Синяки при лечебном массаже

Должны ли быть синяки после массажа??

Очень часто пациенты задают нам вопрос: должны ли быть синяки после массажа?
В нашей статье мы расскажем о причинах появления синяков, а также о том, как от них избавиться.

Причины появления синяков после массажа

Массажисты выделяют несколько основных факторов появления синяков:

— Кожа пациента слишком тонкая и чувствительная.
— Повышенная ломкость кровеносных сосудов.
— Заболевания кровеносной системы.
— Нарушение техники массажа или некомпетентность массажиста.

Должны ли после массажа спины оставаться синяки?

После каких массажей чаще всего появляются синяки? Нормально ли это?

После проведения баночного массажа на коже нередко появляются синяки и это абсолютно нормально.

После мощной проработки кожи и подкожно-жировой ткани синяки могут появиться также после медового и антицеллюлитного массажей.

Очень редко остаются синяки на коже после оздоровительного массажа, их появление объясняется приложенными большими усилиями массажиста, либо они могут быть вызваны теми причинами, о которых мы писали выше.

Каких синяков быть не должно?

Иногда клиенты, приходят к нам от других массажистов, имея огромные синяки, переходящие в гематому – это должно насторожить!

Значительные синяки и гематомы — это не что иное, как разрыв мелких и средних сосудов и внутреннее кровоизлияние.

При массаже спины также недопустимо появление синяков.

Появление синяков в области спины – это в большинстве случаев неправильно выполненный массаж.

Как избавиться от синяков после массажа

Чтобы быстро избавиться от синяков необходимо:

— Нанести на синяк гель или мазь с высоким содержанием бадяги.
— Выполнить компрессы из сабельника или горной арники.
— Сделать примочки с лекарственными растениями, такими как мелисса, донник, клевер и горец птичий.
— Накладывание грелки на синяки.
— Нанесение йодной сеточки.

Для того, чтобы прошли гематомы и растворились кровяные сгустки, необходимо их смазывать гепариновой мазью.

При проведении медового массажа, перед нанесением меда, на тело необходимо нанести несколько капель эфирного масла и насладиться ароматом масел, таким образом провести профилактику образования гематом. Смесь наносится легкими круговыми движениями, остается на 1-2 минуты. После выполненного массажа на тело наносится успокаивающий лосьон или крем.

Важно: чтобы избежать неприятных последствий после процедуры любого вида массажа, вам необходимо при ощущении дискомфорта и боли обязательно сказать об этом массажисту! В этом случае специалист откорректирует методику массажа и вы избежите появления синяков!

Специалисты нашего салона красоты максимально эффективно и аккуратно проведут вам сеанс массажа, мы заботимся о наших клиентах!

Массаж в нашем центре.
Вы всегда можете записаться на услугу по телефону +7(965) 442-28-74 либо воспользоваться формой онлайн-записи, нажав на кнопку.

Источник

Синяки после массажа

Массаж – очень древняя практика, техники которой развивались и совершенствовались из поколения в поколение. Одним из самых интенсивных видов массажа, вопросы про который задают нам очень часто является спортивный массаж. Применяя эту технику, массажист прорабатывает все слои мышц и соединительной ткани, суставы и сухожилия, чтобы снять напряжение. Однако, несмотря на всю пользу, у массажа есть ряд побочных действий. И гематомы или же, попросту, синяки, в их числе.

Что такое гематома?

Гематомы или, как мы все их называем, синяки – это скопления крови под кожей, образовавшиеся из-за повреждения расположенных в этой области кровеносных сосудов в мышечных волокнах или соединительной ткани. Поскольку открытой раны кожи при синяке нет, кровь распределяется под кожей, что выглядит как черное, синее или фиолетовое пятно на её поверхности. Чем обширнее кровоизлияние, тем больше размер синяка.

Давление при массаже

Гематомы после массажа появляются из-за давления, которое массажист прилагает к мышечной ткани. При спортивном массаже массажист, использует давление, достаточное, чтобы устранить все мышечные спайки и очаги напряжения. Именно из-за интенсивного давления могут возникать гематомы.

Конечно, в начале сеанса вам может быть неприятно, но то, что массаж обязательно должен быть болезненным – не более, чем заблуждение. Задача массажа – снять боль, а не вызвать её.

Помните, что, если у вас тонкая кожа и вы предрасположены к появлению синяков, скорее всего при массаже гематом вам не избежать. То же самое касается и людей, у которых есть то или иное заболевание, повышающее вероятность появления синяков. Также с возрастом ваша кожа и капилляры стареют – у пожилых людей синяки появляются чаще. Ещё один фактор, влияющий на образование гематом – заболевания крови, приводящие к нарушению её свертываемости, и приём антикоагулянтов (даже простейшего аспирина) или кортикостероидов.

