Сода шампунь против перхоти

Врач-трихолог объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться

Врач-трихолог Богдановская Татьяна Николаевна нашего медицинского центра «Грандмедика» объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться.
Читать полностью: https://health.tut.by/news/beauty/682552.html

Как появляется перхоть?

Если говорить научным языком, то перхоть — это состояние кожи волосистой части головы, при котором в избытке образуются омертвевшие частицы эпидермиса, отслаивающиеся с большой скоростью в течение достаточно длительного периода времени. Это очень распространенная проблема: каждый второй хоть раз в своей жизни, но с ней сталкивался. Дерматологи рассматривают ее как начальное проявление себорейного дерматита.

Причиной возникновения перхоти являются дрожжеподобные грибы рода Malassezia. В небольшом количестве они находятся на коже любого человека, не вызывая никаких проблем, но при определенных условиях могут проникнуть через защитный барьер кожных покровов в устья сально-волосяных фолликулов. Продукты жизнедеятельности этих грибов являются раздражителями кожи головы и вызывают ее воспаление, активное размножение клеток кожи (кератиноцитов) и их последующее отшелушивание.

Влияет ли образ жизни человека на появление перхоти?

Перхоть могут провоцировать многие факторы. Если говорить об образе жизни, то, безусловно, это пренебрежение гигиеной волос, вредные привычки, переутомление, стресс, неправильное питание. Например, преобладание в рационе так называемых «быстрых» углеводов (сладостей, мучных изделий и пр.), большого количества жирных, жареных, острых и пряных блюд может привести к ухудшению состояния кожи головы.

Кроме образа жизни на развитие перхоти оказывают влияние и другие факторы. Например, пол (мужчины страдают от перхоти чаще) или возраст (увеличение заболеваемости приходится на период гормональных перестроек), а также экология, климат. Появляться перхоть может и из-за патологических состояний, которые есть у человека: прежде всего это очаги инфекции, недостаток некоторых витаминов и микроэлементов, гормональные изменения, нарушения в работе органов пищеварения.

Как на кожу головы влияют неправильно подобранный шампунь и кондиционер?

Как и любые косметические препараты, шампунь должен хорошо очищать и при этом не раздражать, не пересушивать, не повреждать защитную оболочку кожи. Он должен подходить по типу кожи (жирная, сухая, чувствительная). Кондиционеры важно наносить на волосы, избегая активного нанесения непосредственно на кожу волосистой части головы, и тщательно смывать, чтобы не нарушать нормальную работу желез, аэрацию кожи (насыщение воздухом. — Прим. TUT.BY). Желательно не менять косметические средства слишком часто.

Когда человеку можно самому лечить перхоть, а когда обязательно идти к специалисту?

Средства от перхоти рекламируют повсеместно, и чаще всего при возникновении проблемы человек не обратится сразу к дерматологу, а пойдет в магазин или аптеку, чтобы купить шампунь от перхоти — так он попробует лечиться самостоятельно. Для кого-то этого будет достаточно, но бывает, что симптомы не исчезают. Почему так происходит? Возможно, продолжительность, кратность использования препаратов были выбраны неправильно. Не исключено, что лечебные средства только уменьшили проявления, но основные проблемы, которые привели к перхоти (стресс, гормональные, метаболические изменения и т.д.) остались.

Процесс часто может носить осложненный характер, и использование только шампуня будет недостаточным. Может оказаться, что то, что человек принимал за простую перхоть, на самом деле проявление совсем другого заболевания волосистой части головы, например псориаза, микроспории, нейродермита и др. Если вы видите, что использование лечебного шампуня не ведет к устранению проблемы, то стоит обратиться к специалисту.

Чем лечат перхоть?

Лечение перхоти включает использование наружных средств с противогрибковой и антисептической активностью — это шампуни, пасты, аэрозоли или лосьоны, содержащие такие вещества, как кетоконазол, бифоназол, циклопирокс, цинк пиритион или дисульфид селена.

