- Что нельзя делать при выпадении волос
- Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
- При выпадении волос нельзя паниковать
- Нельзя мыть голову редко
- Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
- Нельзя находиться на солнце без головного убора
- Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
- Нельзя втирать масла в кожу головы
- Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
- Нельзя отменять оральные контрацептивы
- Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
- Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
- Уход за волосами: советы профессионалов
- Сушка
- Расчёска
- Советы парикмахеров
- Уход за волосом летом
- Уход за волосом зимой
- Полировка волос в домашних условиях
- Что такое полировка
- Плюсы и минусы процедуры
- Способы полировки
- Машинкой
- Ножницами
- Домашний уход
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Источник
Уход за волосами: советы профессионалов
У каждого народа есть свои приметы по поводу длинных волос.
Например в Таиланде, парикмахер приступит к делу только после проведённого священного обряда и пока не прочитает молитву. В мусульманских странах считается большим грехом ходить с непокрытой головой, считается, что свою красоту женщина должна показывать своему мужчине, а не сеять разврат на улице.
Чтобы иметь красивые и здоровые волосы, нужно прежде всего выбрать себе шампунь, чтобы он подходил к вашему типу волос. Есть множество народных средств по уходу за волосами, так же современная косметология на месте не стояла и в этом плане шагнула далеко вперёд.
Выбор шампуня: как же всё-таки важно соблюдать уход за волосами, в этом вопросе у всех специалистов мнения очень обширны. У каждого из них есть своя точка зрения и советы. Дерматологи и косметологи считают, что важно подобрать правильно шампунь. Так как каждый шампунь имеет свой состав и относится к разным типам волос, важно прочесть состав шампуня, чтобы в шампуне было, как можно меньше химических веществ и больше натуральных.
Многие знают, что шампуни, произведённые на природной основе по стоимости выходят дороже, поэтому не пожалейте денежных средств и возьмите себе шампунь на природных экстрактах.
Мытьё головы – это тоже немаловажная процедура. Специалисты советуют, чтобы не повредить структуру волос, нужно голову мыть не слишком горячей, а, наоборот, комфортной для волос. В шампуне присутствует химический состав и чтобы снизить повреждение волос, нужно несколько минут подержать под водой, дать воде напитать волосы, потом нанести шампунь. Шампунь нужно наносить два раза.
В первом случае обеспечивается очищение структуры волос, после прополоскать волосы большим количеством воды, нанести шампунь еще раз. После помывки волос обязательно нанести бальзам, маску для волос. Маску нужно наносить по всей длине волос и не задевать кожу голову. Держать строго по времени, которое написано в инструкции.
Сушка
Правильная сушка заключается в том, что нельзя делать резкий перепад температур. Волосы сушить нужно прохладным воздухом, горячая сушка не приветствуется. Нельзя волосы долго держать в полотенце и так же запрещено их мокрыми расчёсывать, потому что происходит нарушение структуры волос.
Расчёска
Важно подобрать расчёску для своих локонов. Специалисты рекомендуют расчески из натуральных материалов. Расчесывать волос нужно плавно без рывков. Если волос запутан, то сначала распутайте, потом можете продолжить расчёсывание, начиная от корней и заканчивая кончиками волос.
Советы парикмахеров
Советы обладательницам длинных волос, прежде всего нужно подрезать кончики. Периодическое подрезание делает внешний вид волоса эстетичней и предотвращает верхнее сечение.
Те, кто хочет кардинально изменить цвет волос, советуют сначала изменить оттенок волос, можно воспользоваться окрашивающими тониками они меньший вред наносят волосам, нежели использование краски. Стоит сказать, что в моде сейчас натуральные цвета волос, если вы хотите осветлить, то просто можете использовать отвар ромашки, тем самым сможете осветлить свой волос.
Уход за волосом летом
В это время года волос очень сильно подвержен солнечному свету. В летнее время при жаркой погоде и сухом воздухе, ультрафиолетовые лучи сказываются пагубно на локонах. Полностью, конечно, не получится оградиться от солнечного света, но смягчить его воздействие можно.
- Головной убор.
- Увлажнение волос (принимать водные процедуры, как можно чаще).
- Защитные средства от ультрафиолета.
