Профилактика грибковых инфекций
Грибковая инфекция делает ногти безобразными. Она лишает человека возможности ходить в жару в открытой обуви и заставляет стыдливо прятать ноги при переодевании. Это заболевание называется онихомикоз. Оно приводит не только к косметическим проблемам, но и может настолько поразить ногти, что те полностью разрушаются.
Онихомикоз вызывается различными видами грибков, большинство из которых относятся к категории дерматофитов. Эти микроскопические грибки обитают в тепле и сырости. Они питаются кератином – белком, из которого состоят жесткие структуры ногтя. Помимо ногтей, дерматофиты поражают кожу и волосы. Они же вызывают развитие «стопы спортсмена» – микоза стопы. Чуть реже ногти поражают дрожжи и плесневые грибки.
По разным данным, грибковым поражением ногтей страдает от 2 до 18 процентов людей во всем мире. Детские ногти страдают реже. Вероятность развития онихомикоза увеличивается с возрастом. К 70 годам примерно половина взрослых людей хотя бы раз сталкивалась с грибком ногтей.
Факторы риска развития грибка ногтей
Это заболевание может поразить любого человека, но чаще всего оно встречается у людей, страдающих диабетом, нарушением кровообращения в нижних конечностях, а также заболеваниями, снижающими иммунитет.
Кроме того, грибок ногтей возникает при повышенном потоотделении, развитии грибковых поражений кожи, травм ногтей, постоянного использования лака и ношении тугой, не пропускающей воздух обуви.
Также риск поражения грибком велик у тех, кто посещает общественные бассейны, бани, сауны, спа-салоны и душевые спортивных залов, не пользуясь при этом легко моющейся индивидуальной обувью.
Признаки развития онихомикоза
- Чаще всего грибок ногтей поражает ноготь на большом пальце, но может затронуть и остальные.
- Ногти становятся ломкими и слоящимися.
- Ногти обесцвечиваются или меняют цвет на желтый или коричневый.
- Ногти утолщаются и меняют форму – до такой степени, что человек не может надеть обувь.
- Под ногтем наблюдается появление «мусора».
- Ногти отслаиваются от ногтевого ложа.
Внимание! Появление грибка ногтей – повод для немедленного обращения к врачу. Подтверждение диагноза и назначение правильного лечения возможно только после лабораторного исследования культуры грибка. Без лечения онихомикоз становится хроническим и в результате приводит к болезненным ощущениям, воспалению и даже потере ногтей.
Профилактика
- Носите удобную, правильно подобранную обувь.
- Каждый день меняйте носки, чулки или колготки.
- Регулярно мойте ноги и хорошо их высушивайте.
- Не злоупотребляйте лаком для ногтей.
- Ходите на педикюр только в проверенные салоны, где вы можете убедиться, что инструменты тщательно дезинфицируются.
- Обязательно носите сменную обувь в общественных душевых, саунах, банях и бассейнах.
- Тщательно подстригайте ногти, не допускайте их заламывания и врастания.
- Не надевайте промокшую от воды или пота обувь до тех пор, пока она полностью не высохнет.
- Используйте дезинфицирующие средства для обуви.
- Если у вас повышенное потооделение, посоветуйтесь с косметологом о том, какое средство для снижения потливости ног лучше применять.
- Никогда не носите чужую обувь.
- Для примерки обуви в магазине всегда используйте носки или гольфы.
Вероятность заражения грибком ногтя увеличивается с возрастом. Без лечения онихомикоз приводит к серьезному поражению ногтя и даже его потере. Лучшая профилактика грибка ногтя – соблюдение правил гигиены и правильный выбор обуви.
Анализ крови на антитела к короновирусу
Вакцинация препаратом «М-М-P II»
Для профилактики кори, паротита и краснухи. Сохранение уровня антител в крови более 11 лет.
Ликвидация любых аномалий зубов, восстановление эстетики и полноценных функций
Вакцинация детей «Инфанрикс Гекса»
От дифтерии, столбняка, коклюша, гепатита В и полиомиелита
Источник
Как избавиться от грибка ногтей. Народные способы борьбы с грибком
Эта статья подготовлена нашими любимыми партнерами — проектом #GMfood — интернет-магазином суперфудов и крафтовых эко-продуктов.
Просто за регистрацию в магазине вы получите 300 рублей на личный бонусный счет и еще 2 интересных подарка (Забирайте подарки тут)
В ассортименте магазина вы найдете не только суперфуды, но и полезные сладости, завтраки, травяные чаи, арахисовую пасту, мастер-классы для здоровья тела и красоты лица и это лишь малая часть вкусностей и полезностей!
Подпишитесь на инстаграм #GMfood по этой ссылке и получайте регулярно новые ПП-рецепты с суперфудами, смотрите полезные путеводители по миру правильного питания, а также ищите подарки, спрятанные под ссылкой в профиле!
Грибок ногтей – что это
Что такое грибок ногтей, как избавиться от грибка ногтей, какие для этого существуют способы? Об этом вы узнаете, ознакомившись со статьей.
Красивые здоровые ногти привлекают внимание окружающих. Их состояние может ухудшить недостаток витаминов и других полезных веществ. Но очень часто причиной плохого состояния ногтей является грибковая инфекция.
Онихомикоз – грибковое поражение ногтя. Вызывается, как правило, грибками-дерматофитами.
Причина образования грибка связана с неправильным уходом и особенностями профессии:
- Частое ношение резиновой обуви и перчаток;
- Работа в сырых помещениях;
- Отсутствие ежедневных гигиенических процедур;
- Профессиональные занятия спортом;
- Ношение тесной обуви из искусственных материалов, создающей “парниковый эффект” и препятствующей нормальному воздухообмену.
Распространенной причиной образования грибка у женщин является длительное ношение гель-лака. Между покрытием и ногтевой пластиной создается закрытое пространство, где и развивается грибковая инфекция.
- Пользоваться медицинскими дезинфекторами с надписью ГОСТ;
- Следить за чистотой стоп и ногтей;
- Ухаживать за обувью, сушить ее, проводить дезинфекцию;
- Если ноги сильно потеют, обрабатывать их антиперспирантами;
- Носить удобную обувь из натуральных дышащих материалов;
- В сауне, бассейне, раздевалке спортзала надевать резиновые тапочки;
- Не пользоваться маникюрными инструментами, обувью и полотенцами чужих людей.
Источник
