Привычка сосать пальцы — это проблема?
Среди теплых маминых рук, мягких игрушек и уютной постели у малышей бывает еще одно приятное успокаивающее занятие — посасывание пальчиков. Согласно последним исследованиям порядка 75-95% детей осваивают это неприхотливое занятие. Так что велик шанс, что и у вас в семье подрастает такой малыш. Есть ли повод для беспокойства?
Большинство детей обсасывают свои пальцы с очень юного возраста, некоторые начинают еще в утробе матери. Сосание — это естественный рефлекс для малышей и служит важным целям. Он создает ощущение безопасности и защищенности. Он же может и расслаблять. Именно поэтому многие дети сосут пальцы, засыпая.
Согласно данным Американской Стоматологической Ассоциации дети сами бросают привычку сосать пальцы в возрасте от двух до четырех лет. Они просто перерастают этот рефлекс, он становится бесполезен.
Однако некоторые дети продолжают сосать пальцы вплоть до дошкольного возраста. Если ваш ребенок все еще сосет пальцы к моменту появления постоянных зубов, значит пора активно действовать, чтобы устранить эту привычку.
На что нужно обратить внимание
Прежде всего, проследите, как ваш ребенок сосет пальцы. Если он сосет пассивно, то есть его палец свободно лежит в полости рта, то это не вызовет значительных проблем. Если же наоборот, он давит пальцем на зубы или дёсна, то это может изменить прикус, вызвать неровный рост зубов и челюстей у ребенка. Частое интенсивное давление может изменить даже форму лица. Все это в дальнейшем потребует лечения у ортодонта.
Основные изменения от сосания пальцев:
- формирование щели между верхними и нижними передними зубами (открытый прикус, невозможность откусывать пищу передними зубами);
- наклон передних зубов вперед;
- сужение верхней челюсти (перекрестный прикус).
Как помочь ребенку бросить эту привычку
Эту привычку довольно сложно преломить, когда ребенок получает от нее удовольствие! Прежде всего нужно отучить ребенка сосать пальцы днем, и только потом он отучится делать это ночью.
- Будьте всегда позитивны и поддерживайте ребенка. Вместо того, чтобы наказывать ребенка за сосание пальцев, поощряйте его за то, что не сосет.
- Одевайте варежку или носок на его руку не в качестве наказания, а как напоминание о необходимости взрослеть. Можно использовать бандажи или наносить горчицу на ногти.
- Используйте систему ежедневных поощрений: за каждый день без сосания пальцев ребенок получает наклейку, за семь дней с наклейками он может выбрать себе приз: поход в зоопарк, новый набор кубиков. За месяц с наклейками он получит какой-то более значительный приз. Как правило, к этому времени привычка уже исчезает. Делайте ребенка активным участником своего лечения, это быстрее позволит добиться успеха.
- Если вы видите, что причина сосания пальцев вызвана страхами ребенка, тогда работу необходимо проводить с устранения его тревожности, а не вредной привычки.
- Наблюдайте за временем появления сосания пальцев (в дороге, на длительном киносеансе) и старайтесь в таких случаях создавать развлечения или отвлекающие занятия.
- Объясните ребенку подробно, что случится с его зубами, если он продолжит сосать пальцы.
Чем может помочь ортодонт
Ортодонты могут предложить вашему ребенку приспособления, которые затруднят его привычку сосать пальцы. Это своеобразные пластинки с ограничителями на небе.
Если ребенок бросил свою привычку до возраста 6-7 лет, то небольшие изменения положения зубов обычно проходят сами за счет роста челюсти. В случае, когда постоянные зубы повергались воздействию, изменить их положение могут только специальные ортодонтические аппараты. К счастью, они с успехом справляются с этой задачей.
Однако коррекцию прикуса у детей можно начинать только после устранения привычки! В противном случае лечение будет неэффективным.
Источник
Как отучить ребенка от сосания пальца
Сосательный рефлекс – один из самых важных для малыша. На ультразвуковых исследованиях во время беременности можно наблюдать, как малыш еще в утробе сосет пальчик. К моменту рождения губы ребенка уже отлично развиты для того, чтобы сосать молоко, чего нельзя сказать о более глубоких структурах ротовой полости (середине и корне языка, мышцах нижней челюсти, участвующих в жевании и глотании). Их время созревания наступает позже, когда появляется потребность в употреблении твердой пищи, начинает развиваться речь – примерно к 2-м годам. У большинства детей уже в 3 года должна появиться взрослая, «зрелая» модель глотания, при котором губы в процессе уже не участвуют, как это происходит у младенца.
