- Народные средства, помогающие справиться с остеоартрозом
- Приготовление блюда, полезного для суставов
- Лецитин
- Лечение остеоартроза с помощью растирок
- Масло, мед и горчица — помощь больным суставам
- Травы в лечении остеоартроза
- Артроз мелких суставов: как избавиться от боли в руках и стопах
- Механизм развития болезни
- Артроз суставов кистей и пальцев рук
- Артроз суставов стопы
- Причины возникновения
- Факторы риска
- Симптомы
- Стадии артроза мелких суставов
- Отзывы о лечении
- Диагностика
- Как мы лечим артроз мелких суставов
- Профилактика
- Лечебный массаж
Народные средства, помогающие справиться с остеоартрозом
Лечение остеоартроза можно доверить не только традиционной медицине. Существует большое количество проверенных народных средств, которые помогают справиться с проявлениями данного недуга. Главное — подобрать действительно проверенные рецепты.
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Остеоартроз — это одно из заболеваний опорно-двигательной системы человека. При этом заболевании появляется боль в суставах. Причиной остеоартроза обычно бывает поражение хрящевой ткани, которая покрывает суставные поверхности. Это довольно распространенное заболевание, встречающееся почти у 60% пациентов, а порядка 20% испытывают на себе симптомы. Согласно известным статистическим данным, чаще от этого недуга страдают женщины.
Несмотря на то, что чаще лечат остеоартроз современными медицинскими методами, есть большое количество эффективных народных средств, которые помогут устранить симптомы заболевания, а также предотвратить его появление.
Приготовление блюда, полезного для суставов
На протяжении многих лет люди отмечают, что употребление холодца в пищу позволяет улучшить регенерацию хрящей на уровне клеток. Поэтому всем тем, кто страдает от заболевания суставов, даже врачи рекомендуют ввести в свой рацион такое блюдо, как холодец. Этот продукт имеет большое количество полезных свойств, среди которых особенно стоит выделить:
- помогает восстанавливать функции синовиальной жидкости;
- позволяет предотвратить прогрессирование заболеваний, входящих в группу остеоартрозов;
- способствует восстановлению хрящевых клеток;
- помогает предотвратить деформацию суставов и др.
Положительный результат, оказываемый на суставы, основывается на том, что в состав холодца входит много белка, который необходим для соединительной ткани. В нем также присутствует много полезных компонентов, способствующих укреплению суставов и связок: коллаген, минеральный комплекс и витамины.
Для того чтобы правильно приготовить холодец, который поможет сохранить здоровье позвоночника, стоит приобрести такие субпродукты, как хвосты, ноги и кости. Варить эти ингредиенты стоит не менее 6-8 часов.
Тем, у кого есть проблемы с суставами, рекомендуется также употреблять такое блюда, как хаш. Его обязательно надо есть только горячим, для того чтобы обогатить организм полезными микроэлементами.
Лецитин
Лецитин относится к числу важных микроэлементов, входящих в группу фосфолипидов. Особенность этой группы микроэлементов заключается в том, что они проникают непосредственно в организм человека, оказывая благоприятное воздействие на работу всех внутренних органов. Больше всего лецитина содержится в курином желтке. Поэтому этот продукт нельзя исключать из рациона.
Лецитин способен выполнять целый ряд важных функций в человеческом организме:
- надежно защищает от разного рода негативных воздействий;
- сохраняет энергию на протяжении длительного времени;
- участвует в построении мембран клеток.
Лечение остеоартроза с помощью растирок
Существует известный рецепт, с помощью которого можно эффективно лечить все проявления остеоартроза. Больные суставы необходимо обмотать свиным жиром, сверху наложить полиэтилен, а потом бинты. Таким образом суставы должны быть перебинтованы в течение недели. Возможно возникновение неприятных ощущений, кожа будет чесаться. Если кожный покров будет раздражен, то можно воспользоваться детским кремом.
Как только бинты будут сняты, то стоит начать лечить больные суставы настойками из:
- цветков сирени;
- цветков каштана;
- корней хрена;
- ростков картофеля.
Настойку следует делать на спирту.
Помимо этого, стоит приобрести массажер для спины, который способен улучшить оздоравливающий эффект от растирок.
Масло, мед и горчица — помощь больным суставам
Существует еще один народный рецепт для лечения больных суставов и спины. Потребуется индийская луковица, которую надо мелко порезать и затем залить водкой таким образом, чтобы уровень жидкости был больше уровня лука. Оставить настаиваться две недели, затем процедить. Полученную настойку втирать в тех местах, где ощущаются боли в суставах до тех пор, пока кожа не станет сухой. После этого ноги надо обмотать шерстяным шарфом. Возможно жжение.
Для лечения остеоартроза и больного позвоночника можно использовать еще один проверенный временем народный рецепт. Потребуется: растительное масло, мед, сухая горчица. Достаточно по 1 столовой ложки каждого ингредиента. Все компоненты перемешивают и ставят варить на огонь до тех пор, пока раствор не закипит. Полученный раствор накладывают на больные суставы, предварительно остудив и наложив его на бинт. Сверху надо положить целлофан и перевязать больное место шарфом.