Однако наружная противогрибковая терапия должна быть частью комплексного лечения. Обследуя пациента, врач старается определить те пусковые факторы, которые приводят к развитию перхоти, и разрабатывает стратегию по их устранению. Восстановление нормальной микрофлоры кожи волосистой части головы, снижение ее повышенной чувствительности, коррекция метаболических нарушений — все это тоже должно учитываться при лечении.

Как относиться к народным методам борьбы с перхотью: оливковое масло, уксус, сода, лимонный сок?

Как врач, я использую принципы доказательной медицины. Как только лечение содой, растительным маслом или чем-либо еще пройдет все этапы клинических испытаний и докажет свою эффективность, я включу эти средства в рекомендованные. Но пока нет.

Что делать, чтобы перхоть не появлялась?

Вот несколько простых советов, которые связаны с образом жизни и уходом за волосами.

• Питайтесь правильно. Разнообразное, сбалансированное питание с включением в рацион овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, растительных масел, жирной рыбы, натуральных кисломолочных продуктов окажет положительное влияние на кожу.
• Не курите.
• Отдыхайте на природе. Избегайте стрессовых ситуаций, не забывайте о достаточном сне и отдыхе.
• Избегайте избыточного использования лаков и гелей в уходе за волосами. Ограничьте воздействие слишком горячих температур при мытье волос, сушке феном. Исключите травмирование кожи волосистой части головы частым расчесыванием.
• Не носите слишком долго тесные, плотные головные уборы. Освобождайте голову от тугих резинок и заколок.
• Регулярно проходите профилактические осмотры в поликлинике у терапевта.

Источник

Как я избавилась от перхоти с помощью соды. Делюсь советом от подруги-парикмахера

Пару лет назад у меня была перхоть. Естественно, я пробовала ее вывести с помощью специальных шампуней и бальзамов, но, к сожалению, все было бесполезно, со временем она снова возвращалась. И вот однажды я зашла к подруге-парикмахеру на стрижку. Как увидела она мою перхоть, так сразу и дала совет, как от нее очень избавиться и затем не допустить ее появления. Я все рецепты старательно записала в блокнотик, вывела с их помощью перхоть и теперь делюсь ими со всеми знакомыми.

Польза соды

Сода является антисептиком, который очищает волосы от жирных загрязнений, устраняет симптомы зуда и оказывает мощное отшелушивающее воздействие. Благодаря этому ороговевшие частички кожи устраняются, и перхоть пропадает и в дальнейшем уже не появляется. А после того, как ее не станет, можно увидеть еще более удивительный эффект:

• появляется естественный блеск волос вместо жирного;
• волосы становятся мягкими и более послушными;
• шевелюра дольше выглядит чистой и ухоженной;
• ускоряется рост волосков;
• проходит зуд, воспаление и раздражение кожи головы.

Пенка для сухих волос

Если у вас очень сухие волосы, можно их смягчить и избавить от перхоти с помощью комбинации из овсяных хлопьев и соды. Для этого хлопья следует размолоть или растолочь в ступке до состояния порошка, а затем смешать их с содой в пропорции 1:1, взяв по 30 грамм обоих компонентов. Далее смесь заливается стаканом горячей воды, хорошенько размешивается, наносится на волосы, хорошенько вспенивается и смывается проточной водой.

Лечим прикорневую зону

Чтобы избежать дальнейшего образования перхоти и успокоить кожу головы, можно приготовить для нее масляную смесь. Для этого разводим 40 грамм соды с небольшим количеством воды, чтобы она образовала густую смесь, а затем туда добавляем пару капель оливкового масла. Все это хорошенько перемешиваем и втираем в кожу головы, после чего ждем три минуты и моем голову горячей водой.

Маска для волос

Чтобы избавиться от перхоти и укрепить волосы, можно сделать отличную маску из 40 грамм меда, соды на кончике ножа и 50 грамм минеральной газированной воды. Всю эту массу следует хорошенько перемешать, а затем нанести на чистые волосы. С маской нужно будет посидеть в покое и тишине в течении пяти минут, а затем ее можно спокойно смыть.

