- Рудбекия многолетняя лечебные свойства
- Исследование иммунотропных свойств экстракта рудбекии раздельнолистной
- Целительная сила Золотых шаров – как вырастить рудбекию на даче по советам «Зеленой грядки»
- Как и где посадить рудбекию на даче и правила ухода
- Как собрать семена рудбекии
- Лучшие разновидности и сорта рудбекии
- Выстраиваем защиту
- Признаки иммунного сбоя
- Как укрепить иммунитет?
- Закаливание
- Питание
- Витамины и пробиотики
- Режим и физическая активность
- Отказ от вредных привычек
- Позитивный жизненный настрой
Рудбекия многолетняя лечебные свойства
Р. Е. Дармограй,
С. И. Дихтярев, Л. В. Гладкова,
О. В. Рыбак, Е. В. Литвинова
Исследование иммунотропных свойств экстракта рудбекии раздельнолистной
Львовский государственный медицинский университет, Львов
Государственный научный центр лекарственных средств, Харьков
В настоящее время при выборе фармакотерапии различных заболеваний отдается предпочтение фитопрепаратам, поскольку при этом эффективность лечения сочетается с отсутствием побочных эффектов, возможностью применения у пациентов всех возрастных групп.
Иммуномодуляторы растительного происхождения, благодаря наличию различных биологически активных веществ, мягко воздействуют на организм и восстанавливают нарушенные функции иммунного ответа, мобилизируют резервные механизмы защиты [2, 3, 4, 6].
Широко используются препараты на основе различных спиртовых и спиртово-водных фракций эхинацеи пурпурной для восстановления иммунной реактивности организма. Препараты эхинацеи пурпурной способны стимулировать клеточные и гуморальные реакции иммунитета путем активации фагоцитоза, повышения бактерицидной активности и цитотоксичности макрофагов, усиления синтеза антител [3, 11, 15].
Разработка новых фитопрепаратов, обладающих влиянием на иммунную систему, в настоящее время является весьма актуальной. В связи с этим представило интерес изучить влияние на иммунную систему экстракта рудбекии раздельнолистной (Rudbekia laciniata L.), которая является близкой в филогенетическом отношении к эхинацеи пурпурной [13].
Цель проводимых исследований заключается в изучении особенностей иммуномодулирующей активности экстракта рудбекии раздельнолистной.
При выборе методов проводимых исследований руководствовались «Методическими материалами по экспериментальному (фармакологическому) и клиническому испытанию иммуномодулирующего действия фармакологических средств» [10].
Объектом исследований является спиртовый экстракт рудбекии раздельнолистной, содержащий полисахаридные фракции, в сравнении с настойкой корневищ с корнями эхинацеи пурпурной (серия 58.12.99, годен до 12. 2000, Украина, ГКП Кировоградская фармацевтическая фабрика).
Проведено предварительное изучение фармакологического действия экстракта рудбекии раздельнолистной на крысах линии Вистар массой тела 200-250 г на модели антителогенеза in vivo. Экстракт рудбекии раздельнолистной вводили в дозах: 0,5 мл/кг и 1 мл/кг в сравнении с настойкой эхинацеи пурпурной в дозе 1 мл/кг в течение 28 дней. Контролем служили две группы, животные которых получали физиологический и спиртовой растворы (разведение 1:5, доза 1 мл/кг) соответственно.
На 23 сутки после начала эксперимента животных всех групп иммунизировали внутрибрюшинным введением суспензии ЭБ в дозе 2 Ч 108 на 100 г массы.
При этом влияние экстракта рудбекии раздельнолистной и настойки эхинацеи пурпурной на функциональное состояние иммунной системы оценивали по следующим показателям: титр гемагглютининов сыворотки крови [5], фагоцитарная активность нейтрофилов (по спонтанному НСТ-тесту) [8], количество иммунных розеток крови [5], количество лейкоцитов крови [8].
Статистическую обработку результатов проводили при помощи общепринятых методов статанализа на компьютере IBM 486 с использованием стандартных пакетов программ «Primer Biostatistics», «SigmaStat» (США, 1994).
Результаты исследований по изучению влияния экстракта рудбекии раздельнолистной на факторы естественной резистентности и специфическое звено иммунной системы представлены в таблицах 1 и 2.
Таблица 1. Сравнительные данные действия экстракта рудбекии раздельнолистной и настойки эхинацеи пурпурной на факторы естественной резистентности (n = 10)Условия опыта | % НСТ-позитивных клеток | Количество лейкоцитов, тыс./мкл |
Интактный контроль | 11,40 ± 0,92 | 8,89 ± 0,50 |
Спиртовой раствор, 1 мл/кг | 10,40 ± 0,75 р1 > 0,05 p2 0,05 p2 > 0,05 | |
Экстракт рудбекии раздельнолистной, 0,5 мл/кг | 12,10 ± 1,13 р1 > 0,05 p2 0,05 p2 > 0,05 | |
Экстракт рудбекии раздельнолистной, 1 мл/кг | 15,60 ± 1,10 р1 0,05 | 11,05 ± 0,96 р1 > 0,05 p2 > 0,05 |
Настойка эхинацеи пурпурной, 1 мл/кг | 16,40 ± 1,14 р1 0,05 |
Примечание:
р1 — достоверность различия данных по отношению к интактному контролю,
р2 — достоверность различия данных по отношению к препарату сравнения.
