- Лубриканты — незаменимые помощники в интимной сфере
- Для чего нужны лубриканты?
- Виды интимных смазок
- Какой лубрикант для женщин лучше?
- Как правильно пользоваться лубрикантом?
- Меры предосторожности
- Колонка женского врача: об интимной женской гигиене
- Без фанатизма!
- Гармоничный организм
- Чистота во вред здоровью
- Правила гигиены
- Современные средства: полезные и нет
- Исключения из правил, подтверждающие правила
Лубриканты — незаменимые помощники в интимной сфере
Многие половые партнёры во время интимной близости сталкиваются с нехваткой естественной смазки. Это может быть обусловлено разными факторами, но главная проблема – неприятные ощущения во время секса. «Сухой» половой акт имеет массу отрицательных последствий, в числе которых образование микротрещин. Повреждение слизистой влечет за собой проникновение в организм инфекций и развитие серьёзных заболеваний. Для решения таких проблем созданы специальные гели — лубриканты, помогающие значительно улучшить и разнообразить интимную жизнь партнёров.
Для чего нужны лубриканты?
Интимные гели применяются для увлажнения половых органов и компенсируют недостаток естественной смазки. У женщин часто наблюдаются проблемы с выделением собственной смазки во время интимной близости при приеме гормональных контрацептивов, в период лактации или после наступления менопаузы.
Лубриканты помогают наладить сексуальные отношения и сделать их более комфортными. Интимные кремы повышают чувствительность обоих партнёров, обеспечивая достижение удовольствия, а также продлевают время полового акта.
Некоторые пары считают, что интимные гели – это излишества, без которых можно вполне обойтись, заменив естественную смазку слюной, вазелином или другими маслами. Это мнение ошибочное, ведь слюна быстро высохнет и не воссоздаст нужного эффекта. Средства вроде вазелина нарушают естественный бактериальный баланс влагалища, что влечет развитие гинекологических заболеваний. Поэтому интимные гели-смазки – это хороший вариант, который подарит дополнительные ощущения во время секса, обеспечит уход за кожей и слизистыми оболочками гениталий.
Интимный крем решает сразу несколько проблем при половом акте:
- способствует увлажнению и смягчению слизистой гениталий;
- облегчает легкое скольжение полового члена во время соития;
- препятствует появлению микротрещин и травм влагалища;
- продлевает время полового акта.
Некоторые интимные гели обеспечивают антисептический эффект, а также предохраняют от нежелательной беременности.
Использование гелей лубрикантов для женщин помогает компенсировать недостаток естественной смазки, избавляя партнеров от дискомфорта во время соития. В составе многих интимных кремов содержатся полезные компоненты, которые восстанавливают и защищают влагалищную микрофлору.
Лубриканты — это важная составляющая интимной жизни. Их применение способствует налаживанию отношений в сексуальной сфере, сглаживая проблемы обоих партнеров.
Виды интимных смазок
В продаже доступно множество лубрикантов различных видов и разнообразной консистенции, поэтому выбрать нужный гель не совсем просто. Для лёгкого выбора смазки необходимо понимать, для каких конкретных целей она будет полезна.
- Увлажняющие. Облегчают скольжение при половом акте, снижая риск повреждения слизистой. Такие кремы предназначены в помощь партнерам с недостаточным выделением естественной смазки.
- Гели-антисептики. Представляют собой средства с содержанием полезных лекарственных веществ. Защищают гениталии от возможных аллергических реакций, раздражений, а также от заболеваний, передающихся половым путём.
- Возбуждающие. Эти лубриканты за счет содержания природных афродизиаков после нанесения стимулируют приток крови к половым органам. Рекомендуются на стадии предварительных ласк.
- Лубриканты с ароматизатором. Имеют большой выбор различных вкусов и запахов. Подходят для создания приятной расслабляющей атмосферы при половой близости, настраивая на нужный лад.
- Пролонгаторы. Способны значительно продлить половой акт. Действие таких кремов рассчитано на 20-30 минут. Использовать средство рекомендуется с презервативом, чтобы его анестетический эффект не отразился на ощущениях женщины. Кремами с пролонгирующим действием лучше не пользоваться при каждом половом акте. При длительном применении они могут вызывать привыкание.
