- Врач-трихолог объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться
- Как появляется перхоть?
- Влияет ли образ жизни человека на появление перхоти?
- Как на кожу головы влияют неправильно подобранный шампунь и кондиционер?
- Когда человеку можно самому лечить перхоть, а когда обязательно идти к специалисту?
- Чем лечат перхоть?
- Как относиться к народным методам борьбы с перхотью: оливковое масло, уксус, сода, лимонный сок?
- Что делать, чтобы перхоть не появлялась?
- Шампунь с ромашкой для ухода за волосами
- Шампунь для волос с ромашкой: в каких случаях подойдет
- Шампунь с ромашкой: : основная польза
- Как избавиться от перхоти?
- Как избавиться от перхоти?
- Почему появляется перхоть?
- Перхоть: что делать
- Как правильно мыть голову, если есть перхоть?
- Полезные советы от перхоти
- Когда стоит обратиться к врачу для лечения перхоти
- Компьютерная диагностика
- Генетический тест «Трихология»
Врач-трихолог объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться
Врач-трихолог Богдановская Татьяна Николаевна нашего медицинского центра «Грандмедика» объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться.
Читать полностью: https://health.tut.by/news/beauty/682552.html
Как появляется перхоть?
Если говорить научным языком, то перхоть — это состояние кожи волосистой части головы, при котором в избытке образуются омертвевшие частицы эпидермиса, отслаивающиеся с большой скоростью в течение достаточно длительного периода времени. Это очень распространенная проблема: каждый второй хоть раз в своей жизни, но с ней сталкивался. Дерматологи рассматривают ее как начальное проявление себорейного дерматита.
Причиной возникновения перхоти являются дрожжеподобные грибы рода Malassezia. В небольшом количестве они находятся на коже любого человека, не вызывая никаких проблем, но при определенных условиях могут проникнуть через защитный барьер кожных покровов в устья сально-волосяных фолликулов. Продукты жизнедеятельности этих грибов являются раздражителями кожи головы и вызывают ее воспаление, активное размножение клеток кожи (кератиноцитов) и их последующее отшелушивание.
Влияет ли образ жизни человека на появление перхоти?
Перхоть могут провоцировать многие факторы. Если говорить об образе жизни, то, безусловно, это пренебрежение гигиеной волос, вредные привычки, переутомление, стресс, неправильное питание. Например, преобладание в рационе так называемых «быстрых» углеводов (сладостей, мучных изделий и пр.), большого количества жирных, жареных, острых и пряных блюд может привести к ухудшению состояния кожи головы.
Кроме образа жизни на развитие перхоти оказывают влияние и другие факторы. Например, пол (мужчины страдают от перхоти чаще) или возраст (увеличение заболеваемости приходится на период гормональных перестроек), а также экология, климат. Появляться перхоть может и из-за патологических состояний, которые есть у человека: прежде всего это очаги инфекции, недостаток некоторых витаминов и микроэлементов, гормональные изменения, нарушения в работе органов пищеварения.
Как на кожу головы влияют неправильно подобранный шампунь и кондиционер?
Как и любые косметические препараты, шампунь должен хорошо очищать и при этом не раздражать, не пересушивать, не повреждать защитную оболочку кожи. Он должен подходить по типу кожи (жирная, сухая, чувствительная). Кондиционеры важно наносить на волосы, избегая активного нанесения непосредственно на кожу волосистой части головы, и тщательно смывать, чтобы не нарушать нормальную работу желез, аэрацию кожи (насыщение воздухом. — Прим. TUT.BY). Желательно не менять косметические средства слишком часто.
Когда человеку можно самому лечить перхоть, а когда обязательно идти к специалисту?
Средства от перхоти рекламируют повсеместно, и чаще всего при возникновении проблемы человек не обратится сразу к дерматологу, а пойдет в магазин или аптеку, чтобы купить шампунь от перхоти — так он попробует лечиться самостоятельно. Для кого-то этого будет достаточно, но бывает, что симптомы не исчезают. Почему так происходит? Возможно, продолжительность, кратность использования препаратов были выбраны неправильно. Не исключено, что лечебные средства только уменьшили проявления, но основные проблемы, которые привели к перхоти (стресс, гормональные, метаболические изменения и т.д.) остались.
