При ревматоидном артрите лечебная физкультура тест

Ответы на тест НМО “Лечебная физкультура при ревматоидном артрите”

1. В каком отделе позвоночника лучше всего выражена передняя продольная связка?

1) в грудном;
2) в крестцовом;
3) в поясничном;+
4) в шейном.

2. В каком отделе позвоночника хуже всего выражена передняя продольная связка?

1) в грудном;
2) в крестцовом;
3) в поясничном;
4) в шейном.+

3. В центре студенистого ядра имеется полость объемом _____ в норме.

1) 1,0-1,2 см3;
2) 1,0-1,5 см3;+
3) 1,5-2,5 см3;
4) 2,0-2,5 см3.

4. В чем заключается динамическая функция, которую выполняют межпозвонковые суставы?

1) участие в акте дыхания;
2) участие в перемещении относительно друг друга смежных позвонков, а на более высоком уровне – участие в изменении конфигурации позвоночника как отдельного органа, его положения относительно других частей тела;+
3) участие в реакциях изменения миостатики;
4) участие в сохранении положения отдельных позвонков и позвоночника в целом.

5. В чем заключается дыхательная функция, которую выполняют межпозвонковые суставы?

1) участие в акте дыхания;+
2) участие в перемещении относительно друг друга смежных позвонков, а на более высоком уровне – участие в изменении конфигурации позвоночника как отдельного органа, его положения относительно других частей тела;
3) участие в реакциях изменения миостатики;
4) участие в реакциях изменения роста;
5) участие в сохранении положения отдельных позвонков и позвоночника в целом.

6. В чем заключается защитная функция позвоночного столба?

1) в кровоснабжении головного мозга;
2) в осуществлении кровоснабжения всего туловища;
3) в осуществлении ротационных движений;
4) в предохранении спинного мозга от механических повреждений;+
5) для амортизации толчков и сотрясений, защищая базальные отделы и весь головной мозг от травматизации.+

7. В чем заключается приспособительная функция, которую выполняют межпозвонковые суставы?

1) участие в акте дыхания;
2) участие в перемещении относительно друг друга смежных позвонков, а на более высоком уровне – участие в изменении конфигурации позвоночника как отдельного органа, его положения относительно других частей тела;
3) участие в реакциях изменения миостатики;+
4) участие в сохранении положения отдельных позвонков и позвоночника в целом.

8. В чем заключается статическая функция, которую выполняют межпозвонковые суставы?

1) участие в акте дыхания;
2) участие в перемещении относительно друг друга смежных позвонков, а на более высоком уровне – участие в изменении конфигурации позвоночника как отдельного органа, его положения относительно других частей тела;
3) участие в реакциях изменения миостатики;
4) участие в сохранении положения отдельных позвонков и позвоночника в целом.+

9. За счет каких мышц в пределах одного ПДС осуществляется наклон в сторону?

1) за счет межостистых мышц;
2) за счет межполярных мышц;+
3) за счет мышц вращателей;
4) за счет мышц передних шейных.

10. За счет каких мышц в пределах одного ПДС осуществляется наклон назад?

1) за счет межостистых мышц;+
2) за счет межполярных мышц;
3) за счет мышц вращателей;
4) за счет мышц передних шейных.

11. За счет каких мышц в пределах одного ПДС осуществляется ротация?

1) за счет межостистых мышц;
2) за счет межполярных мышц;
3) за счет мышц вращателей;+
4) за счет мышц передних шейных.

12. Из чего состоит межпозвоночный диск?

1) двух гиалиновых пластинок, плотно прилегающих к замыкательным пластинкам тел смежных позвонков;+
2) капсулы суставов;
3) мышечных волокон, обеспечивающих все виды движение в межпозвоночном суставе;
4) пульпозного ядра;
5) фиброзного кольца.

13. Иннервация наружных отделов фиброзного кольца, задней продольной связки, надкостницы, капсулы суставов, сосудов и оболочек спинного мозга осуществляется

1) нервом Бакстера;
2) нервом Геринга;
3) нервом Латарже;
4) нервом Люшка.+

14. Какая категория населения наиболее часто страдают цервикалгией?

1) женщины 35—49 лет;+
2) женщины 55—59 лет;
3) мужчины 35—49 лет;
4) мужчины 55—59 лет.

15. Какие (рефлекторные) синдромы чаще всего наблюдаются в начале заболевания?

1) гипертоническая болезнь;
2) головная боль;
3) цервикалгия;+
4) цервикобрахиалгия.+

16. Какие клетки содержатся преимущественно в менискоидах?

1) клетки соединительной ткани;
2) костные клетки;
3) мышечные клетки;
4) хрящевые клетки.+

17. Какие структуры позвоночника участвуют в осуществлении функции амортизации?