Летом волосы подвергаются истощению, становятся сухими и ломкими от солнца. Чтобы волосы уберечь от этого, можно взять немного кокосового масла и втирать в волосы по всей длине либо нанести на расчёску и плавными движения расчесать по всей длине.
Уход за волосом зимой
Как высокие, так и низкие температуры тоже действуют на волос губительно. Зимой обязательно нужно носить головной убор. В помещении советуется головной убор сразу снимать, чтобы не подвергать волос выпариванию, иначе кожа голова будет выделять сальные железы, и волос начнет быстрее жирнеть.
Здесь представлены советы профессионалов, которые могут ваши волосы уберечь от воздействия внешних факторов и сделать ваши локоны идеальными.
Источник
Полировка волос в домашних условиях
Что такое полировка
По сути, полировка волос – это придание им идеальной гладкости. Добиться такого эффекта можно лишь в том случае, когда верхний слой кератиновых чешуек будет восстановлен, а посеченные кончики, которые заламываются и торчат, – удалены. Но даже при хорошем уходе волосы растут неравномерно и через некоторое время из гладкой прически будут выбиваться отдельные волоски.
Для восстановления шевелюры необходимы специальные маски или составы, приготовленные по народным рецептам.
Отлично подлечивают поврежденные термоукладками или окрашиванием волосы средства с жидким кератином. Он способен встраиваться в верхний слой волосяного стержня, запечатывая неровности и заполняя пустоты. А успешно бороться с посеченными кончиками помогает полировка волос.
Плюсы и минусы процедуры
То, что после качественной полировки шевелюра становится намного более блестящей и ухоженной – далеко не единственный плюс этой процедуры. Есть и другие положительные моменты:
- полировка позволяет максимально сохранить длину – срезается обычно не более 5 мм;
- прическа разглаживается без применения вредных химикатов, как при ламинировании;
- посеченные концы полностью убираются идеально ровным срезом при полировке машинкой;
- процедура совершенно безопасна и может выполняться даже во время беременности и лактации;
- вся голова выглядит очень ухоженной, а прическа не требует дополнительной термоукладки.
Делая процедуру один раз в 3-4 месяца, легко можно отрастить длинную красивую и здоровую шевелюру, которая станет предметом восхищений и даже зависти окружающих.
Хотя полировка волос в домашних условиях или в салоне становится все более популярной, подходит она не всем и имеет свои противопоказания:
- она категорически не рекомендуется для сильно ослабленных, ломких и очень пересушенных волос;
- не стоит делать ее при грибковых и других заболеваниях кожи головы;
- не имеет смысла эта процедура для жестких сильно вьющихся волос.
Помните, что даже очень качественно выполненная полировка дает только временный результат. Его можно продлить хорошим уходом, но сделать волосы идеальными раз и навсегда невозможно.
Способы полировки
Существует два способа, как делать полировку волос: машинкой для стрижки со специальной насадкой или вручную острыми ножницами. Машинкой, безусловно, получается быстрее и эффективнее. Но она есть не у всех, да и проводить процедуру самостоятельно не слишком удобно. Зато ножницами безопаснее для волос, проще и, по отзывам женщин, легче это сделать собственноручно.
Технику выполнения процедуры дома мы описываем ниже достаточно подробно, чтобы ее легко можно было провести самостоятельно. Но если после прочтения останутся неясности, то, перед тем как впервые делать полировку дома, обязательно посмотрите видео, где опытный мастер дает урок с подробными комментариями. Если и после этого вы не уверены в том, что сможете все сделать правильно – лучше отправляйтесь в салон.
Машинкой
Процедура полировки волос при помощи машинки достаточно простая. Главная проблема заключается в том, что ножи должны быть очень острыми, изготовленными из высококачественной стали. А такие установлены в профессиональных моделях, которые стоят дорого. Но если вы собираетесь пользоваться машинкой только для полировки, подойдет средняя по качеству модель.
При покупке убедитесь, что в комплект входит специальная насадка. Она представляет собой пластиковую рамку, через которую пропускается каждая прядь волос. Когда при протяжке под ножи попадают торчащие кончики – они срезаются. Вот, по сути, и весь смысл процедуры, стоимость которой в салоне может быть довольно высокой.
Насадку для полировки можно купить и отдельно в специализированных магазинах, если машинка без нее у вас уже есть.