Процесс часто может носить осложненный характер, и использование только шампуня будет недостаточным. Может оказаться, что то, что человек принимал за простую перхоть, на самом деле проявление совсем другого заболевания волосистой части головы, например псориаза, микроспории, нейродермита и др. Если вы видите, что использование лечебного шампуня не ведет к устранению проблемы, то стоит обратиться к специалисту.
Чем лечат перхоть?
Лечение перхоти включает использование наружных средств с противогрибковой и антисептической активностью — это шампуни, пасты, аэрозоли или лосьоны, содержащие такие вещества, как кетоконазол, бифоназол, циклопирокс, цинк пиритион или дисульфид селена.
Однако наружная противогрибковая терапия должна быть частью комплексного лечения. Обследуя пациента, врач старается определить те пусковые факторы, которые приводят к развитию перхоти, и разрабатывает стратегию по их устранению. Восстановление нормальной микрофлоры кожи волосистой части головы, снижение ее повышенной чувствительности, коррекция метаболических нарушений — все это тоже должно учитываться при лечении.
Как относиться к народным методам борьбы с перхотью: оливковое масло, уксус, сода, лимонный сок?
Как врач, я использую принципы доказательной медицины. Как только лечение содой, растительным маслом или чем-либо еще пройдет все этапы клинических испытаний и докажет свою эффективность, я включу эти средства в рекомендованные. Но пока нет.
Что делать, чтобы перхоть не появлялась?
Вот несколько простых советов, которые связаны с образом жизни и уходом за волосами.
- Питайтесь правильно. Разнообразное, сбалансированное питание с включением в рацион овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, растительных масел, жирной рыбы, натуральных кисломолочных продуктов окажет положительное влияние на кожу.
- Не курите.
- Отдыхайте на природе. Избегайте стрессовых ситуаций, не забывайте о достаточном сне и отдыхе.
- Избегайте избыточного использования лаков и гелей в уходе за волосами. Ограничьте воздействие слишком горячих температур при мытье волос, сушке феном. Исключите травмирование кожи волосистой части головы частым расчесыванием.
- Не носите слишком долго тесные, плотные головные уборы. Освобождайте голову от тугих резинок и заколок.
- Регулярно проходите профилактические осмотры в поликлинике у терапевта.
Источник
Шампунь с ромашкой для ухода за волосами
Аптечная ромашка уже давно является одним из лучших природных средств для здоровья и красоты волос. Насыщенный состав сделал этот цветок максимально востребованным компонентом в составе косметических средств. Особой популярностью пользуется шампунь с экстрактом ромашки – в статье рассмотрены его основные свойства и возможности.
Шампунь для волос с ромашкой: в каких случаях подойдет
Ромашка приобрела большую популярность в медицине, косметологии. Ее полезное действие обусловлено большим количеством эфирных масел, витаминов, микроэлементов и других полезных веществ в составе. Основное преимущество ромашки – универсальность. Средства с таким компонентом хорошо подходят разным типам волос и кожи головы (включая чувствительную). Ромашковый шампунь рекомендуется при:
- выпадении и замедленном росте волос;
- признаках перхоти;
- чувствительности кожи головы;
- тусклости и ломкости прядей;
- поврежденных локонах после окрашивания, химической завивки или частой горячей укладки;
- повышенной сухости.
В дополнение к шампуню цветки ромашки можно использовать в форме отваров для ополаскивания волос. Такая процедура активно способствует восстановлению прядей, обеспечивает блеск и длительную мягкость. В период карантина косметические процедуры с ромашкой способны поддерживать здоровье и ухоженный вид волос.
