- ТОП-5 процедур для волос
- Почему болеют волосы и кожа головы?
- Какие болезни кожи головы приводят к выпадению волос?
- Особенности выпадения волос у мужчин
- Особенности выпадения волос у женщин
- Лечение выпадения волос
- Плазмотерапия (PRP-терапия)
- Плацентарная терапия
- Мезотерапия
- Микротоковая терапия
- Лазерная терапия
- Глянец и роскошь: как делается полезная маска для шелковистости волос в домашних условиях
- Почему пряди перестают быть шелковыми?
- Правила использования дома
- Лучшие рецепты
- С алоэ и кефиром для увлажнения
- С облепихой и глиной для питания
- С желатином
- Из яйца и листьев зеленого чая для объема
- С медом для сияния
- С чайной заваркой и молоком для эластичности
- Майонезная для облегчения укладки
- Дрожжевая с яйцом и простоквашей
- Дополнительный уход
- Полезное видео
- Заключение
ТОП-5 процедур для волос
Хотя в среднем на голове находится порядка 140 тысяч волос, но нормой ежедневного естественного выпадения считается от 50 до 100 волосков. Конечно же, никто из нас пересчитывать волоски, остающиеся на щетке, не будут, но если визуально их остается после расчесывания много, нужно срочно предпринимать меры — начинать профессиональное лечение у врача-трихолога.
Существует несколько разновидностей проблем волос и кожи головы:
- потеря волос (алопеция);
- появление перхоти и себореи;
- дистрофия стержней волос (ломка, истончение волос, появление секущихся кончиков);
- грибковые инфекции.
Почему болеют волосы и кожа головы?
Даже если волосы начали заметно выпадать, не стоит сразу же паниковать и считать, что это — следствие какого- то серьезного недуга.
Как правило, проблемы с волосами начинаются из-за частых стрессовых ситуаций, плохой экологии, несбалансированного питания, из-за гормонального дисбаланса в организме, различных инфекций или слишком сильного увлечения косметикой для волос,а также различными красителями или химикатами для завивки или выпрямления.
При нервном истощении, переутомлении, депрессии наблюдается ломкость и сухость волос, появляется перхоть. Сухость обусловлена снижением функции потовых и сальных желез. Ломкими и сухими волосы также становятся из-за снижения уровня гормонов в крови и неполноценного питания. Сильные стрессы могут повлиять на развитие «очагового» («гнездового») облысения, когда на коже появляются участки круглой формы, лишенные волосяного покрова.
Волосы могут выпадать пучками и при интоксикации организма. А вот повышенная жирность волос бывает вызвана использованием большого количества жирных питательных масел, масок.
Какие болезни кожи головы приводят к выпадению волос?
Себорея (шелушение) появляется из-за нарушения функционирования сальных желез. При жирной себорее сальные железы гиперактивны, при сухой, наоборот, наблюдается чувствительность кожи. В обоих случаях себорея сопровождается перхотью и зудом.
Фурункулез — воспаление волосяных луковиц и сальных желез — вызывают бактерии стафиллококки, которые могут проникнуть в кожу головы через микротрещины.
Микоз — грибковое заболевание. Оно сопровождается зудом, образованием гнойничков, потемнений кожи головы. При микозе на голове появляются очаги облысения.
Алопеция (облысение) возникает из-за различных причин, которые можно разделить на два типа: внешние (частые стрессы, инфекционные заболевания, травмы и повреждения поверхности головы); внутренние (сбои гормонального фона, нарушение процесса обмена веществ, предрасположенность на генном уровне (наследственность).
Особенности выпадения волос у мужчин
Мужской тип облысения называется андрогенетическим или андрогенным. Он встречается и у женщин, но довольно редко.
Андрогенетический тип облысения вызван гормональными сбоями в организме. При этом у мужчин выпадение связано не столько с падением уровня тестостерона, сколько с его активным метаболитом – дигидротестостероном. Он выделяется (под действием фермента) в фолликуле, вызывая преждевременную утрату волоса.
Причиной облысения может также быть генетическая предрасположенность.
Такой тип облысения локализуется в лобно-теменной и макушечной областях. Височные и затылочные зоны практически не затрагиваются.
