Растяжки после родов как убрать народные средства

Как убрать растяжки

Долгожданный пляжный отдых, ликование от резкого похудения и даже радость материнства способны омрачить появившиеся проблемы с внешним видом и состоянием фигуры. Одна из них – это стрии. Таким мудреным словом именуются знакомые многим женщинам растяжки кожи. Поговорим о том, как справиться с этой напастью, и можно ли избавиться от растяжек быстро и, главное, эффективно. Предваряя наше повествование, сразу скажем, что убрать растяжки можно, если проявлять в этом деле известную долю настойчивости и терпения.

Причины появления растяжек

Вы будете удивлены, но вопросом, почему появляются растяжки, задаются не только лишь молодые мамы. Растяжки возникают как следствие результата микротравм кожи и подкожной клетчатки. А вот причинами растяжек могут быть:

• гормональный дисбаланс;
• беременность;
• резкий набор веса (похудение);
• некоторые редкие заболевания (синдром Марфана),
• генетическая предрасположенность.

Как избавиться

Методов и способов, как убрать растяжки существует не мало. Но, прежде всего, стоит взять на вооружение комплекс профилактических мер.

Вот несколько советов по предупреждению появления растяжек:

• употребляйте в пищу продукты с повышенным содержанием белка
• в период беременности и после родов носите бандажи и утягивающее белье;
• пользуйтесь универсальными увлажняющими кремами с пантенолом.

Основные усилия нужно сосредоточить на способах поддержания достаточной эластичности кожных покровов и наличии необходимого содержания коллагена и эластина в соединительной ткани. Правильное питание и контроль за собственным весом – станут залогом того, что растяжки не появятся «из ниоткуда». Так, непосредственно перед началом пляжного сезона не рекомендуется резко сбрасывать лишние килограммы, накопившиеся за долгие зимние месяцы. Дело в том, что ткань, из которой сформированы растяжки, не содержит красящий пигмент. Это значит, что загар на поверхность тела ляжет неравномерно. В местах, где обнаружились стрии, они станут резко контрастировать с загоревшими участками кожи. Избавиться от растяжек можно, как хорошо всем известными домашними способами, так и с помощью салонных процедур.

Как убрать растяжки на животе

Что же делать, если, несмотря на все усилия, характерные отметины в виде растяжек на животе все же появились? Какое средство от растяжек на животе выбрать?

Избавиться от растяжек на животе (например, после родов) помогут регулярные физические упражнения. Однако в этом деле не следует слишком усердствовать, памятуя пословицу «лучше меньше, да лучше».

По мнению диетологов, оптимальная скорость худения без вреда для здоровья составляет не более 3-5 кг в месяц.

Контрастный душ полезен не только как заключительный этап после изнурительной тренировки или как быстрый способ проснуться. Если взять за правило ежедневно делать самомассаж контрастным душем, то можно не только добиться существенного прогресса в удалении растяжек на животе, но и подарить себе последующее хорошее настроение и бодрость. После душа обязательно нанесите на все тело молочко для тела Пантенол EVO. Это средство не только интенсивно увлажняет кожу после контакта с хлорированной водой, но и благодаря входящему в его состав декспантенолу способно восстанавливать поврежденную структуру кожных покровов. Молочко дополнительно обогащено витамином E, – токоферолом, который необходим нашему организму для регенерации тканей. Этот витамин содержится в большом количестве в зародышах пшеницы и в некоторых растительных маслах. Но, согласитесь, лучше воспользоваться проверенным аптечным средством с легкой структурой, чем мазать живот от растяжек подсолнечным маслом.

Как избавиться от растяжек на бедрах

Если растяжки на животе в большинстве случаев вызывают озабоченность лишь у молодых мам, то растяжки на бедрах могут появиться уже и у их повзрослевших чад.

У подростков появление стрий связано с быстрым ростом и половым созреванием. Редко, но причиной могут быть и серьезные гормональные нарушения. В любом случае, если у ребенка на теле проявились типичные цветные полосы, стоит посоветоваться с врачом, который и подскажет, как правильно убрать растяжки на бедрах и стоит ли этим вообще заниматься.

Как убрать растяжки на груди

У девочек-подростков растяжки могут локализоваться в области груди.

Как только период полового созревания пройдет, и организм окончательно будет сформирован, вопрос как убрать растяжки на груди отпадет сам собой.

Гормональные изменения, происходящие в период ключевых моментов в жизни женщины, как, например, беременность и последующий период лактации нередко приводят к обезвоживанию и потере кожей упругости и эластичности. Во время грудного вскармливания растяжки чаще всего появляются в нижней части груди или под грудью.

Как избавится от растяжек в домашних условиях

В домашних условиях убрать растяжки можно как традиционными народными способами, так и прибегнув к достижениям современной космецевтики – направлению в науке на границе косметологии и фармакологии. Среди «бабушкиных рецептов» стоит упомянуть различные виды скрабов, например, на основе молотого кофе. Встречаются и совсем уж радикальные советы, гласящие, что хорошо помогают бодяга и уксус.

Перед использованием домашних средств (в основе которых лежат даже хорошо известные компоненты), необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции организма на них.