1) желтые связки;
2) межпозвоночные диски;+
3) мышцы;+
4) суставные поверхности позвонков;+
5) суставные щели;+
6) тела позвонков.

18. Какие существуют особенности у задней продольной связки?

1) препятствует переразгибанию позвоночника;
2) препятствует сгибанию позвоночника;+
3) проходит по задней поверхности тел позвонков;+
4) проходит по передней поверхности тел позвонков.

19. Какие существуют особенности у задней продольной связки?

1) плохо выражена в шейном отделе;
2) рыхло связана с дисками;
3) рыхло связана с телами позвонков;+
4) тесно связана с дисками;+
5) хорошо выражена в шейном отделе.+

20. Какие существуют особенности у надостной продольной связки?

1) отсутствует между LV-SI;+
2) плохо выражена LV-SI;
3) плохо выражена в шейном отделе;
4) хорошо выражена LV-SI;
5) хорошо выражена в шейном отделе.+

21. Какие функции имеет позвоночник?

1) двигательную;+
2) защитную;+
3) моторную;
4) опорную;+
5) приспособительную.

22. Какими структурами образован позвоночно-двигательный сегмент (ПДС)?

1) двумя смежными «полупозвонками»;+
2) межпозвонковым диском;+
3) межпозвонковыми связочными и мышечными образованиями;+
4) межпозвонковыми суставами;+
5) мышечными волокнами, обеспечивающими все виды движение в межпозвоночном суставе.

23. Каков характер боли при рефлекторном синдроме?

1) глубинная;+
2) диффузная;+
3) интенсивная;
4) постоянная ноющая;+
5) стреляющая или пронизывающая.

24. Какова возможная причина возникновения корешкового синдрома?

1) гипертрофия желтой связки;+
2) грыжа диска;+
3) остеофиты;+
4) функциональная блокада или нестабильность ПДС.

25. Какова возможная причина возникновения рефлекторного синдрома?

1) артроз тазобедренного сустава;+
2) гипертрофия желтой связки;
3) миофасциальный синдром;+
4) остеофиты;
5) функциональная блокада или нестабильность ПДС.+

26. Какова высота межпозвоночных дисков взрослых людей по отношению к длине позвоночника?

27. Какова распространенность цервикалгии в популяции?

28. Каково содержание воды в студенистом ядре у пожилых людей в процентном соотношении?

1) до 40%;
2) до 50%;
3) до 70%;+
4) до 80%.

29. Какому движению позвоночника препятствует передняя продольная связка?

1) вытягиванию;
2) переразгибанию;+
3) сильному сгибанию;
4) скручиванию.

30. Особенностями передней продольной связки являются

1) плотно спаяна с телами позвонков;+
2) плохо выражена в шейном отделе;+
3) рыхло спаяна с межпозвонковым диском;+
4) рыхло спаяна с телами позвонков;
5) хорошо выражена в поясничном отделе;+
6) хорошо выражена в шейном отделе.

31. Под каким углом по отношению к фронтальной оси тела в норме находится крестец?

1) 20°;
2) 25°;
3) 30°;+
4) 40°.

32. При сдавлении какого корешка наблюдаются боли и парестезии в шее, плече, на передней верхней поверхности предплечья?

1) CIV;
2) CV;+
3) CVI;
4) CVII;
5) CVIII.

33. При сдавлении какого корешка наблюдаются боли и парестезии на боковой поверхности шеи до верхних отделов плеча?

1) CIV;+
2) CV;
3) CVI;
4) CVII;
5) CVIII.

34. При сдавлении какого корешка наблюдаются боли на латеральной поверхности плеча и тыльной поверхности предплечья, парестезии в большом пальце?

1) CIV;
2) CV;
3) CVI;+
4) CVII;
5) CVIII.

35. При сдавлении какого корешка наблюдаются боли на тыльной поверхности предплечья, парестезии в указательном и среднем пальцах?

1) CIV;
2) CV;
3) CVI;
4) CVII;+
5) CVIII.

36. При сдавлении какого корешка наблюдаются боли парестезии на внутренней поверхности плеча и предплечья?

1) CIV;
2) CV;
3) CVI;
4) CVII;
5) CVIII.+

37. Степень подвижности в каждом сегменте

1) обратно пропорциональна квадрату высоты диска;+
2) обратно пропорциональна квадрату поперечного сечения диска;
3) прямо пропорциональна квадрату высоты диска;+
4) прямо пропорциональна квадрату поперечного сечения диска.

38. Чем характеризуется иррадиирующая боль?