Андрогенный тип облысения проявляется постепенно. Процесс, как правило, начинается с того, что волосы истончаются, становятся ломкими, медленнее растут. Затем начинают появляться залысины. У представителей сильного пола они располагаются на темени или лобных участках.
Кроме того, процесс потери волос на голове часто сопровождается повышенным ростом волос на лице, появлением акне и жирной себореи.
Если не начать своевременное лечение выпадения волос, облысение остановить будет крайне сложно: волосы начнут быстро выпадать как на лобно-теменной, так и на макушечной зонах.
Особенности выпадения волос у женщин
Женский тип облысения называют диффузным или равномерным. Выпадение волос у женщин происходит по всей голове. И начинается с макушечной и лобно-теменной зон.
При этом выпадение волос у женщин не создает залысин – передняя линия роста волос сохраняется. Если после того, как волосы начали интенсивно выпадать, не начать лечение, то через пару-тройку лет они очень сильно поредеют по всей голове. А через 10-15 лет без должной терапии может произойти полная потеря волос.
Выпадение волос у женщин может происходить как активно, так и постепенно.
Облысение головы у женщины может быть: телогеновой формы (самый распространенный тип, причиной которого является то, что 80% фолликулов (волосяных луковиц) переходят в “спящую форму” раньше срока из-за хронических заболеваний или поражений эндокринной системы); анагеновой формы (этот тип выпадения волос проявляется вследствие воздействия агрессивных факторов окружающей среды, при этом фолликулы могут полностью погибнуть).
В числе других распространенных причин выпадения волос у женщин можно выделить: гормональный дисбаланс; послеродовой период; токсическое воздействие; дефицит железа; воздействие грибков или микробов; проблемы с иммунитетом; частые окрашивания, химическая завивка.
Лечение выпадения волос
Прежде чем начинать терапию, важно выявить точную причину облысения.
Лечение облысения подбирается индивидуально по результатам диагностики. Чем раньше будет начата терапия, тем выше будет ее эффективность.
Волосы и кожа головы лечатся с помощью специальных процедур и лекарственной терапии, которая включает препараты, направленные на снижение чувствительности фолликулов и их восстановление.
Немаловажным также является правильное сбалансированное питание, которое включает в себя все необходимые витамины и микроэлементы.
Среди самых эффективных процедур можно выделить следующие.
Плазмотерапия (PRP-терапия)
Показана: При выпадении волос, сухой и жирной себореи, грибковых поражениях кожи головы, истончении волос, тусклом цвете, повышенной ломкости волоса.
Метод сродни Мезотерапии, только в качестве инъекционного препарата выступают не лечебные коктейли, а тромбоциты, которые получают из небольшого количества крови, взятой у пациента.
Полученный концентрат содержит в 4-5 раз больше тромбоцитов в сравнении с взятым у пациента исходным материалом. Его вводят в участки кожи головы, где заметна потеря волос. Веденный препарат начинает работать мгновенно. Проникая в кожу, клетки крови – тромбоциты – начинают оказывать укрепляющее действие. После такой процедуры волосяные фолликулы начинают свою работу с новой силой, что приводит к активному росту волос. При лечении облысения главное, как известно, не упустить момент, когда еще жива сама волосяная луковица, так как новый волос вырастает из того же фолликула, что и старый. Поэтому PRP-терапия рекомендована пациентам, которые начали терять волосы или столкнулись с проблемой алопеции сравнительно недавно.
Процедура активирует механизм межклеточного обмена веществ, усиливает синтез полезных веществ, из-за чего волосы в течение нескольких недель становятся более густыми и крепкими. Кроме этого, PRP-терапия помогает устранить перхоть и отлично снимает воспаление. В результате лечения волосы приобретают здоровый блеск, становятся эластичней, толще, их структура восстанавливается. Волосы перестают сечься.
Плацентарная терапия
Показана: При выпадении волос. Для активизации их роста.
Препараты на основе гидролизата плаценты человека (прежде всего японский Лаеннек), которые вводятся внутривенно, внутрикожно, по биологически активным точкам, останавливают выпадение волос и активизируют их рост. Волосы на плаценте – живые, блестящие.
Кроме того, Плацентарная терапия – это комплексное воздействие на организм. Ведь состояние волос – это отражение внутренних процессов, происходящих в организме.