Альтернативы

Не все разновидности массажа подразумевают такое глубокое давление. Людям с чувствительной кожей или различными проблемами, повышающими вероятность получения гематом, следует присмотреться к более лёгким техникам массажа – например, общий классический массаж. Давление при классическом массаже значительно легче, а движения массажиста плавнее и продолжительнее. К слову, если вы ощущаете боль, вы всегда можете сказать об этом массажисту!

Лечение синяков

Если после массажа у вас появились синяки, прикладывайте к ним лёд или охлаждающие пакеты несколько раз в день в течение двух дней. Если синяк болезненный, можно использовать безрецептурные гели или мази с нестероидными противовоспалительными препаратами (ибупрофен или троксевазин).

Источник

Синяки после массажа. Стоит ли бояться?

Практикующий топ массажист и мануальный терапевт с опытом работы от 16 лет. Преподает курсы массажа в Massage Club Education.

В нашей новой статье мы поговорим о таком часто задаваемом вопросе наших студентов, как синяки после массажа.

Правильно ли что они остаются? Хорошо ли это? Правильно ли сделан массаж, если остались синяк?

Синяки после массажа — именно об этом мы сегодня и поговорим. Итак, по порядку!

Что такое синяк?

Синяк – это кровоизлияние в тканях, которое возникло в результате разрыва капилляра. Кровь, при таком повреждении, изливается в ткани и за счет гемоглобина (который и окрашивает кровь в красный цвет) мы можем наблюдать синяк под кожей.

Синяки чаще заметны у людей со светлой кожей.

Основная причина синяков – это слабость сосудистой сетки.

Он возникает в результате возрастных изменений кожи (старения), нехватки витамина С, недостатка эстрогенов в женском организме, но самая главная причина – варикоз и слабость сосудистой сетки.

Не стоит путать и равнять синяк и гематому! Это большое заблуждение, так как гематома предполагает внутреннее кровоизлияние с большей площадью поражения.

Как выглядят синяки после массажа?

Как правило, синяки после проведенного массажа имеют вид мелких по форме синяков, которые возникают локально в разных местах.

Чаще всего синяки могут появляться на конечностях и основная причина таких изменений – отсутствие тонуса сосудов и варикоз.

После каких массажей чаще всего появляются синяки?

Синяки всегда появляются после баночного массажа – это вполне нормально и имеет особый целебный эффект.

Очень часто они появляются после медового и антицеллюлитного массажа, так как очень мощно прорабатывается кожа и подкожно-жировая ткань.

Реже синяки появляются после оздоровительного массажа, как правило, это вызвано причинами, которые описаны выше или чрезмерным приложением силы массажистом.

Когда и каких синяков быть не должно?

Очень часто в своей практики мы встречаем клиентов, которые приходят от других массажистов имея сплошной синяк, переходящий в гематому!

Такой синяк говорит о том, что организму человека нанесли вред и сделали массаж очень сильно, что повлекло за собой разрыв мелких и средних сосудов с последующим внутренним кровоизлиянием.

Синяков также не должно возникать при массаже спины!

Сосуды в области спины повредить сложно и наличие больших синяков в этой области говорит о неправильно выполненном массаже.

Заключение

Если Вы только мечтаете о карьере массажиста или только начали свой путь – приглашаем вас на профессиональное обучение массажу.

На наших курсах массажа Massage Club Education вы научитесь работать правильно, освоите правильную стойку и «поставите руки».

Вы научитесь делать 7 видов массажа и сможете в дальнейшем пройти курсы повышения квалификации на основе нашей академии.

Наши опытные преподаватели поделятся с Вами бесценным опытом, и Вы научитесь работать безопасно и без синяков!

Источник

Массаж спины: когда на пользу, а когда – во вред?

Когда речь заходит о болях в спине, среди прочих методов помощи часто упоминается массаж. Всегда ли его можно делать? Как часто? Может ли массаж навредить?

Об этом мы побеседовали с медицинской сестрой по массажу в «Клиника Эксперт» Воронеж Бондаревой Ангелиной Николаевной.

— Ангелина Николаевна, заболевания спины называют болезнями цивилизации. Отчего ноет позвоночник не только у пожилых, но и у молодых?

Причины болей в спине разнообразны. Это остеохондроз позвоночника, протрузии и грыжи диска, травмы и ряд других.

Бывает и так, что у человека болит
спина, хотя на самом деле источником
болей является сердце

В значительной степени распространённость болей в спине объясняется особенностями цивилизации и, в частности, нашего образа жизни. Это, разумеется, малоподвижный, сидячий образ жизни. Многочасовая работа за компьютером, пользование личным и общественным транспортом — всё это оказывает своё негативное влияние. Чаще всего страдают шейный и поясничный отделы позвоночника.

«Основной признак — боль. Она возникает из-за сдавления грыжей нервных стволов и может быть как в месте грыжевого выпячивания, так и отдавать (иррадиировать), к примеру, в руку. ». Цитата из материала «Как лечить грыжи и протрузии позвоночника?»