1) может быть связана с любым патологическим процессом, который воздействует на болевые рецепторы кожи, мышц, сухожилий, связок, суставов, костей и других тканей;
2) обычно корешковая, или невральная, отличается высокой интенсивностью, дистальным распространением в соответствующие дерматомы и сопутствующими ей нарушениями чувствительности, рефлекторными и двигательными расстройствами;+
3) распространяется в области, лежащие в пределах дерматомов, связанных с иннервацией поврежденных структур;
4) связана с активацией болевых рецепторов – ноцицепторов, соответствует степени тканевого повреждения и длительности действия повреждающих факторов.

39. Чем характеризуется локальная боль?

1) может быть связана с любым патологическим процессом, который воздействует на болевые рецепторы кожи, мышц, сухожилий, связок, суставов, костей и других тканей;+
2) распространяется в области, лежащие в пределах дерматомов, связанных с иннервацией поврежденных структур;
3) связана с активацией болевых рецепторов – ноцицепторов, соответствует степени тканевого повреждения и длительности действия повреждающих факторов.

40. Чем характеризуется ноцицептивная боль?

1) как правило, острая, распространяется в области, лежащие в пределах дерматомов, связанных с иннервацией поврежденных структур;
2) может быть связана с любым патологическим процессом, который воздействует на болевые рецепторы кожи, мышц, сухожилий, связок, суставов, костей и других тканей;
3) обычно корешковая, или невральная, отличается высокой интенсивностью, дистальным распространением в соответствующие дерматомы и сопутствующими ей нарушениями чувствительности, рефлекторными и двигательными расстройствами;
4) распространяется в области, лежащие в пределах дерматомов, связанных с иннервацией поврежденных структур;
5) связана с активацией болевых рецепторов – ноцицепторов, соответствует степени тканевого повреждения и длительности действия повреждающих факторов.+

41. Чем характеризуется отраженная боль?

1) может быть связана с любым патологическим процессом, который воздействует на болевые рецепторы кожи, мышц, сухожилий, связок, суставов, костей и других тканей;
2) распространяется в области, лежащие в пределах дерматомов, связанных с иннервацией поврежденных структур;+
3) распространяется в проекции участка ЖКТ, связанного с данным дерматомом;
4) связана с активацией болевых рецепторов – ноцицепторов, соответствует степени тканевого повреждения и длительности действия повреждающих факторов.

42. Через какую структуру осуществляется питание межпозвоночного диска?

1) гиалиновые пластинки;+
2) через коллагеновые волокон, которые своими концами впаяны в краевые каемки тел позвонков;
3) через микроциркуляторное русло;
4) через твердую оболочку спинного мозга.

43. Что делает желтая связка?

1) соединяет дужки смежных позвонков;+
2) соединяет межостистые мышцы;
3) соединяет межполярные мышцы;
4) участвует в образовании капсул межпозвонковых суставов.+

44. Что относится к активной части межпозвоночного сустава?

1) диски;
2) мышечный аппарат;+
3) позвонки;
4) связки.

45. Что относится к пассивной части межпозвоночного сустава?

1) диски;+
2) мышечный аппарат;
3) позвонки;+
4) связки;+
5) сосуды.

46. Что такое пульпозное ядро?

1) бессосудистое образование, твердой консистенции, состоит из отдельных костных и соединительнотканных клеток, коллагеновых волокон;
2) бессосудистое образование, твердой консистенции, состоит из отдельных костных и хрящевых клеток, эластиновых волокон;
3) бессосудистое образование, твердой консистенции, состоит из отдельных хрящевых и соединительнотканных клеток, коллагеновых волокон;
4) бессосудистое образование, эластичной консистенции, состоит из отдельных хрящевых и соединительнотканных клеток, коллагеновых волокон.+

47. Что является характерным для характерно невропатической боли?

1) возможно формирование трофических расстройств;+
2) изменение сухожильных рефлексов;+
3) изменение чувствительности;
4) наличие двигательных нарушений;+
5) появление сыпи.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Лечебная физкультура при ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит – это серьезное заболевание, которое характеризуется обездвиживанием суставов. Для облегчения течения болезни применяют лечебную физкультуру (ЛФК), которая может помочь убрать тяжелые симптомы. Лечение артрита лучше всего делать комплексным.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Скорость развития ревматоидного артрита у разных людей может отличаться, и он будет характеризоваться периодами ремиссии и обострения симптомов. В большинстве случаев нет очевидной причины возникновения заболевания.

ревматоидный артрит: причины и симптомы

Симптомов у данной болезни имеется огромное количество. Из основных можно выделить:

1. боль в суставах.
2. Болезненные ощущения в мышцах.
3. Изменение цвета кожи.
4. Незначительная деформация ногтей.
5. Отсутствие желания кушать.
6. Легкая лихорадка.
7. Развитие маленьких и подвижных комочков под кожей (ревматоидных узелков).

Не стоит путать симптомы данной болезни со симптомами гриппа. Они могут быть схожими, так как ревматоидный артрит – это системное заболевание. При преждевременном начале лечения можно обойти тяжелые симптомы стороной.

