Синдром замороженного плеча лечение народными средствами

Плечелопаточный периартроз: как лечат «замороженное плечо»

Синдром «замороженного плеча» – именно так называют в народе плечелопаточный периартроз. Заболевание характеризуется болезненной скованностью мышц в плечевом поясе, однако это не единственный симптом. Как лечить недуг, насколько он серьезен для суставов и каковы прогнозы на успешное выздоровление в случае раннего обращения к врачу?

Периартроз – это начальная стадия артроза, которую желательно обнаружить как можно раньше

Как проявляется плечелопаточный периартроз

Среди основных симптомов выделяют такие:

• Стойкая болезненность, особенно при прокручивании плеча, контрактура мышц в области плечевого сустава.
• Боли усиливаются ночью, а также при отведении руки в сторону или при попытке завести ее за спину.
• Человек не испытывает дискомфорта во время свободного перемещения руки вперед-назад по типу маятника, в отличие от артроза.
• Спать на стороне пораженного сустава становится невозможно.
• Иногда появляется симптом «плечо-кисть»: пальцы опухают, складки исчезают, окраска кожи изменяется.

Периартроз поражает в основном правое плечо: недаром его называют «болезнью правшей»

Причины развития

• Часто заболевание плеча развивается на фоне шейного остеохондроза, когда дегенеративно-дистрофические изменения плавно перетекают ниже.
• Нередко причиной становятся травмы, особенно в среде тех, кто регулярно выполняет однотипные движения в рамках профессиональной деятельности (маляры, строители, теннисисты, боксеры и т. д.).
• Гормональные изменения в период климакса также приводят к патологическим процессам в суставах.
• Порой недуг возникает на фоне нарушения метаболизма при ожирении или сахарном диабете.
• В ряде случаев патология формируется из-за сбоев в работе желчного пузыря, печени, по причине варикозного расширения вен или на фоне любого воспалительного процесса в организме.

Чтобы болезнь не дала рецидивов, важно на старте определить ее истинную причину

Кто в группе риска

Если по роду деятельности человек регулярно перегружает плечевой сустав, например работает токарем или маляром, он автоматически рискует заработать периартроз. Этому же риску подвергаются спортсмены, выполняющие аналогичные упражнения. Задуматься о начале развития артроза плеча стоит также, если:

• у вас значительный лишний вес;
• вы не ведете активный образ жизни или наоборот подвергаетесь сильной физической нагрузке;
• ваши конечности обездвижены по медицинским показаниям;
• вы уже не понаслышке знакомы с лечением артроза или остеоартроза другого сустава;
• вы преодолели серьезный возрастной рубеж.

Болит плечо? Существуют простые тесты, позволяющие до визита к врачу самостоятельно определить, какие именно мышцы, связки и суставы конечности или шеи провоцируют боль:

Как диагностируют плечелопаточный периартроз

Ортопеды-травматологи, имеющие дело с различными проявлениями болезней суставов, хорошо знают, что диагностируется плечелопаточный периартроз преимущественно у женщин. Локализуется болезнь в основном в правом плече и имеет одностороннее проявление, однако на консультации медики, после осмотра и пальпации, обращают внимание и на другие признаки, а также назначают дополнительные исследования.

• Общеклинический анализ крови показывает повышение СОЭ и сдвиг в лейкоцитарной формуле.
• На рентгенологическом снимке заметны солевые отложения, но явных изменений нет: в противном случае вместо диагноза периартроз речь уже шла бы об артрозе – более серьезной степени поражения.
• МРТ грудного и шейного отделов позвоночника позволит уточнить степень поражения суставов.

Если пациент не может отвести руку в сторону на 60-120°, с большой вероятностью, у него периартроз

Методика лечения периартроза

Поскольку заболевание считается начальной стадией артроза и практически не затрагивает количества и вязкости синовиальной жидкости, на этом этапе можно обойтись консервативными методами. Это справедливо для клинических случаев, когда лечение начато вовремя и болезнь еще не успела прогрессировать.