В отличие от большинства современных лекарственных средств Лаеннек оказывает лечебное действие, не вызывая побочных эффектов и не причиняя вреда организму. Такие препараты называют «умными» или «интеллектуальными», поскольку они сами находят нарушения, а также точки разбалансировки и оказывают оптимальное точечное действие для восстановления баланса и оптимизации звеньев системы организма.
В состав препарата входит более 50 водорастворимых компонентов, включая: 18 аминокислот; мукополисахариды, необходимые для построения соединительных тканей; нуклеиновые и органические кислоты, нуклеозиды, которые усиливают биосинтез белка; витамины В2, В3, С, D, РР, которые обеспечивают антиоксидантное действие препарата и являются катализаторами обменных процессов; минералы (цинк, магний, железо, марганец, медь, селен и др.), которые участвуют в построении скелета и образовании гемоглобина, регулируют обмен витаминов, гормонов; погормон DHEA – родоначальник недостающего гормона на физиологическом уровне – прогестерона, эстрогенов или тестостерона.
Введенные в волосистую часть головы компоненты препарата Лаеннек проникают в очаги патологии и устраняют их, восстанавливая иммунитет и мобилизуя защитные силы организма.
Мезотерапия
Показана: Предотвращает выпадение волос и улучшает их общее состояние, помогает бороться с преждевременной сединой.
В кожу головы вводятся специальные лечебные коктейли. Иными словами происходит прямая доставка лечебных препаратов прямо к волосяной луковице. В состав коктейлей входят различные вещества, питающие волосяной фолликул, улучшающие его кровоснабжение и снабжение кислородом.
Чаще всего коктейли состоят из цинка, селена, витамина В, аминокислот. Витамин В помогает избавиться от перхоти, укрепляет волосяной фолликул и нормализует работу сальных желез.
Цинк и селен играют важную роль в процессах регенерации кожи, способствуют росту волос. Все эти полезные для организма вещества помогают остановить процесс появления седины и восстановить природный цвет волосяного покрова.
Помимо этого сам укол имеет значение. Потому что механически раздражается зона между верхним и среднем слоями кожи, где находятся зародышевые клетки. Они подталкиваются к активной жизнедеятельности.
Одной из причин выпадения волос является плохое кровоснабжение шейного отдела позвоночника. Из-за этого волосяные фолликулы получают недостаточное количество витаминов, микроэлементов, кислорода. Поэтому если у пациента уже происходит выпадение или этот процесс только намечается, мезотерапевтические коктейли ему вводят не только в кожу головы, но также в шейно-воротниковую зону.
Мезотерапия нормализует микроциркуляцию крови. Кровоснабжение в шейном отделе позвоночника нормализуется.
Микротоковая терапия
Показана: При выпадении волос, ухудшении их структуры, что приводит к утончению каждого волосяного стержня. Подходит для уменьшения жирности кожи головы.
Суть метода состоит в том, что на кожу головы воздействуют импульсные токи низкой частоты. Для проведения Микротоковой терапии используется Biogenie Capillaire — принципиально новый аппарат, разработанный лабораторией Rene Bouchaud (французская компания, основанная Jaqui Bouchaud, использует уникальные разработки, все самое передовое, что сегодня могут предложить ученые) для биолечения. Потенциал токов Biogenie, соответствующий потенциалу мембраны клетки в сочетании с индивидуально подобранными косметическими средствами, великолепно способствует росту волосяного фолликула.
Именно благодаря низкой частоте импульсов микротоки проникают глубоко в слой эпидермиса, способствуя расширению сосудов, улучшая кровоток, лимфоток, питая кислородом кожу, активизируя обменные процессы в волосяных фолликулах. В результате этого волосы начинают расти быстрее, приобретают здоровый блеск и ухоженный вид. Восстанавливаются слабые, поврежденные волосы, нормализуется секреция сальных желез.
Микротоки, стимулируя обменные процессы волосистой части кожи головы, способствуют выведению вредных веществ из организма, регенерации тканей, общему улучшению состояния волос. Кроме того, происходит пробуждение «спящих» луковиц.
Микротоковая терапия – безболезненная процедура. Она проводится либо на участках, которые поражены тем или иным заболеванием, либо по всей поверхности головы.
