Редкие волосы у мужчин что делать народные средства

Восстановление волос у мужчин

Последнее обновление: 27.02.2021

Уход за мужским волосами и их восстановление вполне ожидаемо отличается от женского. Чтобы понять, как нужно ухаживать за шевелюрой сильного пола, надо разобрать в структурных отличиях волос.

Физиология мужских и женских волос. Сравнение в фактах

Все различия мужские и женские волосы получают в результате выработки разных гормонов:

• Мужские волосы в разы более жирные, чем женские. Это связано с избытком мужского гормона тестостерона в крови, который стимулирует развитие и ускоряет работу сальных желез. Особенно это заметно в периоды полового созревания и климакса.
• Волосы мужчин более жесткие, чем у женщин. В этом также «виноват» тестостерон.
• Под влиянием другого мужского гормона – андрогена – волосы становятся короче. Он искусственно замедляет рост волос на голове, чтобы больше костной ткани досталось волосам на остальной поверхности тела.
• При выработке дигидротестостерона (биологически активной формы тестостерона) происходит выделение фермента 5α-редуктазы. Этот фермент скапливается в коже головы и вызывает дистрофию волосяных луковиц, а следом – выпадение волос. При этом, у мужчин к этому гормону не чувствительны волосяные фолликулы на затылке и на висках. Поэтому облысение начинается на лбу и макушке.
• Примерно половина мужчин спокойно переживает выработку 5α-редуктазы и их волосы остаются с ними на всю жизнь. Предрасположенность к облысению закладывается генетически.
• Мужчины, фолликулы которых не предрасположены к дистрофии, тоже могут облысеть из-за гормонов. Это происходит в результате аутоиммунных заболеваний (болезней щитовидной и гормональных желез).
• Если мужчина предрасположен к облысению, то это станет заметно еще в период пубертата. Начнется сильное выпадение волос, на их месте будут вырастать более тонкие стержни, а через 10 лет рост прекратится вообще. Волосяные луковицы зарастут соединительной тканью и фактически умрут.
• Первый признак возможного облысения в будущем – быстрый рост волос на затылке и висках по сравнению с верхней частью скальпа.
• Исходя из всего этого, главная задача в восстановлении волос у мужчин – это ликвидировать негативное влияние гормона и предотвратить проредение шевелюры.

Как не подпустить гормоны к волосам на голове

Это раздел рассказывает о профилактике мужского облысения и о том, что вы можете сделать, чтобы сохранить волосы целыми даже при наличии генетической предрасположенности.

Проблема профилактики состоит в том, что ликвидировать редуктазу и дигидротестостерон нельзя: они имеют принципиальное значение для организма, защищая его от микробов.

Самый главный помощник в борьбе с гормональным облысением – это вещество миноксидил, которое может продаваться в чистом виде, а может быть составным элементом других средств. Миноксидил оказывает воздействие не на выработку гормона, а на кровообращение в коже головы. Он расширяет кровеносные сосуды в скальпе, ускоряет метаболизм и препятствует дистрофии фолликулов. Его преимущество в том, что при внешнем нанесении (например, в составе лечебных шампуней) он действует целенаправленно и все его работа происходит в кожном покрове на макушке.

Препарат 15 лет проходил клинические испытания прежде, чем был выпущен на рынок косметических средств. В серии ALERANA ® представлено два средства на основе миноксидила – спреи для наружного применения ALERANA ® 2% и 5%. Клинически доказано, что уже через 6 недель регулярного применения в 87% случаев повышенное выпадение волос останавливается, стимулируется рост волос, повышается их толщина и густота.

Если у вас выпадают волосы уже более 10 лет и лысина в области темени более 10 см, то не мучайтесь вопросом, какие витамины пить — они вряд ли восстановят шевелюру. Обратитесь к врачам (трихологам и терапевтам), у которых для предотвращения облысения и восстановления структуры волос есть несколько методик:

1. Лазерная терапия. Внезапный яркий и направленный свет увеличивает активность клеток волосяных фолликулов, восстанавливает их нормальную жизнедеятельность и выработку белка кератина – главного строительного элемента волоса. Таким же образом на кожу головы воздействуют электрические сигналы.

Оба вида терапии не подходят для людей с чувствительной и сухой кожей головы, а также тем, кто страдает от дерматозов.