Как видно из данных по изучению неспецифического звена иммунной системы (табл. 1), при введении экстракта рудбекии раздельнолистной в дозе 1 мл/кг процент НСТ-позитивных клеток достоверно выше по сравнению с группой интактных животных на 37% и достоверно не отличается от группы животных, получавших настойку эхинацеи пурпурной. В данном случае введение экстракта рудбекии раздельнолистной способствует активации кислородзависимых процессов нейтрофилов [9]. Применение экстракта рудбекии раздельнолистной в дозе 0,5 мл/кг не вызывает увеличения процента НСТ-позитивных клеток.
Введение экстракта рудбекии раздельнолистной в исследуемых дозах и настойки эхинацеи пурпурной повышает количество лейкоцитов (на 18–29%), однако по сравнению с интактным контролем это различие недостоверно.
Источник
Целительная сила Золотых шаров – как вырастить рудбекию на даче по советам «Зеленой грядки»
В советские времена из-за забора практически каждого загородного домика выглядывали Золотые шары – цветы рудбекии рассеченной. А теперь ее редко где увидишь. Давайте вспомним о пользе этого растения – для чего выращивают рудбекию рассеченную в народной медицине
Рудбекия рассеченная – многолетнее травянистое декоративное растение высотой до 3-х метров, с мочковатой корневой системой, простыми или разветвленными стеблями, черешковыми листьями и ярко-желтыми махровыми цветками, похожими на шар.
Растение ценится как за декоративные качества, так и за способность оказывать иммуностимулирующие, антисептические, спазмолитические свойства.
Терапевтическое действие рудбекии обусловлено входящими в нее биологически активными веществами. В первую очередь, это кумарины скополетин и умбеллиферон. Скополетин оказывает антибактериальное, противовоспалительное и спазмолитическое действие. Умбеллиферон содержится во многих растениях и является основой для синтеза разнообразных биологически активных веществ. Его основное действие – спазмолитическое. Кофейная кислота обладает сильными антибактериальными свойствами.
Рудбекия относится к семейству астровые. Это неприхотливое растение. Встречаются как однолетние, так и многолетние представители. Рудбекия имеет множество видов, насчитывается их около 40. Но популярными стали всего несколько из них, в том числе, вид «Золотые шары» — эти растений вырастают до одного метра в высоту.
Рудбекия рассеченная представлена многолетними травянистыми растениями высотой до 1,5-2 м с крепкими сильноветвистыми стеблями и горизонтальным корневищем, которое по мере роста образует огромное количество мелких корешков. Листья зеленые, верхние (стеблевые) – разделенные на три доли, нижние – перистые. Соцветия-корзинки диаметром не более 10-12 см, состоят из светло-желтых трубчатых цветков и золотисто-желтых язычковых цветков, располагающихся в один-три ряда.
Цветение рудбекии рассеченной наступает во второй-третьей декаде июня, длится около 2 месяцев, иногда дольше. Длительность цветения зависит от сортовой принадлежности, а также от климатических условий.
Как и где посадить рудбекию на даче и правила ухода
Рудбекии не требуется сложный уход. Даже без элементарного должного ухода, она сможет прожить достаточно долго. Однако несмотря на это, стоит придерживаться простых правил по уходу за цветком.
Рудбекии предпочитают хорошо освещенную территорию. Перед тем, как посадить рудбекию, нужно переполоть землю на 20-30 см, а также отчистить грядку от сорняков. Рудбекия нуждается в регулярном и обильном поливе, особенно в периоды жаркого и засушливого лета. Так как корни у нее поверхностные, почва вокруг цветка должна быть влажная. Поэтому в жаркие дни необходимо поливать ее 2-3 раза.
Также стоит регулярно удобрять растение. Это в особенности касается многолетних видов. Для этого хорошо подойдут органические и минеральные удобрения. За сезон подкормка производится 4 раза с интервалом в 3 недели. Также стоит регулярно удалять засохшие листья и соцветия. Это больше декоративный уход.
Лучшие партнеры для рудбекии: астры, кореопсис, дельфиниум, гелиопсис, бело-голубой флокс.
Высевают семена непосредственно в грунт в конце весны – начале лета. Готовят грядку — перекапывают и заправляют компостом, хорошо разрыхляют и разравнивают, делают разметку 15 х 15 см для удобства закладки семян. Место посева слегка присыпают почвой, затем аккуратно поливают лейкой с маленькими отверстиями. Хорошо для этого использовать садовый распылитель. На будущий год рудбекия разрастется до полноценного куста и порадует своей необычной красотой.
