- Головная боль при похмелье
- Содержание:
- Причины сильной головной боли при похмелье
- В каких случаях необходима медицинская помощь
- Что делать при ухудшении самочувствия
- Строгие показания к вызову нарколога
- Как быстро снять похмелье и головную боль
- Медикаментозное лечение
- Какие таблетки и препараты лучше всех помогают от похмелья
- Причины похмельного синдрома
- Основные симптомы
- Опасность алкогольного похмелья
- Лучшие препараты для детоксикации
- Болеутоляющие средства
- Самые эффективные таблетки
- Как снять похмелье в домашних условиях
- Профессиональная детоксикация на дому
Головная боль при похмелье
Содержание:
Головная боль (или цефалгия) — частый «спутник» постинтоксикационного алкогольного синдрома. Подобный дискомфорт, конечно, неприятен, но в большинстве случаев совершенно не опасен и проходит самостоятельно. Самочувствие можно улучшить с помощью вполне безвредных способов и безопасных лекарственных средств.
Причины сильной головной боли при похмелье
Природа цефалгии после употребления алкоголя связана с общей интоксикацией и влиянием этанола на функционирование всех без исключения органов и систем. Патогенетически подобный болевой синдром связан преимущественно с нарушением мозгового кровообращения и как следствие, кислородным голоданием нервных клеток, острым дефицитом питательных и биологически активных веществ, необходимых для их полноценной работы.
Основными кардиоваскулярными нарушениями при употреблении спиртных напитков (особенно при регулярной выпивке) являются:
- Гипертония. По данным клинических исследований, даже одна рюмка алкоголя приводит к повышению артериального давления, что особенно опасно для пожилых людей.
- Кардиомиопатии, связанные с гипертрофией камер сердца, структурными повреждениями сердечной мышцы, нарушениям коронарного кровотока, что отражается на тонусе сосудов и кровоснабжении головного мозга.
- Аритмия. Механизм нарушений ритма сокращений миокарда связывают с изменением баланса ионов кальция (концентрация Са2+ во внеклеточном пространстве напрямую влияет на сокращение гладкой и поперечнополосатой мускулатуры), дефицитом витаминов группы В, магния, фосфора и других элементов.
- Повреждение сосудистого эндотелия из-за активации процессов перекисного окисления липидов и накопления токсичных метаболитов этанола.
- Тромбозы из-за нарушения реологических свойств крови.
Усиливают головную боль с похмелья и усугубляют самочувствие человека такие факторы риска:
- курение;
- употребление кофе и других стимулирующих центральную нервную систему напитков (энергетиков, крепкого чая и т.д.);
- прием медикаментов, повышающих тонус гладкой мускулатуры, (гладкомышечной тканью выстлан сосудистый эндотелий, поэтому подобные лекарства в комбинации с этанолом приводят к гипертонии);
- избыточный вес;
- перенесенные черепно-мозговые травмы;
- остеохондроз, грыжи шейного отдела позвоночника;
- метеочувствительность.
В каких случаях необходима медицинская помощь
Употребление алкоголя может спровоцировать обострение и уже существующих хронических заболеваний:
- гипертонии;
- диабета (выпивка в подавляющем большинстве случаев сопровождается нарушениями строгой для диабетика диеты);
- вегетососудистой дистонии;
- патологий мочевыделительной системы;
- болезней печени и других органов пищеварительного тракта;
- гипертиреоза и др.
Именно поэтому важно дифференцировать головную боль при похмелье от других видов цефалгии, когда стандартные при алкогольной интоксикации меры не принесут должного результата. Так, обратить внимание следует на такие симптомы:
- головокружение, «мелькание мушек» перед глазами, усиливающиеся при резкой перемене положения тела, ходьбе;
- ощущение пульсации в висках, груди, лбе, грудной клетке;
- боли в области сердца;
- отеки;
- повышенная чувствительность к яркому свету, звукам, резким запахам;
- тошнота и рвота, которые не облегчаются никакими напитками, диетическими блюдами;
- одышка;
- повышение температуры тела, озноб;
- потливость;
- снижение остроты зрения;
- нарушение чувствительности на отдельных участках кожи, частичный паралич мышц лица и др.
