Похмелье как это происходит

Почему возникает похмелье и как с ним справиться?

Употребление алкоголя не следует рассматривать только с отрицательной стороны. Спиртные напитки делают людей коммуникабельными и раскрепощенными, что помогает им чувствовать себя свободно на мероприятиях с большим скоплением людей. В таких случаях алкоголь способствует созданию легкой непринужденной атмосферы и активному общению. Речь идет только о случаях, когда горячительные напитки употребляются в умеренных дозах. Чрезмерное увлечение алкоголем приводит к возникновению абстиненции. Похмельный синдром настигает человека на утро и в буквальном смысле выбивает из колеи.

Механизм развития похмелья

Спустя несколько часов (3-6) после употребления алкоголя проявляются первые признаки органической интоксикации организма продуктами распада этанола, содержащегося в спиртном.

Наркологи выделяют два вида похмельного синдрома. Это алкогольная интоксикация, представляющая собой временное явление, развивающееся после чрезмерного употребления спиртосодержащих напитков. Такое состояние может пройти самостоятельно уже через несколько часов. Для избавления от него человек не стремится употребить спиртное. Вторая разновидность — абстиненция, которая характерна для людей, страдающих от алкогольной зависимости. Человек, находящийся в состоянии абстиненции, стремится “подлечиться” алкоголем.Такая мера временно облегчает его самочувствие. У регулярно уходящего в запой больного продукты этанола становятся неотъемлемой составляющей обменных процессов организма. Такое состояние практически невозможно снять без медикаментозного лечения.

Причины похмелья

Существует целый ряд причин, вызывающих похмелье. О каких конкретно факторах идет речь:

• Мочегонный эффект, которым обладает алкоголь, приводит к тому что из организма человека быстро уходят полезные микроэлементы и витамины. Это негативно отражается на состоянии страдающего похмельем.
• Спирт, попавший в организм, через некоторое время расщепляется, превращаясь в ацетальдегид. Дальнейшим этапом его расщепления является стадия распада до уксусной кислоты. Этот период длится несколько часов. За это время ацетальдегид успевает нанести урон организму. Это является одной из основных причин плохого самочувствия после чрезмерного употребления алкоголя.
• Похмельный синдром нередко сравнивают с обезвоживанием. Для такого состояния характерен диуретический эффект, который приводит к жидкостному дисбалансу. В результате этого снижается объем крови в сосудах, а ее скопление в других органах может привести к возникновению отеков.
• Курение при похмелье дает свои побочные эффекты. Организм, отравленный продуктами распада этанола, принимает на себя двойной удар. Поскольку к ацетальдегиду присоединяются вещества, содержащиеся в никотине.
• ЦНС и головной мозг своеобразно реагируют на алкоголь. В этот период у человека может наблюдаться светочувствительность, непереносимость резких запахов и громких звуков, расстройство сна.
• Причиной сильного похмелья может быть некачественный алкоголь. Речь идет не только о домашних напитках (самогон, настойки и так далее), но и о суррогатах, часто встречающихся в продаже. Такие напитки содержат в своем составе сивушные масла, красители и другие вещества, отравляющие организм.

Причины похмелья напрямую связаны и с метаболизмом человека. Те, у кого обмен веществ быстрый, переносят интоксикацию вследствие употребления алкоголя проще. Ведь распад ацетальдегида в их организме проходит оперативнее.

Синдром похмелья: симптомы и признаки

Для снижения уровня алкоголя в составе крови характерны определенные симптомы. Большинство людей связывают синдром похмелья с мучительными головными болями. Какие еще признаки этого состояния можно выделить:

1. Тошноту и рвоту. Последняя возникает при сильной интоксикации, а вот позывы могут появиться и при легком похмелье.
2. Повышение артериального давления. В некоторых случаях также отмечаются его скачки.
3. Несущественное повышение температуры тела, озноб или жар.
4. Расстройство желудка, проявляющееся в форме диареи.
5. Неприятные ощущения в ротовой полости.
6. Тремор рук.
7. Увеличение печени и болезненные ощущения в ее области.

Стоит отметить, что симптомы похмелья для абстинентного синдрома и алкогольной интоксикации практически одинаковы. Это обусловлено единым механизмом развития. По сути, все эти признаки являются ответом организма на токсический удар производных этанола. В крови снижается содержание глюкозы, что приводит к гипогликемии. Подобное состояние характеризуется рассеянностью, нечеткостью зрения и даже провалами в в памяти.

Вышеуказанный мочегонный эффект, которым обладает алкоголь, приводит к дефициту магния в организме. Его недостаток провоцирует мышечную слабость, что приводит к дрожанию конечностей, тахикардии, ознобу. Мучительное состояние похмелья делает человека раздражительным.