Если потребность малыша в сосании не удовлетворяется по какой-либо из причин, он начинает тянуть в рот все, что попадет в поле его зрения. Чаще всего это самый доступный для него «предмет» — собственный палец. По сути, он вспоминает ту вредную привычку, которая сформировалась еще в матке. Привычка сосать пальцы может оставаться значимой и на протяжении нескольких лет после рождения.
Почему эта привычка вредная
- При постоянном сосании пустышки мышцы ротовой полости развиваются неравномерно, не так, как им предназначено природой. Круговая мышца рта оказывается «переразвитой», постоянно находится в гипертонусе. Другие мышцы, напротив, остаются недоразвитыми.
- Дети, у которых наблюдается реверсивный инфантильный тип глотания с «прокладыванием языка» (язык находится между передними зубами), всегда страдают от открытого прикуса, при котором фронтальные зубы не смыкаются. Зубные ряды деформируются, меняется положение и происходит разобщение зубов. У детей, которые сосут палец в возрасте старше 1 года, очень часто между передними зубами образуется вертикальная щель либо, как вариант, верхние передние зубы сильно наклоняются вперед. Все это влияет не только на внешний вид ребенка, но и на его здоровье.
- Неправильное глотание может мешать нормальному процессу пищеварения.
- Открытый прикус сильно влияет на формирование дыхания – ребенок вместе с неправильным прикусом получает и вредную привычку ротового дыхания.
- У детей ротовое дыхание приводит к целому ряду проблем, связанных с неправильным формированием дыхательной системы: нарушению сна, частым простудным заболеваниям, развитию аденоидов.
- У детей с открытым прикусом очень часто наблюдается дисфункция височно-нижнечелюстных суставов и гипертонус подбородка. Дело в том, что с такой патологией прикуса ребенок жует неправильно, функция передних зубов нарушена – всю нагрузку на себя берут жевательные зубы. В результате они быстрее стираются, идет давление на сустав, который крепит нижнюю челюсть к черепу – сустав деформируется. Из-за всех вышеупомянутых нарушений будет постепенно страдать и осанка ребенка: голова и плечи выдвигаются вперед, позвоночник приобретает неестественные изгибы – возникает сколиоз.
Вот почему от вредной привычки сосать палец ребенка нужно избавить как можно раньше, до смены молочных зубов на постоянные. И без помощи ортодонта и миофункционального терапевта тут не обойтись. С помощью ортодонтических трейнеров довольно быстро можно обеспечить нормальное давление в ротовой полости, сбалансировать развитие мышц и тем самым вернуть зубные ряды в нормальное положение, и тогда при прорезывании постоянных зубов (это происходит примерно в 6-7 лет) нарушений прикуса уже не возникнет. В противном случае может понадобиться более серьезная коррекция и ортодонтическое лечение.
Как не допустить формирования патологий прикуса
В идеале уже в возрасте около года, когда у ребенка прорезываются первые зубы, важно не допустить формирования патологий прикуса, к которым приводит длительное сосание пальца. Педиатры и ортодонты единодушны во мнении, что ребенку для реализации сосательного рефлекса можно иногда давать соску-пустышку для успокоения, чтобы он не переключился на сосание пальца. Но делать это можно до 7-8 месяцев. Как только начали появляться первые зубы, пустышки лучше убрать, а от вредной привычки сосать палец – отвлекать.
Если речь идет о маленьком ребенке, то запреты (и уж тем более наказания!) в этом случае бессмысленны. А вот хвалить малыша за то, что он не сосет палец – можно. Можно придумать какую-то систему поощрений для ребенка и награждать его каждый раз, когда он преодолел вредную привычку. Причину навязчивого сосания пальца и методы борьбы с данной привычкой поможет определить детский психолог. Особенно важно проконсультироваться с ним, если отучения не произошло до 3 лет.
И конечно, очень важно показывать ребенка регулярно ортодонту, чтобы вовремя заметить патологию прикуса на ранних стадиях и не упустить время.