Процедура очень комфортна для пациента и вызывает только приятные ощущения. Ее особенно любят мужчины, которые, в отличие от женщин, хуже переносят инъекционные методики.
Уже после одной процедуры уменьшается выпадение. После процедуры волосы выглядят более живыми и здоровыми. Кожа головы начинает дышать.
Лазерная терапия
Показана: При заболеваниях кожи головы – псориазе, атопическом дерматите, нейродермите, нарушении работы сальных желез (сухости, жирности, перхоти). Волосы после воздействия лазера становятся более эластичными, плотными, послушными.
Низкоинтенсивная лазерная терапия одобрена Управлением США по надзору за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств.
Низкочастотный пульсирующий световой луч проникает глубоко под поверхность кожи до самых волосяных корней – на глубину 6-8 мм. Энергия, генерируемая лазерным излучением, повышает уровень кровообращения волосистой части головы, снабжая ее кислородом и повышая уровень метаболизма в клетках.
При этом примерно 70% волос переходят из фазы покоя в фазу роста. В результате у 90% пациентов останавливается потеря, а 50% наблюдают существенный рост волос. В ходе терапии меняется и качество истонченных волос: они утолщаются, приобретают здоровый блеск. Обновление кровотока может также стать средством решения таких проблем, как зуд, перхоть, гиперсекреция сальных желез, которые также являются причинами потери волос.
Источник
Глянец и роскошь: как делается полезная маска для шелковистости волос в домашних условиях
У маленьких детей мягонькие, гладенькие, с натуральным блеском волосы. Они от природы живые, естественные и красивые. Но с возрастом локоны начинают тускнеть, спутываться, сохнуть и доставлять кучу неприятностей. Куда и из-за чего пропадает шелковистость, как ее вернуть с помощью домашних масок?
Почему пряди перестают быть шелковыми?
Потерять натуральный блеск, гладкость и покладистость пряди могут по вине своего владельца или от негативного воздействия внешних факторов. Причин много, некоторые из них дополняют друг друга или вытекают одна из другой.
- холод, жара, сильный ветер;
- плохого качества или неправильно подобранные косметические средства для волос;
- частое применение пластиковых либо металлических расчесок, которые спутывают волоски и вызывают электризацию;
- кожные и хронические заболевания;
- недостаточное употребление жидкости;
- генетическая предрасположенность;
- химическая завивка, окрашивание волос стойкими химическими красками;
- активное использование фена, щипчиков, приборов для выпрямления;
- мытье головы жесткой и горячей водой;
- строгие диеты, неправильное питание, авитаминоз;
- гормональные сбои;
- вредные привычки;
- стрессы, проблемы с нервной системой, постоянная усталость.
Здоровые, шелковистые локоны редко бывают у физически нездоровых людей, поэтому важно следить за самочувствием. Желательно регулярно сдавать анализы, восполнять запасы микроэлементов, витаминов и вовремя проходить необходимую терапию.
Правила использования дома
Домашние средства имеют массу преимуществ, но полностью ими воспользоваться получится только при соблюдении определенных условий. Они несложные, потребуют мало времени и уберегут от серьезных ошибок.
- готовить целебные смеси исключительно из качественных и свежих продуктов;
- добавлять в смесь эфиры и витамины из ампул или баночек последними;
- растительные и косметические масла, мед, кефир подогревать максимум до 40 градусов на медленном огне;
- добиваться однородной консистенции с помощью блендера или тщательного перемешивания;
- перед применением нового рецепта либо ингредиента проводить аллергический тест;
- не мыть голову перед нанесением маски, если это отдельно не указано в рецепте;
- усиливать эффект с помощью предварительного легкого увлажнения волос пульверизатором и аккуратного причесывания гребнем из дерева;
- утеплять голову с маской для шелковистости полиэтиленовой шапочкой и полотенцем;
- держать полезную смесь на шевелюре минимум 30 минут;
- делать такие маски максимум 2 раза в 7 дней на протяжении 2-3 месяцев.
Большое внимание следует уделить и грамотному смыванию. Оно проходит в несколько этапов: сначала хорошенько вымывается с волос смесь, а дальше обеспечивается эффект кондиционирования. Без шампуня тщательно очистить голову не получится, потребуется также заранее приготовить ополаскиватель. Это может быть раствор из двух литров воды и 50 мл кислоты (лимонного сока или уксуса), настой из трав.
