- Классический массаж: основные принципы, показания
- Что такое классический массаж?
- Показания к проведению классического массажа
- Противопоказания
- Основные принципы классического массажа
- Классический массаж в клинике «МЕДА»
- Показания к лечебному массажу
- В каких случаях назначается лечебный массаж?
- Показания к массажу
- Кому рекомендуется, и кому необходим массаж
- КАТЕГОРИИ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫМ НЕОБХОДИМ МАССАЖ:
- КАТЕГОРИИ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫМ ЖЕЛАТЕЛЕН МАССАЖ:
- Тактильный контакт развивает младенцев
- 7 причин обратиться к опытному массажисту
- Показания к массажу + видео
- Медицинский факт: массаж полезен зимой
- Выводы
- Общий классический массаж
- Механизм действия
- Показания
- Противопоказания
- Техника проведения, приемы в массаже (видео)
Классический массаж: основные принципы, показания
Классический массаж считается одной из самых эффективных методик профилактики различных заболеваний, используется для лечения и устранения некоторых проблем со здоровьем, а также благоприятно сказывается на психологическом самочувствии пациентов. Клиника «МЕДА» предлагает своим клиентам классический массаж в Пушкине по доступным ценам.
Что такое классический массаж?
Классический массаж — это комплексное воздействие на ткани и мышцы тела, который помогает уменьшить боль, снять отеки, улучшить кровообращение, регенерировать поврежденные ткани, а также восстановить душевное равновесие.
Показания к проведению классического массажа 
Основными показания являются:
- нарушение кровообращения;
- застойные явления;
- радикулит;
- мигрень;
- последствия травм и растяжений;
- нарушение обмена веществ;
- пищеварительные проблемы;
- стресс и эмоциональные потрясения.
Противопоказания
В небольшой список противопоказаний входят:
- злокачественные опухоли;
- простудные явления, в том числе повышение температуры;
- беременность;
- трофические язвы, гангрены, варикозное расширение вен.
Кроме того, при любых серьезных хронических заболеваниях обязательно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом перед проведением сеансов массажа.
Основные принципы классического массажа
При проведении массажа используется четыре основных приема:
Во время сеанса пациент должен лежать , полностью расслабившись. Массаж начинается с крупных участков тела, а сила воздействия увеличивается постепенно. В ходе процедуры нельзя прорабатывать лимфатические узлы, воздействие идет на мышцы и кожу. Острых и резких приступов боли быть не должно.
Классический массаж в клинике «МЕДА»
Если вы ищете , где недорого сделать массаж в СПб (г. Пушкин), обращайтесь в семейную клинику «МЕДА». В нашей клинике все сеансы массажа проводят специалисты с медицинским образованием. Мы предлагаем не только классический, но и другие виды процедур, например, лечебный массаж спины в СПб, антицеллюлитный или спортивный массаж. Мы работаем как со взрослыми, так и с маленькими пациентами.
Записаться на массаж можно по телефонам +7 (812) 459-03-20, +7-911-008-64-34, либо через форму на сайте.
Источник
Показания к лечебному массажу
Лечение большинства заболеваний требует комплексного подхода, при котором применение медикаментов может сочетаться с физиотерапией, лечебной физкультурой, водными и другими процедурами. Лечебный массаж в большинстве случаев также является его важной составляющей. Правильно проводимый массаж оказывает благотворное влияние на все системы организма. Он улучшает работу сердца и сосудов, мышц, суставов, внутренних органов, имеет омолаживающее воздействие на кожу.
В отличие от косметического или гигиенического, лечебный массаж проводится по назначению врача при конкретных заболеваниях. Этим определяется его более узкая направленность, чем у других видов, что не исключает и общеукрепляющего, тонизирующего и гигиенического эффекта. Вне зависимости от конкретного заболевания лечебный массаж способствует:
- снижению артериального давления;
- активизации обменных процессов в организме;
- улучшению работы лимфатической системы;
- нейтрализации негативных последствий стрессов;
- стимуляции кровообращения;
- поднятию тонуса мышц.
В каких случаях назначается лечебный массаж?
Основными показаниями к лечебному массажу являются:
- Травмы и заболевания опорно-двигательной системы.
- Ожирение, проблемы с обменом веществ.
- Нарушения в половой сфере.
- Заболевания нервной системы (центральной и периферической).
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
- Болезни органов пищеварения.
- Заболевания органов дыхательной системы.
