- Пояс при болях в пояснице: виды, ношение и применение
- Верблюжья шерсть
- Овечья шерсть
- Как носить
- Ортопедический пояс
- Степень жесткости
- Легкая
- Средняя
- Высокая
- Назначение пояса
- Поддерживающий
- Фиксирующий
- Массажный
- Корригирующий
- Магнитный
- С шунгитовыми вставками
- Как носить ортопедический пояс
- Показания
- Противопоказания
- Правила использования
- Как выбрать пояс для поясницы
- ЗАЧЕМ НУЖЕН ПОЯСНИЧНЫЙ БАНДАЖ
- Основные рекомендации по выбору корсета
- Разновидности корсетов
- Назначение поясничных ортезов
- Как правильно носить пояснично-крестцовый корсет
- Как выбрать пояснично-крестцовый корсет?
- Как одевать корсет?
- Правила ношения корсета
- Как поясничный корсет должен прилегать к спине?
Пояс при болях в пояснице: виды, ношение и применение
Если собачью шерсть плохо очистили, она будет издавать неприятный запах. По сравнению с другими видами она более жесткая, но это хорошо сказывается на кровообращении и регенерации тканей. Эффект можно сравнить с иглоукалыванием или рефлексотерапией.
Главное — купить качественный пояс из собачьей шерсти на поясницу без запаха и для долгого использования. Магазин «Доктор ТМ» — это широкий ассортимент поясов разных размеров и видов. Это изделия напрямую от производителя, значит, вам не придется переплачивать посредникам.
Верблюжья шерсть
Целебные свойства изделия из шерсти верблюда обусловлены плотной структурой волосков, а также их малым весом. За счет этого поясница очень хорошо прогревается. При нагреве после контакта с человеческой кожей в этой шерсти выделяется ланолин. Это натуральный антисептик или воск с заживляющими свойствами. А еще это гипоаллергенная шерсть.
В нашем ассортименте есть разные изделия из верблюжьей шерсти — пуховые, эластичные пояса, эластичная лента (на руку), а также позвоночный корсет и пояс— корсет с шунгитовыми вставками. Цены и подробное описание согревающих поясов смотрите на сайте.
Овечья шерсть
При изготовлении используются волосы и пух овечек. Для валяных изделий дополнительно используют ость (длинные жесткие волосы в животной шерсти), за счет чего пояс из овечьей шерсти для поясницы обладает хорошим массажным свойством.
Пояс из шерсти овцы практически не проводит тепло. Из-за этого он очень теплый и плотный. Используйте его, даже если на улице суровый мороз.
Как носить
Использовать согревающий пояс можно:
- при дегенеративных изменениях в пояснице: остеохондрозе, остеопорозе и т.д;
- после травм;
- в послеоперационном периоде.
- простудное заболевание;
- повышенная температура;
- ожоги на коже в области поясницы.
Основные правила использования:
- Не затягивайте пояс очень туго. В противном случае это создаст препятствие на пути естественного кровотока, вызовет нарушение работы половой системы и чувство слабости в ногах.
- Фиксируйте только поверх белья (желательно тоже натурального), чтобы не раздражать кожу.
- Пояс должен прилегать плотно, но так, чтобы не менялся оттенок кожи.
- Если после использования пояса на коже появляются пятна, лучше поменять его на другое изделие.
- Во время ношения исключите физические нагрузки, не поднимайте тяжести.
- Не носите согревающий пояс дольше 5 часов, если иное не прописал лечащий врач.
- Чтобы исключить мышечную атрофию, делайте перерывы в ношении пояса.
Ортопедический пояс
Ортопедический пояс предназначен для поддержки спины. Он фиксирует позвоночник в правильном положении. За счет уменьшения нагрузки устраняются мышечные спазмы и боли. Изготавливаются из жестких, прочных материалов.
Ортопедические пояса разделяются по степени жесткости и по назначению. Лучший выбор — ортопедические согревающие пояса, в которых сочетается несколько свойств. Такие улучшенные изделия продает компания «Доктор ТМ», которая постоянно обновляет ассортимент, обеспечивает высокое качество по умеренной цене и индивидуальный подход к каждому клиенту. Рассмотрим классификацию ортопедических поясов, которые также могут обладать согревающим эффектом.
Степень жесткости
Легкая
Для поясницы медицинский пояс легкой степени жесткости является эластичным корсетом, изготовленным из плотного материала. Главное отличие — нет дополнительный фиксирующих элементов или ребер жесткости.