И абстиненция, и похмельный синдром возникают спустя 5-6 часов после употребления алкоголя. Но все спецэффекты от разового похмелья проходят самостоятельно спустя несколько часов с момента развития. Они не длятся более суток. При абстиненции такое состояние растягивается минимум на 3-5 дней.

Не откладывайте помощь! Звоните!

Особенности похмелья у алкоголиков

У людей, страдающих от алкогольной зависимости, развивается абстиненция. Это состояние отличается от похмельного синдрома и протекает с определенными различиями.

Существует три стадии алкозависимости. Именно они и определяют, каким образом у человека развивается и протекает абстиненция. В зависимости от стадии алкоголизма для похмельного синдрома характерны следующие особенности:

1. Первая стадия — это самое начало заболевания. На этом этапе склонность к алкоголизму незаметна не только самому человеку, но и окружающим. В это время исчезает рвотный рефлекс, свойственный страдающим похмельем. Для первой стадии также характерны частые провалы в памяти с невозможностью восстановить события нескольких часов или даже целого вечера. В этот период большинству людей становится мало слабоалкогольных напитков и они переходят на крепкое спиртное. Желание поправить здоровье при помощи алкоголя — еще один признак, характерный для начальной стадии. Тяга к алкоголю и необходимость употреблять его каждый день в первое время не появляется. Но человеку на первой стадии уже недостаточно количества выпитого. Он стремится употребить как можно больше, но не испытывает при этом чувства насыщения.
2. Вторая стадия алкоголизма — время, когда без утреннего похмелья не обходится ни один вечер с употреблением спиртного. На этом этапе человек твердо уверен, что без спиртосодержащих напитков улучшить свое самочувствие ему не удастся. Временное облегчение не приносит желаемого результата, и желание похмелиться с утра нередко переходит в запой, который может затянуться на несколько дней или даже недель.
3. Третья стадия алкоголизма является хронической. Она считается сравнительной редкостью в медицине, поскольку до такого состояния доживают не все алкоголики. Для этого периода характерна невозможность употреблять большое количество спиртосодержащих напитков. 50-100 мл — это доза, от которой человек чувствует сильное опьянение и перестает контролировать ситуацию. Для третьей стадии алкоголизма характерно появление бессонницы, галлюцинаций, мучительных головных болей. Страдает при этом и психоэмоциональное состояние человека. Он становится подавленным и иступленным. Для этого периода свойственно отвращение к пище, непроходящий тремор конечностей. Походка хронического алкоголика становится шаткой и неустойчивой, а нервные расстройства повторяются все чаще и чаще. Хронический алкоголизм нередко протекает с параноидальными признаками и различными фобиями.

Третья стадия алкоголизма является самой опасной. В этот период может произойти истощение организма, поскольку человек практически полностью отказывается от пищи. Ее заменяют ему спиртосодержащие напитки. Похмельные проявления могут настигнуть человека в любое время, а не только с утра. Самостоятельный выход из запоя в таком состоянии невозможен. Особую опасность несут в себе депрессивные расстройства, свойственные для большинства хронических алкоголиков и сопровождающиеся суицидальными проявлениями. Для третьей стадии алкоголизма характерны судорожные приступы, напоминающие по симптоматике эпилепсию.

Диагностика похмельного синдрома

Грамотная и своевременная диагностика играет немаловажную роль в плане последующего лечения больного алкоголизмом. Для того чтобы выбрать правильную схему терапевтического воздействия, специалист в области наркологии должен провести внешний осмотр (визуальная диагностика), сбор анамнеза, а также все необходимые лабораторные и клинические исследования. Иногда то, что пациент страдает алкоголизмом, выясняется, когда он попадает в лечебное учреждение с другим диагнозом. На этом этапе крайне важно определить абстиненцию, чтобы не допустить ухудшения самочувствия и неправильных медикаментозных назначений.

Лечение похмелья: основные принципы и способы

Избавиться от похмелья в домашних условиях несложно. Однако не стоит путать его с выходом из затяжного запоя. Лечение похмелья и лечение абстиненции — разные вещи. И если последнее требует помещения в условия стационара, то от первого можно избавиться дома. Как снимать похмелье самостоятельно:

• Ликвидировать токсины, отравляющие организм. Для этого подойдут любые сорбенты, например Энтеросгель или активированный уголь.
• Восстановить баланс жидкости и водно-солевое равновесие. Устранение признаков органического обезвоживания организма может быть достигнуто употреблением щелочной минеральной воды, рассолов, апельсинового сока.
• Устранить головную боль и наладить мозговую деятельность. В этом вам помогут Аспирин и Цитрамон (только при отсутствии высокого давления).