Источник
Как отучить ребенка сосать палец
Сосательный рефлекс — древний
Когда малыш устал и хочет спать, когда ему скучно или грустно, он часто тянет в рот руки. Сосательный рефлекс — один из самых древних (первичных) рефлексов у млекопитающих, к которым относится и человек. С момента рождения самое большое удовольствие младенец получает от еды, которая попадает в организм через рот. Первое близкое знакомство с окружающим миром тоже происходит с помощью рта — как только младенец понял, что рукой можно взять предмет, он тянет его в рот.
Примерно до полутора лет он поступает так со всеми предметами. Сосание пальца, пустышки, одеяла и любых других предметов, кроме бутылочки с едой или груди (т. е. источников пищи) — «дело житейское». Процесс сосания успокаивает, а малышу трудно найти для этого иные способы — он их не знает. Поэтому сосание пальца вполне естественное для раннего периода жизни явление.
В начале жизни ребенок воспринимает маму, как часть себя, для него естественно успокаиваться и утешаться с помощью груди. К году малыш начинает понимать, что мама — отдельная и он — отдельный. Впервые осознав «отдельность», ребенок начинает тревожиться. Это тревога расставания, и она нормальна. В этот период дети иногда вновь просятся «к маме на ручки», не хотят идти ни к кому другому, боятся чужих, плачут при встрече с незнакомыми или когда мама уходит. Когда ребенок свыкается с этим фактом, он начинает искать иные способы успокоения — малыш нуждается в постоянном утешении, когда ему плохо или, к примеру, перед сном.
В начале жизни мамина грудь — универсальное средство успокоения, но со временем ребенок начинает понимать, что она ему не принадлежит, а палец — собственный. Хотя есть дети, которые сразу начинают сосать игрушку или что-то еще. Считается, что умение успокоить себя (используя для утешения палец, игрушку, одеяло, варежку) — определенный признак самостоятельности.
Пустышка или палец?
С точки зрения психологии, это неважно. Пустышку ребенок рассматривает как часть себя, поэтому привязанность к ней довольно часто превращается во вредную привычку. Пустышку проще сосать «на людях». Палец, качаясь на качелях, в рот не возьмешь — неудобно, и это занятие слишком интимное. Непонятно почему, но обычно дети не сосут пальцы «в общественных местах». Если ребенок активно сосет палец после 3-3,5 лет, родителям стоит задуматься, что мешает ему найти другой способ успокоения.
Привычка к пустышке чаще всего возникает с рождения (параллельно с привычкой к груди или бутылочке), и желательно расстаться с ней к двум годам. Многих родителей волнует, не может ли запрет на пустышку спровоцировать переход к сосанию пальца? Совсем не обязательно, хотя иногда такое происходит. Если пустышку забрать резко, потребность в сосании не отпадет, и ребенок будет искать адекватную замену. Палец в этом случае окажется очень кстати. До 6 месяцев пустышка обычно не выполняет успокоительной функции — скорее, удовлетворяет сильный сосательный рефлекс, который со временем уменьшается. Лишь позже она начинает успокаивать — по старой памяти.
Поэтому, даже если с кормлением грудью все в порядке, ребенку можно и нужно давать пустышку, иначе он постоянно будет, как говорят, «висеть на груди», хотя и не голоден.
Почему сделан «шаг назад»?
Регрессивным называется поведение, характерное для более ранних этапов психического развития человека (ребенка), чем тот, на котором он находится в соответствии с хронологическим возрастом (например, ребенок в возрасте пяти лет ведет себя так, будто ему два года). Регрессивное поведение чаще всего проявляется у малышей в периоды стрессов и трудностей (даже взрослые от злости плачут как дети или начинают ныть и капризничать). Ничего страшного в этом нет, но, как говорится, все хорошо в меру. Возврат к инфантильному поведению на длительный период времени не приводит ни к чему хорошему и граничит с патологией.
Дети могут регрессировать при разводе родителей (частый случай — своего рода защитная и эффективная реакция на какой-то период времени); если взрослые применяют к ним физическую силу (бьют); если хотят получить желаемое (хнычут, как младенцы); если в семье рождается еще один ребенок (старшие дети начинают вести себя, как маленькие, иногда просят грудь или сосут палец).
Активное и постоянное сосание пальцев после 4-5 лет (если в жизни ребенка не произошло никаких серьезных перемен) можно рассматривать как не соответствующий возрасту тип поведения. Это повод для беспокойства и обращения к специалистам.