2. Гормональная терапия. Она назначается исключительно врачом. Врач также держит под полным контролем прием стероидов, чтобы прекратить терапию при малейшей негативной реакции организма.

Как восстановить волосы после облысения

Ни одна из терапий не будет работать, так как волосяные луковицы в облысевших участках кожи уже мертвы. Восстановление мужских волос после облысения возможно только одним методом – трансплантацией корней.

Врачи хирургическим путем пересаживают волосяные фолликулы с затылка и висков на облысевшую часть скальпа. Эти корни не восприимчивы к гормонам и будут работать до конца жизни.

Другие причины истончения и выпадения мужских волос

Ослаблению волос есть тысячи причин, и они, в большинстве своем, общие для женщин и мужчин. Вот только самые распространенные.

• Болезни внутренних органов и дерматозы.
• Прием медикаментов с побочным эффектом в виде потери волос.
• Диета.
• Стрессы и депрессия.

Во всех этих случаях есть два варианта лечения выпадения волос: или устранение первопричины (болезни), или усиленное питание витаминами и минералами в сочетании с правильным уходом и косметологическими процедурами.

Особенности ухода за мужскими волосами

Важную роль в процессе восстановления роста волос у мужчин и предотвращении их выпадения играет правильный уход.Здесь мы рассмотрим основные отличия между женскими и мужскими ухаживающими процедурами.

• Мужчинам рекомендуется мыть волосы чаще, чем женщинами – как минимум, раз в два дня, а лучше ежедневно. В реальности же все происходит наоборот: женщины, которые в большинстве своем являются обладательницами тонких сухих волос, моют голову ежедневно и даже чаще, а мужчины с жирными волосами с трудом добираются до ванны раз в неделю.
• Мужчины больше женщин склонны к перхоти, но средства для борьбы с ней пересушивают кожу. Нужно применять их периодически – месяц через месяц.
• Бальзам для волос больше полезен мужчинам, чем женщинам, так как их волосы от природы грубые и жесткие, плохо расчесываются и лучше скапливают грязь.
• Использовать специализированные косметические средства для мужчин.

В серии ALERANA ® представлено два шампуня, которые были разработаны специалистами фармацевтической компании с учетом особенностей кожи головы и волос мужчин: шампунь для мужчин “Активатор роста” и “Ежедневный уход”. Они содержат богатый комплекс активных компонентов и минералов, которые тонизируют кожу головы, стимулируют рост и предотвращают выпадение волос.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Лечение облысения у мужчин народными средствами

Пышная шевелюра радует в молодости, а с возрастом нередко остается лишь в воспоминаниях. Доступные народные средства и рецепты от облысения у мужчин помогут остановить выпадение и вернуть волосам былое здоровье. Наилучший эффект достигается при сочетании и чередовании натуральных продуктов для лечения алопеции — масел, трав, специй и других «даров природы».

Лучшие народные средства от выпадения волос

Натуральные вещества могут быть эффективными и надежными для одних людей, и не всегда помогают другим пострадавшим от облысения. Существует множество народных рецептов, поэтому есть возможность выбрать наиболее подходящие каждому. рекомендуется тщательно подходить к выбору ингредиентов.

Народные средства от выпадения волос:

Название

Эффект

Жгучее растение стимулирует циркуляцию крови в коже головы, что положительно влияет на ростовые процессы в волосяных фолликулах.

Алоэ вера и столетник

Растение богато витаминами, магнием, цинком и другими биоактивными веществами. Сок алоэ укрепляет фолликулы, предупреждает выпадение.

Снабжает дерму углеводами, витаминами, кислотами, алкалоидами, минеральными веществами. Капсаицин в составе пряности усиливает приток крови к тканям.

Овощ — природный источник калия, магния, железа, витаминов, содержит масла и кератин, поддерживающие здоровье волос.

Горчичный порошок, разведенный теплой водой, применяют в виде маски для волос. Обращение с этим народным средством требует осторожности, так как возможны ожоги и аллергические реакции.

Продукт богат аминокислотами, витаминами, минеральными веществами, которые снижают образование перхоти, предотвращают выпадение волос.

Свежевыжатый лимонный сок при наружном применении препятствует облысению, делает пряди более здоровыми и гладкими. Цитрус содержит органические кислоты и витамины.