Конечно, некоторые из перечисленных признаков вполне типичны при интоксикации на фоне злоупотребления спиртными напитками. Однако, если, конечно, речь не идет о запое или тяжелейшем опьянении, когда помимо головной боли наблюдаются явное угнетение неврологических рефлексов, обморок, дезориентация в пространстве, самочувствие человека постепенно улучшается. Отсутствие положительной динамики, а тем более, усиление головной боли с похмелья, является однозначным поводом для звонка в клинику.
Что делать при ухудшении самочувствия 
- Измерить артериальное давление. Механические тонометры достаточно точны, при использовании электронного необходимо строго следовать инструкции и провести несколько измерений с интервалом в 5–7 минут.
- Определить частоту пульса. Можно использовать электронные приборы: тонометры, фитнес часы (но подобные устройства не всегда демонстрируют точные данные), пульсоксиметр. Если ничего из перечисленного под рукой нет, достаточно обычного секундомера или часов с секундной стрелкой (в норме ЧСС составляет до 85–90 уд./мин. у мужчин и 70–85 уд./мин. у женщин).
При серьезных отклонениях от нормы, а тем более, при наличии хотя бы одного из выше перечисленных симптомов необходимо сразу же вызвать врача. В телефонном режиме консультант клиники даст рекомендации, как помочь пациенту до приезда доктора.
Строгие показания к вызову нарколога
- головная боль на фоне запоя, длящегося от 3 дней и дольше;
- выраженная симптоматика абстиненции (от обычного недомогания при похмелье подобный синдром отличается более тяжелым течением и непреодолимым желанием выпить);
- нарушение запрета на выпивку после кодирования;
- прием несовместимых с алкоголем лекарств (снотворных, седативных, антибиотиков, сильнодействующих противогрибковых и противовирусных средств, наркотических анальгетиков, иммунодепрессантов и т.д.);
- тяжелые острые и/или хронические сопутствующие заболевания;
- сохраняющиеся более суток нарушения сна.
Как быстро снять похмелье и головную боль
Справиться с цефалгией можно попробовать и самостоятельно. Вполне безопасны и достаточно эффективны такие способы:
- хорошо проветрить помещение, при необходимости — прикрутить или накрыть плотным одеялом радиаторы отопления (оптимальная температура в комнате — 20–22°С);
- сменить постельное белье;
- принять душ (полезны контрастные водные процедуры) или хотя-бы умыться прохладной водой;
- выйти на прогулку, но при головной боли с похмелья рекомендуют избегать интенсивных нагрузок — можно просто пройтись медленным шагом, дыхание должно быть спокойным и глубоким;
- обильное питье: недостаток электролитов и нарушения водно-солевого баланса можно компенсировать с помощью рассола, негазированной минеральной воды, некрепкого чая;
- постараться уснуть, отключив телефон, ноутбук и т.д.;
- соблюдать диету с минимумом соленого, жирного, жареного и т.д.
- алкоголь;
- кофеинсодержащие напитки;
- газировка (особенно, сладкая);
- горячая ванна, а тем более, пребывание в бане или сауне;
- сильная нагрузка (как физическая, так и умственная).
Медикаментозное лечение 
Снять головную боль от похмелья можно и с помощью медикаментов. Однако перечень лекарств, которые можно принимать без предварительной консультации врача, весьма ограничен. Разрешены:
- НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты): предпочтительнее средства, содержащие ибупрофен, хороший эффект оказывает нимесулид;
- ненаркотические анальгетики (анальгин и его аналоги);
- спазмолитики, особенно в составе комбинированных лекарств в сочетании с обезболивающими;
- препараты для пероральной регидратации (регидрон и т.д.);
- адсорбенты (средства, содержащие активированный уголь, особенно пролонгированные, атоксил);
- медикаменты для нормализации микрофлоры пищеварительного тракта (Смекта, Энтерол и др.)
