- Как правильно применять скрабы и пилинги для кожи головы, чтобы избавиться от перхоти?
- Польза в комплексном лечении
- Как сделать в домашних условиях?
- Что лучше выбрать в качестве скрабирующего ингредиента и почему?
- Какие ингредиенты стоит добавить и в чем их польза?
- Базовый рецепт
- На сахарной основе
- Для глубокого очищения
- Профессиональные средства
- Какие лучше выбрать при этой проблеме?
- Можно ли использовать пилинги?
- Врач-трихолог объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться
- Как появляется перхоть?
- Влияет ли образ жизни человека на появление перхоти?
- Как на кожу головы влияют неправильно подобранный шампунь и кондиционер?
- Когда человеку можно самому лечить перхоть, а когда обязательно идти к специалисту?
- Чем лечат перхоть?
- Как относиться к народным методам борьбы с перхотью: оливковое масло, уксус, сода, лимонный сок?
- Что делать, чтобы перхоть не появлялась?
Как правильно применять скрабы и пилинги для кожи головы, чтобы избавиться от перхоти?
Чтобы эффективно удалить перхоть, можно воспользоваться специальным скрабом. В результате его применения происходит отшелушивание мертвых частиц кожи. Таким образом можно надолго избавиться от проблемы с перхотью.
Применение скрабов для кожи головы способствует лучшему кровообращению, что положительно сказывается на росте волос. Давайте узнаем, каким профессиональным средствам стоит отдать предпочтение и рассмотрим рецепты приготовления скрабов своими руками.
Польза в комплексном лечении
Скраб для кожи головы применяется не так часто, как другие косметические средства по уходу. Многие женщины даже не знают, что имеются такие препараты. А зря, ведь кожа головы загрязняется так же быстро, как и кожа лица, а значит нуждается в дополнительном очищении.
Используя средство можно добиться следующих положительных результатов:
- Глубокое очищение верхнего ороговевшего слоя кожи.
- Устранение сальных пробок и улучшение кровоснабжения луковиц.
- Избавление от перхоти.
- Сальные железы начинают работать в нормальном режиме.
- Увеличивается доступ кислорода к коже головы.
- Очищение волос от остатков химических веществ.
Как сделать в домашних условиях?
Не обязательно бежать в магазин и искать готовые скрабы, можно приготовить их самостоятельно в домашних условиях.
Что лучше выбрать в качестве скрабирующего ингредиента и почему?
Для скрабирования кожи головы можно подобрать натуральные компоненты, к ним относятся:
Если волосы короткие, то берется 2 ст. л. соли, на длинные – чуть больше. Далее добавляется небольшое количество воды, и масса втирается в кожу головы.
Сода – эффективное, но достаточно агрессивное средство. Она подойдет для жирных волос, так как уничтожает излишки кожного сала.
На 2 ст. л. соды берется столько же воды или шампуня. Нанести массажными движениями на кожу. Не нужно долго держать эту смесь на голове. Она смывается сразу же после нанесения. Если волосы сухие, то применение соды запрещено!
Косметическая глина – вытягивает из пор грязь, тонизирует эпидермис.
Глина разводится водой до состояния сметаны, втирается в кожу головы и оставляется на 15-20 минут. Такое средство должно помочь избавиться от перхоти, очистив при этом кожу.
Какие ингредиенты стоит добавить и в чем их польза?
В скрабы также можно добавлять следующие ингредиенты, каждый из которых оказывает дополнительное полезное воздействие на кожу головы:
Средство наносится на пять минут, при этом его нужно буквально втереть в кожу. После этого смывается при помощи шампуня.
Молотый кофе. Подходит для нежной кожи.
Для приготовления средства берется по 2 ст. л. натурального молотого кофе и поваренной соли.
Затем добавляют 1 ст. л. виноградного масла.
Для ускорения роста волос при применении скрабов можно также использовать различные специи.
Берется 4 ст. л. основы, затем добавляется по 1 ч. л. молотого красного перца и порошка корицы. Для усиления действия смеси можно добавить 2-3 капли масла корицы или перцовой настойки.
Базовый рецепт
С овсяными хлопьями нужно быть осторожнее, так как их тяжело потом смывать.