Если употребление алкоголя длилось несколько дней, и справиться с похмельем не удается больше суток, то следует вызвать нарколога на дом. В стационаре для таких пациентов предусмотрена инфузионная терапия с применением дезинтоксикационных препаратов и витаминов. Для восстановления мозгового кровообращения применяются ноотропные средства. После инфузионного воздействия на организм похмелье проходит в течение суток.

Вы чувствуете, что похмельный синдром настигает вас по утрам все чаще? Задумайтесь о профессиональном подходе к лечению алкоголизма, пока не поздно!

Источник

Что делать при похмелье

После веселого застолья может наступить мучительное и тяжелое утро. Птицы, весело щебечущие за окном, кажутся стервятниками. Звенящий будильник превращается в злейшего врага, а каждый шаг домашних отдается в голове тяжелым ударом. Картина ясна – это похмелье.

В голове возникает риторический вопрос: зачем было так напиваться? Но уставший мозг даже не собирается искать ответ. Его занимает совершенно иные вопросы: как избавиться от похмелья и пережить этот день?

Почему появляется похмелье

Похмельным синдромом называют ухудшение самочувствия, которое возникает через несколько часов после приема алкоголя. Проявляется оно следующими симптомами:

• головной болью;
• расстройством пищеварения;
• тошнотой, иногда рвотой;
• ощущением жажды;
• тремором (дрожью);
• сильной слабостью;
• повешением либо снижением давления.

Врачи утверждают, что человек, сильно «перебравший» накануне, всегда испытывает чувство вины после протрезвления. Такое чувство продиктовано биохимическими процессами, протекающими в организме. Ощущение вины возникает даже тогда, когда выпивший ничего не натворил.

Причины плохого самочувствия

Существует множество методов, направленных на борьбу с похмельем. Некоторые из них действительно помогают, другие способны ухудшить самочувствие. Чтобы безошибочно выбрать правильные способы, необходимо понимать, что происходит с организмом во время похмелья.

Интоксикация

Алкоголь, попадая в организм человека, расщепляется, образуя токсические вещества. Одним из таких компонентов является ацетальдегид. Этот яд способен проникать сквозь клеточные мембраны и вызывать нарушения в работе клеток. А поскольку токсины с током крови разносятся по всему организму, то процесс интоксикации затрагивает все системы. Проявляется отравление головной болью, тошнотой, слабостью.

Дисбаланс жидкости

Этанол способствует сгущению крови. Такая жидкость не способна нормально циркулировать по сосудам. Возникает неправильное перераспределение крови в организме. В результате у страдальца появляется отечность, возникает ощущение сильной жажды.

Нарушенный метаболизм

Чтобы справиться с токсинами, организм расходует множество полезных веществ. Истощение собственных ресурсов, которые обеспечивают протекание обменных процессов, приводит к нарушению метаболизма. Ухудшается вывод токсинов и вредных веществ. Усиливается тошнота, появляется рвота.

Токсическое воздействие на мозг

Продукты распада этанола ухудшают работу всех органов. Самая большая концентрация токсинов наблюдается в клетках головного мозга. Именно поэтому у человека, страдающего похмельем, возникают головные боли, может нарушаться координация движений, появляется слабость, дрожание рук.

Чувствительность нервной системы

Этанол и продукты распада негативно воздействуют на нервные ткани, в результате чего нервные окончания становятся чрезмерно чувствительными. Поэтому даже обычные звуки или свет могут вызвать усиление головной боли.

Чем опасно похмелье

Густая кровь значительно хуже движется по сосудам. Чтобы обеспечить нормальный кровоток, сердцу приходится трудиться в усиленном режиме. Чрезмерные нагрузки могут спровоцировать развитие сердечно-сосудистых патологий. Иногда похмелье приводит к инфаркту.

Еще одним тяжелым осложнением, которое может развиться на фоне отравления алкоголем, является инсульт. Густая кровь, циркулирующая по сосудам, вызывает их принудительное расширение. А если стенки успели утратить эластичность, то сосуд вполне может лопнуть либо закупориться сгустком крови.

Как пережить похмелье: действенные методы

Чтобы максимально снизить дискомфорт, возникающий наутро после бурного застолья, необходимо запомнить, что делать при похмелье. Помощь принесут следующие мероприятия.

Процесс детоксикации

Начинают борьбу с похмельным синдромом с процесса очищения организма от токсических соединений и остатков алкоголя. Достигнуть этого можно при помощи следующих мероприятий:

1. Прием сорбентов. Такие препараты, словно губка, вбирают в себя различные яды, токсины и выводят их из организма естественным путем. Самым простым, но при этом эффективным сорбентом является активированный уголь. Более мощное действие обеспечат энтеросгель, смекта.
2. Промывание желудка. Эта процедура принесет пользу лишь в том случае, если прием пищи и алкоголя происходил недавно (3-4 часа назад). В этом случае рекомендуется выпить около 1 л воды и спровоцировать рвоту.
3. Очищение клизмой. Если с момента приема алкоголя прошло более 4 часов, то вместо промывания желудка рекомендуется очищать кишечник.