Такое изделие разрешается носить беременным и спортсменам. Предназначено для предупреждения разрушения межпозвоночных дисков из-за чрезмерной нагрузки на позвоночник.
Средняя
При изготовлении также используются плотные материалы, но теперь присутствует несколько ребер жесткости (обычно их 2— 4), фиксирующие ремни, застежки. Такие пояса можно носить в период обострения заболеваний спины, когда ощущается боль. Одно из показаний — остеохондроз 2 или 3 степени.
Ношение поясничного пояса средней степени жесткости — хорошая профилактика компрессионного перелома позвоночника при его искривлении или остеопорозе.
Если врач назначил вам ношение пояса с ребрами жесткости (фиксирующими вставками), покупайте его у надежного производителя. Изделия высокого качества и доступные по цене — это отличает ассортимент компании «Доктор ТМ».
Высокая
Самый жесткий корсет, у которого много ребер жесткости (от 4— х). Ребра обычно стальные или пластиковые. Также есть застежки и ремни для надёжной фиксации.
Жесткие корсеты назначаются после позвоночных травм в период восстановления после операций. С их помощью можно исправить осанку при разных степенях сколиоза.
Назначение пояса
Поддерживающий
Главная функция поддерживающего пояса — фиксация пораженного позвоночного отдела. При этом движения человека не сковываются, поэтому пояс можно носить в течение всего дня.
Фиксирующий
Фиксирующий пояс для поясницы ограничивает движение позвонков в этой области. Такие изделия используются в профессиональном спорте или в ходе выполнения тяжелой физической работы. Именно фиксирующий пояс советуется носить при грыже или протрузии.
Массажный
В массажном поясе особенная конструкция, в которую встроены специальные вставки. В роли массажных поясов могут выступать согревающие изделия, особенно из шерсти с жесткими волосками. Такие модели способствуют нормализации кровотока в области поясницы.
Корригирующий
Основная функция — коррекция позвоночника при сколиозе и кифозе. Такое изделие помогает бороться с деформациями, которые вызваны травмами или заболеваниями.
Несколько советов при ношении:
- После того как вы надели корсет, позвоночник должен иметь естественную форму, плечи немного повернуты назад.
- Не прерывайте коррекционный курс, который установил врач.
- Начинайте носить корсет с минимальным натяжением ремней, увеличивайте его постепенно.
- В корригирующих поясах нельзя заниматься спортом и совершать другие активные движения.
Магнитный
Предназначен для интенсификации кровообращения и обменных процессов. Используется магнитный пояс при болях в пояснице и различных заболеваниях. Изготавливается из нейлона, поливинилхлорида и спандекса. В изделии есть магниты, число которых колеблется в пределах 20. Они способствуют:
- улучшению кровоснабжения;
- чувству комфорта;
- уменьшению воспалительных процессов.
С шунгитовыми вставками
В месте контакта шунгитового пояса с телом улучшается микроциркуляция и кровоснабжение. Лучше протекают биохимические и обменные процессы. Все это способствует уменьшению боли и воспаления. Такие изделия обладают и согревающим эффектом.
Удобный пояс-корсет с шунгитовыми вставками — изделие из каталога компании “Доктор ТМ”. Это отличная возможность улучшить состояние своей спины по доступной цене.
Как носить ортопедический пояс
Показания
Ортопедический пояс используют при следующих заболеваниях и ситуациях:
- протрузии и грыжи;
- реабилитация после травм;
- восстановление после операций;
- беременность, с пятого месяца;
- остеохондроз, спондилез, остеопороз;
- для восстановления после кесарева сечения;
- при ослаблении и повреждении мышечных стенок живота.
Ортопедические пояса нужны людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом, а также спортсменам.
Противопоказания
Главное противопоказание — острые дерматологические заболевания, которые локализуются в области бандажа.
С осторожностью назначаются при патологиях ЖКТ, после полостных операций и при заболеваниях крови.
Правила использования
Как носить пояс для поясницы:
- Надевать пояс стоя.
- Надевать пояс поверх хлопковой одежды.
- Убедиться, что корсет не сковывает ваши движения.
- Перед затягиванием распрямить спину и расправить плечи.
- Если вы чувствуете пульсацию в районе пупка, ослабьте корсет.
- Если корсет неопреновый, следите, чтобы не намокала спина от пота.
- Жесткий или полужесткий пояс в первые дни носите максимум 20 минут, постепенно увеличивая время.
- Беременные должны надевать пояс в лежачем положении, потому что в положении стоя матка под весом плода смещается вниз.
- Если пояс используется перед занятиями спортом или тяжелой физической работой, то надевать его нужно перед нагрузками, а после снимать.
