Похмелье когда садится за руль

Нельзя при похмелье

Что нельзя делать при похмелье? Самим принимать лекарственные препараты без согласования с наркологом.

— во-первых, часто лекарственные препараты усиливают действие алкоголя, а алкоголь усиливает действие лекарственных препаратов, что может быть крайне опасно.

— во-вторых, зачастую лекарственные препараты в сочетании с алкоголем могут давать другую химическую формулу. Так, например, смесь настоя корвалола и алкоголя преобразуется в фенобарбитал, что в последствии может привести к токсическому отравлению.

— в-третьих, не нужно пить анальгетики (анальгин, парацетамол, цитрамон), т.к. боли в голове – это последствия интоксикации организма. Например аспирин может вызвать внутренне кровотечение.

— в-четвертых, если вы ранее обращались к наркологу за помощью при похмелье и у вас есть схема лечения, не применяйте ее без консультации врача, так как при разных запоях лечение будет разным, и в следующий раз эта схема не то что не поможет, а может навредить. Например: в прошлый раз давление у вас было высокое, а в этот раз наоборот низкое, а в схеме лечения есть препараты, понижающие давление. В таком случае после их приема итак низкое давление может упасть до 0.

Конечно же, при похмельном синдроме вам не следует садиться за руль и работать с механизмами, так как ваш организм ослаблен, самочувствие оставляет желать лучшего, реакция заторможена. Не занимайтесь спортом и активными передвижениями – возможны внезапная слабость, потеря координации, равновесия и даже сознания. Вопреки общепринятому мнению, что вся отрава выходит с потом – баня с похмелья тоже не лучший выход. Это перегрузка, которая трудна даже для неослабленного организма. В жаре у вас могут сузиться сосуды, резко повыситься давление и стать плохо с сердцем. Куда лучше вам поможет освежающий душ. Вообще с похмелья избегайте жарких и душных помещений, не находитесь на солнце.

Если у вас нет аппетита, не вталкивайте в себя пищу силой, ваше самочувствие только ухудшится. Организм сам даст вам сигнал, когда будет готов принять пищу.

Пейте больше жидкости (воду, а не горячий чай), так как с похмелья ваш организм обезвожен и нуждается в восполнении влаги.

Если вас мучает рвота, не пейте противорвотные лекарства, так как в этот момент организм самоочищается от вредных веществ, не мешайте ему.

При соблюдении всех рекомендаций похмельный синдром пройдет быстрее и легче.

Источник

Когда можно за руль после употребления алкоголя

Ежедневно сотни водителей личных авто садятся за руль, не беспокоясь о том, что рискуют своими правами. Они могут потерять их за езду в нетрезвом виде. Каждый может спросить: «Как так? Я не брался за руль после алкоголя. Я пил его вчера! А повел машину только на следующий день после обеда!». Сколько же нужно времени для того, чтобы можно было сесть за руль после алкоголя? И сколько можно алкоголя за рулем, чтобы не потерять прав?

Даже тогда, когда с вечера были выпиты всего пара стаканов пива или другого слабого алкоголя и у человека не наблюдается похмелье можно потерять права. Что же предпринять в таком случае? Как сохранить права? Для того, чтобы разобраться, нужно понять, что такое остаточный уровень алкоголя и каковы индивидуальные возможности каждого человека, позволяющие получить совершенно разные показания на остаточный алкоголь. Через сколько за руль покажет специальный прибор.

Показания приборов

Большинство владельцев авто, которые должны вести автомобиль с утра, могут серьезно недооценить показатели остаточного спирта в крови. И попасть в поле зрения полиции после теста и утратить права. Некоторые полагают, что можно вести машину, просто убрав запах перегара. Они полагают, что именно пары спиртного влияют на алкотестеры, заставляя их показывать опьянение. Это заблуждение. Вот, через сколько после алкоголя можно за руль.

