- Что нельзя делать при выпадении волос
- Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
- При выпадении волос нельзя паниковать
- Нельзя мыть голову редко
- Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
- Нельзя находиться на солнце без головного убора
- Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
- Нельзя втирать масла в кожу головы
- Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
- Нельзя отменять оральные контрацептивы
- Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
- Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
- Рудбекия
- Описание
- Полезные свойства рудбекии
- Выращивание рудбекии
- Сорта рудбекии
- Рудбекия разрезнолистная
- Рудбекия блестящая
- Рудбекия волосистая
- Pудбекия фульгида
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Источник
Рудбекия
Рудбекия (лат. Rudbeckia) — род однолетних, двулетних и многолетних травянистых растений семейства Астровые, или Сложноцветные (Asteraceae), включающий около 40 видов. Естественная область распространения растений этого рода находится в Северной Америке, многие виды произрастают в прериях. Некоторые виды культивируются как декоративные, часто дичают, распространены в Европе и Африке.
Первые поселенцы Северной Америки, обратив внимание на красивые цветки, ввели растение в культуру как декоративное и дали ему поэтичное название «Черноглазая Сюзанна» (англ. Black-eyed Susan), из-за тёмно окрашенных сердцевин соцветий. Семена через некоторое время попали в Европу, где растение получило дальнейшее распространение. Форма соцветия-корзинки, видимо, определила народное немецкое название — «Солнечная шляпа» (нем. Leuchtender Sonnenhut).
Современное научное название рода было дано Карлом Линнеем в честь шведских ботаников, отца Улофа Рудбека старшего и сына Улофа Рудбека младшего, последний был другом и учителем Линнея в Университете Уппсалы.
Слова Линнея о названии нового таксона, обращённые к Рудбеку:
Великий Рудбек! Для увековечивания славы имени твоего я назвал её «Rudbeckia», по власти всем ботаникам и, следовательно, и мне предоставленной. Она должна сделать имя твоё бессмертным и гласить о нём пред царями и князьями, пред ботаниками и врачами, пред всеми людьми, так что если мир весь умолкнет, то Рудбековы растения будут гласить о нём, доколе не пройдёт природа.
Описание
Стебли простые или разветвлённые, высота растения от 50 см до 3 метров (у некоторых видов).
Листья от 5 до 25 см длиной, цельные или перисто-раздельные, иногда перисто-рассечённые, овальной или яйцевидной формы. В верхней части стебля листья сидячие, в нижней длинночерешковые.
Соцветия — крупные корзинки до 15 см в диаметре. Цветоложе сильно выпуклое, позднее цилиндрическое, с плёнчатыми острыми прицветниками.
Краевые цветки — язычковые бесплодные жёлтого или оранжевого цветов, серединные — трубчатые обоеполые от жёлтого до пурпурно-чёрного или коричневого цветов.
Плод — продолговатая семянка, иногда имеет небольшую коронку.
Полезные свойства рудбекии
Рудбекия – растение лекарственное. Она использовалась как лекарственное растение ещё американскими индейцами для лечения кашля, больного горла и тонзиллита. Современная народная медицина использует рудбекию для лечения заболеваний дыхательных, мочевыводящих путей и как наружное средство для плохо заживающих ран. В гомеопатии используются препараты из корней и травы рудбекии при лечении воспаления матки, вагинита, простатита, импотенции и синдрома хронической усталости.
Маги уверяют, что духи, живущие в цветах рудбекии, очень добры к людям и охотно помогают тем, кто к ним обращается. Разговаривать с ними нужно на рассвете или в лунную ночь. Рудбекии, которые растут на садовом участке или во дворе, приносят благополучие и благосостояние своим хозяевам.
Тем, кто хочет встретить свою вторую половинку, нужно сорвать на восходе солнца нечётное число лепестков с рудбекии пурпурной и зашить в розовый атлас. Носить с собой в виде амулета.
Выращивание рудбекии
В природе рудбекии растут в основном на влажных лугах, опушках леса, в разреженных кустарниках. Это неприхотливые растения, практически не страдающие от вредителей и болезней. Длиннокорневищные виды и сорта требуют деления каждые 4—5 лет. Пересадку проще всего проводить весной до отрастания побегов. С наступлением морозов стебли следует срезать до уровня почвы.