Шампунь с ромашкой: : основная польза
Очищающее средство с ромашкой уменьшает образование перхоти, успокаивает чувствительную кожу головы и снимает зуд. При регулярном использовании такого шампуня пряди приобретут выраженную гладкость и эластичность, станут шелковистыми и более крепкими. Активные вещества, которые обуславливают пользу экстракта ромашки для локонов:
- Антемисовая кислота. Регулирует жирность кожи головы, способна уплотнять природную структуру прядей, делать волосы более упругими
- Азулен. Такой компонент подавляет воспалительные реакции, подходит для активного ухода за чувствительной кожей головы, которая склонна к аллергическим проявлениям.
- Фарнезен. Принимает участие в процессах обновления кожи головы.
- Пектины. Достаточно быстро устраняют признаки перхоти.
- Флавоноиды. Способствуют активному питанию волосяных луковиц и снабжению кислородом, положительно влияют на скорость роста волос.
- Минеральный комплекс (калий, магний, железо, натрий). Способствуют постепенному укреплению локонов, снижают выпадение.
- Апигенин. Препятствует вымыванию пигмента из структуры волос, заметно укрепляет корни.
- Бисаболол. Защищает от появления перхоти, быстро убирает зуд и неприятное чувство стянутости, поддерживает комфорт кожи головы.
- Гликозиды. Способствуют активизации местного кровообращения, уменьшают ломкость прядей.
- Хамазулен. Заметно ускоряет процессы роста, уменьшает покраснения и аллергические проявления на коже головы.
- Эфирные масла. Придают локонам выраженный блеск и укрепляют их от корней до кончиков, препятствуют появлению посеченности.
- Кислоты (аскорбиновая, никотиновая и салициловая). Способствуют быстрому удалению отмерших клеток эпидермиса, освежают кожу головы и успешно регулируют баланс жирности.
Шампунь Чистая Линия «Восстанавливающий» Ромашка разработан на основе ценного экстракта ромашки и натурального репейного масла. Он обеспечивает комплексную заботу о волосах и коже головы. Средство отлично подходит для использования в период карантина, когда мы редко бываем на свежем воздухе, а наши волосы требуют дополнительного ухода и укрепления. Шампунь подходит для очищения сухих и поврежденных локонов – придает им дополнительный блеск и мягкость. Благодаря сочетанию ромашки с репейным маслом он способствует активному восстановлению прядей по всей длине. При регулярном использовании шампунь обеспечит не только бережное очищение волос, но и постепенное улучшение их структуры.
Ромашка – это известное целебное растение, которое содержит множество питательных и оздоравливающих веществ в составе. Благодаря удачной комбинации витаминов, микроэлементов, пектинов и кислот ромашка идеально подходит для ухода за волосами и кожей головы. В период карантина ромашковый шампунь будет активно заботиться о здоровье локонов, обеспечивать питание и восстановление, профилактику сухости прядей и проблем с кожей головы.
Источник
Как избавиться от перхоти?
Количество просмотров: 17562
Как избавиться от перхоти?
Многим знакома досадная проблема: темная одежда — табу, ведь светлые хлопья, которые постоянно сыпятся с кожи головы, особенно заметны на ней. Перхоть достаточно неприятная косметическая проблема, но в большинстве случаев она безвредна, потому что кожа головы постоянно обновляется.
Отшелушивание кожи головы — нормальное явление, но при нарушении процессов, происходящих в дерме, при более быстром отторжении ороговевших клеток былые хлопья или перхоть, можно увидеть невооруженным глазом.
Почему появляется перхоть?
Перхоть может быть вызвана множеством факторов — зачастую невозможно определить отдельные триггеры.
Наиболее частые причины:
- наследственная предрасположенность
- склонность к увеличению выработки кожного сала (себорея)
- гормональные колебания
- стресс
- климатические условия (например, сухой отопительный воздух зимой)
- неправильный уход за волосами
- дрожжеподобные грибки
На коже головы, как и на всей коже, присутствуют грибки и бактерии, которые необходимы для поддержания здорового баланса кожи. Этот естественный баланс поддерживается сложной системой правил. Под влиянием определенных факторов может возникнуть неконтролируемый рост дрожжевых грибов. Грибок особенно хорошо развивается, когда сальные железы производят много кожного сала.