Шампунь против перхоти

Чтобы перхоти больше никогда не было, следует мыть волосы шампунем с добавлением соды. Для жирных волос процедуру следует проводить раз в неделю, а для сухих — раз в две недели. Для этого 40 грамм шампуня смешиваем с 20 граммами соды, а затем разбавляем их стаканом воды. Этой смесью нужно будет просто вымыть голову как обычно и смыть ее проточной водой.

Источник

Пищевая сода уничтожает перхоть: 4 секретных рецепта

Жирные волосы, усыпанные чешуйками перхоти, производят действительно отталкивающее впечатление. Пострадавшие от этого недуга знают, насколько тяжело вернуть здоровье волосам. Средства для ухода за шевелюрой стоят целое состояние, а специализированные шампуни и того дороже. Есть доступный способ вылечить кожу головы и нормализовать работу сальных желез. Лечение перхоти содой дает результат, который можно увидеть сразу же. Гидрокарбонат натрия уменьшает жирность кожи, снимает зуд и раздражение. При первом же применении можно увидеть, как помогает пищевая сода от перхоти.

Здоровые волосы- это правильный уход за ними

Откуда берется перхоть

Сальные железы вырабатывают секрет, который увлажняет и защищает кожу. При нарушении работы сальных желез возникают следующие симптомы:

• кожа волосистой части головы становится очень жирной;
• волосы быстро загрязняются, становятся тонкими и хрупкими;
• липидный баланс нарушается, местный иммунитет снижается;
• на фоне слабого иммунитета процветает грибковая инфекция;
• кожа интенсивно шелушится, отделяется большое количество чешуек;
• изменяется химический состав кожного сала;
• появляется раздражение и зуд.

Внешние проявления заболевания эстетически не привлекательны. Кусочки кожи головы, которые распространяются по волосам и падают на одежду, создают человеку массу дискомфорта.

Если нарушение липидного баланса сохраняется длительное время, заболевание называется себорейным дерматитом. Что приводит к ухудшению состояния кожи головы:

• заболевания эндокринной или пищеварительной системы;
• нерациональное питание;
• авитаминоз;
• неправильный уход за волосами;
• аутоиммунные процессы.

Восстановление кожи головы

Что нужно сделать для восстановления здоровья кожи головы:

• Использовать нейтральные и безопасные средства для очищения волос от кожного сала. Сода помогает от перхоти и снимает зуд.

• Питаться полноценно. Хорошие результаты дает диета с включением молочнокислых продуктов, клетчатки, витамина В12 и фолиевой кислоты.
• Устранить грибковую инфекцию. Грибки всегда атакуют организм при снижении иммунитета, а отмершие чешуйки кожи представляются им подходящей пищей. Сода против перхоти действует, как абразивное и противогрибковое средство. Гидрокарбонат натрия угнетает размножение патогенных микроорганизмов и помогает восстановить местный иммунитет.

Прогресс в выздоровлении будет достигнут, если одновременно действовать по всем направлениям. Без нормализации питания невозможно повлиять на липидный обмен в долгосрочной перспективе.

Лечение должно быть комбинированным

Рекомендации, как помогает сода от перхоти

Каждое средство, которое действует, имеет противопоказания. Если противопоказаний нет, значит рецепт бесполезен. Соду нельзя использовать:

1. если возникает аллергия;
2. если волосы были окрашены или осветлены менее 7 дней назад.

При атопическом дерматите, экземе, псориазе использовать нужно с осторожностью. Если возникает покраснение, сильное жжение или зуд, нужно промыть волосы и подобрать другое лечение. Правильный способ применения соды от перхоти:

1. домашнюю маску для волос можно делать не чаще 1 раза в неделю;
2. держать состав на коже от 1 до 5 минут, не дольше.

