Сережки березы лечебные свойства

Как разбудить спящие луковицы волос на голове

Кто из женщин и мужчин не мечтает о густых, красивых, здоровых волосах? Но иногда внешний вид шевелюры оставляет желать лучшего: то ли от природы волосы редкие, то ли стали выпадать. Есть ли у нас резерв фолликулов, и можно ли активизировать, «разбудить» их? Разберемся вместе.

Поделиться этой статьей

Спящие луковицы волос: миф или реальность?

Как устроен волос? Чтобы описать устроение волоса, его условно делят на две части: живую, которая находится в коже головы (корень), и кератиновую, над поверхностью кожи (стержень).
Живая часть размещена в специальном клеточном «мешочке». Это мешочек и корень в нем — то, что называют фолликулом.

Та область корня волоса, из которой начинается развитие кератиновой структуры, — это луковица. Ее условно можно разделить на верхнюю, обновляющуюся часть, и «донце», где главным образом и происходит процесс зарождения и интенсивного деления новых клеток.

Луковицу питают сосуды волосяного сосочка. Сосочек и дно луковки составляют так называемую матрицу роста. Например, если волос выдернуть с корнем, но при этом матрица останется целой, рост волоска будет возобновлен.

Как совершается рост волос? Он проходит несколько фаз:

• анаген, период активности — фолликул непрерывно производит кератиновый стержень в течение 3–7 лет (иногда до 10); от продолжительности анагена зависит, насколько длинным вырастет волос;
• катаген — активность деления клеток луковицы сходит на нет, волос замирает в росте и начинает отделяться от питающего сосочка (3–4 недели);
• телоген — волос больше не растет, удерживается в дерме лишь благодаря глубине укоренения, постепенно выпадает (2–3 мес.); клетки луковицы начинают подготовку к новому периоду анагена.
Регулируют продолжительность фаз роста и смену одной на другую гормоны.

На голове здорового человека около 90% волосков одновременно переживают стадию анагена, правда, разные его уровни: в противном случае все волосы покидали бы дерму одновременно. 9–10% шевелюры переживает период телогена. В случае проблем с жизнедеятельностью организма это соотношение может меняться. Когда более 50% волосяного фонда переживает фазу телогена, остро встает вопрос потери волос и облысения.

Что влияет на густоту волос? Густота шевелюры зависит от нескольких параметров:

• , она задана генетически и зависит от числа волосяных фолликулов в коже головы, причем увеличить его невозможно;
• , густота волос определяется качеством работы фолликулов — так, один фолликул может производить несколько волосков (до 4); может формировать волосы нормальной толщины или истонченные; может находиться в стадии роста до 10 лет, а может быстро переходить в стадию покоя.

Как выпадают волоски? В норме волоски выпадают вместе с фрагментом луковицы, ее верхней частью. «Донце» луковицы остается, и с его помощью начинает формироваться новый волос. Однако иногда, различных патологий в организме, волоски могут начать выпадать вместе с целой луковицей. В этом случае роста волос на этом месте ожидать нельзя.

Что считают спящими луковицами? Спящие луковицы — те фолликулы, которые работают не в полную силу: например, вместо 2–3 волосков продуцируют один, или вместо сильного толстого волоса дают тонкий, слабый. Еще к числу спящих относят фолликулы, у которых телоген по причинам пролонгирован, а фаза активности существенно сократилась.

До сих пор ведутся споры между учеными, если ли у человека резервные фолликулы, которые начинают работать в случаях внезапного тотального облысения либо стимуляции роста волос. Большинство специалистов склоняется к мысли, что такого резерва в организме не существует, а повышение густоты шевелюры обеспечивается увеличением фолликулярных групп (количества волосков, растущих из одного фолликула) до генетического максимума.

Может ли луковица уснуть навсегда? Когда со здоровьем человека есть проблемы, то волосяная луковица постепенно уменьшается в размере и деградирует. Если не поспешить с лечением, то она будет замещена соединительной тканью, и тогда «пробуждать» будет уже нечего. В таких ситуациях поможет только пересадка фолликулов.

Вывод: спящие луковицы волос на голове — те, что работают не в полную мощность, либо задержались в периоде покоя. На рост здоровых волос влияет состояние луковицы и волосяного сосочка, их полноценное питание, а оно в свою очередь зависит от работы эндокринной и других систем организма.