Количество паров спирта

Если вечером было выпито некоторое количество спиртного, то с утра ничто не сможет помочь человеку, чтобы убрать из крови продукты разрушения алкоголя. Этому не помогут ни Дирол, ни Орбит, на Стрепсилс. Алкотестер обмануть не получится. Не стоит вести машину с похмелья. Даже если было употреблено небольшое количество спиртного, за руль лучше не браться, так как имеются риски лишения прав за остаточный алкоголь в крови. Неважно, когда прием спиртного был прекращен. Согласно нашим законам, важен другой показатель – количество паров спирта в воздухе при выдохе, который может уловить алкотестер. Так когда можно садиться за руль после алкоголя?

Движение по приборам

Несмотря на то, что вечером было принято немного спиртного, утром его содержание в крови и дыхании будет предельно сильным. Особенно сильными показатели будут, если праздник закончился около полуночи, а за руль придется садиться, например, часов в восемь. За этот небольшой срок спиртное еще не успело выветриться из организма.

Если праздник закончился в полночь и «посошок» был распит тогда же, в кровотоке будет не менее полутора промилле. Значит наутро нельзя вести машину даже в девять часов. В 9 утра в крови будет еще около 0,6 промилле. Это не точные показатели, а сильно усредненные данные. По результатам исследований из организма за один час выводится около 0,1 промилле.

Насколько быстро будет удаляться из крови спиртное, зависит только от конституции человека, работы его тела. У молодых и здоровых мужчин алкоголь может уходить из организма несколько быстрее. Также скорее будет исчезать алкоголь из крови у людей с ускоренным метаболизмом.

Каждый должен понять, что закончив прием спиртного в полночь и выезжая из дома в девять утра, он действительно может подвергнуться лишению прав за вождение в нетрезвом состоянии. И это даже тогда, года прием спиртного был осуществлен накануне.

Но большинство автовладельцев не помнят об этих обстоятельствах и выезжают на дороги не думая о лишении водительских документов и не беспокоясь о том, что они станут причиной страшных ДТП. В результате огромного числа исследований езда в похмелье приводит к стольким же авариям, как и езда в состоянии опьянения. В похмелье реакции людей сильно заторможены и искажены и в случае попадания в опасную ситуацию, реакция человека за рулем запоздает и он не справится с управлением машиной или не успеет зафиксировать и правильно отреагировать на опасность.

По законам начать управление авто после приема спиртного можно только тогда, когда в кровяном русле не останется более 0,16 промилле. Если эти показатели будут завышены, то водитель лишится водительских документов на срок от 18 месяцев до двух лет. Он заплатит штраф 30000 рублей. Эта мера касается всех, кто будет пойман за рулем с остаточными показателями алкоголя в крови.

Если в нашей стране остаточное опьянение фиксируется с помощью алкотестеров, работа которых основана на проверке показаний количества спирта в воздухе, который выдыхает водитель, то эти показатели сопоставляются с показателями спирта в кровотоке.

Когда сесть за руль после алкоголя. Калькулятор

Существуют таблицы уровней опьянения. Но даже если человек совсем не пил спиртного, то в его крови все равно будет незначительное количество спирта, который был синтезирован организмом.

В таблице приведены данные о содержании алкоголя в крови при разных дозировках спиртного.

Как понять, когда можно выезжать

Если у человека есть такой прибор, то он сможет определить степень опьянения и никогда не сядет за руль, если ему будет угрожать лишение прав. При наличии прибора каждый сможет устроить себе тест в любое время.

Если на датчике прибора будет показано превышение, то садясь за руль, человек берет всю ответственность на себя. Если водитель уже был лишен прав за такое же правонарушение по административному кодексу, то при повторном попадании в полицию, он рискует получить уголовное наказание по статье 264 УК РФ. Но уголовному преследованию подлежат только те автоводители, которые попались с остаточным превышением в течение одного года за тем, как получили права после их изъятия на основании КоАП РФ.

Тем, кто не имеет приборов

Если водитель не располагает алкотестером (не купил, несмотря на его дешевизну), то он просто не подумал об ответственности, когда садился за руль с остаточными показателями спирта.

