Тревога и беспокойство после алкоголя
Факты
· Ощутить сильную тревогу и страх человек может как сразу после употребления большой дозы спиртного, так и через несколько дней после последнего приема.
· Беспокойство, страх, тревога, паника часто возникают у зависимого человека в связи с отменой потребления алкоголя.
· Тревожность приводит к бессоннице , которая усугубляет психо-эмоциональное состояние пациента и без получения профессиональной помощи провоцирует повышение дозы потребляемого спиртного.
· На фоне панического страха и недосыпания у алкоголика повышается риск возникновения эпилептических приступов .
Почему с похмелья возникает беспокойство и тревога
На начальных этапах употребления спиртного, человек от алкоголя испытывает улучшение настроения и прилив энергии. Но эти эмоции краткосрочны. Со стажем алкогольной зависимости употребление спиртных напитков приводит к усилению негативной симптоматики и проявляется в следующем:
· Повышение артериального давления.
Наряду с вышеперечисленными симптомами возникает чувство страха, которое может перерасти в депрессию, панические атаки и галлюцинации ( белую горячку) .
Усугубление симптоматики обусловлено токсическим воздействием алкоголя на весь организм человека и в частности на центральную нервную систему.
Проявление симптоматики
Чувство страха и тревоги может проявиться как через несколько часов после употребления спиртного, так и на утро во время похмельного синдрома. Это происходит по ряду причин:
· Человек дезориентирован или не помнит части событий, произошедших накануне.
· На фоне алкоголя у него возникает обезвоживание и недостаток кислорода. Вследствие этого головной мозг недополучает питания и реагирует тревогой, беспокойством, паникой.
· Симптоматику дополняет мышечное напряжение, дрожь , потливость , сердцебиение и другие физические симптомы.
· Это состояние может быть осложнено депрессией и приступами агрессии.
Физиологические причины
Отравление продуктами алкоголя провоцирует в организме ряд негативных последствий.
1. Недостаточная выработка серотонина. Понижение его концентрации негативно сказывается на настроении и провоцирует страх, тревогу, панику.
2. Гиперактивность нервной системы. Перевозбуждение приводит к нарушению сна, тремору , раздражению, после чего наступает упадок сил и эмоциональное истощение.
3. Изменение уровня глюкозы в крови. Злоупотребление спиртными напитками вызывает скачек сахара в крови, который может привести к спутанному сознанию, дезориентации, нарушению координации и как следствие панике и чувству страха.
4. Обезвоживание. Его усугубляют диарея и рвота с похмелья. Особо остро на обезвоживание организма реагирует мозг. Из-за недостаточного питания клеток органа возникает головокружение, слабость, тревожные мысли и приступы страха.
5. Аритмия. Изменение частоты сердечных сокращений и артериального давления вызывает чувство беспокойства, которое может перерасти в панику.
6. Интоксикация нервной системы. Это состояние приводит к тому, что пациент начинает сам себя накручивать, боится оставаться один и ведет себя агрессивно.
Как избавиться от тревоги и беспокойства с похмелья
1. Первым делом нужно отказаться от дальнейшего употребления спиртного.
2. Провести детоксикацию организма и очистить кровь от продуктов распада этанола. Важно! Употребление сорбентов в этом случае является малоэффективной мерой, так как они только очистят кишечник. Пациенту потребуется капельница с антиоксидантами и гипатопротекторами, улучшающая работу печени .
3. Восстановить водный баланс, насытить организм кислородом и витаминами.
4. Хорошо выспаться. Этому способствует прием снотворных и седативных препаратов, которые прописывает доктор .
По мере того, как организм избавится от токсинов, психо-эмоциональное и физическое состояние пациента улучшится. Но в случае последующего употребления спиртных напитков симптоматика не только возобновится, но и будет интенсивно нарастать.
Если у человека на фоне употребления алкоголя возникает чувство страха, тревоги или панические атаки – это явный показатель того, что у него развивается алкоголизм , который нужно лечить.
Обратитесь за помощью к доктору , для назначения медикаментозного лечения и выбора эффективного метода кодирования.
Полезная информация
1. К чему приводит срыв после кодирования.
2. Как правильно лечить давление с похмелья и можно ли это делать самостоятельно.
3. К чему приводит алкогольное повреждение печени , и какие необратимые последствия происходят в органе.
4. Чем грозит будущему ребенку злоупотребление женщиной спиртным во время беременности, и можно ли вылечить внутриутробный алкоголизм .
5. Почему на фоне злоупотребления спиртными напитками возникает недостаток витамина В и развивается психоз .
Источник
Навязчивые состояния при алкоголизме
При хроническом алкоголизме могут встречаться навязчивые состояния. Они характеризуются выраженным аффектом, чувством напряжения, тревогой. Навязчивый счет, бесплодное мудрствование не являются признаками навязчивости при алкоголизме.
