Похмелье морс клюквенный морс

Итак, если у вас раскалывается голова, малейший звук вызывает мучительную боль, хочется пить и «обнять» унитаз, самое время принимать срочные меры. Заставить себя что-то съесть на похмелье практически невозможно. А вот влить, пусть даже через силу, чудодейственную жидкость можно и постараться.

Предложенные напитки способны оказать отрезвляющее действие и облегчить общее состояние. Запомните их и пусть они пригодятся вам как можно реже:

1. Яичный коктейль

Два желтка необходимо растереть с тремя столовыми ложками сахара. Влить получившуюся смесь в стакан апельсинового сока (лучше свежевыжатого), хорошо размешать и добавить полстакана жирных сливок.

2. Ягодный морс

Лучше, если приготовлен он будет из кислых ягод. Не рекомендуется использовать напиток, приготовленный промышленным путем. Пользы от него не будет. Приготовить морс собственноручно не сложно. К примеру, морс из калины делается так. Ягоды (замороженные или свежие) необходимо измельчить и отжать из них сок. Можно воспользоваться для этого соковыжималкой. Все оставшиеся выжимки проваривают и настаивают около 15 минут. После этого сок и отвар необходимо соединить и добавить сахар по вкусу. Таким же способом можно приготовить морс из клюквы. Эти напитки облегчат похмельное состояние и поддержат организм витаминами и минералами.

3. Рассол с томатным соком

О том, что рассол способен «поправить здоровье» после ударных возлияний, известно давно. Для приготовления напитка лучше воспользоваться капустным рассолом. Смешайте полстакана рассола и стакан не очень густого томатного сока. По желанию в напиток можно добавить немного морковного или яблочного сока, свеженарубленную зелень, соль и сахар по вкусу. Также можно просто выпить рассола покислее, к примеру, огуречного или из моченых помидоров. Традиционный рассол можно также пить, но его лучше заменить минеральной газированной водой, так как после соленого будет еще больше хотеться попить.

4. Цитрусовый сок

Возьмите любимые цитрусовые, к примеру, апельсин, мандарин, лимон или лайм. Выжмите из них сок и добавьте немного воды без газа или любого нейтрального сока. В полученный напиток по желанию можно добавить пару желтков.

5. Кисломолочный напиток

В нежирный кефир или закваску добавьте свеженарезанной зелени укропа, петрушки или кинзы и посолите смесь по вкусу. Если напиток получится слишком густым, в него можно добавить немного воды.

Не забывайте, что кроме «лечебных» напитков, на похмелье необходимо пить как можно больше воды. Она растворит продукты распада алкоголя до минимальной концентрации и облегчит состояние. При этом вода должна быть не газированной, с минимальным содержанием солей и минеральных веществ.

Источник

Морс и наваристый бульон спасут россиян от новогоднего похмелья

МОСКВА, 1 янв — РИА Новости. Россиянам, которые проснулись после новогоднего застолья с «чугунной» головой, главный нарколог Минздравсоцразвития РФ Евгений Брюн советует «спасаться» кислыми напитками и наваристым бульоном.

Он уверен, что ни в коем случае не стоит на следующий день опохмеляться, «как бы вам не было плохо».

По словам нарколога, похмелье бывает только у 2% населения земного шара — у тех, кто входит в число хронических алкоголиков. Это те граждане, рука которых утром тянется к стопке, чтобы снять неприятные ощущения. У остальных же просто происходит интоксикация организма после бурного застолья.

От неприятных симптомов поможет избавиться любой кислый напиток: слабый чай с лимоном, морс, кефир, а также крепкий наваристый бульон, который содержит низкомолекулярные белки.

Врач пояснил, что такие бульоны тянут на себя различные шлаки и являются неким «противоядием».

«Говорят, лучше всего капустный рассол, но я сам не пробовал, не знаю», — отметил Брюн.

Главный нарколог России настоятельно рекомендует во время застолья не смешивать разные алкогольные напитки, ведь, как правило, в России новогоднее застолье начинается с проводов уходящего года. За старый год поднимают бокалы с крепкими алкогольными напитками, затем в полночь, когда бьют куранты, всем разливается шампанское. Смешивание разных напитков Брюн назвал не иначе как «химическим ударом».