При самостоятельном приеме медикаментов необходимо:
- строго соблюдать указанную в инструкции дозировку, режим (до, во время или после еды) и кратность применения;
- убедиться, что нет противопоказаний к приему того или иного медикамента, при наличии сомнений, от такого варианта терапии лучше отказаться;
- внимательно прочитать информацию, касающуюся лекарственной совместимости (особенно, если человек регулярно принимает какие-либо средства);
- принимать уже «проверенные» медикамента: от приема любых новых лекарств рекомендуют воздержаться (в частности, при склонности к аллергии).
Головная боль при похмелье — это вполне нормальное явление, и дискомфорт пройдет спустя несколько часов. Главное — соблюдать все рекомендации и следить за своим самочувствием. При ухудшении состояния стоит обратиться в медицинский центр и получить консультацию нарколога по телефону или вызвать специалиста на дом.
Источник
Какие таблетки и препараты лучше всех помогают от похмелья
Похмельный синдром возникает после употребления спиртных напитков. Это отравление организма продуктами распада этилового спирта, которое провоцирует ухудшение самочувствия, болезненные симптомы. Избавиться от боли можно с помощью эффективных таблеток и препаратов для детоксикации организма.
Причины похмельного синдрома
При употреблении алкоголя ферменты печени расщепляют спирт на несколько компонентов, включая ацетальдегид и уксусную кислоту. Они остаются в мягких тканях, головном мозге, постепенно выводятся с мочой. При переизбытке токсины скапливаются, нарушают работу внутренних органов и систем:
- Этанол усиливает выведение жидкости. Учащается мочеиспускание, при котором развивается обезвоживание. Организм быстро теряет витамины, ценные микроэлементы, необходимые для производства ферментов, полноценной работы нервной системы, кишечника, печени и сердечной мышцы.
- Уменьшается уровень глюкозы. Пытаясь ускорить производство ферментов, печень усиленно поглощает инсулин, что приводит к потере активности, мышечной слабости, сонливости и снижению концентрации внимания.
- Происходит патологическое перераспределение жидкости (гиповолемия). При сильной потере мочи мозг и другие органы пытаются защититься от обезвоживания, накапливая воду в межклеточном пространстве. Это приводит к отекам, нарушению артериального и внутричерепного давления.
- Ацидоз. При расщеплении алкоголя выделяется уксусная кислота. Вещество меняет состав крови и щелочной баланс, уровень кислотности в кишечнике, провоцирует тошноту.
Похмелье усиливается при употреблении спиртного низкого качества, смешивании слабоалкогольных напитков и водки. В организм попадает большое количество сивушных масел, токсинов, аллергенных красителей и ароматизаторов. Они провоцируют отравление химикатами, нарушение процесса пищеварения, расстройство стула.
Не следует путать похмелье и абстинентный синдром: последний возникает при только алкогольной зависимости на 2, 3-й стадиях. Это опасный симптом болезни, при котором появляется тяга к спиртному, нарушается психическое здоровье.
Основные симптомы
Неприятное состояние возникает через несколько часов после употребления алкоголя. Запускается процесс расщепления, быстро накапливаются токсины, нарушая метаболизм человека. Характерные симптомы утром после праздничного застолья:
- постоянная тошнота и рвотные позывы;
- сухость слизистых оболочек во рту;
- неприятный налет со специфическим привкусом;
- головная боль, спазмы;
- мышечная слабость;
- тремор;
- раздражение при ярком свете.
При похмелье у больного могут меняться пульс, артериальное давление, начаться приступ мигрени. Токсины провоцируют сбой в работе вегетативной нервной системы, что приводит к ознобу, повышению температуры и другим неприятным симптомам.
В норме у человека средней комплекции алкоголь полностью выводится за 10−24 часа. При ожирении, нарушении метаболизма, патологиях печени похмелье продолжается более суток. Скорость также зависит от природного уровня ферментов, расщепляющих спирты.
Опасность алкогольного похмелья
Как и любое пищевое или химическое отравление, интоксикация при употреблении алкоголя может привести к опасным последствиям для организма. Ядовитые продукты распада воздействуют на сосуды, провоцируют спазмы, сужение просвета, нарушение кровоснабжения внутренних органов и систем. Распространенные последствия похмелья:
- спутанное сознание;
- понижение температуры;
- нарушение сердечного ритма;
- тахикардия;
- гипоксия.