Некоторые определяют на глазок, основываясь на своем состоянии, сколько нельзя садиться за руль после алкоголя. Особенно, когда необходимо выехать с утра. Почти все думают, что выпив вечером, к утру они полностью протрезвеют и смогут выехать в самый плотный и напряженный трафик. Но личное восприятие личной трезвости может быть обманчиво. Показатели малых уровней остаточных данных в крови или на выдохе, не оказывает никакого влияния на самочувствие человека. Он может чувствовать себя как обычно. Особенно, если праздник завершился рано, и он выпил немного.

Каждый должен помнить о собственной мере ответственности. И если вдруг окажется, что норма превышена, то административная, как и уголовная ответственность не заставят себя ждать. Даже несмотря на то, что человек может оценивать свое самочувствие, как совершенно нормальное.

Поэтому, хорошее самочувствие не может быть показателем невиновности. Каждый водитель должен знать, что алкоголь уходит из организма медленно, и показатели остаточного этанола зависят не только от количества, но и от крепости спиртного. Не стоит забывать и об индивидуальных качествах организма каждого человека.

Уровень опьянения и количество промилле в кровяном русле могут быть установлены только в лабораториях. В некоторых случаях, определить точные данные может алкотестер. Но если накануне было выпито прилично, то утром, как ни крути, в кровяном русле будет еще достаточно спиртного, и остаточные показатели будут зашкаливать. Поэтому не нужно думать о том, чтобы управлять автомобилем.

Побочные факторы

Водители должны помнить, что существующие лекарственные средства, которые каждый человек пьет по назначению врача, когда простудится или в случае обострения хронических заболеваний, могут искажать показатели алкотестера. Некоторые лекарства усиливают действие спиртного и замедляют процесс вывода спирта из крови. Поэтому, стоит быть предельно осторожным при приеме алкоголя и таблеток. Даже бокал легкого вина может повлиять на показатели алкотестера и водитель лишится прав.

Не стоит доверять «бабушкиным» средствам и советам «бывалых» водителей. Некоторые искренне считают, что снизить данные на счетчике алкотестера поможет выпитая с утра чашка крепкого кофе. А кефир и некоторые другие кисломолочные помогают устранить избыточный алкоголь. Это чистая ложь.

Источник

Как быстро протрезветь: советы врача-нарколога

Содержание статьи:

Похмелье – это специфическое состояние, которым сопровождается выход из алкогольного опьянения. Ряд биохимических реакций в организме после употребления напитков с этиловым спиртом определяют распад последнего на токсичные продукты – ацетальдегид и уксусную кислоту. Также существуют побочные явления, связанные с выведением спиртных напитков, – увеличение диуреза, повышение кислотности, патологическое распределение межклеточной жидкости по телу.

Особенно негативно на процессах нейтрализации продуктов распада этанола отражается наличие в составе напитков добавок низкого качества – сивушных масел, соединений металлов, красителей, подсластителей. Все эти механизмы приводят к развитию похмельного состояния с комплексом неприятных симптомов, таких как:

• головная боль;
• головокружение;
• тошнота;
• рвота;
• светочувствительность;
• отечность;
• жажда;
• сухость во рту;
• потливость;
• раздражительность;
• общая усталость и ухудшение самочувствия.

Алкоголь также влияет на нервную систему – происходит истощение нервно-мышечной передачи, меняется психическое восприятие мира вокруг. Именно поэтому вызвать резко негативную эмоциональную реакцию у человека во время похмелья гораздо проще.

Также считается, что развитию похмельного синдрома способствует курение – под влиянием алкоголя курильщики обычно превышают ежедневную дозу никотина, что становится причиной дополнительного негативного воздействия на процесс выведение токсинов.

Однако часто происходят ситуации, когда необходимо быстро вернуться в рабочее состояние, несмотря на все возникающие симптомы. Существует несколько способов облегчить естественные процессы детоксикации в организме, а также ускорить выведение алкогольных напитков.

Если похмелье выражено в достаточной степени, эффективнее всего вызвать врача – нарколог в домашних условиях или в стационаре предложит специальные методы ускоренного выведения токсических веществ.