Чтобы «позднего сосания» пальца не возникло, взрослые могут помочь ребенку научиться успокаиваться самостоятельно и сами должны успокаивать его, когда ему плохо. Часто родители говорят упавшему малышу: «Ну что ты плачешь?! Это же не больно!» Реагируя таким образом, взрослые отрицают его чувства: ребенку больно, а мама говорит, что это не так. Расхождение мнений приводит его в замешательство и еще больше расстраивает. Если взрослые не предлагают ничего, чтобы как-то уменьшить его физическую и душевную боль, ребенок выполняет родительскую «установку» — успокаивается, как может (сосет палец). В таком случае есть шанс, что малыш долго не избавится от этой привычки или будет делать еще что-то, не соответствующее возрасту.
Не бойтесь детских привычек. Сосать палец и так успокаиваться, например, при засыпании — привычка не из лучших, но со временем она может быть заменена (ребенок сам находит замену или родители помогают: любимая игрушка, сказка на ночь, тихая и приятная музыка).
В каком возрасте стоит начинать отучать ребенка сосать палец, относительно понятно, но остался без ответа главный вопрос, волнующий многих мам, — как это сделать? И главное, как сделать это психологически безболезненно? Что предложить малышу взамен?
Любое отучение от чего бы то ни было лучше проводить в форме игры и, что важно, — постепенно и с положительным настроем. Например, попробуйте одушевить пальчик, который ребенок сосет, пожалеть его: «Смотри, каким он стал тоненьким, а он тоже хочет расти, как и ты». Важно предложить ребенку что-то взамен, показать другой способ успокоить себя — пушистую игрушку, мягкое одеяло, приятную музыку и пр. Пусть малыш сам выберет, что ему по вкусу.
Горчица и перец не помогут!
Все слышали о мамах, которые, чтобы отучить ребенка от вредной привычки, мазали палец горчицей, перцем, горьким лекарством (и делали это не несколько дней, а месяцы!). Но как только они прекращали борьбу, палец моментально возвращался в рот, а ребенок становился еще упрямей. Так что не стоит мазать детские ручки какой-то гадостью. Во-первых, ребенок испытывает боль и сильные неприятные ощущения (в какой-то степени такие действия родителей — это насилие над личностью). А во-вторых, поступать подобным образом — бессмысленно. Не палец сосать, так делать что-то еще, чтобы успокоиться, малыш будет обязательно. Может быть, родителям вариант покажется более приемлемым, а суть его будет та же.
Помните: если ребенок активно сосет палец до трех лет, это нормально. Желательно, чтобы потом палец постепенно заменила игрушка или что-то еще, что не является частью его. Хотя в сложных ситуациях или при стрессе некоторые дети могут сосать палец до 6-7 лет. И это тоже нормально. Так что не спешите доставать горчицу из холодильника!
Сосание пальца не причинит вреда психическому здоровью, а неадекватное отношение родителей к этой привычке может сделать ребенка беспокойным
Не стоит одергивать и наказывать ребенка, если он любит сосать палец — ведь это занятие его успокаивает. Лет до трех не стоит даже волноваться. — Если эта привычка осталась у ребенка после пяти лет, если он постоянно и активно сосет палец, конечно, стоит начать отучать его. Делать это надо постепенно, без отрицательных эмоций. Присмотритесь и постарайтесь понять, что еще успокаивает малыша, помогает ему расслабиться, — и постепенно замените «этим» сосание пальцев. — Поговорите с ребенком, поддержите его, если он сам решил отказаться от этой привычки, придумайте сказку, игру на эту тему. — Не вынимайте палец у него изо рта. Лучше отвлекайте ребенка игрушками. — Пальчиковые игры тоже могут помочь вашему чаду избавиться от этой привычки. Ведь играть с мамой в «ладушки» куда интереснее и веселее, чем сидеть одному и сосать палец. — Отучать ребенка от соски и пустышки тоже надо постепенно. Если ребенок пользовался пустышкой регулярно, а ее внезапно забрали, скорее всего, он станет сосать палец. — Ни в коем случае не следует укорять или поддразнивать. Отрицательное внимание может только усилить привычку. — Ни при каких обстоятельствах не следует применять физическую силу, например, бить по пальцу, — это не метод воспитания в цивилизованном обществе.
Источник: сайт 7ya.ru
По возникающим вопросам в сфере детско-родительских, супружеских отношений
вы всегда можете обратиться по бесплатному телефону службы поддержки родителей
Источник