Врачи-наркологи рекомендуют срочно снимать симптомы, ускорять выведение токсинов медикаментозными методами. В домашних условиях детоксикацию можно проводить при отсутствии противопоказаний. Необходимо немедленно вызывать врача при потере сознания, падении пульса до низких показателей, резком повышении артериального давления.
Лучшие препараты для детоксикации
Улучшить состояние при похмелье помогает активное выведение токсинов. Для стимуляции очищения организма естественным способом можно применять сорбенты. Они поглощают ядовитые соединения, уменьшают негативное воздействие на ткани, клетки головного мозга.
Наиболее эффективные сорбенты:
- Активированный уголь. Перед приемом нужно рассчитать вес пациента. Рекомендуется сочетать с очищением кишечника, пить таблетки через каждые 2 часа.
- Энтеросгель. Можно применять сразу после выпивки, чтобы снизить уровень опьянения, уменьшить проявление похмельного синдрома утром. Для полного очищения необходимо повторить прием через 8 часов.
- Полисорб. Современный препарат на основе кремния быстро поглощает токсины, улучшает пищеварение, снимает тошноту и отечность.
Перечисленные средства легко приобрести в аптеке без рецепта. Также полезно пить больше чистой воды без газа, чтобы поддержать перистальтику, запустить детоксикацию.
При похмелье необходимо дополнительно принимать диуретики. Препараты с мочегонным эффектом стимулируют выведение лишней жидкости. Это уменьшает внутричерепное давление, восстанавливает объем крови в организме. Испытывая жажду, человек много пьет, поэтому лекарства сдерживают образование отеков при детоксикации.
При приеме мочегонных средств из организма вымываются не только токсины: усиливается отток микроэлементов, магния, калия, натрия. Это ухудшает работу сердечной мышцы, мозга, нервной системы, поэтому одновременно с диуретиками необходимо пить витаминный комплекс.
Мочегонные препараты должен подбирать врач. При нарушении дозировки могут обостряться хронические заболевания сердечно-сосудистой системы. Таким пациентам похмелье рекомендуют снимать в стационаре наркологической клиники.
Болеутоляющие средства
При похмельном синдроме у человека сильно болит голова из-за сосудистого спазма. Приступ напоминает по интенсивности мигрень, сопровождается спазмами и тошнотой, светобоязнью. Это связано с воспалением сосудов в центре мозга, отвечающего за работу пищеварительной системы.
При головной и мышечной боли можно принимать:
- нестероидные противовоспалительные средства на основе ибупрофена, парацетамола;
- анальгетики;
- спазмолитики.
Если боль усиливается, возникают потеря сознания, ухудшение зрения, необходимо обратиться к врачу: при похмелье повышается риск нарушения мозгового кровообращения, острого инсульта.
Самые эффективные таблетки
В аптеке можно приобрести специальные препараты с комбинированным составом. Таблетки содержат вещества, которые убирают признаки похмелья, пищевого отравления, восстанавливают баланс полезных микроэлементов. Биологические активные добавки отпускаются без рецепта, но требуют строгого соблюдения дозировки и рекомендации в инструкции.
Наиболее эффективные таблетки от похмелья:
- Лимонтар. После употребления алкоголя организму требуется янтарная кислота и витамин С, которые содержатся в препарате. Они стимулируют клеточный обмен, повышают уровень кислорода в тканях. Эффективный антиоксидант нормализует метаболизм, ускоряя детоксикацию.
- Алька-Прим. Содержит ацетилсалициловую кислоту, бикарбонат натрия и глицин. Повышает работоспособность, активность, ускоряет выведение алкоголя. Облегчает головную боль, спазмы, улучшает аппетит. Шипучие таблетки легко дозировать, принимать при тошноте.