Травы в лечении остеоартроза
Для лечения остеоартроза используется большое количество разнообразных трав. Рассмотрим самые проверенные рецепты.
- 2 столовые ложки хмельных шишек,
- 2 столовые ложки цветков донника;
- 2 столовые ложки цветков зверобоя;
- сливочное масло.
Все ингредиенты надо перемещать. Полученную мазь накладывают на бинт или ткань, а только потом на больной участок. Сверху наматывают целлофан, а потом все перебинтовывают шарфом. Мазь оставить на 2 часа.
Для другого проверенного средства потребуется:
- 2 столовые ложки хвои;
- полстакана воды.
Полученный раствор надо прокипятить в течение 20-45 минут. Отвар процедить и смочить в нем бинт, которым обернуть больные суставы. Сверху накладывают целлофан и завязывают все шарфом. Оставить компресс на 1 час.
Не стоит забывать о том, что при выборе народных средств для лечения остеоартроза надо быть аккуратным, а лучше предварительно проконсультировать с лечащим врачом, также нужно познакомиться с отзывами о лечении позвоночника. Только при таком подходе можно обеспечить действительно успешное лечение больных суставов и заболеваний позвоночника.
Источник
Артроз мелких суставов: как избавиться от боли в руках и стопах
Механизм развития болезни
Артроз начинается с нарушения кровообращения в подхрящевом слое надкостницы. Из-за этого ухудшается питание хряща, он теряет эластичность, становится тоньше, на нем появляются трещины. Уменьшается количество синовиальной жидкости, из-за сильного трения суставы воспаляются.
Прогрессирующий артроз очень опасен. Если вовремя не начать лечение артроза кисти руки или стопы, суставы начинают принимать неестественные уродливые формы и могут потерять подвижность.
Болезнь часто возникает у женщин во время менопаузы. В женском организме меняется гормональный фон, вырабатывается меньше эстрогенов. Из-за этого организм теряет много влаги, что делает хрящи и суставы более ломкими.
В зависимости от локализации артроз бывает двух типов:
- суставов кистей и пальцев рук.
- мелких суставов стопы, большого пальца.
Артроз суставов кистей и пальцев рук
Артроз кистей рук часто встречается среди машинисток, пианистов, программистов, секретарей. Болезнь поражает межфаланговые суставы. При артрозе пальцев рук суставные ткани высыхают и растрескиваются. В суставах кистей рук часто появляются подкожные мелкие узелки. Обычно они уже не исчезают.
При прогрессировании болезни костная ткань уплотняется, на ней появляются выросты. Они вызывают сильную боль при движении пальцами. В запущенных случаях человек теряет способность двигать кистью и пальцами.
Симптомы болезни: хруст в суставах при движении пальцами, боль в пальцах после нагрузки, уплотнения на суставах пальцев, отёк околосуставных тканей.
Врачи «Мастерской Здоровья» проводят лечение артроза кисти руки безоперационными методами.
Артроз суставов стопы
Артрозу стопы подвержены балерины, танцоры, гимнасты, борцы, прыгуны. Болезнь поражает суставы пальцев ног. На мелких суставах стопы появляются костные наросты. Из-за них человеку больно двигать стопой. При прогрессировании болезни деформация суставов очень заметна, человек практически не может шевелить стопой.
Артроз большого пальца ноги — самый распространённый вид артроза стоп. При болезни в области сустава большого пальца формируется «косточка». Артроз большого пальца ноги возникает из-за ношения узкой обуви.
Симптомы артроза стопы: боли в стопе после физических нагрузок, хруст в суставах при движении, увеличение суставов в размере. Человек при ходьбе прихрамывает, опирается на внешний край стопы.
При лечении артроза стопы врачи «Мастерской Здоровья» используют лазеротерапию, магнитотерапию и другие методы.
Причины возникновения
Артроз бывает первичным и вторичным.
Первичный артроз появляется из-за проблем с хрящевой тканью сустава, а именно:
- генетических нарушений в составе хрящевой ткани сустава;
- гипермобильности суставов;
- дисплазии, плоскостопия, широкой стопы.
Вторичный артроз — результат повреждения суставов и других болезней. Среди его причин:
- травмы, микротравматизация суставов;
- острые и хронические артриты, синовиты;
- нарушение обмена веществ, недостаток кальция, фосфора и других минералов;
- подагра, псориаз, ревматоидный артрит;
- сахарный диабет и другие болезни эндокринной системы.
Факторы риска
К факторам риска появления болезни относятся:
- наследственная предрасположенность;
- тяжелый физический труд, большая нагрузка на суставы пальцев;
- избыточный вес, чрезмерное употребление алкоголя;
- длительное ношение неудобной тесной обуви на высоком каблуке;
- малоподвижный образ жизни;
- переохлаждение стоп.
Если вы по работе часто нагружаете суставы пальцев рук и ног, или у вас есть родственники, которые болеют артрозом мелких суставов, стоит задуматься о профилактике. Мы расскажем о ней в конце статьи.