Пенистый слабоалкогольный напиток богат витаминами группы В. Пиво оказывает сосудорасширяющее действие, улучшает кровообращение, успокаивает кожу головы.

Ионы в составе специи дезинфицируют и очищают эпидермис, стимулируют волосяные луковицы.

Яблочный и винный уксус

Растворы кислот и витаминов стимулируют кровообращение, способствуют оздоровлению кожи головы и росту волос.

Важно! Восстановление пышной шевелюры следует начинать как можно раньше.

Рост волос происходит относительно медленно, как и обновление кожи. Поэтому результат применения выбранных средств будет заметен не ранее, чем 2 месяца. Если не помогают одни методы восстановления шевелюры, то следует попробовать другие.

Преимущества и недостатки «бабушкиных» рецептов

Рекомендуется ознакомиться с плюсами и минусами лечения облысения у мужчин и женщин народными средствами, эффективностью их применения. Альтернативные методы лучше помогают на начальном этапе облысения. Если процесс запущен, то натуральные продукты, овощи, специи допустимо использовать в качестве дополнения к традиционной терапии.

Преимущества народных средств от выпадения волос:

1. Применяются относительно недорогие продукты.
2. Содержатся природные вещества, замедляющие выпадение и стимулирующие рост волос, питающие кожу головы.
3. Не происходит потери либидо, нет физического дискомфорта, часто сопровождающего прием химических препаратов от облысения.
4. Минимум побочных эффектов.

Есть и недостатки у народных рецептов, например, необходимость длительного лечения. Потребуются терпение и настойчивость, готовность применять новые рецепты. К народным средствам, как и к лекарствам, развивается привыкание через 2–4 недели, эффективность лечения снижается.

Популярные рецепты

Маски делают 2–3 раза в неделю. Приготовленную смесь наносят на голову и оставляют на определенное время. Голову после использования маски моют обычным способом. Также поступают после нанесения масла. Некоторые бальзамы, спреи можно не смывать.

Маски

Один средний стручок жгучего перца мелко нарезают, заливают в стеклянном флаконе 100 мл спирта 60–70%. Настаивают в затемненном месте 14 дней. Перед использованием процеживают.

1. Смешивают перцовую настойку с отваром ромашки, чтобы уменьшить концентрацию, избежать ожога или аллергической реакции.
2. Наносят жидкость на кожу головы.
3. Голову утепляют полотенцем, оставляют на 2 часа.
4. Смывают маску с помощью шампуня.
5. Используют 1–2 раза в неделю.

Рецепт против облысения на основе репчатого лука:

1. Овощ предварительно измельчают.
2. Выжимают сок (потребуется 2–3 ложки).
3. Луковый сок втирают в корни.
4. Волосистую часть головы оборачивают полиэтиленовой пленкой, затем утепляют мягким полотенцем.
5. Смывают маску через 3 часа.

Маску из горчицы рекомендуется наносить только на проблемные участки, например, при очаговом облысении. Разбавляют желтый порошок теплой водой до состояния густой сметаны. Наносят смесь на лысины, не втирая. Смывают жгучее средство через 10 минут.

Применение «щадящей» маски с горчицей:

1. Разбавляют 2 ст. л. порошка теплым чаем (250 мл).
2. Добавляют взбитый яичный желток.
3. Маску наносят на проблемные участки на полчаса.
4. Смывают с помощью шампуня.
5. Ополаскивают голову ромашковым отваром.
6. Кратность применения — 2 раза в неделю.

Яичный желток — отличная основа для растворения других народных средств. Смешивают с медом и репейным маслом (по 1 ст. л.). Тщательно растирают ингредиенты, наносят на очаги облысения на 1 час, после чего смывают. Такая маска больше подходит для сухой кожи. При сухости эпидермиса полезнее составы, обогащенные маслами, медом.

Рецепт маски от выпадения волос:

1. Немного подогревают 3 ст. л. растительного масла и добавляют 5 мл лимонного сока.
2. Смешивают с желтком, измельченной долькой чеснока и 10 г меда.
3. Добавляют к смеси 1 ст. л. покупного бальзама для волос.
4. Средство наносят на кожу головы.
5. Смывают маску через полчаса.
6. Кратность применения — 1 раз в 3 дня.