Лучшие рецепты
Целебные составы способны восстановить стержень и пригладить чешуйки кутикулы, придать прядям ослепительное сияние, здоровый вид. Они уменьшают шелушение и сухость, обеспечивают легкость укладки и расчесывания.
У каждого рецепта свои особенности за счет компонентов и их сочетаемости. Предлагаем 8 популярных и эффективных домашних масок для восстановления шелковистости волос.
С алоэ и кефиром для увлажнения
Благодаря соку алоэ ломкие сухие пряди насыщаются влагой, становятся гладкими, сияют, быстрее и лучше растут. Маски с алоэ делаются из листьев, расположенных у основания растения. Именно там сок насыщенный и густой.
Смесь с кефиром позволит не только сделать локоны шелковистыми, но еще надолго сохранить их чистоту и свежесть.
Нужно всего лишь влить в половину стакана кефира ложку сока алоэ, размешать и распределить по шевелюре. Держать больше 15 минут смысла нет. Для активного воздействия можно слегка помассировать у корней.
С облепихой и глиной для питания
За счет вязкости и густоты масло из облепихи прекрасно питает сухие, тонкие волоски, а также чувствительную кожу на голове. Оно возвращает силу, нормальную структуру, природный блеск.
Белая (бесцветная) глина – источник микроэлементов для эпидермиса, коллагена – для прядей. Она борется с перхотью, активирует рост.
Оба компонента чудесно сочетаются с медом, так что дадим такой рецепт. Возьмите по одной маленькой ложечке облепихового масла и меда и по 2 больших – теплой воды, белой глины. Глина разводится водой, перемешивается, чтобы комочков не осталось, а масло и мед подогреваются. Дальше составы смешиваются и используются в теплом виде.
Все ингредиенты безопасны. Они подлечивают мелкие повреждения, раздражения. Оставлять их на голове надо на 40-60 минут.
С желатином
Идеальная гладкость и мягкое сияние – залог регулярного применения желатиновой маски. Делается она из воды, желатина и вашего бальзама для волос.
Желатин разводится в 4 столовых ложках воды, набухает он приблизительно за 20 минут. Получившиеся комочки растворяют в микроволновке либо прогревают на пару. В конце добавляют чайную ложечку бальзама. Обрабатывают смесью всю длину и утепляют на 45 минут.
После применения этого рецепта промывание головы шампунем не требуется. Достаточно обычной, прохладной воды.
Из яйца и листьев зеленого чая для объема
Яйца вместе с листьями зеленого чая смягчают, делают волосы послушными и шелковистыми, укрепляют, дарят блеск и объем.
Чтобы сделать такую «волшебную» смесь, потребуется взбить несколько свежих куриных яиц с заранее измельченными чайными листочками. Должна получиться однородная кашица оливкового цвета, которую нужно аккуратно распределить по шевелюре и утеплить стандартным способом.
Смывать через 20 минут с помощью мягкого шампуня.
Если у вас сухие волосы, используйте только белки. При жирных, наоборот, желательно в маске применять желток.
С медом для сияния
Чтобы волосы стали шелковистыми, увлажненными, разгладились и сияли, сделайте маску из меда, сметаны, оливкового масла и белка.
Взбейте один белок со столовой ложкой сметаны, добавьте 50 мл чуть подогретого масла и 30 мл жидкого меда.
Смажьте слегка мокрые пряди, утеплите голову на полчаса, а затем смойте.
С чайной заваркой и молоком для эластичности
Черный чайный лист богат катехинами, флавоноидами, а также танином и полифенолами. Он дарит волосам шелковистость, силу, блеск с эластичностью. Сохраняет целостность кутикулы, устраняет шелушение и перхоть. Но будьте внимательны, ведь черный чай считается оттеняющим компонентом. Он способен придать более темный тон, поэтому блондинкам желательно не рисковать.
Если добавить к черному чаю молоко, можно отлично напитать локоны и усилить сияние. Простая целебная смесь готовится так. Из чайных листьев делается крутая заварка, дальше к ней доливается такое же количество молока. Пряди хорошенько смачиваются этой жидкостью и держатся под колпаком полчаса. Промываются волосы стандартно.