Важно! Если вас настораживает количество выпадающих волос, внимательно рассмотрите их. Когда на конце волоса вы видите светлое утолщение, переживать не о чем: он прожил свой жизненный цикл и только потом выпал. Если же волосок оканчивается темной колбочкой, это повод поспешить к врачу.

Почему луковицы «засыпают»?

Важнейшие факторы остановки роста волос — внутренние нарушения в работе луковицы и недостаток ее питания через волосяной сосочек. Если организм мешает луковице выполнять свои функции, или питание волоса ухудшается, прерывается, он выпадает и больше не растет. Причин этому множество:

• болезни эндокринных органов или гормональная терапия — такие состояния вызывают нарушение баланса гормонов в организме, что угнетает работу волосяных луковиц;
• аутоиммунные состояния — иммунная система организма может начать атаковать фолликулы как чужеродных агентов, буквально уничтожая их;
• болезни, инфекции, травмы, операции — любое повреждение вынуждает организм затрачивать массу питательных веществ и витаминов на восстановление; шевелюра недополучает необходимых веществ для нормального роста;
• скудное питание — когда организму не хватает белка, липидов, витаминов, он перераспределяет питательные вещества согласно принципу большей важности; понятно, что локоны не являются органом, и фолликулам просто не из чего «строит» волоски;
• стрессы — они искажают гормональный баланс, сужают капилляры, питающие локоны, затрачивают резервы организма на адаптацию; в результате сосочек уменьшается в размерах, фолликул истощается, развивается его дистрофия;
• болезни кожи головы — псориаз, себорея ; состояние дермы непосредственно сказывает на работе волосяных фолликулов в ней;
• наркоз, воздействие химио-, лучевой терапии, сильнодействующих препаратов, алкоголя — общая интоксикация организма в первую очередь скажется на работе волосяной луковицы;
• неправильный уход — редкое мытье головы, злоупотребление стайлинговыми средствами, нанесение кондиционеров и бальзамов на кожу головы может привести к закупорке сальных и потовых желез; развивается воспаление, ухудшается дыхание кожи, тем самым работа волосяных фолликулов ставится под угрозу.

Важно! Окрашивание волос, завивки, использование термоприборов не могут повредить волосяные луковицы: они расположены глубоко в коже. Однако прическа все равно поредеет, ведь локоны утратят прочность, гибкость и станут просто отламываться. Если дать волосам время на восстановление, они вернут прежнюю густоту.

Что разбудит луковицы?

Спящие фолликулы волос на голове можно пробудить как в домашних условиях, так и с помощью достижений медицины и косметологии. С задачей справятся препараты и процедуры:

• снабжающие волосяной фолликул всеми необходимыми для полноценной жизнедеятельности веществами (аминокислотами, витаминами, микроэлементами );
• стимулирующие кровообращение в коже головы и обменные процессы внутри фолликула.
Однако их действие будет эффективным лишь при условии излечения провоцирующих заболеваний (если таковые имеются).
Работа над густотой локонов обязательно должна быть комплексной, проводится сразу по нескольким направлениям. Нельзя пропить витамины, или сделать пару раз мезотерапию, чтобы получить шевелюру своей мечты.

Важно! Идеальным считается состояние прядей, когда на любом проборе встречается не менее 15 новых волосков разной длины.

Здоровый организм

Здоровье и густота локонов находятся в прямой зависимости от физического здоровья и эмоционального состояния человека. В здоровом теле:
• стабильный гормональный фон, что напрямую влияет на качество локонов;
• адекватное состояние нервной системы, от работы которой также зависит функционирование луковиц;
• без сбоев работает пищеварительная система, чтобы снабжать в том числе пряди всеми необходимыми веществами;
• нет нарушений кровообращения, а значит локоны получают достаточное питание.

Поэтому прежде чем восстанавливать густоту локонов, пройдите всестороннее медицинское обследование, выявите причину поредения шевелюры и пролечите обнаруженные заболевания. Особенно важно сделать это в случаях, когда волосы начинают выпадать без видимых причин, так что образуются очаги полного облысения.

