- Сухая перхоть: лечение и профилактика
- Просто о механизме появления
- Причины
- Лечение запущенного случая
- Лечение сухой себореи в начальных стадиях
- Несколько слов об эфирных маслах
- Как предотвратить появление грибка
- Маски для волос с репейным маслом
- Показания к применению
- Противопоказания
- Общие правила нанесения масок с содержанием масла репейника
- Как смывать
- ТОП 15 лучших рецептов
- Готовим репейное масло дома
- Рецепт из свежего лопуха
- Рецепт из сухого корня
Сухая перхоть: лечение и профилактика
Последнее обновление: 08.07.2020
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Каждый третий житель планеты старше 12 лет страдает от перхоти, чаще всего — сухой. За годы борьбы с этой напастью, которая даже не считается болезнью, люди накопили сотни инструкций о том, как от нее избавиться. Из них, при желании, получится десяток увесистых энциклопедий.
Мы расскажем вам о причинах появления сухой перхоти и о лучших способах борьбы
Просто о механизме появления
Кожа на голове мало чем отличается от кожи на всей поверхности тела: она точно также полностью обновляется за две недели, оставляя после себя мелкие чешуйки мертвых клеток эпидермиса. У здоровых людей эти чешуйки имеют микроскопические размеры и быстро удаляются водой и шампунем.
В коже каждого человека обитают микроскопические бактерии дрожжевого грибка PityrosporumOvale, которые питаются кожным салом и регулируют отшелушивание кожи. При нарушении работы сальных желез бактерий становится больше и отшелушивание происходит еще быстрее. Чешуйки кожи скапливаются, слипаются в хлопья и с трудом удаляются с головы. Так появляется сухая перхоть.
Мелкие хлопьевидные чешуйки перхоти начинают концентрироваться в лобной и теменной частях головы, постепенно распространяясь по всему ее периметру. Начинается зуд, кожа чувствительней реагирует на шампуни и бальзамы, могут появляться раздражения, волосы становятся все суше и тоньше. Сухая перхоть отшелушивается быстро, опадает на плечи, скапливается там белыми хлопьями и портит внешний вид человека.
Одновременно слой ороговевших чешуек на голове нарастает и перекрывает доступ кислорода к волосяным луковицам. Они ссушаются, истончаются, сжимают волосы. Последние начинают выпадать. Этот процесс остановить сложней всего, потому что на восстановление луковицы требуются месяцы лечения.
Если перхоть уже появилась, или она не расстается с вашей головой из генетических соображений, еще не все потеряно. Используйте наши методы борьбы с проблемой, которые проверены тысячами женщин и мужчин, и не отлынивайте от лечения. Ведь важен не столько сам метод, сколько регулярность его применения. За два дня перхоть не исчезнет ни при каких обстоятельствах.
Причины
К сожалению, трихологи до сих пор не пришли к единому мнению, из-за чего возникает данная болезнь. Некоторые считают основной причиной заболевания недостаток кожного сала, из-за которого нарушается процесс регенерации клеток. Другие врачи полагают, что грибок Pityrosporumovale активно размножается на фоне сниженного иммунитета.
К причинам также относят такие разрушающие факторы, как:
- нарушение метаболизма;
- дерматоз;
- гормональный сбой;
- болезни ЖКТ;
- смена климата;
- авитаминоз;
- прием антибиотиков;
- стрессы, длительное нервное напряжение.
Нередко к сухой перхоти приводит и неправильный подбор косметических средств. Неподходящий шампунь пересушивает кожу головы, вызывая неприятный «снегопад». Также к проблеме может привести слишком жесткая вода.
Лечение запущенного случая
В сложных случаях сухой себореи (когда плечи регулярно оказываются усыпанными белыми хлопьями мертвой кожи) предполагается лечение 10-процентной серной мазью.
Вот основные этапы процедуры:
- С первого по восьмой день лечения мазь нужно ежедневно втирать в кожу головы. Для этого разделите волосы на тонкие пряди и наносите вещество по проборам, втирая его в каждый не меньше 4 минут.