Массаж является важной составляющей лечения межпозвоночной грыжи, остеохондроза, сколиоза, плоскостопия, артритов, травм позвоночника и других частей опорно-двигательного аппарата. При ожирении это один из наиболее эффективных методов коррекции веса, наряду с лечебной физкультурой. Он эффективен при лечении хронического простатита, ряда гинекологических заболеваний. При таких патологиях нервной системы, как церебральный паралич, болезнь Паркинсона, атеросклероз, невралгия массаж помогает улучшить работу пораженных участков, снять болевой синдром. Лечебный массаж назначают при гипертонии и ишемической болезни сердца, при реабилитации после инфаркта миокарда. Массаж даёт хороший эффект при нарушениях работы практически всех органов пищеварительной системы — желудка, печени, кишечника, поджелудочной железы. При бронхитах, пневмонии, ХОБЛ массаж назначают для стимуляции дыхательной системы и профилактики застойных явлений в лёгких.
Однако следует помнить, что лечебный массаж, в отличие от обще-оздоровительного, имеет достаточно много противопоказаний. Это острые фазы любых и обострение хронических заболеваний, онкология, инсульты и инфаркты, инфекции и гнойные процессы разной локализации, психические заболевания, сильный болевой синдром любой этиологии, ломкость костей и некоторые другие. Поэтому решение о применении массажа должен принимать врач с учётом результатов всех предварительных обследований.
Источник
Показания к массажу
Массаж — способ лечить тело руками, возник в Китае как составляющая народной медицины. Затем техника стала практиковаться священнослужителями, которые предпочитали предотвращать болезнь, а не лечить ее. После распространения массажа в Европе, эта процедура вышла на новый уровень — тогда и были составлены все показания к массажу. С тех пор эта оздоровительная процедура назначается при многих патологических состояниях.
Кому рекомендуется, и кому необходим массаж
Врачи советуют пройти лечебный массаж при определенных диагнозах, но важно учитывать и влияние негативных факторов, связанных с работой, старением или ростом организма.
КАТЕГОРИИ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫМ НЕОБХОДИМ МАССАЖ:
Сидячий образ жизни — угроза для здоровья, которое начинает ухудшаться из-за застоя крови, нарушения осанки и длительной неподвижности скелета. Массаж является отличным профилактическим средством как от шейного остеохондроза, так и от «синдрома компьютерной мыши».
Общий массаж улучшает сердечную деятельность, стабилизирует давление и восстанавливает опорно-двигательный аппарат.
Реабилитируемые после болезни.
Долгий постельный режим приводит к синдрому мышечной дистонии, которую легче преодолеть с помощью массажа.
Родовые травмы и задержка развития — главные показания для назначения массажа несовершеннолетним.
Необходимость физически напрягать мышцы приводит к появлению устойчивого гипертонуса, который часто удается снять только массажем.
Парикмахеры и продавцы.
Длительное нахождение в положении стоя провоцирует возникновение варикозной болезни.
Застой крови — обременительный спутник тех, кто вынужден длительно находиться за рулем. В особой группе риска — дальнобойщики.
КАТЕГОРИИ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫМ ЖЕЛАТЕЛЕН МАССАЖ:
Женщины старше 30 лет.
Массаж — это не только разминание мышц, которое стимулирует приток крови к тканям, но еще и мощное лифтинг-воздействие. Массаж помогает сохранить молодость на долгие годы.
Школьники и студенты.
В стадии активного роста массаж помогает предотвратить искривление осанки и произвести психологическую разгрузку.
Начальники и предприниматели.
Огромная ответственность может приводить к неврозам, провоцирующим появление мышечного гипертонуса.
Тактильный контакт развивает младенцев
Ученые сформировали 2 тестовые группы, состоящие из младенцев: в первой — детей ежедневно гладили около 45 минут, во второй — нет. Уже через 10-дневный срок малыши первой группы весили на 47 % больше, хотя суточная калорийность питания была идентична.
7 причин обратиться к опытному массажисту
Быстрое снятие спазма.
Опытный массажист на ощупь определяет степень спазмированности мышц и оказывает ту интенсивность воздействия, которая необходима. Результат — стремительное избавление от неприятных ощущений.
Специалист, прошедший обучение, владеет большинством массажных техник (а их более 50), поэтому способен подобрать тот вид воздействия, который нравится клиенту, а также безопасен для него.
Идеальное знание анатомии помогает предотвратить неправильное воздействие на мышцы. Массаж — это интенсивная лечебная процедура, в которой компетентность специалиста играет огромную роль
«Новички» часто выполняют ошибки, из-за которых появление эффекта наблюдается гораздо позже, чем у профессиональных коллег. Неопытные массажисты также нередко выбирают неверную тактику воздействия, приводя к растяжению связок, а иногда и сильной боли. С профессионалами же результативность массажа крайне высока.