Брюн советует россиянам вообще отказаться от алкоголя или пить его очень ограниченно.

Водителей главный нарколог России попросил не садиться за руль в первый же день Нового года, даже если кажется, что вы абсолютно трезвы. По его словам, чтобы переработался выпитый алкоголь, требуются, как минимум, сутки.

Если наркологи с тревогой ожидают наступления новогодних каникул, то эпидемиологи, напротив, считают, что эти дни помогут справиться с эпидемией гриппа и ОРВИ в России.

По последним данным Роспотребнадзора, заболеваемость гриппом и острыми респираторными инфекциями в России в целом снижается. Так, например, в 53 субъектах РФ, заболеваемость ниже порогового уровня, а в остальных с тенденцией к снижению. Только в двух субъектах РФ и в одном городе по-прежнему превышен эпидпорог по гриппу и ОРВИ.

Эпидемиологи считают, что разобщение школьников, детей дошкольного возраста, а также рабочих коллективов предотвратит дальнейшее распространении вируса среди россиян.

Врачи советуют больше времени проводить на свежем воздухе, кататься на коньках и лыжах и укреплять свое здоровье.

Источник

Новости Барнаула

Опросы

Спецпроекты

Прямой эфир

Врач рассказал, как просто и дешево избавиться от похмелья

Похмелье / Фото: pixabay.com

Самый простой, действенный и при этом дешевый способ избавиться от похмелья – пить обычную воду с добавлением лимона, клюквы или брусники, рассказал в эфире радиостанции «Говорит Москва» доктор медицинских наук, профессор кафедры психиатрии и наркологии Первого МГМУ им. И. М. Сеченова Юрий Сиволап.

«Обязательно обильное питье с лимоном, брусникой, клюквой, с витаминами. Это всегда, безусловно, полезно», – цитирует слова нарколога телеканал «360».

Врачи также сообщил, что пока еще нет никаких специальных лекарств от похмелья. А за медицинской помощью человеку нужно обращаться только при тяжелом отравлении. В этом случае врачи проводят антидотную детоксикацию: пациенту вводят определенные препараты, которые поддерживают витальные функции человека и помогают вывести алкоголь из крови.

Если же человек просто накануне немного перебрал алкоголя, и сегодня ему нехорошо, самый лучший способ – «спокойно, нормально протрезветь», советует нарколог.

Также Сиволап рекомендовал внимательнее относиться к своему самочувствию и не списывать недомогание только на похмельный синдром. Иногда за такими симптомами могут «прятаться» сердечно-сосудистые патологии или высокое давление.

Источник

Бульон и морс помогут снять новогоднее похмелье — главный нарколог РФ

МОСКВА, 25 дек — РИА Новости. Россиянам на новогодних каникулах стоит меньше употреблять алкоголь и больше двигаться, но если похмелье все же наступило, помогут наваристый бульон, кефир и морс, считает главный нарколог Минздравсоцразвития России, директор московского научно-практического центра наркологии Евгений Брюн.

«Рекомендации две — как можно меньше употреблять алкоголя и как можно больше двигаться: нужно петь, танцевать, гулять на улице, бросаться снежками», — сказал Брюн на пресс-конференции в Москве.

По его словам, это нужно для того, чтобы алкоголь быстрее переработался. Брюн также отметил, что на следующий день после новогоднего застолья нельзя ни в коем случае опохмеляться, «как бы вам не было плохо».

Он также сообщил, что в России обычно застолье начинается с проводом старого года, и, как правило, употребляются крепкие напитки, а в полночь пьют шампанское, и «начинается химический удар».

По его словам, если на следующий день похмелье все же наступило, то необходимо употреблять любой кислый напиток, так, например, можно пить слабый чай с лимоном, морс, кефир, а также есть крепкие наваристые бульоны.

«Говорят, лучше всего капустный рассол, но я сам не пробовал, не знаю», — отметил Брюн.

Главный нарколог Минздравсоцразвития РФ рекомендовал в новогоднюю ночь не смешивать различные алкогольные напитки, а по возможности ограничиться только шампанским.

«Смысловой точкой в новогоднюю ночь является шампанское. Это будет красиво, это будет эстетично», — сказал он. Брюн посоветовал тем, кто не употребляет шампанское, пить водку.

Источник