- На девятый дайте волосам отдых: не делайте масок, не ходите в душ, не используйте мазь.
- На десятый день лечения промойте волосы чистой свежекипяченой водой и специализированным шампунем от сухой перхоти.
- С 11 по 14 дни лечения обрабатывайте кожу головы раствором борной кислоты (2 чайные ложки кислоты на 150 грамм горячей воды). Втирайте жидкость в корни волос перед сном, влажные волосы оборачивайте платком и оставляйте на ночь.
- Затем идет семидневный отдых от процедуры и повтор всего лечения. В идеале, провести его нужно 3 раза.
Лечение сухой себореи в начальных стадиях
Когда перхоть еще не перебралась на плечи и беспокоит вас не больше полугода, подойдут легкие методы лечения, основанные на специализированных шампунях.
Такие шампуни содержат деготь, цинк или кетоконазол, пироктооламин. Последние два считаются основными противогрибковыми веществами, которые используются в лечении кожи тела и головы. Покупайте лечебные шампуни в аптеках и консультируйтесь с врачами-трихологами перед началом их применения.
Усилит действие шампуня улучшение состояния организма. Проще говоря, нужно нормализовать работу сальных желез, чтобы грибок начал самоустраняться. Для этого необходимо проработать свое меню, уменьшить количество жирных и мучных продуктов, сконцентрироваться на белках. Хорошо скажутся на состоянии организма прогулки на теплом свежем воздухе, небольшом ветерке.
Несколько слов об эфирных маслах
Удивительно, но эфирные масла также могут помочь избавиться от сухой перхоти кожи головы Кедровое, эвкалиптовое, кипарисовое и другие виды масел нормализуют состояние волос и кожи. Можно втирать смесь после мытья, а также добавлять чудодейственное средство в шампунь.
Репейное масло используется против болезни головы в виде специальных масок. Делать их нужно в течение 21 дня, втирая в корни небольшое количество этого чудодейственного нектара. Маску рекомендуется держать 30 минут, а затем — споласкивать волосы большим количеством теплой воды.
- Масло чайного дерева помогает устранить грибок, вызывающий сухую перхоть с помощью терпиеноловых веществ. Масло нужно подогреть, затем добавить немного шампуня и нанести смесь по всей длине локонов. Подобную маску рекомендуется держать в течение 20 минут под пленкой. Затем смесь обязательно смывается с помощью шампуня.
- Оливковое масло также поможет вылечить сухую перхоть, избавит от шелушения головы и снимет напряжение в конце рабочего дня. Провести процедуру просто: следует взять немного масла, промазав все пряди и корни волос. Маску нужно подержать под пленкой в течение 20 минут, а затем — смыть.
- Касторовое масло еще во времена Российской Империи помогало барышням избавиться от сухой перхоти, нормализовать отслаивание эпителия и укрепить волосы. Касторку следует втирать в кожу головы перед каждым мытьем локонов.
- Льняное масло — отличный помощник в борьбе. Кроме того, средство впитывается быстрее и смывается намного легче остальных видов масел. Можно применять льняное масло в качестве маски или втирать в кожу головы перед каждым мытьем.
Как предотвратить появление грибка
Как мы сказали раньше, овальные бактерии грибка PityrosporumOvale питаются кожным салом. Чем его на голове больше, тем среда более благоприятна для микроорганизмов и тем больше шансов их «завести».
Работа сальных желез может быть нарушена по десяткам разным причин: от хронических заболеваний печени, желудка и других органов до несбалансированного меню с избытком жирных и насыщенных углеводами продуктов.
Предотвратить появление перхоти можно двумя путями: или постоянно контролировать свое здоровье, меню и образ жизни, или большое внимание уделять уходу за волосами (использовать шампуни для своего типа волос, ограничивать использование средств для укладки, наносить маски и бальзамы против сухой перхоти). А лучше всего одновременно делать и то, и другое.