Хорошая оснащенность кабинета.
В хороших массажных клиниках соблюдаются все санитарные нормы: в помещении есть регулируемый по высоте массажный стол, умывальник (для очищения рук), одноразовые простынки и другие средства гигиены.
Обучиться массажу можно, но для этого потребуются годы. Если необходимо лечить уже возникшую болезнь (остеохондроз, протрузию), то на изучение нюансов потребуется много времени, в то время как болезнь будет прогрессировать.
Массажист со стажем — практически психолог, который умеет расслабить человека не только руками, но и словами.
Чтобы посещение массажной клиники принесло только положительные эмоции, пациенту следует ознакомиться с лицензией на оказание медицинской деятельности. Доверие должны вызывать сертификаты: чем больше их у массажиста, тем выше его квалификация, а значит — заметнее результат его действий. Наличие медицинского образования относится к современному must-have истинного профессионала
Показания к массажу + видео
Перечень показаний к массажу включает большое количество болезней и состояний, которые эффективно лечатся мануальным воздействием.
- — Боли в спине, шее, пояснице;
- — Головные боли, мигрени;
- — Остеохондроз различных отделов позвоночника;
- — Радикулиты, невралгии, невриты, полиневриты;
- — Грыжи и протрузии межпозвоночных дисков;
- — Артриты, миалгии, миозиты;
- — Артрозы, плечелопаточный периартроз;
- — Сколиозы, кифозы и лордозы любой степени;
- — Мышечная гипотония;
- — Болезни, травмы опорно-двигательного аппарата;
- — Ушибы, растяжения связок, мышц и сухожилий;
- — Период адаптации после перелома и вывиха;
- — Воспалительные, дистрофические процессы в суставах;
- — Артериальная гипертензия(гипертония);
- — Артериальная гипотония;
- — Перенесенный инсульт;
- — Гипотериоз;
- — Стенокардия в межприступный период;
- — Ишемическая болезнь сердца;
- — Хроническая недостаточность сердечной мышцы 1 и 2 степени;
- — Реабилитационный период после инфаркта миокарда;
- — Параличи, парезы;
- — Заболевания артерий и вен;
- — Хронические заболевания верхних дыхательных путей вне фазы обострения;
- — Хронические бронхиты, пневмонии в период выздоровления;
- — Бронхиальная астма вне стадии обострения;
- — Снижение иммунитета;
- — Нарушение процесса обмена веществ;
- — Нарушение работы системы пищеварения;
- — Заболевания пищеварительных органов вне фазы обострения;
- — Ожирение;
- — Подагра;
- — Сахарный диабет;
- — Синдром хронической усталости;
- — Профилактика различных заболеваний и поддержание тонуса организма;
- — Физическое, нервное переутомление.
Больше интересных подробностей — в видео:
Медицинский факт: массаж полезен зимой
Массаж в холодное время года предотвращает возникновение приступов хронических болезней: именно зимой наблюдается замедление лимфотока и кровообращения, что ухудшает вывод продуктов распада из организма
Выводы
Массаж — востребованная процедура, и список показаний для ее проведения очень велик. Дополнение практики лечения руками действенными атрибутами — банками, маслами, камнями — помогло расширить количество показаний для массажа и сделать его универсальным средством для достижения не только лечебного, но и косметического эффекта.
Статья оказалась полезной? Поделитесь ценной информацией с теми, кому вы желаете самого наилучшего!
Источник
Общий классический массаж
Классический массаж – это прекрасный способ лечебного и профилактического воздействия на организм человека. Массаж очень часто используется в неврологии и причин для этого масса, среди них и полезное тонизирующее общеукрепляющее действие, и вазоактивный эффект, и эффект улучшения метаболизма и многое другое. Данная статья расскажет о механизмах действия массажа, приемах и правильной технике, показаниях и противопоказаниях к проведению процедур, а также позволит познакомиться с общими принципами проведения классических приемов массажа.
Механизм действия
Механизм действия массажа заключается в мануальном воздействии на мягкие ткани. Через это воздействие опосредованно можно добиться различных физиологических изменений в организме человека:
- Усиление кровообращения, венозного оттока и лимфодренажный эффект. Эти эффекты в целом значительно улучшают питание тканей, что способствует снижению интенсивности процессов воспаления, усиливают регенерацию поврежденных тканей.