- Контрацептивные лубриканты. Способствуют предохранению от нежелательной беременности. В состав крема входят спермициды, которые разрушают сперматозоиды, снижая вероятность оплодотворения яйцеклетки. В инструкции производитель обычно указывает, как правильно пользоваться средством. Лубриканты с контрацептивным эффектом рекомендуются для использования постоянным половым партнерам. Для случайных связей лучше использовать барьерные методы контрацепции.
- Анальные гель-смазки. Применяются для снижения дискомфорта при анальном сексе. Обеспечивают хорошее скольжение члена, долго не впитываются, увлажняют слизистую, предохраняя ее от микротравм и разрывов.
Также гель смазки используют в гинекологии для ввода или извлечения пессариев. Лубрикант в этом случае играет роль смазки, обеспечивая безболезненное и более комфортное введение пессариев.
На практике не обойтись без лубриканта при выполнении упражнений с вагинальными тренажерами. Гель смазка позволит комфортно использовать приспособления, не вызывая неприятных ощущений.
Какой лубрикант для женщин лучше?
Выбор интимного крема зависит от цели его использования и предпочтений партнеров. Некоторые из гелей не подходят для полового акта с презервативом, другие могут оставлять пятна на одежде и белье. В продаже чаще встречаются следующие виды лубрикантов:
- Водные лубриканты схожи по составу с естественными выделениями, поэтому получили большое распространение. Плюсы гелей на водной основе – низкая цена и удобство использования. Применяются во всех видах секса, включая оральный и анальный половой акт. К недостаткам можно отнести большой расход геля: при интимной близости его требуется наносить несколько раз, т.к. он быстро впитывается.
- Масляные лубриканты – отличаются мягкой консистенцией и хорошей впитываемостью. В продаже встречаются редко, поскольку несовместимы с латексными изделиями, не подходят для безопасного секса, пачкают постельное белье и одежду. Интимные гели на основе масла больше подходят для массажа и предварительных ласк.
- Силиконовые лубриканты обеспечивают высокий уровень скольжения при половом акте. Особенность этих кремов в том, что их очень тяжело смыть, поэтому они подходят для любовных утех в воде. Силиконовая добавка в составе лубриканта препятствует быстрому высыханию крема, за счет чего дополнительная порция смазки во время полового акта не требуется. По отзывам покупателей лучше покупать силиконовый лубрикант в форме спрея. При выборе внимательно изучите инструкцию, т.к. не все кремы на основе силикона совместимы с презервативами.
Если половым партнерам при близости нравится использовать различные секс-игрушки, то лучше купить крем на водной или силиконовой основе. Масляные гели в этом случае не рекомендуются, т.к. приводят к повреждению латексной или резиновой оболочки изделий. Интимный гель на масляной основе подойдет, если пара предпочитает долгие предварительные ласки и эротический массаж.
При выборе лучшего лубриканта для женщин внимательно изучите состав. Отдавайте предпочтение кремам с натуральными компонентами. Большое количество консервантов и химических добавок в креме приводит к аллергии, нарушению внутренней микрофлоры и может вызвать ожог слизистой.
Если вы покупаете интимный крем впервые, то лучше выбрать несколько вариантов на разной основе. После опробования каждого из средств, вы сможете остановиться на самом подходящем средстве.
Выяснить какой лубрикант использовать, поможет и стоимость средства. В среднем, цена геля составляет около 1000 рублей за флакон объемом 100 мл. Если стоимость лубриканта слишком занижена, значит, в его состав входит много искусственных добавок.
Как правильно пользоваться лубрикантом?
Чтобы сделать половой акт комфортным и приятным для обоих партнеров при использовании интимного геля рекомендуется соблюдать несколько простых правил:
- Перед использованием крема ознакомьтесь с инструкцией. В ней производитель указывает способ применения лубриканта в зависимости от основы и назначения. Чтобы исключить риск аллергии на компоненты крема, протестируйте средство на локтевом сгибе.
- Интимный крем используется только на чистую кожу. Для легкого скольжения смазку наносят как на половой член, так и на область вокруг влагалища. В случае защищенного секса крем наносится после надевания презерватива, чтобы исключить его соскальзывание.
- Пользуйтесь интимным гелем дозировано. Не наносите средство слишком обильно, лучше добавить новую порцию геля при необходимости.
Некоторые кремы имеют долгий срок действия, достигающий 6 часов. Такие средства не требуют смывания после полового акта. Лубриканты с пролонгирующим эффектом наносятся один раз за 10-15 минут до начала секса. Антисептические гели нужно наносить на гениталии до интимной близости и после нее.