После приема сорбентов необходимо обязательно очистить кишечник через 2-3 часа. Если процесс дефекации не произойдет, то препараты, впитавшие в себя токсины, начнут отравлять организм.

Борьба с симптомами

Очищение организма позволяет устранить токсины и снизить интоксикацию организма. Но такой процесс не избавляет от мучительной головной боли или изнуряющей рвоты. Для устранения негативной симптоматики можно воспользоваться следующими лекарствами:

1. Обезболивающие. Снизить выраженность головной боли помогут парацетамол, анальгин. Можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты. При сильных болях в животе помощь принесет но-шпа.
2. Успокоительные препараты. Эти лекарства позволяют снизить тревожность, раздражительность. В случае бессонницы они могут нормализовать сон. При похмелье помогут валериана или настойка пустырника. Применять другие седативные средства разрешено только после консультации с врачом, поскольку большинство успокоительных лекарств запрещено сочетать с алкоголем.
3. От тошноты. Чтобы избавиться от мучительного состояния и рвоты, можно выпить раствор регидрона и полностью очистить желудок.
4. От тремора. Устранить дрожание рук поможет раствор магнезии. Одну ампулу (10%) растворяют в стакане воды и выпивают. Повторить процедуру, если тремор не устранился за один раз, можно через 40-50 минут. Такое средство обеспечит не только противосудорожное, но и мочегонное, антиаритмическое воздействие.

Начинают симптоматическую терапию через 2-3 часа после приема сорбентов. Эти лекарства никогда не стоит употреблять одновременно. В противном случае препараты просто не успеют подействовать на организм, поскольку сорбент их впитает в себя.

Помощь народных средств

Что еще помогает от похмелья? Не стоит забывать о силе народного лечения. Для снижения выраженности похмельного синдрома можно воспользоваться следующими методами:

• Контрастный душ. Это мероприятие активизирует кровообращение, повышает тонус, стимулирует обмен веществ. Токсические компоненты после контрастного душа значительно быстрее выходят из организма, поэтому состояние страдальца улучшается.
• Рассол. Это средство успешно практикуется на протяжении веков. Рассол снимает тошноту и ускоряет вывод токсинов.
• Свежий бульон. Аппетитное блюдо поможет восстановить работу пищеварительного тракта.

• Апельсиновый сок. Свежевыжатый сок быстро купирует симптомы похмелья. Напиток способен нейтрализовать остатки этанола и способствует быстрому восстановлению.
• Имбирный чай. Кусочек имбирного корня (около 2-3 см) опускают в 0,4-0,5 л воды и проваривают в течение 10 минут на маленьком огне. Когда отвар немного остынет, имбирь убирают. В чай добавляют 2 ст. л. меда. Можно влить сок одного апельсина. Этот чудодейственный напиток выводит токсины, избавляет от этанола, купирует симптомы похмелья и повышает тонус организма.

Лечение специальными препаратами

Фармакологи разработали специальные препараты, предназначенные для устранения похмелья. Такие лекарства обеспечивают комплексное воздействие. Они выводят токсины, купируют неприятные симптомы и улучшают тонус. Наиболее популярны следующие медикаменты:

Что нельзя делать при похмелье

Чтобы не спровоцировать усиление похмельного синдрома, врачи настоятельно советуют отказаться от следующих мероприятий.

1. Прием алкоголя. Процесс «опохмеления» не способен избавить от похмелья. Это прямой путь к запою.
2. Курение. Никотин способен значительно усилить тяжелую симптоматику. Курение провоцирует появление тошноты и рвоты.
3. Физическая или умственная нагрузка. Во время похмелья крайне нежелательно заниматься умственной работой или тяжелым физическим трудом. Это усилит дискомфорт.
4. Жирная пища. Не стоит принимать тяжелую, жирную еду. Она усилит интоксикацию организма.
5. Лекарственные средства. Не стоит употреблять все медикаменты подряд. Перед приемом лекарства необходимо обязательно изучить инструкцию и особо уделить внимание пункту «противопоказания».

При похмелье необходимо контролировать состояние здоровья. Если у несчастного возникают перебои в функционировании сердца, появляются сильные боли в груди, ухудшается зрение, в моче присутствует кровь, а кал приобрел черный цвет, то не стоит медлить. Нужно немедленно вызывать бригаду врачей.

От похмелья не застрахован никто. Но все-таки можно снизить риск утреннего недомогания, если не злоупотреблять спиртным, не смешивать разные напитки, употреблять только качественный алкоголь и не забывать об отменной закуске, богатой белками и углеводами.

Источник