Майонезная для облегчения укладки
Майонез прекрасно увлажняет шевелюры и позволяет легче сделать любую прическу. Вот только желательно для домашних масок использовать самодельный соус. Готовить его нетрудно: тщательно смешиваете желтки, оливковое масло и немного горчицы.
Берете пару десертных ложечек домашнего соуса и перемешиваете с двумя большими ложками репейного масла. Взбиваете один желток и добавляете к майонезно-масляной смеси.
Полученным составом полезно помассировать кожу и хорошенько сдобрить сухие участки волос. Маска оставляется под шапочкой минут на 30, промывается шампунем.
После процедуры желательно использовать отвар из ромашки.
Дрожжевая с яйцом и простоквашей
Усмирить непослушные локоны и наполнить их жизненной силой позволит комбинация из дрожжей, растительного масла, простокваши и яиц. Пивные дрожжи не дают волосам сечься, делают их шелковистыми, мягкими, живыми, увлажненными, защищают от негативного термического воздействия.
Простокваша содержит витамины, молочную кислоту, пищевые волокна и белки. Она добавляет шевелюре густоты и пышности, живого блеска, укрепляет луковички, нормализует работу сальных желез.
У вас природный цвет волос, жирная кожа и легко спутывающиеся ослабленные волосы? Тогда эта «шелковистая» маска вам идеально подходит.
Подготовьте 12 г дрожжей в виде порошка, 20 г растительного масла, 130 г простокваши и несколько яиц. Подогрейте простоквашу, подмешайте к ней дрожжи и оставьте, чтобы подошли. Добавьте остальные ингредиенты, перемешайте до однородности, распределите по волосам и держите на голове полтора часа.
Дополнительный уход
Маски – проверенное временем и эффективное средство, но их нужно дополнять подходящей косметикой и правильным уходом. Необязательно полностью переходить на органическую косметику, питаться исключительно овощами, белковыми продуктами, зеленью и сутками медитировать на природе, чтобы исключить стрессы и вредное влияние экологии.
Достаточно приучить себя следовать элементарным рекомендациям:
- Мойте голову, только когда она действительно грязная. Слишком частое мытье, особенно химикатными шампунями, плохо сказывается на состоянии эпидермиса и шевелюры.
- Увлажняйте локоны регулярно, чтобы они нормально расчесывались, не ломались и выглядели ухоженно, привлекательно. Для этого непременно используйте кондиционер и какой-то несмываемый косметический продукт: сыворотку, спрей либо бальзам.
- Расчесывайтесь спокойно, аккуратно и долго, минимум по утрам и вечерам. Выделите на это минут 5 из своего драгоценного времени. Хороший гребешок обеспечивает массаж, необходимый для борьбы с выпадением. Качественное и расчесывание укрепляет волосы, способствует их росту.
- Домашние маски для придания шелковистости, гладкости и блеска нужно делать регулярно. Можно чередовать их с магазинными.
- Старайтесь делать смеси с растительными маслами – это универсальный компонент, который действительно способен превратить волосы в шелк.
- Не трите и не рвите расческой мокрые пряди, чтобы они не стали активно выпадать.
- Периодически состригайте кончики – примерно на сантиметр раз в полтора-два месяца.
- Носите удобные головные уборы в жару и мороз.
- Прибегайте к утюжкам, фену и плойке только в экстренных случаях.
И еще парочка полезных советов, связанных с регулярным очищением волос. Мойте голову теплой водой, ее температура не должна превышать сорока градусов. При тусклости специалисты советуют хотя бы раз в месяц заменять шампунь на сырые яйца или взбитый белок. Его хорошенько втирают в корешки, 15 минут ждут и смывают.
Полезное видео
Из видео вы узнаете как сделать волосы шелковистыми в домашних условиях за 5 минут.
Заключение
Вернуть шелковистость волосам сложнее, чем ее поддерживать. Постарайтесь избегать постоянного влияния негативных факторов, следите за самочувствием и состоянием шевелюры. Если заметили проблемы, срочно приступайте к ликвидации: покупайте более подходящий шампунь на органической основе, специальные косметические средства.
Учитесь делать самостоятельно маски для шелковистости и не ленитесь проводить оздоравливающие процедуры 1-2 раза в неделю.
Источник