- Смешиваются все компоненты в удобной стеклянной или пластиковой посуде непосредственно перед нанесением их на голову.
- Наносятся они на предварительно намоченные волосы, круговыми массажными движениями.
- В зависимости от состава держат скраб на голове от 10 минут и больше.
- Затем пряди хорошо промываются и при желании наносится увлажняющая маска.
На сахарной основе
Сахара понадобится разное количество в зависимости от длины волос. В качестве стандарта берут 2 ст. л. коричневого сахара. Его смешивают с шампунем, который не раздражает кожу. К скрабу можно добавить глину, эфирные масла или различные травы. Делать это нужно осторожно, так как порой они вызывают аллергические реакции.
Для глубокого очищения
В этом случае используется соль и оливковое масло. Они позволят удалить перхоть, простимулируют рост волос и при этом не пересушат кожу.
- 2 ст. л. морской соли.
- Немного лимонного сока.
- Масло растительное, желательно оливковое (берется примерно 1 ст. л.).
- Все смешивается и наносится на голову у основания волос.
- Массируется в течение 5 минут.
- После этого все смывается при помощи шампуня.
- Если масло осталось на волосах, следует повторно его смыть.
Профессиональные средства
Профессиональные средства стоит применять не так часто. Все будет зависеть от количества перхоти и жирности волос. Профессионалы рекомендуют использовать это средство не чаще 1 раза в неделю, некоторым людям оно может понадобиться лишь 2 раза в месяц.
Какие лучше выбрать при этой проблеме?
Облепиховый скраб Natura Siberica. Средство направлено на решение следующих проблем:
- Аккуратное удаление и очищение головы от отмерших клеток.
- Улучшение микроциркуляции в области околокорневой зоны.
- Полное устранение перхоти.
- Микрочастицы из грецкого ореха.
- Экстракты лопуха.
- Ромашковый экстракт.
- Основа из крапивы.
Эти компоненты направлены на отшелушивание ороговевших частиц, при этом средство успокаивает раздраженную кожу, тонизирует ее, а также борется с грибком, который порождает сухость головы. Средство советуют применять 2 раза в месяц.
Можно ли использовать пилинги?
Для избавления от перхоти также можно использовать пилинги. Они положительно показывают себя в борьбе с такими заболеваниями, как себорея и выпадение волос. Кроме того, при применении пилингов оказывается стимулирующее воздействие на рост волос и регулируется саловыделение.
Существует несколько их видов: абразивный, ферментативный и кислотный. Например, кислотный пилинг при борьбе с перхотью даже эффективнее, чем скрабы. Очистка кожи на голове производится специальными растворами. В их состав входят фруктовые кислоты, энзимы, альфа-кислоты, витамины.
Применение скраба – это действенный способ избавления от перхоти. Можно сделать данное средство самостоятельно в домашних условиях, но если времени не так много, то его лучше приобрести в магазине. Нужно только подобрать наиболее подходящее к типу волос.
Источник
Врач-трихолог объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться
Врач-трихолог Богдановская Татьяна Николаевна нашего медицинского центра «Грандмедика» объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться.
Читать полностью: https://health.tut.by/news/beauty/682552.html
Как появляется перхоть?
Если говорить научным языком, то перхоть — это состояние кожи волосистой части головы, при котором в избытке образуются омертвевшие частицы эпидермиса, отслаивающиеся с большой скоростью в течение достаточно длительного периода времени. Это очень распространенная проблема: каждый второй хоть раз в своей жизни, но с ней сталкивался. Дерматологи рассматривают ее как начальное проявление себорейного дерматита.
Причиной возникновения перхоти являются дрожжеподобные грибы рода Malassezia. В небольшом количестве они находятся на коже любого человека, не вызывая никаких проблем, но при определенных условиях могут проникнуть через защитный барьер кожных покровов в устья сально-волосяных фолликулов. Продукты жизнедеятельности этих грибов являются раздражителями кожи головы и вызывают ее воспаление, активное размножение клеток кожи (кератиноцитов) и их последующее отшелушивание.
Влияет ли образ жизни человека на появление перхоти?