Из основных факторов развития болезни можно выделить:

1. Генетический фактор (болезнь передается по наследству).
2. Инфекционный фактор (слабая иммунная система).
3. Фактор образа жизни (наличие вредных привычек).
4. Гормональные факторы (недостаток или изменение гормонов).

Описание ЛФК

Лечебная физкультура – это медицинская дисциплина, которая для лечения заболеваний использует физическую нагрузку, совершаемую больными. После ЛФК у пациентов наблюдается прилив сил и бодрости, а также уменьшение скованности и болезненных ощущений в пораженных местах.

Её обязательно должен прописывать больным лечащий врач. Обычно ЛФК состоит из различных гимнастических упражнений, ходьбы и плаванья. К данным процедурам еще могут прибавить сеансы массажа, которые позволяют расслабиться после тренировок.

Упражнения на кисти при ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит может затрагивать суставы пальцев рук, которые при этом могут деформироваться. Для профилактики заболевания и избавления от видоизменений кисти нужно следовать следующим вещам:

1. Постарайтесь не двигать пальцами в сторону мизинца.
2. Не давайте подушечкам пальцев особо нагружаться.
3. Во время сна используйте специальные приспособления для обездвиживания конечности (ортезы).
4. Правильно держите руки в состоянии покоя.
5. Пытайтесь не отклонять суставы в разные стороны.

Есть несколько комплексов занятий при поражении кисти. Вот пример некоторых упражнений из самых лучших комплексов:

1. Выставьте кисти рук перед собой и начните поворачивать ими вверх, а потом вниз.
2. Положите руки на твердую поверхность и начните поднимать кисти рук.
3. Положите руки на твердую поверхность и начните поднимать пальцы рук.
4. Выставьте руки, сжатые в кулак, перед собой и начните поворачивать ими по часовой стрелке, а потом против неё.
5. Поставьте локти на твердую поверхность, а потом начните сводить и разводить их. При этом упражнении руки должны быть сжаты в кулак.
6. Трите ладони друг о друга.

Все комплексные упражнения необходимо выполнять пять-семь раз, но при возникновении боли нужно прекратить тренировку, так как это может привести к осложнениям заболевания. В общем, количество повторов в упражнениях во многом зависит от состояния больного.

Упражнения для ног при ревматоидном артрите

ЛФК также может помочь при обездвиживании суставов ног. Вот некоторые хорошие упражнения, способные сделать это:

1. «Скользящие шаги».
2. «Велосипед».
3. Упражнение, в котором необходимо согнуть ноги в коленях и разводить их в разные стороны.
4. Круговые движения прямой ногой.
5. Разведение ног в разные стороны. Выполняя это задание, вы должны находиться в лежащем положении.

Все эти упражнения необходимо выполнять, придерживаясь правильного ритма дыхания.

Упражнения при повреждении плечевого пояса

Основными упражнениями при данном недуге являются:

1. Поднимание и отпускание плеч.
2. Круговые движения плечами.
3. Обнимание самого себя.
4. Поднимание и отпускание локтей, предварительно обхваченных ладонями.

Они смогут помочь вам уменьшить боль в плечевом поясе.

Упражнения для голеностопного сустава при ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит редко затрагивает голеностопный сустав, но такие случаи тоже бывают. Они могут привести человека к инвалидности.

Для профилактики ревматоидного артрита в таких случаях советуют выполнять следующие упражнения:

1. Вставать на носочки, опираясь на что-нибудь (например, на стену).
2. Катать стопами какой-нибудь круглый предмет (например, мяч).
3. Совершать круговые движения стопой.

Советы для выполнения леченой физкультуры

Можно выделить несколько простых советов для более успешного проведения лечебной физкультуры.

1. ЛФК нужно выполнять ежедневно, не отлынивая от тренировок. Во время упражнений не надо забывать о правильном дыхании. Старайтесь придерживаться верного ритма.
2. Если выполняемые вами упражнения становятся слишком легкими, то попробуйте повысить нагрузку, увеличив количество подходов на каждое упражнение. Это должно добавить некоторую сложность занятиям.
3. Не отчаивайтесь, если обнаружили у себя ревматоидный артрит. Его можно уничтожить ежедневными тренировками. Это сделать вовсе не трудно.
4. После завершения тренировок проводите сеанс мышечной релаксации.

Следуя этим советам, вы увеличите скорость своего выздоровления и уберете некоторые плохие симптомы заболевания.

Ревматоидный артрит является довольно тяжелым заболеванием, но его можно вылечить. Лечебная физкультура – это один из таких способов. Его обязательно должен выписать специалист.

При вовремя начатом лечении можно предотвратить развитие довольно тяжелых симптомов. Для этого нужно периодически проходить диагностику.

Источник