- Надевать пояс от радикулита на поясницу, как и при остеохондрозе, нужно только при появлении болей в спине.
Как выбрать пояс для поясницы
Неправильно подобранный пояс может ухудшить состояние и вызвать осложнения. Выбирайте изделие на основе рекомендаций ортопеда, который учитывает:
- степень протекания болезни;
- возраст и образ жизни пациента;
- назначение пояса — лечение или профилактика.
Выбрать пояс для спины при болях в пояснице — задача не из легких. Мы с радостью поможем вам определиться с покупкой. У нас можно найти изделие с нужными характеристиками высокого качества по приемлемой цене не только для себя, но и в подарок. Ваша спина скажет вам спасибо!
Источник
ЗАЧЕМ НУЖЕН ПОЯСНИЧНЫЙ БАНДАЖ
Поясничный бандаж применяется для создания средней или сильной компрессии в нижней области спины. Ортопедическое приспособление выполняет следующие задачи:
· укрепление мускулатуры, расположенной в области брюшной полости;
· поддержание соответствующих органов в правильном положении при их опущении;
· предупреждение формирования грыж в пояснично-крестцовом отделе;
· уменьшение нагрузки на поясничный отдел в период вынашивания ребёнка.
Основные рекомендации по выбору корсета
К числу наиболее распространённых ортезов принадлежит поясничный бандаж. Такой корсет, по сути, является медицинским поясом, который сделан из эластичной, воздухопроницаемой ткани. В нём имеются специальные пластмассовые или металлические рёбра. У бандажа для пояснично-крестцового отдела есть удобные ремни, позволяющие зафиксировать его на поясе.
К выбору корсета нужно относиться ответственно. В противном случае проблемы со стороны опорно-двигательной системы могут лишь усугубиться.
При выборе поясничного отдела стоит обращать внимание на степень тяжести заболевания. Бандажом сильной фиксации рекомендуется пользоваться в период реабилитации после травмы позвоночника. В это время пациент нередко испытывает резкую боль, не может полностью разогнуть спину.
Тип корсета определяется после проведения обследования у врача-травматолога. При этом при выборе полужёсткого корсета принимают во внимание следующие параметры:
· обхват талии пациента;
Разновидности корсетов
Существуют разнообразные типы бандажей. Каждый ортопедический товар применяется для решения определённых задач. Корсеты могут быть:
· изделиями универсального назначения;
Широкое распространение получили перечисленные ниже корсеты-бандажи:
· согревающие пояса. Такие ортопедические товары, помогают значительно облегчить болевые ощущения. Они представляет собой полужёсткие лёгкие бандажи. Такие пояса обеспечивают выраженный согревающий эффект. Ортопедические приспособления способствуют усилению кровообращения в поражённом участке, что позволяет купировать воспалительный процесс;
· полужёсткий бандаж. Такой пояс можно применять для защиты поясницы при выполнении тяжёлой физической работы или длительном нахождении за рулем автомобиля;
· корсеты для женщин. При изготовлении подобных изделий учитываются особенности строения тела представительниц прекрасного пола. При применении таких корсетов утихают боли в поясничной области. Подобные пояса улучшают состояние женщины при интенсивной физической нагрузке.
Назначение поясничных ортезов
Поясничный ортез оказывает благоприятное воздействие на опорно-двигательный аппарат. Корсет ускоряет процесс восстановления после:
· интенсивной физической нагрузки;
· ведения малоактивного образа жизни;
· получения травмы позвоночника.
Обратите внимание! Поясничный бандаж изготовлен из качественных материалов, не провоцирующих возникновение аллергической реакции. Тщательный уход за корсетом не требуется. Но изделие рекомендуется периодически стирать в тёплой воде.
Рёбра жёсткости корсета предназначены для правильного распределения нагрузки на опорно-двигательную систему. Благодаря правильной фиксации спины предупреждается процесс смещения позвонков, что позволяет повысить двигательную активность.
При применении соответствующих корсетов снижается вероятность образования грыж, которые возникают под воздействием следующих факторов:
· регулярное поднятие тяжестей;
· изнурительная физическая работа.
Поясничный бандаж способствует устранению чувства напряжённости в мышцах. Корсет помогает бороться с защемлением нервов. Кроме того, поясничный бандаж способствует устранению чувства усталости в области спины, повышению работоспособности.
Жёсткий корсет помогает быстрее восстановиться после получения травмы. Он назначается травматологом или врачом-реабилитологом. Подобный жёсткий корсет защищает позвонки от смещения и повышает скорость реабилитации.