Симптомы
Среди признаков артроза мелких суставов стопы, пальцев и кистей рук:
- боли в кистях рук, стопах, они то утихают, то возникают снова;
- движения пальцами рук или ног причиняют боль;
- суставы припухают, сгибаются и разгибаются с «хрустом»;
- воспаляются ткани, окружающие сустав;
- меняется форма суставов — они утолщаются, появляются узелки Гебердена и Бушара;
- снижается чувствительность кончиков пальцев.
Стадии артроза мелких суставов
Различают три стадии заболевания.
- Первая стадия болезни сопровождается периодической болью в суставах пальцев рук или ног при активном движении или работе. Боль утихает после отдыха. Суставы могут начать хрустеть, возле них образуются припухлости.
- Вторая стадия артроза. Болезнь прогрессирует, боль усиливается и становится постоянной. Движения пальцами причиняют боль. В суставах образуются узелки Гебердена и Бушара. Их появление сопровождает жжение и боль. Через несколько месяцев покраснение и припухлость проходят, узелки становятся твёрдыми.
- Третья стадия артроза мелких суставов — самая серьезная. Пальцы рук и ног деформируются, ими практически невозможно двигать. Область вокруг больного сустава краснеет и отекает. Резкая боль в суставах ощущается не только при движении, но и в состоянии покоя. Человек ходит с трудом, подъём и спуск по лестнице становятся для него испытанием.
Отзывы о лечении
В декабре 2020 г. после травма позвоночника не могла передвигаться. По вызову из клиники Баратов В.В. приехал на дом с медсестрой. После осмотра поставил диагноз компрессионный перелом определенных позвонков и нашел дополнительные грыжи позвоночника. Назначил обследование и комплексное лечение, организовал привоз корсета, медсестра сделала блокаду и капельницу. В январе 2021 г. сделала МРТ позвоночника и диагноз полностью подтвердился. Это высокий профессионализм , что уже нечастое явление. Другие врачи утверждали что нельзя поставить диагноз без МРТ. Я очень благодарна Валерию Владимировичу за реальную помощь и желаю ему ЗДОРОВЬЯ !
Диагностика
Если вы заметили у себя симптомы артроза мелких суставов, не откладывайте визит к ортопеду. Болезнь на ранней стадии поддаётся излечению. На второй и третьей стадиях можно лишь замедлить её развитие.
Для диагностики артроза мелких суставов понадобится комплексное исследование. С его помощью врач установит причину болезни и назначит эффективное лечение. Первичный приём в клиниках «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге ведут неврологи и ортопеды. Они точно диагностируют артроз суставов рук и ног с помощью следующих методов:
Как мы лечим артроз мелких суставов
Справиться с болезнью лучше всего помогает комплексный подход. Наши врачи лечат артроз мелких суставов безоперационными методами. Они останавливают развитие болезни и оздоравливают организм в целом.
Врач первичного приёма назначает пациенту индивидуальный курс лечения с учетом причины артроза, состояния, возраста, пола и особенностей организма больного. Лечение артроза мелких суставов стопы, кистей и пальцев рук займёт максимум полтора месяца. Пациент проходит процедуры 2-3 раза в неделю. Боль в суставах пройдёт после первой недели лечения. Курс лечения составляется из следующих процедур:
Лечение артроза мелких суставов в наших клиниках в Санкт-Петербурге снимает боль и воспаление в суставах. У пациента улучшается кровообращение и питание хряща, приостанавливается разрушение хрящевой ткани и суставов. Наш доктор посоветует, что можно делать самостоятельно в целях профилактики болезни.
Профилактика
Врачи «Мастерской Здоровья» советуют, чтобы избежать проблем с суставами:
- больше ходить, заниматься бегом, плаваньем, аквааэробикой, кататься на лыжах;
- не переохлаждаться;
- следить за весом;
- избегать травм суставов;
- ходить в удобной обуви.
В питании рекомендуем придерживаться следующих принципов:
- есть больше авокадо, грейпфруктов, киви;
- ограничить потребление помидоров, бобовых;
- включить в рацион хрящи, желатин, чеснок;
- есть меньше жирного и жареного мяса, сахара, шоколада, кофе, печенья;
- отказаться от курения и алкоголя;
- пить не меньше двух литров воды в день.
Лечебный массаж
Для профилактики артроза кистей и пальцев рук делайте следующие упражнения:
- Потрите ладони друг о друга.
- Разотрите пальцы одной руки пальцами другой, вначале по направлению от основания до ногтя и в обратную сторону.
- Согните и разогните пальцы 10 раз, не сжимая в кулак.
- Плотно прижмите ладони и давите пальцами одной руки на пальцы другой.
- Разъедините ладони и продолжайте давить пальцами друг на друга.
Автор:
Крюков Александр Сергеевич,
главный врач «Мастерской Здоровья»,
врач травматолог-ортопед
Дата публикации:
30.07.2018 г.
Дата обновления:
02.08.2021 г.
Источник