Перхоть могут провоцировать многие факторы. Если говорить об образе жизни, то, безусловно, это пренебрежение гигиеной волос, вредные привычки, переутомление, стресс, неправильное питание. Например, преобладание в рационе так называемых «быстрых» углеводов (сладостей, мучных изделий и пр.), большого количества жирных, жареных, острых и пряных блюд может привести к ухудшению состояния кожи головы.
Кроме образа жизни на развитие перхоти оказывают влияние и другие факторы. Например, пол (мужчины страдают от перхоти чаще) или возраст (увеличение заболеваемости приходится на период гормональных перестроек), а также экология, климат. Появляться перхоть может и из-за патологических состояний, которые есть у человека: прежде всего это очаги инфекции, недостаток некоторых витаминов и микроэлементов, гормональные изменения, нарушения в работе органов пищеварения.
Как на кожу головы влияют неправильно подобранный шампунь и кондиционер?
Как и любые косметические препараты, шампунь должен хорошо очищать и при этом не раздражать, не пересушивать, не повреждать защитную оболочку кожи. Он должен подходить по типу кожи (жирная, сухая, чувствительная). Кондиционеры важно наносить на волосы, избегая активного нанесения непосредственно на кожу волосистой части головы, и тщательно смывать, чтобы не нарушать нормальную работу желез, аэрацию кожи (насыщение воздухом. — Прим. TUT.BY). Желательно не менять косметические средства слишком часто.
Когда человеку можно самому лечить перхоть, а когда обязательно идти к специалисту?
Средства от перхоти рекламируют повсеместно, и чаще всего при возникновении проблемы человек не обратится сразу к дерматологу, а пойдет в магазин или аптеку, чтобы купить шампунь от перхоти — так он попробует лечиться самостоятельно. Для кого-то этого будет достаточно, но бывает, что симптомы не исчезают. Почему так происходит? Возможно, продолжительность, кратность использования препаратов были выбраны неправильно. Не исключено, что лечебные средства только уменьшили проявления, но основные проблемы, которые привели к перхоти (стресс, гормональные, метаболические изменения и т.д.) остались.
Процесс часто может носить осложненный характер, и использование только шампуня будет недостаточным. Может оказаться, что то, что человек принимал за простую перхоть, на самом деле проявление совсем другого заболевания волосистой части головы, например псориаза, микроспории, нейродермита и др. Если вы видите, что использование лечебного шампуня не ведет к устранению проблемы, то стоит обратиться к специалисту.
Чем лечат перхоть?
Лечение перхоти включает использование наружных средств с противогрибковой и антисептической активностью — это шампуни, пасты, аэрозоли или лосьоны, содержащие такие вещества, как кетоконазол, бифоназол, циклопирокс, цинк пиритион или дисульфид селена.
Однако наружная противогрибковая терапия должна быть частью комплексного лечения. Обследуя пациента, врач старается определить те пусковые факторы, которые приводят к развитию перхоти, и разрабатывает стратегию по их устранению. Восстановление нормальной микрофлоры кожи волосистой части головы, снижение ее повышенной чувствительности, коррекция метаболических нарушений — все это тоже должно учитываться при лечении.
Как относиться к народным методам борьбы с перхотью: оливковое масло, уксус, сода, лимонный сок?
Как врач, я использую принципы доказательной медицины. Как только лечение содой, растительным маслом или чем-либо еще пройдет все этапы клинических испытаний и докажет свою эффективность, я включу эти средства в рекомендованные. Но пока нет.
Что делать, чтобы перхоть не появлялась?
Вот несколько простых советов, которые связаны с образом жизни и уходом за волосами.
- Питайтесь правильно. Разнообразное, сбалансированное питание с включением в рацион овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, растительных масел, жирной рыбы, натуральных кисломолочных продуктов окажет положительное влияние на кожу.
- Не курите.
- Отдыхайте на природе. Избегайте стрессовых ситуаций, не забывайте о достаточном сне и отдыхе.
- Избегайте избыточного использования лаков и гелей в уходе за волосами. Ограничьте воздействие слишком горячих температур при мытье волос, сушке феном. Исключите травмирование кожи волосистой части головы частым расчесыванием.
- Не носите слишком долго тесные, плотные головные уборы. Освобождайте голову от тугих резинок и заколок.
- Регулярно проходите профилактические осмотры в поликлинике у терапевта.
Источник