев и накопленных за годы жизни мелких травм. Сегодня заболевание всё чаще встречается у лиц в возрасте ближе к 30.

Спровоцировать развитие спондилоартроза могут:

• неправильная осанка и плоскостопие;
• малоподвижный образ жизни, работа за компьютером или в смартфоне;
• питание с дефицитом полезных веществ;
• лишний вес;
• регулярное переохлаждение шеи;
• интенсивные нагрузки на отдел (занятия спортом, изнурительный физический труд).

ПРОГНОЗЫ ТЕЧЕНИЯ СПОНДИЛОАРТРОЗА

Если игнорировать симптомы и не начинать лечение спондилоартроза шейного отдела, можно дождаться куда более серьёзных неврологических проблем:

• необратимые дегенеративные процессы в шейном отделе, когда полностью избавиться от последствий разрушения будет невозможно;
• протрузии, грыжи межпозвоночных дисков;
• сужение просвета спинномозгового канала, а значит, сдавливание спинного мозга, слабость во всём теле, вплоть до паралича.

На поздних стадиях спондилоартроза на поверхности позвонков появляются костные наросты остеофиты. Они сжимают не только нервы, но и сосуды, питающие головной мозг. Нарушение мозгового кровообращения – это:

• ухудшение памяти, ранние деменции;
• необратимые нарушения зрения;
• многократно возрастает риск инсульта.

СПОНДИЛОАРТРОЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА: ЛЕЧЕНИЕ

Комплексное лечение – это назначение наиболее подходящих процедур в каждом случае индивидуально.

Цели врача:

• снять боль, отёк и спазм мышц;
• наладить питание тканей;
• остановить разрушение позвоночника на уровне всех структур: позвонков, хрящевых тканей, сосудов, нервных корешков, межпозвонковых дисков;
• убрать причины развития болезни ( скорректировать нарушения в осанке, минимизировать последствия от повреждений позвоночного столба в шейном отделе и окружающих тканей).
• предупредить рецидив (помочь пациенту сформировать крепкий мышечный корсет, сформировать правильные позы и двигательные стереотипы, обучить индивидуальному комплексу регулярных умеренных нагрузок, прогулок и ЛФК).

В МЦ «Доктор Ост» готовы уже во время первого визита снять хроническую боль. Не нужно приходить к семи часам утра в попытках поймать свободный талончик, а потом неделями ждать своей очереди на каждую процедуру. Многие пациенты до последнего откладывают визит к неврологу именно из-за этих трудностей. В МЦ «Доктор Ост» попасть к врачу можно уже в день обращения! Всего несколько сеансов помогут оздоровить позвоночник, избавиться не только от спондилоартроза, но и от основных заболеваний – остеохондроза, протрузий и грыж.

В МЦ «Доктор Ост» доступно лечение по полисам ОМС, ДМС и в беспроцентную рассрочку. Действуют программы лояльности для льготных категорий пациентов. Также предусмотрены скидки на МРТ-исследования в филиалах Челябинска, Казани, Новосибирска, Красноярска, Тюмени, Екатеринбурга, Н. Новгорода и Краснодара.

Следите за действующими акциями на сеансы лечения. Записывайтесь на прием в Доктор Ост прямо сейчас!

Приведенные на сайте обзоры не являются заменой профессионального совета врача и не должны служить руководством к самодиагностике или самолечению.

Источник

Как вылечить спондилоартроз?

Каждый день позвоночник сталкивается с непосильной нагрузкой. При проблемах с позвонками и межпозвоночными дисками развивается спондилез. Какова этиология заболевания? Как оно проявляется? И какими средствами медицины лечится?

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Причин, по которым развивается спондилез, несколько. Среди них и малоподвижный образ жизни, который приводит к нарушению кровообращения, замедлению обменных процессов, потере межпозвоночными дисками эластичности и упругости. В такой ситуации позвоночник стареет и изнашивается раньше времени.

Основной симптом – боль. Она дислоцируется и с левой, и с правой стороны от позвоночника. В центральной части ее нет. Дискомфорт становится ярко выраженным при длительном нахождении в одной и той же позе, например, если долго стоять. Если же принять сидячее положение или немного пройтись, боль станет слабее.

Выявить спондилез можно не только по симптомам (они характерны для многих заболеваний позвоночника), но и с помощью рентгенографии. Позвоночный столб снимают в боковой и прямой проекции. На снимках можно выявить дефекты отдельных дисков и позвонков.

Что делать, если у вас спондилез?

Чтобы не усугублять ситуацию, держите спину ровно. Следите, чтобы осанка была правильной, а нагрузка на позвоночник – равномерной. В противном случае, это будет негативно сказываться на отдельных дисках и суставах. Кроме них пострадают мышцы – возникнет спазм, убрать который можно будет только при помощи медикаментов.

Если вы долго стоите, следите за тем, чтобы спина была прямой. При необходимости обопритесь об стенку. Опорную ногу периодически меняйте. В сидячем положении используйте подушку либо валик – эти предметы обеспечат выпрямление спины. В лежачем положении не сгибайте колени и шею. Лучше, если постель будет жесткой. После того, как проснетесь, вставайте с кровати медленно, избегайте резких движений.

• Начните с наклона головы вперед, затем вернитесь в исходное положение и постарайтесь максимально расслабиться. Следующее упражнение – одновременное сведение и разведение лопаток. Руки при этом положите на бедра;
• Поставьте ноги на ширину плеч, руки должны быть на коленях. Ваша главная задача – наклониться вперед, насколько это возможно. Наклоняйтесь максимально медленно, а после возвращения в исходное положение расслабьтесь;
• ЛФК включает в себя и глубокие вдохи, во время которых нужно поднять вверх руки и потянуться, а во время выдоха – опустить их. Поднимать можно и плечи. Схема такая же: на вдох – подъем, на выдох – возврат в исходное положение;
• Если вы заняты на сидячей работе, следующее упражнение можно выполнять сидя. Упритесь в спинку стула, на вдохе заведите руки за голову, на выдохе прогнитесь. После чего вернитесь в первоначальное положение;
• Встаньте, руки положите на пояс, сделайте наклон влево, а правую руку поднимите вверх (она должна быть продолжением движения). Проделайте всё то же самое в обратную сторону;
• Чтобы уменьшить боль в спине, занимайтесь плаванием. Этот вид спорта благотворно влияет на все группы мышц. Формируется мышечный корсет для позвоночника.

Обращаемся к народной медицине

Чтобы устранить боль и остановить течение воспалительных процессов, нужно приготовить целебный сбор. Для этого понадобится ива (50 г коры), береза (40 г листьев), бузина черная (10 г цветков), горячая вода (0,5 л). Смешайте ингредиенты, и принимайте отвар трижды в день перед приемом пищи. Дозировка – полстакана.

Чтобы нормализовать обмен веществ и активизировать работу коры надпочечников, возьмите плоды шиповника, листья черной смородины, листья брусники. Смешайте их в равных пропорциях, заваривайте как чай. Каждый день можно выпивать по 2 стакана перед приемом пищи.

Чтоб устранить отек мягких тканей, приготовьте отвар из подорожника (30 г листьев), плодов шиповника (25 г), хвоща полевого (30 г). Залейте травы водой и выпивайте до 2 стаканов дважды в день.

Чтобы нормализовать сон, ликвидировать чувство тревоги и головную боль, обратите внимание на народные рецепты, в которых есть мята перечная, валериана лекарственная (корень), лаванда, пассифлора. Они успокаивают ЦНС.

Источник