Вот как делать полировку волос самой дома при помощи машинки:
- Тщательно вымыть без применения бальзама или кондиционера и полностью высушить волосы.
- Очень хорошо их расчесать, чтобы не осталось узелков и заломов.
- Нанести на шевелюру спрей с термозащитой и вытянуть каждую прядь утюжком.
- Полировку лучше начинать с затылочной зоны, а остальные волосы закрепить зажимами.
- На машинку надевается насадка, в которую вставляется первая прядь.
- По каждой прядке пройтись насадкой надо несколько раз в разных направлениях.
- После затылочной зоны можно переходить к макушке, боковым и челке.
- Когда аккуратно и последовательно будет обработана каждая прядь, надо подравнять концы.
Если все сделано правильно, то волосы будут лежать просто идеально без всяких дополнительных укладок. Эффект от качественно выполненной процедуры при хорошем уходе за шевелюрой сохраняется до 2-3 месяцев.
Ножницами
Справиться с посеченными непослушными кончиками, выбивающимися из прически, можно и с помощью обычных ножниц. Процесс этот займет довольно много времени – от одного до 3-4 часов при длинной густой шевелюре.
Но при тщательном выполнении процедуры ее результат будет вполне сопоставим с салонным. При этом вы потратитесь только на приобретение хороших ножниц.
Вот пошаговая инструкция, как дома сделать полировку волос парикмахерскими ножницами:
- хорошо вымыть и высушить голову;
- выделить небольшую зону, зафиксировав остальные волосы заколками;
- захватить в верхней части выделенной зоны тонкую прядь;
- закрутить ее в плотный жгутик и срезать кончик на 0,5 см;
- пальцами другой руки слегка распушить жгутик, чтобы освободились кончики по длине;
- аккуратно срезать все, что выбивается из жгутика;
- повторить процедуру на всей выделенной зоне, а затем по всей голове.
На коротких волосах самостоятельно это делать очень неудобно. А при большой и средней длине справиться без посторонней помощи вполне реально.
Но не стоит повторять процедуру слишком часто. Лучше позаботиться о том, чтобы за шевелюрой был хороший уход.
Домашний уход
Но полировка волос дома или в салоне – это только первый шаг на пути к идеально гладкой шевелюре. Чтобы полученный эффект продержался как можно дольше, необходимо предпринимать все возможные меры для защиты кончиков от расслоения. Лучше всего с такой задачей справляются натуральные масла и маски на их основе.
А еще отлично себя зарекомендовала желатиновая сыворотка, которую легко приготовить в домашних условиях. Для этого надо залить столовую ложку натурального желатина 50 граммами холодной воды и поставить смесь на водяную баню. Когда желатин полностью растворится, обработать им шевелюру (на кожу и корни желатин попадать не должен!). Через 15-20 минут голову вымыть с небольшим количеством шампуня.
Делать такое ламинирование можно 2-3 раза в месяц. Но при этом надо помнить, что нанесение лака и средств для укладки сразу же нейтрализует весь эффект от процедуры.
При каждом мытье желатиновый слой, покрывающий волоски, становится все тоньше. Так что чем чаще вы моете шевелюру, тем скорее домашнее ламинирование придется повторить.
Не на пользу полированным волосам пойдет любое термовоздействие. Оно пересушивает шевелюру, делает ее ломкой и неэластичной. При использовании стойких красок разрыхляется верхний кератиновый слой, и волос теряет гладкость и блеск. Поэтому делать полировку перед покраской бессмысленно. А после нее лучше подождать пару недель, пока шевелюра немного восстановится.
Хорошо помогают сохранить подольше гладкость и сияние после полировки тонирующие бальзамы и шампуни с эффектом ламинирования, которые есть сейчас у большинства ведущих производителей косметики для волос. Применять их достаточно 1-2 раза в неделю, а закреплять результат – масками для окрашенных волос.
Идеально подходит для ухода за полированными волосами расческа-щетка с натуральной щетиной. Она не такая жесткая, как пластиковая, и очень равномерно распределяет по шевелюре кожное сало. Ежевечернее расчесывание в течение 5-10 минут улучшит кровообращение кожи головы, простимулирует рост волос и сделает прическу еще более гладкой и ухоженной.
Источник