При сильной аллергии нужно принять Кларитин, Тавегил или Супрастин в соответствии с инструкцией. Аллергия возникает в очень редких случаях. При слишком частом использовании появляются симптомы:

• болезненность кожи;
• высыпания и зуд;
• ухудшение состояния волос, ломкость;
• секущиеся кончики;
• выпадение волос;
• аллергия.

Если в первый раз применение маски проходит перед торжественным мероприятием, то сначала нужно попробовать состав на небольшом участке кожи. Если через 5 минут реакция хорошая, тогда можно использовать на всей голове.

Протестируйте кожу на реакцию соды, обязательно!

Рецепты домашних масок от перхоти

Каждый авторский рецепт содержит уникальную изюминку, но база остается одинаковой. Принципиальные схемы, как составлять домашние маски с содой:

1. 4 ч.л. гидрокарбоната натрия залить 50 мл теплой воды, размешать до растворения. Вместо воды можно использовать отвар ромашки, крапивы, календулы, манчьжурского ореха или любое другое любимое лекарственное растение, которое полезно для кожи. Втереть смесь в кожу головы, равномерно распределить. Через 1-5 минут смыть.
2. Взять 1 ст.л. гидрокарбоната натрия, смешать с вазелином. Вместо вазелина можно брать мед, сало, шампунь, подойдет любая основа с растительными или животным жиром. Нанести смесь, массировать кожу в течение 5 минут. Смыть теплой водой.
3. Смешать до однородной консистенции 1 ст.л. гидрокарбоната натрия, 20 мл водки, 1 свежее яйцо. После нанесения и массажа смывать водой с лимонным соком.
4. Смешать соду в равных пропорциях с солью, помассировать этой смесью кожу и немедленно смыть.

Результаты применения

Какие результаты приносит применение масок от перхоти:

• улучшается кровоснабжение кожи головы;
• слущиваются отмершие чешуйки;
• восстанавливается липидный обмен;
• значительно улучшается внешний вид волос;
• проходит себорейный дерматит.

Если волосы окрашены, то лучше подождать 1 неделю, прежде чем использовать такое лечение. После осветления или окрашивания кожа головы имеет склонность к аллергии и раздражению. Воздействие гидрокарбоната натрия на свежую краску приведет к вымыванию цвета. Если помимо окрашивания была сделана химическая завивка, лучше подождать 2 недели. При натуральном цвете волос единственное ограничение по применению — это делать не больше 1 маски в неделю. Отзывы говорят о том, что гидрокарбонат натрия способствует оздоровлению кожи головы.

Отзывы тех, кто применял маски с пищевой содой

«Делала домашние маски с содой на основе отвара ромашки. Перхоти стало меньше. Дополнительно к этому пропила фолиевую кислоту. Перхоть больше не беспокоит, и волосы стали значительно лучше».

«Маски с содой и солью вызывают жжение, больше их не использую. Маски с вазелином делают кожу жирной. Мне подходит маска на отваре крапивы, применяю ее зимой и осенью. Перхоти нет».

«Лучше всего рецепт с солью. Все отшелушивается, кожа обновляется. Маска жжется, но если сразу смывать, то терпеть можно».

«Для особых случаев использую маску с содой на воде. Волосы, как будто отполированные. Перхоти у меня и не было, но кожа головы заметно стала лучше».

«Здорово смывать маску водой с лимонным соком. Выжимаю 1 лимон в тазик воды, волосы хорошо прополаскиваю. Цвет краски стал дольше держаться, волосы стали ярче».

«Применяю маски с содой уже много лет. Перхоть давно прошла, а волосы остались здоровыми. Мне нравится, что после маски с вазелином волосы укрепляются и блестят».

«У меня атопический дерматит. Единственная маска, которая помогает от перхоти, это сода с календулой. Без нее голова постоянно шелушится. Маску с содой и солью боюсь применять, кожу разъест».

Красота волос в ваших руках

Источник