Навязчивости при алкоголизме в период похмельного синдрома фиксируются в виде тревоги и фобии, иногда панической атаки. Эти состояния провоцировали спонтанную ремиссию. Во время похмельного синдрома они могут протекать в виде тягостных опасений, страхов, насильственных воспоминаний. Они могут быть опасением за свое здоровье, неправильное поведение. Часто возникают ипохондрические опасения, которые связаны с вегетативными расстройствами и аффектами. Ипохондрия часто проявляется симптомами сенестопатии и имеет пароксизмальный характер. Очень редко наблюдаются фобии и обсессии в виде страха высоты, навязчивого влечения, клаустрофобии. При алкоголизме нет сложных и продолжительных ритуалов.
Навязчивые идеи при алкоголизме проявляются мыслями о необходимости принять алкоголь, о ритуале выпивки. Влечение к алкоголю происходит из этических установок и мировоззрения, ограничено ими, связано с желаниями и потребностями, которые почти всегда реализуются.
Влечение к алкоголю не равноценно навязчивым и компульсивным идеям, которые имеют стойкий характер. А влечение к алкоголю при воздержании в течение нескольких дней, или при прохождении лечения может уменьшиться, исчезнуть и не наблюдаться в течение нескольких лет. Потом влечение может снова возникнуть после однократного приема алкоголя. Для навязчивых идей характерна инертность как возбуждения, так и торможения, устойчивость. При них пациенты критически относятся к своему состоянию, борются с ними. А лица с алкогольной зависимостью могут самостоятельно бороться с алкоголем, либо прекратить выпивать при помощи лечения.
Таким образом, навязчивости при алкоголизме имеют свои особенности, само заболевание алкоголизмом нельзя относить к обсессивно- компульсивным расстройствам психики.
При хроническом алкоголизме могут встречаться навязчивые состояния. Они характеризуются выраженным аффектом, чувством напряжения, тревогой. Навязчивый счет, бесплодное мудрствование не являются признаками навязчивости при алкоголизме.
Навязчивости при алкоголизме в период похмельного синдрома фиксируются в виде тревоги и фобии, иногда панической атаки. Эти состояния провоцировали спонтанную ремиссию. Во время похмельного синдрома они могут протекать в виде тягостных опасений, страхов, насильственных воспоминаний. Они могут быть опасением за свое здоровье, неправильное поведение. Часто возникают ипохондрические опасения, которые связаны с вегетативными расстройствами и аффектами. Ипохондрия часто проявляется симптомами сенестопатии и имеет пароксизмальный характер. Очень редко наблюдаются фобии и обсессии в виде страха высоты, навязчивого влечения, клаустрофобии. При алкоголизме нет сложных и продолжительных ритуалов.
Навязчивые идеи при алкоголизме проявляются мыслями о необходимости принять алкоголь, о ритуале выпивки. Влечение к алкоголю происходит из этических установок и мировоззрения, ограничено ими, связано с желаниями и потребностями, которые почти всегда реализуются.
Влечение к алкоголю не равноценно навязчивым и компульсивным идеям, которые имеют стойкий характер. А влечение к алкоголю при воздержании в течение нескольких дней, или при прохождении лечения может уменьшиться, исчезнуть и не наблюдаться в течение нескольких лет. Потом влечение может снова возникнуть после однократного приема алкоголя. Для навязчивых идей характерна инертность как возбуждения, так и торможения, устойчивость. При них пациенты критически относятся к своему состоянию, борются с ними. А лица с алкогольной зависимостью могут самостоятельно бороться с алкоголем, либо прекратить выпивать при помощи лечения.
Таким образом, навязчивости при алкоголизме имеют свои особенности, само заболевание алкоголизмом нельзя относить к обсессивно- компульсивным расстройствам психики.
При хроническом алкоголизме могут встречаться навязчивые состояния. Они характеризуются выраженным аффектом, чувством напряжения, тревогой. Навязчивый счет, бесплодное мудрствование не являются признаками навязчивости при алкоголизме.
Навязчивости при алкоголизме в период похмельного синдрома фиксируются в виде тревоги и фобии, иногда панической атаки. Эти состояния провоцировали спонтанную ремиссию. Во время похмельного синдрома они могут протекать в виде тягостных опасений, страхов, насильственных воспоминаний. Они могут быть опасением за свое здоровье, неправильное поведение. Часто возникают ипохондрические опасения, которые связаны с вегетативными расстройствами и аффектами. Ипохондрия часто проявляется симптомами сенестопатии и имеет пароксизмальный характер. Очень редко наблюдаются фобии и обсессии в виде страха высоты, навязчивого влечения, клаустрофобии. При алкоголизме нет сложных и продолжительных ритуалов.