- Влияние на мышечный тонус. Различные методики массажа могут приводить как к расслаблению мышц, так и к их укреплению. Данный эффект очень важен при всех заболеваниях позвоночника, при последствиях инсультов, рассеянном склерозе и многих других заболеваниях.
- Уменьшение болевых ощущений. Достигается за счет мягкого воздействия на ткани. Монотонные, повторяющиеся движения приводят к уменьшению болевой импульсации.
- Рефлекторные влияния. Массажные приемы приводят к различному рефлекторному эффекту на внутренние органы. Точное знание рефлекторных точек и зон в совокупности с грамотным воздействием на них может привести к потрясающему оздоровительному эффекту. В классическом массаже практически не используются.
Показания
Практически все заболевания нервной системы являются показанием к проведению массажа. Классический массаж используются при дегенеративных изменениях в позвоночнике, при последствиях острой патологии, при хронических прогрессирующих заболеваниях. Также данная процедура прекрасно сочетается со всеми лекарственными и нелекарственными методиками терапии.
Массаж настоятельно рекомендуется назначать при следующей патологии:
- Остеохондроз любой локализации (шейный, грудной, поясничный).
- Грыжи и протрузии межпозвонковых дисков.
- Полинейропатии различного генеза (в частности, диабетическая).
- Последствия инсультов.
- Рассеянный склероз с выраженной спастикой.
Противопоказания
Несмотря на безопасность и широкий спектр применения массаж, к сожалению, имеет свои противопоказания к назначению. Следует выделить абсолютные противопоказания, при которых нельзя проведение массажа любой зоны, и относительные при которых следует соотнести риск и пользу от процедуры. Иногда выделяют также временные противопоказания, при которых следует выждать пока нежелательные явления уйдут.
- Злокачественные новообразования любой локализации.
- Беременность, отягченная угрозой выкидыша, эклампсией и другой патологией.
- Пролеченные злокачественные опухоли без рецидива в течение длительного времени (при согласии пациента и ознакомлении с рисками).
- Доброкачественные новообразования.
- Беременность.
- Хроническая кожная патология (псориаз, склеродермия и т.п.), особенно в стадии обострения.
- Декомпенсация соматической патологии (сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма и т.п.).
К временным противопоказаниям относятся острые инфекционные процессы, в том числе вирусной природы, гнойничковые высыпания на коже, открытые повреждения кожного покрова.
Техника проведения, приемы в массаже (видео)
Классический массаж достаточно прост для изучения, при условии знания анатомии и физиологии человеческого организма. Существует всего 4 основных приема массажа, различный темп проведения, интенсивность и время, сочетание которых дает совершенно разные лечебные эффекты.
Первый прием – поглаживание. Данный прием представляет поверхностное воздействие на кожу и подкожножировую клетчатку. Этим приемом во всех случаях начинается, заканчивается классический массаж, а также чередуются все остальные приемы. Быстрое и поверхностное выполнение имеет возбуждающий эффект, глубокое и медленное – успокаивающий. По времени на поглаживание отводится от 25 до 40 % всей процедуры.
После поглаживания обычно выполняется растирание. Растирание отличается от поглаживания более быстрым темпом выполнения, а также обязательным смещением кожной складки, чего нет при выполнении первого приема. Прием выполняется различными способами, однако следует отметить его действие. Выполнение растирания вдоль хода мышечных волокон приводит к их расслаблению, поперек – к увеличению тонуса. На растирание выделяется от 15 до 35 % времени.
Разминание – основной прием классического массажа. При разминании происходит воздействие на глубокие ткани. Именно разминание производит наиболее мощный эффект. Методика и действие разминания схожа у таковой при растирании. Продольное выполнение приема приводит к расслаблению, поперечное – к тонизированию мышечной массы. На разминание уходит до половины всего времени процедуры.
Последний прием — вибрация. Вибрация в классическом массаже используется не всегда. Влияние вибрации, в зависимости от интенсивности, может проводиться как на поверхностные, так и на самые глубинные структуры.
В заключение следует сказать, что классический массаж представляет собой идеальную сбалансированную методику мануального воздействия, навредить которой очень сложно. Выполнение данной техники возможно и в домашних условиях, подробные рекомендации описаны в статье самомассаж. Будьте здоровы!
Автор сайта: Алексей Борисов — практикующий невролог, отоневролог (специалист по вопросам головокружения).
— Окончил Иркутский государственный медицинский университет.
— Заведую кабинетом головокружения.
— Регулярно прохожу курсы повышения квалификации, участвую и выступаю с докладами на образовательных конференциях, в том числе с международным участием.
— Имею большое количество печатных научных публикаций.
Источник