Важно! Здоровье организма зависит не только и не столько от походов к врачу. Гораздо важнее образ жизни, который вы ведете. Чтобы иметь густую шевелюру, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, спите не менее 8 часов в сутки и закаляйтесь.

Следите за рационом

Кожа головы — это не слизистая оболочка ЖКТ. Она не способна вбирать и доставлять с током крови питание к волосяным луковицам. Поэтому один из верных способов разбудить спящие луковицы — это наладить поступление нужных им протеинов, жиров, углеводов, клетчатки и витаминов изнутри.

Надо позаботиться о том, чтобы на столе были:

• нежирные мясные продукты: минимум дважды в день необходимо съедать порцию белка размером с вашу ладонь;
• жирная рыба, оптимальное количество в неделю — 350 г;
• овощи — пять порций в день, или пять овощей среднего размера;
• фрукты — 250 г в день максимум, примерно два фрукта;
• стакан кефира или натурального йогурта, кусочек твердого или мягкого сыра размером с ваши три пальца — ежедневно;
• творог — 100–150 г каждый день;
• сливочное масло, горький шоколад — порция с большой палец;
• каши из гречки, нешлифованного риса, других круп, цельнозерновой хлеб — всего этого вместе не более 500 г в день;
• орехи, семечки, семена льна, чиа, др. — 20 г в день;
• достаточное количество жидкости — 40 мл на килограмм веса ежедневно (включая чай, соки, первые блюда).

Не должно быть на вашем столе:

• сладостей, особенно промышленного производства;
• сдобной выпечки;
• копченостей;
• жаренного;
• излишне соленого;
• алкоголя;
• ;
• сладких газированных напитков.

В качестве помощи организму можно дополнять свой рацион поливитаминными комплексами для волос и ногтей, рыбьи жиром, пивными дрожжами и другими . Чтобы создать идеальный индивидуальный рацион, учитывающий ваше состояние, привычки, нагрузки и проблемы, стоит посетить диетолога. Питание, подобранное специалистом, поможет не только вернуть красоту локонов, но и избавит от лишних килограммов, целого ряда недомоганий.

Важно! Регулярные или длительные диеты приводят не только к полному истощению волосяных луковиц и выпадению прядей, но и к ломкости ногтей, разрушению зубов, серьезным заболевания внутренних органов и нарушению обмена веществ.

Луковицы будит кровоток

Все необходимые для работы волосяного фолликула вещества попадают к нему благодаря кровообращению. Чем интенсивнее будет оно в области кожи головы, тем лучше будет снабжаться полезными элементами волосяной сосочек. Поэтому издавна для увеличения густоты волос использовались методы, усиливающие кровоток в волосистой части головы. Секрет эффективности — регулярность.

• Массаж. Обычный ручной, или с помощью массажоров, аппликаторов, массажных щеток. Выполнять его нужно бережно, мягкими надавливающими и поглаживающими движениями, в направлении ото лба к затылку. Волосы нельзя дергать, рвать, запутывать, кожу скрести ногтями либо острыми краями предметов. Расческой проводят по локонам по 40–100 раз в каждом направлении: помимо эффекта массажа расчесывание распределяет кожный жир по всей длине и делает пряди более эластичными.
• Жгучие маски для волос. Для активизации спящих луковиц в домашних условиях применяют маски, содержащие компоненты, раздражающие кожу и вызывающие прилив крови к ней. Ингредиентами служат сок лука, чеснока, имбирь горчица, мед, перцовая спиртовая настойка. Выдерживать маску на голове следует как можно дольше — столько, сколько вы способны выдержать жжение. Смывать средство лучше теплой водой, ополаскивать локоны — холодной.
• Перевернутые позы йоги. Когда человек находится в перевернутом состоянии, по закону гравитации кровь устремляется к голове, усиленно питая ее ткани. Давление, которое возникает при выполнении таких поз, тоже отлично стимулирует кровообращение. Выполняйте известную с детства «березку», «мостик», делайте наклоны к стопам, и пряди скажут вам спасибо.

Важно! Эффективность домашних методов не в состоянии конкурировать с крио- и мезотерапией, плазмоферезом, электорофорезом и другими инъекционными и микротоковыми процедурами. С их помощью питательные вещества попадают непосредственно в проблемную зону, вызывая интенсивный рост волос.