Комплекс терапевтических методов включает, по показаниям, такие:

• Лечебный массаж плечевого сустава, руки, шеи, спины.
• Мануальная терапия.
• Остеопатия.
• Физиотерапия – электрофорез, миостимуляция, магнито-лазерная терапия и другие воздействия.
• Рефлексотерапия, или иглоукалывание.
• Гирудотерапия.
• Лечебная физкультура.

Фиксирующая повязка во время лечения ускорит восстановление подвижности сустава

Медикаментозное лечение периартроза предполагает назначение:

• нестероидных противовоспалительных средств;
• хондропротекторов;
• противовоспалительных и согревающих мазей;
• биостимуляторов.

Если приостановить прогрессирование болезни не удалось и очередное обследование показало артроз, решить проблему консервативными методами будет сложнее, а порой и невозможно. В таких случаях восстановить вязкость синовиальной жидкости и вернуть привычную подвижность плечевому суставу помогут внутрисуставные инъекции «Нолтрекс» – курсами раз в 1-2 года, в зависимости от тяжести заболевания.

Заболевание прогрессировало и перешло в артроз? Узнайте у врача о курсе внутрисуставных инъекций «Нолтрекс»

Как предупредить развитие плечелопаточного периартроза

Отсутствие болевых ощущений вовсе не говорит о том, что можно смело экспериментировать со своим здоровьем. Заботиться о нем стоит до появления любых тревожных симптомов.

• Во время утренней зарядки уделяйте особое внимание суставам верхних конечностей.
• Проследите, чтобы питание было сбалансированным и полезным.
• Если у вас уже есть лишние килограммы, подберите вместе с диетологом оптимальный подход для решения проблемы.
• Избегайте переохлаждения, которое плохо сказывается на работе суставов, мышц и вязкости синовиальной жидкости.
• По возможности старайтесь не «залеживаться» на одном боку во время ночного сна, чтобы не нарушать кровообращение в верхних конечностях.
• Следите за осанкой. Ее искривление приводит к остеохондрозу, затем к плечелопаточному периартрозу и артрозу.
• Поднимая тяжести, не нагружайте мышцы плеча чрезмерно.
• Не оставляйте без внимания заболевания внутренних органов, так как любые воспаления в организме, в том числе в хронической форме, становятся причиной развития артроза.

Плечелопаточный периартроз относится к тем заболеваниям, которые еще можно вылечить. Главное – своевременно обратить внимание на дискомфортные ощущения в плече и забить тревогу до того, как в суставах образуются остеофиты. Если же ревматолог-ортопед настаивает уже на лечении артроза плечевого сустава, не спешите отчаиваться: внутрисуставные инъекции Noltrex очень быстро и достаточно надолго возвращают привычную радость движения!

Источник

Синдром «замороженного плеча»

Что представляет собой синдром

Синдром «замороженного плеча» — это воспаление суставной капсулы плеча и сухожилий надостной мышцы, которая расположена возле лопатки. На медицинском языке заболевание называется плечелопаточным периартритом и характеризуется резкой болью в плече.

Синдром протекает в трех стадиях:

первая стадия синдрома «замораживание». Болевой синдром на этом этапе самый сильный. Симптомы нарастают в течение полугода, а амплитуда движения плеча ограничивается уже с шестой недели. Зачастую человек не придает значения дискомфорту и не спешит к врачу,

вторая стадия «замороженная». Боль стихает, но подвижность до сих пор нарушена. Этот этап длится до пяти месяцев,

третья стадия «оттаивание». Этап самый долгий и длится до года. Нормализуется подвижность плеча, двигательная активность возобновляется и ограничения снимаются.

Причины возникновения

Плечевой сустав находится в капсуле. Капсула – это соединительная оболочка, которая защищает сухожилия, кости, соединительные элементы. При воспалении оболочка утолщается, затвердевает, покрывается рубцовой тканью и сдавливает сустав, что отзывается отеком, болью и ограниченной подвижностью.

Этиология синдрома «замороженного плеча» связана сразу с несколькими провоцирующими факторами:

травмой конечности, полученной при падении, резком ударе, вывихе,

разрывом вращательной манжеты плеча,

повышенной физической нагрузкой на руки. По этой причине синдром диагностируется у штукатуров, маляров, лыжников, волейболистов. Эти люди регулярно совершают монотонные движения рукой,

осложнением сахарного диабета, при котором воспаляется сустав,

защемлением нервов шейного отдела позвоночника.