Но в случае легкого похмельного синдрома можно справиться самостоятельно. Здесь многое зависит от скорости, с которой необходимо вернуть трезвое состояние. Также принципиально важный вопрос – в какую фазу начинается лечение. Их три:

• Фаза резорбции (всасывания). Алкоголь попадает в организм в момент употребления спиртосодержащих напитков, затем всасывается через слизистую желудочно-кишечного тракта в кровеносное русло. Время резорбции зависит от количества съеденной пищи, а также дозы алкоголя, в среднем составляет около 30-50 минут. Примерно 20% поступившего этанола всасывается в кровь в желудке, более 60% — из кишечника, также участвует в резорбции слизистая рта.
• Фаза диффузии. Распределение этанола по средам организма происходит постепенно, быстрее наполняются органы с повышенным содержанием жидкости – кровеносное русло, мозговые структуры, почки.
• Фаза элиминации. Выведение этилового спирта путем превращения его в продукты распада при помощи алкогольдегидрогеназы – главный способ элиминировать токсические вещества. Примерно 10% поступившего алкоголя выводится через легкие (с дыханием), а также с мочой. Около 2% спиртного разлагается при помощи фермента каталазы. Однако в случае частого употребления спиртных напитков каталаза проявляет большую активность, что и определяет развитие толерантности к алкоголю и необходимости каждый раз повышать дозу спиртного.

Определить, какой процесс происходит в конкретный момент, несложно – достаточно вспомнить, сколько прошло времени с поступления алкоголя в организм. При этом важно учитывать, что газированные и охлажденные напитки, неспешная дегустация ускоряют всасывание спиртного.

Можно оценить характерные симптомы:

• изменение поведения и яркое состояние опьянения – признаки первой фазы;
• появление запаха перегара, учащение мочеиспускание, более трезвое самоощущение свидетельствуют о начале элиминации алкоголя.

Как протрезветь на короткий срок

Часто складываются обстоятельства, в которых необходимо привести себя в форму на непродолжительный срок – примерно на полчаса. Это возможно только в фазу выведения, когда количество этилового спирта в крови уменьшается. Тогда достаточно эффективно будет применение физических методов алкогольной детоксикации:

• Первым делом выйдите на свежий воздух и создайте прохладные условия – это замедлит негативное влияние токсических веществ.
• Необходимо умыться холодной водой – это сузит периферические сосуды и замедлит распространение алкоголя, взбодрит.
• Контрастный душ также способствует улучшению состояния за счет стимуляции периферической нервной системы. Если есть возможность, стоит принять прохладную ванну, однако не делать температуру воды экстремально низкой.
• Массируйте богатые нервными окончаниями ступни и мочки ушей – это дополнительно активизирует вегетативную нервную систему.
• Если алкоголь еще находится в желудке, эффективным способом будет искусственное вызывание рвоты – остатки спирта выйдут наружу, и его концентрация в крови не будет увеличиваться.
• Важно позаботиться о свежести рта – прополоскать газированной водой, почистить зубы, пожевать мятную жевательную резинку.
• Также для повышения тонуса нервной системы следует выпить крепкий черный кофе или чай.

Однако если у человека уже развилась зависимость от спиртных напитков, такие методы будут малоэффективны – алкоголики устойчивы к физическим средствам экстренного отрезвления.

Важно, чтобы во время кратковременного возвращения в трезвое состояние рядом с выпившим находились близкие, способные контролировать его действия. Многочисленные научные исследования утверждают: человек в это время не может адекватно оценивать собственное поведение, ему кажется, что он полностью трезв, но это не так. Важно вовремя остановить его при желании сесть за руль или совершить другие опасные для здоровья и жизни поступки.

Как протрезветь на длительный срок

Более продолжительного эффекта достичь несколько сложнее – необходимо максимально удалить все следы пребывания алкоголя в организме, восстановить кислотно-щелочной баланс и работу биохимических механизмов.

Изначально нужно полностью элиминировать все следы алкогольного напитка из организма. Кроме искусственной рвоты, желательно сделать очищающую клизму – она позволит опорожнить кишечник и прекратить всасывание. Однако процедура не просто малоприятная, но также требует дополнительного оборудования – трубки, кружки Эсмарха и другого медицинского инструментария. Самостоятельно выполнить манипуляцию будет достаточно сложно.