Чтобы не подвергать себя опасности лучше воспользоваться проверенным средством, если выбор пал на крем против растяжек. Особенно это касается беременных и кормящих мам.

Крем Пантенол EVO содержит декспантенол, хорошо всем известное вещество. При проникновении в кожные покровы он активизирует синтез коллагена и эластина, что помогает коже справиться со стриями в кратчайшие сроки. Что и говорить, если пантенол хорошо известен, как эффективное средство при гораздо более серьезных дефектах кожи, например, при избавлении от послеоперационных рубцов. От растяжек Крем Пантенол EVO универсальный поможет, если максимально проявить свою настойчивость до полного достижения результата. Первые видимые результаты, впрочем, будут заметны уже спустя неделю после его регулярного применения.

Источник

Как убрать растяжки после беременности

С этой проблемой сталкивается большое количество женщин. Причиной чрезмерной нагрузки тканей могут послужить различные факторы. Одним из таких является период беременности. Во время вынашивания ребенка, кожа на животе и груди растягивается. Зачастую ткани не выдерживают тяжелой нагрузки, что приводит к возникновению стрии.

Перерастяжение волокон может возникнуть уже во время вынашивания плода или после родов. Большинство молодых мам не обращают внимание на такие несовершенства, уделяя все без остатка внимание малышу. Но для того чтобы не задаваться вопросом как убрать растяжки после родов на животе, груди или бедрах, следует еще во время всего срока комплексно ухаживать за кожей.

Сегодня я расскажу о причинах возникновения и различных методах борьбы с этими несовершенствами.

Причины появления перерастяжения тканей эпидермиса

Стрии возникают из-за чрезмерной нагрузки на волокна тканей. Во время беременности по мере увеличения плода, кожа начинает растягиваться. В случаях, когда в тканях содержится недостаточное количество эластина и коллагена, может произойти разрыв внутренних слоев эпидермиса. Такие разрывы отражаются и на внешних слоях – появляются рубцы различной длины и ширины.

Организм реагирует на такие разрывы, и замещает их соединительной тканью. Она не содержит эластина и коллагена, и пронизана большим количеством капилляров, поэтому рубцы на этапе возникновения имеют розоватые или лиловые оттенки. Со временем стрии обесцвечиваются и приобретают оттенок, близкий к цвету кожи.

В период вынашивания ребёнка у женщины изменяется гормональный фон. Могут повыситься такие гормоны, как прогестерон и эстроген, что влечет за собой снижение вырабатываемого уровня коллагена и эластина, которые отвечают за тонус и упругость эпидермиса. При таких изменениях, организм не успевает реагировать на увеличение живота, что приводит к разрыву тканей.

В молодости кожа способна быстро восстанавливаться, поэтому процент девушек, рожающих в двадцатилетнем возрасте, которые сталкиваются с проблемой растяжек минимален. Помимо толщины и состояния эпидермиса, на проявление стрий могут воздействовать и другие факторы:

• Ускоренный набор избыточного веса во время беременности.
• Количество физических нагрузок и двигательной активности.
• Насыщение организма необходимыми витаминами и другими полезными веществами.
• Вредные привычки.
• Возраст женщины.
• Нарушения в процессе обмена веществ.
• Различные заболевания организма.
• Ослабленные мышцы брюшной полости.

Причиной возникновения чрезмерного растяжения может стать один из перечисленных факторов или их комплекс.

Возможно ли убрать растяжки после родов

Стоит помнить о том, что эффект от борьбы с перерастяжением можно значительно повысить, если принимать профилактические меры еще в период беременности. Для того чтобы снизить процент возникновения таких несовершенств, следует начать выполнять комплекс профилактических методов на ранних сроках вынашивания плода. Так вы сможете подпитывать эпидермис необходимыми веществами, и тканям станет легче переносить тяжелые нагрузки.

Рекомендации по предотвращению перерастяжения:

• Начните носить бандаж уже на 21-26 недели срока, так вы сможете уменьшить нагрузку на ткани эпидермиса.
• Закаляйте кожу груди. Протирайте ее кубиками льда или лимонным соком, охлаждайте прохладной водой или контрастным душем.
• Тщательно следите за питанием и уровнем массы тела.
• Увлажняйте кожу и насыщайте ее необходимыми для упругости веществами.
• Проводите массаж с применением специальных косметических средств.

Помните, что перед выполнением каких-либо действий необходимо проконсультироваться с вашим врачом.

Как убрать послеродовые растяжки

Существует несколько методов борьбы с перерастяжением. Выбирая определенный способ будьте внимательны, и консультируйтесь с медицинскими работниками. Так как любое воздействие на организм женщины отражается на ребенке не только в период беременности, но и во время лактации и кормления. Методы борьбы с косметическими несовершенствами включают в себя:

• Косметические продукты.
• Народные средства.
• Массаж.
• Процедуры в салонах.
• Хирургическое вмешательство.