— Боль в спине – это всегда неприятно, поэтому желание избавиться от неё как можно быстрее вполне понятно. Часто люди принимают решение о том, что им необходим массаж. Допустимо ли такое самоназначение? Можно прийти на массаж без направления врача?

Это, по меньшей мере, нежелательно. Почему так? Больной обычно не знает, что именно происходит с его спиной, о какой патологии идёт речь. Например, это может какое-то заболевание или его стадия (в частности, обострение), при котором проведение массажа может лишь усугубить состояние человека. Поэтому перед массажем нужно посетить доктора, чтобы ответить на эти вопросы. И если к проведению процедуры есть показания и нет противопоказаний, тогда проводить его можно.

Ищете, где записаться на массаж в вашем городе? Это можно сделать здесь

внимание: услуга доступна не во всех городах

— Какую диагностику необходимо пройти перед прохождением курса массажа?

Прежде всего, обязательно проконсультироваться с врачом. Он может назначить проведение рентгенологического исследования и/или МРТ позвоночника (если речь идёт о массаже спины).

Какое исследование нужно пройти, если болит поясница? Читайте материал по теме «Почему болит поясница? Собираем медицинский консилиум»

— В случае, если человек решил пройти курс массажа для профилактики, ему также необходимо пройти обследование перед тем, как начать посещать сеансы?

Да, даже если не беспокоит ничего. Доктор определяет, какая область нуждается в массаже, количество сеансов и другие моменты.

Бывает и так, что у человека болит спина, хотя на самом деле источником болей является сердце. Поэтому консультация доктора обязательна.

— Расскажите об основных показаниях для массажа спины

— протрузии и грыжи диска вне периода обострения;

— повышенный тонус мышц — например, при стрессе, депрессии, бессоннице;

— первая и вторая степень гипертонической болезни — в частности, при напряжении мышц в шейном отделе позвоночника.

— В каких случаях массаж спины делать нельзя?

— повышенная температура тела;

— сыпь на коже, кожные заболевания;

— гипертоническая болезнь третьей степени

— На чём основан лечебный эффект массажа? Почему он полезен?

Польза массажа для здоровья в том, что в процессе процедуры массажист разминает мягкие ткани (в частности, мышцы), в связи с чем улучшается крово- и лимфообращение, общее состояние организма в целом. В зависимости от применяемой техники можно как уменьшить избыточный тонус мышц, так и повысить его. Всё зависит о поставленной перед массажистом задачи.

При тонизирующем массаже ткани
прорабатываются более глубоко,
при расслабляющем — поверхностно

— Может ли массаж заменить мануальную терапию?

Нет, здесь принцип «или-или» вряд ли применим. Массаж воздействует преимущественно на поверхностные мягкие ткани путём их разминания и подобных техник. Мануальный терапевт работает с более глубокими слоями тканей, а также с суставами позвоночника и т.д.

Эти методы хорошо дополняют друг друга.

«Любая помощь — и метод мануальной терапии при этом не исключение — это не только работа врача, многое зависит и от пациента». Цитата из материала «Чем полезна мануальная терапия?»

— Ангелина Николаевна, массаж бывает разным: тонизирующим, расслабляющим. Чем они отличаются?

При тонизирующем целью является повысить тонус мышц и организма в целом, при расслабляющем — уменьшить его. Например, первый вариант можно использовать у спортсмена перед тренировкой, а второй — после неё.

При тонизирующем массаже ткани прорабатываются более глубоко, при расслабляющем — поверхностно.

— Если массаж проводится правильно – он доставляет болевые ощущения и после него остаются синяки на теле. Прокомментируйте, пожалуйста, это утверждение

Болезненные ощущения действительно могут быть. Например, на первых сеансах массажа, который проводится по поводу остеохондроза на напряжённых мышцах, такое возможно.

Синяков быть не должно. Если они появились, это говорит о том, что была нарушена техника выполнения массажа, либо не учитывались индивидуальные особенности расположения кровеносных сосудов в коже. Если, например, они находятся близко к поверхности кожи, то очень интенсивный массаж не рекомендуется. Если синяки появились, массаж приостанавливают до их исчезновения.

Периодичность курсов массажа — 2-3 раза в год.
Это зависит от особенностей заболевания

— Сколько сеансов массажа спины нужно для достижения терапевтического эффекта?

10-15 сеансов. Это, среди прочего, зависит от того, с какой патологией мы работаем.

— А как часто можно получать массаж?

Периодичность курсов массажа — 2-3 раза в год. Это также зависит от особенностей заболевания.

— Как долго длится лечебный эффект после прохождения курса массажа?

Другие материалы по темам:

Бондарева Ангелина Николаевна

Выпускница факультета сестринского дела Волгоградского медицинского колледжа 2014 года.

Проходила последипломную специализацию по массажу.

В настоящее время — медицинская сестра по массажу в «Клиника Эксперт» Воронеж. Принимает по адресу: ул. Пушкинская, д. 11.

Источник