Именно поэтому в качестве альтернативы наркологи советуют энтеросорбцию – процесс очищения желудочно-кишечного тракта с помощью специальных препаратов – энтеросорбентов. Они действуют по законам осмоса, поэтому не вызывают никаких биохимических изменений крови. Одним из наиболее известных представителей группы считается активированный уголь, однако мало кто знает, что для достижения эффекта необходимо выпить одновременно около 15 таблеток, запивая большим количеством воды. Удобнее принимать другие лекарственные средства – «Полисорб», «Атоксил», «Энтеросгель». Они выпускаются в готовой форме или в виде порошка для раствора.

Важно при этом постоянно поддерживать водный баланс – алкоголь перераспределяет межклеточную жидкость, вызывая дегидратацию всех клеток организма. Пить необходимо чистую воду, можно выбрать минеральную – это нормализует солевой обмен. Если нет склонности к аллергическим реакциям, попробуйте фруктовые соки – виноградный, яблочный, гранатовый. Дополнительные витамины и глюкоза, которые содержатся в них, улучшают общее самочувствие.

После выполнения всех мероприятий возникает необходимость в насыщении энергией – правильном питании после активного застолья. Еда должна быть легкоусвояемой, но при этом богатой белками и важными структурными микроэлементами. Лучше выбрать диетическое белое мясо или рыбу, цельнозерновую кашу и овощи, насыщенные клетчаткой. Также многие специалисты сходятся во мнении, что следует дополнить рацион молочными продуктами – они не только создают обволакивающий эффект для стенок желудка, но и нормализуют баланс кишечной микрофлоры.

Лекарственные препараты, которыми дополнительно можно воспользоваться в этой ситуации, представляют собой средства разного направления действия:

• Диуретики. Хотя алкогольные напитки и сами обладают мочегонным эффектом, стоит ускорить выведение токсических веществ с мочой. Лучше выбрать «Спиронолактон» («Верошпирон») – известные «Фуросемид», «Торасемид» и другие мочегонные не сохраняют калий, что может привести к тяжелым последствиям, нарушениям электролитного баланса и даже отразиться на работе сердца.
• Антиоксиданты. Средством, которое способно нормализовать обменные процессы и улучшить питание клеток организма, считается витамин С. Аскорбиновая кислота активизирует синтез белков и гормонов, улучшает детоксикационную функцию печени. Важно следить за тем, чтобы доза препарата не превышала рекомендуемую суточную.
• Нейротропные средства. Витамины группы В улучшают нервно-мышечные реакции, восстанавливают поврежденные нервные ткани. Главный витамин этой группы – тиамин (В1). Он способствует выработке коферментов, разрушающих этиловый спирт до углекислого газа и воды. Ампулу с тиамином можно развести в небольшом количестве воды и выпить. Также выраженным детоксикационным эффектом обладает витамин В6.
• Аминокислоты. Они улучшают работу печени, при этом стимулируя детоксикационные функции организма, обладают антиоксидантным и защитным эффектом для клеток. Также предупреждают угнетение работы алкогольдегидрогеназы – главного фермента утилизации этилового спирта.
• Аспирин. Многие пытаются нормализовать свое состояние при помощи ацетилсалициловой кислоты. Препарат улучшает реологический свойства крови, предупреждая образование микротромбов, а также оказывает обезболивающий эффект. Однако прием этого лекарственного средства не убирает причину плохого состояния, а только маскирует его симптомы.

Также часто в продаже можно встретить комбинированные препараты специального действия.

Противопоказано обращаться к таким средствам:

• Употребление новой порции алкоголя. Вопреки частому мнению, «похмеляться» совершенно неэффективно – это вызывает дополнительный удар для организма, а также приводит к формированию зависимости.
• Тяжелая пища. Наваристые мясные бульоны, красное мясо и другие подобные продукты замедляют процессы выведения токсинов.