Продукты для стимуляции роста волос

Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагают широкий ассортимент средств для воздействия на фолликулы. В сочетании со здоровым образом жизни, правильным питанием, домашними процедурами и медикаментозной терапией они дают отличный результат. Эти продукты можно использовать и для профилактики выпадения волос, пользуясь ими 2–3 раза в неделю.

Комплексный подход к проблеме поможет быстро вернуть красивые густые локоны. Ухаживайте за собой и наслаждайтесь результатом!

Источник

Береза – полезные свойства березовых сережек и почек

Ещё с древних веков наши предки использовали березу и по праву считали её древом дарующим жизнь, так как береза, по их мнению, могла помочь сохранить и даже восстановить здоровье. На сегодняшний день в народной медицине широко используются, во многих эффективных рецептах, разнообразные компоненты данного дерева. В дальнейшем мы предлагаем рассмотреть множество полезных свойств оказываемых березой в целом, и расскажем о некоторых ее компонентах по отдельности. Мы расскажем вам о рецептах, которые возможно смогут помочь справиться с большинством недугов и их последствиями.

Содержание

Сборы с берёзы

Собирание почек производится в период от начала февраля и до завершения апреля, в этот временной период все почки только появляются и растут и выделяются своим смоловыделением. Запомните то, что при всем этом, очень важно собрать заготовленное сырье до наступления распускания данных почек. Как только вы их соберете, их необходимо хорошо просушить (сырьё), в помещении, где почти не бывает света, и при температурах порядка 26 28 градусов, ну и в завершении сырьё необходимо обмолотать (размельчить). Если все сделано правильно, то заготовленное сырьё почек берез обладает хорошим смольным привкусом и даже имеет бальзамический запах, который благоухает ещё сильнее при нанесении на кожу. Хранить почки необходимо в хорошо герметизированной стеклянной, или картонной таре (обязательно в сухом помещении) и ни в коем случае не в пластике (Пластик имеет свойство пропитывать заготовленное сырьё вредными веществами) на протяжении двух лет. Ну а что касаемо сока в березе, то его сбор и заготовка должна проводиться во время акдивного движения сока по дереву. И чтобы не причинить вреда дереву и не изуродовать его нанеся неисправимый вред, сборку сока производят только в месте, где запланирована вырубка березы. А так же не стоит производить сборы сока у молодых деревьев.

Пожалуй, стоит начать с березовых почек. Ведь в них содержится большое множество веществ, оказывающих пользу организму, и приготавливаемые из них лекарства и припарки уберегают нас от излишних походов в магазин. Настойки из почек берез – отличное средство, для создания вынужденной мочегонки. Ученные замечали, как полезны почки, при возникновении отеков связанных с сердцем. И как мы уже говорили ранней весной, а точнее даже примерно в начале февраля, на стеблях березы проявляются серьги, которые так же подвергают использованию в медицинских препаратах и припарках. В мире имеются два вида подобных сережек – а точнее, мужские и женские. Мужские серьги – свисают и располагаются рядом друг с другом по несколько штук. Женские серёжки – с виду очень тонки, и как правило одиночны. Что касается сборов, то следует собирать мужские серьги. Припарки из них применяются при возникновении сердечных болезней, проявлении туберкулеза, гастрита, язвах в желудке и малокровии.

Для приготовления настойки в стеклянную тару необходимо поместить на две третьи мужские сережки и залить все качественной водкой почти до самого горлышка, сильно запечатываем и оставляем настаиваться в темноте порядка пары недель. И принимаем по двадцать капель около трех раз в день перед едой. Приготовление этой припарки не трудно. Половина столовой ложки почек берёзы помещаем в эмалированную ёмкость (покрытую из нутрии эмалью), и заливаем все одним средним стаканом кипятка и не спеша кипятим минут пятнадцать — двадцать. После оставляем для охлаждения, выдержав при комнатной температуре порядка сорока пяти минут, все необходимо процедить через сито. И в получившуюся припарку добавить кипяченой воды, чтобы получился целый стакан настойки. И применять в теплом состоянии по одной третьей стакана за 25 минут перед употреблением еды до четырех раз в сутки. Врачи рекомендуют его употреблять как хорошее желчегонное средство. И под конец мая — начале июня на березе, сразу за листьями появляются и распускаются соцветия — березовые серьги. Из них можно приготовить множество целебных припарок, помогающих при лечении разных заболеваний сердца: боли в сердце, одышке, слабости и прочем. Не перепутайте! Березовые серьги отвисают парами, или даже по три-четыре штуки в месте (в биологии они называются тычиночные — то есть мужское соцветие). А более маленькие и одиночные (женские соцветия — пестичные) сережки для наших целебных припарок, из березовых сережек не подойдут.