Очень эффективна при выпадении волос маска с соком алоэ. Срезают листья с растения, которому не менее 3 лет, промывают, заворачивают в бумагу и оставляют на 3–10 дней в холодильнике. Затем срезают колючки и выжимают сок. Массируют им кожу, оставляют на 3 часа. После этого промывают голову теплой водой.

Морской солью, кофейной гущей массируют кожу, чтобы стимулировать кровообращение. Оставляют средство на голове на 15–60 минут. Остатки смывают под душем с помощью шампуня.

Ополаскиватели, бальзамы

После обычных гигиенических процедур ополаскивают голову отварами лаврового листа, ромашки, календулы, листьев грецкого ореха. Лечебные растворы помогут укрепить слабые корни — причину многих трихологических проблем. Ополаскиватель из лаврового листа готовят с использованием 50 г пряности. Отваривают в течение 5 минут на медленном огне, после остывания процеживают.

Отвары из цветков ромашки, календулы или другого растительного сырья готовят аналогичным способом. Грубое сырье (стебли, плоды, корневища) кипятят 10–15 минут. Листья и цветки можно только заваривать кипятком и настаивать 15 минут. Растения оказывают антисептическое, успокаивающее, противовоспалительное действие.

Чудодейственное средство от выпадения волос — натуральный уксус. Можно использовать яблочный или винный, купленный в магазине, самостоятельно приготовленный. Концентрация должна быть 5–6%. После каждого мытья головы ополаскивают растительным отваром или раствором уксуса (2 ст. л. на 1 л воды). Если сделать более концентрированную жидкость (1 часть уксуса на 5 частей теплой воды), то можно использовать как кондиционер для волос.

Важно! Запах уксуса может сохраняться в течение дня, поэтому смесь желательно смыть через 10 минут.

Готовят ополаскиватель из листьев петрушки. Сырье нарезают, заливают горячей водой и оставляют на 8–10 часов для настаивания, затем фильтруют. Этим раствором ополаскивают голову. Можно нанести средство перед душем, через 15 минут смыть водой.

Шампуни

Готовое средство для мытья головы с нейтральным рН обогащают витаминами и другими биоактивными веществами. Для этого набирают в ладонь достаточное количество моющего состава, добавляют 1–2 капли подходящего эфирного масла (мяты, розмарина, лимона). Можно смешать шампунь с содержимым витаминов в ампулах (А, Е, В1, В5). Благодаря использованию обогащенного моющего средства кожа головы очищается, укрепляются фолликулы.

Шампунь готовят самостоятельно на основе детского мыла и березового дегтя. Берут компоненты в соотношении 1:1. Мыло натирают на мелкой терке. Стружку осторожно смешивают с дегтем, чтобы получилась однородная масса. Получается густая паста, которая при растворении в воде вспенивается. Этим средством промывают голову. Можно пасту разбавить травяным отваром, чтобы получить жидкий дегтярный шампунь.

Спреи

Спрей готовят из нескольких ингредиентов. Хранят в холодильнике, так как натуральные продукты быстро портятся. Срок годности можно увеличить, добавив медицинский спирт.

Состав спрея от облысения:

• сбор высушенных трав (крапивы, ромашки, календулы, зверобоя в равных частях) — 5 ч. л.;
• высушенные корни лопуха и аира — 2 ст. л.;
• корица — 1 ст. л. порошка или 1 палочка;
• настойка женьшеня — 1 флакон;
• кардамон — 2 или 3 шт.;
• никотиновая кислота — 1 ампула на 1 раз.

Сначала заваривают стаканом кипятка сухие ингредиенты. Настаивают под крышкой, дополнительно укутав полотенцем. Добавляют после остывания настойку женьшеня, взбалтывают раствор. Перед использованием наливают в емкость с распылителем нужное количество жидкости и ампулу никотиновой кислоты. Распыляют состав по коже головы, затем легко массируют.

Травы для укрепления волос

Многие растения содержат фитогормоны, способные снижать выработку тестостерона и лечить облысение. Таким веществом является бета-ситостерол. Используют и другие свойства растений для укрепления волос.

Травы и ягоды, полезные при облысении:

• мать-и-мачеха (листья);
• крапива (семена и листья);
• примула вечерняя;
• береза (листья);
• лопух (корень);
• боярышник;
• календула;
• пажитник;
• ромашка;
• полынь;
• соя.