Высокие многолетние рудбекии используют в садах природного типа, в миксбордерах с кустарниками и другими крупными многолетниками. Жёлтые соцветия прекрасно сочетаются с гелениумами и гелиопсисами, с жёлтопёстрой, жёлтой и красной листвой декоративных форм дёрена, пузыреплод- ника, барбариса, чубушника, скумпии, эффектно контрастируют с лиловыми астрами, фиолетово-синим аконитом Кармихеля. Невысокая рудбекия блестящая необыкновенно эффектна в цве-товом контрасте с астрой итальянской, а по текстуре соцветий — с крокос- мией. Рудбекия волосистая при правильной агротехнике начинает цвести в первой половине лета, поэтому трудно перечислить все возможные сочетания. Практически все её сорта хорошо смотрятся с декоративно-лиственными растениями с бронзовой, пурпурной, жёлто-пёстрой листвой, чисто-жёлтые сорта красиво контрастируют с чистосиними цветами.
Размножаю рудбекию весной делением корневищ 2-3-летнего растения и семенами. Делить и рассаживать лучше с небольшим комом земли в нежаркую погоду, так как листья быстро поникают. Но при соблюдении всех правил пересадки и хорошем поливе растение быстро восстанавливается.
Высевать семена можно под зиму или рано весной прямо в грунт. Можно выращивать рассадным способом в торфяных горшочках или таблетках. При таком посеве рудбекия зацветает уже в первый год.
Рудбекия дает самосев, поэтому ее можно встретить на участке в разных местах. Это, пожалуй, единственный недостаток, с которым легко бороться.
На рассаду рудбекию высаживают в начале апреля, немного присыпав семена почвенной смесью, увлажняют и растят при 18 °С. Через пару недель появляются всходы, температуру понижают до 16 °С. Когда угроза заморозков минует, подросшую и окрепшую рассаду высаживают в грунт на постоянное место.
Сразу в грунт семена лучше посадить в мае, чтобы заморозки молодым всходам были не страшны.
Уход за рудбекией несложен. Ей нужен умеренный полив, поскольку при чрезмерном увлажнении вымокает, но и засуху она переносит плохо. Длинные виды требуют подвязки во избежании ломкости стеблей, калийными удобрениями также можно подпитать перед началом цветения.
В начале роста растений вносят удобрения: в 10 л воды разводят по 1 ст. ложке нитрофоски, сульфата калия и «Агриколы-7» (расходуют 3 л раствора на 1 м 2 ). Подкормку можно повторить через 2 недели после проведения первой. Увядшие соцветия обрезают до верхнего хорошего листа. Осенью растения срезают под корень, так как прикорневые листья у рудбекии не зимуют. Многолетние растения недолговечны, примерно каждые 3 года кусты надо обновлять, отделяя наросшую поросль. Болезнями и вредителями, как правило, рудбекия не повреждается.
Сорта рудбекии
Не все виды одинаково декоративны и зимостойки, поэтому в культуре распространены в основном три из них.
Рудбекия разрезнолистная
Это типичный многолетник. Всем известные ‘Золотые шары’ (встречаются в продаже под названиями ‘Golden Glow’,’Double Gold’,’Gold Ball’/Gold-kugel’, ‘Gortensia’) — один из самых распространённых сортов этого вида с махровыми жёлтыми цветками. Он очень агрессивен, быстро разрастается с помощью длинных корневищ, особенно на влажных богатых почвах, достигая в высоту 2—2,5 м. Есть сорта менее агрессивные с компактными корневищами, махровый ‘Goldquelle'(‘Gold Drop’) — до 75 см в высоту,’Soleil d’Or’— с простыми соцветиями, широкими язычковыми цветками. Высокие сорта требуют подвязки, иначе растения полегают после сильных дождей. Избежать этого можно также с помощью прищипывания молодых отрастающих побегов в начале лета, таким образом получают очень пышные невысокие кустики.