Посещение сауны – спорный вариант. Воздействие высоких температур ускоряет метаболизм, однако не рекомендуйте это человеку, которого плохо знаете. При наличии проблем с сердцем результат может быть плачевным.

Как избавиться от перегара

Это неприятный запах, который образуется вследствие переработки алкоголя. Многие из личного опыта знают, что устранить его непросто – нельзя запить или заесть. Характерный симптом появляется примерно через 90 минут после приема основной дозы спиртного.

Обычно запах перегара не проходит до момента полного избавления от следов алкоголя в организме. Очистка желудочно-кишечного тракта, а также усиленный диурез – единственные способы полностью устранить неприятный признак. Если же он сохраняется даже после полной элиминации этилового спирта, необходимо обратиться к врачу для выявления причины. Чаще всего это связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Как трезвеют мужчины и женщины

Реакции мужского и женского организма на алкоголь отличаются – ферментативные системы у любительниц крепких напитков развиты слабее, поэтому эффект опьянения наступает быстрее. Однако печень у женщин работает лучше – это определяет ускоренную детоксикацию и выведение алкоголя из организма.

Также характерно, что во время опьянения мужчины более подвластны психоэмоциональным нарушениям, а женщины – моторным. Но особую опасность представляет собой постоянное употребление спиртных напитков – алкоголизм у женщин обычно развивается гораздо быстрее, а бороться с ним в разы сложнее. Он вызывает тяжелые последствия в виде риска цирроза печени, необратимых изменений головного мозга, рака молочной железы.

Активизация мозговой деятельности

Поскольку спиртосодержащие напитки угнетают работу головного мозга, когнитивные процессы и замедляют передачу импульсов в нервно-мышечных соединениях, необходимо поддерживать активность мозговых структур. Человеку, который борется с похмельем, важно разговаривать, формулировать свои мысли и строить логические цепочки. Если рядом есть трезвый собеседник, лучше всего вместе вспоминать детали из прошлого, выполнять арифметические действия, решать задачи на логику и внимательность. Сначала такая активность будет даваться нелегко, однако со временем процесс возвращения в трезвое состояние заметно ускорится.

После экстренных мероприятий

Когда дело, ради которого требовалось быстро вернуть себя в форму, будет завершено, необходимо дать время всем системам восстановиться. Важно понимать, что такие срочные меры – это большой стресс для организма, поэтому ему надо обеспечить полный покой как минимум на 3-6 часов. Противопоказано употребление новой дозы алкоголя – это приведет к срыву компенсаторных возможностей организма.

Онлайн-счетчик содержания алкоголя

Многие ресурсы предлагают воспользоваться программами-калькуляторами расчета концентрации этилового спирта в крови. Это может быть интересно водителям – если накануне поездки за рулем происходило застолье, то некоторое время даже на следующий день вести автомобиль опасно и противозаконно.

Однако ни одна из существующих математических моделей не способна учитывать все индивидуальные особенности организма, которые определяют скорость всасывания и выведения спиртных напитков, такие как метаболизм или наличие хронических заболеваний. Программы показывают усредненный результат на основании заложенной в них информации.

Именно поэтому полученные данные будут приблизительными, и доверять им полностью нет смысла. Если есть необходимость определить точное содержание алкоголя в крови перед тем, как сесть за руль, лучше воспользоваться алкотестером. Они продаются в аптечной сети и доступны каждому. К тому же именно их используют сотрудники патрульной службы.

Заключение

Эффективность экстренных мер во время похмельного синдрома зависит от количества выпитого, особенностей организма, а также методов профилактики, которые были использованы перед началом застолья. Периодические перерывы, физическая активность во время праздника, достаточное питание, употребление жиров, точное понимание собственной меры – главные составляющие мягкого протекания элиминации алкоголя.

Если употребление спиртного становится достаточно регулярным занятием, то важно проходить периодические профилактические осмотры, контролировать состояние печени, поджелудочной железы, периферических сосудов. Нужно не допустить развития зависимости от алкоголя, поскольку справиться с патологическим влечением впоследствии может быть достаточно сложно.

Источник