Растения используют для изготовления спиртовых настоек, водных настоев и отваров. Растворы втирают в кожу головы, наносят как спрей. Для настойки на спирту берут 1 часть травы на 5 частей этанола. Водные вытяжки готовят из 1–2 ст. л. растительного сырья и 200–250 мл воды.

Лучшие масла от облысения

Ароматерапия помогает предотвратить выпадение волос. Эфирные и жирные масла используют при облысении, для усиления роста, против ломкости волос. Касторовое масло перед нанесением немного разогревают на водяной бане. Смазывают кожу с помощью деревянной расчески. Укутывают голову полиэтиленовой пленкой, затем полотенцем. Точно так же применяют облепиховое масло. Оставляют действовать на несколько часов. После применения средство смывают мягким шампунем.

Оливковое и льняное масло втирают непосредственно в кожу головы в зонах выпадения волос. Утепляют голову с помощью пленки и мягкого полотенца. Лечебное средство держат 40–45 минут, затем смывают шампунем.

Масла богаты жирными кислотами, антиоксидантами, витаминами А, Д, Е, К. Эти компоненты необходимы для питания корней, оздоровления кожи, нормальной смены фолликулов.

Эффективны при выпадении волос эфирные масла:

Ингредиенты эфирных масел уменьшают воспаление, улучшают кровообращение, регенеративные свойства. При правильном использовании ароматные жидкости могут предотвратить выпадение волос. Эфирные масла редко используют в чистом виде. Обычно по каплям добавляют в шампунь, бальзам или кондиционер.

Закрепление результатов

Естественные процессы обновления волос нарушают многие факторы. К ним относятся: дефицит питательных и биоактивных веществ, наследственная предрасположенность, эндокринные заболевания. Свою «лепту» вносят физическое переутомление, психологический стресс.

Что помогает закрепить результаты лечения облысения:

• Защита головы от солнца, ветра, низких температур с помощью головных уборов.
• Тщательное ополаскивание волос после купания в бассейне с хлорированной водой.
• Отказ от использования химических красителей для волос, сушки феном.
• Правильный уход за кожей головы и волосами.
• Сбалансированное, здоровое питание.
• Нормализация веса.

Важно! Заметное улучшение наступит через 2–3 месяца.

Только зная, как остановить облысение у мужчин с помощью народных средств и здорового образа жизни, можно добиться положительного эффекта. Нередко происходит так, что состояние не улучшается. Тогда нужны более кардинальные меры, в том числе прием лекарств внутрь, физиопроцедуры, пересадка волос.

Существуют ли противопоказания народного лечения

Любые вещества могут вызвать аллергические реакции. Опасно применять средства, к которым у человека развивается гиперчувствительность. Возможно появление раздражения, покраснения, воспаления. Индивидуальная непереносимость отдельного компонента или всего продукта — основное противопоказание к их использованию.

Важно! Не рекомендуется применять продукты, которые раздражают кожу головы.

Некоторые вещества противопоказаны людям с сухой, чувствительной кожей. Например, нежелательно применять спиртовые настойки, которые обезвоживают эпидермис. Обладателям жирной кожи надо быть внимательнее при использовании жирных масел.

Меры предосторожности

Перед нанесением средства рекомендуется провести тест. Каплей маски, спрея, бальзама или другого состава смазывают кожу за ушной раковиной. Через 15 минут проверяют реакцию организма. Если нет покраснения, зуда, волдырей, то средство можно наносить на волосистую часть головы.

Смешивают натуральные компоненты масок, шампуней, бальзамов в стеклянной, керамической или пластиковой посуде. Нельзя использовать металлическую. Готовят отвары в эмалированной кастрюле. Длительное кипячение не улучшает растворимость полезных веществ и свойства приготовленного средства. Наоборот, фитохимические вещества при сильном нагревании разрушаются.

Многие начинают борьбу с облысением с применения народных средств. Они питают кожу головы, стимулируют кровообращение, помогают остановить выпадение волос. Народные средства более экономичны, имеют мало противопоказаний, подходят для длительного использования.

Другие публикации

Как принимать Финастерид от облысения для мужчин

Лечение облысения у мужчин народными средствами

Источник