Рудбекия блестящая
Многолетник высотой до 1 м с корзинками до 7 см в диаметре, краевые язычковые цветки — от жёлтого до оранжевого в зависимости от сорта, трубчатые цветки в центре обычно коричневые. Быстро разрастается с помощью длинных корневищ. Наиболее известен в культуре сорт’Goldsturm’с корзинками до 12 см в диаметре, высотой до 60 см.
Рудбекия волосистая
Рудбекия волосистая (Rudbeckia hirta) — недолговечный многолетник, у нас выращивается чаще всего как однолетник, иногда как двулетник. Имеет сорта различной высоты с махровыми, полумахровыми и простыми соцветиями разнообразной величины, формы и окраски.
Сорта рудбекии волосистой размножают семенами. Если выращивают как однолетнюю культуру, сеют с начала февраля до начала апреля, семена прорастают на 8—24-й день при температуре 20—22 °С. Для выращивания в качестве двулетника сеют летом и в начале осени высаживают на постоянное место в открытый грунт.
Рудбекия волосистая при правильной агротехнике начинает цвести в первой половине лета. Практически все ее сорта сочетаются с декоративнолистными растениями с бронзовой, пурпурной, желто-пестрой листвой, желтые сорта красиво контрастируют с синими цветками.
Имеет сорта различной высоты с махровыми, полумахровыми и простыми соцветиями разнообразной величины, формы и окраски:
- ‘Autumn Leaves’ — высота до 75 см, соцветия различных оттенков бронзового, коричневого и красного с коричневым центром, краевые цветки с бархатистой поверхностью;
- ‘Autumn Colors’— ещё более компактные, до 50—60 см, цветки в той же гамме, корзинки до 12 см в диаметре;
- ‘Gloriosa’ и ‘Double Gloriosa’ — тетраплоидные сорта соответственно с простыми и махровыми соцветиями от жёлтого до коричнево-красного цвета, часто двухцветные, корзинки до 15 см в диаметре, высота 80—100 см;
- ‘Goldilocks’— компактные растения высотой 40—60 см с небольшими, до 10 см в диаметре, махровыми оранжевыми соцветиями;
- ‘Bambi’и’Golden Flame’— карликовые, до 30 см, сорта, первый в золотисто- коричнево-бронзовой гамме, второй — с золотистыми краевыми цветками и малиновым центром, прекрасно подходят для выращивания в контейнерах;
- ‘Sonora’ (‘Kelvedon Glory’) — высота 40 см, с жёлтыми краевыми цветками и почти чёрным центром;
- ‘Indian Summer’ — высота до 100 см, с золотисто-жёлтыми краевыми цветками и тёмно-коричневым центром;
- ‘Marmalade’— чуть пониже, до 50 см, аналогичной расцветки;
- ‘Toto Rustic’, ‘Toto Lemon’,’Toto Gold’— новая серия самых компактных (до 25 см) сортов с миниатюрными соцветиями до 5—7 см в диаметре, различной окраски, с прекрасным габитусом и очень продолжительным цветением;
- ‘Green Eyes'(‘Irish Eyes’) и’Prairie Sun’— высота до 70 см, эти сорта отличаются оливково-зелёным центральным диском соцветий.
Pудбекия фульгида
Pудбекия фульгида (Rudbeckia fulgida) – многолетник высотой до 1 м с корзинками до 7 см в диаметре. Краевые язычковые цветки могут варьироваться от желтого до оранжевого цветов. В зависимости от сорта они бывают трубчатые, а в центре обычно коричневые.
Pудбекия фульгида быстро разрастается с помощью длинных корневищ. Наиболее известен в культуре сорт Goldsturm с корзинками до 12 см в диаметре, высотой до 60 см.
В процессе своего развития рано весной можжевельник заражает грушу, а споры грибка, образовавшиеся на груше, в августе-сентябре вновь заражают можжевельник. Ржавчина на груше — что делать?
Ягоды у ежевики довольно крупные, черные с сизым налетом, состоят из довольно крупных костянок. Плоды сочные, кисловатые на вкус. Как правильно выращивать ежевику
Источник