Помните, что большинство интимных кремов не обладают контрацептивным эффектом (исключение составляют специальные смазки с наличием в составе спермицидов). Поэтому перед половым актом заранее позаботьтесь о средствах предохранения от нежелательной беременности и ИППП.
Меры предосторожности
Наряду с качественными интимными гелями в продаже часто попадаются лубриканты с плохим составом. Такие средства при использовании могут не только испортить удовольствие от полового акта, но и спровоцировать проблемы со здоровьем.
Воздержитесь от покупки интимного крема, если в его составе присутствуют любые из перечисленных ниже веществ:
- Парабены. По свойствам данные вещества напоминают эстроген. Их наличие в креме может спровоцировать различные раздражения кожи и слизистой, вызвать аллергию.
- Глицерин. Избыток этого вещества пересушивает слизистую и может привести к развитию молочницы. Крем с глицерином после высыхания оставляет липкую оболочку на коже.
- Сахар. Чаще добавляется в состав ароматических гелей. Добавка наносит вред кожным покровам, повышает риск развития грибковых инфекций.
- Минеральные масла. Как и парафин, данные вещества не впитываются кожей, закупоривая ее поры и нарушая при половом акте процесс выделения естественной смазки.
- Пропиленгликоль. Добавка запрещена к применению во многих странах, поскольку вызывает аллергию, жжение и неприятные ощущения при контакте с кожей и слизистой.
- Феноксиэтанол. Избыточное содержание консерванта приводит к нарушениям репродуктивного здоровья.
В состав интимных гелей низкого качества производители часто включают красители и отдушки. Они становятся причиной дискомфорта во время полового акта, нарушают влагалищную микрофлору, повышают риск развития различных инфекций. У обладателей чувствительной кожи такие средства вызывают аллергическую реакцию.
Прежде, чем воспользоваться крем-смазкой по назначению, проведите небольшой тест. Нанесите пару капель геля на локтевой сгиб и выждите 15-20 минут. Если в области нанесения за это время не появилось признаков раздражения, можете пользоваться интимным гелем при половом акте.
Источник
Колонка женского врача: об интимной женской гигиене
Поделиться:
Однажды на закрытом-презакрытом врачебном портале молодой врач-педиатр спросил: “Как правильно ухаживать за половыми органами 4-летней девочки?”. Простой и вроде бы безобидный вопрос стал причиной настоящего холивара. Практикующие детские гинекологи постсоветского пространства скрестили копья в непримиримой борьбе. Каждый отстаивал свою точку зрения, пороча и клеймя несогласных. Периодически кто-то из врачей, страшно далеких от детской гинекологии, но имеющих собственный опыт материнства, “бросал на вентилятор”: “А я вот хозяйственный мылом подмывала!”, “А я только ромашечкой и чередой”.
Без фанатизма!
Я в негодовании вскинула кисти над клавиатурой, чтобы раскрыть, наконец-то, глаза всем заблуждавшимся и… остановилась. Интимная гигиена – это, знаете ли, такое интимное дело… В конце концов, в историческом аспекте определенная часть человечества не мылась вовсе и ничего, наш биологический вид выжил и активно размножается, угрожая планете кризисом перенаселения.
Единственный совет, который стоит дать: без фанатизма. Гинекологи чаще всего видят проблемы, связанные с излишне агрессивными гигиеническими мероприятиями. На детский прием мамы приводят девочек, которым “печет”. Мамы встревожены, мамы обеспокоены. Они уже перепробовали все – и детское мыло, и хозяйственное, и “Лактацид” покупали, и марганцовочкой ополаскивали, а детке все “печет” и уже даже “писать больно”.
Перфекционизм не нужен, хотя существуют некоторые национальные особенности. Примем на веру рассказы о том, что в Индии, Бразилии, Чили матери настолько энергично подмывают своих дочерей, что разрушают девственную плеву. Сохранившийся гимен здесь считают признаком дурного воспитания и нечистоплотности.
Гармоничный организм
До начала полового созревания слизистая влагалища у девочек тоненькая, на ней с трудом выживает бедненький микробный пейзажик. Активные мамы старательно затрудняют жизнь микробам, населяющим влагалище. Сухость и жжение – обычные жалобы “перемытого” ребенка.