В линейке ALERANA есть специальный шампунь для борьбы с перхотью. Пироктон оламин в составе шампуня блокирует размножение грибка, устраняет шелушение кожи головы, procapilстимулирует рост волос, ослабленных перхотью.
Несколько слов о здоровом образе жизни
Если вы нередко мучаетесь от сухой кожи головы и перхоти, необходимо не только эффективное лечение проблемы, но и переоценка собственного образа жизни.
Чтобы сухие волосы не омрачали ваши дни, начать следует с пересмотра рациона питания. Наиболее полезны в борьбе с сухостью будут такие продукты, как:
- Капуста;
- Морковь;
- Грецкие орехи, арахис, кешью;
- Сыр, творог, молочные продукты;
- Финики;
- Томаты;
- Морепродукты;
- Авокадо;
- Бананы.
Употребление слишком соленой, сладкой пищи, консервированных грибов и огурцов следует свести к минимуму. Пагубно влияет на состояние волос и кожи головы алкоголь и курение.
Если вас все чаще мучает сухая перхоть, попробуйте отказаться от аммиаковых красок для волос, как можно меньше использовать различные пенки, гели, муссы и другие химические стайлинговые средства.
Ни для кого не секрет, что на состоянии волос благотворно сказывается и здоровый образ жизни. Стоит чаще гулять на свежем воздухе, увеличить физическую активность, спать достаточное количество часов.
Как мы уже говорили, одной из наиболее распространенных причин сухой перхоти является стресс. Поэтому стоит избегать заболеваний нервной системы. При длительных нагрузках и стрессах особое внимание уделяйте своему организму, и болезни волос не будут мучить вас.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник
Маски для волос с репейным маслом
Польза репейного масла для волос объясняется его богатым составом. Оно содержит витамины групп А, К, С, В, Е; минеральные вещества – медь, хром, железо, цинк, марганец; жирные кислоты и дубильные вещества. Увлажняющий эффект достигается благодаря наличию инулина в составе средства. Основа в виде масла защищает волосы и дает возможность им восстановиться, при этом смывается за несколько применений шампуня.
Курс систематического нанесения масок с репейным маслом способствует восстановлению волос, предотвращает ломкость, останавливает их выпадение и стимулирует рост. Если локоны повреждены окрашиванием, химической завивкой или просто утратили густоту и блеск, то масло репейника поможет вернуть им здоровый вид.
Показания к применению
Как и все процедуры, применение масла из репейника имеет свои показания. Лечебное воздействие средства на волосы поможет в таких случаях:
- Обильное выпадение.
- Жесткая структура, которая вызывает ломкость.
- Замедленный рост.
- Сечение концов.
- Перхоть и сухость кожи.
Также способствует уменьшению зуда, вызванного дисбалансом влаги, уменьшает раздражение, ускоряет процессы регенерации и стимулирует обмен веществ.
Противопоказания
Натуральное репейное масло не имеет особых противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Люди, склонные к проявлению аллергией, в особенности, вызванной цветением растений, и страдающие от кожных заболеваний, должны использовать косметическое средство с осторожностью. После процедуры наблюдайте за реакцией организма – как за кожным покровом, так и общим состоянием. Если наблюдается дискомфорт, стоит прекратить курс.
Общие правила нанесения масок с содержанием масла репейника
Любую лечебную маску с репейным маслом нужно правильно наносить, чтобы получить желаемый эффект. Следует придерживаться общих правил:
- Наносите маску на хорошо очищенную кожу головы и вымытые волосы.
- Не сушите локоны, но уберите избыток воды, промокнув их полотенцем.
- Средство подогрейте на водяной бане до оптимальной температуры.
- Возьмите плоскую расческу с редкими зубчиками и с ее мощью распределите маску по длине.
- Массирующими движениями пальцев пройдитесь по корням.
- Используйте шапочку, которая задерживает тепло или целлофановый пакет, обернутый полотенцем.
В зависимости от проблемы, с которой связано применение средства, держать продукт на волосах нужно разное количество времени.