В середине весны (март — начало апреля) можно высевать семена для выращивания рассады. Посадочный материал располагают в рассадных емкостях, прикрыв сверху небольшим слоем земли и увлажнив водой из пульверизатора или любого другого устройства.
Для лучшего прорастания его можно подвергнуть стратифакции, поместив на 30 суток в холодильник и сохраняя в увлажненном состоянии. В дальнейшем накрытую пленкой емкость ставят в теплое место с температурой 20-22 градуса. Примерно через десять дней появляются первые всходы. Если произошло подсыхание грунта, посевы нужно увлажнить и проветривать, периодически снимая пленку. После укоренения необходимо на некоторое время помещать емкости в прохладное место для закаливания.
Рассада боится холодов, поэтому высаживают в открытый грунт после прекращения угрозы возвратных заморозков. Место желательно выбирать достаточно освещенное, с рыхлым и питательным грунтом, заправленным компостом.
При наличии глинистых почв желательно под перекопку внести речной песок. Если освещенные места уже заняты, то нужно знать, что рудбекия при надлежащей заботе может прекрасно расти в условиях полутени. В этом случае цветение наступит несколько позже, и окраска соцветий будет более светлой. Дистанция между высаженными кустиками 30-40 сантиметров. При хороших погодных условиях рассада быстро приживается. В случае похолодания необходимо обеспечить защиту укрывным нетканым материалом типа лутрасила.
Уже после третьего года жизни возможно размножение рудбекии делением куста. Делается это пока она в состоянии относительного покоя, ранней весной или поздней осенью после прекращения вегетации.
Там, где предполагается разделить корневища, нужно снять часть почвы вместе с клубнями при помощи лопаты или острого ножа. Место разреза обмакнуть в раствор марганцовки для обеззараживания. Новая посадка должна находиться не ближе полуметра от старого куста. Выкапывается широкая лунка, туда добавляют немного извести — пушонки. После пересадки кустик хорошо поливают.
Как собрать семена рудбекии
Несмотря на то, что растение является многолетником, все-таки необходимо собирать семена. Зимы в нашем климате часто морозные, снежные, весна бывает затяжной с медленным таянием снежного покрова. Такие условия могут спровоцировать вымерзание или выпревание растений. При таких условиях семена помогут нам сохранить рудбекию на нашем участке.
Семена рудбекии рекомендуется собирать в сухую погоду, обязательно в дневное время. Это будет способствовать лучшей всхожести семян. Наиболее благоприятное для этого время – сентябрь. Семена формируются в центре соцветия из срединных цветков. На месте трубчатых цветков появляются продолговатые плоды-семянки с небольшой короной.
Если корзинка рудбекии влажная, а она очень быстро впитывает в себя влагу, можно подождать, пока она хорошо высохнет. Соцветия осторожно срезаются ножницами, после этого выкладываются на белый лист бумаги в сухом, проветриваемом месте и оставляются примерно на 1-1,5 недели. Этого времени будет достаточно, чтобы семена хорошо просохли. После этого ссыпать их в бумажный кулек, оставить до весны. Хранить при температуре +20ºC. Всхожесть таких семян составляет 3 года.
Лучшие разновидности и сорта рудбекии
Рудбекия блестящая, или рудбекия лучистая (Rudbeckia fulgida)- популярные сорта – Вариабилис, Гольдстар, Гольдштурм,
Рудбекия глянцевитая — популярные сорта Голдширм, Хербстон, Джулиголд,
Рудбекия рассеченная (Rudbeckia laciniata) — наиболее популярным является «Золотой шар»,
Рудбекия западная (Rudbeckia occidentalis) — Сорта Блэк Бьюти, Колдунья , Рудбекия гигантская (Rudbeckia maxima) , Рудбекия пурпурная.
Рудбекия гибридная — популярный сорт Глориоза Дейзи (Махровая ромашка),
Рудбекия волосистая (Rudbeckia hirta)- популярные сорта Голдфламме, Тото Рустик, Бабье Лето, Мармелад, Кошачий Глаз.
Рудбекия двуцветная (Rudbeckia bicolor)- популярный сорт – Гербствальд, Рудбекия обхватывающая (Rudbeckia amplexicaulis), Рудбекия трилоба (Rudbeckia triloba) и т.д.
Все сорта рудбекии можно найти в специализированных магазинах, где можно приобрести семена и рассаду этих красивых неприхотливых цветов.
Источник
Выстраиваем защиту
От 23 700 рублей
Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!
Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).
Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.
Признаки иммунного сбоя
- частые ОРЗ
- частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
- частые рецидивы герпетических высыпаний
- гнойничковые поражения кожи
- боли в суставах и мышцах
- продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
- увеличение лимфатических узлов
- плохое заживление ран
- злокачественные новообразования
- слабость
- синдром хронической усталости
Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!
Как укрепить иммунитет?
Закаливание
Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.
Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.
Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.
Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.
Питание
Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.
Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.
Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.
Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.
Витамины и пробиотики
Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.
Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.
Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.
Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.
Режим и физическая активность
Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.
Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.
Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).
И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.
Отказ от вредных привычек
Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.
Позитивный жизненный настрой
Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.
Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!
Источник