- Зорекс. Капсулы или растворимые таблетки дополнены лимонной кислотой, аспирином, унитиолом и кальцием для поддержания сосудов. Снимают боль, слабость при интоксикации, также помогают при сильном похмелье, вызванном отравлением сивушными маслами или смешиванием алкогольных напитков.
- Алка-Зельтцер. Популярный препарат – один из первых в рейтингах медикаментов от похмельного синдрома. Гарантирует быстрое снятие неприятных ощущений, тошноты. Аспирин купирует боль, гидрокарбонат натрия улучшает метаболизм. Убирает изжогу, нормализует щелочной баланс.
В ассортименте аптек можно найти современные препараты Медохронал, Антипохмелин и другие средства с аналогичным составом в виде порошка, капсул или таблеток. Эффект можно дополнить лекарствами от тошноты, шипучим аспирином.
Неприятные ощущения могут возникать при употреблении любого количества спиртного. У некоторых людей генетически заложен минимальный уровень ферментов, расщепляющих этанол. Опьянение наступает быстро, а похмельный синдром протекает тяжело.
Как снять похмелье в домашних условиях
При плохом самочувствии усилить действие лекарственных препаратов можно народными средствами. При похмелье необходимо срочно восстановить баланс жидкости в организме. Врачи рекомендуют пить:
- кислые натуральные соки и морсы;
- рассол;
- минеральную воду без газа;
- зеленый свежезаваренный чай.
Напитки содержат микроэлементы, витамины, которые поддерживают сердечную мышцы, участвуют в обменных процессах. В домашних условиях можно приготовить полезный раствор для регидратации. В 1 литре воды размешать:
- 2 ложки сахара;
- 1 ложку соли;
- 1 чайную ложку соды.
Раствор рекомендуется пить после промывания желудка для устранения тошноты. Его можно дополнить соком лимона, шипучим растворимым витамином С.
Не менее полезные советы при похмелье:
- принять обезболивающее, постараться уснуть на несколько часов;
- хорошо проветрить помещение, выйти на свежий воздух;
- съесть немного фруктов, овощей, выпить легкий бульон;
- протереть тело влажным полотенцем или принять контрастный душ.
При похмелье не следует посещать сауну, купаться в горячей воде, чтобы не спровоцировать сердечный приступ. Лучше отказаться от физической нагрузки, сладкой и жирной пищи, крепкого чая и кофе.
Профессиональная детоксикация на дому
Частные наркологические клиники предлагают круглосуточную помощь врача-нарколога. Специалист на дому или в стационаре избавляет от болезненных симптомов без вреда для здоровья. Капельница от похмелья ускоряет выведение токсинов, восстанавливает процессы в организме, возвращает отличное самочувствие.
В состав капельницы врач включает несколько эффективных препаратов, которые подбирает индивидуально: спазмолитики, диуретики, гепатопротекторы, обезболивающие средства. Препараты в виде раствора быстро проникают в кровь, мозг, не создают дополнительную нагрузку на желудочно-кишечный тракт.
- опытный врач приезжает анонимно, имея запас медикаментов;
- предварительная диагностика и осмотр исключают серьезные осложнения;
- при ухудшении состояния специалист обеспечивает экстренную госпитализацию в стационар под наблюдение реаниматолога и терапевта;
- лечение проводится без постановки на учет.
После капельницы врач оставляет пациенту рекомендации, препараты для домашней терапии. При соблюдении рекомендаций человек восстанавливается в течение суток, а похмелье проходит без опасных последствий для организма.
Чтобы избежать неприятного состояния, необходимо:
- не смешивать напитки разной крепости;
- не пробовать алкоголь сомнительного качества, подделки известных марок;
- закусывать за столом легкими блюдами из мяса, овощей, фруктов;
- не перегружать желудок тяжелой, жирной пищей, острыми соусами;
- больше двигаться, танцевать, выходить на воздух;
- не курить;
- после праздника сразу принять сорбенты, очистить желудок перед сном.
Частные клиники на дому помогают устранить последствия праздничного застолья. Анонимный вызов нарколога на дом избавляет от проблемы, позволяя восстановиться перед важной встречей, поездкой на работу.
Редактор статьи: Фролова Лидия Алексеевна
Источник