Как смывать
Смывать маслянистую основу маски, не нужно применять каких-либо дополнительных косметических средств. Тщательно промойте волосы с шампунем, которым пользуетесь повседневно. Если масло до конца не смылось, то промойте голову еще раз, уделив особое внимание прикорневой зоне.
С локонов, склонных к жирности, смыть маски с содержанием масел бывает не просто. Тогда после применения шампуня следует ополоснуть волосы слабым соляным раствором.
ТОП 15 лучших рецептов
Кроме готовых косметических продуктов на основе репейного масла, можно использовать маски, приготовленные самостоятельно. Такие средства народной косметологии хороши тем, что можно подобрать ингредиенты, исходя из индивидуальных потребностей кожи головы и волос.
Для жирных волос. Для локонов, которые быстро становятся жирными и теряют свежесть, трудно подобрать средство на маслянистой основе. Однако масло репейника имеет незаменимые качества, поэтому можно соединить его с другими составляющими. При правильном подборе ингредиентов, волосы будут оставаться чистыми длительное время.
- Масло репейника — 1 ст. л.
- Экстракт виноградных косточек — 1 ч. л.
- Мякоть грейпфрута — 1 ст. л.
- Лимонный эфир — 10 капель.
Применение — массажными движениями вотрите в кожу головы. Подождите около получаса. Смойте средством для мытья волос. Эффект — поможет ускорить процесс роста волос, при этом оно имеет освежающее действие и устраняет жировой налет.
Для нормальных волос. Смешайте составляющие:
- Репейный эфир — 2 ст. л.
- Масло иланг-иланг — 5 капель.
- Масло бей — 5 капель.
- Экстракт ромашки — 5 капель.
Применение — нанесите по всей длине волос и оставьте на час. Смойте шампунем. Эффект — структура прядей восстановиться от повреждений. Рост волос ускорится.
Для сухих волос. Возьмите:
- Масло репейника — 1 ст. л.
- Масло зародышей пшеницы — 1 ст. л.
- Экстракт ромашки — 1 ст. л.
Применение — вотрите в корни волос и распределите по всей длине. Оставьте на час. Смойте средство с помощью шампуня. Эффект — восстановление водного баланса кожи и волос, замедление выпадения и усиление роста.
Против перхоти. Измельчите чеснок и смешайте с маслянистой основой:
- Репейное масло — 50 г.
- Чеснок — 2-3 зубчика.
Применение — нанесите на кожу головы. Оставьте до 2 часов. Смойте шампунем с добавлением любого эфирного масла, чтобы избавиться от запаха чеснока. Эффект — исчезновение перхоти, усиление роста локонов.
Для стимуляции роста. Смешайте:
- Эфир репейника — 30 г.
- Красный молотый перец — 5 г.
Применение — вотрите в прикорневую зону. Оставьте на 7-10 минут. Смойте с помощью шампуня. Если жжение терпеть не удаётся, смывайте сразу же. Эффект — волосы растут быстрее, становятся гуще.
Против секущихся кончиков. Репейное масло наносят на кончики волос перед каждым мытьем головы в течение 2-3 недель и оставляют на полчаса. Затем необходимо сделать перерыв 14 дней, если дальнейшее применение все еще необходимо.
Против выпадения. Добавьте в теплое масло желток, дрожжи и эфир:
- Масло репейника — 30 г.
- Дрожжи — 5 г.
- Желток яйца — 1 шт.
- Эфир иланг-иланг — 5 капель.
Применение — теплую смесь тщательно вотрите в кожный покров головы. Подождите 40 минут — 1 час. Смойте шампунем. Эффект — стимулирует рост волос и предотвращает выпадение.
С медом и календулой. Смешайте и подогрейте:
- Масло репейника — 2 ст. л.
- Спиртовая настойка календулы — 1 ст. л.
- Жидкий мед — 1 ст. л.
Применение — разогретую смесь массажными движениями вотрите в кожу. Оставьте на 15-40 минут. Смойте шампунем. Эффект — оздоровление кожи головы, исчезновение перхоти, стимуляция роста волос.