Перхоть: что делать
Постараться найти и устранить причину появления перхоти, исключить или изменить внешние факторы, мешающие избавиться от перхоти: неправильный уход за волосами, краску вызывающую аллергию, пересушенный отоплением воздух, злоупотребление феном или плойкой.
Как правильно мыть голову, если есть перхоть?
Чтобы остановить чрезмерную колонизацию Pityrosporum ovale в аптеках предлагают специальные обезжиривающие шампуни, в составе которых присутствуют средства, противодействующие росту грибка.
Высокая частота рецидивов при лечении перхоти представляет собой серьезную проблему, поэтому рекомендуется сначала использовать лекарство для лечения (два раза в неделю в течение трех-пяти минут в течение четырех недель), а затем использовать это средство для профилактики (один раз в неделю до шести месяцев).
Между отдельными процедурами волосы рекомендуется мыть обычным, очень мягким шампунем. В отличие от других грибковых заболеваний, дрожжи, вызывающие перхоть на голове, безвредны и не заразны, но очень неэстетичные, поэтому с этим надо что-то делать, и пациенты стараются избавиться от перхоти любыми методами.
Полезные советы от перхоти
Есть много способов борьбы с перхотью. Однако каждый должен сам для себя выяснить, какой совет против перхоти подходит и работает лучше всего.
Советы по борьбе с перхотью:
Хорошо смывайте шампунь. Не используйте для мытья волос горячую воду, не сушите волосы горячим феном, так как это еще больше раздражает кожу головы. Лучше всего дать волосам высохнуть на воздухе, насколько это возможно. Расчесывайте волосы чаще, при регулярном расчесывании кожный жир с кожи головы распределяется по волосам, тем самым лишая дрожжи питания.
Даже если кожа головы чешется, важно не расчесывать ее. В худшем случае можно расчесать голову до ран, которые приведут к воспалению и инфекциям кожи головы.
Следует полностью избегать агрессивных агентов, раздражающих кожу головы.
Избегайте или, по крайней мере, уменьшите стресс, насколько это возможно, поскольку перхоть легче возникает в «стрессовые времена».
Уменьшите количество сладких продуктов, так как сахар стимулирует рост грибка.
Шампуни против перхоти нельзя использовать на постоянной основе. В промежутках всегда используйте мягкий шампунь. Причина: шампуни против перхоти часто сушат кожу головы и, таким образом, усиливают перхоть.
Солнце помогает от перхоти, поэтому дайте коже и волосам подышать свежим воздухом.
Делайте массаж кожи головы каждый день — на коже головы с хорошим кровообращением будет меньше перхоти.
Попробуйте чай из одуванчика или хвоща (по 1 чашке 3-5 раз в день), он хорошо поддерживает метаболизм волос. Кстати: яблочный уксус — эффективное домашнее средство от перхоти. Для этого разведите уксус в соотношении 1:1 с водой и вотрите смесь в кожу головы до или после мытья головы. Затем тщательно смойте водой — запах исчезнет после высыхания волос.
Когда стоит обратиться к врачу для лечения перхоти
Если от перхоти не получается избавиться самостоятельно, если кожа головы воспалена и покраснела, влажная, покрыта корками или стали выпадать волосы, вам следует обратиться к врачу трихологу, который после тщательной диагностики точно ответит на ваш вопрос «Как избавиться от перхоти?», найдет причину появления перхоти, и исключит лежащие в основе органические нарушения, назначит правильное лечение, подберет средства профилактики и домашнего ухода для ваших волос.
В клинике «Би Лучче» в Новосибирске для диагностики волос и кожи головы применяются самые современные методики:
Компьютерная диагностика
В клинике используется самый современный трихоскоп ARAMO ASW и Программа для расширенной трихоскопии.
Генетический тест «Трихология»
Исследование 24 генов, отвечающих за красоту волос, позволяет подобрать индивидуальную программу лечения.
Источник