Навязчивые идеи при алкоголизме проявляются мыслями о необходимости принять алкоголь, о ритуале выпивки. Влечение к алкоголю происходит из этических установок и мировоззрения, ограничено ими, связано с желаниями и потребностями, которые почти всегда реализуются.
Влечение к алкоголю не равноценно навязчивым и компульсивным идеям, которые имеют стойкий характер. А влечение к алкоголю при воздержании в течение нескольких дней, или при прохождении лечения может уменьшиться, исчезнуть и не наблюдаться в течение нескольких лет. Потом влечение может снова возникнуть после однократного приема алкоголя. Для навязчивых идей характерна инертность как возбуждения, так и торможения, устойчивость. При них пациенты критически относятся к своему состоянию, борются с ними. А лица с алкогольной зависимостью могут самостоятельно бороться с алкоголем, либо прекратить выпивать при помощи лечения.
Таким образом, навязчивости при алкоголизме имеют свои особенности, само заболевание алкоголизмом нельзя относить к обсессивно- компульсивным расстройствам психики.
Источник
«Похмельный стыд» — что это такое и как с ним бороться
«Похмельный стыд» характеризуется появлением наутро после чрезмерного употребления алкоголя чувства стыда, беспричинной тревоги, паранойи. Во многом оно похоже на клиническую депрессию.
БАКУ, 1 янв — Sputnik. Психологи выявили новое отклонение — «похмельный стыд», которое известно также как шеймовер (комбинация английских слов shame и hangover — похмелье и стыд), сообщает MEDdaily.
Учитывая то, что только 23% человек не страдают от похмельного синдрома, все остальные люди рискуют столкнуться с «похмельным стыдом». Причем в группе риска также находятся люди со сниженным уровнем серотонина.
В частности, «похмельный стыд» характеризуется появлением наутро после употребления спиртного чувства стыда, беспричинной тревоги, паранойи. Во многом оно похоже на клиническую депрессию, пишет BBC.
Подобные симптомы эксперты объясняют работой ацетальдегида и серотонина («гормона счастья»). Здесь действует простая химия: в теле алкоголь превращается сначала в ацетальдегид (очень токсичен), а затем в уксусную кислоту. Ацетальдегид переживает дальнейшее расщепление — на уксусную кислоту, а затем на воду и углекислый газ. Правда, это происходит не одномоментно — некоторое время токсин остается в крови.
Директор Медицинского центра в Марьино, нарколог Александр Терентьев объяснил данный процесс тем, что происходит сгущение крови из-за агрегации эритроцитов. Красные кровяные тельца прилипают друг к другу. Кровь таким образом сгущается, возрастает нагрузка на сердце. Это происходит и в капиллярах головного мозга. В результате мозг начинает страдать от нехватки кислорода и излишков углекислого газа. Это дает характерное для похмелья физическое недомогание.
В психических симптомах, по мнению экспертов, виноват серотонин, который относится к веществам, передающим импульсы между нейронами мозга, а также от нейронов к мышцам или клеткам органов. Он контролирует работу кишечника, участвует в реакциях тошноты и диареи, стимулирует рецепторы, отвечающие за сон и пробуждение, сужает артерии.
Кандидат медицинских наук, психиатр-нарколог из медицинского центра «Клиника на Садовом» Вадим Колобов объяснил, что в мозге серотонин регулирует тревожность и радость и отвечает за настроение. Низкий уровень гормона связывают с депрессией, а слишком высокий приводит к галлюцинациям и нервно-мышечным нарушениям.
«Думаю, что «похмельный стыд» характерен далеко не для всех, а преимущественно для людей, которым изначально присущи такие черты, как робость, застенчивость, неуверенность, психоэмоциональная ранимость, заниженная самооценка, ориентировка на мнения окружающих и различные проявления социальной фобии», — сказал психолог.
Колобов также отметил, что эти особенности, помимо прочего, тоже связывают со сниженным уровнем мозгового серотонина. По его словам, для таких людей алкоголь, стимулируя выброс серотонина, на начальных этапах является своего рода адаптогеном, психосоциальной защитой, и позволяет чувствовать себя комфортно в ситуациях общения.
Снизить риск «похмельного стыда» можно путем создания комфортной обстановки, а также если не опохмеляться, использовать дыхательные практики и общаться с близкими людьми. Кроме этого, важно и питание – так, в яйцах, молочных продуктах, диетических мясных продуктах и зерновых содержится триптофан. Эта аминокислота способствует выработке серотонина. Аналогичный эффект производят солнечные ванны и в целом позитивный настрой.
Источник