Косметические продукты

Современная косметическая индустрия предлагает большое количество средств для борьбы с перерастяжением тканей эпидермиса – крема, гели, лосьоны и прочее. Такие продукты представлены в косметике, ориентированной на массовые продажи и в люксовом сегменте. Основной метод воздействия таких средств – повышение эластичности кожи, стимуляция выработки естественных веществ для упругости и тонуса, а также насыщение полезными компонентами для ускорения регенерации.

Следует отдавать предпочтение продуктам, в составе которых присутствуют определенные компоненты:

• Витамин А – ретинол. Направлен на стимуляцию выработки естественных белков коллагена и эластина в глубоких слоях эпидермиса. Отлично подойдет крем лифтинг-актив от «Альпика». Продукт насыщен витаминами А, Е, которые оказывают мощное увлажняющее и питательное действие.
• Витамины С, Е, гиалуроновая кислота. Средства, содержащие такой комплекс активных веществ активно способствуют выработке коллагена в организме. Стоит обратить внимание на гель ЛАВР от «Альпика». Его главная функция – борьба с перерастяжением.
• Растительные масла. Еще один помощник в стимуляции естественных процессов регенерации эпидермиса. Молочко для тела HydroTonus от «Альпика» имеет в своем составе эфирное масло апельсина и кофеин, содержащийся в гуаране.

Народные средства

Еще одним методом лечения стрии можно считать народные средства. Стоит отдавать предпочтение продуктам, которые содержат вещества для стимуляции регенерации – растительные масла, витамины А, Е и антиоксиданты. Рассмотрим несколько рецептов, которые вы сможете приготовить самостоятельно.

Необходимо растворить таблетку мумие в воде, и нанести полученный состав на проблемные участки.

Приобретите виноград, измельчите его в блендере или продавите через сито. Полученную смесь наносите на области с перерастяжением.

• Теплый компресс с растительным маслом

Касторовое или оливковое масло немного подогрейте, добавьте по одной капсуле витаминов А и Е. Нанесите смесь на тело, оберните пищевой пленкой. Смойте теплой водой через 15 минут.

Массаж

Массажные процедуры можно выполнять при посещении специалиста или самостоятельно в домашних условиях. При самостоятельном выполнении следует придерживаться рекомендаций по проведению процедуры, которые помогут стимулировать лимфоток и микроциркуцюцию:

• Зону брюшной полости массируют по движению часовой стрелки.
• В области талии движения выполняются по направлению от ног к голове.
• На бедрах массажные движения выполняются начиная от колен и продвигаясь вверх.
• Ягодицы массируются по направлению снизу вверх.

При выполнении процедуры можно использовать цветочные, цитрусовые или ореховые ароматические масла.

Процедуры в салонах

Косметологические и СПА-салоны предлагают широкий ассортимент услуг для того чтобы убрать растяжки после беременности.

Усиливает кровообращение и лимфоток, стимулирует процессы регенерации слоев эпидермиса различной глубины. Также эффективен в борьбе с целлюлитом.

В салонах предлагают холодное и горячее обертывание с различными активными веществами. В их число входят: ламинария, шоколад, эфирные масла, мед.

Выделяют два вида процедуры – инъекции и внешнее нанесение. В качестве активного вещества используется сыворотка, обогащенная витаминами, биостимуляторами, стволовыми клетками и другими компонентами.

Комплекс кислорода и озона оказывает мощное воздействие на ткани эпидермиса, стимулирует выработку естественного коллагена и эластина, ускоряет процесс регенерации клеток.

Электрический ток воздействует на глубокие слои эпидермиса и клетчатку, что способствует выработке белков, восстановлению волокон и выравниванию поверхности кожи.

Также в борьбе с разрывами тканей применяют химический пилинг. Использование кислот позволяет удалить верхний слой эпидермиса и запустить механизм регенерации.

При помощи лазера проводится удаление верхних слоев эпидермиса. Такое воздействие активизирует процессы восстановления, то есть организм вырабатывает избыточное количество веществ для регенерации. При этом восстанавливается не только поврежденный участок, но и надрывы тканей.

Разновидность мезотерапии. Может проводиться на приеме у косметолога или в домашних условиях. Для процедуры используется специальный прибор – мезороллер и активные составы с содержанием гиалуроновой кислоты, коллагена и растительных масел.

Хирургическое вмешательство

Применяется при запущенных формах растяжек, которые не удалось убрать перечисленными выше методами. Эта операция представляет собой иссечение проблемной области. Проводится под анестезией, затрагивает и внешние и глубокие слои эпидермиса. После операции остается рубец, которые шлифуют при помощи лазера. Такой метод является радикальным, представляет собой не лечение стрий, а их полное удаление.

Для того чтобы решить проблему перерастяжения кожи естественным путем без радикальных методов, следует начать профилактический комплекс уже на первых неделях беременности. Конечно, можно выбрать народные средства, но лучше отдать предпочтение косметическим продуктам «Альпика». Такие средства разработаны профессиональными косметологами, состав продуктов грамотно сбалансирован, а процент соотношения ингредиентов детально рассчитан. В линейке средств «Альпика» присутствует продукты, обогащенные витаминами и полезными веществами, направленными на стимуляцию механизма регенерации.

Источник