Береза – настойка с березовыми сережками — применение

Если у вас боли в сердце. Используйте ёмкость из стекла, её необходимо продезинфицировать и впоследствии положить в неё собранные вами сережки на две трети. Оставшуюся ёмкость залейте до верха водкой и плотно закройте крышкой что бы не испарялся спирт. В последствии оставляем настаиваться в среднем не более 22 дней в темноте и при всем этом должна оставаться комнатная температура. Не обязательно производить тщательное процеживание. В то время когда в ёмкости остаётся очень мало настойки, все серьги можно просто легонько отжимать через мелкое сито, или марлю и долить в стакан. Что касается вкуса, настойки из березовых сережек обладает приятным вкусом, может отдавать смолами дерева. Дозировки следует определять строго индивидуально от пятнадцати капель до одной чайной ложки (все зависит от оказываемого эффекта на организм). Настойки березовых сережек стоит разводить не очень большим количеством воды, приём около трех раз в сутки за пол часа перед приёмом пищи. Продолжительность питья настойки обычно проводится курсом от 3-4 недель до двух месяцев порядка 2 раз в году (можно и 1). Настойки могут храниться в течении одного года. В итоге после длительного приема данного старорусского средства пропадают боли в сердце, уменьшена отдышка, проявляется бодрость тела и духа. И эту настойку применяют для лечения туберкулеза, язв в желудке, гастрите и экземе, при фурункулах и малокровии.

Рецепты с березовыми почками

Настойка от язвы желудка:

Березовые почки (50 г) заливаются 500 мл спирта, настаиваются в темном месте на протяжении трех недель, при этом настойка периодически встряхивается. По истечении указанного времени состав процеживается, и принимается по 20 капель трижды в сутки, примерно за 20 минут до приема пищи. Настойка от простуды (гриппа) Сырье в количестве 5 ст.л. разминается и заливается 500 мл водки, после чего настаивается в темном месте в течение 40 дней (настойка периодически встряхивается). Далее состав процеживается, в нее добавляется 2 ст.л. меда.Настойка тщательно перемешивается, и принимается по 1 ст.л. дважды в день, за 40 минут до еды.

Настойка от бронхита, мигрени, бессонницы:

Сухие измельченные березовые почки (20 г) заливаются 100 мл спирта, после чего настаиваются в темном месте три недели, при этом периодически встряхиваясь. Настойка процеживается, остаток отжимается. Средство принимается по 30 капель, которые разводятся в столовой ложке кипяченой воды, три раза в день за 20 минут до приема пищи. Отвар от болезней печени 10 г почек березы заливаются стаканом воды и кипятятся 15 минут, после чего отвар снимается с огня, охлаждается и процеживается через марлю. Принимается по 1 ст.л. четырежды в сутки.

Отвар почек березы:

1-2 ч.л. почек залить стаканом кипятка, поставить на кипящую водяную баню на 30 мин, охладить, процедить. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день после еды. Пить при кашле как отхаркивающее средство, при отеках — в качестве мочегонного средства, заболеваниях печени — как желчегонное средство. Настойка из почек березы (и сережек): Почки и спирт берутся в соотношении 1:5. Плотно укупорив емкость, настаивают в темном месте в течение недели. Процеживают. Хранят готовую настойку в холодильнике. Используется в виде примочек и втираний, а также для приема внутрь.

Настойка из сережек березы:

Заполняем банку на две третьи мужскими сережками и заливаем качественной водкой почти до самого горлышка, сильно запечатываем и оставляем настаиваться в темноте порядка пары недель. И принимаем по двадцать капель около трех раз в день перед едой. Показания: Помогает при сердечных заболеваниях, болей в желудке, анемии, импотенции.

Источник