Исходя из практики, в группу риска входят люди после инсульта, больные болезнью Паркинсона, пациенты, принимающие антиретровирусные средства для лечения ВИЧ.

Симптомы и признаки

Клиническая картина плечелопаточного периартрита зависит стадии развития воспаления. У левшей воспаляется левый сустав, у правей патология распрострется на правом плече.

Легкая форма характеризуется слабой болью, которая ощущается только при подъеме тяжестей, разведении рук в стороны. Дискомфорт проходит через месяц самостоятельно.

Средней форме присуща интенсивная боль, иннервирующая в лопатку, руку и шею. Она обостряется к вечеру и не дает нагружать конечность.

При тяжелой форме воспаление суставной капсулы сопровождается высокой температурой и острой болью. Рукой нельзя шевелить, руку нельзя распрямить вдоль туловища и поднять вверх. Более или менее больной чувствует себя, если конечность прижата к груди и согнута в локте.

Общие признаки, отличающий синдром «замороженного плеча»:

ограниченная амплитуда движений. Зависит от стадии развития заболевания. Сначала больному сложно дотянуться рукой до противоположного плеча, самостоятельно надеть рубашку или свитер «через голову». Позже подвижность нарушается настолько, что обычные домашние дела становятся невыполнимы – нельзя дотянуться до верхней полки, нельзя поднять сумку и т.д. Даже при попытке перемещения руки больного другим человеком действие остается невыполненным,

ноющая боль в плече, усиливающаяся при нажатии на пораженный участок. Больной не может спать на воспаленной стороне,

воспаление дельтовидной мышцы руки. Больному больно прикоснуться к наружной поверхностной мышцы верхней конечности,

отечность и припухлость над плечом,

щелчки, хруст, треск при заведении руки за голову. Данный симптом наблюдается при тяжелой степени тяжести.

Какой врач лечит синдром замороженного плеча

С патологией плечевого сустава обращаются к травматологу-ортопеду.

Диагностика

Обычно по внешним проявлениям устанавливается синдром «замороженного плеча», но для исключения переломов, вывихов сустава выполняется рентген.

По снимкам УЗИ плечевого сустава и артроскопии определяется объем суставной полости, наличие патологического экссудата и воспалительного процесса, утолщение суставной капсулы. Лабораторная диагностика подтверждает воспаление.

Методы лечения

При пике острой боли спасает новокаиновая блокада или кортикостероиды. Анестетик и/или гормон вводится в полость сустава, где начинает действовать спустя 10-15 минут.

Терапия включает в себя пероральный прием противовоспалительных нестероидных средств. НПВС усиливают лечебный эффект при местном использовании, поэтому в качестве дополнительной терапии врач подбирает крем, мазь, спрей с анестезирующим и противовоспалительным действием.

Мышечный спазм снимают внутримышечные инъекции миорелаксантов.

Результаты

Лечение длится несколько месяцев, но боль уходит уже спустя неделю-две.

Реабилитация и восстановление образа жизни

После снятия воспаления врач подбирает комплекс упражнений для разработки плечевого сустава. Универсальной растяжки при воспалении сухожилий нет. Одним пациентам подходят махи рукой, другим только мягкая растяжка. Под контролем инструктора ЛФК больной выполняет гимнастику, постепенно повышая нагрузку на плечо.

Нормализовать нервную проводимость помогает курс иглорефлексотерапии, ударно-волновой терапии, ультразвука или магнитотерапии. Сеансы физиотерапии на раннем этапе восстановления ускоряют кровоснабжение плеча, расслабляют мускулатуру, ускоряют обмен веществ в капсуле, снимают отек, поэтому регенерация проходит быстрее.

Позже подключают тепловые процедуры – аппликации парафина или озокерита. Эти процедуры оказывают противовоспалительное действие и усиливают проницаемость тканей.

Образ жизни при синдроме замороженного плеча

Чтобы не допустить повторного развития плечелопаточного артрита, нужно дозировать нагрузку на плечевой корсет. Не стоит поднимать тяжелые сумки, заниматься в зале с отягощением при слабой мышечной развитости.

Источник