Источник
Как правильно носить пояснично-крестцовый корсет
Пояснично-крестцовый корсет – широкий пояс со специальными вставками для необходимого уровня фиксации. Изделие производят из эластичных материалов, которые пропускают воздух. Чтобы обеспечить эффективность пояснично-крестцового корсета, нужно знать, как его правильно подобрать и носить.
Пояс надевают в период реабилитации после травм и операций, для снижения болей при радикулите, остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Корсет помогает снизить нагрузку на мышцы и поврежденные позвонки, поддерживает скелет, фиксирует позвоночник в анатомическом положении.
Как выбрать пояснично-крестцовый корсет?
Чтобы правильно подобрать изделие, необходимо проконсультироваться с ортопедом. Пояса выпускаются разной степени жесткости. Следует ориентироваться на размерные таблицы производителей изделий. Если вы интересуетесь, как подобрать поясничный корсет по размеру, предлагаем основные рекомендации: измерьте обхват талии и бедер; сумму двух измерений разделите на два, результат будет соответствовать размеру корсета; некоторые производители указывают размер по объему талии, другие – по обхвату поясницы (замеряйте ниже талии на 8 см).
Таблица размеров по усредненному объему
Таблица размеров с различием для мужчин и женщин
Для комфортного ношения и эффективности корсета выбирайте модель из эластичной и прочной ткани, имеющей поры для циркуляции воздуха. Приятно и удобно пользоваться изделиями из натуральных материалов. Самый комфортный – трикотажный корсет, который не выделяется под одеждой. Сетчатая структура позволяет коже дышать, тело не потеет.
Жесткость и степень фиксации определяет врач в зависимости от состояния пациента. Жесткий корсет рекомендуют при сильных болях, отдающих в пах и ягодицы. Изделия назначают при обострении остеохондроза, травмах позвоночника, межпозвонковых грыжах. Приспособление предназначено для полной фиксации, оно способствует разгрузке и стабилизации позвонков. Полужесткие модели эффективны для снятия болевого синдрома при радикулите, смещении позвонков. Их надевают в послеоперационном периоде.
Как одевать корсет?
После массажа, занятий ЛФК, при восстановлении после травм и в период обострения остеохондроза и радикулита нужно надеть пояснично-крестцовый корсет и сделать это правильно.
- Выполняйте манипуляции в горизонтальном положении.
- Отстегните боковые стяжки от пояса (2).
- Заведите изделие под поясницу. Позвоночник должен находиться между ребрами жесткости (3).
- Застегните основную застежку (1). Сильно затягивать не нужно.
- Подтяните боковые стяжки (2) и зафиксируйте на поясе.
- Осторожно поднимитесь, в случае необходимости поправьте положение изделия.
Полужесткий корсет рекомендуется носить не снимая не более 3 часов. Потом дайте телу передышку в течение 1 часа, и можно вновь надеть ортез.
Правила ношения корсета
Если вы не знаете, как правильно носить поясничный корсет, следует придерживаться общих правил:
- не носить изделие более 2-3 часов;
- использование корсета сильной фиксации от 6 до 12 часов должно быть согласовано с врачом;
- в нем нельзя спать, на ночь изделие снимают;
- надевать пояс следует при болях и нагрузках, при постоянном ношении мышцы не работают и атрофируются;;
- под корсет лучше надеть нижнее белье из натуральных материалов, чтобы жесткие элементы не натирали;
- сильно не затягивайте стяжки, чтобы не препятствовать кровотоку.
Признаком чрезмерного затягивания является пульсация в зоне пупка. В такой ситуации необходимо ослабить фиксацию. Если бандаж прокручивается на талии, легко смещается, соскальзывает, значит, изделие затянуто недостаточно – не поддерживает позвоночник должным образом.
Как поясничный корсет должен прилегать к спине?
Правильно, если по всей площади прилегание одинаковое. Нижним краем изделие должно плотно обхватывать верхнюю область таза, нижним – прилегать к поясничному отделу. Женщинам с узкой талией рекомендуется приобретать модели, разработанные с учетом анатомии женского тела.
Поясничный корсет можно одевать как прямо на кожу, так и на нательное белье, что более правильно. Наличие слоя ткани не допустит натирания, минимизирует потоотделение. Если спина сильно вспотела, после снятия ортеза тщательно протрите кожу, чтобы избежать простуды. При уходе за ортопедическим изделием следует придерживаться рекомендаций производителя. Обычно изделия можно стирать на деликатном режиме, лучше – в специальном мешке.
Источник