Влагалище женщины – самоочищающаяся система. Слущивается эпителий, собирается секрет многочисленных желез – все это благополучно эвакуируется наружу в виде белей без нашего деятельного участия. Во влагалище здоровой женщины живут миллионы микробов, и это совершенно нормально – там их дом.
Читайте также:
Средства для интимной гигиены
В норме во влагалищном биотопе доминируют лактобактерии. Они мирно “пасутся” на эпителиальных клетках, подъедая запасы гликогена. В процессе его расщепления во влагалище выделяются перекись водорода и молочная кислота. Благодаря этому защитному механизму поддерживается рН в диапазоне 3,7–4,5.
Чистота во вред здоровью
Кислая среда губительна для многих патогенов, но комфортна для лактобацилл. Каждый раз, когда мы пытаемся “очистить” влагалище мылом, марганцовкой, отварами трав и антисептиками, мы грубо разрушаем сбалансированное существование микробного мира.
Различные обитатели влагалища, воспользовавшись минутной слабостью лактобактерий, пытаются урвать себе “место под солнцем”, пул лактобактерий уменьшается, появляются обильные бели, зуд и дискомфорт. “Надо лучше спринцеваться”, – принимает решение женщина и покупает в аптеке что-нибудь “покрепче”.
Спринцевание при патологических выделениях – прекрасный способ загнать инфекцию поглубже. Спринцевание – это не лечение, не контрацепция, не гигиена, а некий атавизм. Если у вас в ванной хранится спринцовка, выбрасывайте ее прямо сейчас.
Конечно, встречаются совершенно и девиантные варианты. Одна из моих пациенток пользовалась специальной щеточкой для тщательной очистки влагалища:
– Доктор, Вы даже не представляете, сколько я оттуда выгребаю!
– Отчего же, представляю. Вполне отчетливо.
Правила гигиены
Для интимной гигиены детей и взрослых стоит использовать обычную теплую воду. Вскипятить, потом остудить, потом процедить и трижды прочитать заговор можно, но все-таки это уже чересчур. Важно понимать: интимная гигиена заканчивается “у ворот”. Мыть стоит лишь наружные половые органы. Влагалищные души, орошения, спринцевания нежелательны.
Мы рекомендуем учить ребенка использовать обе руки при проведении гигиенических процедур. Одну руку намыливаем, чтобы вымыть перианальную область, другую – не намыливаем, чтобы провести омывание гениталий просто теплой водой.
Совершать ритуал интимного омовения желательно ежедневно. В “критические” дни 2–4 раза, идеально – при каждой смене прокладки. Не стоит использовать мочалки или губки. Только чистые руки достаточно аккуратны для бережного очищения. Полотенце понадобится чистое, мягкое, индивидуальное, исключительно для интимного применения.
Современные средства: полезные и нет
Сейчас рынок предлагает десяток прекрасных гелей для интимной гигиены – “Эпиген”, “Лактацид”, “Саугелла”, “Вагилак”, “Экофемин” и другие. Специальные гели поддерживают правильное рН, гипоаллергенны, мягко очищают, обладают легким успокаивающим действием.
Но каким бы хорошим ни был “Лактацид” и прочие интимные моющие средства, их стоит отложить до пубертата. Гели для интимной гигиены, предназначенные взрослым женщинам, имеют слишком кислое рН. Это, безусловно, правильно и физиологично, но рН во влагалище здоровой девочки слабощелочное, поэтому пусть оно таким и остается.
Гигиенической ересью стоит считать ежедневные прокладки. Тому, кто придумал назвать их “ежедневными”, пора ставить памятник из чистого золота! Мы вырастили уже несколько поколений женщин, считающих, что “ежедневными” прокладками надо пользоваться каждый день. Прокладки – это защита белья. Никакого отношения к гигиене они не имеют. Более того, непрерывно впитывая секрет больших желез преддверия, прокладки оставляют вход во влагалище без защитной слизистой “мембраны”. Постоянное использование “ежедневок” может спровоцировать развитие молочницы и бактериального вагиноза.
Исключения из правил, подтверждающие правила
Безусловно, на свете есть абсолютно здоровые женщины, которые моются детским, дегтярным, хозяйственным, дустовым (нужное подчеркнуть) мылом, спринцуются дважды в день, ежедневные прокладки носят и при этом вопиюще здоровы. Бывает. интимная гигиена она такая интимная.
Товары по теме: гель для [product](интим)ной гигиены, [product](Лактацид), [product](Вагилак), [product](Саугелла), [product](Эпиген)
Источник