С желтками и медом. Немного разогрейте смесь из масла из меда, влейте желтки и тщательно перемешайте.
- Репейный эфир — 30 г.
- Жидкий мед — 15 г.
- Яичный желток — 2 шт.
Применение — теплую маску вотрите в корни и оставьте до 40 минут. Смойте с помощью шампуня. Эффект — укрепление корней, восстановление структуры, уменьшение выпадения.
С витаминами. Соедините ингредиенты:
- Репейное масло — 2 столовые ложки.
- Витамин А — 10 мл.
- Витамин Е — 10 мл.
Применение — подогретую смесь нанести по всей длине. Подождите 20-30 минут, смойте. Эффект — укрепление структуры локонов, придание здорового блеска, дополнительное питание луковиц останавливает выпадение.
С коньяком. В подогретую на водяной бане смесь из масла и меда влейте желток, затем добавьте коньяк.
- Эфир репейника — 30 г.
- Жидкий мед — 15 г.
- Яичный желток — 1 шт.
- Коньяк — 15 г.
Применение — смесь как следует втереть в корни волос. Подождать 20-40 минут. Смыть шампунем. Эффект — укрепление волосяного стержня, увеличение густоты и объема прически, прекращение выпадения.
С никотиновой кислотой. Возьмите:
- Репейное масло — 15 мл.
- Никотиновая кислота — 5 мл.
Применение — полученное средство втереть в корни волос. Оставить на 15-20 минут. Смыть шампунем. Эффект — восстанавливается кровообращение, возобновляется рост новых волос, прекращается ломкость.
С алоэ. Смесь из:
- Репейное масло — 10 мл.
- Ретинол — 5 капель.
- Сок алоэ — 10 мл.
Применение — нанести на корни волос и помассировать. Оставить на 40-60 минут. Смыть с использованием шампуня. Эффект — укрепление корней, восстановление структуры, увеличение объема и густоты прически.
С бесцветной хной. Теплое масло соединить с хной:
- Репейный эфир — 10 мл.
- Хна бесцветная — 15 г.
Применение — нанести на кожу головы теплую смесь. Подождать до 1,5 часов. Хорошо промыть с использованием шампуня. Эффект — нормализация работы сальных желез, восстановление силы волос и их прочности.
С луком. Измельчите лук в блендере, соедините с остальными ингредиентами.
- Репейное масло — 20 мл.
- Луковица — 1 шт.
- Любой эфир — 5 капель.
Применение — втирать в корни волос и оставить до 1 часа. Смыть шампунем. Эффект — восстанавливается кровообращение, прекращается выпадение волос, стимулируется рост новых.
Готовим репейное масло дома
Приготовить масло из репейника можно тремя способами:
- Из свежего сырья.
- Из замороженных кореневищ.
- Из засушенных заготовок.
Для начала нужно выкопать корни лопуха большого или репейника. Для рецепта подойдет корневище лопуха первого года, выкопанное осенью, или второго года, выкопанное ранней весной (растение не должно успеть зацвести). Корни аккуратно извлекают из почвы, промывают и сушат.
Засушить репейник на заготовки можно в затемненном месте или в специальной сушилке. Крупные части корня разрезают на несколько. Если для приготовления масла берут замороженное сырье, то размораживают его только естественным путем.
Рецепт из свежего лопуха
Возьмите корень растения и оливковое масло первого отжима в соотношении 1 к 3. Лопух измельчите и залейте теплым маслом. Дайте отстояться смеси около 2 суток в темноте. Прогрейте настой в течение часа на водяной бане и отфильтруйте.
Рецепт из сухого корня
- Сухие корни — 30 г.
- Вода — 400 мл.
- Масло оливковое нерафинированное — 400 мл.
Залейте сухие корневища кипятком. Дайте настояться в течение 20 минут в термосе. Профильтруйте настой с помощью марли и соедините с маслом. Выдержать 20 дней в прохладе. Использовать в течение 1,5-2 месяцев после приготовления.
Источник